気まぐれ屋

大人から水泳を始めた人でも自由形、クロールが速く泳げるようになる方法を元オリンピックメダリスト、日本記録保持者がまとめたDVD自由形スピードアップ・プログラム 水泳DVD【元・男子100m自由形日本記録保持者、北京オリンピック男子メドレーリレー銅メダリスト佐藤久佳 監修】スイミング・サイエンス ベビー 子供用 誰でもラクに美しく泳げるカンタン・スイミング フィットネス タオルキャップ 帽子

水泳を練習する時間がない・・・ 頑張って練習しているが、 後半には失速してしまう・・・と悩んでいませんか？ 限られた時間しかとれないマスターズ選手や大人から水泳を始めた人でもクロールが速く泳げるようになる方法があります。 限られた練習時間で効果が出る練習法とは？ 元男子100m自由形日本記録保持者 北京オリンピック男子メドレーリレー銅メダリスト 佐藤久佳さんが、個人指導で限定的に教えている方法をDVDにて公開します！ 【内容紹介】自由形を速くする、キャッチ、プル、フィニッシュをパワーアップさせる秘訣とは？ 4泳法で最も速く泳げるのがクロールであることは皆さんもご存じのはずです。なぜでしょうか？ 強力なキックによる推進力はもちろん、左右対称な滑らかで力強いストロークがその源です。 このDVDでは、ストロークを一つ一つ分けながら、最もわかりやすく、しかもトレーニングしやすい方法で身につけてもらいます。コツや秘訣をふんだんに盛り込みました。 後半のスパートで、一気にスピードアップする選手のトレーニングとは？ 耐久力、要はスタミナがあるに越したことはありませんが、クロールのスイムを、細かくパーツごとに分け、最も無駄のない力で最高の推進力を得るお勧めのスカーリング、キックのドリルがあります。いくつかのものをじっくり実践することで、スタミナに自信が無くても、後半失速しない効率的なスイムを習得できます。 理想的なストリームライン習得の最重要ポイントとは？ ストリームラインの組み方をしっかりと理解してください。 正しい実践が無いまま、スイムのトレーニングをする選手は、まずこのDVDで、耳の位置、顎の位置を意識した手の伸ばし方からしっかり理解しましょう。 簡単なことなのですが、わかったつもりでトレーニングしている選手に限って疲労してきた時に、人一倍姿勢が崩れ推進力を一気に落としています。 キックが進まないスイマーに共通する間違った蹴り方とは？ 水面から足が出ないことをまず意識しましょう。水をたたくことと、蹴ることの違いを感じることが重要です。Boardを持って行うキックについて、正しいやり方をお見せしましょう。 蹴りこみの方法で、推進力を得られない選手には、ある悪い癖が見受けられます。 DVDで学んでください。 どうしても足が下がってしまうクロールの矯正法とは？ ストリームラインを正しく維持するスキルが足りない証拠です。 お尻の力の入れ方とキックの際の足首の使い方に問題があることが考えられます。 出来ていると思っていても、必ずチェックして欲しいポイントです。 スピードアップを妨げる、見落とされがちな悪いストリームラインとは？ ストローク動作への力の伝わり方が、間違った肩、肩甲骨の使い方で阻害されます。 肩甲骨を落とすことと同じく、〇〇の動作がパワーあるストロークに重要です。 DVDでお見せしましょう。 クロールで驚異の推進力を生むための最重要ポイントとは？ リカバリーの時、前方への「重心の移動」をどのように行うか？が最重要ポイントです。 ドルフィンクロール、即ちクロールのストロークとバタフライのキックを組み合わせたトレーニングが極めて効果的です。正しいやり方を詳しく説明します。 ストロークのピッチを上げるための効果的方法とは？ 脇や肩甲骨を伸ばしながら速く泳ぐ事が重要なのですが、肩甲骨の使い方、とりわけ伸ばし方をしっかり理解して実践できるようにしましょう。 正しいフォームを身に付ければ、疲労を最小限でのスイムが可能です。 まっすぐ進まず沈んでしまいがちなクロールの矯正法とは？ お腹をへこませる方法にちょっとした工夫が必要です。反り過ぎ、丸まり過ぎが間違いだということは誰でもわかると思いますが、適正な加減を体得するにはコツがあります。 映像を使って解説しましょう。 プッシュ動作で重要なポイントとは？ 押した水が太ももに当たるプッシュが大事です。プッシュ・スカーリングの練習方法とその注意点をDVDで学んでください。リカバリーへつながる流れの為にも重要な注意点を解説します。 ▼ 更に、まだあります。 入水が深いスタートで、浮上で勢いを落とし失速する選手の共通点とは？ 「遠くにジャンプできない」それだけがスタートでの出遅れの原因ではありません。 入水してからのストリームラインが綺麗に組めていないから出遅れてしまうのです。 "体幹"に力を入れて、自分のストリームラインをチェックし修正する方法をお見せしましょう。 また、苦手な選手にありがちな、手を上げて浮上するのではなく、スムーズに浮き上がる為のコツをお見せしましょう。 後半までペースダウンをしない、水の抵抗を最小限にするストリームラインとは？ 生徒を指導してきた中で痛感したことがあります。 綺麗なフォームを意識して作ろうとするあまり、水の抵抗を受ける面積が広がってしまっているスイマーがいます。肩や肘の柔軟性にも問題はあります。 上半身の使い方を中心に解説しました。抵抗を受けない姿勢は難しくはありません。 最も効果的に、強力なキックを身につける方法とは？ スイムに近い状態での、Board無しで行うキックの練習は十分時間をかける価値が有ります。 これをしっかりマスターするために、しっかりDVDでの解説を見て練習してください。 キックの足がどうしても開いてしまう時の矯正法とは？ 水をとらえる面積が狭くなってしまうのはよくありません。足を閉じてキックを細かく打つことが重要です。やりにくいですが、プルブイを挟んで回転数を細かくしっかり打つ訓練をしましょう。 内転筋の強化がポイントです。 強力なストロークを身につけるためのとっておきの練習法とは？ より多くの水をとらえる為には手の平だけでなく、前腕全体を使うことが極めて重要です。 手をじゃんけんの「グー」にして行うスイムで練習しましょう。肘の使い方に見落とされがちなコツがあります。 進まなくても焦らず、しっかりFistスイムを続けて練習してください。 スピードアップに効果大、水を掻く腕の動作の注意するポイントとは？ 水を掻くポイントですが、肩幅よりも〇〇側が最も力が伝わりやすく、推進力を生み出せるという点です。 無駄な力を使い疲れやすいだけでなく、大事な推進力も落としてしまう間違ったストローク動作を具体的な映像で目にして下さい。正しい運動がどのようなものか解ると思います。 限られた短時間の練習でも可能な、プルのトレーニングで最も意識すべきこととは？ 多くのクロールのスイマーが知識では知ってはいると思います。水を抑えている時に「小指」側を意識することが必要です。 その理由と、実際にスピードアップに直結する実践方法を私がお見せしましょう。 親指を意識した掻き方をしていると、肘への悪影響が生まれスピードアップに逆効果です。 せっかくリードしているのにターンで抜かれてしまう選手の特徴とは？ ターンが苦手でそのような悩みを抱える選手を多く見てきましたが、回転自体の速さだけにこだわる傾向があります。大事なことは壁を蹴るタイミングです。 よくあることですが、力を貯めて脚の力だけで蹴り出そうとしてはいけません。 〇〇を利用して離壁するコツを伝授しましょう。 後半にバテてしまうスイムの大敵、お尻の大きな上下動の矯正法とは？ 「目線がどこにあるか？」を確認することも重要です。目線が〇〇を向いてしまうとそのような上下動の激しいクロールになり、スピードアップを達成できません。 この悪癖は絶対に矯正しましょう。 リズムもバランスも悪い左右のストロークの改善法とは？ フロントとプッシュ、両方のスカーリングのトレーニングの効果的なやり方をお見せしましょう。 最初はキャッチとプッシュをゆっくりした動作で行いましょう。 ▼ 更に、まだまだあります。 頻繁に肩を痛める選手がよくやる間違ったフロントスカーリングとは？ キャッチ動作の際に、肩から回すことで水をとらえる面が狭くなる傾向があります。 肩幅よりも内側で肘を立てて力強く掻く動作をする選手がいます。 試合で活きる、自由形のストロークの強化ドリルとは？ 前への重心移動の仕方を身体に最も覚えさせるドリルが必要です。 「2ストローク1パワー」のドリルが、よりスイムのパワーアップにつながります。 ドルフィンクロールでの練習成果をさらに確実にするトレーニングです。 綺麗な自由形のボディーポジションを維持できない選手の共通点とは？ 挙上スイムの状態で2スイング1ストロークのドリルを説明しましょう。 非常にきついトレーニングですが、最もスピードアップに効果が出やすいトレーニングです。頑張って練習に取り入れてください。形の良いボディーポジションを身に付けられます。 綺麗なクロールを泳ぐために最も重要なこととは？ 自分でストロークが正しくできているかわからない選手はきれいに泳げません。 水中で確認はやりにくいので、陸上でストロークチェックを行う方法を詳しく説明しましょう。また水中では、呼吸動作を入れずに確認することがポイントです。 シュノーケルを使ってのセルフチェックが重要です。 ストロークの回転数をアップさせるトレーニングとは？ 陸上でクロールのストローク回転数を上げるには、タオルや棒などを上手く使って練習する方法を紹介しましょう。自宅でもどこでもできる練習ですので、肩甲骨を開きながら、肘の運動の確認ができます。必ず実践していただきたい トレーニングです。 カッコ良くてスピードも出るストロークのコツとは？ S字、I字クロールについて詳しく解説します。クロールの初心者や、伸び悩んでいる選手に誤解されやすいのですが、前から見ると小さなS字形になることの良い点・問題点を話しましょう。 どうしても肩が痛くなるクロールの問題点とは？ このDVDではいろいろなストロークのドリルを解説しました。肩の柔軟性とか、筋力の問題と勘違いされることがありますが、正しいストリームラインと肘、肩甲骨の使い方に何らかの変な癖がある選手がそのような悩みを持ちます。正しいストロークの練習法をお見せしましょう。 時間が無い人でもできる、クロール上達のための「目線」の注意点とは？ 顎を引けとか、真下を向けというのは必ずしも正しくありません。進もうとする方向への意識の置き方、首、顎が重要ですのでキチンと理解してください。 自由形スピードアップ・プログラム 水泳DVD【元・男子100m自由形日本記録保持者、北京オリンピック男子メドレーリレー銅メダリスト佐藤久佳 監修】スイミング・サイエンス ベビー 子供用 誰でもラクに美しく泳げるカンタン・スイミング フィットネス タオルキャップ 帽子 検索用KW：キャップ アシックス ゴーグル 度付き メッシュキャップ 水泳帽子 子ども 水泳バッグ 札幌 ミズノ 子供 スピード スワンズ スヌーピー スポーツ 田中雅美 ふくらはぎ レーシング 水泳を習わなくても本当は誰でも泳げる ジュエン メンズ アリーナ ゴーグルケース タオル フィン パドル シリコンキャップ リュック マスク インナー メッシュ くもりどめ レディース セームタオル セット 耳栓 水着 メッシュバック プルブイ view アリーナウォーボ キッズ ジュニア arena 明日楽 パンツ 大人 館 着替え 用品 膝 成人 幼児 アクアマリン サポーター シリコン 耳 fina承認 スイミングキャップ スイミングゴーグル ビュー(view) スイミング スイミングパンツ スイミングバッグ水泳自由形スピードアップ・プログラム【元・男子100m自由形日本記録保持者、北京オリンピック銅メダリスト佐藤久佳 監修】2枚組DVD

