気まぐれ屋

【ソフトテニス指導者向けDVD】勝てるペアをつくる～嬉野中にみる中学生指導の秘訣～[ソフトテニス 354-S 全3巻]

＜基本情報＞ 『ジャパンライムのソフトテニス DVD!!』 ●指導・解説：太田 公治（佐賀県嬉野中学校女子ソフトテニス部監督) ●実技：佐賀県嬉野中学校女子ソフトテニス部 近年、常に全国のトップレベルの成績を残している嬉野中学校女子ソフトテニス部。体格的にも普通の中学生たちを、毎年全国レベルの選手に育てていくための指導方法を初公開。 中学校における短期間で必ず身につけるべき各種技術、打球ポイント、フットワーク、ポジショニングの意識、そして実戦の様々な場面を想定したパターン練習などを詳細に解説します。今一本のレベルアップを望む方々に最適な内容です！ ＜各巻詳細情報＞ ＜ストロークの基本練習（嬉野中）＞ 中学校の初期の段階でマスターして欲しいストロークの技術とフットワーク(動き)を意識した各種ストローク練習を紹介。 ●フォアのストローク練習 ・打球ポイントをつかむ ・様々な一本打ち ●フットワーク練習 ・短フットワーク ・長フットワーク ・3本とり (37分) ＜前衛練習（嬉野中）＞ 前衛の選手に必要な基本技術の習得法と、相手の打つタイミングや自分のポジションを意識させる練習方法を紹介する。 ●ボレー練習 ・正面ボレー ・ローボレー ●スマッシュとハイボレー練習 (35分) ＜ 応用練習（嬉野中）＞ 試合の中での様々な状況を想定した、判断・動き・反応を速くするための実戦的な練習バリエーションを紹介する。 ●前衛の応用練習 ・ストローク/ローボレー/ボレー/スマッシュの連続練習 ●ポジション練習 ・前衛のポジションの意識 ・後衛のストロークとフットワークの練習 ●ぶっつけ練習 (36分) 制作年：2001.11 ※これは現行の2004年改正ルール以前に制作されたタイトルです。 ◆消費税についてのお知らせ◆（1）現在の価格表示は消費税8％の税込価格です。（2）[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5％表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。

【ソフトテニス指導者向けDVD】ダブル前衛を攻略する！～ダブル前衛（フォワード）に対する攻撃パターンと練習法～[ソフトテニス 486-S 全1巻]

＜基本情報＞ 『ジャパンライムのソフトテニス DVD!!』 ■指導・解説：神崎 公宏 三重高等学校ソフトテニス部監督 前日本ソフトテニス連盟ナショナルチーム男子監督 ■実 技：三重高等学校男子ソフトテニス部 ダブル前衛（フォワード）のシステムは、台湾のプレーヤーを始めとして、全日本や高校レベルの大会でも多く見られるようになってきました。雁行陣との試合では2（ダブル前衛）対1（雁行陣の後衛）の状況が多くなり、ダブル前衛のボレーが決まるかミスするかだけで試合が進んでいくことになります。しかし、ソフトテニスの良さは雁行陣に見られる、前衛・後衛の特徴を生かしたゲーム展開ではないでしょうか。そこでこのタイトルでは、ダブル前衛に対する雁行陣からの攻撃パターンとその練習方法について考えてみました。イザという時のためにも是非マスターしてください。 ● ダブル前衛の特徴について ● ダブル前衛に対しての雁行陣からの攻撃 ● 後衛のストローク ● ダブル前衛同士のボレー・ボレー ● カットサービスを想定したボレー・ボレー ● ダブル前衛vs雁行陣のゲーム (54分) 2006.9◆消費税についてのお知らせ◆（1）現在の価格表示は消費税8％の税込価格です。（2）[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5％表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。

