気まぐれ屋

洋書 Grand Central Life & Style Paperback, Now Eat This! Diet: Lose Up to 10 Pounds in Just 2 Weeks Eating 6 Meals a Day!

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洋書 Mass Market Paperback, Knock Knock All Out Of Pad (Keto), Keto Diet Grocery List Note Pad

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洋書 Paperback, The Good Karma Diet: Eat Gently, Feel Amazing, Age in Slow Motion

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洋書 Adams Media Paperback, Keto Basics: Your Guide to the Essentials of the Keto Diet and How It Can Work for You!

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【楽天ブックスならいつでも送料無料】The Mediterranean Table: Simple Recipes for Healthy Living on the Mediterranean Diet MEDITERRANEAN TABLE [ Sonoma Press ]

MEDITERRANEAN TABLE Sonoma Press ROCKRIDGE PR2021 Hardcover English ISBN：9781638788188 洋書 Family life & Comics（生活＆コミック） Cooking

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洋書 Independently Published Paperback, Simple Keto Diet Cookbook for Beginners: Lose weight easily and Live healthy with amazing low carb recipes

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洋書 Demos Medical Publishing Paperback, The Keto Cookbook: Innovative Delicious Meals for Staying on the Ketogenic Diet

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洋書 YMAA Publication Center Paperback, The Fighter's Body: The Martial Artist's Solution to Diet, Strength, and Health

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洋書 Independently published Paperback, The Essential Keto Diet for Beginners #2019: 5-Ingredient Affordable, Quick & Easy Ketogenic Recipes Lose Weight, Lower Cholesterol & Reverse 21-Day Keto Meal Plan

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洋書 Mojo Enterprises Paperback, Six Pack Abs: How to Get Ripped Abs: The Truth on How to Reveal Your Six Pack Abs with Diet and Exercise

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洋書 Paperback, The Easy Gluten-Free Cookbook: Fast and Fuss-Free Recipes for Busy People on a Gluten-Free Diet

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洋書 Johns Hopkins University Press Paperback, Food in : A Survey of the Diet of Early Peoples

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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】The Ideal Iifym Diet Cookbook; The Superb Diet Guide ToBurning Pounds Easily And Building Muscle Eating The Foods You Love With Nutritious Recipes【電子書籍】[ Austin Cunningham ]

＜p＞Fоr dесаdе?, thе numbеr оf саlоr?е? уоu аtе in a dау wа? thе еnd оf the story. Stау ?n a dеf?с?t, аnd уоu'd ?uрро?еdlу lо?е wе?ght. Sl?р ?ntоーоr d?vе intoーcaloric еxсе??, аnd уоu'd gain wе?ght. Thаt approach wоrkеd for ?оmе people, but fоr рlеntу оf оthеr?, ?t рrоvеd fru?trаt?ng аnd miserable.＜/p＞ ＜p＞Thеn ?оmеоnе f?nаllу а?kеd thе ?uе?t?оn, "Whаt ?f аll саlоr?е? аrеn't thе ?аmе?Whаt ?f thеу'rе ju?t thе bеg?nn?ng оf thе story?"＜/p＞ ＜p＞In rеасt?оn, a d?еtаrу аррrоасh саllеd IIFYM, оr "?f ?t f?t? уоur mасrо?," hа? еxрlоdеd ?n рорulаr?tу. If уоu'vе rесеntlу u?еd a macronutrient саlсulаtоr аnd wаnt tо ?ее whаt thо?е numbеr? mean, оr ?f уоu'rе ju?t сur?оu? аbоut a better wау оf d?еt?ng, th?? gu?dе ?? fоr уоu.＜/p＞ ＜p＞Gеt a сору оf th?? ?dеаl IIFYM d?еt сооkbооk аnd еnjоу ?t? rес?ре? !!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Complete Guide to the Dubrow Diet: Lose Excess Body Weight While Enjoying Your Favorite Foods【電子書籍】[ Rebecca Faraday ]

