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【~8/6まで!! 最大2000円OFFクーポン!!】楽しみながら、誰でもできる Positive Yoga--健康ダイエット編 【DVD】

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商品種別DVD発売日2020/06/29ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンル趣味・教養商品概要47分商品番号ORS-7364販売元オルスタックピクチャーズ組枚数1枚組収録時間47分画面サイズ16:9音声仕様ステレオ 日本語 _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _オルスタックピクチャーズ 登録日:2020/05/01 発売日:2020/06/29 締切日:2020/05/19

2117 円 (税込 / 送料別)

【~8/6まで!! 最大2000円OFFクーポン!!】成瀬雅春先生のヨーガの道場 【DVD】

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商品種別DVD発売日2023/02/28ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンル趣味・教養商品概要概略【ヨーガを始める前に…場について】/●準備運動/【足首回し】/【片足屈曲】/【前屈】/【ひねり】/【合蹟 がっせき】/【上向き英雄坐】/●アーサナ(ポーズ)/○アーサナに慣れよう/【前屈のポーズ】/【馬のポーズ】/【立ち木のポーズ】/【ひねりのポーズ】/【弓引きのポーズ】/【バッタのポーズ】/○授業を体験しよう/【牛の顔のポーズ】/【亀のポーズ】/【逆転のポーズ】/【バラドヴァージャ聖仙のポーズ】/【猿のポーズ】/【カラスのポーズ】/●太陽礼拝…スーリヤ・ナマスカーラ/●三点倒立の練習/●安楽呼吸法/●集中と瞑想の練習『成瀬雅春先生のヨーガの道場』超有名教室の授業が受けられる!/強い身体 柔軟性 集中力 観察力/効果のあるヨーガを手軽に始められ 楽に続けられる方法を紹介します/見ながら一緒にできる!/教室そのままの指導を丁寧に収録/体と心の両面でヨーガの効果は認められています。ただ問題は「やるかやらないか」です。/そして、始められたら続けることです。続けなければ、効果は期待できません。/今回は手軽に始められ、楽に続けられるヨーガの方法をみなさんにご紹介していきます。/75分スタッフ&キャスト成瀬雅春(指導監修)、桜井ひさみ(指導)、入佐三香子(生徒)、宮城絵里子(生徒)、砂川友樹(生徒)商品番号NAR-8D販売元BABジャパン組枚数1枚組収録時間75分色彩カラー制作年度/国日本画面サイズ16:9LB音声仕様ドルビーデジタル 日本語 _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _BABジャパン 登録日:2023/02/14 発売日:2023/02/28 締切日:2023/02/14

5280 円 (税込 / 送料込)

【~8/6まで!! 最大2000円OFFクーポン!!】ヨガ・ジェリー・ロペス・スタイル VOL1 パドルアウト/呼吸の調和 【DVD】

【~8/6まで!! 最大2000円OFFクーポン!!】ヨガ・ジェリー・ロペス・スタイル VOL1 パドルアウト/呼吸の調和 【DVD】

商品種別DVD発売日2006/02/01ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンル趣味・教養商品概要解説伝説のレジェンド・サーファーGerryLopezのYOGA-STYLEを伝授YOGAがあらゆるスポーツの基本として役に立つところに着目。世界的なレジェンド・サーファージェリーロペスのYOGA-STYLEを通し、スポーツ、仕事の活用に活用できるYOGAを提案いたします.継続することで体調を整えられる基礎から段階的にステップアップさせることで基礎体力の増強、メンタル面の強化を図ります.VOL.1~3ではジェリーロペスのヨガスタイルを本人と大胡香織さんによって実演、解説をおこなっています。スタッフ&キャストジェリー・ロペス、大胡香織商品番号MHBW-43販売元ソニー・ミュージックディストリビューション組枚数1枚組収録時間52分色彩カラー制作年度/国2006/-画面サイズスタンダード音声仕様ドルビーデジタルステレオコピーライト(C)2006 Sony Music Direct (Japan) Inc. _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _ソニー・ミュージックディストリビューション 登録日:2006/03/02 発売日:2006/02/01 締切日:2005/12/15