フィーリングテニスDVD／スマッシュ編《フィーリングテニス オールスポーツ書籍・DVD》

■商品情報 商品名フィーリングテニスDVD／スマッシュ編《フィーリングテニス オールスポーツ書籍・DVD》 メーカー名フィーリングテニス カラー─ サイズ─ ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています■商品詳細情報 はじめにテニスの悩みを解決するには10分もあれば十分です！このDVDは人間の「イメージ」「集中力」「意識」を操るにはどうしたら良いか？人間の能力を発揮する為の本質を紹介しているDVDです。それをテニスに具体的に落とし込んでいるDVD。今回のDVDの内容をご紹介いたします。 戸村コーチの一言スマッシュの悩みの多くはタイミングとフットワークではないでしょうか？「上手く真ん中に当たらない」「すぐにロビングで頭を抜かれる」こんな悩みを持っている方の原因は実はロビングがその他のショットにはない特有の動きをしているからです。この為に、知らず知らずのうちにイメージにギャップが生まれる事がこの二つの悩みの原因になっているのです。このDVDでは、このイメージのギャップを解消し、スマッシュが武器になるようなヒントを網羅しています。スマッシュでお悩みの方はぜひ、ご覧下さい。 DVD内容スマッシュではどうすれば、ラケットの真ん中でボールを捕らえる事ができるか？そのタイミングの取り方にはどんな感覚が必要か？また、頭の上を抜かれないように動くためにはどんな感覚を身につければよいか？このあたりを特にこのDVDで身につけてください。【スマッシュのスイング】・目的、目標を明確にしてスイングをする【生理的ヒットポイント】・打ちたくなる瞬間（時間）を感じる【フットワーク ステップ1】 ・動きたくなる感覚を感じる【フットワーク ステップ2】 ・前後左右のボールに対応する

【ソフトテニス指導者向けDVD】女子選手の特徴を考慮したトレーニング～女子ソフトテニス＆テニス選手のために～[ソフトテニス 489-S 全3巻]

＜基本情報＞ 『ジャパンライムのソフトテニス DVD!!』 指導・解説：川上 晃司 日本ソフトテニス連盟男子ナショナルチームトレーナー スポーツインテリジェンス代表 実 技：三重高等学校女子ソフトテニス部 女子選手の場合、持久力には優れていますが筋力などは弱く、部位によっては柔軟性に欠ける場合もあり、テニスにおいてはストップ動作や切り返し動作が弱いと言われています。トレーニングも、男子選手と同じようなメニューと手順で行うには無理があります。そこでこのシリーズでは、女子選手がどのようにトレーニングを導入していけばよいかに焦点を当て、ウォーミングアップや基礎的なトレーニングから競技特性に即した実践的なトレーニングまで、全て女子選手の特性を考慮した内容の様々なトレーニングを紹介。 女子選手の指導には欠かせないトレーニングマニュアルです。 ＜各巻詳細情報＞ ＜ベーシックトレーニング（女子ソフトテニス・テニス）＞ 毎日の練習で行うウォーミングアップやクールダウンに用いるメニューや腹筋などの基礎的な体幹のトレーニングを紹介。 ●関節の硬さのチェック ●ジョギング～準備体操 ●動的ストレッチ ●体幹のトレーニング ●ストレッチ (42分) ＜曜日別に行えるトレーニング（女子ソフトテニス・テニス）＞ 曜日ごとに交替でもちいることのできる筋力、持久力、スピード、敏捷性、協調性などの要素を含んだトレーニングを紹介。 ●ラダートレーニング ●シットウォーク ●筋力トレーニング ●サーキット・トレーニング（持久力） ●スピード・トレーニング (37分) ＜応用トレーニング（女子ソフトテニス・テニス）＞ テニスの動きを想定した筋力や敏捷性のトレーニングと、実際にラケットをもって行う、トレーニング要素の入った技術練習などを紹介。 ●エクサーバンドを使ったトレーニング ●アジリティ・トレーニング ●フットワークドリル ●キャッチボール ●技術練習にトレーニングの要素を取り入れたメニュー (38分) 2006.9◆消費税についてのお知らせ◆（1）現在の価格表示は消費税8％の税込価格です。（2）[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5％表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。

【オールスポーツ書籍・DVD フィーリングテニス】 フィーリングテニス DVD／ストローク編

■商品情報 商品名【オールスポーツ書籍・DVD フィーリングテニス】 フィーリングテニス DVD／ストローク編 メーカー名フィーリングテニス カラー─ サイズ─ ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています■商品詳細情報 内容テニスの悩みを解決するには10分もあれば十分です！このDVDは人間の「イメージ」「集中力」「意識」を操るにはどうしたら良いか？人間の能力を発揮する為の本質を紹介しているDVDです。それをテニスに具体的に落とし込んでいるDVD。今回のDVDの内容をご紹介いたします。 テニスに必要な本当の集中力とは！ショートラリーポジションフットワークボールの距離感ロングラリーボールを深く打ちたいのに短くなってしまう方。コントロールはイメージでコントロール。※ストロークをレベルアップしたいとお考えなら、またできるだけ遠回りしたくないとお考えなら、一度、このDVDをご覧ください。きっと参考になり、楽しいテニスが出来ると思います。