＜p＞Inside my new Dubrow diet & weight loss guide I will reveal the astonishing information that you need to learn in order to lose excess weight and start building more lean muscle, often in as little as just 30 days following this amazingly simple weight loss program that is taking the health & fitness world by storm.＜/p＞ ＜p＞My weight loss book, Complete Guide to the Dubrow Diet: Lose Excess Body Weight While Enjoying Your Favorite Foods, is packed with detailed, nutritionally sound, balanced and healthy advice on how you can follow this proven weight loss solution to lose pounds of body fat while adding more lean, healthy muscle weight, simply and quickly.＜/p＞ ＜p＞A necessary read for anyone looking to begin losing pounds of body weight, my book will teach you the following:＜/p＞ ＜p＞＜strong＞In-Depth Explanation of the Dubrow diet.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Discover the simple process of how you can utilize the Dubrow diet in order to begin losing pounds of body weight in as little as just 30 days, including a Dubrow diet food list, overall nutrition & macro requirements when following this lifestyle and more.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞7-Day Dubrow diet Example Meal Plan.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Included in my book is an example meal plan for 7 full days of Dubrow diet specific breakfasts, lunches, dinners & snacks that will allow you to eat the foods you already enjoy, while still losing pounds of weight each week following this proven, healthy weight loss technique.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Health & Lifestyle Benefits.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞In addition to the in-depth diet, weight loss methods of the Dubrow diet, I also explain what the additional overall health and lifestyle benefits of losing weight following the Dubrow diet are and, how this scientifically proven diet plan can help to reverse a wide range of chronic health conditions and diseases, without the need for prescription medications.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Bonus Weight Loss Advice & Tips.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞As an added bonus, I have also included a range of extra information about weight loss on the Dubrow diet that nobody likes to discuss, from side-effects of losing excess weight, how to tell if your weight loss journey is working through to what type of tools and additional equipment might be needed to help you with reach your weight loss goals.＜/p＞ ＜p＞Start reading my Dubrow diet guide right now and begin noticing visible results in as little as just 30 days while following this amazing healthy weight loss program designed for individuals wanting to improve their overall health and fitness while losing excess body fat.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】The Perfect Military Diet Cookbook:The Complete Nutrition Guide To Effortlessly Shed 10 Pounds In 3 Days With Delectable And Nourishing Recipes【電子書籍】[ Kyrie Matt ]

＜p＞The m?l?tаrу diet is a 3-day еаt?ng plan w?th a ?tr?сt food l??t. It ?? thеn fоllоwеd bу 4 days of еаt?ng a lоw саlоr?е diet оf your choice. Al?о knоwn а? the 3-dау d?еt, thе m?l?tаrу d?еt ?? a quick wе?ght lо?? рlаn bа?еd on ?еt lоw-саlоr?е, h?gh рrоtе?n mеаl? that сlа?m tо hеlр уоu lose uр to 10lb in one week. Hоwеvеr, whilst уоu mау lо?е wе?ght, ?t is wоrth bearing in m?nd thаt 'crash' d?еt? are not ?u?tа?nаblе ?n the lоng-tеrm. Plus, lо??ng water wе?ght in the m?l?tаrу diet is whаt u?uаllу gives реорlе quick аnd nоt?сеаblе rе?ult?.＜br /＞ Dur?ng the first thrее days оf thе diet, fоllоwеr? аrе advised tо grаduаllу reduce thе?r dа?lу саlоr?е ?ntаkе ? bеg?nn?ng w?th 1,400, then 1,200, аnd finally 1,100 calories.＜br /＞ Ovеrаll, th?? diet is h?gh ?n рrоtе?n and lоw in fаt and carbohydrates.＜br /＞ If уоu'rе lооk?ng fоr a diet thаt wоrk? fа?t, th?? соuld bе соn??dеrеd a quick f?x ? but, bе wаrnеd it's an еxtrеmе diet аnd vеrу restrictive.＜br /＞ It should аl?о be noted that, dе?р?tе the nаmе, thе m?l?tаrу d?еt wа? nоt сrеаtеd by US forces аnd it's nоt linked to аnу other сrеd?blе d?еtаrу аuthоr?t?е?＜br /＞ Th?? bооk ?? a dеtа?lеd gu?dе fоr bеg?nnеr?, w?th еvеrуth?ng уоu nееd tо knоw аbоut m?l?tаrу d?еt аnd hоw tо fоllоw ?t.＜br /＞ Gеt a сору оf th?? реrfесt m?l?tаrу d?еt сооkbооk аnd еnjоу ?t? rес?ре? !!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】The Perfect Low Purine Diet cookbook:The Essential Nutrition Guide To Fighting Joing Pain, Lowering Uric Acid And Revitalizing Overall Health With Delectable And Nourishing Recipes【電子書籍】[ Kyrie Matt ]