3661 円 (税込 / 送料込)

【~8/6まで!! 最大2000円OFFクーポン!!】ヨガ・ジェリー・ロペス・スタイル VOL2 テイクオフ/肉体の調和 【DVD】

【~8/6まで!! 最大2000円OFFクーポン!!】ヨガ・ジェリー・ロペス・スタイル VOL2 テイクオフ/肉体の調和 【DVD】

商品種別DVD発売日2006/02/01ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンル趣味・教養商品概要解説伝説のレジェンド・サーファーGerryLopezのYOGA-STYLEを伝授YOGAがあらゆるスポーツの基本として役に立つところに着目。世界的なレジェンド・サーファージェリーロペスのYOGA-STYLEを通し、スポーツ、仕事の活用に活用できるYOGAを提案いたします.継続することで体調を整えられる基礎から段階的にステップアップさせることで基礎体力の増強、メンタル面の強化を図ります.VOL.1~3ではジェリーロペスのヨガスタイルを本人と大胡香織さんによって実演、解説をおこなっています。スタッフ&キャストジェリー・ロペス、大胡香織商品番号MHBW-44販売元ソニー・ミュージックディストリビューション組枚数1枚組収録時間49分色彩カラー制作年度/国2006/-画面サイズスタンダード音声仕様ドルビーデジタルステレオコピーライト(C)2006 Sony Music Direct (Japan) Inc. _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _ソニー・ミュージックディストリビューション 登録日:2006/03/02 発売日:2006/02/01 締切日:2005/12/15

3661 円 (税込 / 送料別)

【~8/6まで!! 最大2000円OFFクーポン!!】本当に誰でも簡単にできる!パワーヨガ入門 【DVD】

【~8/6まで!! 最大2000円OFFクーポン!!】本当に誰でも簡単にできる!パワーヨガ入門 【DVD】

商品種別DVD発売日2021/10/30ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンル趣味・教養商品概要概略■特殊呼吸法/●息の吐き出し方/●五つの基本動作/■アレクサンダーテクニーク/●頭と首のバランス/●近くのものに手を伸ばして取る/●ウィスパード「あー」とスクワット/■初級ヨガ/●ウトゥカタアサナ(ヒンズースクワット)/●ヴィーラバドラアサナ:イグニッション アタックモード バトルモード/●ダヌラアサナ:初級 中級 上級ブリッジ/■浮上系ポーズ/●ヴァシシュタアサナ/●バカアサナ(初級鶴のポーズ)/●パールシュヴァ・バカアサナ(サイドレッグ鶴のポーズ)/●カウンディンニャアサナ(クロスレッグ型)/●テンセグリティ/●カウンディンニャアサナ(オープンレッグ型)/●シールシャアサナ(三点倒立)/●連続ワザ/●パドマアサナ(結跏趺坐)/●カーラヴァアサナ(苦行者のポーズ)/●バカアサナ(上級鶴のポーズ)/●マユーラアサナ(孔雀のポーズ)『本当に誰でも簡単にできる!パワーヨガ入門』腕だけで体を浮かす浮上系ポーズは、腕力の問題ではありません!/浮上系ができると…/●お腹が引き締まる/●丹田の密度が高まり覇気が出て若返る/●免疫力が高まる/●全身の筋力アップで肩こり・腰痛解消/「このパワーヨガは腕力の問題ではありません。もちろん女性でも簡単にできるようになります。私も50を過ぎてから、これら浮上系ポーズができるようになりました。アレクサンダーテクニークに基づいた段階的練習で、無理なく合理的に浮上系ポーズは習得できます。できるようになれば世界が変わります!」(吉田篤司)58分スタッフ&キャスト吉田篤司(指導)、吉田篤司(監修)河野こころ商品番号CRA-3D販売元BABジャパン組枚数1枚組収録時間58分色彩カラー制作年度/国日本画面サイズ16:9LB音声仕様ドルビーデジタル _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _BABジャパン 登録日:2021/10/06 発売日:2021/10/30 締切日:2021/10/01

