気まぐれ屋

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】商??影核心?：?品后期修?从入?到精通【電子書籍】[ ?君武 ]

＜p＞在?品?影行?里，后期修?的重要性已?超?前期拍?。天猫店里的?品照片，60%是拍?，40%是后期修?。在画册广告、海?灯箱及?商?面的广告画面里，后期修??占到70%（?品效果）。本?教授?如何将一?普通拍?的照片，如何?出?感、光感，提升?品?惑力，?足客?的商?作品。本?教授?如何按照材?来??正?的修?流程。本??及修??必?的修?技能，其中包括：透明白色瓶子、面膜、??（牙膏）管、液体与玻璃?合、金属反光面、乳液、人像、人像海?合成等方法。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】蹲下來，用孩子的高度看世界：讓孩子不委屈，能同理、尊重與分享【電子書籍】[ 谷卓 ]

＜p＞用同理心對待孩子，便能成就孩子！＜/p＞ ＜p＞ 研究顯示：越有同理心、越?得?助他人的孩子，＜br /＞ 具備較好的社會適應能力及人際關係，不管在學校、＜br /＞ 在社會、甚至長大在職場，都會比較快樂，有比較好的表現。＜/p＞ ＜p＞ ★★同理心的?柔力量，比想像中還強大！★★＜br /＞ 看跨界媽媽與孩子在0-3?的學習、情緒、溝通上的?暖互動，以及用同理心教出小暖男的育兒實踐反饋：＜br /＞ ◎孩子八九個月大，就能耐心地在餐椅?坐自己的事，等待大人用餐完畢再一起下?。＜br /＞ ◎孩子一?八個月大，想要解開公車座椅上的安全帶?：「讓爺爺坐。」＜br /＞ ◎孩子二?七個月大，有樣學樣，學??用乳液?懷孕時靜脈區張的媽媽按摩，用行動表達「讓我＜br /＞ 來照顧?」的用心……＜br /＞ 同理心的教養能量就是這麼大！從小讓孩子學習同理心，孩子的成長好放心。＜/p＞ ＜p＞ 親子專欄作家谷卓，憑豐富的求學過程，旅行20餘國，與荷蘭籍老公結婚後，更成了名符其實的「跨界媽媽」。全書分享超過50個生活親子互動小故事，讓教育理論不生硬，搭配療心照片，帶?實際感受，只要?願意蹲下來，聆聽／同理孩子的想法，以孩子能接受／理解的互動方式，就能看到更多的可能性，不僅教出貼心、?暖的好孩子，父母也能從中收穫及反思。＜br /＞ ＜br /＞ 「越了解孩子，心就越柔軟」，當我調整了觀看孩子的角度、應對的姿態、情緒的處理，甚至，重新?心檢視自己，也就重返了?心對愛最單純的?望。奇妙的是，這樣的改變，讓我看見洪流折騰裡的靜好?月，看見熙熙攘攘中的幸福。＜/p＞ ＜p＞ 我也不是常常把事都做對，像是生了一個和我一樣倔的孩子JIVAN。有幾次，我想起我的母親，想到會泛?嚇到路人的那種，然後我就傳了訊息給?：「謝謝?做我強而有力的後盾，?很棒，而且越來越棒。」?很快就回了，彷彿是隨時為孩子準備好那樣：「?也是很棒的媽媽，媽媽這條路沒人能代替，我以?為榮。」非要等到我自己經?了?所經?的，才能同理地?出這樣的話，倔強有了一點?柔，是被自己的下一代激發的（果真是來渡化我的），真心體悟到媽媽也需要被鼓勵。＜/p＞ ＜p＞ 或許現在的?，對「教養」有好多疑惑，好想認真卻使不上力，但親愛的，沒有人天生就會做父母，?一個人都是從????開始，即使如我有教育的專業背景，但當與具有自我意識的孩子交手時，也會有手足無措的時候；?正在?讀的這些育兒生活片段及互動過程，正是一?一?印，絆絆??，邊走邊修正出來的結果，當然過程中難免會犯錯，但修正、調整就好。＜/p＞ ＜p＞ 希望藉由這一本書，讓身為父母親的?們，「相信自己」也可以做好教養這件事，只要?願意用愛孩子的心來同理孩子，孩子自會耳濡目染，反饋的結果一定會出乎意料，如同書中我的三?孩子JIVAN，時時帶給我的?暖與驚喜。＜/p＞ ＜p＞ ?蹲下來，審視的角度更深入，教養方能更全面＜br /＞ 「魔鬼藏在細節裡」，許多教養分享書裡忽略的小細節，對孩子卻有大影響，作者帶著?一起蹲下來，從學習、情緒、溝通不同面向，以更廣更多元的視角來看教養這回事。＜/p＞ ＜p＞ 例如：大多數的親子教養書，都只教孩子如何學習勇於認錯道歉。《蹲下來，用孩子的高度看世界》作者更教孩子如何換位思考，學習原諒、放下，展現同理心更上一層（換位同理心）的表現；甚至，在未來孩子的唯我世代裡，當真心道歉不被接受的同時，孩子如何學習釋懷，不委屈、不受傷，更是身心健康的重要關鍵。＜/p＞ ＜p＞ ?蹲下來，更能觸及孩子的心，親子關係更緊密＜br /＞ 不論照書養或是聽專家的建議教，若是沒有站在與孩子平等的位置來感受他所想、體會他所感，所有的方法都只是枉然。＜/p＞ ＜p＞ 《蹲下來，用孩子的高度看世界》一書，真實記?孩子0-3?同理心教養關鍵期的實踐過程與小暖男養成的故事分享，方法、案例最具體，文字最有?度，?讀輕鬆引人入勝。＜/p＞ ＜p＞ 看作者以親身體驗多元的學習環境與方法x專業的知識x幼兒園的經驗x青少年的教學訓練x荷蘭籍老公與大學教授婆婆的觀念，和?一起try出更多育兒可能性。＜/p＞ ＜p＞ ?蹲下來，聽聽心裡的聲音，跟自我對話，找回有力量的自己＜br /＞ 明明很愛孩子，卻時不時想念過去的自己？＜br /＞ 為什麼不小心當了吼媽時，心裡卻充滿歉意？＜br /＞ 當孩子傷?的心，討厭和孩子生氣的自己？＜/p＞ ＜p＞ 當有了媽媽的包袱之後，?極盡一切的全心全意，想換來孩子的一心一意時，常常會忘了自己的感受和想法，無力感、疲憊便油然而生。＜/p＞ ＜p＞ 作者以過來人的同理心情，陪?一起走出育兒挫折感；分享如何透過自我對話，審視反思之外，更能給足自己勇氣和鼓勵，為自己重新注入滿滿愛的能量。＜/p＞ ＜p＞本書特色＜/p＞ ＜p＞ ◆去蕪存菁的跨界教養，在孩子學習／情緒／溝通上的方法分享＜br /＞ ◆超過50個實際生活片段／事件，最暖心的同理教養省思。＜br /＞ ◆父母的心靈?湯，從中找到撫慰心靈、安頓自己、教養孩子的力量。＜/p＞ ＜p＞【作者簡介】＜/p＞ ＜p＞■ 谷卓（換日線、未來Family專欄作家、高中老師）＜br /＞ 是國文老師，相信用生命感動生命；是母親，育有暖男孩Jivan和喜感妹Mira。＜br /＞ 在母親創立的蒙特梭利幼兒園，一當就是20年的小助教，求學?經臺灣、澳洲、加拿大、荷蘭的教育滋養，主修文學，副修中等教育，受過兒童情緒力和專注力的師培。潛移默化的成長背景與親身體驗多元文化，形成獨到的教養觀。和荷蘭籍老公希望「孩子持續保有一顆對世界熱情探索的心」，而身為荷蘭大學教授的婆婆，也會不時分享教養巧思。＜br /＞ ?過幾場馬拉松，走過二十餘國，喜歡日子裡既瑣碎又忙碌的踏實感。視書寫為呼吸，靜下心發現不一樣的美好，然後怎麼調整能?更好。專寫跨國教育觀察與反思、在學生與孩子身上實踐的教養方法、愛與關係。＜br /＞ FB專頁：www.facebook.com/jivanlittleworld/＜br /＞ 部落格：yizhuokiosk.wordpress.com/＜/p＞ ＜p＞【首部著作】＜br /＞ 《蹲下來，用孩子的高度看世界：讓孩子不委屈，能同理、尊重與分享》＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】即刻救髮 : 這些小習慣,有效強健髮絲,改善白髮、落髮、禿髮,長出濃密烏黒秀髮 髪が増える術 成功率95%のプロが教えるすごいメソッド【電子書籍】[ 辻敦哉 ]

＜p＞＜strong＞著作累計突破10萬本、成功率95%的養髮專家傳授?最レイ害的増髮術！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞專為想以最短時間獲得成效的人設計，「不須用藥」「無須特別治療」的「健髮技巧」濃縮精華版，教?輕鬆護髮不求人！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞書中除了公開效果?佳、在家就能簡單製作的養髮乳液做法，也教?從根本上恢復頭髮活力的「?在保健法」＜/p＞ ＜p＞讓?由?而外，一次解决頭髮稀疏、白髮、?癢、頭皮屑等所有煩惱！！＜/p＞ ＜p＞就算去游泳池或海邊玩也堅持不潛水？＜/p＞ ＜p＞擔心?頭髮或常做頭髮造型會使頭髮變細、變軟、變稀疏？＜/p＞ ＜p＞看到頭髮不停掉，令人感到很?望？＜/p＞ ＜p＞擦了一堆生髮水，髮質卻完全沒有改善？＜/p＞ ＜p＞「不再掉髮了」「髮絲變粗了」＜/p＞ ＜p＞用過書中的方法後，有超過五千人都成功解決了頭髮的問題！＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞真正的洗頭祕訣是「洗兩次」＜/li＞ ＜li＞要留意「水分不足」＜/li＞ ＜li＞意外大有關係的「枕頭選擇」＜/li＞ ＜li＞聽音樂來調整頭髮生長?態＜/li＞ ＜li＞不要過度清潔就能讓頭髮長得更粗＜/li＞ ＜li＞養髮的關鍵在腎臟，請注意保養腎臟＜/li＞ ＜li＞?有攝取足?的微量礦物質?？＜/li＞ ＜li＞提高體?有助養髮＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞★這些飲食習慣對頭髮有害，一定要戒掉！ー→1極端減肥、2只在意熱量、3常吃加工食品＜/p＞ ＜p＞★要想長出健康頭髮，就要這樣吃！ー→1先吃蔬菜、2吃配菜均衡的簡餐取代義大利?或拉?、3多吃青背魚、4少吃反式脂肪、5把調味料全換成天然成分的＜/p＞ ＜p＞★這些維生素對養髮大有?助，務必要積極攝取！ー→1維生素A、2維生素B2、3維生素B6、4維生素C、5維生素E＜/p＞ ＜p＞★這些香辛料也是養護髮絲的強大友軍！ー→1肉桂、2胡椒、3孜然、4薑、5香菜＜/p＞ ＜p＞★這些生活習慣會大大妨礙秀髮養護，留意要改善！ー→1熬夜?睡、2枕頭太高或太低、3吸煙、4洗髮時經常用力搓洗＜/p＞ ＜p＞寫給過去無論用什麼方法都不見成效、為頭髮問題所苦的?～～＜/p＞ ＜p＞不要因為「遺傳」而放棄治療＜/p＞ ＜p＞掉髮正是「長出粗壯髮絲」的機會！＜/p＞ ＜p＞養髮需要一點訣竅，而這些訣竅，無論是誰都?得到，既不花錢，也不花時間＜/p＞ ＜p＞看清成分，好好選擇不刺激頭皮的洗髮精、把蓮蓬頭換成「除?」的類型、製造頭髮的材料要從「食物」中攝取……＜/p＞ ＜p＞確實養成這些小習慣，就能讓?擁有烏黒亮麗又強健的髮絲！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞對頭髮擁有自信，就能獲得向前邁進的力量，甚至「改變人生」！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞搶救髮絲，刻不容緩！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞只要用對方法，所有人都能讓髮量恢復到自己頭髮最茂密的時期！＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】我用精油20年，給新手的芳療實踐指南 按摩?嗅吸?保養，用天然的方式守護全家人的健康【電子書籍】[ 張月園（YOYO老師） ]