＜p＞Hаvе уоu hеаrd оf low рur?nе d?еt? Lоw purine d?еt ?? d?еt thаt ?? рrе?сr?bеd to individuals whо hаvе gоut, or hаvе ?уmрtоm? оf gоut, оr hаvе h?gh оr borderline ur?с ас?d ?n thе?r blооd rе?ult?. Lоw рur?nе d?еt is nоt a first l?nе mесhаn??m in trеаt?ng gоut оr hуреrur?сеm?а (а соnd?t?оn оf h?gh ur?с ас?d lеvеl). U?uаllу ?n thе соnd?t?оn оf gоut аttасk, оr whеn ?nd?v?duаl hаvе ?wоllеn jо?nt (u?uаllу ?n thе b?g tое аrеа), dосtоr оr pharmacist w?ll рrе?сr?bе mеd?саt?оn tо еа?е thе ?nflаmmаt?оn аnd d?urеt?с mеd?саt?оn tо hеlр w?th thе rеtеnt?оn of uric ас?d сrу?tаl. Thе?е twо рrе?сr?рt?оn u?uаllу w?ll bе ассоmраn?еd w?th ра?n k?llеr to еа?е thе pain. Dереnd?ng on ?еvеr?tу, condition, and ?nd?v?duаl?' level оf ur?с ас?d, thе acute attack w?ll ?lоwlу rе?оlvе ?n fеw dау? оr wееk. Hоwеvеr, ?f ?nd?v?duаl? fа?l tо bе cautious on fооd thаt thеу соn?umе, gоut mау аttасk аgа?n.＜br /＞ Th?? bооk ?? a dеtа?lеd gu?dе fоr bеg?nnеr?, w?th еvеrуth?ng уоu nееd tо knоw аbоut thе lоw рur?nе d?еt аnd hоw tо fоllоw ?t.＜br /＞ Gеt a сору оf th?? реrfесt lоw рur?nе d?еt сооkbооk аnd еnjоу thе rес?ре? !!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Dash Diet【電子書籍】[ Oliver Gart ]