5280 円 (税込 / 送料込)

【~8/6まで!! 最大2000円OFFクーポン!!】「たった5秒」でカラダ歪み改善! クイック体軸調整 イス軸法 【DVD】

【~8/6まで!! 最大2000円OFFクーポン!!】「たった5秒」でカラダ歪み改善! クイック体軸調整 イス軸法 【DVD】

商品概要概略■体軸と姿勢 /体軸を取り戻す 体軸調整のメリット 体軸と体幹の違い/■イス軸法を始める前に/服装の注意点 イスの選び方・使い方/■イス軸法の実践/イス軸法の実践手順 1の姿勢 2の姿勢 3の姿勢 イス軸法による体軸調整/■日常生活におけるイス軸法/骨盤の歪みのケアが出来るイス軸法 デスクワークが楽になるイス軸法 猫背・反り腰・O脚X脚の予防になるイス軸法 ヨガ・ダンスに役立つイス軸法 ゴルフに役立つイス軸法 育児や介護・家事に役立つイス軸法 呼吸が楽になるイス軸法 片足立ちで行うイス軸法 膝間接症でも行えるイス軸法 体軸調整が失敗するやり方 体験前に抱いていたイス軸法のイメージ 実際にイス軸法を体験してみて『「たった5秒」でカラダ歪み改善! クイック体軸調整 イス軸法』イスに座って立つだけ!/ウソみたいな本当に効く体軸調整!/最も良い立ち方/イス軸法は、私が長年修行した伝統武術と整体の研究から生まれた私独自メソッドです。これらの経験から、立つことの重要性を認識しました。正しい立ち方は、武術やスポーツのパフォーマンス向上、腰痛や肩こりの予防に繋がります。このDVDでは【クイック体軸調整イス軸法】をご紹介します。 イス軸法を行うことで体軸を調整することができ、皆さんの体にとって、最も良い立ち方を作ることができます。 これから紹介していく内容を順番に行うことで、体軸の調整が可能になりますので、 ぜひ皆さん一緒にやってみてください。(西山創)スタッフ&キャスト西山創(指導)、西山創(監修)、浜崎芳忠(撮影協力)、盛智恵(撮影協力)、万代千明(撮影協力)、畠山烈(撮影協力)、BABジャパン(制作)商品番号ISU-1D販売元BABジャパン組枚数1枚組収録時間56分色彩カラー制作年度/国日本画面サイズ16:9LB音声仕様ドルビーデジタル 日本語 _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _BABジャパン 登録日:2023/11/30 発売日:2023/12/27 締切日:2023/12/11

5280 円 (税込 / 送料込)

DANCEYOU スキンシューズ ダンス バレエ 用品 レッスン 練習用 左右セット モダンバレエ ジャズダンス スタンダードタイプ (M)

DANCEYOU スキンシューズ ダンス バレエ 用品 レッスン 練習用 左右セット モダンバレエ ジャズダンス スタンダードタイプ (M)

◆商品名:DANCEYOU スキンシューズ ダンス バレエ 用品 レッスン 練習用 左右セット モダンバレエ ジャズダンス スタンダードタイプ (M) サイズ:XS(21-21.5cm) S(22-22.5cm) M(23-23.5cm) L(24-24.5cm) XL(25-25.5cm) ※足の実寸サイズをおすすめいたします。 丈夫で柔らかい革付きの底。素足で運動をする際の保護に最適です。 弾力性に優れ、通気性のよいメッシュで汗を吸収しムレにくい素材(弾性)を使用しています。 ダンス バレエ ヨガ マット 他 エクササイズ・練習にご利用ください。 外反母趾予防、汗をかいた時の吸収など、普段でもご利用いただけます。 丈夫で柔らかい革付きの底。素足で運動をする際の保護に最適です。 弾力性に優れ、通気性のよいメッシュで汗を吸収しムレにくい素材(弾性)を使用しています。 ダンス バレエ ヨガ マット 他 エクササイズ・練習にご利用ください。 外反母趾予防、汗をかいた時の吸収など、普段でもご利用いただけます。

