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5段階重量調節。リハビリから筋力トレーニングまで対応。HATAS GWS2000 ガウリ アンクルウェイト 2kg 2枚1組 5段階 重量調節式 足首用重り 錘 筋力トレーニング 筋トレ 下半身強化 リハビリ フレイル 要介護予防 家トレ ダイエット 減量 シェイプアップ 秦運動具工業 自宅トレーニング

よく一緒に購入されている商品特価品 D&M 洗える マスク スポーツ向きマ880円 【 2kg（5段階重量調節式）。2枚 1組（GWS2000）】 ※ウェイト 1個 約 380g×10個入り（2枚分）。 【 本体サイズ 】 約 600mm × 135mm × 25mm。 【 特徴 】 足首用のウェイト（重り）です。 マジックテープ留めで付け外しワンタッチ。 微調整も出来てしっかりフィットします。 （留め具に金具を使用していません）。 ダンベルでは行いにくい 下半身の筋力トレーニングにおすすめです。 【 トレーニング例（下半身）】 ・レッグエクステンション 足首にウェイトを巻き、イスなどに座ってひざの曲げ伸ばし。 ・スタンディングレッグカール 足首にウェイトを巻き、 手を壁やイス・机などに手を着いて バランスを保ちつつ、 ひざから下をお尻の方に曲げ伸ばし。 ・レッグプレス 足首にウェイトを巻き、仰向けに寝て ひざを曲げた状態から 真上に伸ばす、突き上げ下げ。 ・レッグレイズ 足首にウェイトを巻き、仰向けに寝て ひざを伸ばしたまま上げ下げ。 45度まで上げて下げる。 体力スタミナ作りの ウォーキング用のウェイトにもおすすめです。 （足首に巻いてウォーキング）。 【 重量調節（5段階）】 筋力・体力に合わせて重量調節が出来ます。 ・380g（※本体の重さが加わります）。 ・760g（※本体の重さが加わります）。 ・1.14kg（※本体の重さが加わります）。 ・1.52kg（※本体の重さが加わります）。 ・1.9kg（※本体の重さが加わります）。 上記5段階の重量調節が出来ます（1枚について）。 【 素材 】 nylon840D、ネオプレーン、ベルベット、 PUフォーム、鉄粒。 【 使用上のご注意 】 （ご使用の前に、必ずこの説明をお読みのうえ、 正しくお使いください）。 ・ご使用前に傷や破れ等がないか確認を行い、 破損・変色・異臭などの異状のある場合は 使用しないでください。 ・製品を分解したり改造しないでください。 ・万一破損した場合、内部の重りや破片などを 絶対に口 に入れないでください。 ・小さなお子様は危険ですので、 使用しないでください。 ・周りの人や物に当たらないよう 十分広い場所で運動してください。 ・初めは軽く感じる重さでも、 長時間使用すれば相当の影響を及ぼし、 筋肉・関節・腱等を痛めることがありますので、 過激な運動は避けて、 トレーニング以外は外しておいてください。 ・運動は年齢に応じた強度で行い、 例えばウォーキングで 運動中に普段の会話ができないような 負担であればら運動ペースを落としてください。 ・装着する際、マジックテープ部が しっかり合わさるように装着ください。 ズレがあるとテープ部で肌や衣類を 傷つけるおそれがあります。 ・使用中、身体や肌に異状を感じたら すぐに使用を中止し、医師に相談してください。 ・靴下や衣服の上から装着してご使用の際は、 汗等で色落ちすることがあります。 ・使用中小さなお子様が舐めたり、 口に入れたりしないよう、 お子様の手の届かない場所に保管してください。 ・本品は構造上、水洗いや 水中での使用には適しません。 汚れた時は乾いた布で拭き取ってください。 【商品納期について】 取り寄せ商品 ※商品が入荷次第、出荷いたします。 ※通常2～4日程で入荷いたします。 ※メーカー在庫切れ時はお時間を頂く場合がございます。 