気まぐれ屋

＜METS DVD＞中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆KJ's Exciting Aero 6【林 晃史】中上級エアロ

KJ's Exciting Aero 6 インストラクター：林 晃史 ジャンル：中上級エアロ 収録時間：74分 インストラクターの林晃史です。このDVDでは、中上級レベルのエアロビクスのコリオグラフィーをご紹介させていただいています。 できるだけ分かりやすく段階を踏み、しっかりしたレイヤリング、そして気持ちよく動けるようにしています。動きを止めずに完成形まで分かりやすくもっていけるレイヤリングの良さも、感じていただけたらと思います。もちろん、中上級クラスならではの細かい動きや、方向の変化も入っていますが無理のない変化の仕方を心掛けています。 難しさの中にも分かりやすさもあり、だからこその楽しさです。そんな中上級クラスのエアロビクスを目指したいですよね。このDVDが皆様にとって何か1つでもいいヒントになれば幸いです!どうぞご覧下さい! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

【送料無料】良く分かる!頭蓋仙骨療法/HOW TO[DVD]【返品種別A】

品 番：CRA-1D発売日：2016年07月27日発売出荷目安：2～5日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：CRA-1D発売日：2016年07月27日発売出荷目安：2～5日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。予めご了承下さい。日本初のクラニオ技術DVD！クラニオセイクラル・セラピー入門CRIとミッド・タイドの調整で、締め付けられた心身を劇的に解放します！CRI……脊髄液を仙骨～頭頂間で循環させるエネルギーミッド・タイド……爪先～頭頂間を往復するエネルギー各種施術家に注目される西洋療術「クラニオセイクラル・セラピー」。この理論と実技を注目の吉田篤司先生が丁寧に指導。頭蓋（クラニアム）と仙骨（セイクラム）間の脊髄液の循環に着目し、凝り固まったクライアントの体を繊細なタッチで劇的に解放。日本初の専門DVDの登場です。CONTENTS■第一部：頭蓋仙骨システムの概要 1）頭蓋骨の解剖イメージ ・頭骨グループ （前頭骨／頭頂骨／側頭骨／後頭骨／蝶形骨／篩骨） ・顔面骨グループ （下顎骨／上顎骨／頬骨／涙骨／鋤骨／口蓋骨／下鼻甲介） 2）硬膜：クラニオセイクラルの動力 3）三層の生体エネルギー 4）筋膜の性質■第二部：筋膜解放によるCRI増幅の操作方法 1）手の使い方 （手のひらを動かす／手と指をユルめる） 2）骨盤から脚の操作 （仙骨の解放／脚の螺旋状筋膜の解放／ 足の甲から爪先への解放） 3）胸椎と肩、腕の操作 （胸椎と肩甲骨の解放／腕の螺旋状筋膜の解放／ 手から指先の解放） 4）背骨の流動性を高める （胸椎と腰椎の操作／胸郭と鎖骨の操作／ 頚部筋膜と頭のローリング）■第三部：ミッド・タイドによる頭蓋調整方法 1）足首からのアクセス 2）手首からのアクセス 3）膝からのアクセス■第四部：立ち姿勢での身体バランス調整 1）頭蓋骨をユルめる（顔の操作：目の周り） 2）トップジョイントをユルめる 3）頭と首の最適化 4）上顎と顎関節の整合 5）裏口トップジョイント攻略指導・監修 ◎ 吉田篤司'66年札幌生まれ。'01年英国にてクラニオセイクラル・セラピーを学び認定者となる。現在、ボディワークスタジオ「Brainfree」を主宰し施術とレッスンを実施している。著書『頭蓋骨をユルめる！』（BABジャパン）。収録時間：72分映像特典：その他特典：収録情報

【DVD】【中古】 ビリー・ブランクスJr．のDANCE WITH MEダイエット“10分で脂肪燃焼”／ビリー・ブランクスJr．

ビリー・ブランクスJr．販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2011/05/03JAN：4988013554221キツ～いエクササイズで有名なビリーズブートキャンプを挫折した方はコチラを試してみて下さい！ラテン、ディスコ、ヒップホップのダンスを取り入れ、10分チョットで脂肪燃焼できる気軽で楽しいノリノリエクササイズです☆