水の抵抗を減らして力を最大限に推進力に変換するために有効な2軸泳法で水泳の自己ベストを更新する方法をまとめたDVD水泳ベストタイム更新プログラムDVD ～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～【日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘 監修】メッシュキャップ ゴーグル 子供 ジュニア 帽子 レディース シリコンキャップ ミズノ トレーニングチューブ 耳栓 シリコンキャップ arena パンツ 本

水泳日本代表選手、オリンピック・世界水泳メダリストを何人も輩出している日体大の藤森善弘先生が解説する2軸泳法をまとめたDVD 一流選手を生み出す指導方法や練習方法、トレーニング方法などもわかります。 2軸泳法を理解し体感するための陸上でできる簡単な2つの運動方法 2軸泳法を体でも理解できるようにするための運動があります。 運動といっても泳ぐことができなるらできる簡単な運動です。 こうして感覚を養うことで2軸泳法が身に付けやすくなります。 あなたはクロールの際に股関節をどう意識していますか？ ｢股関節なんて意識したこともない」というのならこれを知らないとマズイです…… クロールで股関節なんて意識したことがない人が多いかもしれませんが、水の抵抗を減らす2軸泳法では股関節が非常に重要な要素になりますので、そのやり方を詳しく解説します。 従来の動きとは違った動きになりますが、難しいものではありませので、普通に泳げれば習得は可能といえます。 クロールで水を捉えにいくときに反対の手はどこに置いていますか？ やってはいけない位置と、効率よく推進力を得るための位置とは？ ちょっとイメージしてみてください。クロールでいざ片方の手が入水ししようとているときに、反対の手がどこにあるでしょうか？ 最も良い位置があるのですが、それを知らない、まだ水中にあるなんて方は必見です。 ローリングは今すぐやめたほうがいい理由と抵抗が減って力が入るようにするには、ローリングの代わりに何をどうしたらいいのか教えます。 泳ぐときに体をローリングさせてしまうと、抵抗が増えて呼吸もしにくくなってしまいます。 代わりに、体が沈まず浅い位置で呼吸ができて抵抗も減って力も入る方法をお伝えします。 警告！クロールで手を入水させるときにこんな間違いをしていませんか？ 今すぐやめないとスピードが出ないどころか肩を壊しかねません！ 特に泳いでいると肩が痛くなるという人は危険です。 親指から入水している人はとりわけ危険ですので、今すぐあらためたほうがいいでしょう。 イメージとしては親指ではなく別な指から入るのがいいのですが、詳しくは映像で解説しています。 呼吸に苦手意識を持っている方へ。呼吸が下手な人の共通点と、呼吸がうまくいっている人の共通点とは？ クロールや背泳ぎで呼吸が下手な人はローリングで体を巻き込んでしまっていることが多く、1軸になっています。 また、平泳ぎとバタフライに関しては呼吸が苦手な人はタイミングが不適切なケースが多いんですが、 具体的に呼吸はどんなタイミングが悪くて、どんなタイミングがいいのかをお伝えします。 キックが苦手？進みにくい？だったらこれをチェックしてみてください。 クロールや背泳ぎはローリングさせていると膝が曲がってキックの力が分散してしまうので、それをまずは疑ってみてください。 平泳ぎとバタフライも膝の使い方や足の位置などポイントがあります。 他にもいろいろとポイントがありますので、詳しくお伝えします。 陸でもできる効率の良いクロールのキャッチ動作の練習方法とは？ プールに行かなくてもできる練習方法があれば、とてもいいと思いませんか？ 間違いの多いクロールでのプルを正しいやり方にするための練習方法は陸でもできますので、是非活用してみてください。 水泳で大切な体重移動の感覚とは？ 他のスポーツでも共通しているある感覚をもとにして2軸を意識して泳ぐとうまくいきます。 体重は常に●●を意識するのがよく、●●を利用して加速を得るのが2軸泳法です。 野球やスケートとも共通している点があるので、イメージしやすいように詳細を解説しています。 2軸クロールで泳ぐ際に注意すべき頭の位置と目線の位置とは？ これを意識するとちょうどよく体がフラットになり呼吸もしやすくなります。 クロールで大切な要素の1つに目線があります。 意識せずともできている人はいいのですが、なかには間違ったやり方で泳いでいる人もいますので、あなたもDVDの解説のとおりチェックしてみてください。 クロールや背泳ぎで入水してから水を捉えるキャッチ動作をするときに腕を回す感覚ではダメな理由と、スピードが乗りやすい正しい感覚とは？ クロールや背泳ぎで入水して水をかくときに腕は回すようにするのでは？と思っていたら典型的な抵抗を増やすだけのダメなパターンですので要注意です。 では、どうしたらいいのか？ポイントは回すのではなく、別な動作を意識することです。 クロールで手を伸ばしたときと同時にやるべき肘と手のひらのある動きとは？ イメージこれをやることで次のキャッチ動作が決まってきます。 クロールのキャッチ動作は肘と手のひらの関係を理解するとうまくいきますので、是非試してみてください。 水の無駄な抵抗を減らして力強くかくことができるようになります。 クロールで何を意識してして水を捉えにいっていますか？ エントリーして水を捉える際に意識すべき2つの部位とは？ 体のある部分を手で押さえることで、うまくできているかどうかがチェックできますので、DVDを見ながら試してみてください。 これが分かれば、キャッチの際にどこまで手を前に伸ばせばいいのかが感覚的に分かります。 入水してからキャッチして水をかくときに肘から先を曲げてしまっていませんか？ 力強くプルをするための正しいやり方とは？ それでは無駄な抵抗が増え、水を捉えにくくなってしまいます。 一所懸命かこうと思って、つい肘から先を曲げてしまう人がいるようですが、残念ながら逆効果です。 肘から先はある位置で固定させるのが正解ですので、正しい位置を知ってください。 陸でも簡単にできる練習方法がありますので、その練習で身に付けましょう。 良いキックを打つにはどんな感覚を持てばいい？その答えは…… クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライの4泳法に関して、スムーズにキックを蹴るために知っておくと良い感覚について解説していますので、是非、効率の良いキックを知ってください。 あえて抵抗が増えるようにして苦行を続けたいなら止めませんが。 なぜ、2軸だと自然にキックができるようになり、スムーズに効率の良いキックができるようになるのか？ 特にクロールと背泳ぎに関しては1軸だと腰に負担はかかるわ、キックの効率は悪いわでとても合理的とは思えない動きになってしまいがちです。 これを知ったら2軸以外あり得ないと思うでしょう。 なぜ、2軸がいいのか合理的な理由を具体なきやり方とともに解説します。 2軸泳法がイメージできない？だったらあるクロールをすることで本人の意識とは無関係にほぼ確実に2軸の泳ぎになる方法があるのですが…… 実は、クロールができるなら難しくない泳法であり、2軸を身につける上でとても役立つ練習方法があるんです。 その方法をお伝えしますので、感覚がいまいちつかめないという方はやってみてください。 トップ選手はどうやってプルをしている？細かい動作と何を意識したらいいのかを解説します 2軸の影響が大きくなるクロールを中心に細かく解説しています。 これが分かれば2軸で泳ぐトップ選手の動きがより深く理解でき、2軸を自分のものとしても捉えられるようになるでしょう。 ローリングを極力せずにクロールが泳げるようになるための最適なドリルはこれです。 ビート板さえあればできるドリルをご紹介しています。 普段の練習にすぐにでも取り入れられますので、このドリルで無駄なローリングを減らして2軸泳法をマスターしましょう。 水の無駄な抵抗が減って、楽に速く長く泳ぐことが可能になるのですから。 2軸クロールを身につけるための6つのドリル ビート板を使った2軸の感覚を身につけるドリル、体をぶれないように安定させるために必要な強い上半身をつくるためのビート板を使ったドリルなど、6つのドリルをご紹介します。 これでどんな練習をしたらいいか迷うことはなくなると思います。 背泳ぎは足が沈みがちですが、できるだけ沈めないようにするのが基本です。 では、どうしたら足が沈みにくくなるのでしょうか？そのためのドリルとは？ 腸腰筋という腰のあたりにある筋肉を意識したドリル、足の裏の水感を意識したドリル、上半身が沈まないようなキックを身につけるドリルといった3ステップでドリルを組んでいます。 詳しくはDVDを見ていただければと思いますが、そうした練習することで背泳ぎがどんどん上達していきます。 2軸泳法と直接関係のあることではありませんが、大切なポイントですので藤森先生に解説していただています。 背泳ぎで意識すべき股関節の動きとは？この動きが分かると無駄な抵抗を減らし、ストロークもキックも力強く打てるようになります クロールでも背泳ぎでも股関節の動きを意識することが2軸では大切になります。 ですが、ほとんどの人が股関節なんて意識していないのが現状でしょう。 どんな動きをしてどういった感覚を持てばいいのか詳しく解説します。 無駄にローリングしないようにして水の抵抗を減らしつつもしっかりと力を伝えるために必要な要素を知ることができます。 背泳ぎで手を水につけたときに上半身が沈まないボディポジションを得る方法 背泳ぎで体が沈んでしまうという方は多いようですが、この感覚を身につけると上半身が沈まない理想的なボディポジションを得られやすくなります。 ポイントは足の裏の感覚なんですが、それを詳しく練習方法含めてお伝えします。 ついやってしまいがちな背泳ぎでやってはいけないスピードが乗らない動作とは？ 背泳ぎでスピードが乗らないダメパターンで最も多いのはフィニッシュ動作です。 毎回のフィニッシュ動作は問題なくできていると自信を持っていえますか？ もし、少しでも不安があるなら正しいフィニッシュ動作を身につけるための5ステップをもとに練習してみてください。 背泳ぎのストローク練習をする前段階で欠かせない練習とは？ 水の中でどう手を動かすか？ということが重要になってくるんですが、そのためのドリルを用意しています。 大きく3テップ、細かく15ステップで少しずつ段階を踏んでいきまので、無理なく身に付けられます。 背泳ぎで手を上と下で交互にかいていませんか？ それは典型的なダメパターンであり、速く泳げません。正しくは…… これができると抵抗の少ない速くてキレイな2軸の背泳ぎになりますので、映像で詳しく解説します。 背泳ぎのタイムを伸ばすにあたっての重要な要素の1つです。 背泳ぎの入水時に頭と腕の正しい位置関係とは？ もし、頭に腕がくっついているとしたら1軸になってしまって水の抵抗が無駄に増えてしまっている可能性が高いです。 他にも腕の位置によって同じように無駄な抵抗が増えている可能性がありますので、今すぐ改めないともったいないです。 水泳メッシュキャップ ゴーグル 子供 ジュニア 帽子 レディース シリコンキャップ ミズノ トレーニングチューブ 耳栓 シリコンキャップ arena パンツ 本関連KW アシックス アリーナ キッズ くもり止め ゴーグルケース サンダル ジュエン スピード スワンズ セームタオル ターコイズ タオル パドル フィン メッシュキャップ リュック 新作 水泳 水泳キャップ 水泳を習わなくても本当は誰でも泳げる 水着 大人 田中雅美 度付き 鼻栓 幼児水泳ベストタイム更新プログラムDVD ～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～【日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘 監修】

