「フィットネス・トレーニング > プロテインシェイカー」の商品をご紹介します。
【送料無料】Phyxiul フィットネスバンド トレーニング チューブ ヨガバンドヨガ用 ダイエット フィット筋トレ お尻トレ 脚トレ 男女兼用 携帯便利 筋力トレーニング リハビリに最適 (ピンク)
商品情報商品の説明製品はTPE素材を使用し、高い弾力性、通気性、耐久性などの利点を備え、安全で信頼性のあるトレーニング体験を提供します。主な仕様 高品質素材:製品はTPE素材を使用し、高い弾力性、通気性、耐久性などの利点を備え、安全で信頼性のあるトレーニング体験を提供します。br全身トレーニング:手、肩、臀部、脚、腹部など、全身の各部位に適したトレーニングで、筋力と柔軟性を向上させます。brプロフェッショナルな質感:研磨加工を施し、滑らかな手触りで、トレーニング中の快適さと安全性を向上させます。brラテックスを含まず:乳ラテックスアレルギーの方に配慮し、安全なTPE素材を使用し、乳ラテックスや粉塵が一切ありません。br携帯便利:ポケットサイズで簡単に折りたため、いつでもどこでも効果的なトレーニングとリハビリが可能です。
999 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】[Sawaiko] 腰 ウエストシェイパー ベルト フィット性 筋トレコルセット ウエストトリマーベルト 筋トレ 発汗 サポートベルト 通気性 ダイエット 腹筋トレスポーツ 加圧 腰用コルセット 背筋補正 2重加圧式 仕事用 作業用 運動 メンズ(ブラック, L)
商品情報商品の説明主な仕様 ★広範囲のウエストを発汗シェイプ!従来タイプより幅広なワイドタイプは、胸の下から骨盤に近い部分まですっぽりカバー。効率よく広範囲の発汗をサポートします。br★ウェットスーツにも使用されるネオプレン素材を採用。外気を遮断し、動いたときに発生する体の熱を留めるため、効率よく発汗をサポートします。また柔らかく軽量の素材なので、トレーニングの邪魔をしません。br★腰周りをがっちりサポートすることで腰へのプレッシャを軽減します。腰の痛みを軽減や腰痛時の腰の保護・サポート、、お仕事・スポーツ時のけが防止にもなります。仕事やウェイトトレーニング時のベルトやダイエットベルトとしても使用できます。br★トレーニング、ランニング、サイクリング、ヨガ等運動のみならず、シェイパーベルト は日常生活でも使用できます。運動時は装着部の温度が上昇して発汗が促がされます。 ※敏感肌の方は、T シャツなどの上から着用することをおすすめします。br★新しいネオプレン素材は最初特別な匂いがありますげれど、心配しなくて良いです。石鹸または中性洗剤を利用して洗うこで短時間で消散します。 洗濯が便利:使用した後洗濯する必要があります。涼しい水で手と洗濯機ても洗えます。そして一晩中乾してください。弾力性が損なわれる可能性があるので、日光に過度にさらさないでください。また、漂白と脱水はなるべく避けてください。br本製品は普段のサイズより大きめなので、締め付け感を求める方にはサイズダウンをおすすめします。
3292 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】縄跳び トレーニング用 アルミ 合金 ハンドル なわとび 大人用 重い 9mm縄 3m ヘビーロープ 筋トレ ダイエット室内 屋外 人気 おもり 高速 消費カロリー 長さ調節可 男女兼用 収納ポーチ付き(ブラック)
商品情報商品の説明主な仕様 【優れ素材】 高級アルミニウム合金ハンドル(長い13.5CM 直径2.55CM)+ PUロープ(直径9MM) /ロープ長さ:3m/重さ:450g。重さや太さを増やして ヘビーロープ、重力のバランスがよく取れますので、一体化になったように回転ができます。耐久性に優れ直径9mm中実ロープですので、切れ難い、体内の脂肪燃焼効果もより大きくなる。基礎訓練、トレーニング、筋トレ、ダイエット、フィットネス、健康維持に適する。br【回転がスムーズ】グリップの中は金属ベアリングを採用して、回転がとてもスムーズし、ロープが絡まりにくいです。 高速回転が可能です、肩、腕、体幹、手首など全身を鍛え筋トレの補助道具として多用できます。br【滑り止め&ロープ保護】人間工学設計ハンドルので、持ちやすく握りやすい、汗で滑り落ちる心配もありません。ロープに保護ゴム付きますので、ジャンプする時、損傷するにくい。筋力トレーニングを重視される方にはオススメの商品です。br【ヘビーロープ特徴】トレーニング用はカロリー消費・脂肪燃え効果期待できます!同時に腕の筋肉も鍛えられる!トレーニング 大人フィットネス用品 。br【多用途&使いやすい】長さも調整可能、身長に応じて最適な長さに調整してご愛用いただけます。男性からお子様まで、どなたでも幅広くお使いいただけます。/縄跳びは有酸素運動をはじめ、フィットネス、ダイエット、筋トレ、健康維持などを目的として継続することで理想な体型体力づくりに欠かせないアイテムの一つでございます。ボクシングからサッカー選手まで多くの競技者が縄跳びを使ってトレーニングを行っています。 使用しないときは収納袋に収納することができ、保管スペースを削減でき、持ち運びに非常に便利です。
3256 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】EDBD アンクルウェイト 2kg×2個セット 薄型 調節 5段階 筋トレ 重り 手首 足首 男女兼用 スリム スポーツ リストウェイト ダイエット ランニング ウォーキング フィットネス ブラック
商品情報商品の説明主な仕様 【最大負荷4kg】アンクルウェイトは片足で最大約2kgの負荷がかけられます。2個組は4kg。手首にも足首にも利用可能です。【5段階調整モード】砂袋 (1個)0.4kg 片足2kg(5袋入り) 重量は両足あわせて4kg、5段階重量調節できますので、体格や運動強度、運動時間によって調整してください。【長く持続可能な設計】長さは29.5cmあり、スーパーマジックテープベルトでしっかりと足首に固定出来ます。長時間の使用でもずり落ちにくいので、ズレの心配がなく、より効率的な運動を続けましょう。【様々な用途】アプリケーション:クライミング、ヨガ、ランニングなど様々な有酸素運動で利用可能です。トレーニング経験者だけでなく、初心者向けのトレーニング用品でもあります。ジム、または自宅でのトレーニングに理想的なアイテムです。【抜群の装着感】ソフトで通気性の良いネオプレン素材を採用、柔らかく、クッション性も高く、長時間つけても痛みは感じにくいです。