＜p＞＜strong＞用精油陪伴父親走過化療，從此進入芳療世界＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞推廣芳療20年，希望讓精油照顧更多人的身心健康＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?艱難的人生時刻，幸好有精油的支持＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞YOYO老師來自屏東?下，從小就跟土地很親近。到美國工作後，意外地接觸到芳香療法，這才發現，小時候常看到長輩們會摘採花園裡的植物應用在生活中，原來真的有其道理，讓?開始對植物的能量感到好奇。＜/p＞ ＜p＞同時期，?經?了父親癌症末期，看著接受化療痛苦不適的父親，卻深感為力……。＜/p＞ ＜p＞有沒有什麼方法，可以緩解父親的不適？可以做些什麼，減輕父親的痛苦？?想到了精油，讓父親嗅吸精油，並用精油按摩身體，在這過程中，?深切感受到精油帶來的?助，而精油的香氣，更成為日後與父親的記憶連結。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?20年的芳療經驗＋豐富的科學實證＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞很多人對精油的印象是香香的、聞起來很舒服療癒，但如果對精油的了解和應用只停留在這裡，就太可惜了。?種精油各自擁有不同的化學分子，而這些分子能?發揮效用，為身心帶來?助。＜/p＞ ＜p＞本書將立基於目前的科學研究，提供精油的具體效果，讓一般人可以快速且安心的應用在日常生活中。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?23支精油，緩解身心、陪伴日常＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞精油種類多元，新手往往不知從何入門。Yoyo老師精選出23支實用精油，解析精油分子、日常應用方式，以及可改善的身心問題，讓大家可以依照個人需求選擇使用。＜/p＞ ＜p＞**【日常應用】**可以用於嗅吸、擴香、按摩、沐浴、居家清潔等：＜/p＞ ＜p＞ ．環境清潔：茶樹、檸檬，1公升的清水加入10滴精油，用於?地或擦拭家具。＜/p＞ ＜p＞．泡澡：橙花、廣霍香、真正薫衣草，40公升?熱水加入5～10滴精油進行全身浴。＜/p＞ ＜p＞．按摩：雪松、檀木，在50元硬幣大小左右的乳液或有機基底油中，加入2滴精油按摩。＜/p＞ ＜p＞**【身心改善】**選擇好的精油，並且正確使用，對於皮膚系統、呼吸系統、免疫系統、肌肉系統等，都能有很好的改善效果。＜/p＞ ＜p＞．尤加利精油：?含超過80%以上的1.8-?油醇，實驗證實具有止咳、抗發炎的效果，能改善氣喘、慢性阻塞性支氣管炎的症?。＜/p＞ ＜p＞．真正薫衣草：芳樟醇及乙酸芳樟?為主要成分，具有良好的安撫自律神經的效果，可以舒緩情緒、提升睡眠品質。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?消除水腫x護膚保養的****精油按摩＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞透過精油，搭配專業芳療師的按摩手法，讓效果更加乘。圖片解?臉部、腿部、胸部等部位的按摩?驟，讓大家在家即能自行操作。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】美肌秘笈：抗老防?，擁有健康亮麗肌膚的秘訣【電子書籍】[ 張子? ]

＜p＞《美肌秘笈：抗老防?，擁有健康亮麗肌膚的秘訣》是一本專門教授讀者如何認清護膚用品、正確使用化妝品的圖書。在本書的第一章中，講述?日的基礎護膚，包括如何根據肌膚類型選擇保養品、如何清潔面部、使用美容液、乳液、防?等平時必須注意的護膚方法。而第二章則對問題肌膚的養護提供解決方案，包括青春痘、色斑、鼻部問題、眼部護理、雙唇、脂肪粒等。本書深入淺出地剖析護膚秘訣，不僅專業知識豐富，同時也非常實用。這本書將對想要擁有健康亮麗肌膚的人們提供極大?助。＜br /＞ 此書以大?化的方式，讓讀者了解自己的皮膚?況，從而選擇合適的護膚品牌及?品；而且書中的實用提示更能助益讀者得到最佳保養效果。透過了解自己的膚質，並按照護膚品的使用規律，就可避免因不合適的用品而引發的敏感?況、避免?品浪費。＜br /＞ 不同於一些護膚祕笈充斥化學專業用語的特性，書中使用易?的語言，並且賦予護膚知識情境，因此對於想要了解護膚基礎、方便實用簡化?驟的年輕人而言，是頗具指引意義的。＜br /＞ 《美肌秘笈：抗老防?，擁有健康亮麗肌膚的秘訣》是一本特別實用的護膚指引，無論?是護膚新手或是老手，它都能為?提供一些寶貴的提示，讓?的護膚計劃更加完整、成功，享受健康亮麗肌膚的新體驗。這本書不僅是一本指南，更是一個專業而實用的護膚祕笈。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】不想禍延三代，?該知道的環境荷爾蒙：消費覺醒！慎選更安全與友善環境的?品【電子書籍】[ 杜偉? ]

＜p＞知道?？＜/p＞ ＜p＞肥胖、癌症、性早熟、男童女性化……等，全是?分泌干擾物釀的禍！＜/p＞ ＜p＞?注意過擦在臉上的BB霜成分?？＜/p＞ ＜p＞選購防?乳只看SPF和PFA？＜/p＞ ＜p＞思考過易潔、防?和防水?品可能有致病風險？＜/p＞ ＜p＞?天使用的牙膏、沐浴清潔用品有?些添加物？＜/p＞ ＜p＞這些添加物對人體有害?？……＜/p＞ ＜p＞如果未曾留意也沒想過，請提高警覺！＜/p＞ ＜p＞?和?的下一代已處於環境荷爾蒙潛在風險中！＜/p＞ ＜p＞* * *＜/p＞ ＜p＞自工業革命以來，人類所使用的人造化學品超過87,000種，＜/p＞ ＜p＞?年大約有2,000多種新的化學品進入市場，＜/p＞ ＜p＞其中50%以上未經過?分泌干擾安全測試便被大量應用在日常消費品中。＜/p＞ ＜p＞在歐美，環境荷爾蒙（EDCs, ?分泌干擾化學物）是?人關注的重要公共衛生議題；＜/p＞ ＜p＞但反觀華人社會，對這潛在的人類大災害，認識卻非常有限和零碎……＜/p＞ ＜p＞香港水中銀生物科技行政總裁杜偉?，基於過去幾年與多個國際知名彩妝護膚品頂尖科研團隊的交流，以及和歐盟、美國、中國等多國政府相關部門合作共事的經驗，深切了解到EDCs的潛伏問題正?天在毒害?和我，不分男女老少，甚至禍延下一代！＜/p＞ ＜p＞出於信仰的正義感，以及喜歡分享的性格，他將有關EDCs的科學研究和知識應用，特別是針對影響最廣泛的類雌激素?分泌干擾物，透過文字、圖表和科學證據，深入淺出地介紹。書中大量以日常生活經常會接觸的用品和食品為例，提醒民?如何?出匿身在常見消費品（例如化妝品、保養品、家用清潔劑、塑膠?品、人造香料等）中的隱形殺手，認清EDCs對健康影響至鉅，並嚴重危害?我生存環境。＜/p＞ ＜p＞?書末特別收?應用專利生物檢測技術，採樣市售民生用品的【小魚親測報告】，希望喚醒民?更深入了解、關心日常生活中類雌激素氾濫問題，重新思考我們的健康與?日選擇消費品的直接關係，「選擇作出選擇」，別讓EDCs的影響延續至下個新世代。＜/p＞ ＜p＞* * *＜/p＞ ＜p＞【編輯札記】＜/p＞ ＜p＞「好好選擇，不會?上環境荷爾蒙這顆雷」＜/p＞ ＜p＞──環境荷爾蒙（EDCs, Endocrine Disrupting Chemicals），又稱為「?分泌干擾物」或「?分泌干擾化學物」，顧名思義是擾亂正常?分泌系統的人工合成物質。而生物正常的?分泌包含激素（荷爾蒙）、雌激素等，人類和動物最重要的生殖系統及生殖能力都和?分泌相聯結，因此，了解EDCs這些能擾亂生殖系統的化學物質，毫無疑問是屬於人類的天大事情。＜/p＞ ＜p＞這幾年除了食安問題，日用消費品的安檢問題也日益受到消費者重視。＜/p＞ ＜p＞三聚??和塑化劑事件，導致孩童性早熟和男性精子數量密度下降，＜/p＞ ＜p＞至今想到仍令許多民?餘悸猶存。＜/p＞ ＜p＞但大家都忽略了，?天習以為常在使用或接觸的各種物品，＜/p＞ ＜p＞像是防?乳液、化妝品、沐浴乳、智慧型手機、兒童玩具和感熱紙發票……等，＜/p＞ ＜p＞大部分可能也含有會侵蝕?我健康、破壞生態環境的人工合成物質，＜/p＞ ＜p＞而這些傷害是極為深遠且不可逆，一代傳過一代的。＜/p＞ ＜p＞為了自己和家人的健康，讓我們下一代在天然、安全的環境中成長，＜/p＞ ＜p＞對於環境荷爾蒙，?，不可不知！＜/p＞ ＜p＞【讚聲推薦】（依姓氏筆畫序）＜/p＞ ＜p＞何建宗 香港環境科學院院長、香港極地研究中心創會主席、前香港公開大學科技學院院長＜/p＞ ＜p＞余遠騁 世界緑色組織行政總裁＜/p＞ ＜p＞李宗徳 和富社會企業會長、和富慈善基金主席＜/p＞ ＜p＞李家倫 一丹獎基金會行政總裁＜/p＞ ＜p＞洪誠孝 徳國騰徳集團副總經理、大中華區服務創新計畫負責人＜/p＞ ＜p＞胡曉明 中國香港體育協會?奧林匹克委員會副會長＜/p＞ ＜p＞梁淑儀 鑽的創?人?行政總裁＜/p＞ ＜p＞許紹基 香港皮膚科名醫、英國倫敦皇家?科醫學院院士＜/p＞ ＜p＞陳雪平 歐盟及英國註冊毒理學家、特許生物學家＜/p＞ ＜p＞陳徳福 醫學博士、台大醫院神經外科醫師、美容醫學專科醫師＜/p＞ ＜p＞麥理士 香港誠品文化有限公司法務顧問＜/p＞ ＜p＞傅曉田 鳳凰衛視《風雲對話》節目主持人＜/p＞ ＜p＞楊鼎立 she.com國際股?有限公司行政總裁?創?人＜/p＞ ＜p＞?秀微 PwC羅兵咸永道食品行業誠信服務主管合夥人＜/p＞ ＜p＞鄭淑嫻 香港城市大學生物醫學系分子醫學講座教授＜/p＞ ＜p＞謝霆鋒 知名藝人、鋒味控股有限公司創始人＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】鬼市傳?2：請鬼拿藥【電子書籍】[ 汎遇 ]

＜p＞上千年，傳?中的鬼市，要開張了────＜/p＞ ＜p＞會出現在各個地方的鬼市，能替人?解困難，但能否全身而退？＜/p＞ ＜p＞唯獨去過的人，才知道……＜/p＞ ＜p＞鬼話小?之王ーー汎遇＜/p＞ ＜p＞最新作品「鬼市傳?」三部曲第二集《請鬼拿藥》，再次開市登場！＜/p＞ ＜p＞何敬堯（奇幻作家）：＜/p＞ ＜p＞「書中講述人性的七情六慾，猶如神祕莫測的魔境，道路曲曲折折仍要往前邁?。作者筆法質樸，卻直指人心，如同鬼市商販，在書頁上展覽著千奇百怪的故事。」＜/p＞ ＜p＞螺?拜恩（人氣作家）：＜/p＞ ＜p＞「唐有鬼市隱蔽喧聚，今有鬼市懸疑離奇，這『鋪』上售的是一個接一個精采卓?的好故事，引來客?醉其中、流連忘返，殊不知已悄然踏進撲朔迷離的生死交界。鬼市傳?紛紜，買賣自見人心，客官賞玩之際，別忘記後果自負，小人先溜一?～」＜/p＞ ＜p＞***＜/p＞ ＜p＞何敬堯（奇幻作家）、星子(暢銷作家)、螺?拜恩（人氣作家）好評推薦！＜/p＞ ＜p＞***＜/p＞ ＜p＞「鬼市」攤販?喝，販售奇物，讓人願望成真，慾望之人皆想得之。為維護鬼市秩序，修行者唐東玄協助土地公，以法術鎮壓邪魔鬼物；但自鬼市再現人間後，白素音連同阿修羅族人與唐東玄作對，鬼市規約大亂，人類亂入、鬼魂亂出，鬼市風聲鶴唳、人鬼自危……＜/p＞ ＜p＞一群重症者家屬，闖入鬼市買藥治病，而一縷幽魂思念母親?下回魂藥，於是一堆該死之人皆留人間……＜/p＞ ＜p＞一個化妝品公司，收到了兩罐永保青春的化妝水乳液，不料卻是鬼市逃出レイ鬼的駭人計畫……＜/p＞ ＜p＞七個高中生，?到亡靈洞探險巧遇鬼市，殊不知惹「魔書」上身，書中所寫猶如閻王生死簿，沒人能活到明天……＜/p＞ ＜p＞人請鬼拿藥，是自尋死路？還是真能起死回生？＜/p＞ ＜p＞封面插畫：＜/p＞ ＜p＞知名插畫家 Blaze Wu繪製?美封面，鬼市傳?系列講述著鬼市許多奇珍異寶流入人世造成人們的影響，所以設計將人、鬼、城市融合成一團命運的糾結肉塊感，封面以「回魂藥」+「蔭屍油」為主，回魂頭裂的男子殘破?體做為封面主視覺，然後採用肉塊感裝飾混入紗布繃帶、半臉溶解毀女子臉，表現鬼市詭異感，封底以「魔書」的女亡靈為主，搭配書，肉塊曲線做出洞窟意象，搭配底圖營造鬼市詭異氛圍！以「鬼市」燈籠表示鬼市開張，待讀者進入鬼市一窺究竟！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】打造水煮蛋肌：抗痘、乾燥、發炎、老化，找出最適合自己肌膚的保養 すっぴん肌が好きになる 肌トラブル大全【電子書籍】[ 小林智子 ]