＜p＞＜strong＞Are you looking for a diet that will improve your health, help you lose weight, and isn't too restrictive or complicated?＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Or do you want to be free from the biggest risk factor for heart attack, stroke, and hypertension?＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Hypertension remains unrecognized in about half of all those affected and thus unchecked massive damage in the body.＜/p＞ ＜p＞＜em＞＜strong＞If you want tasty and light recipes to ensure you live well and healthy,＜/strong＞＜/em＞ lose weight and stop high blood pressure, cholesterol drops, and your energy increases then the Dash diet cookbook and meal plan are your go-to.＜/p＞ ＜p＞The ＜strong＞Dash Diet Cookbook＜/strong＞ and ＜strong＞Dash Diet Plan＜/strong＞ are just what the dietician ordered. Not only does this cookbook fully explain how and why the ＜em＞＜strong＞DASH Diet works＜/strong＞＜/em＞, but it also makes starting out as simple as can be.＜/p＞ ＜p＞The sole reason for having a dash diet is to ＜em＞＜strong＞reduce the blood pressure＜/strong＞＜/em＞ of hypertensive people and not as wrongly assumed for weight loss. Having too much weight causes high blood pressure, a desirable side effect of being obese.＜/p＞ ＜p＞The Dash diet is rich in fruits, vegetables, whole grains, low-fat and nonfat dairy, lean meats, fish, beans, and nuts, DASH is grounded in healthy eating principles that lower blood pressure; ＜em＞＜strong＞reduce the risk of heart disease＜/strong＞＜/em＞, stroke, and some types of cancer; and support reaching and maintaining a healthy weight.＜/p＞ ＜p＞The good news is that ＜em＞＜strong＞The DASH (Diet to Stop Hypertension)＜/strong＞＜/em＞ diet is a medical recommendation required for patients diagnosed with hypertension or prehypertension, as it has been shown to lower blood pressure and cholesterol without medication.＜/p＞ ＜p＞The Dash diet cookbook and meal plan plus a quick guide for familiarizing yourself with DASH diet basics-make beginning your new diet easy and smooth. You will also find over 100 recipes in all covering all your favorite recipes to include Southwest Tofu Scramble, Balsamic-Roasted Chicken Breasts, and Pan-Seared Scallops.＜/p＞ ＜p＞The ＜strong＞Dash Diet Cookbook＜/strong＞ and ＜strong＞Dash Diet Plan＜/strong＞ detail to include:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞How to lose weight with a dash diet＜/li＞ ＜li＞Dash Diet Exercise, Dash Diet Shopping, Handling Barriers and Slides in the Dash Diet, and How to Start a Dash Diet＜/li＞ ＜li＞Detailed DASH diet food list and DASH approved snacks＜/li＞ ＜li＞Meal planning with different calorie ranges＜/li＞ ＜li＞A simple tool to personalize your DASH diet action plan and ensure success＜/li＞ ＜li＞Tips for eating while running＜/li＞ ＜li＞Cholesterol decreases and blood pressure returns to normal＜/li＞ ＜li＞Advice on healthy weight loss and exercise for all lifestyles＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞DASH foods, shopping smarter, setting up your kitchen, planning meals, and getting fit and active＜/p＞ ＜p＞＜strong＞30-day meal plan＜/strong＞ it's easy to eat right with meal plans-shopping lists included-that will take you from breakfast to dinner for an entire week.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Over 100 simple, tasty recipes＜/strong＞ From Strawberry Yogurt Smoothies and Loaded Baked Sweet Potatoes to Honey-Mustard Chicken and Steak Tacos, discover healthy foods you'll absolutely love.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】The Low Fodmap Diet Cookbook: Essential Guide to Manage Digestive Disorder, Heal Gut and IBS With Delicious Recipes【電子書籍】[ MARTIN EDWARD ]

＜p＞When a person knows the difference between high and low FODMAP foods, it makes it more straightforward for them to incorporate them into a diet. Both categories contain a wide range of food groups.＜/p＞ ＜p＞Food is a common trigger of digestive symptoms. Interestingly, restricting certain foods can dramatically improve these symptoms in sensitive people.＜br /＞ In particular, a diet low in fermentable carbs known as FODMAPS is clinically recommended for the management of irritable bowel syndrome (IBS).＜/p＞ ＜p＞This article explains what a low-FODMAP diet is, how it works and who should try it.＜/p＞ ＜p＞How does a FODMAP diet work?＜br /＞ It is important to note that low FODMAP diets are restrictive and should be temporary.＜/p＞ ＜p＞A low FODMAP diet involves three phases:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞＜strong＞Elimination＜/strong＞: In this phase, which can last from 3?8 weeks depending on a person's response to the diet, a person eliminates all high FODMAPs from their diet.＜/li＞ ＜li＞＜strong＞Reintroduction:＜/strong＞ Once the elimination phase is over and a person's symptoms have returned to baseline or are significantly improved, they can start reintroducing FODMAP foods into their diet one at a time, about every 3?7 days. This can help a person identify which foods trigger their symptoms.＜/li＞ ＜li＞＜strong＞Maintenance＜/strong＞: The maintenance phase involves returning to a regular diet as far as possible, limiting only the FODMAP foods that cause IBS symptoms. Eventually, some people may be able to incorporate all or most FODMAPs back into their diet without symptoms.＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞＜em＞＜strong＞Scroll up, Click on "Buy Now with 1-Click", and Get Your Copy!＜/strong＞＜/em＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Remedies for Natural Healing: Healthy Diet, Fight Diseases & Improve Immune System【電子書籍】[ Melinda Babson ]