3776 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き 静音 一輪 アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 アブローラー (レッド/ブラック)
商品情報商品の説明主な仕様 鍛える部位:おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。brスタイル維持とボディメイク:健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。br使い方:床に膝をついた状態で四つん這いになる;.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります;限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう;腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです! しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。br組立簡単:パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。brトレーニングの頻度:基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間(レスト)を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。
1930 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】[ATERCEL] ウエストシェイパー シェイプアップベルト 発汗ベルト ダイエットベルト 男女兼用(ブラック M)
商品情報商品の説明説明 実際に使用してみて、「サイズがちょっと大きかった/小さかった」 や、「色が予想と違った」など些細なことでもご対応いたします。ご不明な点がございま したら、お気軽にお問い合わせください。主な仕様 【お腹周りの引き締め 姿勢改善】ATERCELのウエストシェイパーがきちんとお腹周りを引き締め、伸縮性が優れたネオプレン素材を使用し、 ズレ防止する内部グリッドを備えて、滑り止め加工を施しトレーニングすると腰のサポートにもなるし、姿勢も良くなれます。br【腰へのサポート力が抜群】ダイエットベルトは二重ベルトでサブベルトがさらにお腹をしっかり固定し、フィット感よいです。家事仕事や庭手入れ時には使用していて、腰への負担が低減され、いろんな仕事が安心に出来ます。br【発汗を促がす】】発汗ベルトはトレーニング中にウエストシェイパーを腰に巻くことで、温度が上昇して発汗が促がされます。br【強度より自由調整可能】シェイプアップベルトは左右からのマジックテープで固定して内側を締め、外側のサブベルトはある程度自由に変更し、強度は自由に調整ことが出来ます。br【サイズ】S :ベルト長さ 90cm ウエスト 62-70cm M :ベルト長さ 105cm ウエスト 70-90cm L :ベルト長さ 117cm ウエスト 90-100cm
2745 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】[ATERCEL] ウエストシェイパー シェイプアップベルト 発汗ベルト ダイエットベルト 男女兼用(ピンク M)
商品情報商品の説明説明 実際に使用してみて、「サイズがちょっと大きかった/小さかった」 や、「色が予想と違った」など些細なことでもご対応いたします。ご不明な点がございま したら、お気軽にお問い合わせください。主な仕様 【お腹周りの引き締め 姿勢改善】ATERCELのウエストシェイパーがきちんとお腹周りを引き締め、伸縮性が優れたネオプレン素材を使用し、 ズレ防止する内部グリッドを備えて、滑り止め加工を施しトレーニングすると腰のサポートにもなるし、姿勢も良くなれます。br【腰へのサポート力が抜群】ダイエットベルトは二重ベルトでサブベルトがさらにお腹をしっかり固定し、フィット感よいです。家事仕事や庭手入れ時には使用していて、腰への負担が低減され、いろんな仕事が安心に出来ます。br【発汗を促がす】】発汗ベルトはトレーニング中にウエストシェイパーを腰に巻くことで、温度が上昇して発汗が促がされます。br【強度より自由調整可能】シェイプアップベルトは左右からのマジックテープで固定して内側を締め、外側のサブベルトはある程度自由に変更し、強度は自由に調整ことが出来ます。br【サイズ】S :ベルト長さ 90cm ウエスト 62-70cm M :ベルト長さ 105cm ウエスト 70-90cm L :ベルト長さ 117cm ウエスト 90-100cm
2799 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】縄跳び トレーニング用 アルミ 合金 ハンドル なわとび 大人用 重い 9mm縄 3m ヘビーロープ 筋トレ ダイエット室内 屋外 人気 おもり 高速 消費カロリー 長さ調節可 男女兼用 収納ポーチ付き(レッド)