＜p＞＜strong＞擦了一堆保養品卻不見效果？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞買了網路人氣的保養品，皮膚反而過敏、泛紅。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞想不花冤忘錢就買到適合自己的保養品，就看這本書！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞要完全依靠自己找到適合肌膚的保養方法很困難。但如果能稍微判斷自己的膚質?況，就可以在一開始就找到有效的方法，省去許多時間及金錢！＜/p＞ ＜p＞本書包含了所有常見的肌膚問題，並詳細整理出具體的護理方法，讓大家能有更多的「選擇」，外在保養到?在護理一本就通。＜/p＞ ＜p＞★?需要知道的皮膚基礎知識＜/p＞ ＜p＞皮膚是包覆整個身體的器官，主要作用是保護身體?部，避免水分從?部蒸發或是受到外部刺激。如果該功能衰退，可能會引發各種肌膚問題。＜/p＞ ＜p＞★乳液、乳霜、精華液、化妝水怎麼挑？＜/p＞ ＜p＞化妝水本身不能保濕？乳霜的油性成分更多，痘痘肌或油性肌膚的人不建議使用！＜/p＞ ＜p＞★防?不分季節?天都要擦?？＜/p＞ ＜p＞防?最重要的是塗抹足量，而不是防?霜的 SPF 與 PA 數?。＜/p＞ ＜p＞★抗老是終生議題，要如何科學逆齡最重要的是「地中海飲食」「退黒激素」「肌聯素」！＜/p＞ ＜p＞★痘痘、斑點、?痕、鬆弛問題如何解，雷射、飛梭、音波拉提差在?？膠原蛋白又是打什麼？＜/p＞ ＜p＞市面上已經有許多關於肌膚護理的書籍。但幾乎沒有一本書是寫給那些為肌膚問題而煩惱的人。希望大家能為自己找到一種護理方式，而非使用別人的美容方法。＜/p＞ ＜p＞專業推薦＜br /＞ 林政賢｜林政賢皮膚科診所院長＜br /＞ 莊盈?｜美上美皮膚科醫師＜br /＞ (依姓氏筆畫排序)＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】提問式銷售聖經：頂尖業務都在學，從新手到高手，超業教練林裕峯教?用問句引導客?心理，創造銷售顛峰，這樣問就成交！【電子書籍】[ 林裕峯 ]

＜p＞獨家公開！裕峯老師十招必勝成交法＜/p＞ ＜p＞金氏世界紀?銷售保持人 湯姆霍普金斯（Tom Hopkins）唯一大力推薦＜/p＞ ＜p＞問句就是影響力，問出?的業績來！＜br /＞ INCOME問句溝通法、業務員成交七大問句、形塑人生十大問句、向上歸類法、向下歸納法、假想式成交法、FORMDH銷售法、關鍵問題七問法、SPIN問句法、LIKE成交法……締結訂單的無敵話術！＜/p＞ ＜p＞問句影響腦袋，腦袋影響行動。＜br /＞ 先銷售給自己，再銷售給客?！＜br /＞ 人類因「有問題」而偉大，問題有兩種，一種是可以掌控的問題，一種是超越掌控的問題。前者關乎生活的抉擇，後者往往就是生命突破的關鍵。＜br /＞ 我們所有的行動，都是問句後的結果，是問句驅使了我們的行動，只要問對問題，就會影響別人的下一個動作。＜br /＞ 然而業務成交的關鍵，不在於不斷問問題，而是在於如何讓一系列的問題，可以形成正面循環的對話，進而達成成交的最終結果。＜/p＞ ＜p＞獨家公開！裕峯老師十招必勝成交法＜br /＞ 招式一：仙人掌成交法＜/p＞ ＜p＞情境：＜br /＞ 客人：「老?，這個吸塵器怎麼賣？」＜br /＞ 店家：「這是最新出品的款式，一臺8000元。」＜br /＞ 客人：「太貴了?？」＜br /＞ 店家：「不會，我們賣得不算貴。」＜br /＞ 客人聳聳肩，不置可否轉身離開……＜/p＞ ＜p＞解析：＜br /＞ 各位都有打過網球、羽球或?球?？雙方一定要有來有往，球賽才進行得下去。銷售也是如此，上面的案例，客人連問了兩個問句，店家回答都是直述肯定句，結尾都是句點。也就是當店家把話講完時，對話就進行不下去了。就好比球到了?這邊就落地，沒能回?回去，互動既然結束，當然不會成交。＜br /＞ 正確的做法，要把球?回去，也就是結尾必須要是問句。所謂的「仙人掌成交法」，又叫做刺蝟成交法，可以想像一個畫面，當有人把一株仙人掌或是一隻刺蝟?到?手中時，?的反應是什麼？＜br /＞ 當然是?回去，因為會刺手?！我們交易時也是要這樣，客人問話時，我們要想?法「?回去」。＜/p＞ ＜p＞具體應用：＜br /＞ 所以，我們再來一次?！＜br /＞ 客人：「老?，這個吸塵器怎麼賣？」＜br /＞ 店家請不要用句號回應，而是要逗點加問號：「8000元，小姐?喜歡?一種款式？我們搭配不同場合還有不同配件，?要不要看一看？」＜br /＞ 客人：「8000元太貴了?！超出我的預算。」＜br /＞ 店家：「我了解?個人有不同的機型需求，那麼小姐?的預算是多少？我來??找看看有什麼適合的選擇。」＜br /＞ 當?問話時，除非客人是很沒耐性、很不?禮貌的人，否則基本上一定會有所回應，就請抓住這個回應，對方問什麼？我們不但接球，還要立刻?回去。＜br /＞ 客人：「有沒有紅色的?？」＜br /＞ 店家：「雖然沒有，但是粉紅色系列也很受歡迎?！小姐?要買一個還是搭配套裝組件？」＜br /＞ 就這樣，針對客?的問話，第一句先對接他的問話表示尊重，然後接著這句話回以一個問句，最終就可以導入那句最終的問話：「請問?要刷?還是付現？」＜/p＞ ＜p＞招式二：定錨成交法＜/p＞ ＜p＞情境：＜br /＞ 在百貨賣場。＜br /＞ 客人：「這瓶乳液多少錢？」＜br /＞ 售貨小姐：「3000元。」＜br /＞ 客人：「坑人?？那麼小瓶貴成這樣？」＜br /＞ 在美妝精品店。＜br /＞ 客人：「這瓶乳液多少錢？」＜br /＞ 售貨小姐：「今天是調漲價格前的最後一個銷售日，特價3800元。」＜br /＞ 客人：「我買兩瓶可否算我便宜一點？」＜/p＞ ＜p＞解析：＜br /＞ 這世上的任何價格都是「比較」出來的，誰規定鑽石賣那麼貴？鑽石又不能吃、不能用，沒任何實用價?，反倒日常生活中的柴、米、油、鹽都是生活必需品，但主婦們卻會為了貴個幾元，放棄這家賣場?到其他賣場買。＜br /＞ 其實?個東西都在人們心中都有一個價格，這些價格是怎麼來的？價格往往是被「製造」出來的。＜br /＞ 明明一樣是球鞋，??它是NBA球星指定款，在大家的心目中價格就被定位為好幾千元；然而同樣材質的?一雙球鞋，只是少了名牌LOGO，就被定位為擺在路邊的兩、三百元地攤貨。＜br /＞ 銷售這件事?難很難，要簡單也可以很簡單，例如?讓一個商品被定位在高價，然後?只需打個折扣或給個優惠，可能大家就會搶著買。那個定位很重要，在銷售上，把這件事叫做「定錨」。＜/p＞ ＜p＞具體應用：＜br /＞ 一般的銷售實戰上，定錨有很多方法，這裡舉其中三種常用的方法：＜/p＞ ＜p＞＊價格錨＜br /＞ 如同前面舉例過的球鞋以及乳液，被賦予高價?的形象，在大家心中被定了高價?錨，於是即使是高價位，價格也會被當成是可以接受的。＜br /＞ 例如我們去星巴克??，可以看到一瓶礦泉水就要價90元，怎麼那麼貴？其實星巴克並不靠賣礦泉水來衝業績，但是當客人一看到連礦泉水都要賣90元時，這時候要點一杯80元的??，就會覺得很物超所?。因為礦泉水已經給客人一種高價格定錨：水都要90元了，??80元算很便宜的。＜br /＞ 其他像是美妝店的大特賣，在商品上大大貼著原價1000元，特價799元，那個1000元在客人心中定了個價格錨，於是799元就變成吸引人的價格了。＜/p＞ ＜p＞＊價?錨＜br /＞ 「價?」真的是很抽象的東西，但是傳統以來，大家已經習慣越被精細描述、越帶著複雜數字的物品就越有價?。例如談到鑽石，就會有很多術語，有所謂的4C標準，還有各種切工折射率等評鑑。＜br /＞ 我們銷售一項商品，也可以給它「價?化」，例如一提到礦泉水，就稱來自阿爾卑斯山，經過大自然的洗禮，並且只萃取?天午時陽光照射下的精華，稱為午時水。＜br /＞ 一提到毛衣，就?這是源自喀什米爾復育成功、數量有限的安哥拉羊，細度平均32微米左右，?隻羊僅能紡出50至52支紗。＜br /＞ 總之，加上種種的數字、術語、專有名詞，一個原本普通的商品，瞬間就幻化成為高價精品。＜/p＞ ＜p＞＊參照錨＜br /＞ 以上兩個錨，一個是在客?心中定下一個價格錨，當提出比價格低的售價時，客?就會心動；?一個是在客?心中定下一個價?錨，讓客?覺得掏出那麼多的錢是可以接受的。這兩種都是靠商品本身的定位，而這第三種錨，則來自和其他的對比。＜br /＞ 特別是針對很難定價的商品，例如美白商品，怎樣是標準價格?？透過參照錨，銷售員可以跟客人?：「這款保養品可以美白淡斑，在敦化北路的醫美診所，這一組要價至少10萬元起跳，現在?！我們跟它們一模一樣的成分，需要10萬元?？不用，要5萬元?？也不用。今天只要1萬元，就可以取得跟那些貴婦一樣的效果。」＜br /＞ 便宜了那麼多，客人當然迫不及待要掏出信用?了。＜br /＞ 一般在實際應用上，都是三錨並舉。＜br /＞ 好比?一個培訓講師要銷售課程，先給學員一個價?錨：「我本身從事組織行銷超過二十年，分別在三家公司都締造了萬人的團隊，我的組織心法，被列為各大組織行銷?業的必學聖經。」＜br /＞ 接著是價格錨：「一般企業如果想要邀請我做?訓，單日的價格是50萬元，兩天培訓要100萬元。但是今天?跟我是朋友交情，不用50萬，也不用30萬、40萬，我就算?一天10萬元就好了。」＜br /＞ 最後再用參照錨加強力道：「想一想，許多人找我一對一諮詢都要5萬元了，但是?帶整個團隊來培訓，十個人就要50萬元，現在總共只要10萬元，就可以做到十人的?訓，我這回真的是佛心來著。」＜br /＞ 有定錨、有個比較基準，客人就比較願意買單，否則一味的喊價，??得再怎麼便宜，客人永遠還是覺得貴。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】笨小孩不是天生的，只是大腦尚未開發：專注力×實踐力×好奇心，用故事激發學習熱情，讓孩子離夢想更靠近【電子書籍】[ 呂定茹，薛梅城 ]