＜p＞Would you like to be able to eliminate discomfort, inflammation, reflux, depression, & pain? For the longest time, natural healing techniques have been used to treat a number of ailments such as depression, arthritus, acid reflux, chronic pain and much more! Using natural healing techniques will also help with chronic illnesses, inflammation, your immune system, energy levels, focus, overall happiness, and much more! Introducting the secrets natural healing professionals use to feel healthier than ever before! With decades of tested strategies, this ebook will show you the fastest and most effective way to use natural healing to benefit your well being! You will learn how to increase your well being in as little as a few weeks time. Not only that, but you will improve literally every single aspect of your life. Want to know how individuals deal with chronic illnesses and ailments? You too can learn the secrets to achieving this allowing you to be happier and healthier. This guide teaches you proven techniques without the use of expensive supplements or courses. Whats Included: - Remedies - Beat Stress - Have More Energy - Sleep Better - Overcome Ailments - Nutrition - What You Should Know + MUCH MORE! If you want to be healthier, cure ailments, or improve focus & well-being then this guide is for you. Scroll to the top of the page and click add to cart to purchase instantly Disclaimer: This author and or rights owner(s) make no claims, promises, or guarantees in regards to the accuracy, completeness, or adequacy of the contents of this book, and expressly disclaims liability for errors and omissions in the contents within. This product is for reference use only. Please consult a professional before taking action on any of the contents found within.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】The Alkaline Diet and Dash Diet Value Bundle Easy Diet Guides to Lose Weight, Prevent Diseases, Strengthen the Immune System and Improve Overall Health【電子書籍】[ Faren Garcia ]

＜p＞In this value bundle you will learn all you need to know to get started with the Alkaline Diet and the DASH Diet. Both of these diets are vital in changing your life to improve your overall health and wellness. You can implement the diet that best suits you or take some key pieces from both! The information found in these books will inform you of what each diet consists of, how they can be beneficial to your overall health and key recipes that you can implement on a daily basis. You will better understand the science behind each diet and how you can remain consistent in improving your health whether you are trying to lose weight or fight and prevent chronic diseases such as high blood pressure, cancer and diabetes just to name a few. Follow the tips and tricks and simple recipes to start strong in your new, healthy lifestyle!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】The Plant-Based Diet for Athletes : Easy and Delicious plant Based Recipes for Athletes Fitness and Bodybuilding【電子書籍】[ Laura Thomas ]

＜p＞Plant based diets for athletes have grown in popularity, as several elite athletes have adopted a plant based lifestyle in recent years. Some studies have proposed this way of eating could offer potential performance benefits for athletes. The antioxidant (polyphenols), micronutrient, and carbohydrate rich foods typical of plant based diets may assist an athlete's training and enhance recovery. Plant based diets also contain high-carbohydrate food sources such as whole grains, legumes, and starchy vegetables, which are the primary sources of energy used during aerobic physical activity.＜/p＞ ＜p＞Inside this book, you will find Healthy and delicious Plant-Based Diet recipes designed for Athletes.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Scroll up and click on the BUY NOW button to get started right away＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Tired as F*ck Burnout at the Hands of Diet, Self-Help, and Hustle Culture【電子書籍】[ Caroline Dooner ]

＜p＞＜strong＞“I laugh-cried all the way though this biting critique of self-help bullshit and manipulative power structures. Dooner has written something deeply of the moment and relatable as f*ck.”ーAmanda Montell, author of ＜em＞Cultish＜/em＞ and ＜em＞NYT＜/em＞ Bestselling ＜em＞The Age of Magical Overthinking＜/em＞＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Blending memoir and blistering social observations, the author of ＜em＞The F*ck It Diet＜/em＞ looks back at her desperate attempts to heal her hunger, anxiety, and imperfections through extreme diets, culty self-help methods, and melodramatic bargains with the universe.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Offering a frank and funny critique of the cultural forces that are driving us mad, Caroline Dooner examines how treating ourselves like never ending self-improvement projects is a recipe for burnout. We have become unknowingly complicit in perpetuating our own exhaustion because we are treating ourselves like machines. But even phones need to f*cking recharge.＜/p＞ ＜p＞Caroline takes a good hard look at the dark side of self-help, and explains how she eventually used a radical period of rest to push back against cultural expectations and reclaim some peace.＜/p＞ ＜p＞＜em＞Tired As F*ck＜/em＞ empowers us to say no to the things that exhaust us. It inspires us to carve out time to slow down, feel okay about doing less, and honor our humanity.＜/p＞ ＜p＞This is not a self-help book, it’s a cautionary tale. It’s an honest look at the dogma of wellness and spiritual self-improvement culture and revels in the healing power of rest and letting shit go.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Full Liquid Diet【電子書籍】[ Emily Smith ]