商品情報商品の説明主な仕様 【優れ素材】 高級アルミニウム合金ハンドル(長い13.5CM 直径2.55CM)+ PUロープ(直径9MM) /ロープ長さ:3m/重さ:450g。重さや太さを増やして ヘビーロープ、重力のバランスがよく取れますので、一体化になったように回転ができます。耐久性に優れ直径9mm中実ロープですので、切れ難い、体内の脂肪燃焼効果もより大きくなる。基礎訓練、トレーニング、筋トレ、ダイエット、フィットネス、健康維持に適する。br【回転がスムーズ】グリップの中は金属ベアリングを採用して、回転がとてもスムーズし、ロープが絡まりにくいです。 高速回転が可能です、肩、腕、体幹、手首など全身を鍛え筋トレの補助道具として多用できます。br【滑り止め&ロープ保護】人間工学設計ハンドルので、持ちやすく握りやすい、汗で滑り落ちる心配もありません。ロープに保護ゴム付きますので、ジャンプする時、損傷するにくい。筋力トレーニングを重視される方にはオススメの商品です。br【ヘビーロープ特徴】トレーニング用はカロリー消費・脂肪燃え効果期待できます!同時に腕の筋肉も鍛えられる!トレーニング 大人フィットネス用品 。br【多用途&使いやすい】長さも調整可能、身長に応じて最適な長さに調整してご愛用いただけます。男性からお子様まで、どなたでも幅広くお使いいただけます。/縄跳びは有酸素運動をはじめ、フィットネス、ダイエット、筋トレ、健康維持などを目的として継続することで理想な体型体力づくりに欠かせないアイテムの一つでございます。ボクシングからサッカー選手まで多くの競技者が縄跳びを使ってトレーニングを行っています。 使用しないときは収納袋に収納することができ、保管スペースを削減でき、持ち運びに非常に便利です。
3256 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】内転筋 トレーニング 骨盤底筋トレーニング器具 【ヨガインストラクター監修】(日本語説明書付き) ダイエット器具 太もも グッズ (ライトピンク)
商品情報商品の説明主な仕様 ?【 内転筋・骨盤底筋を“ながら”トレーニング 】 本商品は、内転筋や骨盤底筋をおうちで手軽に鍛えられる器具です。「座りながら」「寝転びながら」「立ちながら」など、“ながら”トレーニングにぴったりのアイテムです。忙しい日々のスキマ時間に、ぜひご活用ください。br?【 現役ヨガインストラクター監修 】専門家の監修のもと「1.組立てやすさ」「2.肌にやさしい素材・形状」「3.適度な負荷」にこだわり商品開発しました。ふだん運動をされない方でも、いつでも気軽にご使用できる商品となっております。br?【 運動不足の女性にオススメの負荷量 】 運動不足の方でも使い続けられるよう、負荷は強すぎず弱すぎない「適度な強さ」に調整しました。モニターさんの感想でも「運動不足の女性にちょうどいい」という意見がもっとも多かったです。逆に、ふだんから高負荷な筋トレをされている女性や、成人男性にとっては負荷が軽く感じられる可能性があります。「運動不足を解消したい!」という女性にオススメな商品となります。br?【 12段階の角度調整ができるパッド 】太ももパッドはかんたんに本体から取り外すことができ、12段階の角度調整もできます。そのためご自身の太ももの形状に合わせて、太ももパッドの位置を調整することも可能です。br?【 30日間の安心保証 】商品は1個ずつていねいに検品をおこなっておりますが、まれに輸送中の衝撃等により欠損が生じた商品がお手元に届く可能性がございます。ご購入日から30日以内の安心保証をお付けしておりますので、万が一商品に不具合があった場合はご遠慮なくお申し付けください。直ちにご対応させていただきます。
3376 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】ジムロープ なわとび トレーニング用 アスリート格闘家仕様 縄跳び 大人 重り縄 2.8m 3m 筋トレ ダイエット エクササイズ ヘビーロープ 室内 屋外 人気 男女兼用 収納ポーチ付き スポーツ用品 (ブラック*レッド, 25mm-2.8M)
商品情報商品の説明主な仕様 【商品名】ジムロープ、ヘビー縄跳びともいいます。(エクササイズなわとびで筋トレも効果的に出来ます。標準の縄跳びよりも重く、より多くのエネルギーを発揮して筋肉を鍛えるのに役立ちます。それは強さと運動や体力トレーニングを改善するための素晴らしいツールです。)br【サイズ&重さ】ブラック*レッド:約長さ2.8m×直径25mm 、約1.2kg /ブラック*グリーン: 約長さ3m×直径25mm 、約1.3kg/ブラック*ブルー: 約長さ3m×直径38mm 、約2.2kg( ※商品サイズ、重さには誤差がある場合があります。ご了承の上ご購入ください。)br【ジムロープ特徴】重さがある為、遠心力で通常の縄跳びよりも腕・上半身に負荷が かかり運動量も多くなるので筋トレ・ダイエットに効果的。/滑り止めグリップのデザインは、持ちやすく、手で滑るのを防ぎます。持ち手がラバーで補強されているので ロープで手が擦れてしまう心配はありません。 "br【応用が広い】日々のトレーニングにプロアスリートから一般の方まで幅広く使え 体力UP、筋力UPには大変有効です。2.3kgと比較的軽量なので 女性でも扱うことが出来、女性の筋トレ・ダイエットにもオススメです。br【安心保証】ご使用中、どんな問題があっても、いつでもご連絡いただきますようお願いします。
3256 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】HUEY Sport 縄跳び 革トレーニングロープ用 ボクサー フィットネス 消費カロリー 脂肪燃焼 ダイエット用 屋外 室内 軽量 防音 ベアリング 供 アシックス 小学生 子供 大人用 長さ調整可 (155 g)
商品情報商品の説明主な仕様 ? 長持ち設計 - 100%本革製。HUEY Sportの縄跳びは、頑丈な使用に耐えるように作られています。 カスタム成形されたフォームグリップには、スムーズで楽な回転を可能にする超高速ボールベアリングが付いています。br? 長さ調節可能 - ロープをお好みの長さに簡単に調整することができます。 5分もかかりません。 標準的なロープの長さは9フィート5インチ(290cm)で、身長6フィート2インチの方向けに設計されています。br? 快適なエクササイズ - 当社の軽量設計と快適なフォームハンドルは、手の負担を軽減し、カロリーを消費し、不必要な不快感なくスキップやジャンプをスキップしたりするのに最適です。br? プロのようにジャンプ - 絡まりにくいロープで、スキップ、スムーズかつ速くジャンプできます。 ダブルアンダーとエクストラロングフィットネスセット。 トレーナーと一緒に複数のルーチンを行います。br安心してお買い求めください - 100%満足保証。 返金保証付きでリスクフリーでご注文ください。
