気まぐれ屋

A exercise[DVD] Vol.2「Boys&Girls」Shape Up [数量限定生産] / 趣味教養

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞”TRFイージードゥダンササイズ”の製作陣が送る、1日10分踊るだけ! 空いた時間で気軽にエクササイズ! 各エクササイズパートは約10分! 1日1回好きなパートを選んでトライ! 浜崎あゆみの大ヒット曲で、楽しく踊って理想のボディに! 浜崎あゆみのダンサーズ&振付師ZINが、エクササイズ効果を追及したオリジナルの振付をレクチャー。ライヴでお馴染みの振り付けも取り入れた、観るだけでも楽しめる新感覚エクササイズ・プログラム。Vol.2 「Boys&Girls」＜シェイプアップ＞ リズムに乗った継続的な動きで脂肪を燃焼させ、効率的なカロリー消費とサイズダウンの目指すプログラム。楽しく踊ってバランスのとれたメリハリボディに。収録内容: ■オープニング&クロージングストレッチ ■エクササイズパート: ダンサーズが曲の振り付けを3つのパートに分けて、わかりやすく指導。■パフォーマンスパート: 浜崎あゆみのライヴ映像にあわせて歌いながらダンスパフォーマンス。 レッスンナビゲーターには、ayuファンおなじみの『ayupan』が登場!＜商品詳細＞商品番号：AYUEX-12メディア：DVD収録時間：50分リージョン：2カラー：カラー音声：日本語 リニアPCM 5.1ch発売日：2015/07/12JAN：0000100059137A exercise[DVD] Vol.2「Boys&Girls」Shape Up [数量限定生産] / 趣味教養2015/07/12発売

A exercise[DVD] Vol.1「Trauma」Body Conditioning [数量限定生産] / 趣味教養

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞”TRFイージードゥダンササイズ”の製作陣が送る、1日10分踊るだけ! 空いた時間で気軽にエクササイズ! 各エクササイズパートは約10分! 1日1回好きなパートを選んでトライ! 浜崎あゆみの大ヒット曲で、楽しく踊って理想のボディに! 浜崎あゆみのダンサーズ&振付師ZINが、エクササイズ効果を追及したオリジナルの振付をレクチャー。ライヴでお馴染みの振り付けも取り入れた、観るだけでも楽しめる新感覚エクササイズ・プログラム。Vol.1 「Trauma」＜ボディコンディショニング＞ インナーマッスル(深層部の細かい筋肉)を意識した動きで、美しい身体の基礎作りを目指すプログラム。楽しく踊ってバランスのとれたメリハリボディに。収録内容: ■オープニング&クロージングストレッチ ■エクササイズパート: ダンサーズが曲の振り付けを3つのパートに分けて、わかりやすく指導。■パフォーマンスパート: 浜崎あゆみのライヴ映像にあわせて歌いながらダンスパフォーマンス。 レッスンナビゲーターには、ayuファンおなじみの『ayupan』が登場!＜商品詳細＞商品番号：AYUEX-11メディア：DVD収録時間：51分リージョン：2カラー：カラー音声：日本語 リニアPCM 5.1ch発売日：2015/07/12JAN：0000100059120A exercise[DVD] Vol.1「Trauma」Body Conditioning [数量限定生産] / 趣味教養2015/07/12発売

【DVD】【中古】 DANCE SESSION HIP HOP IN TOKYO／（趣味／教養）

（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2007/01/10JAN：4988013228344安室奈美恵や浜崎あゆみらのバック・ダンサー、振り付けやPV出演などで活躍中のカリスマ・ダンサーたちをフィーチャー。ダンス・シーンの中心である東京を引率するCHUPPAやPro-SeeDらの迫力ダンス、インタビューなどを収録する。