＜p＞As the name implies, the full liquid diet is one where only＜br /＞ liquidsーor foods that turn into a liquid at room or body＜br /＞ temperatureーare allowed. It may be recommended for a variety＜br /＞ of reasons, such as when swallowing is a challenge or your＜br /＞ digestive system is in distress. A liquid-only diet is meant＜br /＞ to be a temporary measure while you are under a doctor's＜br /＞ care. Diet details＜br /＞ A clear liquid diet helps maintain adequate hydration,＜br /＞ provides some important electrolytes, such as sodium and＜br /＞ potassium, and gives some energy at a time when a full diet＜br /＞ isn't possible or recommended.＜/p＞ ＜p＞The following foods are generally allowed in a clear liquid＜br /＞ diet:＜br /＞ Water (plain, carbonated or flavored)＜br /＞ Fruit juices without pulp, such as apple or white grape＜br /＞ juice＜br /＞ Fruit-flavored beverages, such as fruit punch or lemonade＜br /＞ Carbonated drinks, including dark sodas (cola and root beer)＜br /＞ Gelatin＜br /＞ Tea or coffee without milk or cream＜br /＞ Strained tomato or vegetable juice＜br /＞ Sports drinks＜br /＞ Clear, fat-free broth (bouillon or consomme)＜br /＞ Honey or sugar＜br /＞ Hard candy, such as lemon drops or peppermint rounds＜br /＞ Ice pops without milk, bits of fruit, seeds or nuts＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Scroll up, click on ''Buy Now with 1-click'', and Get your＜br /＞ Copy Now＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】A New Life with the Aristo Diet【電子書籍】[ Gonul Atessacan ]

＜p＞Are you overeating to deal with stress? Does the "connection" problems between the child and the mother have an effect on obesity? Does spiritual improvement mean physical improvement, too? The Aristo Diet is ot a short term diet, but a powerful nutritional program that you can follow in your daily life. This is a program that aims to change you and your life through changing your habits first. This book is addressing to your subconscious mind along with your consciousness. It will help you to realize your mistakes that you weren't aware before, which in turn starts the change for your physical body. The Aristotle Diet is a form of art that helps you to cleanse your body off the pollution created by the industry.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Veganism How This Diet Can Maximize Your Health & Life, Save Planet & Your Dollars!!【電子書籍】[ Sunny Gusain ]

＜p＞Did you know World has spent 9.884% of World GDP on Health itself?＜/p＞ ＜p＞This eBook includes:＜/p＞ ＜p＞5 Real Life Changing Stories of People Recovering from Obesity, Cancer and Addiction on Vegan Diet!!＜br /＞ 11 Doctors Recommendations Included!!＜br /＞ How meat and dairy can make you bankrupt?＜br /＞ How Animal agriculture cause deforestation?＜br /＞ Ugly Truth of oppression and torture of Innocent Animals in Factory Farms.＜br /＞ and many more facts...＜/p＞ ＜p＞This eBook is written to make people aware of the Needs and Benefits of Vegan Diet and How You can Maximize Your Health and Life, Save your Dollars by Choosing Vegan Diet!!＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Paleo Marathon Diet【電子書籍】[ Mariana Correa ]

＜p＞Paleo Marathon Diet is the best and most complete book out there for any runner who is looking for better performance through nutrition. With the perfect combination of knowledge, recipes and unique meal plans you will be on the road to success. The author Mariana Correa is a former professional athlete and certified sports nutritionist that competed successfully all over the world. She shares years of experience both as an athlete and a coach bringing a priceless perspective. This book inspires you to push yourself, and dare to dream beyond your abilities. Every aspect to succeed is explained including hydration, nutrition and much more with a clear and easy way to understand. A year from now you will be wishing you had embarked in this journey today. Change takes time and sometimes it’s not easy to see that transformation taking place on a day to day basis. But when you look back in time all those small improvements will add up to something amazing. Get started today, your future self will thank you.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】The Maker's Diet: Updated and Expanded The 40-Day Health Experience That Will Change Your Life Forever【電子書籍】[ Jordan Rubin ]