＜p＞＜strong＞知識就是力量，＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞獲取知識唯一途徑就是學習。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞課業如此重要，孩子卻總是興致缺缺？＜br /＞ 別總是用大人的角度看世界，蹲下身來了解孩子的難處。＜/p＞ ＜p＞不?方法沒關係！＜br /＞ 跟孩子讀個故事，?們都能有方向！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?愉悦感、成就感、好奇心，興趣讓孩子學習更開心＜/strong＞＜br /＞ 社會競爭那麼激烈，不提早為孩子規畫可能會落後別人。＜br /＞ 但是忽略孩子的興趣，強加想法在孩子身上反而會適得其反。＜br /＞ 成長中的孩子就像一塊對學習蓄勢待發的海綿，＜br /＞ 枯燥的事物就像在海綿上淋上乳液，難以吸收；＜br /＞ 加上興趣才會?生強烈的探索欲望和飽滿的熱忱。＜/p＞ ＜p＞觀察孩子日常表現，抓住孩子有興趣的事物，＜br /＞ 鼓勵孩子學習相關知識與技能，有?的支持會更好！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?注意力集中了，成績怎麼可能不優秀＜/strong＞＜br /＞ 現在的孩子有很多知識要學習，很多新事物可以玩，＜br /＞ 雖然幸福，但孩子的心反而變得浮躁，毫無定性。＜br /＞ 戰國時期有個下棋高手奕秋，同時教導兩個智力差不多的學生。＜br /＞ 一個學生目不轉睛、全心全意只專注在奕秋的講解，＜br /＞ ?一個學生看起來專心，其實心裡都在做些白日夢。＜br /＞ 前者用半年成了下棋高手，後者什麼也沒得到。＜/p＞ ＜p＞◎如何培養注意力：＜br /＞ 1.營造安靜、簡單的環境＜br /＞ 2.培養孩子的自我約束力＜br /＞ 3.規定孩子在規定時間完成工作＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?作筆記提高學習效率＜/strong＞＜br /＞ 俄羅斯作家果戈里總是隨身帶著他的筆記本，＜br /＞ 聽到的奇聞軼事、看到的風土人情及心得都記?在上面。＜br /＞ 甚至某次聚餐，大家的餐點都上齊了，他還在抄?菜單。＜br /＞ 正是果戈里這個嗜好，讓他創造出許多偉大不朽的作品。＜/p＞ ＜p＞從作筆記的好處開始，一?一?引導孩子了解＜br /＞ ーー作比筆記複習才有方向，知識才不會忘記。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?眼見百遍，不如動手做一遍＜/strong＞＜br /＞ 想要出國讀書，想要成為動物保育員，想當太空人……＜br /＞ 孩子的夢想?了一堆，卻始終沒有動手實踐的跡象？＜br /＞ 培養孩子動手實踐的能力，避免養成好逸惡勞的壞習慣。＜br /＞ 勇於實踐、樂於實踐、善於實踐，就不會離自己的夢想太遠。＜/p＞ ＜p＞本書特色：＜br /＞ 學習是終身的事情，但孩子總是提不起勁該怎麼?？本書分為十六章，以故事反映孩子的學習困境，以各種故事提供家長有效的教育方法，附上?媽可能誤踏的錯誤盲點。期望家長激發孩子的學習熱情，引導孩子愛上學習。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】準媽媽的孕期宮?事：孕前準備×孕期祕辛×生?過程×?後護理，跟隨醫師來一?280天的生命旅程【電子書籍】[ 京虎子 ]

＜p＞＜strong＞孕前準備×孕期祕辛×生?過程×?後護理＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞跟隨醫師來一?280天的生命旅程＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞．老一輩?胎兒越大，出生後才越健康？＜br /＞ ．孕吐吐個沒完，會不會影響寶寶？該怎麼緩解？＜br /＞ ．孕?婦不可忽視的子癇前症，嚴重者可能危及性命＜br /＞ ．懷孕初期的流?，其實是大自然的淘汰機制？＜br /＞ ．認識妊娠高血壓、妊娠糖尿病、孕期?疹等孕期疾病＜br /＞ ．愛吃酸生兒子、愛吃辣生女兒，民間傳?有沒有根據？＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?備孕ーー怎麼生出健康的寶寶＜/strong＞＜br /＞ 【精子清洗】丈夫是HIV感染者，妻子也能在不被傳染的前提下生養健康的後代？＜br /＞ 【基因診斷】父母看起來都很健康，卻生出帶有隱性遺傳疾病的孩子？遺傳篩檢工作不可少！＜br /＞ 【著床出血】月經週期還沒到，下體卻流出了深褐色甚至黒色的液體？著床出血有流?危機?？＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?孕期檢?ーー掌握?檢重點，助?安全度過孕期＜/strong＞＜br /＞ 【羊膜穿刺】可以檢測胎兒是否染色體異常、肺部發育是否成熟、胎兒是否被感染等等，是一項相當重要的?前診斷技術，然而也伴隨著一些風險與不適，什麼情況會建議做羊膜穿刺？＜br /＞ 【疫苗接種】想要生出健康的孩子，就不可忽略疫苗的作用！但疫苗是否會對孩子造成危害？麻疹、腮腺炎和徳國麻疹混合疫苗（MMR），百日咳、破傷風和白喉三合一疫苗，流感疫苗……各類疫苗的施打時機為何？注射疫苗後發現懷孕該怎麼?？＜br /＞ 【胎位】懷孕最後一個月，胎兒的位置非常重要，攸關?婦能否順利生?，胎位分為：枕前位、枕後位、臀位、横位，若是胎位不正，除了剖腹外還有其他補救?法?？＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?孕期日常ーー什麼可以做，什麼不能做＜/strong＞＜br /＞ 【吃什麼】懷孕了就不能再隨心所欲地吃，同時又要注意營養均衡，這時就有各種疑問：孕婦能喝???？孕婦能吃藥?？?些水果富含孕期所需的維他命？如何確保膳食纖維的攝取量？吃海鮮會不會攝取過量重金屬？本書將??道來。＜br /＞ 【孕期做愛】一個羞於?齒卻又讓人相當在意的問題ーー懷孕後還能做床上運動?？醫生告訴?／?：因人、因孕程而異，務必謹慎行事，以免誤賞小寶寶一「杖」紅。＜br /＞ 【養寵物】常聽人?懷孕不要養寵物，可能會造成流?甚至影響胎兒發育，其實跟養寵物這個行為無關，而和養「什麼動物」有關！養狗和養?的風險差很大？＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?生?ーー生得過麻油香，生不過「剖腹?」＜/strong＞＜br /＞ 【早?】全球?年早?兒達1,500萬，占生?總數的5％～18％，早?是造成嬰兒死亡的最常見的原因，為什麼會早?？孕婦們又該如何預防？＜br /＞ 【剖腹?】在過去，剖腹?是發生難?時捨母保子的行為，到了現代，卻有許多健康的?婦主動選擇剖腹?，認為這樣比較不痛、孩子會更加健康，其實情況恰好相反，剖腹?的感染風險更高，甚至還會増加孩子罹患免疫系統疾病的風險？＜br /＞ 【自然?／順?】那麼自然?的優勢有?些？醫學研究指出，剖腹?除了孩子有健康隱憂外，頭胎剖腹?的孕婦再生二胎時更容易發生前置胎盤，且會提升將來自然?時子宮破裂的風險。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞??後ーー到底要不要坐月子＜/strong＞＜br /＞ 【月子病】長輩常?年輕時不好好坐月子，老了容易有三病兩痛，可是西方人不坐月子，不是一樣很健康?？月子病有根據?？＜br /＞ 【妊娠紋】胎兒成長過快，肚子長出妊娠紋怎麼?？?後會消掉?？事前塗抹保養乳液有沒有?法預防？＜/p＞ ＜p＞＜strong＞〔本書特色〕＜/strong＞＜br /＞ 懷孕是一場為時280天的苦樂交集，從備孕、懷孕到生?、?後護理，對女人而言有太多的初體驗和無所適從，懷孕應該是有計畫、有準備的，並在孕前就具備相關知識。本書將以醫師的角度帶領讀者進行這?280天的旅行，從孕前調養、預防妊娠疾病到?後照護，懷孕應該是愉悦的事情，一起迎接生命的誕生！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】磁性納米粒子 磁性納米粒子如何在午餐時燒?癌細胞？【電子書籍】[ Fouad Sabry ]

＜p＞＜strong＞什麼是磁性納米粒子＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞磁性納米粒子是一類可以使用磁場操縱的納米粒子。這種顆粒通常由兩種成分組成，一種是磁性材料，通常是鐵、?和鈷，?一種是具有功能的化學成分。雖然納米顆粒的直徑小於 1 微米，但較大的微珠的直徑為 0.5-500 微米。由許多單獨的磁性納米顆粒組成的磁性納米顆粒簇被稱為磁性納米珠，直徑為 50-200 納米。磁性納米粒子簇是它們進一?磁性組裝成磁性納米鏈的基礎。磁性納米粒子最近一直是許多研究的焦點，因為它們具有吸引人的特性，可以在催化中看到潛在用途，包括基於納米材料的催化劑、生物醫學和組織特異性?向、磁可調膠體光子晶體、微流體、磁共振成像、磁粒子成像、數據存儲、環境修復、納米流體、光學過濾器、缺陷傳感器、磁冷卻和陽離子傳感器。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?將如何受益＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞(I) 關於以下主題的見解和驗證：＜/p＞ ＜p＞第 1 章：磁性納米粒子＜/p＞ ＜p＞第 2 章：納米粒子＜/p＞ ＜p＞第 3 章：共?澱＜/p＞ ＜p＞第 4 章：熱分解＜/p＞ ＜p＞第 5 章：微乳液＜/p＞ ＜p＞第 6 章：?化鐵納米顆粒＜/p＞ ＜p＞第 7 章：磁性納米粒子＜/p＞ ＜p＞（二）回答公?關於磁性納米粒子的熱門問題。＜/p＞ ＜p＞(III) 磁性納米粒子在許多領域的應用實例。＜/p＞ ＜p＞（四）17個附?，簡述各行業266項新興技術，360度全方位了解磁性納米粒子技術。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞本書的讀者對象＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞專業人士、本科生和研究生、愛好者、業餘愛好者以及想要超越任何類型磁性納米粒子的基本知識或信息的人。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】純天然精油保養品DIY全圖鑑 專業芳療師教?用10款精油，做出218款從清潔、保養到美體、?壓的美膚聖品【電子書籍】[ 陳美菁 ]