3519 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】[ATERCEL] ウエストシェイパー シェイプアップベルト 発汗ベルト ダイエットベルト 男女兼用(ブラック M)
商品情報商品の説明説明 実際に使用してみて、「サイズがちょっと大きかった/小さかった」 や、「色が予想と違った」など些細なことでもご対応いたします。ご不明な点がございま したら、お気軽にお問い合わせください。主な仕様 【お腹周りの引き締め 姿勢改善】ATERCELのウエストシェイパーがきちんとお腹周りを引き締め、伸縮性が優れたネオプレン素材を使用し、 ズレ防止する内部グリッドを備えて、滑り止め加工を施しトレーニングすると腰のサポートにもなるし、姿勢も良くなれます。br【腰へのサポート力が抜群】ダイエットベルトは二重ベルトでサブベルトがさらにお腹をしっかり固定し、フィット感よいです。家事仕事や庭手入れ時には使用していて、腰への負担が低減され、いろんな仕事が安心に出来ます。br【発汗を促がす】】発汗ベルトはトレーニング中にウエストシェイパーを腰に巻くことで、温度が上昇して発汗が促がされます。br【強度より自由調整可能】シェイプアップベルトは左右からのマジックテープで固定して内側を締め、外側のサブベルトはある程度自由に変更し、強度は自由に調整ことが出来ます。br【サイズ】S :ベルト長さ 90cm ウエスト 62-70cm M :ベルト長さ 105cm ウエスト 70-90cm L :ベルト長さ 117cm ウエスト 90-100cm
2745 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】YINKE レジスタンスバンド トレーニングチューブ ゴムチューブ チューブセラバンド トレーニングチューブ 用 ダイエット フィットネスチューブ 筋トレ お尻トレ 脚トレ 男女兼用 携帯便利 筋力トレーニング、リハビリに最適 (強度レベル:2, イエロー)
商品情報商品の説明この多機能ヨガバンドは、さまざまなトレーニングニーズに対応するための理想的な選択肢です。サイズは1500mm×150mm×0.45mmで、充分な長さと幅を提供し、屋内外、自宅やオフィスなど、どんな場所でもお好きなリズムでトレーニングできます。 柔らかいゴム素材を使用しており、ポケットサイズに簡単に折りたたむことができ、持ち運びに便利です。高品質のゴム素材は高い弾力性、通気性、耐久性を備え、安全で信頼性のあるトレーニング体験を提供します。さらに、このヨガバンドは多彩なトレーニングオプションを提供し、筋肉のストレッチ、ヒップアップ、ダイエット、ピラティス、ヨガなど、異なるトレーニング目標に対応します。 手軽に携帯できるので、どこにいても効果的なトレーニングとリハビリが可能です。このヨガバンドは男女を問わず幅広いユーザーに適しており、健康的なライフスタイルをサポートします。主な仕様 【多機能サイズ】:このヨガバンドのサイズは1500mm×150mm×0.45mmで,さまざまなトレーニングニーズに対応しています。br【あらゆる場所で利用可能】:屋内でも屋外でも、自宅でもオフィスでも、お好きなリズムで気軽にトレーニングできます。br【持ち運び便利なデザイン】:柔らかいゴム素材で作られており,ポケットサイズに簡単に折りたたむことができ,どこにいても効果的なトレーニングとリハビリを行えます。br【高品質素材】:製品はゴム素材を使用し,高い弾力性、通気性、耐久性などの利点を備え、安全で信頼性のあるトレーニング体験を提供します。br【多彩なトレーニング】:このヨガバンドは筋肉を伸ばし,ヒップアップ、ダイエット、ピラティス、ヨガなど、さまざまな種類のエクササイズに使用でき、腕、脚、腰、腹部の異なる部位を鍛えることができます。
1550 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】[シュアナウ] ダイエットベルト ウエストトリマーベルト 発汗 ベルト レディース 薄手 腹巻 サウナベルト 引き締め 腹筋ベルト 加圧ベルト シェイプアップベルト 脂肪燃焼 スポーツ腹巻き 色:ブラック-マジックテープ付き、サイズ:XL
商品情報商品の説明主な仕様 【特殊素材で強力発汗力】薄い発泡ポリウレタン製素材を内側に接着加工した生地によって高い発汗作用を実現しました。素材も銀ナノコーティング、銀の放電、除電機能により、乾燥下寒い冬にも、静電気によるパチパチや衣服のまとわりつきを防止します。人体からの老廃物を細菌が分解して汗臭などの不快臭気を発生させますが銀は細菌の増殖を抑制させるので、不快臭気の発生を抑えます。br【運動時&日常使いOK!】生地が薄く着ぶくれもなし!日常でも基礎代謝が上がるため、汗をかきにくい人、減量したい人、運動でストレスの発散したい人、身体に溜まった余計な水分や老廃物を排出したい人などにオススメです。br【高品質生地&ストレッチ】伸縮性が良い素材ですので脱着がしやすくて、家事と運動をしながらでも違和感が無い。洗練された縫い目仕上げで、長持ちできて、ウエットスーツ素材だから水の中でも安心してください。br【巻くだけでも引き締め効果】お腹周りスッキリ:加圧効果により、巻くだけでお腹周りを引き締めてすっきりと見せることができます。姿勢を保つ:背筋が伸びることで綺麗な姿勢を立ちます。br【ご使用方法&注意点】★汗はこまめに拭き取りましょう★服の上から巻くのがオススメ★洗濯機は使わず、手洗いしてください。★製品の特性上、使い始めはゴム臭いにおいがします。袋から出して何度かご使用頂きますとにおいは弱くなりますので、予めご了承ください。
3020 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】PROIRON エア縄跳び 无?跳? なわとび トレーニング用 室内 2way 重い ダイエット 大人用 日本語説明書付き 収納袋付き (グレー)
