気まぐれ屋

シナプソロジー 集中力 トレーニング脳と身体の架け橋「アスリート版シナプソロジー」～判断力・集中力・チーム力を高める頭のトレーニング～ DVD 塚原謙太郎 ジャパンライム

脳と身体をリンクさせるトレーニング 楽しみながらできるので、ジュニア年代にもオススメ フィジカルとメンタルがどちらもトレーニングできる！ ■指導・解説：塚原 謙太郎 ■実技協力：群馬県／高崎健康福祉大学高崎高等学校 ■制作協力：株式会社ルネサンス(シナプソロジー普及会) ※シナプソロジーは株式会社ルネサンスの登録商標です ■企画・制作：ジャパンライム株式会社勝てるアスリートに必要な「運動脳」の育て方。鍛えにくい「とっさの判断力」を磨くトレーニング！ ■こんな場面でパニックになってしまうことはありませんか？ ・パス・シュート・ドリブル・・プレーの選択肢がたくさんある ・2人がボールを見合って体が動かない ・予測していたものと違うボールがきた ・急に、相手が思わぬミスをした ・絶体絶命のピンチ、ミスが許されない場面 サッカーに限らず、バスケット、バレーボール、野球といった多くのスポーツには瞬時の判断が求められます。 どんな複雑なシーンでも、そこから最適な答えを導き出し素早く行動に移す。 これこそ、トップアスリートが魅せる「パフォーマンス」だといえます。 しかし、そんな「判断力」を磨くにはちょっとした工夫が必要です。 いつもの動きにちょっとしたスパイスを追加し、いつもと違う動きをつくる。 このスパイスこそ、脳と身体の架け橋『シナプソロジー』なのです。 ■シナプソロジーとは？ 脳を活性化させるには、脳に適度な刺激を繰り返し与えることが必要で、 楽しく、意欲的に行うことで、更に効果的になると言われています。 シナプソロジーは、「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」といった 普段慣れない動きで脳を適度に混乱させ、 さらに効果的な刺激を与えることで、脳の機能が高められると考えられています。 笑顔やコミュニケーションが生まれるので、楽しく続けられるのが特徴です。(シナプソロジー普及会HPより) 年齢や運動経験に関わらず、誰でも簡単に取り入れることのできる「シナプソロジー」は、 介護施設や会社の社員研修、またトレーニング施設など、さまざまな場面で取り入れられるようになっています。 ■シナプソロジーの効果 シナプソロジーは多くの効果が確認されています。 特にアスリートにおいては、協調性やチームワークを高めるだけでなく、 継続して実践することで、脳の注意機能を高めるといわれています。 ■あえて脳を混乱させることで、判断力を鍛える 「相手が急にミスをした！」「予測と違うパスがきた！」「絶体絶命のピンチ！」 そんな時、試合中に「頭が真っ白」になった経験はありませんか？ 「頭が真っ白」になっているということは、脳が混乱しパニックになっている状態。 試合でも起こりうるこの状態から、いかに迅速に頭を整理して正常に判断を下せるようにするか。 それがシナプソロジートレーニングの目的なのです。 シナプソロジーのトレーニングは、簡単な「基本の動作」から少しずつ難易度をあげていきます。（スパイスアップ） 例えば「お手玉＆スカーフ」というドリルでは、 まず、お手玉とスカーフを手にもって上下に動かす簡単な運動から始めます。 右手でお手玉を投げてキャッチしながら、左手でスカーフを上下させる動作です。 この動作に慣れてくると次は、右手はお手玉をキャッチしながら、左手のスカーフを三角形に動かします。 これにも慣れてくると今度は、左手のスカーフで円を描くようにします（大きく回す）。 そして一通りの動きに慣れたら、今度はお手玉とスカーフの持ち手を左右入れ替えてやってみます。 最初はなかなかうまくできず、失敗してしまいますが、それがまさに脳が刺激を受けている瞬間。 失敗しても止めずに続けることで、脳が活性化されるのです。 ■ご家庭でもできるドリルと、本格的なアスリートドリルを紹介 このDVDでは、ご家庭や自主練でも取り組める少人数向けの「ドリル」と、 部活やチームで活用できる、広いスペースを使った「アスリートドリル」を紹介しています。 ▲3人からできるドリル「お手玉チェンジ」 ▲ボールを使ったアスリートドリル「ボール廻し」 ■チームに取り入れるコツ シナプソロジートレーニングは、 基本的な動作に様々なアレンジを加えていく（スパイスアップする）ことで難易度をあげていきます。 動きのアレンジは、DVDで紹介しているものだけでなく、 あなたのチームのレベルや人数、競技によって自由に変えることができます。 その際に大切なのは、行動そのものは単純な動きにするということ。 あくまでも、脳と運動を連携させることが優先なので、動きは単純な動作にとどめることがポイントです。 また、間違った動きをしても途中で止めないことが大切です。 シナプソロジーは、間違った動きを誘発するようにできており、間違うことで脳に刺激が与えられています。 試合中に間違った動きをしたらすぐに修正するのと同じように、 トレーニング中も間違った動きをしたら必ず正しい動きをやり直してください。 ■指導・解説：塚原 謙太郎 Physical Performance代表。全米ストレングス＆コンディショニング スペシャリスト（NSCA-CSCS）、日本アスレティック医科学協会理事、シナプソロジー教育トレーナー。障害予防トレーニング・フィジカルトレーニングを専門として健大高崎高校のほか、複数の学校でサポートを行っている。 ●いつものウォームアップのスパイスに！ ●試合前、脳の活性化に！ ●協調性やチームワーク向上に！ ぜひあなたのチームや自主練に、ご活用ください。 ■指導・解説：塚原 謙太郎 ■実技協力：群馬県／高崎健康福祉大学高崎高等学校 ■制作協力：株式会社ルネサンス(シナプソロジー普及会) ※シナプソロジーは株式会社ルネサンスの登録商標です ■企画・制作：ジャパンライム株式会社 【DVD目次（全1巻：61分）】 ■イントロダクション ■シナプソロジーとは ■シナプソロジードリル （1）ドラム （2）お手玉＆スカーフ （3）お手玉チェンジ （4）アシュラ （5）スイッチボール廻し （6）グーパーチェンジ ■アスリートシナプソロジードリル[1] （1）アスリートドラム （2）アスリート相違ジャンケン （3）条件付きスタート （4）条件付きスタート ■アスリートシナプソロジードリル[2] （5）アスリート 4動作 （6）ラダー （7）サイドステップ （8）振返りキャッチ （9）ボール廻し ※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。 【配送方法】ネコポス便 ※ポスト投函のため【代引き決済】【配送日時指定】はご利用いただけません