類似商品はこちらHATAS GWS3000 ガウリ アンクルウ10,890円HATAS 25W3002 ガウリ アンクルウ4,840円HATAS ガウリ アンクルウェイト 750g7,040円HATAS ガウリ アンクルウェイト 1kg 7,590円HATAS ガウリ アンクルウェイト 500g5,390円HATAS MB5720 メディシンボール重り10,450円HATAS MB5750 メディシンボール重り15,950円HATAS MB5710 メディシンボール 重9,350円HATAS MB5740 メディシンボール重り14,850円新着商品はこちら2026/3/11SCHWALBE シュワルベ エアマックスプロ4,840円2026/3/3PANARACER パナレーサー AGXERO7,920円2026/3/3PANARACER パナレーサー AGXERO9,020円再販商品はこちら2026/3/12Dixna ディズナ おそうじクロス フレーム352円2026/3/12Dixna ディズナ おそうじクロス チェーン352円2026/3/12ゴールドジム F8620 ミールリプレイスメン594円2026/03/12 更新片足 2kgまでの高重量タイプのアンクルウェイト。

アンクルウェイトのベスト&ロングセラーシリーズ。HATAS ガウリ アンクルウェイト 500g 2枚1組入り 足首用重り 錘 筋力トレーニング 筋トレ ダイエット 下半身強化 ウォーキング 登山 トレッキング リハビリ 介護予防 家トレーニング 自宅トレーニング ホームトレーニング AnkleWeight Gawri 秦運動具工業

【 500g。2枚 1組（25W5002）】 【 適応サイズ 】 約 15 -- 20cm。 【 特徴 】 足首用のウェイト（重り）。 マジックテープ留めで付け外しワンタッチ。 微調整も出来てしっかりフィットします。 （留め具に金具を使用していません）。 下半身の筋力トレーニングや、 体力スタミナ作りのウォーキング用のウェイトに好適です。 筋肉に適度な負荷をかけられ、カロリー消費もアップできます。 -- 肌ざわり -- ポリウレタンレザーの優しい風合い。 ソフトなフィット感の粒状ウェイト。 棒状やプレート状のウェイトと違い、当たりがやわらかくソフトにフィットします。 -- 耐久性 -- 中のウェイトがさびにくい。 内蔵の粒状ウェイトはビニール製の袋に包まれているので、 汗が縫い目から入ってもさびにくくなっています。 -- コンパクトに付けられます -- ソフトにフィットする粒状ウェイトなので、不必要に大きくならず、 コンパクトに付けられます。 ズボンの裾にも隠れやすくなります。 【 素材 】 本体：ポリウレタンレザー。 中袋：ビニール。 重り：鉛の粒。 【 台湾製 】 Mwde in TAIWAN 【 PAT.P. 】 【 使用上のご注意 】（ご使用の前に、必ずこの説明をお読みのうえ、正しくお使いください）。 ・ご使用前に傷や破れ等がないか確認を行い、破損・変色・異臭などの異状のある場合は使用しないでください。 ・製品を分解したり改造しないでください。 ・万一破損した場合、内部の重りや破片などを絶対に口に入れないでください。 ・小さなお子様は危険ですので、使用しないでください。 ・周りの人や物に当たらないよう十分広い場所で運動してください。 ・初めは軽く感じる重さでも、長時間使用すれば相当の影響を及ぼし、筋肉・関節・腱等を痛めることがありますので、 過激な運動は避けて、トレーニング以外は外しておいてください。 ・運動は年齢に応じた強度で行い、普段の会話ができないようなら運動ペースを落としてください。 ・装着する際、マジックテープ部がしっかり合わさるように装着ください。 ズレがあるとテープ部で肌や衣類を傷つけるおそれがあります。 ・使用中、身体や肌に異状を感じたらすぐに使用を中止し、医師に相談してください。 ・靴下や衣服の上から装着してご使用の際は、汗等で色落ちすることがあります。 ・使用中小さなお子様が舐めたり、口に入れたりしないよう、お子様の手の届かない場所に保管してください。 ・本品は構造上、水洗いや水中での使用には適しません。 汚れた時は乾いた布で拭き取ってください。 【商品納期について】 取り寄せ商品 ※商品が入荷次第、出荷いたします。 ※通常2～4日程で入荷いたします。 ※メーカー在庫切れ時はお時間を頂く場合がございます。 類似商品はこちらHATAS ガウリ アンクルウェイト 750g7,040円HATAS ガウリ アンクルウェイト 1kg 7,590円HATAS 25W3002 ガウリ アンクルウ4,840円HATAS ガウリ リストウェイト 250g 4,290円HATAS GWS2000 ガウリ アンクルウ9,460円HATAS GWS3000 ガウリ アンクルウ10,890円HATAS MB5710 メディシンボール 重9,350円HATAS MB5720 メディシンボール重り10,450円HATAS MB5750 メディシンボール重り15,950円新着商品はこちら2026/3/11SCHWALBE シュワルベ エアマックスプロ4,840円2026/3/3PANARACER パナレーサー AGXERO7,920円2026/3/3PANARACER パナレーサー AGXERO9,020円再販商品はこちら2026/3/12Dixna ディズナ おそうじクロス フレーム352円2026/3/12Dixna ディズナ おそうじクロス チェーン352円2026/3/12ゴールドジム F8620 ミールリプレイスメン594円2026/03/12 更新アンクルウェイトのベスト&ロングセラーシリーズ。

アンクルウェイトのベスト&ロングセラーシリーズ。HATAS ガウリ アンクルウェイト 750g 2枚1組入り 足首用重り 錘 筋力トレーニング 筋トレ ダイエット 下半身強化 ウォーキング 登山 トレッキング リハビリ 介護予防 家トレーニング 自宅トレーニング ホームトレーニング 秦運動具工業

【 750g。2枚 1組（25W7502）】 【 適応サイズ 】 約 19 -- 25cm。 【 特徴 】 足首用のウェイト（重り）。 マジックテープ留めで付け外しワンタッチ。 微調整も出来てしっかりフィットします。 （留め具に金具を使用していません）。 下半身の筋力トレーニングや、 体力スタミナ作りのウォーキング用のウェイトに好適です。 筋肉に適度な負荷をかけられ、カロリー消費もアップできます。 -- 肌ざわり -- ポリウレタンレザーの優しい風合い。 ソフトなフィット感の粒状ウェイト。 棒状やプレート状のウェイトと違い、当たりがやわらかくソフトにフィットします。 -- 耐久性 -- 中のウェイトがさびにくい。 内蔵の粒状ウェイトはビニール製の袋に包まれているので、 汗が縫い目から入ってもさびにくくなっています。 -- コンパクトに付けられます -- ソフトにフィットする粒状ウェイトなので、不必要に大きくならず、 コンパクトに付けられます。 ズボンの裾にも隠れやすくなります。 【 素材 】 本体：ポリウレタンレザー。 中袋：ビニール。 重り：鉛の粒。 【 台湾製 】 Mwde in TAIWAN 【 PAT.P. 】 【 使用上のご注意 】（ご使用の前に、必ずこの説明をお読みのうえ、正しくお使いください）。 ・ご使用前に傷や破れ等がないか確認を行い、破損・変色・異臭などの異状のある場合は使用しないでください。 ・製品を分解したり改造しないでください。 ・万一破損した場合、内部の重りや破片などを絶対に口に入れないでください。 ・小さなお子様は危険ですので、使用しないでください。 ・周りの人や物に当たらないよう十分広い場所で運動してください。 ・初めは軽く感じる重さでも、長時間使用すれば相当の影響を及ぼし、筋肉・関節・腱等を痛めることがありますので、 過激な運動は避けて、トレーニング以外は外しておいてください。 ・運動は年齢に応じた強度で行い、普段の会話ができないようなら運動ペースを落としてください。 ・装着する際、マジックテープ部がしっかり合わさるように装着ください。 ズレがあるとテープ部で肌や衣類を傷つけるおそれがあります。 ・使用中、身体や肌に異状を感じたらすぐに使用を中止し、医師に相談してください。 ・靴下や衣服の上から装着してご使用の際は、汗等で色落ちすることがあります。 ・使用中小さなお子様が舐めたり、口に入れたりしないよう、お子様の手の届かない場所に保管してください。 ・本品は構造上、水洗いや水中での使用には適しません。 汚れた時は乾いた布で拭き取ってください。 以下、1個についての内容です。 【 メーカー希望価格（1個）】 1,500円 + 税。 【 1個入り 】 【 サイズ 】 ワンサイズ。 【 ご注意 】 ※球体成型品のため、 サイズに大小の差が見られますが、 製品不良ではございません。 ※空気の入れ具合によって 大きさや弾力(抵抗)は変化します。 【 本体重量 】 約 100g。 【 耐用重量 】 体重 100kg以内。 【 色（4色）】 D5415（レッド）。 D5416（イエロー）。 D5417（ブルー）。 D5453（グリーン）。 【 付属品 】 説明書。空気入れ用ストロー。 【 最大保障直径 】 Φ23cm。 【 特徴 】 エクササイズ用のミニバランスボールです。 ボールの弾力を利用して 様々なエクササイズを行います。 脚の間にはさんで 内転筋(太ももの内側)の トレーニングで主に使用されています。 トレーニングしにくい 太ももの内側が 簡単にトレーニングできることで好評です。 胸・腕のエクササイズや 腰の下に敷いてストレッチもできます。 弾力と丸みで 変化のあるストレッチが行えます。 【 材質 】 PVC。 【 日本Gボール協会認定ボール 】 【 イタリア製 】 Made in ITALY 【商品納期について】 取り寄せ商品 ※商品が入荷次第、出荷いたします。 ※通常2～4日程で入荷いたします。 ※メーカー在庫切れ時はお時間を頂く場合がございます。 類似商品はこちらHATAS ガウリ アンクルウェイト 500g5,390円HATAS ガウリ アンクルウェイト 1kg 7,590円HATAS 25W3002 ガウリ アンクルウ4,840円HATAS ガウリ リストウェイト 250g 4,290円HATAS GWS2000 ガウリ アンクルウ9,460円HATAS GWS3000 ガウリ アンクルウ10,890円HATAS MB5710 メディシンボール 重9,350円HATAS MB5720 メディシンボール重り10,450円HATAS MB5750 メディシンボール重り15,950円新着商品はこちら2026/3/11SCHWALBE シュワルベ エアマックスプロ4,840円2026/3/3PANARACER パナレーサー AGXERO7,920円2026/3/3PANARACER パナレーサー AGXERO9,020円再販商品はこちら2026/3/12Dixna ディズナ おそうじクロス フレーム352円2026/3/12Dixna ディズナ おそうじクロス チェーン352円2026/3/12ゴールドジム F8620 ミールリプレイスメン594円2026/03/12 更新アンクルウェイトのベスト&ロングセラーシリーズ。

手首・足首兼用の重りです。ワンタッチで付けられます。HATAS 25W3002 ガウリ アンクルウェイト 300g 2枚1組 足首用重り 錘 筋力トレーニング 筋トレ ダイエット 下半身強化 ウォーキング 登山 トレッキング リハビリ ロコモティブシンドローム フレイル 要介護予防 家トレ 秦運動具工業 自宅トレーニング