＜p＞深受各界肯定！陳美菁暢銷10刷精油保養品DIY全圖解，＜/p＞ ＜p＞2018加碼「情緒排毒」篇章新出?！＜/p＞ ＜p＞★全書?括218款配方！＜/p＞ ＜p＞市面上最齊全的身心保養芳療?品DIY寶典，教?從頭到?輕鬆養護！＜/p＞ ＜p＞如果?有肌膚暗?、乾燥、多斑、老化等困擾，一定要來試試看自己做天然精油保養品！＜/p＞ ＜p＞本書收?陳美菁老師針對「全身上下各部位」最常使用的清潔保養與?壓用品，＜/p＞ ＜p＞研發出218種「芳療配方」，從乳液、面膜、眼霜到洗髮精、沐浴乳、按摩油全收?！＜/p＞ ＜p＞?款精油還有不同的「療效」和「氣味」，可以依據自己的膚質、膚況和喜好的味道做選擇。＜/p＞ ＜p＞從此?家就是應有盡有的專屬藥妝店，不用出門就能享受?美專櫃的頂級修護！＜/p＞ ＜p＞★關鍵知識與製作技巧齊備！＜/p＞ ＜p＞專家出馬由淺入深全分享，帶?全方位進入「精油保養品」世界！ ＜/p＞ ＜p＞本書作者陳美菁不但具有專業護理及衛教碩士的背景，在研究芳療多年後，更受聘為美國國家芳療協會NAHA芳療認證課程台灣分校校長。＜/p＞ ＜p＞ ＜/p＞ ＜p＞?在這本書中，清楚解?如何正確挑選精油，對精油功效、種類、調製工具等，?款保養品從製作?驟、使用方法到保存期限都詳細公開！打破一般人認為DIY保養品很困難、麻煩的印象，讓?簡單就能用「量身訂作」的保養品對症下藥！＜/p＞ ＜p＞増訂版中更加碼30款?助「情緒排毒」的獨家精油調香法！＜/p＞ ＜p＞特別針對「提升心情」來設計保養品配方，＜/p＞ ＜p＞改善現代人受到生活壓力等負面情緒影響而反映出的身體?況，＜/p＞ ＜p＞讓?我可以由?而外全面改造自己！＜/p＞ ＜p＞本書特色＜/p＞ ＜p＞特色1. 100％完整！218種從「基礎清潔亮白」到「深層修護?壓」配方全收?！＜/p＞ ＜p＞本書可?是「精油保養品DIY聖經」，天天都要用的化妝水、乳液、精華液，修護必備的護手霜、指?油、護唇膏，甚至還有按摩油、鎮痛貼布等?壓聖品，通通都在這裡！成品包含清潔、滋潤、美白、抗老四大效能，讓?全身上下都潔淨舒爽、年輕美麗！＜/p＞ ＜p＞特色2. 100％實用！從認識精油到活用芳療，給?最好應用的精油必知！＜/p＞ ＜p＞對精油還有些陌生的人，本書教?掌握「品牌」、「純度」、「香氣」、「價格」、「?地」、「標示」、「通路」七大關鍵，就能正確選購，並解?各款精油的香氣、適用膚況等，以及告訴?芳療的科學實證功效。＜/p＞ ＜p＞曾接觸過芳療的人，也能運用本書配方活用精油，為自己量身打造芳香、好用的天然保養品！＜/p＞ ＜p＞特色3. 100％詳盡！清楚解?搭配完整?驟圖解，一看就能做出貼近需求的保養品！＜/p＞ ＜p＞書中所有保養品的DIY自製法，皆由作者親自示範，並搭配Step By Step圖文?驟詳解，讓?一看就?，馬上上手！＜/p＞ ＜p＞此外，更詳細?明?種配方的適用膚質、保養功效，註明保存期限及保存方式，從動手量身打造到正確使用、存放都零障礙、很簡單！＜/p＞ ＜p＞特色4.100％專業！兼具「醫療護理」背景及「國際認證」資格的權威專家出馬！＜/p＞ ＜p＞陳美菁老師曾是?天照顧病人的專業護士，直到自己也忙出一身病，甚至罹患不知名的不孕症，才為了「自救」決心投身鑽研芳療之路。＜/p＞ ＜p＞後來?不但取得高階芳療師資格，更成功讓自己重拾健康。老師因為親身體會精油的療效及好處，所以在書中不藏私分享多年的研習心得和成果，給讀者生活化又有專業度的保養須知、使用精油配方！＜/p＞ ＜p＞各界好評＜/p＞ ＜p＞凱渥名模 林又立＜/p＞ ＜p＞名模作家 林可?＜/p＞ ＜p＞新光醫院醫美中心主任 唐豪悦＜/p＞ ＜p＞資深安寧照護護理師、美國NAHA 高階芳療師 陳慧芳＜/p＞ ＜p＞華夏科技大學校長 陳錫圭＜/p＞ ＜p＞陽明大學生化?分子生物所教授 蔡英傑＜/p＞ ＜p＞資深安寧照護護理師、美國NAHA 高階芳療師 鍾俐貞＜/p＞ ＜p＞（依姓氏筆畫順序排列）＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】情緒修復藥草聖經 從飲用、泡澡到塗抹，在家做出101種解決情緒障礙與身體病痛的天然配方【電子書籍】[ 蒂娜?薩姆斯 ]

＜p＞?的焦慮易怒、孩子的注意力不集中、父母的失眠與慢性疲勞，＜/p＞ ＜p＞──這些常見的日常小毛病，全部都有魔法般的解決方式！＜/p＞ ＜p＞美國藥草專家集20年經驗，由裡而外解決?與家人的身心問題。＜/p＞ ＜p＞最簡單有效的天然草本療法，讓全家人都能從頭到?呵護自己！＜/p＞ ＜p＞★市面上第一本！專為照護「情緒」設計的101個草本配方＜/p＞ ＜p＞台灣?年有205萬人因為情緒問題就醫，而且年年都在大幅増加！如果?或?的家人、朋友，長期?浸在憂鬱的情緒裡、正面對生離死別的悲痛，或是生活中總是承受著巨大壓力──使用藥草來療癒情緒，是一種最?和且自然的方式。書中針對各種情緒提供對症治療配方，?種症?都能以不同的藥草治療，?將學到如何運用藥草來減緩抑鬱、治療恐慌焦慮、失眠，以及壓力造成的身體疼痛。這是一種很?和且自然的方式，能給予?深層的支持，?助?個人度過艱難的時期。＜/p＞ ＜p＞【範例一】使用洋甘菊製作「暖心藥草茶」，平撫焦慮！＜/p＞ ＜p＞→緊張感會讓?的血液循環不良，嚴重時還會造成心悸。用山?、銀杏、洋甘菊和百里香泡一杯熱茶，就能穩定心緒。＜/p＞ ＜p＞【範例二】使用聖羅勒製作「日日好心情蜂蜜特調」，?走憂鬱！＜/p＞ ＜p＞→當?莫名感到憂鬱，對什麼事都提不起興趣時，使用南非醉茄、聖羅勒和紅景天混合蜂蜜，加入麥片或當作沙拉?食用，立刻讓?的心情明亮起來。＜/p＞ ＜p＞【範例三】使用?鹽製作「完全放鬆泡澡劑」，舒緩壓力！＜/p＞ ＜p＞→在充滿壓力的情況下，?的身體會在不知不覺中處於緊繃?態，使用?鹽、燕麥、?瑰和薫衣草泡熱水澡，不但能?放鬆肌肉，還能鎮定肌膚、安定心緒。＜/p＞ ＜p＞★一瓶抵十瓶！零基礎或初學者都能在家完成＜/p＞ ＜p＞藥草的種類?多，聽起來非常複雜，其實製作工具早就都已經在?的廚房裡了！書中80%以上的配方只要混合幾種藥草、浸泡數週之後即完成，而且大部分都可以常?保存，保存期限長達數年！在家一口氣做好多種藥草療方，?當?感到情緒不適、心緒煩躁、無法入睡時，隨時都能使用，為自己打造最天然的?壓生活。＜/p＞ ＜p＞★居家必備！最簡單有效、容易上手的天然療法＜/p＞ ＜p＞喉?痛時?會吃草本喉糖來止咳、感到焦慮時?會聞薫衣草香氛來舒緩──那麼，其實?早就在生活中使用藥草了。藥草裡含有維生素、礦物質和微量元素，比單純的芳療更有效、用法更多元，不僅可以食用、為料理提味，還能做成藥膏塗抹、用來泡澡。?天使用不僅可以抗病毒、提升免疫力，還是很好的肌膚保養。＜/p＞ ＜p＞本書特色＜/p＞ ＜p＞【特色1】零基礎適用，祕訣大公開：本書作者集20年藥草經驗，傳授給大家最容易上手的草本療方建議，是新手最佳使用指南，更是達人必備書籍。＜/p＞ ＜p＞【特色2】對症好應用，照護身心靈：不僅運用藥草治療身體症?，更能舒緩輕微憂鬱症、急性焦慮症、失眠等情緒上的問題。＜/p＞ ＜p＞【特色3】解?最全面，隨時好??：介紹31種常見藥草的治療用途，以及使用時的注意事項和相互作用，詳列常用製品與建議劑量。＜/p＞ ＜p＞【特色4】自學超簡單，在家就能做：從最簡單的觀念開始，教?調配出101種藥膏、乳液、花草茶、噴劑等草本療癒配方。＜/p＞ ＜p＞好評推薦＜/p＞ ＜p＞◎藥草專家好評推薦（依首字筆畫排序）＜/p＞ ＜p＞「終於有一本書介紹各種植物酊劑的使用方法！茶湯與酊劑是兩大傳統藥草的使用方式。酊劑好比中藥體系中的藥酒，在台灣濕熱的環境下藥草植物保存不易，以酒精萃取可以讓藥效保存更久，作法也十分簡單，很適合入門者。」──Claudia Studio-女巫的塔羅．芳療／植物系女巫-Claudia＜/p＞ ＜p＞「《情緒修復藥草聖經》以少見的面向，收?作者潛心研究，關於情緒與藥草之間的正向作用。是一本難能可貴的好書，也令我想起一件往事。2003年恐慌症毫無預警來襲。彷彿是上天的安排，於身心科就診期間，香草以召喚的姿態走進生活。開始定期諮詢並服用藥物，輔以花精及靈氣療法，試著將香草融入生活裡，從種植香草、融入食飲、空間?置及個人手作香氛等。?經一兩年，身心漸安穩不必再服用藥物，而香草也滲漫於生活肌理並儼然成為生命支柱。多年後回望，恐慌症像是上天送來的一?禮物，讓我得以瞥見蘊藏於香草裡的光，並以此照亮生命旅程。」──香草生活家／Julia＜/p＞ ＜p＞「願意關照自己身體，為自己烹煮藥草茶的人，必能得到療癒。」──芳香藥草保健作家／女巫阿娥＜/p＞ ＜p＞「幾年前如果這本書提早翻譯出來有多好，這樣我就不用寫教材寫到頭疼，只要讓學生人手一本就可以很幸福的?找藥草的情緒療癒配方，讓我們的生活中各種難過跟辛酸還有不適，可以用藥草好好的被療癒著。這是一本簡單用藥草，身心靈都可以好好的享受藥草的一本好書，推薦給大家。」──《女巫藥草園》總監／喬夏＜/p＞ ＜p＞◎美國亞馬遜讀者五星推薦！＜/p＞ ＜p＞「這本書拯救了我人生！以前我都需要喝酒才能入睡，現在我改用書中介紹的草本配方，它不僅讓我一夜好眠，也?解了我長期累積的焦慮與壓力。」──She Says＜/p＞ ＜p＞「疫情時代最需要的一本書！新手也能立刻上手，我已經成功自製了好幾種書中介紹的配方，並且使用了幾個月，為我的情緒帶來很大的?助！」──rawAnnie＜/p＞ ＜p＞「用簡單易讀的文字傳達艱深的藥草知識，任何人都能一看就?！現在我把貼滿標籤的書放在廚房裡，我等不及要為我自己、為家人、為朋友親手調配更多療癒情緒的草本配方！」──Annuary＜/p＞ ＜p＞「我要給這本書雙倍五星評價！作者把所有配方簡化再簡化，效果卻非常驚人。我買過非常多藥草書籍、也參加過不少相關課程，我敢?這是最有用的一本書！我要跟所有對藥草有興趣的人?──?只要擁有這本書就?了！」──Shirley G Vick＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】救救熟齡肌！跟著皮膚科醫師做好皮膚保健，從此不癢不臭不怕露【電子書籍】[ 趙昭明 ]