商品情報商品の説明主な仕様 【精密なトレーニングを支え、カウントを正確に行う】PROIRON縄跳びは、あなたの跳躍回数を正確にカウントし、体重、回転数、時間、消費カロリーを表示します。ダブルホール磁気センサー搭載で、必要に応じてカウントダウンやタイマー設定が可能です。br【スムーズなジャンプと容易なロープ長調整】この縄跳びは、流れるようなジャンプとロープの絡まり防止を可能にするベアリングを含みます。ロープは長さ3m、切らずに調整が可能。br【エア縄跳びに切り替え可能、屋内外での使用に最適】PROIRONエア縄跳びは、スキッピングロープとウェイトボールが一緒になったアイテムです。ロープモードとコードレスモードの切り替えが自在で、場所を問わず利用できます。br【取り外し可能な加重鋼と快適なハンドルを装備】このジャンプロープは、初心者から上級者までのニーズに対応するための取り外し可能なウェイトピースを備えています。ウェイトを追加すれば、脂肪燃焼効果は2倍に。グリップには食品グレードのシリコンを使用し、手触りが良く滑りにくいデザインです。br【PROIRON正規品保証と付き】製品についてのご質問やご不明な点がございましたら、いつでもメールでお問い合わせください。迅速に対応し、ご満足いただける解決策を提供いたします。PROIRON正規品保証付きで、信頼と安心をお約束します。
2439 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】PROIRON エア縄跳び 无?跳? なわとび トレーニング用 室内 2way 重い ダイエット 大人用 日本語説明書付き 収納袋付き (グレー)
商品情報商品の説明主な仕様 【精密なトレーニングを支え、カウントを正確に行う】PROIRON縄跳びは、あなたの跳躍回数を正確にカウントし、体重、回転数、時間、消費カロリーを表示します。ダブルホール磁気センサー搭載で、必要に応じてカウントダウンやタイマー設定が可能です。br【スムーズなジャンプと容易なロープ長調整】この縄跳びは、流れるようなジャンプとロープの絡まり防止を可能にするベアリングを含みます。ロープは長さ3m、切らずに調整が可能。br【エア縄跳びに切り替え可能、屋内外での使用に最適】PROIRONエア縄跳びは、スキッピングロープとウェイトボールが一緒になったアイテムです。ロープモードとコードレスモードの切り替えが自在で、場所を問わず利用できます。br【取り外し可能な加重鋼と快適なハンドルを装備】このジャンプロープは、初心者から上級者までのニーズに対応するための取り外し可能なウェイトピースを備えています。ウェイトを追加すれば、脂肪燃焼効果は2倍に。グリップには食品グレードのシリコンを使用し、手触りが良く滑りにくいデザインです。br【PROIRON正規品保証と付き】製品についてのご質問やご不明な点がございましたら、いつでもメールでお問い合わせください。迅速に対応し、ご満足いただける解決策を提供いたします。PROIRON正規品保証付きで、信頼と安心をお約束します。
2439 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き 静音 一輪 アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 アブローラー (レッド/ブラック)
商品情報商品の説明主な仕様 鍛える部位:おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。brスタイル維持とボディメイク:健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。br使い方:床に膝をついた状態で四つん這いになる;.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります;限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう;腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです! しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。br組立簡単:パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。brトレーニングの頻度:基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間(レスト)を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。
1930 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】内転筋 トレーニング 骨盤底筋トレーニング器具 【ヨガインストラクター監修】(日本語説明書付き) ダイエット器具 太もも グッズ (ライトピンク)
商品情報商品の説明主な仕様 ?【 内転筋・骨盤底筋を“ながら”トレーニング 】 本商品は、内転筋や骨盤底筋をおうちで手軽に鍛えられる器具です。「座りながら」「寝転びながら」「立ちながら」など、“ながら”トレーニングにぴったりのアイテムです。忙しい日々のスキマ時間に、ぜひご活用ください。br?【 現役ヨガインストラクター監修 】専門家の監修のもと「1.組立てやすさ」「2.肌にやさしい素材・形状」「3.適度な負荷」にこだわり商品開発しました。ふだん運動をされない方でも、いつでも気軽にご使用できる商品となっております。br?【 運動不足の女性にオススメの負荷量 】 運動不足の方でも使い続けられるよう、負荷は強すぎず弱すぎない「適度な強さ」に調整しました。モニターさんの感想でも「運動不足の女性にちょうどいい」という意見がもっとも多かったです。逆に、ふだんから高負荷な筋トレをされている女性や、成人男性にとっては負荷が軽く感じられる可能性があります。「運動不足を解消したい!」という女性にオススメな商品となります。br?【 12段階の角度調整ができるパッド 】太ももパッドはかんたんに本体から取り外すことができ、12段階の角度調整もできます。そのためご自身の太ももの形状に合わせて、太ももパッドの位置を調整することも可能です。br?【 30日間の安心保証 】商品は1個ずつていねいに検品をおこなっておりますが、まれに輸送中の衝撃等により欠損が生じた商品がお手元に届く可能性がございます。ご購入日から30日以内の安心保証をお付けしておりますので、万が一商品に不具合があった場合はご遠慮なくお申し付けください。直ちにご対応させていただきます。