＜METS DVD＞ダンスエアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆ARI&TOM DANCE ～FUN～【有田 麻里子・戸村 浩子】ダンスエアロ ☆

ARI&TOM DANCE ～FUN～ インストラクター ： 有田 麻里子・戸村 浩子 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 46分 関東在住の有田麻里子と関西在住の戸村浩子のコラボDVDの2作目は「ARI&TOM DANCE ～FUN～」です。このDVDでは、ダンスエアロビクスをより楽しんでいただく為のコリオグラフィーをご紹介いたします。 エアロビクスのさまざまなステップを楽しんでいただき、同時にダンスの楽しさもより強く打ち出すことを意識してみました。有田と戸村のそれぞれの個性によって、同じダンスエアロビクスでもまったく違った表情を見せるコリオグラフィーにも注目していただけたらと思います。エアロビクスの要素を強く打ち出すもの、ダンスの要素を強く打ち出すものなど、ご自身のクラスに合ったダンスエアロビクスのスタイルを見つける小さなヒントにしていただけたらうれしいです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

【中古】ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ~6週間で脂肪を取る [DVD]

【中古】ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ~6週間で脂肪を取る [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】日本コロムビア ホビー・実用, スポーツ・フィットネス ジリアン・マイケルズ: Actor【商品説明】ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ~6週間で脂肪を取る [DVD]当店ではレコード盤には商品タイトルに［レコード］と表記しております。表記がない物はすべてCDですのでご注意ください。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3～10営業日程度とお考えください。輸入商品は10営業日から30営業日前後でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1～3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

【DVD】【中古】 ダニエルマードン式アロマプレッシャーDVD「手軽に本格的な技術を得られる、セルフテラピーの決定版！」／（趣味／教養）

（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2008/04/25JAN：4988013488342アロマプレッシャーとは、からだの水分と代謝に注目し・モダンリンパドレナージュ技術（リンパ液の排出技術）・フィジカルテラピー（理学療法・リハビリ技術）・クリニカルアロマテラピー（芳香療法）・プレッシャーポイントテラピー（東洋医学・経絡上のツボの刺激）この4つの技術を融合させて開発した全く新しいテラピーメソッド。医学的に裏付けのある理論と技は、ダニエル・マードンが独自に発案した手法。美容、健康、本物の癒しを求める人々に、自信を持って贈るセルフトリートメントメソッドの決定版です。

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 マタニティヨガ 和田敦子 / メディックス [DVD]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

EANコード：4582182360128■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。

【DVD】【中古】 ヨガラティス Vol．5～より強くしなやかに 中級エクササイズ／（趣味／教養）

（趣味／教養）販売会社/発売会社：クリエイティヴ・コア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2008/04/30JAN：4988026823338しなやかなボディが手に入るという、エクササイズ映像集。ヨガとピラティスの効果を融合した“ヨガラティス”の紹介DVDで、理想のボディ作りを丁寧にわかりやすく解説している。

【中古】ジェニファー・ガラーディの10ミニッツ・エクササイズ 効率よくやせるための5つのダンス 10 Minute Solution:Fat Blasting Dance Mix DVD

【中古】ジェニファー・ガラーディの10ミニッツ・エクササイズ 効率よくやせるための5つのダンス 10 Minute Solution:Fat Blasting Dance Mix DVD【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】日本コロムビア ホビー・実用, スポーツ・フィットネス ジェニファー・ガラーディ: Actor; Jennifer Galardi: Actor【商品説明】ジェニファー・ガラーディの10ミニッツ・エクササイズ 効率よくやせるための5つのダンス 10 Minute Solution:Fat Blasting Dance Mix DVD当店ではレコード盤には商品タイトルに［レコード］と表記しております。表記がない物はすべてCDですのでご注意ください。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3～10営業日程度とお考えください。輸入商品は10営業日から30営業日前後でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1～3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