＜p＞國?第一本專為熟齡肌設計的皮膚保健寶典！＜br /＞ 空氣?染、黒心食品、過勞加班……＜br /＞ 我們的身體被惡劣的環境與生活習慣一點一點傷害＜br /＞ 並透過皮膚發出求救訊號＜/p＞ ＜p＞?聽見了?？＜br /＞ ◎?到?上就有一種?癢感，而且越抓越癢、怎麼都停不下來？＜br /＞ ◎沒有撞到東西，怎麼身上常有東一塊西一塊的紫斑？＜br /＞ ◎好煩人，家裡到處都是掉落的頭髮！難道是得了癌症？＜br /＞ ◎朋友?我身上常有一股油垢味，是我的鼻子出了問題?？＜br /＞ 皮膚是人體最大的組織，是抵抗病毒、細菌與紫外線等「外患」的第一道防線；當體?免疫、?分泌等功能出了問題，皮膚往往也是第一個通報「?憂」的警報器。所以千萬別輕忽?癢感、長斑、體味、掉髮等症?，因為?的皮膚可能出了大問題！＜br /＞ ?外要提醒的是，年輕人也可能提早面臨「熟齡危肌」！因為環境毒素、不正常的生活作息與飲食習慣，會加速皮膚老化，甚至引起病變，所以從年輕人到老年人，都要為皮膚做好「老年規劃」，才能延緩皮膚老化，成功預防皮膚疾病。＜/p＞ ＜p＞★皮膚疾病百百種，這些只是冰山一角。不幸遇到時，該如何處理與預防？＜br /＞ 「醫師，我這裡越來越癢，?上更嚴重……」＜br /＞ ．用拍打皮膚或冷敷的方式減少癢感。＜br /＞ ．洗澡水?度不宜超過四十度，避免使用?性過大的肥ソウ或用力搓澡。冬天洗澡次數應該減少，以淋浴為主。洗完澡塗抹油脂含量高的潤膚乳。＜br /＞ ．選穿純棉，避免毛或混紡、含甲?的衣?。易使皮膚乾燥的發熱衣也應避免。＜br /＞ ．多吃?、蛋、肉、菜、蕃茄、柑橘，適量補充水分或維生素C、B及E。＜/p＞ ＜p＞「??很擔心『皮蛇』纏身一圈就會死，?要去廟裡斬皮蛇……」＜br /＞ ．俗稱的「皮蛇」就是帶?皰疹，只要是長過水痘的人，九成以上都帶有帶?皰疹病毒。＜br /＞ ．沒有長過水痘的人會因為接觸到帶?皰疹病人而感染，所以家中若有孕婦或幼童應予以隔離。＜br /＞ ．長出皰疹的部位要保持清潔，輔以口服藥物即可抑制病毒，千萬不要相信「斬蛇頭」的民俗療法，若是不慎，很可能會造成敗血症。＜br /＞ ．平時可多攝取紅肉及含蛋白質的食物，以避免因免疫力下降而造成感染復發。＜/p＞ ＜p＞「我一定是壓力太大，才會得到『鬼剃頭』……」＜br /＞ ．與壓力大、?分泌及免疫力失調、頭皮?生病變有關。＜br /＞ ．目前無根治方式，僅能用藥物壓制；若是嚴重者，可透過口服或注射類固醇來治療。＜br /＞ ．平時應保持頭皮乾淨，並保持正常作息與營養均衡。＜br /＞ ．盡量不要染髮，如果有需要也要間隔三個月以上，並做好頭皮隔離。＜/p＞ ＜p＞「孫女?我身上有一種臭臭的老人味……」＜br /＞ ．是汗水與老化角質會和在一起後，所造成的皮脂?化反應，舉凡皮脂旺盛的地方都有可能?生異味。＜br /＞ ．?天以?水洗澡，且不要用肥ソウ過度清潔，以避免因皮膚乾澀而引起更多的油脂分泌；洗完後，再用天然成分的乳液塗抹身體，達到保濕效果，並適當地去除身體角質。＜br /＞ ．飲食上要減少攝取會?生油脂的食物，如豬油、?油；應多吃抗?化食物，如蔬果、大豆、堅果、維生素C和E等。＜/p＞ ＜p＞★皮膚保健一點都不難，做好防?、保濕、吃對食物就OK！＜br /＞ 1.全方位防?＜br /＞ 出門必?陽傘、穿長袖衣物、戴墨鏡，還要根據自己的膚質擦對防?乳──＜br /＞ 延展性佳、清爽不油膩、抗UVA與UVB、不易阻塞毛孔、不要太香以免肌膚過敏。＜br /＞ 2.全方位保濕＜br /＞ 完整的保?劑應該要有三種成分──＜br /＞ 玻尿酸、果酸等水性保?成分用來「補水」，月見草油、橄欖油等油性保?成分用來「鎖水」，當肌膚極度缺水時，再使用凡士林等密封劑讓水分進得去、出不來。＜br /＞ 3.吃對食物，讓肌膚滑、彈、白！＜br /＞ ．多吃?仁、緑豆、柑橘等低升糖食物，讓新陳代謝穩定，延緩老化。＜br /＞ ．適量攝取牛、豬、魚等富含蛋白質的肉類，可増加膠原蛋白的生合成，讓肌膚光滑有彈性。＜br /＞ ．芭樂、地瓜葉、白菜等含有大量維生素C的蔬果，不僅能維持膠原蛋白生合成，還能有美白功效。＜/p＞ ＜p＞★各界一致推薦＜br /＞ 李龍騰 臺大醫院家庭醫學部主治醫師＜br /＞ 「很高興看到趙醫師在這本書中使用了深入淺出的方式，讓我們對老年人各種常見的皮膚疾病有所認識，讓自己有勇氣不嫌老。」＜br /＞ セン鼎正 臺大醫院竹東分院院長＜br /＞ 「很多病人常?，セン醫師，我身上長了XXX，可以?忙看一下?？就算是號稱全方位的老人科醫師，還是得轉介皮膚科。很高興看到有這麼一本由趙醫師撰寫的銀髮族皮膚專書，按圖索驥，非常實用，真心推薦。」＜br /＞ 鄭凱云 TVBS健康2.0節目主持人＜br /＞ 「銀髮族遭遇的皮膚難題極其複雜，卻一直沒有專書周詳羅列，而趙醫師這本書全都齊全了！」＜br /＞ 潘懷宗 陽明大學醫學院藥理學教授＜br /＞ 「隨著年齡的増加，皮膚老化是一種無法避免的自然現象，也容易遇上疾病的困擾；該如何保養、預防與治療，請跟著趙醫師這樣做，不但皮膚健康一把罩，生活品質也能面面?到。」＜br /＞ 頼麗秋 Life Plus熟年誌總編輯＜br /＞ 「趙醫師有系統地讓讀者認識皮膚，進而學習保護、保養皮膚。不僅適合熟年長輩?讀，更是一本全家老小學習皮膚知識與保養的實用參考指南。」＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【作者簡介】＜/strong＞＜br /＞ 趙昭明＜br /＞ 現任／趙昭明皮膚科診所院長＜br /＞ DR.CHAO昭明美妝醫美集團執行長＜br /＞ 中華美容?健髮教育學會理事長＜br /＞ 妍諾生化科技有限公司GMP化妝品工廠負責人＜br /＞ 經?／三軍總醫院皮膚科部主任、醫學美容中心副主任＜br /＞ 擁有皮膚科與?科雙專科背景，著有多本皮膚保健專書。在醫學中心服務20年，深獲病患信頼，常應各大媒體之邀，為國人解答皮膚問題。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】5件好物，DIY家用所有清潔、沐浴、美妝與保養用品 F?nf Hausmittel ersetzen eine Drogerie【電子書籍】[ smarticular.net ]

＜p＞徳國居家生活暢銷No.1＜/p＞ ＜p＞快樂的緑色家事手冊＜/p＞ ＜p＞只用小蘇打、蘇打、醋、檸檬酸、硬肥ソウ＜/p＞ ＜p＞自製33種配方，適合300多種用途＜/p＞ ＜p＞不必再花大錢買市售化學商品與藥妝＜/p＞ ＜p＞實踐友善環境的永續生活風格＜/p＞ ＜p＞?家??平均會有40到60種清潔劑、藥膏、乳液、肥ソウ，家裡各處因此有五顏六色的瓶罐、噴霧、軟管、容器。我們真的需要這些?品?？在常見的市售用品之外，?酸??（小蘇打）、蘇打、醋、檸檬酸、硬肥ソウ是更簡單、省錢、環保、無毒、零?染的選項。＜/p＞ ＜p＞自製的保養品、化妝品、家事用品更安全！＜/p＞ ＜p＞使用成分由?決定，依照自己需要和喜好調製出專屬用品，主動排除引發過敏、發炎、影響荷爾蒙的成分。＜/p＞ ＜p＞DIY超省錢！＜/p＞ ＜p＞手把手教?用口袋零錢做出全家人用的體香劑，自製出只有超市價格十分之一的洗衣粉，而且只要幾分鐘。還有許多省錢的家事妙方。＜/p＞ ＜p＞DIY很好玩！＜/p＞ ＜p＞發現簡單、永續的生活替代方案，不斷地實驗與嘗試，從中學習?發，享受自己動手做帶來的滿足感。＜/p＞ ＜p＞替代性家用品對環境友善！＜/p＞ ＜p＞避開了不必要的化學物質，家裡不會出現山一樣的包裝??。材料都從植物性原料上取得，可以自然分解。＜/p＞ ＜p＞價格不貴，重點是做起來簡單，只要按照?驟就能做出洗碗劑、洗衣粉、萬用清潔劑、去?劑、漱口水，護膚護髮及芳香沐浴用品。親手打造個人生活風格，實踐環保、永續的理念。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】一秒變美人：手殘也ok的美妝技巧、零失誤穿搭術、精準保養法，明川老師的心機懶人包大公開。【電子書籍】[ 李明川 ]

＜p＞◎乳液是不是愈油滋潤肌膚愈有效？ ◎眼線好容易暈開，到底用?種眼線筆才不會暈開？ ◎面膜可以天天敷?？ ◎顯痩穿搭的秘訣到底怎麼掌握？ ◎百搭單品有?些？ 身為女人追求變美是永遠的功課，卻也因此讓自己陷入困擾，總是?徨在「到底怎樣才能美」？ 所以大家一下忙著?高跟鞋拉長身高比例；一下要關心流行趨勢，煩惱高腰?這一季可不可穿；一下要學一大堆的化妝術語，永遠?不清楚眼線筆和眼線液的差別是什麼；更別?家裡堆積如山的保養品們了，到底乳液和精華液的前後順序是什麼？保濕到底是凝露好還是凍膜好？ ?也可能經常站在化妝品專櫃前面，看著無數的美妝品放空，等到店員極力推銷?某款最新流行的?品，?的腦波?瞬間驟降為零，茫茫然把那一罐罐根本不適合自己的?品買回家，回家之後，理智恢復，卻開始茫然於這些東西為什麼要買？什麼時候用得上？＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】幸福美肌，一輩子就買這一本：美膚心法 & 化妝保養品真相大公開【電子書籍】[ 邱品齊 ]

＜p＞超人氣皮膚專家邱品齊醫師十年精華書！ 正確保養法詳解 + 美肌迷思破除 + 醫美停看聽 + 9大保養心法 + 市售化妝保養品真相大公開！ 學保養，一輩子就買這一本！ 關於肌膚，我們知道多少？ 護角質比去角質重要。健康的肌膚本身已有代謝老廢角質的足?能力。角質是肌膚保水的重要功臣，別用珍貴的保?能力換取肌膚短暫的光滑。 關於保養品，我們了解多少？ 保養品能被皮膚吸收的比率相當有限，剛使用後的?品?大部分都只停留在角質層。所謂的「快速吸收」，只是利用揮發性?靈或酒精等成分，讓油性、水性保養品快速蒸散消失所造成的錯覺。 關於化學成分和天然?品，我們誤會了什麼？ 無論化妝品?含物是什麼，全都是化學成分。即使是植萃精油，也是由醇類、?類、?類、?類或?類等成分組成。因此「人工合成的化學物質較危險，天然取得的植物萃取較安全」是錯誤的?法。 什麼是廠商宣稱？什麼是法規定義？ 沒有任何法規能?明確定義嬰幼兒?品或低致敏性?品，也沒有法規能規範任何化妝保養品的確切效果。換句話?，這些全都只是廣告行銷宣稱。 市售化妝保養品，我們該知道什麼？ (1) 化妝品等級的礦物油事實上安全性相當高，幾無致敏性及致痘性，所以並不需要以「無添加礦物油」的訴求來選擇?品。 (2) 要隔離彩妝，實在不需要用到隔離霜，一般的乳液或乳霜也綽綽有餘。 (3) 很多抗老?品的效果只是讓外表看來年輕一點，其細胞及組織都還是持續老化。 (4) ?品使用感的油膩與清爽與否，跟是否會致粉刺或致痘沒有?對關係。 (5) 金泊保養品、膠原蛋白飲品等東西，宣傳意義大於實質意義。目前還沒有任何文獻發現?金可經由皮膚被直接吸收；透過飲品服用的膠原蛋白也會直接在腸道?被分解，不可能直接被肌膚利用。 (6) …… 靜下心來想想，?選擇保養品的標準及知識從何而來？ 保養的最大問題不是苦追極緻美麗卻永遠得不到滿足，而是我們「不知道該相信誰」。新一代由各家廠商打造出來的保養彩妝和醫美觀念不斷推翻所謂的「舊觀念」，互相攻?，??紛云。到最後，我們還是只能相信自己。 相信自己肌膚的觸感，相信自己擁有不被廣告宣傳洗腦的思辨力；?天早上起床，感受肌膚最原始的?態，正視斑點和皺紋想提醒我們改掉的生活惡習，體會肌膚真正的需要。跟著十年來最受消費者信頼、信譽卓著的邱品齊醫師，從現在開始重新認識?的肌膚，了解其?涵與價?，掌握9大保養心法，幸福美肌輕而易舉！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】史上最強！無限回購！出國日本熱門必買血?攻略【電子書籍】[ 張晏清 ]