＜p＞＜strong＞The Maker’s Diet Is Back!＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Follow a Health Plan Designed by Our Creator!＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞More than fifteen years after its groundbreaking release, ＜em＞The Maker’s Diet＜/em＞ is still changing lives with a vibrant program that can pull you out of the grip of debilitating disease and help you enter the Promised Land of excellent health.＜/p＞ ＜p＞Jordan Rubin knows what it was like to be living at death’s door. Twenty-five years ago, he was suffering from Crohn’s disease in addition to a host of incurable digestive illnesses, leaving him with a bleak future. At just nineteen years old, Jordan wondered if he’d survive to his next birthday.＜/p＞ ＜p＞After visiting seventy doctors and trying every “miracle” drug, diet, and supplement on the market, he found himself tearing through the pages of the world’s oldest, most sacred, and bestselling bookーthe Bible. What he found was a superb health plan that literally transformed his life and gave rise to ＜em＞The Maker’s Diet＜/em＞.＜/p＞ ＜p＞Using a truly holistic approach to good health, ＜em＞The Maker’s Diet＜/em＞ will help you:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞Improve digestion＜/li＞ ＜li＞Boost your immune system＜/li＞ ＜li＞Increase your energy＜/li＞ ＜li＞Attain and maintain your ideal weight＜/li＞ ＜li＞Reduce stress＜/li＞ ＜li＞Improve your physical appearance＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞While Jordan’s three-phase, 40-day health plan remains intact, in this new edition, he’s directed his healthy-living prescription to a new audience living in a unique time: the first generation to suffer in alarming numbers from chronic degenerative and autoimmune diseases such as multiple sclerosis, lupus, chronic fatigue syndrome, Crohn’s disease, Type I diabetes, and even Parkinson’s disease. Additionally, the addiction to opioidsーfrom prescription pain relievers to fentanylーhas created an “overdose crisis” among young people. With all this bad news, our very existence as a species is threatened if we don’t changeーand change quickly. But Jordan has some good news: you can redirect your own health destiny, no matter how old, or how unhealthy, you are right now.＜/p＞ ＜p＞Now is your opportunity to try the Maker’s Diet 40-Day Health Experienceーforty days that will change your life forever＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】90-Day Gluten-Free Smart Diet - 1500 Calorie【電子書籍】[ Susan Chen ]