＜METS DVD＞中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆フィットネス志楽塾 エアロビクス編【坂田 純子・三井 俊一】中上級エアロ ☆

フィットネス志楽塾 エアロビクス編 坂田 純子、三井 俊一 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 43分 坂田純子と三井俊一がお届けするフィットネス志楽塾(しがくじゅく)発☆エアロビクスエクササイズのコリオ集です。 志楽塾とは、関西を中心に展開し、インストラクターが共にスキルを高め合い、共に成長できる勉強会(サークル)です。このDVDでは、サークルの中で、みんながアイディアを持ち寄り、その中で完成した最高の作品です。特に私たちのお気に入りの作品を厳選し、スムーズなプログラム法や指導法をギュッと詰め込んでみました。 尚、実際の現場で、私たちが試行錯誤し、納得のいったコリオを集めていますので、皆さんの現場で即ご活用いただけること間違いなし!!あなたのレッスンのスパイスになれば幸いです。どうぞお楽しみくださいませ。 坂田 純子 / 三井 俊一 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

＜METS DVD＞ Live エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆エキセントリックエアロ【木田 麻美】Live エアロ ☆

エキセントリックエアロ インストラクター ：木田 麻美 ジャンル: Live エアロ 収録時間: 59分 エアロビクスなんだけど、普段使わない様な動きをしてみたり、流れにあえて逆らってみたり、体をいろんな方向に使ってできるだけ動きは止めずにエアロビクスをしていく内容にしてみました。シンプルな動きの中にちょこっと遊びを加えています。 皆様と共に楽しい時を過ごしていけたらと思います。道産子の雑草魂をどうぞご覧ください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

＜METS DVD＞中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆DH Style Vol.6【早川 大補】中上級エアロ ☆

DH Style Vol.6 Daisuke Hideharu Style 早川 大補 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 55分 今回は、中上級レベルのコリオを5つご紹介させていただきます。同じ動きがたくさん入っていますが、様々な要素の変化により完成するコリオは違うものになっています。そしてビルディングは、主に2つのことを意識しました。 まず1つ目は、丁寧かつスピーディーに行うことです。『忙しい』『難しい』『雑』にならないよう細かく展開しながらも、繰り返しの回数を減らして完成させました。2つ目は、不必要なカウントが入りがちのカッティングハーフを使わずに完成まで導き、流れを止めないようにした点です。 コリオだけでなく、ビルディングも参考にしていただける部分があると思います。さらに難度を上げる事も可能ですので、皆様の好きな動きと組み合わせて活用して下さい。 早川 大補 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

＜METS DVD＞中上級ステップ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆LOGIC STEP【池野 鷹】中上級ステップ

LOGIC STEP 足技デパート インストラクター：池野 鷹 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：50分 片側32カウントのシンメトリーを5ブロック収録しています。中級に近い初中級からゴリゴリの上級まで幅広いセットリストです。 基本、コリオは気持ちの良いフローで作っていますが、基本動作やありきたりな動きは、ほぼ使っていません。時より入る斬新かつダイナミックな足技にご注目ください。 今回は特に構成や差し込みには触れず、足技とそのブレイクダウンに集中して学べる内容となっております。ステップは、ブレイクダウン次第で如何にスムーズにお客様を動かせるかが決まります。特に台の向こう側でのブレイクダウンの方法、台の越え方、戻り方などのバリエーションにもぜひ注目してご覧ください。 ここまで読んだあたなたはもう見るしかありませんね!(笑)それでは池野ワールドを存分にお楽しみください! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

【DVD】【中古】 NHK健康番組100選 【ここが聞きたい！名医にQ】必ず続く！糖尿病対策／（趣味・教養）

（趣味・教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2013/07/01JAN：4988066199660

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 ヨガ・ベーシックス ～ストレス解消編～/DVD/COBG-5408 / 日本コロムビア [DVD]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

EANコード：4988001914877■こちらの商品もオススメです ● パワー・ヨガ～初級編～/DVD/COBG-5371 / コロムビアミュージックエンタテインメント [DVD] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。出演：HOW TO製作年：2006年製作国名：日本カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：COBG-5408発売年月日：2006年05月03日