水泳のタイムが伸びないお悩みを解決します。東洋大学水泳部コーチによる水泳のタイムを縮めるためのDVD、日本代表選手を輩出している指導法です東洋大学式・水泳上達法 ～タイムが縮まない原因を教えます～ DVD【指導・解説：田垣貞俊】キャップ アシックス ゴーグル 度付き メッシュキャップ 水泳帽子 子ども 水泳バッグ 札幌 ミズノ 子供 スピード スワンズ スヌーピー スポーツ 田中雅美 ふくらはぎ レーシング

水泳のタイムが伸びない 自己ベストを長らく更新できていない 指導法や練習法に疑問を感じている とお悩みの方へ。 東洋大学水泳部のコーチが水泳上達の秘訣をDVDにまとめています。 オリンピック金メダリストの荻野公介をはじめとした日本代表選手を輩出している指導法です。 【出演、監修者】 田垣貞俊 東洋大学水泳部にてコーチを務め、その指導法は水泳界で高く評価されている。 オリンピック金メダリストの荻野公介をはじめとしたトップレベルの水泳選手を育成している。 ＜東洋大学における指導実績＞ 2014年 女子400m自由形 準優勝、3位 女子50mバタフライ 準優勝 男子200m自由形 優勝 女子200m自由形 優勝 男子400m自由形 準優勝 女子100m自由形 優勝 女子50m自由形 優勝 2015年 男子400m自由形 優勝 男子200m自由形 優勝 女子50m自由形 優勝 女子100m自由形 優勝 女子1500m自由形 優勝 2016年 女子200m自由形 準優勝 男子200m自由形 優勝 女子100m自由形 優勝（日本新記録） 女子50m自由形 準優勝 2017年 男子400m個人メドレー 優勝（日本新記録） 男子200m個人メドレー 優勝 女子100mバタフライB決勝 1位 男子100mバタフライB決勝 1位 2018年 日本選手権女子 総合2位 【内容紹介】 基本姿勢を見分ける方法とは？ 難しいことは何もありません。基本姿勢を見分けるといってもパターンは大きく分けるとたった3パターンです。この3パターンを知り、その修正法を知るだけでも泳ぎは確実に変化していきます。その修正法の解説も詳しく収録されており、どのパターンにもすぐに対応できる安心の内容です。 スイムのタイプを見抜くには？ 誤りを修正し本来の良さを引き出すためには、基本姿勢だけではなくスイムのタイプを知るのも大切。ここでもパターン別にそれぞれの見極め方、そして修正方法がきめ細やかに解説されます。ここでしっかり修正をすることで泳ぎは目に見えて変わってきます。 呼吸動作の重要性とは？ 呼吸動作が大きいとどうなるか？呼吸時に動きがぶれる場合は？そして吸う・吐くが上手くできていない場合は？個々にどのように泳ぎに影響し、そのための対策を指導します。ただ指導するだけではなくどのように影響するのかを知ることで、その重要性を深め意識せずとも体得できるようになります。 呼吸時の推進力増減指導法とは？ 推進力はタイムを伸ばす大きなカギとなります。だからこそ知っておきたい情報や指導法。リプレイ映像や指導前と後の映像も交えて、どのように変わっていくのか、どのように改善されていくのかがとても分かりやすくなっています。 修正でもたらす変化とは？ ここまで視聴するだけでも、生徒さんやご自身の泳ぎの欠点はどのようなものであったかが必ずわかるはずです。そして同時に解説される修正法を知ることで確実に泳ぎが変化していることを実感するでしょう。そう、本当に「ちょっとだけ」変えるだけなのです。 リカバリーと水中動作との類似点とは？ 欠点を修正するだけではありません。ここからは自身の泳ぎのタイプを知ってその特徴をどんどん伸ばしていきましょう。ここでも難しいことではなく、ちょとした修正で泳ぎが改善していきます。その為にリカバリーは水中動作に類似することを学んでいきます。 リカバリーのタイプを知る重要性とは？ 既に備わっている泳ぎをより発揮させるため重要なのはリカバリーのタイプを知ることです。欠点を直すだけではなく、自身のもっとも得意とする泳ぎ方をより良く活かして行きましょう。感覚をより確実に掴むための「例え」もとても分かりやすい指導内容です。 入水とフィニッシュの注意点とは？ 水泳の試合はスタートとフィニッシュでほぼ決まると言われています。だからこそのストローク強化。中間でダレず最後のラストスパートで最高潮の泳ぎに繋げるために、入水とフィニッシュの注意点を丁寧に指導していきます。 キックの打ち方はプルの精度で変化する事実とは？ より短い時間の練習でより速い泳ぎを習得するため、プルの制度がキックの打ち方でどう変化していくのか知り、その特性を活かして行きます。ここでも様々なパターンに対応していますので、どの選手にも洩れなくタイムを縮める情報を提供します。 水中動作を意識した運動とは？ 無意識のうちに自然な水中動作を正しくできるよう、水中だけはなく陸上で矯正もしていきます。が、恐らく映像を観ると拍子抜けしてしまうぐらい簡単であっという間に終わります。そう、きついくて辛いトレーニング法ではないのです。こんなに簡単なトレーニングで矯正が出来るのですから、知って実践しないと損しますよ。 バタフライにおけるリズムのタイプとは？ 抵抗の多い泳ぎのバタフライは、その抵抗と仲良く泳ぐことがタイムを縮めるカギ。ここでもクロール同様バタフライをタイプ別に紹介し、その見極め方を学びます。どのタイプか分かればそのタイプ別ごとの伸ばし方をスムーズに指導できるようになります。 スイムのタイプを知る意味とは？ リズムだけではなく、スイムのタイプも理解していきます。どこを意識してどこに力を入れて泳いでいるか、必要ではないところに力を入れてしまってないかなど確認しつつ細かに修正。スムーズな泳ぎの体得でタイムはどんどん縮まって行きますよ。 慌てず泳ぐ習慣をつけるコツとは？ ただでさえ運動量の多いバタフライ、タイムを縮め他の選手より速く泳ごうと思えば、どうしたって気が急いてしまうもの。その気持ちは泳ぎにハッキリと出てしまいますが、それが逆に伸び悩む原因にもなります。焦らず間を取る習慣づけのコツを教えます。 理解しておくべきな体重移動のタイプとは？ 大きく分けると後傾型と前傾型ですね。勿論どちらにも長所となる部分と欠点になる部分が存在しますが、長所を大きく活かし欠点を補うためにも自身の体重移動のタイプはしっかり理解しましょう。その見極め方と良きところを更に伸ばす修正方法もしっかり紹介しています。 水中以外でアンダーウォーターの特徴を確認する方法とは？ 大抵の学校では水泳部の為に水中カメラを用意することは稀です。選手さんが自身で購入するのもかなりの費用がかかります。でも水中からじゃなくてもアンダーウォーターの動きを簡単に確認する方法があるんです。是非活用してください。 アンダーウォーターをより強化する矯正ポイントとは？ 普段アンダーウォーターはどのようなところに注意しているか、足首は堅いほうかなど特徴を見極めるだけでなく、身体の堅い男子選手や筋力の少ない女子選手にも簡単に感覚を掴めるよう工夫された矯正法もたくさん紹介しています。 手のリカバリーに対する指導法とは？ キックだけではなく、バタフライではリカバリーつまり手の動きも非常に重要視されます。ここでも手のリカバリー3タイプに対する細やかな指導法を伝授。自主練にも大いに役立つ、より速く泳げるようになる情報を多く提供していますので見逃さないで。 手のリカバリータイプを知る意味とは？ 指導している生徒さんやご自身のリカバリータイプをしっかり見極めるのは、その特徴を伸ばすにも役立ちますが、万が一自身に合わないタイプで泳いでいないかの確認にもなります。どのような選手にどのタイプのリカバリーが合っているのか、詳しく解説もしていきます。 男女別で特徴を活かすプルのエントリーとは？ どうしても男子選手に多い泳ぎ方や女子選手によくみられる泳ぎ方などが出てきますが、無理に矯正修正するのではなく、それぞれが活きる矯正修正を紹介します。今の泳ぎを根本から変えるのではなく、あくまでほんの少し変えることが勝てる泳ぎを手に入れるコツです。 プルのエントリーをより強化する矯正方法とは？ 敢えてスピードを控えた泳ぎをしてみる、敢えて力を抜くなど様々な方法で、静かにでも確実にしかも早く結果を出すことが出来ます。全体を通して激しいトレーニング内容ではなく「ちょっと修正する」「少し矯正してみる」「いつもと違う方法を試してみる」など、物足りなく感じるかもしれませんが、それは同時に忠実に練習に取り入れることで努力なく楽に試合で上位に食い込む泳ぎを体得できるということです。是非今日から始めましょう！ 東洋大学式・水泳上達法 ～タイムが縮まない原因を教えます～ DVD【指導・解説：田垣貞俊】キャップ アシックス ゴーグル 度付き メッシュキャップ 水泳帽子 子ども 水泳バッグ 札幌 ミズノ 子供 スピード スワンズ スヌーピー スポーツ 田中雅美 ふくらはぎ レーシング 検索用KW：水泳を習わなくても本当は誰でも泳げる ジュエン メンズ アリーナ ゴーグルケース タオル フィン パドル シリコンキャップ リュック マスク インナー メッシュ くもりどめ レディース セームタオル セット 耳栓 水着 メッシュバック プルブイ view アリーナウォーボ キッズ ジュニア arena 明日楽 パンツ 大人 館 着替え 用品 膝 成人 幼児 アクアマリン サポーター シリコン 耳 fina承認 スイミングキャップ スイミングゴーグル ビュー(view) スイミング スイミングパンツ スイミングバッグ スイミング・サイエンス ベビー 子供用 誰でもラクに美しく泳げるカンタン・スイミング フィットネス タオルキャップ 帽子 男の子 スクール 栓東洋大学式・水泳上達法DVD /div>

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水泳帽子 水泳帽 水泳キャップ大人 女 スイミングキャップ プール帽子 ふんわり おしゃれ ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ピンク)ブランド色ピンクモデル商品説明【商品概要】☀【サイズ】フリーサイズ。☀【素材】ポリエステル。☀【デザイン】頭の形になじみやすいスリムなカッティングにより、着脱しやすくようになります。また、上下の幅も大き目に設計されておりますので、髪の長い方でも帽子の中にスッポリ収まるようにしております。☀【使い方は簡単です】シンプルな無地でどんな水着にも合わせやすい、スイミングプールに必須のスイムキャップ。ロングヘアーもスッポリおさまり、とても楽に脱げます。☀【男女兼用】無地でシンプルなデザインにより、メンズ、レディースともに使用できる水泳キャップです。【商品説明】無し【商品詳細】商品種別：スポーツ＆アウトドア商品名：水泳帽子 水泳帽 水泳キャップ大人 女 スイミングキャップ プール帽子 ふんわり おしゃれ ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ピンク)製造元：商品番号：M-3色：ピンク【当店からの連絡】