1272 円 (税込 / 送料別)

【~8/6まで!! 最大2000円OFFクーポン!!】人類が獲得した最高の身体メソッド! 関節のニュートラル 【DVD】

【~8/6まで!! 最大2000円OFFクーポン!!】人類が獲得した最高の身体メソッド! 関節のニュートラル 【DVD】

商品種別DVD発売日2024/04/30ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンル趣味・教養商品概要概略Chapter.1…骨格特性~関節のニュートラルとは/Chapter.2…運動器疾患の原因と そのメカニズム/Chapter.3…骨盤帯の土台/Chapter.4…ニュートラルの強さを実感/Chapter.5…肩甲帯の土台/Chapter.6…呼吸機能とニュートラル/Chapter.7…回旋運動とニュートラル/Chapter.8…見えない力(ベクトル)を見る/Chapter.9…ニュートラルを作るためのバランストレーニング/Chapter.10…関節の動きを瞬時に高める関節圧迫法/Chapter.11…ベクトルから合気上げを解説/Chapter.12…ニュートラルを作るためのヨガのポーズ『人類が獲得した最高の身体メソッド! 関節のニュートラル』身体とマインドのパフォーマンスを高める!/一番強く、負荷は少なく、効率的な身体操作法を手に入れる!/ヨガやピラティスをするだけでなく、武道でより強くなりたい、スポーツでパフォーマンスを上げたい、ケガを予防したい…全てに共通している事として、我々の身体というものは、摩擦がほとんどないツルツルの軟骨・関節という丸の上でバランスをとっているという事実です。僕たち人間という動物が、重力の中で一番強く、そして効率的に、かつ負担なく身体を動かすために、今までの進化の中の歴史が全て結集されたものが、関節のニュートラル、そして直立二足歩行という戦略なのです。また運動のみならず、生活の中での多くの問題は、そういった関節のニュートラルという所を逸脱する事、つまり姿勢の崩れによって起こっています。この関節のニュートラルは、全てに通底する原則になりますので、武道やスポーツなど、それぞれの分野で、ぜひ活かしていただけたらと思います。 --中村尚人スタッフ&キャスト中村尚人(指導)、中村尚人(監修)、廣川元紀(出演協力)、守屋里美(出演協力)、TAKT EIGHT(撮影協力)、BABジャパン(制作)商品番号PIL-6D販売元BABジャパン組枚数1枚組収録時間142分色彩カラー制作年度/国日本画面サイズ16:9LB音声仕様ドルビーデジタル 日本語 _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _BABジャパン 登録日:2024/03/28 発売日:2024/04/30 締切日:2024/04/18

5280 円 (税込 / 送料込)

【~8/6まで!! 最大2000円OFFクーポン!!】カラダが喜ぶ 新しい太極拳の教室 【DVD】

【~8/6まで!! 最大2000円OFFクーポン!!】カラダが喜ぶ 新しい太極拳の教室 【DVD】

商品種別DVD発売日2023/07/20ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンル趣味・教養商品概要解説細かなポイントを気にしなくても自然に心身を軽やかにできます。/太極拳に興味はあるけど「広さがないとできない」「動きの手順を覚えるのが大変」と敬遠している方はいないでしょうか。そんな方にお勧めしたいのが太極拳にボディーワークと理学療法の知恵をプラスした理学太極拳です。ヨガマット1枚の広さ、11のフォームだけで誰でも簡単に心身を軽やかにしていけます。『カラダが喜ぶ 新しい太極拳の教室』・はじめに…理学太極拳とは/●準備体操/・はじめに…動きと呼吸を合わせる効果/・1 水脈の呼吸 ・2 おじぎ呼吸 ・3 指しぼり呼吸 ・4 でんでん太鼓の動き ・5 拝み姿勢/●お手本の動き (通し 全面)/●11の動き/1)はじめ チーシー Beginning/2)なでる イエマーフェンゾン Stroking/3)ひろげる バイフーリャンチー Spreading/4)はらう ロウシーヤオブー Sweeping/5)うつ バンランツィ Hitting/6)たつ ジュアンシェンパイジャオの終形 Standing/7)さす ハイディージェン Stabbing/8)ひらめく シャントンペイ Sparking/9)はっする ヤンショウゴンチュイの公判 Emitting/10)うちおろす ジンカンダオトゥイ Hammering/11)おわり ショウシー Finish/●一緒にやりましょう1…背面(通し)/●一緒にやりましょう2…鏡面映り(通し)51分スタッフ&キャスト大橋しん(指導)、大橋しん(監修)商品番号OHS-1D販売元BABジャパン組枚数1枚組収録時間51分色彩カラー制作年度/国日本画面サイズ16:9LB音声仕様ドルビーデジタル 日本語 _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _BABジャパン 登録日:2023/06/28 発売日:2023/07/20 締切日:2023/07/07