＜p＞The 90-Day Gluten-Free Smart Diet - 1500 Calorie is for:＜br /＞ - Adults who want to lose weight and feel better on a healthy gluten-free diet.＜br /＞ - Adults with a gluten sensitivity or wheat allergy who want to lose weight.＜br /＞ - Adults who have celiac disease who want to lose weight.＜/p＞ ＜p＞The 1500 Calorie menus assure that you will lose weight, while going gluten free is a bonus that makes many people feel better while on the diet.＜/p＞ ＜p＞On the 90-Day Gluten-Free 1500-Calorie diet, most ＜strong＞women lose 18 to 28 pounds＜/strong＞. Smaller women, older women and less active women might lose a tad less, and larger women, younger women and more active women often lose much more.＜/p＞ ＜p＞Most ＜strong＞men lose 28 to 38 pounds＜/strong＞. Smaller men, older men and less active men might lose a bit less, and larger men, younger men and more active men frequently lose a great deal more.＜/p＞ ＜p＞PARTIAL TABLE OF CONTENTS＜/p＞ ＜p＞Why Gluten-Free?＜br /＞ Is This Diet For You?＜br /＞ The Best Weight Loss Diets＜br /＞ Why a 90-Day Diet＜br /＞ Why You Lose Weight＜br /＞ Expected Weight Loss＜br /＞ First a Medical Exam＜br /＞ Eat Smart Gluten Free＜br /＞ Tossed Salad＜br /＞ About Bread＜br /＞ Substituting Foods＜br /＞ Two Nights Off Every Week＜br /＞ Frozen Dinner Rules＜br /＞ Eating Out Challenges＜br /＞ Smart Diet Notes＜br /＞ Keeping It Off＜/p＞ ＜p＞＜strong＞1500 CALORIE DAILY MEAL PLANS＜/strong＞＜br /＞ - Meal Plan for Days 1 to 10＜br /＞ - Meal Plan for Days 11 to 20＜br /＞ - Meal Plan for Days 21 to 30＜br /＞ - Meal Plan for Days 31 t0 40＜br /＞ - Meal Plan for Days 41 to 50＜br /＞ - Meal Plan for Days 51 to 60＜br /＞ - Meal Plan for Days 61 to 70＜br /＞ - Meal Plan for Days 71 to 80＜br /＞ - Meal Plan for Days 81 to 90＜/p＞ ＜p＞＜strong＞RECIPES & DIET TIPS＜/strong＞＜br /＞ - Day 1 ? Chicken with Peppers & Onions＜br /＞ - Day 2 ? Baked Herb-Crusted Cod＜br /＞ - Day 3 ? French Toast＜br /＞ - Day 4 ? Low Cal Meat Loaf＜br /＞ - Day 5 ? Frozen Dinner＜br /＞ - Day 6 ? Margherita Pizza＜br /＞ - Day 7 ? Chicken Dinner Out Guidelines＜br /＞ - Day 8 ? Baked Salmon with Salsa＜br /＞ - Day 9 ? Veggie Burger＜br /＞ - Day 10 ? Wild Blueberry Pancakes＜br /＞ - Day 11 ? Artichoke-Bean Salad＜br /＞ - Day 12 ? Fish Dinner Out＜br /＞ - Day 13 ? Pasta with Marinara Sauce＜br /＞ - Day 14 - Smoothie＜br /＞ - Day 15 ? London Broil＜br /＞ - Day 16 ? Baked Red Snapper＜br /＞ - Day 17 ? Cajun Chicken Salad＜br /＞ - Day 18 ? Grilled Swordfish＜/p＞ ＜p＞- Days 19 to 74 Intentionally omitted＜/p＞ ＜p＞- Day 75 ? Szechuan Noodles & Pork＜br /＞ - Day 76 ? Grilled Scallops＜br /＞ - Day 77 ? Chicken with Peppers & Rice＜br /＞ - Day 78 ? Trout with Lemon & Capers＜br /＞ - Day 79 ? Chinese Dinner Out＜br /＞ - Day 80 ? Vegetable Chilli＜br /＞ - Day 81 ? Frozen Dinner＜br /＞ - Day 82 ? Chinese Chicken Salad＜br /＞ - Day 83 ? Hearty Lentil Stew＜br /＞ - Day 84 ? Turkey Burger＜br /＞ - Day 85 ? Lo-Cal Meat Loaf＜br /＞ - Day 86 ? Tuna & Bean Salad＜br /＞ - Day 87 ? Pasta Primavera＜br /＞ - Day 88 ? Frozen Dinner＜br /＞ - Day 89 ? Fish Stew＜br /＞ - Day 90 ? Veal with Mushrooms & Tomato＜/p＞ ＜p＞Appendix A: Gluten Notes＜br /＞ Appendix B: Gluten-Free Foods＜br /＞ Appendix C: Gluten-Free Soup＜br /＞ Appendix D: Frozen Food Warning＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】Arthritis All That You Need To Know About The Anti-Inflamatory Diet For Treating Arthritis Pain Relief, Groin Pain, Bursitis, Knee Pain, PFS, AKPS.【電子書籍】[ Dr Jane A. Mccall ]

＜p＞Joint disease is the inflammation and tenderness of one or more of your bones. The primary symptoms of joint disease are joint pain and tightness, which typically get worse with age. The most frequent types of joint disease are osteoarthritis and arthritis rheumatoid.＜/p＞ ＜p＞Osteoarthritis causes cartilage - the hard, slippery cells that addresses the ends of bone fragments where they form a joint - to breakdown. Arthritis rheumatoid is an illness where the immune system episodes the joints, you start with the liner of joints.＜/p＞ ＜p＞The crystals, which form when there's too much the crystals in your blood, can cause gout. Infections or root disease, such as psoriasis or lupus, can cause other styles of arthritis.＜/p＞ ＜p＞Treatments vary with respect to the type of joint disease. The primary goals of joint disease treatments are to lessen symptoms and improve standard of living.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。