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←拡大は画像をクリック 毎年オーストラリア クーランガッタから始まるWCTツアー。2006年は3箇所のポイント移動があり多種な波、 コンディションでの開催。ヒザ波からオーバーヘッド、クリーンからストーミーまで、どんな波でも NO.1を証明するには最高は試合だった。 全ての波にジャッジスコアが表示され試合の流れに重点を置いている。 40分 ●郵送(代引不可,保障なし)可能：¥240(お買い上げ時、備考に記載して下さい)店長の独断コメント 試合のDVDは非常に参考になります。トッププロの超真剣モードです。

筋力、体力、年齢も水泳経験年数に関係なく、自由形のタイムを縮める方法を、日本記録を5度更新した元水泳日本代表選手が解説。パドル、プルブイを使った練習解説もあり。自由形ベストタイム更新プログラム 水泳DVD【北京オリンピック、リオデジャネイロオリンピック代表 山口美咲 指導・監修】キャップ アシックス ゴーグル 度付き メッシュキャップ 水泳帽子 子ども 水泳バッグ 札幌 ミズノ 子供 スピード スワンズ スヌーピー スポーツ

自由形のタイムを縮めるための方法を日本記録を5度も更新した元水泳日本代表選手が解説。 トップ選手がやっている結果に生きてくる通常はあまりやられていないかなり重要な準備運動、 ハドル、プルブイを使った解説もあり、すぐに生かせる練習方法が満載です。 【内容紹介】 より遠くの水を捉えられるようになり、いつものように泳いでいるのにかかわらずスピードアップできる方法 準備の段階である運動をすることで腕が伸びるようになり、より遠くの水をかくことができるようになります。この運動を続けることによって体がこれまでよりも動くようになるので、普通に泳いでいるのにスピードが速くなるということが実感できることでしょう（もちろん、無理をして力が入らなかったら本末転倒ですからそうならない範囲での話です）。 なぜ、この「手首足首」を準備運動で行なうと、キックが改善してスピードアップにつながるのか？ 準備運動で「手首足首」といえば、誰でも知っているでしょうし、水泳に限らずほとんどのスポーツで取り入れられていると思います。ただ、水泳ではある方法で手首足首を行なうことで足の関節の動きが良くなり、キックの改善にもつながります。立ったままではなく座ってやるのですが、詳しいやり方はDVDで。 スピードを上げるために有効な腕の回し方における3つのポイントとは？ 腕は肩で回すというよりも肩甲骨を意識するというのは聞いたことがあるかもしれません。 実はそれ以外にも○○と○○を使うことでさらに良くなります。詳しくはDVDで……。 あなたのストリームラインが正しくできているか確認する方法。これが分かると無駄な抵抗を減らすことにつながります。 水泳においてストリームラインは基本であり、抵抗を減らすために確実にマスターておきたいものです。しかし、自分のストリームラインが正しいかどうか確認する方法を知らずに、できた気になっている人もいます。目安としてここまでできればいい、というストリームラインの基準がありますので、それをお伝えします。 猫背を解消して姿勢を正し、より良い美しいストリームラインをつくれるようになる方法 猫背の人は正しいストリームラインを取るのが難しくなるものですが、それを解消するための方法をご紹介しています。この運動にはある道具を使いますので、合わせて解説します。 水中でバランスをしっかり保って抵抗を減らすために有効な準備運動とは？ 水中では陸上にいるときよりもバランスが取りにくくなりますが、水中でバランスを整えることは抵抗を減らすためには重要なポイントです。ですので、この運動は是非、取り入れたい運動です。泳ぐときに重要になる「体のライン」も鍛えられますから、よりきれいなフォームで泳げ、タイムアップにもつながります。 きれいなストリームラインをつくり、抵抗を減らすために重要な「腹圧」のかけかたとは？ 腹圧をかけるということに関してどのくらい正確に理解していますか？ 腹圧という言葉自体初めて聞く人は必見です。腹圧はストリームラインをつくるにあたって非常に重要な要素ですが、不慣れだとかなり疲れると思います。そこで、どうやって正しく腹圧をかけられるようになるのか？長時間泳いでも疲れないようにするには？ということを含めて解説しています。 正しいストリームラインづくりに欠かせない「腹圧」をかける際に注意すべき3つのNGポイントとは？ これをやってしまうとせっかくのストリームラインが崩れて水の抵抗を減らすどころか増やしかねないので、要注意となるポイントを解説しています。 ストリームラインをより簡単にスムーズに正しく取れるようになって抵抗を減らす方法 水の抵抗は陸上のそれよりも遥かに大きいことは水泳に取り組む人なら誰でも体感的にお分かりと思います。しかも、速く動こうとすればするほど余計に抵抗が生まれますから、水の抵抗を極力減らすための努力がとても重要になります。力のない人や体力のない人はなおのこと重要ですので、この方法で正しくストリームラインを取れるようにして水の抵抗を減らしましょう。 全身運動の水泳では、体のそれぞれの筋肉を単独に動かすのではなく、うまくつながる形で動かすとより効率的な動きを実現できます。では、そのために有効な練習方法とは？ 水泳は体幹はもちろん、腕、背中、足と前身の筋肉を使うわけですが、とりわけ内転筋を意識するとスピードアップにつながりやすくなります。そこで、内転筋を中心に5つのステップでスムーズに体が動かせるようになる陸上の運動をお伝えします。 推進力あるキックを身につけたいなら内転筋を鍛えるといい理由と鍛える方法 内転筋というのは通常、恥骨筋、大内転筋、長内転筋、短内転筋、薄筋の5つを合わせた筋肉を指します（内転筋群）。内転筋に力が入っていないとキックの際にフワフワした動きになってしまい推進力が削がれます。また、スタートして入水する時にも内転筋が締まっているかどうかがポイントになる重要な筋肉です。キックに自信がない、もっと推進力をつけたいという人はDVDで紹介している内転筋を意識した陸上補強が役立つこと間違いないと自信をもってお伝えできますので、是非、やってみてください。 キックで重要な内転筋。それを効果的に使えているかどうか判断する簡単な方法 内転筋の使い方が重要だと分かって実践したとしても、それが本当にうまくいっているのか確認できないとスピードアップにはつながりません。そこで、内転筋がうまく使えているかどうか簡単にチェックできる方法をお教えします。 キックの推進力を鍛えるためのバタフライキックを取り入れたドリルと、ドリルの効果を高める2つのポイントとは？ 自由形のキックに課題を持っている人は多いもの。そこで、お勧めなのがバタフライキックを取り入れたドリルです。ここでも内転筋が重要な役割を果たしますので、内転筋を鍛える運動とセットでこちらも行なうとより効果的です。他にも2つのポイントがありますので、詳しくDVDで解説します。 キックの推進力がつく練習の良し悪しを判断するために有効な7つのチェック項目とは？ せっかくのキックに効果的な練習も正しく行なわないと効果は期待できません。そこで、7つのチェック項目をお教えしますので、それらを意識しながら正しいやり方でキックの推進力を増やしてください。 山口さんが現役のときにキックが速くなったと実感したあるポイントとは？ あるイメージをするだけで、速く、細かく、高持久力のしなりあるキックができるようになります。日本新記録を5度も更新している山口さんが現役時代に速くなったと実感できる方法をお教えします。簡単なイメージですので、すぐにでも取り入れられるはずですから是非、やってみてください。 推進力を削ぐ足の使い方、推進力を増す足の使い方 残念ながら自由形のキックで足首の使い方が間違っている方が散見されますが、無意識にやっていることもあるようなので注意が必要です。水中での抵抗は陸上の比ではありませんので、多くの人が想像している以上に影響があります。ちょっとした簡単なことですし、これをやってしまっていると本当にもったいないですから今すぐ正しい使い方に矯正しましょう。キックの推進力をつけるためのドリルもお教えします。 多くの人がやっていない、その他大勢から頭ひとつ抜け出すための腹圧とキックの強化につながる一石二鳥の練習方法とは？ キックの推進力がつくうえに腹圧のトレーニングにもなって水の抵抗を減らせるという一石二鳥の方法です。ただし、簡単ではありますが楽ではありません。そのためか、多くの人がやっていない方法ですので、きっちり取り組めば、他の人があまりやっていない分、差がつきやすくなるといえます。是非、取り組んでいただきたいと思います。 試合前に特に効果を発揮する水の抵抗を減らすためのある練習方法とは？ これはちょっと特殊な方法で全員ができるとは限らないのですが、この方法を行なうことで試合前にフォームを良くすることができますので、できる人は是非ともやっておきたい練習です。ストリームラインがきれいにできているかの確認もできます。 「プルが横にずれてしまう……」「まっすぐかけない……」と悩んでいませんか？ 実は簡単に解消できる方法があるのですが…… 自由形におけるストロークのラインはまっすぐになるようにするのが基本ですし、そうすることで水の抵抗が減り、力も分散されることなく効率よく推進力をつけられます。しかし、ストロークが横にそれてしまう人も少なからずいるようです。非常にもったいないですから、この方法で今すぐ解消しましょう。 トップスイマーの8割はやっているといっても過言ではない肩甲骨の使い方とは？ ほとんどのトップスイマーが肩甲骨を○○○○○状態で形を崩さずにストロークをしているそうです。肘と肩の位置にもポイントがありますので、合わせて解説します。 トップ選手はこうして泳いでいた。腹圧が入り、人間が最も力を入れやすいと言われる状態で泳ぐための腕の使い方とは？ この腕の使い方をすることで、人体の構造上、抵抗を減らした上で力も最大限に出せるようになりますので、是非とも取り入れてみてください。DVDで詳しく解説しています。 そのストローク、水を効率よくかけていると自信をもって言えますか？ 自由形のトップスイマーがやっている無駄を省いて効率よくかく方法とは？ 自分の泳ぎは自分一人では気づかないこともありますので、人に見てもらうといいと思いますが、肘が○○○○状態だと水をうまくつかめずに無駄が生じてしまいますので、そうならないための方法をお教えします。 プルブイを使ったプルの練習を行なうときのNGポイントとその解消法 プルブイはうまく使えばとても効果的な練習ができますが、その一方で使い方を間違えると、質の悪い非効率な練習になってしまいますから注意が必要です。やってはいけないNGポイントとその解消法について解説しています。 呼吸をすると肘が落ちてしまったり、水がつかめなくなったりして遅くなると感じていませんか？ 水の抵抗を増やさずにキレイに呼吸するためのコツとは？ 呼吸が苦手という人は少なからずいるようですが、ある方法によって呼吸しながらもストロークがきれいにでき、水をしっかり捉えながら抵抗を減らすことができます。その方法とそれを身につけるための練習方法をご紹介します。 自由形ベストタイム更新プログラム 水泳DVD【北京オリンピック、リオデジャネイロオリンピック代表 山口美咲 指導・監修】キャップ アシックス ゴーグル 度付き メッシュキャップ 水泳帽子 子ども 水泳バッグ 札幌 ミズノ 子供 スピード スワンズ スヌーピー スポーツ 検索用KW：田中雅美 ふくらはぎ レーシング 水泳を習わなくても本当は誰でも泳げる ジュエン メンズ アリーナ ゴーグルケース タオル フィン パドル シリコンキャップ リュック マスク インナー メッシュ くもりどめ レディース セームタオル セット 耳栓 水着 メッシュバック プルブイ view アリーナウォーボ キッズ ジュニア arena 明日楽 パンツ 大人 館 着替え 用品 膝 成人 幼児 アクアマリン サポーター シリコン 耳 fina承認 スイミングキャップ スイミングゴーグル ビュー(view) スイミング スイミングパンツ スイミングバッグ スイミング・サイエンス ベビー 子供用 誰でもラクに美しく泳げるカンタン・スイミング フィットネス タオルキャップ 帽子 男の子 スクール 栓水泳、自由形ベスト更新プログラムDVD