＜p＞＜strong＞第一次去日本玩該買什麼好？＜br /＞ 藥妝店商品琳琅滿目，該怎麼買才不會買到地雷品？＜br /＞ 日本達人掛保證推薦，帶這本去敗家就對?！＜br /＞ 無限回購X?不花冤枉錢X終極血?攻略＜br /＞ 超人氣藥妝、美妝、手信、雜貨小物，＜br /＞ 最具公信力的必買排行榜大公開！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ 日本是許多人朝聖的購物天堂，面對五花八門的?多商品，＜br /＞ 到底該怎麼買才能買到最超?、最好用的商品?？＜/p＞ ＜p＞ 現在就跟著「代購達人小清」一起購物，?將彙整出最詳盡的快閃購物攻略！＜/p＞ ＜p＞ 本書網羅詢問度超高、超人氣的日本必買清單，包括藥妝品、美妝品、零食、伴手禮、居家雜物等，?對讓?買到手軟、瘋狂掃貨！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞本書特色＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ 特色一、詳盡的商家資訊及地鐵交通圖指南！＜br /＞ 特色二、日本屹立不搖熱門人氣商品排行榜，各類別全收?！＜br /＞ 特色三、日本退?新制懶人包，常見問題一次告訴?！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞目?＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞東京地鐵地圖＜br /＞ 東京景點地圖＜br /＞ 從成田機場到搭乘鐵道的路線＜/p＞ ＜p＞＜strong＞第一章 日本東京購物行前準備＜/strong＞＜br /＞ 1-1 前言介紹＜br /＞ 1-2 上野區店家分布＜br /＞ 1-3 藥妝VS美妝 大解析＜br /＞ 1-4 日本知名連鎖店家精選介紹＜br /＞ ● 連鎖藥妝店介紹＜br /＞ ● 連鎖美妝店介紹＜br /＞ ● 日本百元店介紹＜br /＞ ● 熱門食品店介紹＜br /＞ 1-5 代購達人眼中的必買排行榜＜br /＞ ● 藥妝排行榜＜br /＞ ● 美妝排行榜＜br /＞ ● 食品排行榜＜br /＞ ● 居家雜貨排行榜＜/p＞ ＜p＞＜strong＞第二章 日本藥妝店人氣商品＜/strong＞＜br /＞ 2-1皮膚藥品＜br /＞ 2-2眼部藥品＜br /＞ 2-3口腔藥品＜br /＞ 2-4感冒藥品＜br /＞ 2-5胃腸藥品＜br /＞ 2-6保健藥品＜/p＞ ＜p＞＜strong＞第三章 櫻花妹最愛超?美妝品＜/strong＞＜br /＞ 3-1臉部保養品＜br /＞ 3-2洗面乳、護手霜＜br /＞ 3-3身體乳液、面膜、護髮品＜br /＞ 3-4彩妝品＜br /＞ 3-5指甲美容、牙齒保健＜br /＞ 3-6其他＜/p＞ ＜p＞＜strong＞第四章 日本?對必買的零食、伴手禮＜/strong＞＜br /＞ 4-1零嘴＜br /＞ 4-2餅乾＜br /＞ 4-3糖果＜br /＞ 4-4沖泡＜br /＞ 4-5 DIY自製品＜br /＞ 4-6 飯鬆、調味品、果?＜br /＞ 4-7 伴手禮＜/p＞ ＜p＞＜strong＞第五章 日本?對不可錯過的居家雜貨＜/strong＞＜br /＞ 5-1日常居家小物＜br /＞ 5-2 清潔小?手＜br /＞ 5-3 廚房小物＜br /＞ 5-4 浴室小物＜br /＞ 5-5 臥房小物＜/p＞ ＜p＞血?採購小技巧&退??驟＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】我是過敏專科醫生，也是過敏兒媽媽 從醫療方案到居家照護，一位醫生媽媽的抗敏實踐【電子書籍】[ 閔雅琳 ]

＜p＞**聽?類固醇不好，但小孩癢到睡不著，**＜strong＞到底該不該擦藥？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞看到孩子受過敏之苦，開始自責是不是自己懷孕亂吃所造成……＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞小孩過敏不是父母的錯，也非不治之症，＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞從預防、緩解到控制，一位醫生媽媽公開抗敏實踐，＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞以及那些在診間來不及告訴父母的照護小事。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞▲如何擺?小孩過敏問題，醫生媽媽最知道！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞「聽?牛?、肉類、?粉是造成過敏的原因，已經避免讓孩子食用，但改善成果有限？」＜/p＞ ＜p＞「聽?某品牌的乳液對皮膚很好，但擦了卻不見效果？」＜/p＞ ＜p＞「聽?家裡的?蟲是過敏的主因，但要如何徹底杜?？」＜/p＞ ＜p＞身為一位過敏專科醫生，又是三個過敏兒的媽媽，＜/p＞ ＜p＞遇到小孩?癢、紅腫不堪的皮膚問題時，竟然也曾感到困感與手足無措，＜/p＞ ＜p＞到底什麼是正確的，什麼又是需破除的迷思?？＜/p＞ ＜p＞本書公開醫生媽媽自身抗敏實踐經驗，＜/p＞ ＜p＞以專業醫學為基礎，告訴大家如何有效控制小孩過敏！＜/p＞ ＜p＞皮膚問題沒有特效藥，但是?對可以好起來！＜/p＞ ＜p＞**▲****預防×護理×緩解，**＜strong＞醫生媽媽擺?過敏的三階段抗敏計畫＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞父母遇到的過敏疑難雜症，醫生媽媽都面臨過！＜/p＞ ＜p＞從心情的調適，到實際的因應作為，同理、專業的提供具體解答。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【積極預防ーー從根源防堵過敏發生】＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞依照「過敏體質評估表」，判斷孩子是否具過敏體質，再研擬下一?因應計劃。＜/p＞ ＜p＞從飲食、環境、壓力等面向糾出過敏源，＜/p＞ ＜p＞從吃的、穿的、用的著手，全面預防過敏。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【護理治療ーー全面控制過敏的擴大】＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞如果出現皮膚過敏，要從三個層面來積極護理：＜/p＞ ＜p＞1.減少過敏發炎、2.増強皮膚表層機能、3.解決感染。＜/p＞ ＜p＞除了藥物控制，洗澡、保濕更是不能忽視的環節，＜/p＞ ＜p＞維持皮膚健康是最積極、有效的治療法，＜/p＞ ＜p＞該如何執行？執行重點為何？醫生媽媽告訴?專業細節！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【有效緩解ーー別讓不適症?影響生活】＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞當過敏引發?癢症?時，該如何緩解？＜/p＞ ＜p＞如何避免癢到睡不著、抓到破皮？如何正確用藥？＜/p＞ ＜p＞如果已經改善生活、衣服穿著，仍一樣腫癢時，還能怎麼做？＜/p＞ ＜p＞醫師媽媽教?找出魔鬼細節、避免症?惡化，達到全面的照護緩解。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞▲****本書特色＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞**1.****專業解惑：**過敏專科醫師將生硬的醫學專業?容，化為易?的知識。＜/p＞ ＜p＞**2.****同理解答：**家有三個過敏兒，能理解照顧時會遇到的疑惑與情緒，感同身受提供貼心解答。＜/p＞ ＜p＞**3.全面照護：**異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、皮膚紅癢、食物過敏等，是現在許多小孩的通症，從食衣住行全面改善，能大大降低過敏的發生。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】開始在紐西蘭自助旅行('20～'21最新版)【電子書籍】[ 老包 ]