3376 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】縄跳び トレーニング用 アルミ 合金 ハンドル なわとび 大人用 重い 9mm縄 3m ヘビーロープ 筋トレ ダイエット室内 屋外 人気 おもり 高速 消費カロリー 長さ調節可 男女兼用 収納ポーチ付き(ブラック)
商品情報商品の説明主な仕様 【優れ素材】 高級アルミニウム合金ハンドル(長い13.5CM 直径2.55CM)+ PUロープ(直径9MM) /ロープ長さ:3m/重さ:450g。重さや太さを増やして ヘビーロープ、重力のバランスがよく取れますので、一体化になったように回転ができます。耐久性に優れ直径9mm中実ロープですので、切れ難い、体内の脂肪燃焼効果もより大きくなる。基礎訓練、トレーニング、筋トレ、ダイエット、フィットネス、健康維持に適する。br【回転がスムーズ】グリップの中は金属ベアリングを採用して、回転がとてもスムーズし、ロープが絡まりにくいです。 高速回転が可能です、肩、腕、体幹、手首など全身を鍛え筋トレの補助道具として多用できます。br【滑り止め&ロープ保護】人間工学設計ハンドルので、持ちやすく握りやすい、汗で滑り落ちる心配もありません。ロープに保護ゴム付きますので、ジャンプする時、損傷するにくい。筋力トレーニングを重視される方にはオススメの商品です。br【ヘビーロープ特徴】トレーニング用はカロリー消費・脂肪燃え効果期待できます!同時に腕の筋肉も鍛えられる!トレーニング 大人フィットネス用品 。br【多用途&使いやすい】長さも調整可能、身長に応じて最適な長さに調整してご愛用いただけます。男性からお子様まで、どなたでも幅広くお使いいただけます。/縄跳びは有酸素運動をはじめ、フィットネス、ダイエット、筋トレ、健康維持などを目的として継続することで理想な体型体力づくりに欠かせないアイテムの一つでございます。ボクシングからサッカー選手まで多くの競技者が縄跳びを使ってトレーニングを行っています。 使用しないときは収納袋に収納することができ、保管スペースを削減でき、持ち運びに非常に便利です。
3256 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】HUEY Sport 縄跳び 革トレーニングロープ用 ボクサー フィットネス 消費カロリー 脂肪燃焼 ダイエット用 屋外 室内 軽量 防音 ベアリング 供 アシックス 小学生 子供 大人用 長さ調整可 (155 g)
商品情報商品の説明主な仕様 ? 長持ち設計 - 100%本革製。HUEY Sportの縄跳びは、頑丈な使用に耐えるように作られています。 カスタム成形されたフォームグリップには、スムーズで楽な回転を可能にする超高速ボールベアリングが付いています。br? 長さ調節可能 - ロープをお好みの長さに簡単に調整することができます。 5分もかかりません。 標準的なロープの長さは9フィート5インチ(290cm)で、身長6フィート2インチの方向けに設計されています。br? 快適なエクササイズ - 当社の軽量設計と快適なフォームハンドルは、手の負担を軽減し、カロリーを消費し、不必要な不快感なくスキップやジャンプをスキップしたりするのに最適です。br? プロのようにジャンプ - 絡まりにくいロープで、スキップ、スムーズかつ速くジャンプできます。 ダブルアンダーとエクストラロングフィットネスセット。 トレーナーと一緒に複数のルーチンを行います。br安心してお買い求めください - 100%満足保証。 返金保証付きでリスクフリーでご注文ください。
3519 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】内転筋 トレーニング 骨盤底筋トレーニング器具 【ヨガインストラクター監修】(日本語説明書付き) ダイエット器具 太もも グッズ (ライトピンク)
商品情報商品の説明主な仕様 ?【 内転筋・骨盤底筋を“ながら”トレーニング 】 本商品は、内転筋や骨盤底筋をおうちで手軽に鍛えられる器具です。「座りながら」「寝転びながら」「立ちながら」など、“ながら”トレーニングにぴったりのアイテムです。忙しい日々のスキマ時間に、ぜひご活用ください。br?【 現役ヨガインストラクター監修 】専門家の監修のもと「1.組立てやすさ」「2.肌にやさしい素材・形状」「3.適度な負荷」にこだわり商品開発しました。ふだん運動をされない方でも、いつでも気軽にご使用できる商品となっております。br?【 運動不足の女性にオススメの負荷量 】 運動不足の方でも使い続けられるよう、負荷は強すぎず弱すぎない「適度な強さ」に調整しました。モニターさんの感想でも「運動不足の女性にちょうどいい」という意見がもっとも多かったです。逆に、ふだんから高負荷な筋トレをされている女性や、成人男性にとっては負荷が軽く感じられる可能性があります。「運動不足を解消したい!」という女性にオススメな商品となります。br?【 12段階の角度調整ができるパッド 】太ももパッドはかんたんに本体から取り外すことができ、12段階の角度調整もできます。そのためご自身の太ももの形状に合わせて、太ももパッドの位置を調整することも可能です。br?【 30日間の安心保証 】商品は1個ずつていねいに検品をおこなっておりますが、まれに輸送中の衝撃等により欠損が生じた商品がお手元に届く可能性がございます。ご購入日から30日以内の安心保証をお付けしておりますので、万が一商品に不具合があった場合はご遠慮なくお申し付けください。直ちにご対応させていただきます。