梱包サイズ：44.4cm水泳帽子 プール帽子 水泳帽 女 スイミングキャップ 水泳キャップ大人 おしゃれ ふんわり ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ネイビー)

水泳帽子 プール帽子 水泳帽 女 スイミングキャップ 水泳キャップ大人 おしゃれ ふんわり ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ネイビー)ブランド色ネイビーモデル商品説明【商品概要】☼【サイズ】フリーサイズ。☼【素材】ポリエステル。☼【使いやすい】水泳キャップはフリーサイズで軽くて、ロングヘアーもスッキリ収めでき、髪落ちる心配がないです。☼【男女兼用】無地でシンプルなデザインにより、メンズ、レディースともに使用できる水泳キャップです。☼【親切なヒント】使用 後は、手洗いし水でよくすすぎ日陰干しして下さい。【商品説明】無し【商品詳細】商品種別：スポーツ＆アウトドア商品名：水泳帽子 プール帽子 水泳帽 女 スイミングキャップ 水泳キャップ大人 おしゃれ ふんわり ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ネイビー)製造元：商品番号：M-2色：ネイビー【当店からの連絡】

[LSMUDKINGDOM]キッズニット帽ポンポン裏フリースケーブル編みニットキャップ子供冬帽子暖かい防寒対策S

【冬ニットの定番】ポンポンニット帽は毎年定番で被れるアイデム。防寒には必需品! 【裏フリース】裏地にフリースがありますので、保温性が高く、寒い冬にも対応します。 【フィット】優れたストレッチ性がありますので、隙間なく頭を覆うことができます。 【男女兼用】男の子でも女の子でも被りやすいので気軽にオシャレをお楽しみください。 【サイズ】S(48-54cm、適応年齢:1-6歳)・M(54-58cm、適応年齢:7歳以上) 【適用場合】日常生活、冬の観光、登山、スキーや他のアウトドアスポーツに適用します。

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✅【素材】編みニットは程よくフィット感を提供し、裏側が保温性・軽量性・快適性を兼ね備えたフリースを採用、ふんわりあたたかいかぶり心地。2重構造なのであたたかさ抜群 ✅【おしゃれ】-シーズンムードを盛り上げる、おしゃれでかわいいニット帽とマフラーと手袋。生き生きとしているカラーと目を惹く編み柄デザイン、可愛い雰囲気がたっぷり ✅【軽くて暖かい】生地はとても暖かくサイズは気持ちゆったりとしていて、お出かける時に風がいくら強いにしても、これをかぶれば、お子さんが寒さを怖くありません。 ✅【やさしい肌触り】お肌にやさしいコットンでなめらかなスムース素材を使用しており、肌へのチクチクや汗ムレを防止して、快適なかぶり心地も魅力です。 ✅【応用】誕生日祝いや贈り物、クリスマスプレゼントとしても大変喜ばれるアイテムです。かわいいお孫さんへのプレゼントとしてもオススメです。

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【ショートボード】 サーファーにとってスタイルとは、指紋のようなもので二つとして同じ物はない。サーファーにとってスタイルは全てか？？？答えは、yesだ。「style is everything」 「サーファーにとってスタイルが全てだ」90年代から日本のロングボードシーンを支えている多くのサーファー達に、「サーファーにとってスタイルは全てか？」という質問を投げかけてみた。その答えは、サーファー個々の持つスタイルの違い、サーフィンに対する考え方など、様々な答えがあることが非常に興味深い。 サーフシーンは、日本各地で2年間にわたり監督池田潤自身が撮影。もちろん海外から来日した有名サーファーも多数収録。最新スタンドアップパドルサーフィン、かえる型サーフボード「オッタマゲール」も収録。撮影から編集までほとんどの作業を監督池田潤が行った、製作日数約2年の、前作スムースンカジュアル'SS2' から約2年ぶりとなる撮り下ろし作品となる。 ●郵送(保障なし,代引不可)可能：¥200(お買い上げ時、備考に記載して下さい)

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【ロングボード】 日本でのASPツアーに来日したWLTトップサーファーの太東＆伊良湖でのフリーセッションを収録した作品。世界トップサーファー達のライディングは勿論、ロングボーダーならではの「粋」な遊びを教えてくれる。池田潤＆ユージンテールのファンライドや日本でも人気の高いノア・シマブクロの独占インタビューなど内容盛り沢山！水中からの映像も織り交ぜることにより、ロングボーダーの美しさをさらに表現し、普段見ることのできないトッププロ達のハイパフォーマンスを間近に楽しめます！普段自分達が慣れ親しんでいる日本の波を、世界のトップサーファー達がどのように乗りこなすのか、日本の波に合わせてどのようなボードに乗っているのか注目して欲しい作品です。 ●郵送(保障なし,代引不可)可能：¥200(お買い上げ時、備考に記載して下さい)

【正規品販売代理店】SURFBOARD サーフボード【Water Pocket-X-】 (ウォーターポケット10)/WCT第1戦Quiksilver Pro＠ゴールドコースト、第3戦RipCurl Pro＠ベルズビーチを完全収録"《郵送390円可能》/サーフィン DVD/サーフ サーフィン サーファー SURFIN SURF SURFER 便利修理インフレータブルヨガ野球 帽子 つば付き

・オフィシャルジャッジスコアー付き ・日本語字幕付きインタビュー ・ボーナス映像満載 ・収録時間：65分+ボーナス15分 『Quiksilver Pro＠ゴールドコースト』 11xワールドチャンプのケリー、30代のタジ、ミック、パーコ、20代中のジョディ・スミス、ジュリアン・ウィルソン、そして若手組はジョンジョン・フローレンス、ガブリエル・メディナ。 とうとう4世代の力が拮抗したワールドツアーは予測不能でエキサイティングなものになった。 ゴールドコーストはチューブと狭いポケットでターンをするスピード感たっぷりのスナッパーロックス。 ガブリエル・メディナ、パーコ、タジが爆発的なサーフィンで会場を沸かせた。疑惑のジャッジもあるのでスコアーに注目してみると面白いでしょう。 『RipCurl Pro＠ベルズビーチ』 リップカール・プロはリンコン、ウィンキー、ボールズと3つ違うポイントで開催されバリエーション溢れる波だったベルズビーチ。 パワフルで驚異的なサーフィンを見せたのはジョディ・スミスとジュリアン・ウィルソン。そしてついに開花したジョンジョン・フローレンスの10ポイントエアーは圧巻です。 ジョンジョンvsガブリエル・メディナvsケリー、ジュリアンvsジョディなど、誰もが望むエキサイティングなヒート組み合わせばかりで思わず力が入ります。 『ボーナス特典』 コンテストのライディング全てにオフィシャルジャッジスコアーが表記され、日本語字幕付きインタビューは重要で興味深い内容のインタビューを短くピックアップしています。 ボーナス映像には田中英義が優勝した2013年JPSA最終戦のハイライト、2014年カリフォルニアのハンティントンビーチで開催されたUSオープンの映像を収録。ボーナス映像には贅沢な内容が楽しめます。 サーファー：ジョンジョン・フローレンス、ケリー・スレーター、ガブリエル・メディナ、ミック・ファニング、ジュリアン・ウィルソン、 ジョディ・スミス、タジ・バロー、ジョエル・パーキンソン、コロヘ・アンディーノ 他多数 ●普通郵便相当物【信書便】(郵便事故保障なし【郵便法にて賠償責任の免責】,着日時間指定不可,代引不可)可能：¥250/1個につき(お買い上げ時、備考に記載して下さい) 普通郵便相当物複数時の送料は重量制の料金体系に付き同梱発送でも送料は各々に掛かります。 当社脚注-送料無料とそれ以外の商品の同梱時には別途送料が掛かります。・オフィシャルジャッジスコアー付き ・日本語字幕付きインタビュー ・ボーナス映像満載 ・収録時間：65分+ボーナス15分 『Quiksilver Pro＠ゴールドコースト』 11xワールドチャンプのケリー、30代のタジ、ミック、パーコ、20代中のジョディ・スミス、ジュリアン・ウィルソン、そして若手組はジョンジョン・フローレンス、ガブリエル・メディナ。 とうとう4世代の力が拮抗したワールドツアーは予測不能でエキサイティングなものになった。 ゴールドコーストはチューブと狭いポケットでターンをするスピード感たっぷりのスナッパーロックス。 ガブリエル・メディナ、パーコ、タジが爆発的なサーフィンで会場を沸かせた。疑惑のジャッジもあるのでスコアーに注目してみると面白いでしょう。 『RipCurl Pro＠ベルズビーチ』 リップカール・プロはリンコン、ウィンキー、ボールズと3つ違うポイントで開催されバリエーション溢れる波だったベルズビーチ。 パワフルで驚異的なサーフィンを見せたのはジョディ・スミスとジュリアン・ウィルソン。そしてついに開花したジョンジョン・フローレンスの10ポイントエアーは圧巻です。 ジョンジョンvsガブリエル・メディナvsケリー、ジュリアンvsジョディなど、誰もが望むエキサイティングなヒート組み合わせばかりで思わず力が入ります。 『ボーナス特典』 コンテストのライディング全てにオフィシャルジャッジスコアーが表記され、日本語字幕付きインタビューは重要で興味深い内容のインタビューを短くピックアップしています。 ボーナス映像には田中英義が優勝した2013年JPSA最終戦のハイライト、2014年カリフォルニアのハンティントンビーチで開催されたUSオープンの映像を収録。ボーナス映像には贅沢な内容が楽しめます。 サーファー：ジョンジョン・フローレンス、ケリー・スレーター、ガブリエル・メディナ、ミック・ファニング、ジュリアン・ウィルソン、 ジョディ・スミス、タジ・バロー、ジョエル・パーキンソン、コロヘ・アンディーノ 他多数 ●普通郵便相当物【信書便】(郵便事故保障なし【郵便法にて賠償責任の免責】,着日時間指定不可,代引不可)可能：¥250/1個につき(お買い上げ時、備考に記載して下さい) 普通郵便相当物複数時の送料は重量制の料金体系に付き同梱発送でも送料は各々に掛かります。 当社脚注-送料無料とそれ以外の商品の同梱時には別途送料が掛かります。

梱包サイズ：41.3cm水泳帽子 プール帽子 水泳帽 女 スイミングキャップ 水泳キャップ大人 おしゃれ ふんわり ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ターコイズ色)