フィーリングテニスDVD／ボレー編《フィーリングテニス オールスポーツ書籍・DVD》

■商品情報 商品名フィーリングテニスDVD／ボレー編《フィーリングテニス オールスポーツ書籍・DVD》 メーカー名フィーリングテニス カラー─ サイズ─ ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています■商品詳細情報 内容テニスの悩みを解決するには10分もあれば十分です！このDVDは人間の「イメージ」「集中力」「意識」を操るにはどうしたら良いか？人間の能力を発揮する為の本質を紹介しているDVDです。それをテニスに具体的に落とし込んでいるDVD。今回のDVDの内容をご紹介いたします。ボレーの達人は一体どんな感覚が優れているのか？また、どうすれば、その感覚を身につける事ができるのか？「ボールの観方」「イメージの使い方」「反応の速め方」「触覚の使い方」など、これまでのボレー指導では明かされる事が無かった感覚の世界を身につける秘訣を紹介しています。ボレーで悩んでいるプレーヤー必見のDVDです。 戸村コーチの一言ボレーで悩んでいる方は非常に多いと思います。その大きい理由の一つに、ストロークに比べボレーのほうが素早い反応を求められる事があります。反応のスピードを速める事はボレーの上達には非常に大切な要素です。この感覚を練習の中に取り入れる事で、ボレーの質をあげる事が出来ます。逆に言うと、反応のスピードが向上することなく、ボレーは上達する事が難しいとも言えます。ところが、練習の方法を間違えると反応のスピードは逆に悪くなってしまいます。このDVDではそのようなボレーに必要な感覚を引き出す事を目的とした練習を紹介しています。ボレーのレベルアップを目指している方はぜひ、実践してみてください。 DVDの内容【ボールをコントロールする為に必要な本当の集中とは？】 【ボレーに必要な目の使い方とは？】・ボールの観方・並行陣でのボールの観方（ボレー＆ボレー）【ボレーの達人になる為のテークバックとは？】・二人一組でボールタッチ・ラケットでボールタッチ【グリップ】 ・手首の使い方【ターゲット練習】 ・イメージのチェック・生理的ヒットポイント・フィードバック

【ソフトテニス指導者向けDVD】高校生女子でも出来る！ネット並行陣のノウハウ～攻撃的なテニスを展開しよう！～[ソフトテニス 594-S 全1巻]

＜基本情報＞ 『ジャパンライムのソフトテニス DVD!!』 ■指導・解説：工藤敏巳（宮城県 常盤木学園高等学校ソフトテニス部コーチ／宮城学院女子大学教授） ■実技協力：常盤木学園高等学校ソフトテニス部 現在、国際大会などで多くみられる陣形「ネット並行陣」。 従来の陣形よりも、より攻撃的でアグレッシブな戦術であるネット並行陣は、主に身体能力の高い男子選手が行う陣形（戦術）と言われています。 しかし、使い方やタイミングを十分に理解し、技術を習得すれば女子選手でも活用できる画期的な陣形です。 今回のDVDでは、女子選手でも出来る「ネット並行陣」をテーマに雁行陣（ベースライン並行陣）からネット並行陣に切り替えるパターン（タイミング）全7種の紹介と、それに伴う練習方法をわかりやすく解説します。 ネット並行陣を習得することでプレーの幅が広がり、オールラウンドプレーヤーへ1歩近づきます！ ●ネット並行陣とは？ ・「ネット並行陣」とはどんな陣形？ ・ネット並行陣のメリット／優位性 ・女子選手の目指すネット並行陣の形 ●パターン紹介 ・中ロブを使って前へ出る ・引っぱりのロブを使って前へ出る ・相手前衛が中間位置→前に出る ・レシーブ返球→前に出る ・サービス（後衛サイド）→前に出る ・サービス（前衛サイド）→前に出る（1） ・サービス（前衛サイド）→前に出る（2）※Iフォーメーション ●ネット並行陣を成功させるための練習法（1） ・ベースラインから前進→スマッシュ ・ベースラインから前進→スマッシュ→フォロー ●ネット並行陣を成功させるための練習法（2） ・1vs2でローボレーを打ち分ける（対サービスライン上） ・1vs2でローボレーを打ち分ける（対ベースライン上） ・1vs2でローボレーを打ち分ける（カットサーブから前に出る） (48分) 2009.6◆消費税についてのお知らせ◆（1）現在の価格表示は消費税8％の税込価格です。（2）[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5％表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。