3376 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】内転筋 トレーニング 骨盤底筋トレーニング器具 【ヨガインストラクター監修】(日本語説明書付き) ダイエット器具 太もも グッズ (ライトピンク)
商品情報商品の説明主な仕様 ?【 内転筋・骨盤底筋を“ながら”トレーニング 】 本商品は、内転筋や骨盤底筋をおうちで手軽に鍛えられる器具です。「座りながら」「寝転びながら」「立ちながら」など、“ながら”トレーニングにぴったりのアイテムです。忙しい日々のスキマ時間に、ぜひご活用ください。br?【 現役ヨガインストラクター監修 】専門家の監修のもと「1.組立てやすさ」「2.肌にやさしい素材・形状」「3.適度な負荷」にこだわり商品開発しました。ふだん運動をされない方でも、いつでも気軽にご使用できる商品となっております。br?【 運動不足の女性にオススメの負荷量 】 運動不足の方でも使い続けられるよう、負荷は強すぎず弱すぎない「適度な強さ」に調整しました。モニターさんの感想でも「運動不足の女性にちょうどいい」という意見がもっとも多かったです。逆に、ふだんから高負荷な筋トレをされている女性や、成人男性にとっては負荷が軽く感じられる可能性があります。「運動不足を解消したい!」という女性にオススメな商品となります。br?【 12段階の角度調整ができるパッド 】太ももパッドはかんたんに本体から取り外すことができ、12段階の角度調整もできます。そのためご自身の太ももの形状に合わせて、太ももパッドの位置を調整することも可能です。br?【 30日間の安心保証 】商品は1個ずつていねいに検品をおこなっておりますが、まれに輸送中の衝撃等により欠損が生じた商品がお手元に届く可能性がございます。ご購入日から30日以内の安心保証をお付けしておりますので、万が一商品に不具合があった場合はご遠慮なくお申し付けください。直ちにご対応させていただきます。
3376 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】[シュアナウ] ダイエットベルト ウエストトリマーベルト 発汗 ベルト レディース 薄手 腹巻 サウナベルト 引き締め 腹筋ベルト 加圧ベルト シェイプアップベルト 脂肪燃焼 スポーツ腹巻き 色:ブラック、サイズ:2XL
商品情報商品の説明主な仕様 【特殊素材で強力発汗力】薄い発泡ポリウレタン製素材を内側に接着加工した生地によって高い発汗作用を実現しました。素材も銀ナノコーティング、銀の放電、除電機能により、乾燥下寒い冬にも、静電気によるパチパチや衣服のまとわりつきを防止します。人体からの老廃物を細菌が分解して汗臭などの不快臭気を発生させますが銀は細菌の増殖を抑制させるので、不快臭気の発生を抑えます。br【運動時&日常使いOK!】生地が薄く着ぶくれもなし!日常でも基礎代謝が上がるため、汗をかきにくい人、減量したい人、運動でストレスの発散したい人、身体に溜まった余計な水分や老廃物を排出したい人などにオススメです。br【高品質生地&ストレッチ】伸縮性が良い素材ですので脱着がしやすくて、家事と運動をしながらでも違和感が無い。洗練された縫い目仕上げで、長持ちできて、ウエットスーツ素材だから水の中でも安心してください。br【巻くだけでも引き締め効果】お腹周りスッキリ:加圧効果により、巻くだけでお腹周りを引き締めてすっきりと見せることができます。姿勢を保つ:背筋が伸びることで綺麗な姿勢を立ちます。br【ご使用方法&注意点】★汗はこまめに拭き取りましょう★服の上から巻くのがオススメ★洗濯機は使わず、手洗いしてください。★製品の特性上、使い始めはゴム臭いにおいがします。袋から出して何度かご使用頂きますとにおいは弱くなりますので、予めご了承ください。
2456 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】Phyxiul フィットネスバンド トレーニング チューブ ヨガバンドヨガ用 ダイエット フィット筋トレ お尻トレ 脚トレ 男女兼用 携帯便利 筋力トレーニング リハビリに最適 (ピンク)
商品情報商品の説明製品はTPE素材を使用し、高い弾力性、通気性、耐久性などの利点を備え、安全で信頼性のあるトレーニング体験を提供します。主な仕様 高品質素材:製品はTPE素材を使用し、高い弾力性、通気性、耐久性などの利点を備え、安全で信頼性のあるトレーニング体験を提供します。br全身トレーニング:手、肩、臀部、脚、腹部など、全身の各部位に適したトレーニングで、筋力と柔軟性を向上させます。brプロフェッショナルな質感:研磨加工を施し、滑らかな手触りで、トレーニング中の快適さと安全性を向上させます。brラテックスを含まず:乳ラテックスアレルギーの方に配慮し、安全なTPE素材を使用し、乳ラテックスや粉塵が一切ありません。br携帯便利:ポケットサイズで簡単に折りたため、いつでもどこでも効果的なトレーニングとリハビリが可能です。
999 円 (税込 / 送料込)
ステンレス 洗いやすい シェーカー 広口 プロテインシェーカー ギフト アウトドア フィットネス 男女兼用 プレゼント 多機能送料無料 グッズ プロテインシェイカー 大容量 軽量 水筒 保温 保冷 シェーカーボトル 筋トレ ステンレスボトル 目盛り付き ボール入り 漏れ防止 真空断熱 持ち運び ドリンクボトル スポーツ ダイエット トレーニング 800ml 食洗機対応 多機能 ステンレス製
ボール入り: プロテインの素粒子を均等に混ぜるためのボールが付属しています。保冷保温: 高品質なステンレス製で、飲み物の温度を長時間にわたって保ちます。漏れ防止: シリコン製のシールが付いており、しっかりと密閉されます。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ごください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ごお願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています
1916 円 (税込 / 送料別)