水泳帽子 プール帽子 水泳帽 女 スイミングキャップ 水泳キャップ大人 おしゃれ ふんわり ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ターコイズ色)ブランド色ターコイズ色モデル商品説明【商品概要】☼【サイズ】フリーサイズ。☼【素材】ポリエステル。☼【使いやすい】水泳キャップはフリーサイズで軽くて、ロングヘアーもスッキリ収めでき、髪落ちる心配がないです。☼【男女兼用】無地でシンプルなデザインにより、メンズ、レディースともに使用できる水泳キャップです。☼【親切なヒント】使用 後は、手洗いし水でよくすすぎ日陰干しして下さい。【商品説明】無し【商品詳細】商品種別：スポーツ＆アウトドア商品名：水泳帽子 プール帽子 水泳帽 女 スイミングキャップ 水泳キャップ大人 おしゃれ ふんわり ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ターコイズ色)製造元：商品番号：M-2色：ターコイズ色【当店からの連絡】

【正規品販売代理店】『SURFBOARD サーフボード』『LONGBOARDロングボード』トリニティ(Trinity The Log move)《郵送390円可能》【森 太騎、畑 雄二、鈴木 剛らの三人】 修理インフレータブルヨガ野球 帽子 つば付き おすすめ ビラボン 紫外線 UVカット パタゴニア オニール メンズ 被り方 ハーレー レディおすすめ 軽自動

TRINITY (トリニティ) は3つ組、3つの部分を意味する。 若手TOPプロ森 太騎、畑 雄二、鈴木 剛らの三人で作られ千葉、宮崎、湘南の海でハードな波でのスーパーセッションからグラッシーな波でのファンセッション！ 仲の良い3人だからこそ出来たこのタイトルは、めったに見ることの出来ない3人のライフスタイルやサーフアクションも詰まった作品。本当の彼らの姿がここにあります！ Trinity member 「僕たちの始まりであり、これを観てサーフィンしたいって思って頂けたら幸いです 」 By go suzuki 「海に入る前のイメトレ、スキルアップにもバッチリです 」By taiki mori 「僕ら三人の本当の姿がここにあります 」By yuji hata ■本編42+α ●普通郵便相当物【信書便】(郵便事故保障なし【郵便法にて賠償責任の免責】,着日時間指定不可,代引不可)可能：¥250/1個につき(お買い上げ時、備考に記載して下さい) 普通郵便相当物複数時の送料は重量制の料金体系に付き同梱発送でも送料は各々に掛かります。 当社脚注-送料無料とそれ以外の商品の同梱時には別途送料が掛かります。

梱包サイズ：43.8cm水泳帽子 プール帽子 水泳帽 女 スイミングキャップ 水泳キャップ大人 おしゃれ ふんわり ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ローズレッド)

水泳帽子 プール帽子 水泳帽 女 スイミングキャップ 水泳キャップ大人 おしゃれ ふんわり ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ローズレッド)ブランド色ローズレッドモデル商品説明【商品概要】☼【サイズ】フリーサイズ。☼【素材】ポリエステル。☼【使いやすい】水泳キャップはフリーサイズで軽くて、ロングヘアーもスッキリ収めでき、髪落ちる心配がないです。☼【男女兼用】無地でシンプルなデザインにより、メンズ、レディースともに使用できる水泳キャップです。☼【親切なヒント】使用 後は、手洗いし水でよくすすぎ日陰干しして下さい。【商品説明】無し【商品詳細】商品種別：スポーツ＆アウトドア商品名：水泳帽子 プール帽子 水泳帽 女 スイミングキャップ 水泳キャップ大人 おしゃれ ふんわり ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ローズレッド)製造元：商品番号：M-2色：ローズレッド【当店からの連絡】

梱包サイズ：50.9cmサウナハット 2色セット サウナ帽子 サウナグッズ サウナキャップ フェルト タオル生地 洗える 持ち手つき シンプル ミドルヘア ロングヘア メンズ レディース

サウナハット 2色セット サウナ帽子 サウナグッズ サウナキャップ フェルト タオル生地 洗える 持ち手つき シンプル ミドルヘア ロングヘア メンズ レディースブランド色モデル商品説明【商品概要】♨【商品の内容】サウナハット2枚。 カラー：ホワイト、グレー。♨【サイズ】縦23cm、横35cm、顔回り70cm。♨【ウールフエルトを使う理由】ウールは、肌に優しく吸湿性に優れている事が特徴で、抗菌・消臭効果があり、色褪せ・色落ちしにくく、シワにもなりにくいため型崩れしにくい事など、ウールはサウナハットに適した特性を持つ素材です。♨【大切な頭皮を保護】サウナ室の高温＆乾燥から頭皮と髪の毛を保護してくれます。サウナハットは髪の潤い保護にも役立つとされています。♨【お手入れ方法】ネットに入れて、洗濯機で丸洗い可能です。サウナハットを吊り下げて干すと、型崩れを起こす可能性があります。型崩れが気になる方は、平らな場所で干すことをオススメします。【商品説明】【商品詳細】商品種別：メンズサウナスーツ商品名：サウナハット 2色セット サウナ帽子 サウナグッズ サウナキャップ フェルト タオル生地 洗える 持ち手つき シンプル ミドルヘア ロングヘア メンズ レディース製造元：商品番号：H-3商品タイプ：シンプル【当店からの連絡】

【正規品販売代理店】(タイムセール)【ハードコアライダーが攻めまくる!】NO SENSITIVITYノーセンシビティ ボディーボード BODYBOARD絡みにくいパワーコード つけ方 長さ 選び方 ショートボード修理インフレータブルヨガ野球 帽子 つば付き おすすめ ビラボン 紫外線 UVカット パタゴニア オニー

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"ハリウッドスターや有名セレブ、ニューヨーカーを中心にブレイクし、日本でも確実に浸透しつつあるエクササイズ“ピラティス""をフィーチャーしたハウツーDVD。日本人インストラクターによる痩せるためのレッスンをわかりやすく解説する。" 商品の説明 「スマート ピラティス COBG-5366」は、身体の部分を絞って短時間でもレッスンできる構成のエクササイズDVDです。しっかりレッスンをしたい時は、一本を通して65分の充実コース。忙しい人には10分に凝縮したショートプログラムコースと、その時々にあったコースを選べます。朝や寝る前のちょっとした時間をほんの少しだけ有効に使えるので、忙しい人、長続きしない人にもぴったり。 運動を分かりやすくするために、ズーム・アップ画面を導入。日本人インストラクターの指導により、分かりやすく、丁寧に解説しています。写真付き解説書入り。内容65分/カラー/4:3/日本語音声 写真付き解説書封入 監修：有吉与志恵 モデルインストラクター：森西美香エクササイズDVDエクササイズDVDは、ご自宅でもエクササイズができるように製作されたDVDです。ヨガ・ピラティス・ウォーキング・ダンスなど、エクササイズDVDの種類も豊富です。DVDを見ながら自分のペースでエクササイズができるので、忙しい方や、初心者の方にもおすすめです。 ●郵送(保障なし,代引不可)可能：¥240/1個(お買い上げ時、備考に記載して下さい)

[LSMUDKINGDOM]キッズニット帽ポンポン裏フリースケーブル編みニットキャップ子供冬帽子暖かい防寒対策S

【冬ニットの定番】ポンポンニット帽は毎年定番で被れるアイデム。防寒には必需品! 【裏フリース】裏地にフリースがありますので、保温性が高く、寒い冬にも対応します。 【フィット】優れたストレッチ性がありますので、隙間なく頭を覆うことができます。 【男女兼用】男の子でも女の子でも被りやすいので気軽にオシャレをお楽しみください。 【サイズ】S(48-54cm、適応年齢:1-6歳)・M(54-58cm、適応年齢:7歳以上) 【適用場合】日常生活、冬の観光、登山、スキーや他のアウトドアスポーツに適用します。

梱包サイズ：34.8cm水泳帽 キッズ 水泳 子供 水泳帽子 スイミングキャップ 水泳キャップ キッズ 男児 女児 プール帽子 伸縮性良い シンプルでおしゃれ (B)

水泳帽 キッズ 水泳 子供 水泳帽子 スイミングキャップ 水泳キャップ キッズ 男児 女児 プール帽子 伸縮性良い シンプルでおしゃれ (B)ブランド色ネイビー Bモデル商品説明【商品概要】☀【サイズ】フリーサイズ。 長約22cm、伸長時約25cm、高約14cm、伸縮性と弾力性を備えています。☀【素材】ポリエステル。☀【デザイン】頭の形になじみやすいスリムなカッティングにより、着脱しやすくようになります。☀【耐久性】この水泳キャップは高弾性素材で作られており、折りたたんでも形が戻ります。長時間保管する際は、湿ったまま放置しないようにしてください。☀【幅広い年齢層に対応】3歳から10歳までの幼児から小学生低学年まで幅広い年齢層に対応しています。 ●サイズは平置きで採寸しておりますので、多少の誤差が生じる場合がございます。個人の体型やサイズによっても異なるため、お子様のサイズに合わせて選んでいただくことをお勧めします。【商品説明】無【商品詳細】商品種別：スポーツ＆アウトドア商品名：水泳帽 キッズ 水泳 子供 水泳帽子 スイミングキャップ 水泳キャップ キッズ 男児 女児 プール帽子 伸縮性良い シンプルでおしゃれ (B)製造元：商品番号：M-3色：ネイビー B【当店からの連絡】

[LALAGEN]フェイスカバー帽子レディース帽子ネックウォーマーフェイスウォーマー防寒防風ポンポンフードマフラー耳当てニット帽目出し帽防寒具スキースノボスヌード自転車通勤通学男女…

【材質】厚手で柔らかい素材を採用し、ふわふわ、生地もしっかりと、寒い時期に欠かせない暖かいレディース防寒帽です。二重構造で断熱性に優れ、頭、耳、首元を冷たい風からカードして寒い冬でも暖かく過ごしましょう! 【一体式防寒帽子】帽子とネックウォーマーと一体式にして、目だし帽のスタイルでは頭、顔と首を覆われるますから、とっても暖かく、寒い時期に自転車やバイクで通勤に通う時に、スキーやスノーボートのウインタースポーツには最も最適! 【ほとんどの人に適しています】フリーサイズで、スカーフ付きの帽子はほとんどの人にフィットし、寒い季節に耳を覆い、冷たい風から保護します。非常に軽く、かさばりすぎず、特に暖かいです。 【適応場合】寒い秋冬の通勤、通学、スキー、自転車、お出かけようとしても暖かく防寒帽子です。クリスマス/新年/祭り/誕生日ギフトにも最適な一品です。 【ギフトに最適】スタイリッシュで美しい女性用防風ファースカーフハットで、お母様、奥様、お友達、お嬢様、姉妹、女の子などに最適です。私たちの製品は彼らを驚かせるでしょう。

梱包サイズ：42.7cm水泳帽子 プール帽子 水泳帽 女 スイミングキャップ 水泳キャップ大人 おしゃれ ふんわり ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ホワイト)

水泳帽子 プール帽子 水泳帽 女 スイミングキャップ 水泳キャップ大人 おしゃれ ふんわり ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ホワイト)ブランド色ホワイトモデル商品説明【商品概要】☼【サイズ】フリーサイズ。☼【素材】ポリエステル。☼【使いやすい】水泳キャップはフリーサイズで軽くて、ロングヘアーもスッキリ収めでき、髪落ちる心配がないです。☼【男女兼用】無地でシンプルなデザインにより、メンズ、レディースともに使用できる水泳キャップです。☼【親切なヒント】使用 後は、手洗いし水でよくすすぎ日陰干しして下さい。【商品説明】無し【商品詳細】商品種別：スポーツ＆アウトドア商品名：水泳帽子 プール帽子 水泳帽 女 スイミングキャップ 水泳キャップ大人 おしゃれ ふんわり ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ホワイト)製造元：商品番号：M-2色：ホワイト【当店からの連絡】