＜METS DVD＞中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆AERO FINE 3【木原 啓貴】中上級エアロ ☆

AERO FINE 3 インストラクター ： 木原 啓貴 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 45分 細かいステップだけではなく、ダイナミックに大きく身体を使えるようなコンビネーションです。様々な要素を多角的に使い、スピーディーに動きを展開しています!リズムチェンジや身体の使い方、アームスなど見所満載です!完成型だけではなく、そこに行くまでのプロセスからどのように意外性を出してお客様を導いていくか、そこにもご注目ください!また単にコリオグラフィーの"ネタ"だけではなく、動作の見せ方として重心の左右移動から上下の移動にも注目し、木原の動き方、コンビネーションを研究してみてください。 中上級クラスは様々な動きが出てきますが、いかにそれを明確に動作で見せ、無理のないレイヤリングかがキーポイントです!そこも参考になれば幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

【中古】 丹田覚醒メソッド／ジュン

ジュン販売会社/発売会社：BABジャパン(BABジャパン)発売年月日：2025/02/28JAN：4571336941115

2021年の日本選手権ファイナリストDVD「オフトレ2022吉岡賢輝 背中:BACK」

一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容2021年の日本選手権にて、初出場ながら堂々のファイナリスト入りを果たした吉岡賢輝選手！ 今期大会デビューを目論む二つ違いのお姉様とのトレーニングに密着！大会体重＋12kgの79kgでのオフトレ、部位は広がりと厚みを求める背中！ 今年もクラス別からの出場を予定する吉岡選手だが、65kg級を卒業して超激戦区である70kg級に参戦を表明！そこでの優勝を目指すトレーニングをミニマム·エディテッド·バージョン：ストレッチから、全セット、全レップを収録してお届け！ 見るだけでパンプ必至だ!!（＊特典映像では吉岡賢輝さりげないこだわり、そしてお姉様からは衝撃の発言が！） 出演吉岡賢輝 収録時間1時間58分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン

＜METS DVD＞アクア 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆Treasure box in AQUA【鈴木 久美子】アクア

Treasure box in AQUA シンプルアクアダンスの活用術 インストラクター ： 鈴木 久美子 ジャンル: アクア 収録時間: 63分 今回のDVDの中には、1つの宝箱の中にワクワク・ドキドキする宝物が沢山隠されているように、初中級者向けアクアテンポのコリオ(8×4シンメトリー)を4つ潜めてみました。 シンプルな基本の動きに変化要素を加えたり強度変換したアクアダンスの他に、水の特性を活かした「格闘技風」や「ラテン風」など、特色で少し変化を持たせたパターンもご紹介させて頂きます。 私の実際のレッスン現場では、シンプルで楽しく達成感や満足感のある内容が好まれ、集客に繋がっています。「Treasure box in AQUA」が、皆さまのレッスンにおいて、ワクワク・ドキドキするお客さまの良い感情と水中運動の効果を引きだすことにお役に立てましたら幸いです。 この宝箱を見つけてくださり、ありがとうございます。ぜひ、箱の扉を開けてください! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

【DVD】【中古】 NHKDVD 中村格子 きれいの魔法 簡単！メリハリ美脚レッスン／中村格子

中村格子販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2012/12/27JAN：45822980712602012年にNHKで放送されたエクササイズ番組。整形外科医の中村格子が、医学的根拠に基づく効果抜群の美脚メソッドを伝授する。ただ細いだけでなく、メリハリある美脚を目指す。簡単で取り組みやすいのが嬉しい。

＜METS DVD＞アクア 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆アクアビクスってなぁに?【豊田 美樹】アクア