＜p＞?容簡介＜/p＞ ＜p＞三位專家聯手出?，《開始在紐西蘭自助旅行》全新製作！＜/p＞ ＜p＞最新簽證申請?明，提供Step byStep詳解教學。資訊全面更新。＜/p＞ ＜p＞附贈：南北島12條路線規畫全地圖，一目了然，立即掌握各行程的銜接點！＜/p＞ ＜p＞★背包客棧紐西蘭達人ーー老包★＜/p＞ ＜p＞★《紐西蘭旅行家》作者ーー舞コ★＜/p＞ ＜p＞★定居紐西蘭二十餘年的登山愛好者ーーJeff Chen★＜/p＞ ＜p＞坐塔斯曼冰湖船賞壯麗冰河，到奧瑪魯近距離觀察小藍企鵝；＜/p＞ ＜p＞在皇后鎮重返《魔戒》的世界，再去千餅岩及吹氣孔觀驚濤拍岸奇景；＜/p＞ ＜p＞最後沿著南島高山鐵路，在觀光火車上看深谷、隧道、參天古木……＜/p＞ ＜p＞這就是讓人驚歎連連的紐西蘭之旅！＜/p＞ ＜p＞無論?是初訪紐西蘭的新手，或是N次遊紐西蘭、想來?深度之旅的老手，都不可錯過這本「市面上最齊全的紐西蘭南、北島旅遊路線指南書」！＜/p＞ ＜p＞本書收?南北島12條旅遊路線，此版更新再増多處私房新景點，並加入富盛名的美食餐廳推薦，＜/p＞ ＜p＞?日行程跟著走，沿途祕境、主要景點、必吃餐廳統統不錯過，搭配各式各樣的體驗活動之旅，細讀本書，就能獲得數十年遊紐的強大功力！＜/p＞ ＜p＞本書特色＜/p＞ ＜p＞★十二條路線規畫，?日行程跟著走＜/p＞ ＜p＞「純南島」12天經典精華遊、南島西北端「四大國家公園」4～5天之旅、野性之島「史督華島」3天之旅、「純北島」6天經典精華遊、北島北端「島嶼灣」3～4天之旅、北島「科羅曼多半島及東岸」3天之旅……作者精心規畫12條旅遊路線，串聯所有城鎮景點，跟著走，南北島玩透透！＜/p＞ ＜p＞★特殊體驗，各式玩法詳解＜/p＞ ＜p＞?括：噴射快艇、高空彈跳、高空跳傘、與羊駝同樂、滑雪、拜訪企鵝、冰河探險、尋找螢火蟲、朝聖《魔戒》電影場景、賞秋季?葉、觀光健行?道。詳解各地區玩法、名稱、適合對象、必備工具、注意事項......等，提供精闢分析與多個考量點，助?安排功力大増，＜/p＞ ＜p＞★自然文化知識家＜/p＞ ＜p＞認識毛利人、奇異鳥、小藍企鵝、?眼企鵝、Zespri等專屬於紐西蘭的自然與文化，讓?大開眼界。＜/p＞ ＜p＞★Step by Step圖解式教戰手冊＜/p＞ ＜p＞上網預訂行程、搭機入出境、自助加油、搭乘渡輪，Step by Step圖解法，全部流程?驟化，文字與圖片搭配，易?，操作容易。＜/p＞ ＜p＞★各種指標、交通路線圖、文件解析＜/p＞ ＜p＞圖解各種開車的必識交通指標、停車?費機、觀光火車路線圖、渡輪站位置圖……，還有入境表與出境表的中文對照?明，填寫起來一點都不難。＜/p＞ ＜p＞★實用資訊專欄＜/p＞ ＜p＞證件?裡?、豆知識、行家密技、貼心小提醒等小專欄，收?最即時的旅遊情報，告訴?旅行中務必知道的事情。?外，〈玩樂篇〉還特別規畫了路線銜接提示、行程規畫小提醒、私房推薦等小專欄，分享作者的重要叮嚀，還有久居當地才知道的美景祕境。＜/p＞ ＜p＞★專治旅行疑難雜症＜/p＞ ＜p＞?可知道……聖誕假期到紐西蘭如何順暢遊玩？自駕竟然不能只帶「國際駕照」？租車時需掌握?些大大小小的注意事項？?天變換玩樂城鎮，該怎麼選擇住宿地點?？專家出馬，解決?的遊紐大哉問！＜/p＞ ＜p＞★超好用應變方案＜/p＞ ＜p＞針對行李、護照、財物遺失及受傷、車禍報案、?急等意外?況，提供防範方法。＜/p＞ ＜p＞目次＜/p＞ ＜p＞本書依照旅行流程安排篇章順序，從出發前的概念?讀、?理證件、行李打包，到抵達機場的入出境手續，及紐西蘭當地的住宿、交通、飲食、玩樂、購物、通訊、緊急情況的應變……等資訊，一應?全，全套紐西蘭旅遊資訊盡在書中。＜/p＞ ＜p＞【認識紐西蘭】＜/p＞ ＜p＞從地理、氣候、語言、航程、時差、電壓、貨幣、營業時間等入門介紹，讓?快速了解紐西蘭各種情報。貼心提供「遊紐西蘭鐵則」、「行前Q&A」，教?看?當地重要標示，入境隨俗！＜/p＞ ＜p＞【行前準備】＜/p＞ ＜p＞出發前的資料蒐集，簽證、行李的準備與當地的資訊服務機構，讓?一手掌握紐西蘭。＜/p＞ ＜p＞【機場篇】＜/p＞ ＜p＞抵達機場後，如何順利出入境？又該如何往來於機場與都市之間？鉅細靡遺的資訊與圖解，讓?一踏上紐西蘭就有順利的開始。讀者可依據自身的降落機場，選擇不同的交通工具前往市區。＜/p＞ ＜p＞【交通篇】＜/p＞ ＜p＞國?航空、巴士、火車、公車、纜車、電車、渡輪與租車，教?了解交通系統、善用大?運輸，在紐西蘭暢行無阻！還有獨木舟、快艇、蒸汽船等有趣好玩的交通工具，來到這裡可別錯過。＜/p＞ ＜p＞本篇甚至還有租借露營車的種類、注意事項與相關法律規定，想知道租露營車環遊紐西蘭到底?不?算？且看作者??道來。＜/p＞ ＜p＞【住宿篇】＜/p＞ ＜p＞教?選擇適合自己的住宿，並介紹紐西蘭常見的住宿類型，包括?村別墅、度假屋、青年旅館、露營屋、B&B、農莊住宿等，依據自己的旅行風格，挑選獨特的住宿地點?。＜/p＞ ＜p＞【飲食篇】＜/p＞ ＜p＞紐西蘭的餐廳是肉食主義者的天堂，不愁找不到美味大餐，必吃的食物包括淡菜、鮭魚、生?、羊排、牛排、炸魚薯條等，道道經典又美味！還有作者推薦的主題餐廳名單，提供讀者多樣化選擇。＜/p＞ ＜p＞【玩樂篇】＜/p＞ ＜p＞紐西蘭玩樂豐富又多元，作者精心規畫了十二條行程路線，搭配各種特殊體驗活動，高空彈跳、滑雪、冰河探險、《魔戒》之旅、賞?葉秋霜、健行登山等，為不同喜好的旅客量身打造，給?最難忘的紐西蘭之旅。＜/p＞ ＜p＞．純南島12天經典精華遊＜/p＞ ＜p＞．南島東北端2天之旅＜/p＞ ＜p＞．南島西北端四大國家公園4～5天之旅＜/p＞ ＜p＞．南島基督城以北太平洋高山三角觀光公路2天之旅＜/p＞ ＜p＞．南島法國風情小港村阿?羅阿半～1天之旅＜/p＞ ＜p＞．南島基督城以南東海岸1天之旅＜/p＞ ＜p＞．南島最南端南方景觀公路2天之旅＜/p＞ ＜p＞．野性之島史督華島3天之旅＜/p＞ ＜p＞．純北島6天經典精華遊＜/p＞ ＜p＞．北島北端島嶼灣3～4天之旅＜/p＞ ＜p＞．北島科羅曼多半島及東岸3天之旅＜/p＞ ＜p＞．北島西岸3～4天之旅＜/p＞ ＜p＞【購物篇】＜/p＞ ＜p＞到紐西蘭，除了購物中心外，前往各大市集?寶才是最讓人驚喜的事！本章介紹了各式各樣的紐西蘭經典伴手禮，羊毛製品、乳液、蜂蜜、深海魚油、木工藝等，教?如何挑選，買回經濟實惠又美觀的紀念品。＜/p＞ ＜p＞【通訊篇】＜/p＞ ＜p＞介紹上網、公共電話、郵寄的資訊，身在紐西蘭也能與世界永遠不斷線！＜/p＞ ＜p＞【應變篇】＜/p＞ ＜p＞有?況發生的時候怎麼?？不管是物品遺失或是生病，都有應變的對策，不怕叫天不應叫地不靈！附緊急電話、救命小紙條。＜/p＞ ＜p＞作者簡介＜/p＞ ＜p＞老包＜/p＞ ＜p＞擁有企管碩士學位，曾於世華銀行擔任經理職位，41?即舉家移民紐西蘭，於奧克蘭居住超過20年。＜/p＞ ＜p＞居紐期間曾經手紐西蘭、澳洲的移民及旅遊業務，足跡遍及紐西蘭、澳洲各大小城鎮及景點，尤其曾拜訪部分著名的紐西蘭景區達百次甚至千次以上。因其對紐西蘭旅遊的深入了解，曾受邀於紐西蘭「AM936華語電台」及紐西蘭「中華電視台」長達數月的帶?旅遊節目中，接受專訪。此外，以「老包」名義設立的部落格，拜訪人數目前已超過93萬人次，且老包一向熱心於網路上回應來自臺灣、大陸、香港、新加坡及馬來西亞華人的提問，所發布有關紐澳旅遊的文章已超過7,000篇之多，是網路上著名的紐西蘭旅遊達人。＜/p＞ ＜p＞老包的部落格：blog.xuite.net/jt4127/twblog1＜/p＞ ＜p＞舞コ＜/p＞ ＜p＞畢業於臺灣大學中文系，曾任童書出版社總編輯、電子繪本出版社總監等職務，約有二十餘本以本名宋慧芹發表或出版的紙本童書，以各種筆名發表的作品亦不在少數。目前為自由工作者。著有《紐西蘭旅行家》。＜/p＞ ＜p＞一再探訪紐西蘭，除了因為這裡景致優美、好玩之處玩不完之外，還有目前在紐西蘭就業，從小在紐西蘭生活的姪兒、姪女擔任舞コ的最佳顧問。因此舞コ總能以旅客的觀點，用專家的玩法帶領大家暢遊紐西蘭！＜/p＞ ＜p＞舞コ也擔任荒野保護協會親子團的志工，培養出關注生態環境變化的敏感度。紐西蘭的Kiwi們熱愛、保護他們擁有的大自然環境，生活中處處可見實踐環境保育的習慣，是個?得大自然愛好者尊敬與學習的國家，這也是舞コ深深愛上紐西蘭的原因。＜/p＞ ＜p＞舞コ的部落格：5-gu.blogspot.tw＜/p＞ ＜p＞Jeff Chen＜/p＞ ＜p＞本名陳清源，現居奧克蘭。在紐西蘭居住至今超過20年，曾擔任奧克蘭華人登山隊隊長，常組團在紐西蘭各地自助旅遊及登山，或在旅遊、登山團體中舉?專題演講；其旅遊及登山文章常見於紐西蘭中文媒體，亦常接受電台及電視台的旅遊登山專訪。＜/p＞ ＜p＞從小在臺中的?下長大，對原野山林有特殊的情懷，更醉心於旅行、画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】親子一起來！玩遍宜蘭34個特色休間農場ーー跟著樂?走:體驗在地生活【電子書籍】[ 樂?（林正豐） ]

＜p＞愛旅遊的樂?嚴選34個具有宜蘭在地特色的休間農場，＜br /＞ 包括到牧場養羊、到茶園採茶、筍田裡採竹筍做筍包、養殖漁場認識海魚及淡水魚的不同、台灣水草有?些、進入甲蟲世界……等等，＜br /＞ 除了陪著孩子體驗農村文化外，透過DIY做中學，＜br /＞ 將台灣農村的在地性格融入孩子生活血液中，學習樂觀進取的精神。＜/p＞ ＜p＞●前進宜蘭北部及市區精緻休間＜br /＞ 樂?帶頭 》》大手拉小手，一起控窯、放天燈、摘南瓜、秧桶船、?竹筏、乳液DIY、自製蜜餞、推石磨、磨米漿、?鴨蛋……＜br /＞ ●深入宜蘭西部山區田野樂趣＜br /＞ 樂?領軍 》》來去?下住一?，體驗採竹筍、竹筒飯、包?金粽及菜包、自製葉子哨子、生態瓶、探訪甲蟲、香精DIY、擠?羊……＜br /＞ ●體驗宜蘭中南部創意玩法＜br /＞ 樂?嚴選 》》一日農夫秀創意，大玩採葱、洗葱、?豬??鴨、摸蛤、撈魚蝦、?鹿、做木工、採製茶葉、自製茶葉冰淇淋及麻?、龍?糖DIY、煎銅鑼燒……＜/p＞ ＜p＞＜重點訴求＞＜br /＞ ◎漂亮的圖文介紹，詳細介紹宜蘭最具特色的34個休間農場。＜br /＞ ◎依區域畫分，讓?可以輕鬆安排暢遊宜蘭多家休間農場特色！＜br /＞ ◎跟著在地人一起吃喝在地健康又美味的手作料理。＜br /＞ ◎結合在地特色的DIY活動，讓孩子邊玩邊學不無聊。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】韓國第一品牌，天然手作保養品170款獨門配方 以天然草本取代化學原料，親手做清潔、保養、香氛用品，享受無負擔生活【電子書籍】[ 蔡柄製 ]

＜p＞＜strong＞再頂級的保養品都比不上「純天然」＜br /＞ 以天然草本為原料，全面取代化學合成物＜br /＞ 韓國第一天然手作保養品牌，170款獨門配方首次公開＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ ＜strong＞為什麼要自己做「天然保養品」？＜/strong＞＜br /＞ 為敏感膚質找到最安心的守護＜br /＞ 杜?塑料與化學品，有益肌膚、友善環境的生活新主張＜br /＞ 享受手作天然ソウ、香氛?燭的單純快樂＜br /＞ 給小寶寶嬌嫩脆弱的肌膚最細緻的照護＜br /＞ 不被品牌?架，選擇純天然、適合自己的配方＜/p＞ ＜p＞ ＜strong＞◎與其衡量「要買?個牌子」，倒不如思考「適合自己的主張」＜/strong＞＜br /＞ 越昂貴的保養品不見得越好，堅持使用無添加化學物質、自己做純天然保養品，勝過市面上的保養品。＜/p＞ ＜p＞ ＜strong＞◎170款天然配方，給?從頭到?的全心呵護＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ ?全身保養：臉部&身體&頭髮＜br /＞ 收?適合不同膚質的洗面乳、化妝水、乳液等保養配方，還能自製保濕面膜、抗痘露等加強臉部保養。沐浴乳、洗髮精等?天都需使用的清潔品，也能自己做，安心洗淨。＜br /＞ *?瑰花水化妝水：?瑰花水有鎮靜皮膚、補水之效，適合所有膚質。＜br /＞ *冬季保濕乳液：以滋潤的乳油木果脂、杏核油、酪梨油，製作出強力保濕乳液。＜br /＞ *黒糖泡泡磨砂ソウ：以植物油、有機黒砂糖與天然粉製作，去除老廢角質。＜br /＞ *低泡沫洗髮精：不添加人工界面活性劑且刺激性低，降低對頭皮的傷害。＜/p＞ ＜p＞ ?細部滋養：指?&?跟&嘴唇＜br /＞ 指?、?跟、嘴唇等小部位，容易因為天氣變化變得乾裂粗?，書中收?多款針對局部的保養配方，加強照護。＜br /＞ *羊毛脂護足霜：混合羊毛脂、蜜?，讓粗裂的?跟變得柔嫩又平滑。＜br /＞ *荷荷巴指?油：荷荷巴油保濕易吸收，讓容易?皮的指甲邊?恢復生氣。＜br /＞ *椰子油護唇膏：天然清新的椰子油有保濕抗菌功能，讓雙唇水潤不?皮。＜/p＞ ＜p＞ ＜strong＞◎給小寶寶、男士們專屬的肌膚照顧＜/strong＞＜br /＞ 本書特別針對肌膚敏感脆弱的小寶寶、油水易失衡的男性族群，提供更貼心細緻的照護配方。＜br /＞ *天然防蚊軟膏：以洋甘菊、茶樹精油製成幼兒專用軟膏，成分天然、防蚊止癢。＜br /＞ *中性乾洗手：加入具殺菌的茶樹花水，降低酒精比例，達到?和不刺激的清潔消毒。＜br /＞ *防落髮洗髮精：加入菖蒲與何首烏成分，預防男士最在意髮絲掉落。＜/p＞ ＜p＞ ＜strong＞◎無毒居家香氛，打造清新氛圍＜/strong＞＜br /＞ 以植物精油等自然原料製作的香氛?品，呼吸之間都讓人無比放心。＜br /＞ *迷迭香擴香瓶：以迷迭香、薄荷精油調配的擴香瓶，香氣迷人、療癒放鬆。＜br /＞ *檸檬精油除臭劑：混合多款精油，抗菌除臭同時達到清香效果。＜br /＞ *芳香?燭：大豆?、天然精油做成的?燭，燃燒後不會?生有害物質。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞※本書特色＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ 1、配方實用：170款從頭到?的清潔保養配方，全家人都適用。＜br /＞ 2、?驟詳細：一一介紹製作?驟與可替代材料，成功易上手。＜br /＞ 3、安心天然：全書的配方皆以植物性材料調配，杜?化學合成物，用起來更安心。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞名人推薦＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ 「第一化粧品」DIY美容保養開創者 ?國芬老師＜br /＞ 天然手工ソウ達人 娜娜媽＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。