【 300g。2枚 1組（25W3002）】 【 適応サイズ 】 約 19 -- 25cm。 【 本体サイズ 】 10cm×32cm×1,3cm。 【 特徴 】 手首・足首兼用のウェイト（重り）です。 マジックテープ留めで付け外しワンタッチ。 微調整も出来てしっかりフィットします。 （留め具に金具を使用していません）。 ダンベルでは行いにくい下半身の筋力トレーニングにおすすめです。 【 トレーニング例（下半身）】 ・レッグエクステンション 足首にウェイトを巻き、イスなどに座ってひざの曲げ伸ばし。 ・スタンディングレッグカール 足首にウェイトを巻き、手を壁やイス・机などに手を着いて バランスを保ちつつ、ひざから下をお尻の方に曲げ伸ばし。 ・レッグプレス 足首にウェイトを巻き、仰向けに寝て ひざを曲げた状態から真上に伸ばす、突き上げ下げ。 ・レッグレイズ 足首にウェイトを巻き、仰向けに寝て ひざを伸ばしたまま上げ下げ。45度まで上げて下げる。 体力スタミナ作り・ウォーキング用のウェイトにもおすすめです。 （足首に巻いてウォーキング）。 適度な重さ（1枚 300g）は、 ウォーキングの時の上半身の負荷にも利用出来ます。 肩・上腕・広背筋。 ウォーキング時は脚、下半身はウォーキングで 運動になっていますから、上半身に負荷をかけて 腕振りで使う筋肉をトレーニングします より消費カロリーのアップも狙えます。 両手首・両足首に付けてのご利用も出来ます。 ※2組必要になります。 ダンベルは1kgからの重量展開が多いのですが、 ガウリ リストアンクルウェイトは300gなので、 軽い重量のダンベルとしても利用できます。 リハビリや、1kgのダンベルでも、 重くて運動する気にならないと言う方におすすめです。 貴重な、ほとんど作られていない 軽いダンベルとしても使えます。 手首に巻いたままダンベルトレーニングの動きをする、 手首に巻かずに手に持ったままでも構いません。 ダンベルトレーニングの動きでなくても、 手首に巻いてラジオ体操をしたり、 自分が行っているスポーツの動き（フォーム）を 行うことも効果的です。 ※ウェイトを付けて行う場合は、ゆっくりと行ってください。 【 簡単にトレーニング出来る筋肉（上半身）】 （立ったまま・座っても行えます） 肩・腕・首の周り・背中（肩の後ろ）・腹筋（横側）。 -- 肌ざわり -- ポリウレタンレザーの優しい風合い。 ソフトなフィット感の粒状ウェイト。 棒状やプレート状のウェイトと違い、 当たりがやわらかくソフトにフィットします。 -- 耐久性 -- 中のウェイトがさびにくい。 内蔵の粒状ウェイトはビニール製の袋に包まれているので、 汗が縫い目から入ってもさびにくくなっています。 -- コンパクトに付けられます -- ソフトにフィットする粒状ウェイトなので、 不必要に大きくならず、 コンパクトに付けられます。 ズボンの裾にも隠れやすくなります。 【 素材 】 本体：ポリウレタンレザー。 中袋：ビニール。 重り：鉛の粒。 【 台湾製 】 Mwde in TAIWAN 【 PAT.P. 】 【 使用上のご注意 】 （ご使用の前に、必ずこの説明をお読みのうえ、正しくお使いください）。 ・ご使用前に傷や破れ等がないか確認を行い、 破損・変色・異臭などの異状のある場合は使用しないでください。 ・製品を分解したり改造しないでください。 ・万一破損した場合、内部の重りや破片などを絶対に口に入れないでください。 ・小さなお子様は危険ですので、使用しないでください。 ・周りの人や物に当たらないよう十分広い場所で運動してください。 ・初めは軽く感じる重さでも、長時間使用すれば相当の影響を及ぼし、 筋肉・関節・腱等を痛めることがありますので、 過激な運動は避けて、トレーニング以外は外しておいてください。 ・運動は年齢に応じた強度で行い、例えばウォーキングで 運動中に普段の会話ができないような負担であれば 運動ペースを落としてください。 ・装着する際、マジックテープ部がしっかり合わさるように装着ください。 ズレがあるとテープ部で肌や衣類を傷つけるおそれがあります。 ・使用中、身体や肌に異状を感じたら すぐに使用を中止し、医師に相談してください。 ・靴下や衣服の上から装着してご使用の際は、汗等で色落ちすることがあります。 ・使用中小さなお子様が舐めたり、口に入れたりしないよう、 お子様の手の届かない場所に保管してください。 ・本品は構造上、水洗いや水中での使用には適しません。 汚れた時は乾いた布で拭き取ってください。類似商品はこちらHATAS ガウリ アンクルウェイト 750g7,040円HATAS ガウリ アンクルウェイト 500g5,390円HATAS ガウリ アンクルウェイト 1kg 7,590円HATAS GWS2000 ガウリ アンクルウ9,460円HATAS GWS3000 ガウリ アンクルウ10,890円HATAS MB5710 メディシンボール 重9,350円HATAS MB5720 メディシンボール重り10,450円HATAS ガウリ リストウェイト 250g 4,290円HATAS MB5750 メディシンボール重り15,950円新着商品はこちら2026/3/11SCHWALBE シュワルベ エアマックスプロ4,840円2026/3/3PANARACER パナレーサー AGXERO7,920円2026/3/3PANARACER パナレーサー AGXERO9,020円再販商品はこちら2026/3/12Dixna ディズナ おそうじクロス フレーム352円2026/3/12Dixna ディズナ おそうじクロス チェーン352円2026/3/12ゴールドジム F8620 ミールリプレイスメン594円2026/03/12 更新手首・足首兼用の重りです。ワンタッチで付けられます。

アンクルウェイトのベスト&ロングセラーシリーズ。HATAS ガウリ アンクルウェイト 1kg 2枚1組入り 足首用重り 錘 筋力トレーニング 筋トレ ダイエット 下半身強化 ウォーキング 登山 トレッキング リハビリ 介護予防 家トレーニング 自宅トレーニング ホームトレーニング 秦運動具工業 敬老の日

【 1kg。2枚 1組（25W1002）】 【 適応サイズ 】 約 19 -- 25cm。 【 特徴 】 足首用のウェイト（重り）。 マジックテープ留めで付け外しワンタッチ。 微調整も出来てしっかりフィットします。 （留め具に金具を使用していません）。 下半身の筋力トレーニングや、 体力スタミナ作りのウォーキング用のウェイトに好適です。 筋肉に適度な負荷をかけられ、カロリー消費もアップできます。 -- 肌ざわり -- ポリウレタンレザーの優しい風合い。 ソフトなフィット感の粒状ウェイト。 棒状やプレート状のウェイトと違い、当たりがやわらかくソフトにフィットします。 -- 耐久性 -- 中のウェイトがさびにくい。 内蔵の粒状ウェイトはビニール製の袋に包まれているので、 汗が縫い目から入ってもさびにくくなっています。 -- コンパクトに付けられます -- ソフトにフィットする粒状ウェイトなので、不必要に大きくならず、 コンパクトに付けられます。 ズボンの裾にも隠れやすくなります。 【 素材 】 本体：ポリウレタンレザー。 中袋：ビニール。 重り：鉛の粒。 【 台湾製 】 Mwde in TAIWAN 【 PAT.P. 】 【 使用上のご注意 】（ご使用の前に、必ずこの説明をお読みのうえ、正しくお使いください）。 ・ご使用前に傷や破れ等がないか確認を行い、破損・変色・異臭などの異状のある場合は使用しないでください。 ・製品を分解したり改造しないでください。 ・万一破損した場合、内部の重りや破片などを絶対に口に入れないでください。 ・小さなお子様は危険ですので、使用しないでください。 ・周りの人や物に当たらないよう十分広い場所で運動してください。 ・初めは軽く感じる重さでも、長時間使用すれば相当の影響を及ぼし、筋肉・関節・腱等を痛めることがありますので、 過激な運動は避けて、トレーニング以外は外しておいてください。 ・運動は年齢に応じた強度で行い、普段の会話ができないようなら運動ペースを落としてください。 ・装着する際、マジックテープ部がしっかり合わさるように装着ください。 ズレがあるとテープ部で肌や衣類を傷つけるおそれがあります。 ・使用中、身体や肌に異状を感じたらすぐに使用を中止し、医師に相談してください。 ・靴下や衣服の上から装着してご使用の際は、汗等で色落ちすることがあります。 ・使用中小さなお子様が舐めたり、口に入れたりしないよう、お子様の手の届かない場所に保管してください。 ・本品は構造上、水洗いや水中での使用には適しません。 汚れた時は乾いた布で拭き取ってください。 以下、1個についての内容です。 【 メーカー希望価格（1個）】 1,500円 + 税。 【 1個入り 】 【 サイズ 】 ワンサイズ。 【 ご注意 】 ※球体成型品のため、 サイズに大小の差が見られますが、 製品不良ではございません。 ※空気の入れ具合によって 大きさや弾力(抵抗)は変化します。 【 本体重量 】 約 100g。 【 耐用重量 】 体重 100kg以内。 【 色（4色）】 D5415（レッド）。 D5416（イエロー）。 D5417（ブルー）。 D5453（グリーン）。 【 付属品 】 説明書。空気入れ用ストロー。 【 最大保障直径 】 Φ23cm。 【 特徴 】 エクササイズ用のミニバランスボールです。 ボールの弾力を利用して 様々なエクササイズを行います。 脚の間にはさんで 内転筋(太ももの内側)の トレーニングで主に使用されています。 トレーニングしにくい 太ももの内側が 簡単にトレーニングできることで好評です。 胸・腕のエクササイズや 腰の下に敷いてストレッチもできます。 弾力と丸みで 変化のあるストレッチが行えます。 【 材質 】 PVC。 【 日本Gボール協会認定ボール 】 【 イタリア製 】 Made in ITALY 【商品納期について】 取り寄せ商品 ※商品が入荷次第、出荷いたします。 ※通常2～4日程で入荷いたします。 ※メーカー在庫切れ時はお時間を頂く場合がございます。 類似商品はこちらHATAS ガウリ アンクルウェイト 750g7,040円HATAS ガウリ アンクルウェイト 500g5,390円HATAS 25W3002 ガウリ アンクルウ4,840円HATAS GWS2000 ガウリ アンクルウ9,460円HATAS GWS3000 ガウリ アンクルウ10,890円HATAS ガウリ リストウェイト 250g 4,290円HATAS MB5710 メディシンボール 重9,350円HATAS MB5720 メディシンボール重り10,450円HATAS MB5750 メディシンボール重り15,950円新着商品はこちら2026/3/11SCHWALBE シュワルベ エアマックスプロ4,840円2026/3/3PANARACER パナレーサー AGXERO7,920円2026/3/3PANARACER パナレーサー AGXERO9,020円再販商品はこちら2026/3/12Dixna ディズナ おそうじクロス フレーム352円2026/3/12Dixna ディズナ おそうじクロス チェーン352円2026/3/12ゴールドジム F8620 ミールリプレイスメン594円2026/03/12 更新アンクルウェイトのベスト&ロングセラーシリーズ。

5段階重量調節。リハビリから筋力トレーニングまで対応。HATAS GWS3000 ガウリ アンクルウェイト 3kg 2枚1組 5段階 重量調節式 足首用重り 錘 筋力トレーニング 筋トレ 下半身強化 リハビリ フレイル 要介護予防 家トレ ダイエット 減量 シェイプアップ 秦運動具工業 自宅トレーニング