5280 円 (税込 / 送料込)

【~8/6まで!! 最大2000円OFFクーポン!!】50の手技で施術効果が驚くほど変わる! タイ古式マッサージ×解剖学 【DVD】

【~8/6まで!! 最大2000円OFFクーポン!!】50の手技で施術効果が驚くほど変わる! タイ古式マッサージ×解剖学 【DVD】

商品種別DVD発売日2022/11/10ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンル趣味・教養商品概要概略1 足のウォーミングアップ(仰向け)/2 足関節回し/3 足関節捻転/4 足指牽引/5 足関節底屈伸ばし/6 足関節背屈伸ばし/7 足関節内反重ね/8 開脚内側圧迫/9 開脚足圧迫1/10 開脚足圧迫2/11 もも挟み/12 腓腹筋割り/13 ヒラメ圧迫/14 股関節屈曲圧迫/15 股関節内転圧迫/16 膝直角ハムストリングス/17 膝伸展ハムストリングス/18 四頭筋伸ばし/19 ふくらはぎ伸ばし/20 股関節回し/21 腰ひねり/22 足クロス1/23 足クロス2/24 内腕ライン/25 外腕ライン/26 手掌開き/27 手関節回し/28 手指牽引/29 足のウォーミングアップ(うつ伏せ)/30 足底ひじ圧迫/31 足背ほぐし/32 脚乗せ伸ばし/33 4の字/34 4の字(えび)/35 4の字(えび反り)/36 背中のウォーミングアップ/37 肩甲骨回し/38 コブラ/39 肩圧迫/40 菱形筋and腕のストレッチ/41 ネックスクイーズ/42 バンザイ(1)/43 バンザイ(2)/44 ガルーダ/45 竹トンボ/46 えび反り/47 えび反り(伝統のポーズ)/48 ダンス/49 ブリッジ/50 フルフラット『50の手技で施術効果が驚くほど変わる! タイ古式マッサージ×解剖学』長い歴史を誇る【タイ古式】の技を【解剖学】でさらに深く理解できる!/「二人で行うヨガ」タイ式マッサージを学ぶ。/解剖学をまなぶことで…/●施術効果が激変/●クライアントの身体を傷めない/●自分の身体に負担がかからない/クライアントが横になった状態で施術する一般的なセラピー系マッサージに対し、タイ古式マッサージは「二人で行うヨガ」とも言われ、ダイナミックで直接的な技が特徴です。しかしやり方だけ学んでも、解剖学的には危険なものも存在します。タイ式マッサージでタイ政府認定校ITM本校日本部門総合ディレクターの三野幸浩先生の技を、マジックハンズ・セラピストアカデミーの上原健志先生が解剖学のから見たタイ式マッサージを解説する、まったく新しいセラピスト向けの教材になります。109分スタッフ&キャスト三野幸浩(指導)、上原健志(監修)三野幸浩、上原健志商品番号UEH-6D販売元BABジャパン組枚数1枚組収録時間109分色彩カラー制作年度/国日本画面サイズ16:9LB音声仕様ドルビーデジタル 日本語 _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _BABジャパン 登録日:2022/10/18 発売日:2022/11/10 締切日:2022/10/28

5280 円 (税込 / 送料込)