気まぐれ屋

未来をひらく81の思考 工藤 公康

商品情報 商品の説明 7年間のうちに5度も日本一になった前ソフトバンク監督の工藤公康氏。彼が監督時代に培った勝利と未来を呼び込む81の極意を初めて明らかに。基本の徹底、意志の統一、すべてを“想定内”にする、見極める力を持つ、などなど。勝つ組織の作り方から、選手の育成法、コミュニケーションの取り方まで、ビジネスマンも必須の思考法。 主な仕様

【楽天ブックスならいつでも送料無料】最強ずぼら女子が発見した脚やせの極意 脱・おブス脚で心と体を健康にする！ [ ちぃ ]

ちぃ 長島 康之 KADOKAWAサイキョウズボラジョシガハッケンシタアシヤセノゴクイ ダツオブスアシデココロトカラダヲケンコウニスル チィ ナガシマ ヤスユキ 発行年月：2021年08月30日 予約締切日：2021年07月16日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784046052629 長島康之（ナガシマヤスユキ） 柔道整復師（国家資格）。株式会社nicori代表取締役（nicoriGYMとnicori整骨院を運営）。現在はプロ野球球団の監督として采配をふるう元プロ野球選手工藤公康氏の元トレーナー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 「脚やせのターゲットは脚じゃない！？」のナゾに迫る（マンガ グラつきボディでがんばると脚は太くなる！／最新脚やせキーワード 固定点／マンガ もっともっと目を向けてほしいコトがある！ ほか）／2 「固定点」をもっと深掘り！（固定点＋お腹と背面を安定させると、負担がやわらぎ脚スッキリ！／固定点グラつき度チェック 足裏／安定点グラつき度チェック お腹 ほか）／3 お待たせ！みんなの脚やせのお悩み、全部解決するよー！（とにかく太ももが太いんです。スキマほしー！／脚のむくみがひどくて着圧はいても、ムリっ！！／大転子が飛び出て、脚がさらに太く見える（涙） ほか） ちょっとドジだけど一生懸命なパグ探偵と、クールだけど内面は熱いウマ先生が、脚やせの真理をお届け！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 その他

【中古】驚異の1分間コアトレーニング (学研新書) 学研プラス 白木仁（著）

商品名:【中古】驚異の1分間コアトレーニング (学研新書) 学研プラス 白木仁（著）SKU:05S-221228004029000002jan:9784054048249コンディション:中古 - 可コンディション説明:表紙に多少のスレ、多少のヨレ、ヤケ、本にヨレ、があります。本を読むことに支障はございません。※注意事項※当店は実店舗・他サイトでも販売を行っております。在庫切れの場合はキャンセルさせて頂きます。■商品・状態はコンディションガイドラインに基づき、判断・出品されております。■付録等の付属品がある商品の場合、記載されていない物は『付属なし』とご理解下さい。※ ポイント消化 にご利用ください。送料:ゆうメール商品説明:当店の商品詳細・付属品や状態はコンディション説明でご確認ください。こちらに記載がある場合は書籍本体・内容の説明や元の付属品の説明であり、当店の商品とは異なる場合があります。参考としてご覧ください。内容紹介今、話題のコア（体幹）トレーニング。筑波大学の白木教授は、中でも股関節の重要性に注目、トレーナーとしてトップアスリートのパフォーマンスを最大限に引き出してきた。そのノウハウを一般の人向けに紹介。つらい運動をせずとも体の内側から元気になれる。内容（「BOOK」データベースより）運動能力をアップさせるだけではない。体が軽くなる、歩くのが楽しくなる、やせた。腰痛、膝痛、肩などのコリやハリが改善された。冷え性やむくみ、便秘、生理痛が緩和された。たった1分の「腰割り」に秘められた驚くべきパワー。著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)白木/仁1957年生まれ。北海道出身。筑波大学教授(人間総合科学研究科スポーツ医学専攻)。日本体育協会公認アスレティックトレーナーマスター。高校、大学時代は短距離ハードラーとして活躍。筑波大学卒業後は同大大学院で解剖学を学ぶ。その後、スポーツトレーナーの道に進み、工藤公康投手、シンクロナイズドスイミング日本代表、プロゴルファー・片山晋呉選手らのトレーナーを歴任。股関節トレーニングをいち早く取り入れて成果を残した(本データはこの書籍が刊・・・コンディション対応表新品未開封又は未使用ほぼ新品新品だがやや汚れがある非常に良い使用されているが非常にきれい良い使用感があるが通読に問題がない可使用感や劣化がある。書き込みがある。付属品欠品難あり強い使用感や劣化がある。強い書き込みがある。付属品欠品?※※※※注意事項※※※※・配送方法は当店指定のものとなります。変更希望の場合は別途追加送料を頂戴します。・送料無料の商品については、当社指定方法のみ無料となります。・商品画像へ、表紙についているステッカーや帯等が映っている場合がありますが、中古品の為付属しない場合がございます。・写真内にある本・DVD・CDなど商品以外のメジャーやライター等のサイズ比較に使用した物、カゴやブックエンド等撮影時に使用した物は付属致しません。