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←←拡大は画像をクリック 【ボディボード】日本のボディーボード発祥の地、湘南で構成されたこの作品はボディーボードの楽しさを見直すと言う意味を込めて命名されました。BGMはHipHopアーティストK-Tが書き下ろしたその名も「GENTENKAIKI 」。切磋琢磨でも好評だったライディングパートのみを連続再生できる「ライディングプレイモード」採用でイメトレにもバッチリ！湘南を訪れたことのない方でも分かりやすい内容に仕上がっています。内容：1鎌倉パート 2：鵠沼パート 3：茅ヶ崎パート 4：シークレットポイント 5：茅ヶ崎西～西湘エリアパート 6：術ワールドレポート 7：大磯フローライダーなど 71分（ボーナス含む） ●郵送(代引不可,保障なし)可能：¥200(お買い上げ時、備考に記載して下さい)

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【ロングボード】 日本でのASPツアーに来日したWLTトップサーファーの太東＆伊良湖でのフリーセッションを収録した作品。世界トップサーファー達のライディングは勿論、ロングボーダーならではの「粋」な遊びを教えてくれる。池田潤＆ユージンテールのファンライドや日本でも人気の高いノア・シマブクロの独占インタビューなど内容盛り沢山！水中からの映像も織り交ぜることにより、ロングボーダーの美しさをさらに表現し、普段見ることのできないトッププロ達のハイパフォーマンスを間近に楽しめます！普段自分達が慣れ親しんでいる日本の波を、世界のトップサーファー達がどのように乗りこなすのか、日本の波に合わせてどのようなボードに乗っているのか注目して欲しい作品です。 ●郵送(保障なし,代引不可)可能：¥200(お買い上げ時、備考に記載して下さい)

郵送指定で送料390円－代引決済不可(タイムセール)フリースタイル (FREE STYLE) 【奇才 池田潤が2年の歳月をかけた】 サーファー 便利/サーフィン DVD日焼け止め 帽子 夏 冬 つば付き おすすめ ビラボン 紫外線 UVカット パタゴニア オニール メンズ 被ドルフィン ハーレー 日焼け止め 帽子 夏 冬 つば付き

【ショートボード】 サーファーにとってスタイルとは、指紋のようなもので二つとして同じ物はない。サーファーにとってスタイルは全てか？？？答えは、yesだ。「style is everything」 「サーファーにとってスタイルが全てだ」90年代から日本のロングボードシーンを支えている多くのサーファー達に、「サーファーにとってスタイルは全てか？」という質問を投げかけてみた。その答えは、サーファー個々の持つスタイルの違い、サーフィンに対する考え方など、様々な答えがあることが非常に興味深い。 サーフシーンは、日本各地で2年間にわたり監督池田潤自身が撮影。もちろん海外から来日した有名サーファーも多数収録。最新スタンドアップパドルサーフィン、かえる型サーフボード「オッタマゲール」も収録。撮影から編集までほとんどの作業を監督池田潤が行った、製作日数約2年の、前作スムースンカジュアル'SS2' から約2年ぶりとなる撮り下ろし作品となる。 ●郵送(保障なし,代引不可)可能：¥200(お買い上げ時、備考に記載して下さい)

梱包サイズ：36.6cm水泳帽子 水泳帽 水泳キャップ大人 女 スイミングキャップ プール帽子 ふんわり おしゃれ ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ネイビー)

水泳帽子 水泳帽 水泳キャップ大人 女 スイミングキャップ プール帽子 ふんわり おしゃれ ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ネイビー)ブランド色ネイビーモデル商品説明【商品概要】☀【サイズ】フリーサイズ。☀【素材】ポリエステル。☀【デザイン】頭の形になじみやすいスリムなカッティングにより、着脱しやすくようになります。また、上下の幅も大き目に設計されておりますので、髪の長い方でも帽子の中にスッポリ収まるようにしております。☀【使い方は簡単です】シンプルな無地でどんな水着にも合わせやすい、スイミングプールに必須のスイムキャップ。ロングヘアーもスッポリおさまり、とても楽に脱げます。☀【男女兼用】無地でシンプルなデザインにより、メンズ、レディースともに使用できる水泳キャップです。【商品説明】無し【商品詳細】商品種別：スポーツ＆アウトドア商品名：水泳帽子 水泳帽 水泳キャップ大人 女 スイミングキャップ プール帽子 ふんわり おしゃれ ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (ネイビー)製造元：商品番号：M-3色：ネイビー【当店からの連絡】

梱包サイズ：44.2cm水泳帽子 プール帽子 水泳帽 女 スイミングキャップ 水泳キャップ大人 おしゃれ ふんわり ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (黒)

水泳帽子 プール帽子 水泳帽 女 スイミングキャップ 水泳キャップ大人 おしゃれ ふんわり ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (黒)ブランド色ブラックモデル商品説明【商品概要】☼【サイズ】フリーサイズ。☼【素材】ポリエステル。☼【使いやすい】水泳キャップはフリーサイズで軽くて、ロングヘアーもスッキリ収めでき、髪落ちる心配がないです。☼【男女兼用】無地でシンプルなデザインにより、メンズ、レディースともに使用できる水泳キャップです。☼【親切なヒント】使用 後は、手洗いし水でよくすすぎ日陰干しして下さい。【商品説明】無し【商品詳細】商品種別：スポーツ＆アウトドア商品名：水泳帽子 プール帽子 水泳帽 女 スイミングキャップ 水泳キャップ大人 おしゃれ ふんわり ロングヘア対応 伸縮性良い 無地 男女兼用 大人用 (黒)製造元：商品番号：M-2色：ブラック【当店からの連絡】

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【ショートボード】 サーファーにとってスタイルとは、指紋のようなもので二つとして同じ物はない。サーファーにとってスタイルは全てか？？？答えは、yesだ。「style is everything」 「サーファーにとってスタイルが全てだ」90年代から日本のロングボードシーンを支えている多くのサーファー達に、「サーファーにとってスタイルは全てか？」という質問を投げかけてみた。その答えは、サーファー個々の持つスタイルの違い、サーフィンに対する考え方など、様々な答えがあることが非常に興味深い。 サーフシーンは、日本各地で2年間にわたり監督池田潤自身が撮影。もちろん海外から来日した有名サーファーも多数収録。最新スタンドアップパドルサーフィン、かえる型サーフボード「オッタマゲール」も収録。撮影から編集までほとんどの作業を監督池田潤が行った、製作日数約2年の、前作スムースンカジュアル'SS2' から約2年ぶりとなる撮り下ろし作品となる。 ●郵送(保障なし,代引不可)可能：¥200(お買い上げ時、備考に記載して下さい)

ソフトテニス皇后杯を67年振りに高校生で制覇した林田リコ・宮下選手のプレーをモデルに前衛・後衛両方の上達のポイントを名指導者、野口英一監督が徹底解説したDVDソフトテニス上達革命DVD【文大杉並高校ソフトテニス部監督 野口英一 指導・監修】送料無料 軟式テニスラケット ソフトテニスヒット ソフトテニス 練習器具 テニスグッズ 軟式テニス テニスノート 軟式テニスボール ソフトテニスボール ソフトテニスdvd