【オールスポーツ書籍・DVD フィーリングテニス】 フィーリングテニスDVD／ボレー編

■商品情報 商品名【オールスポーツ書籍・DVD フィーリングテニス】 フィーリングテニスDVD／ボレー編 メーカー名フィーリングテニス カラー─ サイズ─ ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています■商品詳細情報 内容テニスの悩みを解決するには10分もあれば十分です！このDVDは人間の「イメージ」「集中力」「意識」を操るにはどうしたら良いか？人間の能力を発揮する為の本質を紹介しているDVDです。それをテニスに具体的に落とし込んでいるDVD。今回のDVDの内容をご紹介いたします。ボレーの達人は一体どんな感覚が優れているのか？また、どうすれば、その感覚を身につける事ができるのか？「ボールの観方」「イメージの使い方」「反応の速め方」「触覚の使い方」など、これまでのボレー指導では明かされる事が無かった感覚の世界を身につける秘訣を紹介しています。ボレーで悩んでいるプレーヤー必見のDVDです。 戸村コーチの一言ボレーで悩んでいる方は非常に多いと思います。その大きい理由の一つに、ストロークに比べボレーのほうが素早い反応を求められる事があります。反応のスピードを速める事はボレーの上達には非常に大切な要素です。この感覚を練習の中に取り入れる事で、ボレーの質をあげる事が出来ます。逆に言うと、反応のスピードが向上することなく、ボレーは上達する事が難しいとも言えます。ところが、練習の方法を間違えると反応のスピードは逆に悪くなってしまいます。このDVDではそのようなボレーに必要な感覚を引き出す事を目的とした練習を紹介しています。ボレーのレベルアップを目指している方はぜひ、実践してみてください。 DVDの内容【ボールをコントロールする為に必要な本当の集中とは？】 【ボレーに必要な目の使い方とは？】・ボールの観方・並行陣でのボールの観方（ボレー＆ボレー）【ボレーの達人になる為のテークバックとは？】・二人一組でボールタッチ・ラケットでボールタッチ【グリップ】 ・手首の使い方【ターゲット練習】 ・イメージのチェック・生理的ヒットポイント・フィードバック

フィーリングテニスDVD／試合編（ダブルス）《フィーリングテニス オールスポーツ書籍・DVD》

■商品情報 商品名フィーリングテニスDVD／試合編（ダブルス）《フィーリングテニス オールスポーツ書籍・DVD》 メーカー名フィーリングテニス カラー─ サイズ─ ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています■商品詳細情報 はじめにテニスの悩みを解決するには10分もあれば十分です！このDVDは人間の「イメージ」「集中力」「意識」を操るにはどうしたら良いか？人間の能力を発揮する為の本質を紹介しているDVDです。それをテニスに具体的に落とし込んでいるDVD。今回のDVDの内容をご紹介いたします。 戸村コーチの一言このDVDは試合をする時の集中の仕方がポイントに特化したDVDですサーブやストローク、ボレーなどのテクニックについてご紹介している内容ではありません。試合で結果を出すには試合中での集中力の使い方を学ぶ必要があります。試合に参加されている方ならご存知だと思いますが、「上手い」と「強い」は全く違います。このDVDでは「強さ」を身につける集中力の使い方をご説明しています。試合で結果を出したい方にお勧めのDVDです。 DVD内容試合が強くなるにはあらゆる場面での対応力を身につける必要があります。その為に必要な事は、試合中でも自分の意識を適切に扱うことです。意識の扱いを知らないプレーヤーはプレッシャーに囚われたり、身体の反応が遅れたりします。それによって、一番大切な時に本来の実力を発揮する事ができません。このDVDでは多くのプレーヤーが陥りがちな間違いを場面に沿って、説明しています。試合中に必要な意識の扱い方を学んでいただくには最適なDVDです。【集中力とは】・集中体験・反応の良い自分と反応の悪い自分【ダブル