【送料無料】Phyxiul フィットネスバンド トレーニング チューブ ヨガバンドヨガ用 ダイエット フィット筋トレ お尻トレ 脚トレ 男女兼用 携帯便利 筋力トレーニング リハビリに最適 (ピンク)
商品情報商品の説明製品はTPE素材を使用し、高い弾力性、通気性、耐久性などの利点を備え、安全で信頼性のあるトレーニング体験を提供します。主な仕様 高品質素材:製品はTPE素材を使用し、高い弾力性、通気性、耐久性などの利点を備え、安全で信頼性のあるトレーニング体験を提供します。br全身トレーニング:手、肩、臀部、脚、腹部など、全身の各部位に適したトレーニングで、筋力と柔軟性を向上させます。brプロフェッショナルな質感:研磨加工を施し、滑らかな手触りで、トレーニング中の快適さと安全性を向上させます。brラテックスを含まず:乳ラテックスアレルギーの方に配慮し、安全なTPE素材を使用し、乳ラテックスや粉塵が一切ありません。br携帯便利:ポケットサイズで簡単に折りたため、いつでもどこでも効果的なトレーニングとリハビリが可能です。
999 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】内転筋 トレーニング 【 (公式) 医師と理学療法士の共同監修】 骨盤ていきん トレーニング器具 グッズ ダイエット器具 太もも myfavory's (ピンク)
商品情報商品の説明主な仕様 ? 【足をパカパカするだけ! 自宅でかんたん内転筋・骨盤底筋トレーニング】 器具を太ももではさみ、足をパカパカするだけで「内転筋」「骨盤底筋群」を鍛えられます。寝ながら、座りながら、立ちながらなど、スキマ時間を有効活用できます。 ※男女兼用br? 【医師・理学療法士の共同監修】 医療のプロに監修してもらい、内転筋や骨盤底筋に対して効果的にアプローチできる器具を目指しました。負荷は「3段階(11kg・12kg・13kg)」で調整できるので、自分に合った強さでエクササイズをおこなえます。br? 【組み立てかんたん1分!】 太ももパッドを本体に取り付けるだけで組み立て完了(約1分)。太ももパッドの角度は「6段階」に調整できるので、お好みの位置にセットして取り組めます。br? 【カウンター付きでモチベUP!】 本体には「カウンター機能」「カロリー表示機能」「タイマー機能」が内蔵されています(※充電可能)。運動のモチベーションアップにもこだわった機能を取り入れることで、運動を習慣化できるよう工夫しました。br? 【安心の30日間 返金・交換保証】 日本企業だからこそできる丁寧なアフターフォローを実施しております。商品の検品は1個ずつ丁寧におこなっておりますが、輸送中の衝撃などにより、まれに欠損が生じた商品がお手元に届く可能性がございます。ご購入日から「365日」の安心保証をお付けしておりますので、万が一商品に不具合があった場合はご遠慮なくお申し付けください。誠意をもってご対応させていただきます。
3976 円 (税込 / 送料込)
590ml ブレンダーボール付き プロテインシェイカー 取っ手付きかわいい 水筒 590ml クリアボトル 目盛り付き スクイズボトル 自転車 ダイエット トレニンーグ ジム プロテインシェイカ おしゃ
3400 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー (ブルー/ブラック)
商品情報商品の説明主な仕様 鍛える部位:おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。スタイル維持とボディメイク:健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。使い方:1.床に膝をついた状態で四つん這いになる;2..腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります;3.限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう;4.腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです! しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。組立簡単:パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。トレーニングの頻度:基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間(レスト)を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。
2816 円 (税込 / 送料込)
【送料無料】[ATERCEL] ウエストシェイパー シェイプアップベルト 発汗ベルト ダイエットベルト 男女兼用(ピンク M)
商品情報商品の説明説明 実際に使用してみて、「サイズがちょっと大きかった/小さかった」 や、「色が予想と違った」など些細なことでもご対応いたします。ご不明な点がございま したら、お気軽にお問い合わせください。主な仕様 【お腹周りの引き締め 姿勢改善】ATERCELのウエストシェイパーがきちんとお腹周りを引き締め、伸縮性が優れたネオプレン素材を使用し、 ズレ防止する内部グリッドを備えて、滑り止め加工を施しトレーニングすると腰のサポートにもなるし、姿勢も良くなれます。br【腰へのサポート力が抜群】ダイエットベルトは二重ベルトでサブベルトがさらにお腹をしっかり固定し、フィット感よいです。家事仕事や庭手入れ時には使用していて、腰への負担が低減され、いろんな仕事が安心に出来ます。br【発汗を促がす】】発汗ベルトはトレーニング中にウエストシェイパーを腰に巻くことで、温度が上昇して発汗が促がされます。br【強度より自由調整可能】シェイプアップベルトは左右からのマジックテープで固定して内側を締め、外側のサブベルトはある程度自由に変更し、強度は自由に調整ことが出来ます。br【サイズ】S :ベルト長さ 90cm ウエスト 62-70cm M :ベルト長さ 105cm ウエスト 70-90cm L :ベルト長さ 117cm ウエスト 90-100cm
2799 円 (税込 / 送料込)