アクアビクスってなぁに? 初めての方に魅力を伝えよう インストラクター ： 豊田 美樹 ジャンル: アクア 収録時間: 55分 近年、インストラクターがレッスン提供出来る場所として、スポーツクラブだけでなく公共の施設が増えました。音楽に合わせて動くということ自体が初めて、もしくは慣れていない方も多くいます。そんな方々に水中で音楽に合わせて動くアクアビクスを楽しい!と感じていただき、次回もご参加いただいて習慣化してくださると嬉しいですよね。フィットネス人口を底上げするような活動もインストラクターの役割だと思います。 今回は、初めて参加される方も動けて「楽しい!」や「不安だったけど自分でも出来た!」と感じていただけるような内容をご提供させていただきます。 基本動作中心のシンプルな内容ですが、運動効果やどこを使っているかなどをご案内しながら進めますので、言葉掛けにもご注目ください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

＜METS DVD＞アクア 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆アクア男子のアクアダンス 3【永峰 昭宏】アクア

アクア男子のアクアダンス 3 インストラクター ：永峰 昭宏 ジャンル: アクア 収録時間: 44分 最近のアクアマイブームは、もっぱら『シンプルに!』です。参加される方の対象?インストラクターとしての自身のパフォーマンス?(笑)…も、あるのかもしれませんが、抵抗のかかる水の中で「しっかりと動いた感」を感じてもらうためには、細かい足運びの振り付けを覚えるよりも、単純な動きをどんどん動いてもらう方が良いと感じています。そのためにはひとつひとつの動きをどう動くのかを細かく伝えていく必要があります。言葉でもですし、言葉が伝わりにくい環境であれば動きで見せていくことも大切です。 今回はシンプルな動きの組み合わせの中でどこをどう動かすのか、動き方のこだわりなどを指導に乗せながらみなさんにお伝えしたいと思います。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

【DVD】【中古】 美顔ヨガ（1）【基本編】／（趣味／教養）,アネリス・ハーゲン

（趣味／教養）,アネリス・ハーゲン販売会社/発売会社：株式会社マクザム、株式会社トップシーン、GAZETA USA，INC．(（株）マクザム)発売年月日：2009/07/31JAN：4932545985701ニューヨークでヨガ教室を開設する“若返りアドヴァイザー”のアネリス・ハーゲンが提案する画期的なエクササイズ。おでこや目、頬や唇を鍛えるフェイス・ヨガの基本運動を収録。顔の若さを取り戻す効果が期待できるプログラムだ。

これを見れば誰でも逸材BODYになれる!【おまけCL付】新品 棚橋弘至のハイエナジー エクササイズ目指せ! 美BODY誰でも簡単速攻ダイエット / (DVD) TCED2042

商品説明 初DVD化! ! 新日本プロレスのエース 100年に1人の逸材 棚橋弘至が贈る タナハシ流トレーニング決定版 彼に「愛してまーす! 」と言われる身体を手に入れよう! ! ! 眠っている身体のスイッチを入れ、今まで以上にトレーニング効果をアップさせる秘密を公開! ! 世界一かっこいいプロレスラー棚橋弘至があなたと一緒にエクササイズ おなか周りや二の腕がちょっと気になる方など、それぞれに合ったプログラムを紹介。 誰でも簡単ダイエット★7日間プログラム (For women) 月:基礎代謝UPプログラム 火:お腹周りシェイプアッププログラム1 水:下半身シェイプアッププログラム 木:体幹コアプログラム 金:お腹周りシェイプアッププログラム2 土:簡単サーキットエクササイズ 日:いつでも、どこでも、ながらエクササイズ 一緒に行うと効果的なタナハシ流のヘルシーな食事も紹介予定 ※男性版「棚橋弘至のハイエナジー エクササイズ HIGH ENERGY EXERCISES For men ~手に入れろ! 魅せBODY ★1日10分7日間肉体改造計画~」同時発売! ★1月より「BSスカパー! 」「サムライTV」「not TV 」「テレ朝チャンネル2」「テレ朝動画」にてパイロット版映像露出開始! (予定) ★男性用、女性用と2つの商品が同時発売! 男女それぞれのニーズにあったプログラムを収録! ★1日10分程の誰でも出来る簡単エクササイズを1週間分ご用意! ★これを見れば誰でも逸材BODYになれる! (C) 2014 ビデオ・パック・ニッポン 発売元:ビデオ・パック・ニッポン 販売元:TCエンタテインメント 商品仕様 メディア形式 : 色, ワイドスクリーン 時間 : 1 時間 10 分 形式 DVD 品番 TCED2042 JAN 4571390734999 発売日 2014.03.12 発売元 TCエンタテインメント ※仕様・収録内容は告知なく変更になる場合がございます。 登録日 2025.05.28＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。 絵柄はランダムとなります。絵柄の指定は出来かねます。 予めご了承ください。