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 （財）日本サッカー協会オフィシャルビデオ 日本代表 ゴール＆ファインプレー AFCアジアカップ中国2004/DVD/PCBG-10642 / ポニ [DVD]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

EANコード：4988013807402■こちらの商品もオススメです ● 1436 ジーコ監督と日本代表 そして2006FIFAワールドカップドイツの真実/DVD/NFC-288 / データスタジアム [DVD] ● 六月の勝利の歌を忘れない 日本代表、真実の30日間ドキュメント DVD-Vol．2/DVD/PCBE-50410 / ポニーキャニオン [DVD] ● 六月の勝利の歌を忘れない 日本代表、真実の30日間ドキュメント DVD-Vol．1/DVD/PCBE-50409 / ポニーキャニオン [DVD] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。出演：サッカー製作年：2004年製作国名：日本カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：PCBG-10642発売年月日：2004年11月17日

【8/25限定! 2000円OFFクーポン!!】ボールを奪え パスを出せ／FCバルセロナ最強の証 【DVD】

商品種別DVD発売日2019/12/03ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンル映画・ドラマ洋画ヨーロッパ永続特典／同梱内容■映像特典オリジナル予告編／リオネル・メッシ インタビュー全長版／アンドレス・イニエスタ インタビュー全長版商品概要『ボールを奪え パスを出せ／FCバルセロナ最強の証』スター選手の証言と貴重映像で、FCバルセロナ史上最強期の真実に迫る決定版ドキュメンタリー！／その強さはのちに伝説となる--／5回のバロンドール(ヨーロッパ年間最優秀選手)に輝くアルゼンチン代表メッシを擁し、スペイン代表の2010年ワールドカップ優勝の原動力となったイニエスタ、シャビ、ブスケツらがプレイした世界最強クラブFCバルセロナ。なかでもジョゼップ・グアルディオラ監督が率いてリーグ優勝3回、UEFAチャンピオンズ・リーグ優勝2回、クラブ・ワールドカップ優勝2回という圧倒的な成績とともに、他の追随を許さなかった2008年からの4シーズンに迫った、サッカーファン必見のドキュメント。本編109分＋特典27分スタッフ&キャストグレアム・ハンター(原案)、ダンカン・マクマス(監督)、マルク・ギレン(製作)、ヴィクトル・M.グロス(編集)、ピントワヒン(音楽)、サイモン・スミス(音楽)リオネル・メッシ、アンドレス・イニエスタ、ジョゼップ・グアルディオラ、シャビ・エルナンデス、ダニエウ・アウベス、ティエリ・アンリ、ファビオ・カペッロ、ジョゼ・モウリーニョ商品番号HPBR-452販売元ハピネット・メディアマーケティング組枚数1枚組収録時間136分色彩カラー字幕日本語字幕 吹替字幕制作年度／国2018／スペイン画面サイズビスタサイズ＝16：9LB音声仕様ドルビーデジタル5.1chサラウンド 日本語 英語／スペイン語 _映像ソフト _映画・ドラマ_洋画_ヨーロッパ _DVD _ハピネット・メディアマーケティング 登録日：2019/08/23 発売日：2019/12/03 締切日：2019/10/24 _HP_GROUP

