気まぐれ屋

＜METS DVD＞初・中級ステップ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆Enjoy STEP!! with RIKA【山本 梨華】初・中級ステップ

Enjoy STEP!! with RIKA インストラクター：山本 梨華 ジャンル：初・中級ステップ 収録時間：65分 皆様こんにちは。インストラクターの山本梨華です。今回は初中級レベルのステップのコリオをご紹介させていただきます。 このDVDでは基礎となる動きに慣れた方に向けて「簡単過ぎず、難し過ぎない」をテーマにしております。ステップ台の上や手前だけでなく、ステップ台の横や前のスペースを使った内容となっております。スポーツクラブであれば一番易しいクラスに慣れてきた方、更にステップアップをしたいという方にも楽しんでいただけます。 初中級クラスからステップクラスにチャレンジするお客様もいらっしゃることも視野に入れ、動き方の基礎部分からステップアップに繋がるコリオ、キューイングを意識しております。また「ステップは難しい」「ステップはこわい」と考える方は少なくはないかと思います。そんな方にもステップを安全に楽しんでいただけるようにステップ台の踏み方、踏むポジション、身体の向きなどの伝え方もご注目いただければ幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

フィットネスビキニクイーンDVD「安井友梨」

一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容安井友梨トレーニングライフ（トレーニング） 安井友梨フィットネスライフ（仕事、食事、プライベート映像） オールジャパン2016年密着 2016年世界選手権映像 特典映像満載！ 収録時間1時間52分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン

【DVD】【中古】 川島隆太教授のいきいき脳体操～テレビで脳を鍛える100日道場～／（趣味／教養）,川島隆太,森絵梨佳,原英里奈

（趣味／教養）,川島隆太,森絵梨佳,原英里奈販売会社/発売会社：株式会社仙台放送(株式会社仙台放送)発売年月日：2010/02/01JAN：45622135801072004年から仙台放送で放送された、東北大学・川島隆太教授の監修による脳トレ番組を再編集するシリーズ第2弾。計算や音読、記憶問題、フィットネスなど、脳を鍛える1日たった2分30秒のトレーニングの数々を収録する。

【送料無料】筋肉触診バイブル 下巻/HOW TO[DVD]【返品種別A】

品 番：UEH-2D発売日：2016年10月20日発売出荷目安：5～10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：UEH-2D発売日：2016年10月20日発売出荷目安：5～10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元：BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。予めご了承下さい。映像で見るから理解が早い！～下巻・下半身編～筋肉全体を知る事で毎日の手技を劇的に進化させる究極のDVD第2弾！！筋肉が理解できる3つのポイント、【筋肉の起始と停止】【筋肉の作用】【筋肉の関連性】を上原健志が優しく丁寧に指導！骨と筋肉の関係性や筋肉へのアプローチを《1.骨格模型→2.人体》の2ステップで解説。日々施術で悩んでいるセラピスト、整体師、スポーツトレーナー、そしてこれから筋肉の知識を深めたい人々必携！1.骨指標と筋肉の走行(解説)→2.筋肉触診(実践)という2つのステップで分かりやすく学べます。CONTENTS●筋肉触診とは●腰部編 脊柱起立筋（腸肋筋・最長筋・棘筋）／ 腰方形筋●殿部編 大・中・小殿筋／大腿筋膜張筋／ 梨状筋／内転筋群（恥骨筋・短内転筋・長内転筋・薄筋）●脚部編 大腿四頭筋／ハムストリングズ（大腿二頭筋・ 半腱様筋・半膜様筋） ／ヒラメ筋・腓腹筋／前脛骨筋／短脛骨筋・後脛骨筋／長指伸筋・長指屈筋・長母指伸筋・長母指屈筋●終わりに●特典映像 横隔膜指導・監修 ◎ 上原健志（うえはら たけし）u-balからだ塾、マジックハンズ・セラピストアカデミー代表。米国NSCA認定パーソナルトレーナー。女子サッカー「INAC多摩川レオネッサ」のチームトレーナーとしても活躍中。マジックハンズ・セラピストアカデミーでは主に解剖生理学を中心としたセラピスト育成にも尽力している。収録時間：100分映像特典：その他特典：収録情報

【中古】鐵路の響煙 中央本線 SL山梨号/SL山梨桃源郷号/SLやまなし [DVD]

【中古】鐵路の響煙 中央本線 SL山梨号/SL山梨桃源郷号/SLやまなし [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】Psg ドキュメンタリー, ホビー・実用 【商品説明】鐵路の響煙 中央本線 SL山梨号/SL山梨桃源郷号/SLやまなし [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3～10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1～3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月～金 11:00～18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

【中古】高橋真梨子 Song For You [DVD]

【中古】高橋真梨子 Song For You [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】高橋真梨子 Song For You [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3～10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1～3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月～金 11:00～18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

【中古】高橋真梨子 Song For You [DVD]

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【中古】情熱大陸×生田絵梨花 (Blu-ray)

【中古】情熱大陸×生田絵梨花 (Blu-ray)【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】ソニー・ミュージックレーベルズ J-POP, ドキュメンタリー 生田絵梨花: Actor【商品説明】情熱大陸×生田絵梨花 (Blu-ray)SRXW-76当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3～10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1～3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月～金 11:00～18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

【DVD】【中古】 プッシーキャット・ドールズ・セクシー・ダイエットbyロビン・アンティン／ロビン・アンティン,ヴァネッサ・カリー,ローレン・ベネット,ミシェル・ジャーシー・マニスカルコ,ジェイミー・リー・ルイーズ,仲宗根梨乃

ロビン・アンティン,ヴァネッサ・カリー,ローレン・ベネット,ミシェル・ジャーシー・マニスカルコ,ジェイミー・リー・ルイーズ,仲宗根梨乃販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2013/05/22JAN：4988001745723プッシー・キャット・ドールズの生みの親、ロビン・アンティンがあなたのボディをプロデュース！／さあ、あなたの中に眠る、もう一人の自分を呼び覚まして、キュート＆セクシーに変身しましょう！／最高にゴージャスでセクシーなダンスを踊って、楽しみながら全身シェイプアップ！PCD（プッシーキャット・ドールズ）のヒット曲を楽しく踊って、セクシーにダイエット！／

【DVD】【中古】 たかの友梨 アーユルヴェーダ美人道／たかの友梨（原作）

たかの友梨（原作）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2007/11/07JAN：4988013373747エステ界のカリスマ・たかの友梨が、1日10分でできる効果抜群のセルフ・ヒーリング・マッサージ法をレクチャー。インド発の施術法・アーユルヴェーダを、わかりやすく解説してくれる。