＜METS DVD＞中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆AEROFIRE5【井上 裕史】中上級エアロ ☆

AEROFIRE5 中上級編 井上 裕史 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 50分 「最近の中上級レッスンは難し過ぎる」「細かいせいで何がなんだか解らない」といったお客様の声をよく耳にします。そんな『中上級=細かい&難し過ぎる』という考えを変えていただくにはどうしたらいいのか?私はレイヤーリングが出来ない動きは使わないのが1番なのではないかと思います。 レイヤーリングもレッスンの大事な1つですが、コリオグラフィーを意識し過ぎるとその大事なレイヤーリングを見落とすことになります。ゆっくり1つ1つ丁寧に行えばどんな動きでも参加者は動けるはずです。それにプラスする形で自分の個性を活かしたレッスンを行えば十分中上級クラスになります。 お客様の感じ方が「難しい」から「楽しい」に変わった時、自然とクラスの一体感が感じられるはずです。この中上級クラスならではの一体感を味わえるようなクラスにするために、このDVDが少しでもお役に立てれば幸いです。 井上 裕史 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

＜METS DVD＞Live エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆LIVE Aero Rainbow 6【高島 玲佳】Live エアロ ☆

LIVE Aero Rainbow 6 インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル: Live エアロ 収録時間: 60分 皆様こんにちは、インストラクターの高島玲佳です。 FiT-i Liveならではの空気感、参加者の皆様との距離感をしっかり味わいながらエアロビクスの持ち味である、躍動感や移動感をしっかり味わって頂けるよう行います! どんどん出来上がっていく動き、その過程、そしてどんどん気分も高まっていく。 そんな高揚感も是非味わってみて下さいね。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 Bellydance For Beautiful Freaks / Stratostream [DVD]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

EANコード：0188883000130■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。

【DVD】【中古】 NHK健康番組100選 【きょうの健康】冷えの悩みを解消！／（趣味・教養）

（趣味・教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2013/07/01JAN：4988066200564

＜METS DVD＞ 中上級ステップ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆SHARE MULTI 1【石河 知可子】中上級ステップ ☆

SHARE MULTI 1 共有のススメ インストラクター ： 石河 知可子 ジャンル : 中上級ステップ 収録時間 : 60分 皆様こんにちは!石河知可子です!この巻では共有マルチステップをご紹介致します。 2台以上の台を使用した移動を加え運動量を増す事により、お客様の達成感UPに繋げます。さらに運動効果だけでなく、クラスの一体感を高めお客様同士のコミュニュケーションを深めたり、繋がりを作るキッカケともなり得ます。複数台の其々の置き方に合ったコリオグラフィと、リード位置を考慮したレイヤリングに注目してご覧になって下さい。もちろん皆で楽しめる事が大前提ですので、お客様のニーズに合った難度のコリオグラフィをご提供下さいネ!この中にそのヒントが在る様でしたら幸いです。祝日イベント等に是非ご活用下さい! ●内容…一番解り易い床移動の左右Wコリオ 背面になる台の間を利用した左右Wコリオ 左右Wステップバリエーションコリオ 床1歩移動前後Wコリオ(アドオン展開) 石河オリジナル【H字】3台半共有マルチ 石河知可子 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

【DVD】【中古】 ザ★プチモビクス／プッチモニ

プッチモニ販売会社/発売会社：（株）アップフロントワークス(（株）ソニー・ミュージックディストリビューション)発売年月日：2001/08/08JAN：4942463502294TBS系番組「エクスプレス」内にて放映のプチモニの21世紀型健康体操「ザ・プチモビクス」のDVD化。 (C)RS