【 3kg（5段階重量調節式）。2枚 1組（GWS3000）】 ※ウェイト 1個 約 580g×10個入り（2枚分）。 【 本体サイズ 】 約 600mm×135mm×35mm。 【 特徴 】 足首用のウェイト（重り）です。 マジックテープ留めで付け外しワンタッチ。 微調整も出来てしっかりフィットします。 （留め具に金具を使用していません）。 ダンベルでは行いにくい下半身の筋力トレーニングに。 【 トレーニング例（下半身）】 ・レッグエクステンション 足首にウェイトを巻き、イスなどに座ってひざの曲げ伸ばし。 ・スタンディングレッグカール 足首にウェイトを巻き、手を壁やイス・机などに手を着いて バランスを保ちつつ、ひざから下をお尻の方に曲げ伸ばし。 ・レッグプレス 足首にウェイトを巻き、仰向けに寝て ひざを曲げた状態から真上に伸ばす、突き上げ下げ。 ・レッグレイズ 足首にウェイトを巻き、仰向けに寝て ひざを伸ばしたまま上げ下げ。45度まで上げて下げる。 体力スタミナ作りのウォーキング用のウェイトにもおすすめです。 （足首に巻いてウォーキング）。 筋力・体力に合わせて重量調節が出来ます。 ・580g（※本体の重さが加わります）。 ・1.16kg（※本体の重さが加わります）。 ・1.74kg（※本体の重さが加わります）。 ・2.32kg（※本体の重さが加わります）。 ・2.9kg（※本体の重さが加わります）。 上記5段階の重量調節が出来ます（1枚について）。 【 素材 】nylon840D、ネオプレーン、ベルベット、PUフォーム、鉄粒。 【 使用上のご注意 】 （ご使用の前に、必ずこの説明をお読みのうえ、正しくお使いください）。 ・ご使用前に傷や破れ等がないか確認を行い、 破損・変色・異臭などの異状のある場合は使用しないでください。 ・製品を分解したり改造しないでください。 ・万一破損した場合、内部の重りや破片などを絶対に口に入れないでください。 ・小さなお子様は危険ですので、使用しないでください。 ・周りの人や物に当たらないよう十分広い場所で運動してください。 ・初めは軽く感じる重さでも、長時間使用すれば相当の影響を及ぼし、 筋肉・関節・腱等を痛めることがありますので、 過激な運動は避けて、トレーニング以外は外しておいてください。 ・運動は年齢に応じた強度で行い、例えばウォーキングで 運動中に普段の会話ができないような負担であればら運動ペースを落としてください。 ・装着する際、マジックテープ部がしっかり合わさるように装着ください。 ズレがあるとテープ部で肌や衣類を傷つけるおそれがあります。 ・使用中、身体や肌に異状を感じたら すぐに使用を中止し、医師に相談してください。 ・靴下や衣服の上から装着してご使用の際は、汗等で色落ちすることがあります。 ・使用中小さなお子様が舐めたり、口に入れたりしないよう、 お子様の手の届かない場所に保管してください。 ・本品は構造上、水洗いや水中での使用には適しません。 汚れた時は乾いた布で拭き取ってください。類似商品はこちらHATAS GWS2000 ガウリ アンクルウ9,460円HATAS 25W3002 ガウリ アンクルウ4,840円HATAS ガウリ アンクルウェイト 750g7,040円HATAS ガウリ アンクルウェイト 1kg 7,590円HATAS ガウリ アンクルウェイト 500g5,390円HATAS MB5750 メディシンボール重り15,950円HATAS MB5730 メディシンボール重り13,750円HATAS MB5710 メディシンボール 重9,350円HATAS MB5720 メディシンボール重り10,450円新着商品はこちら2026/3/11SCHWALBE シュワルベ エアマックスプロ4,840円2026/3/3PANARACER パナレーサー AGXERO7,920円2026/3/3PANARACER パナレーサー AGXERO9,020円再販商品はこちら2026/3/12Dixna ディズナ おそうじクロス フレーム352円2026/3/12Dixna ディズナ おそうじクロス チェーン352円2026/3/12ゴールドジム F8620 ミールリプレイスメン594円2026/03/12 更新5段階重量調節。リハビリから筋力トレーニングまで対応。