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品 番：HPBR-452発売日：2019年12月03日発売出荷目安：2～5日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番：HPBR-452発売日：2019年12月03日発売出荷目安：2～5日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVD映画(洋画)発売元：メディアネット ピクチャーズペップ・グアルディオラ監督が率いた“FCバルセロナ最強期”に迫るドキュメンタリー。世界の潮流となった“ポゼッション・サッカー”を確立し、クラブ史上最多タイトルを獲得＝サッカー史上最も成功したチームのひとつとして称されるチームの真実が、豊富な資料映像とメッシ、イニエスタ、シャビ、モウリーニョ、グアルディオラほか総勢35人の当事者インタビューによって、今、ひも解かれる！制作年：2018制作国：スペインディスクタイプ：片面2層カラー：カラー映像サイズ：ビスタアスペクト：スクイーズ映像特典：オリジナル予告編／リオネル・メッシ インタビュー全長版／アンドレス・イニエスタ インタビュー全長版その他特典：解説書音声仕様：5.1chサラウンドドルビーデジタル日本語字幕/日本語吹替用字幕ステレオドルビーデジタル日本語収録情報《1枚組》ボールを奪え パスを出せ/FCバルセロナ最強の証著作グレアム・ハンター監督ダンカン・マクマス出演リオネル・メッシアンドレス・イニエスタジョゼップ・グアルディオラシャビ・エルナンデスダニエウ・アウヴェスティエリ・アンリファビオ・カペッロジョゼ・モウリーニョ

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【中古】鹿島アントラーズシーズンレビュー2016 THE DOUBLE [DVD]【メーカー名】ビデオメーカー【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】鹿島アントラーズシーズンレビュー2016 THE DOUBLE [DVD]鹿島アントラーズ当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。【重要】商品によって返品先倉庫が異なります。返送先ご連絡まで必ずお待ちください。連絡を待たず会社住所等へ送られた場合は返送費用ご負担となります。予めご了承ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3～10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1～3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間 月～金 11:00～17:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。ご来店ありがとうございます。当店では良品中古を多数揃えております。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。

【通常24時間以内出荷】【中古】 （財）日本サッカー協会オフィシャルビデオ 日本代表 ゴール＆ファインプレー AFCアジアカップ中国2004/DVD/PCBG-10642 / ポニーキャニオン [DVD]【宅配便出荷】

EANコード：4988013807402■こちらの商品もオススメです ● 1436 ジーコ監督と日本代表 そして2006FIFAワールドカップドイツの真実/DVD/NFC-288 / データスタジアム [DVD] ● 六月の勝利の歌を忘れない 日本代表、真実の30日間ドキュメント DVD-Vol．2/DVD/PCBE-50410 / ポニーキャニオン [DVD] ● 六月の勝利の歌を忘れない 日本代表、真実の30日間ドキュメント DVD-Vol．1/DVD/PCBE-50409 / ポニーキャニオン [DVD] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。出演：サッカー製作年：2004年製作国名：日本カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：PCBG-10642発売年月日：2004年11月17日

【通常24時間以内出荷】【中古】 名古屋グランパスイヤーDVD 2014 / スポーツ・格闘技 / ビデオメーカー [DVD]【宅配便出荷】

EANコード：4562253541694■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。

【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】【中古】 名古屋グランパスイヤーDVD 2014 / スポーツ・格闘技 / ビデオメーカー [DVD]【ネコポス発送】

EANコード：4562253541694■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。

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【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 名古屋グランパスイヤーDVD 2014 / スポーツ・格闘技 / ビデオメーカー [DVD]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

EANコード：4562253541694■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。