ソフトテニスの名指導者、文台杉並の野口英一監督によるソフトテニス上達法をまとめたDVDです。 モデル選手は、ソフトテニス皇后杯を67年ぶりに高校生として制覇した林田リコ・宮下こころ選手。 2人のプレーをモデルに確実に押さえるべき基本となるラケットさばきやボールの処理方法、フォーム、 前衛・後衛両方の攻め、守り、技術、戦術、勝つための最も重要なことなどがまとまっています。うまい選手とそうでない選手の違いの1つがボールを打つ直前のテイクバックの動き。 全国優勝を果たした林田・宮下選手の動きとともに正しい動きを解説。比較映像を見ると一目瞭然と言えるほどはっきり分かるのですが、明らかにテイクバックが違っていますので、トップ選手とまだまだの選手の比較を見ながらどうしたらうまくなるか解説します。このDVDでは随所にこうしたトップ選手の動きが分かるような内容になっています。 フォームで悩んでいませんか？ 正しいフォームはこうつくります。確認方法まで含めて詳細を解説。 いくら準備が大切といっても、それは正しいフォームで打てるのが前提にあります。初心者やフォームに自信がない人は正しいフォームをしっかりとつくることも忘れずに！ 足の開き具合や膝の曲げ具合などの細かいポイントから矯正方法、その確認方法まで詳説していますので、すぐにでも正しいフォームに修正できます。 スピーディにタイミングよくショットを打つ方法。これができればミスショットが減り、点が取りやすくなります。 テイクバックしたときのラケットの適切な位置。手首の位置、肩の位置、角度、ラケットの面の注意点などなど 細かい部分までしっかりと分かりやすく解説していますので、テイクバックがよく分かっていない選手、できていると思い込んでいる選手、指導方法に悩んでいる指導者などは特に参考にしてみてください。 ボールを打つときの軸足の決め方とその最適なタイミングとは？ これができないとミスショットや力のない打球になりがちです。 軸足を設定するタイミング、どの位置にするか、足の向き、体の傾き度合いなど、具体的に詳しく解説しています。軸足がしっかりと決まっていないと力が入りませんからミスにもつながりますし球威も弱くなりますが、反対にしっかりていると打つ前の準備を整えることができ、ミスが減ってキレのあるボールを打てるようになります。 ショットが弱くなっていませんか？ あるいはもっと強く打てるようになりたいと思いませんか？ だったらこの方法でインパクトを強くして力強いボールを打てるようにしましょう。 力強いボールを打てるようにするためには、良いタメをつくることが大切になってきます。そのためには……詳しくはDVDで解説していますが、体をねじってテイクバックをとったときにある箇所を意識するのがポイントです。 打ったときに速いボールになるかどうかを決める3つのポイントと練習方法とは？ なかなかボールにスピードが出ないと悩んでいるならDVDで野口先生が解説している3つのポイントを知れば、速いボールを打つためのコツが分かります。1つはグリップ、もう1つは回転動作、そしてもう1つは……DVDで確認してみてください。DVDではそれぞれのポイントに関して練習方法を含めて詳しく解説しています。 ソフトテニスのコースの基本的に引っ張りと流しの2つだけですが、正しく打てている自信はありますか？ 実は、よくある間違いがあるのですが…… 正しい打ち方を身につけるにはラケットをある位置に置いて練習をすると効果的ですので、その練習方法とともにやり方を解説します。サイドアウトしやすいとかネットになりやすいという場合には、今まで間違ったやり方をしていた……というケースもあるようですので、是非、この機会に正しく身につけておいてください。 サイドアウトのミスにつながるよくあるNGポイントと、流しと引っ張りを簡単にうまく打ち分けられるコツとは？ サイドアウトが多いと思う選手は必見！ 流しと引っ張りでサイドアウトしてしまう原因は単純なことなんですが、気付かずにミスを連発してしまっている選手もいますので、根本から変えていきましょう。引っ張りと流しをうまく打ち分けるコツもお教えします。 引っ張りも流しも自由自在に打てるようになり、後衛の戦力アップにつながる方法 野口先生が解説している引っ張りと流しの打ち方の基礎ができるようになると、狙ったコースに自由自在に打つことが可能になります。もちろん、ランニングストロークで回り込んで打つときも、です。 ボレーで返すときに相手のコースが読めずに準備できない……という方は必見。どのコースに来てもラケット操作が可能になり、ボールを返せるようにするボレーとは？ ボレーもやはり重要なのは準備。では、具体的にどんな準備をいつのタイミングでいつまでに完了できていればいいのでしょうか？ こちらも全国制覇した宮下選手の実演を見ながら、まだ発展途上の選手との違いを明らかにしながら分かりやすく解説しています。 失点につながりやすいボレーのよくあるミスとやってしまいがちなNGポイントとは？ ミスにつながる3つのポイントを解消してボレーの精度を上げるための方法 よくあるミスが手首に関することです。また、ボレーを打つときにラケットの動きと位置はどうなっているでしょうか？ ボレーで失敗が多いケースは、これらの3つのNGポイントのどれかに陥っていることが多いですので、DVDの解説を見てNGポイントを解消させましょう。もちろん、フォアもバックも改善させられます。 前衛なら確実に知っておきたいボレーを着実にステップアップさせるための3ステップ練習法 ポイントはボレーを打つ側だけでなくボールを出す側にもありますので、両方のポイントを交えながら3ステップで練習をする方法をお教えします。これでボレーが着実にレベルアップして試合でも通用するようになります。なお、ローボレーであってもこの基本は変わりませんので、効率よく上達させられます。 チャンスボールが来たのにしっかりスマッシュできずにチャンスをふいにしてしまった……ということがよくある方へ スマッシュの成否や強さなどを決める要素で最も大きいこと。それはやはり準備なんです。では、具体的にどんな準備をどのタイミングでどうやって練習したらいいのか？それをDVDで詳しく解説しています。せっかくのチャンスを活かせないのはもったいないですので、是非、この方法でスマッシュをバンバン決めましょう。 実はミスの6割はコートの中でボールを打ったときというのは知っていましたか？ コート内でのボールさばきが良くなれば失点を効果的に減らせますのでその方法をお伝えます。 ミスの6割を占めると言われるコート内のプレーを減らすにはコートの中でボールを打つ練習をするわけですが、その練習にはコツがありますのでDVDで詳しく解説します。この練習を続けることでコートの中だけでなく外で打つときのショットも良くなりますので、一石二鳥とも言えるとても効果性の高い練習です。是非、普段の練習に付け加えてみてください。 ボレーとボレーの応酬というのはシーンとしてはよく見られますが、いつも勝てているでしょうか？ 優位に進めるためにコツがあるのですが…… うまくボレーで優位に立って点をとるためのコツとどう練習するといいのか？ というところまで解説しています。この練習ももちろん、林田選手と宮下選手が実際にどう練習しているかを交えながらの解説ですので、うまい選手がどうやっているかを見ながらあなたやあなたの指導する選手のソフトテニスに良い点を取り入れることができます。 フォアの回り込みを制してワンランク上のソフトテニスにステップアップする方法とは？ 良い例、悪い例を交えながら分かりやすく解説 実際の試合では少なからず相手に動かされながらボールを打つもの。ですから動きながら、いかに準備をして打つか？ ということがとても大切になってきます。林田選手のプレーを参考にしながら良い例と悪いをもとに準備のうまさに注目してみてください。 ソフトテニス上達革命【文大杉並高校ソフトテニス部監督 野口英一 指導・監修】DVD 送料無料 ボール オンネーム カゴ入り ラケット ガット代張り代 シューズ ウェア ゲームシャツ キャップ ミズノ 基礎 練習機 初心者 帽子 前衛編 ジュニア 本 ヨネックス 教本 関連KW：ソフトテニスボール yonex dvdでわかる! 部活で差がつく! ソフトテニス・マガジン ルーセント ラケット シューズ ウェア ガット アカエム ラケットケース ゴーセン 1ダース インナー ウインドブレーカー エッジガード 勝てるダブルス キャップ 空気入れ 小物 後衛編 攻撃力を高める技術と戦術 セルフボレー トレーナー 長袖 必勝のコツ ユニフォーム ゲームパンツ tシャツ 練習 グリップ グリップテープ オンネーム ダンロップ 後衛 ボルトレイジ オムニクレー オールコート用 アシックス 中学生 2020 all ブレーカー ポイント50 mizuno レディース ゲームシャツ 4e japan 改訂版 軟式テニスラケット ソフトテニスヒット ソフトテニス 練習器具 テニスグッズ 軟式テニス テニスノート 軟式テニスボール ソフトテニスボール ソフトテニスdvdソフトテニス上達革命【文大杉並高校ソフトテニス部監督 野口英一 指導・監修】DVD 送料無料 ボール オンネーム カゴ入り ラケット ガット代張り代 シューズ ウェア ゲームシャツ キャップ ミズノ 基礎 練習機 初心者 帽子 前衛編 ジュニア 本 ヨネックス 教本

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『少年野球選手から一般野球チームの選手、指導者』まで、 ランナーコーチのテクニックと走塁の技術はもちろん、 安全な走塁の為の注意点から、積極的な攻めの走塁をするコツまでをDVDとしてまとめました。 これを観て実践すれば、総合的にスキルアップし、 大幅に結果が出る内容にしています。 【内容紹介】 一塁コーチャーが絶対に習得すべき役割とは？ いかに○○○(少ない)カウントで○(先)の塁に行かすか。それを常に意識することです。一塁コーチャーの重要性について認識してない方がいますが、一塁コーチャーの的確な指示が、選手の不安を取り除く要因になり、1点に繋がることも多々あります。相手の守備位置や動きを常に観察しながら、バッターを動かす一塁コーチャーの役割を、このプログラムでフォーカスします。 一塁オーバーラン時のコーチャーの最重要な仕事とは？ 自分も走者を引っ張っている感覚、それを感じさせる気迫が重要です。そのためには、コーチャーズボックスを目一杯使った指示をしましょう。さらに、オーバーランが本当に最善なのかを相手の守備位置等を鑑みて、常に考えましょう。 実はチーム力を左右している一塁コーチャーの脳力の差とは？ 一塁コーチャーの役割を甘く見てる方多いと思います。ですが、そのコーチャーの判断一つで、単打がツーベースヒットになることもありますよね。一塁コーチャーはまさに縁の下の力持ちというべき、重要な立ち位置でもあるのです。ではうまくなるには？たとえば、試合前の外野のグラウンド状況を確認し、球の跳ね具合を把握する。相手チーム選手の守備力を念入りに調べるなどがあると思いますが、それらを含め、うまい一塁コーチャーになるためのちょっとした差について、しっかり解説していきます。 一塁走者に的確なリードをさせるコーチャーの役割とは？ 一塁コーチャーは一塁走者のリードを確認し、最適な幅で取れるよう指示を送ります。ランナーは盗塁指示がでて、不安を持っていることもありますよね。スタートを切るのは走者ですが、それまでの構えはコーチャーも指示を送ることができます。選手の目線の高さで送ることがコツです。このプログラムを参考に実践してみてください。 二塁ランナーにとって重要な1塁コーチャーの役割とは？ 一塁コーチャーの二塁ランナーへの指示は、一塁ランナーへの指示と比べて距離もあるので、複雑なものではなく、簡素な分かりやすい指示を送ることが重要です。そして、とりわけ欠かせないのが、コーチャーのポジショニング。二塁選手のリード幅の目安ともなるので、選手に合わせた立ち位置にしなければいけません。これらをまとめてこのプログラムで解説します。 こんな人に一塁コーチャーをやらせてはいけない・・・その特徴とは？ まず最低限、声が大きいこと。そして、ピッチャーなどの機微を察す洞察力に優れた選手。これは○○○○がうまかったり、相手のクセを見抜ける子などが向いています。このプログラムでもこの二つを備えた選手に実演してもらっています。ぜひ参考にしてみてください。 走者の黒子！理想の一塁コーチャーとは？ 一塁コーチャーは、打者や一塁ランナーだけの指示、アドバイスを送ることだけが仕事ではありません。一塁走者へのアドバイスはもちろん、試合の流れの中での役割もあるし、相手チームの分析にも役割を果たすべきです。このプログラムを総合的に学んでいただければ、あるべきコーチャーの姿がきっと理解できるでしょう。 一塁コーチャーとは違う、三塁コーチャーの必須能力とは？ 三塁コーチャーは、判断力と本塁へ極力回す勇気が必要です。一塁コーチャーと比べて、判断は難しいところが多く、経験を積むことが何より大事ですが、コツやテクニックでカバーできることも事実です。このプログラムでは三塁コーチャーの判断例について重点的に解説します。 二塁を回る走者に対する三塁コーチャーの最大の役割とは？ 二塁を蹴る際に、見ては遅い場合があります。三塁コーチャーのゴーを確認してから二塁を蹴る必要があります。また、その際、三塁コーチャーの判断力が問われますが、目安となるタイミングについて、実演しながら説明します。このプログラムで学び、チームの機動力を引き上げましょう。 コーチャーが常に伝えるべき、ランナーに本塁を踏ませるために必要な意識とは？ セカンドランナーは常に本塁に戻るという意識を持つことが言うまでもなく重要です。これを全く考えていないと、本塁に戻れるタイミングでも、ストップしてしまったりすることがままあります。ぜひDVDを見て参考にしてください。 三塁を回る際にできるうまいコーチャーがやってるテクニックとは？ 三塁側のボックスは、出てもいいルールなので、セカンドランナーが本塁に帰れそうな時は、三塁の近くに立ち壁になります。こうすることで、セカンドランナーが回る際に、無意識にふくらむのを防ぐことができ、無駄な距離を走る必要がなくなります。ただ回すだけではなく、そういったテクニックもDVDでは紹介します。 足が特別速くなくても二塁打を三塁打にすることができる判断ポイントとは？ 例えば、右中間にいって、外野の間を抜ければ、大半はツーベースになりますよね。ですが、クッションボールでどれだけ外野が返球するのに時間がかかるかが分かれば、時に一気に三塁まで行くことも可能です。フェンスに当たればどれだけボールがはねるのか、球場の特徴等をコーチと共に把握し、判断するための材料にしていきましょう。 盗塁の指示が出たらやるべき、察知されないためのコーチャーの役割とは 盗塁のサインが出たら、ピッチャーの動作を見てから、スタートを切りますよね。問題はそのあとです。いいスタートが切れれば別ですが、アウトかセーフか微妙なスタートだと、走りが重要になります。その時に目線が○や○に行ってしまうと、減速の要因になってしまうので、注意します。また、盗塁スタートを切ったものの、打者が打った場合の対応についてもこのプログラムでは解説しています。 コーチャーが指導すべき、オーバーランでバランスを崩す選手の悪癖とは？ 1塁を回るとき、体を内側に傾けますよね。しかしその際にバランスを崩して思わぬ怪我を招いてしまったことありませんか？そんな方に共通してみられる足の使い方があります。このプログラムを見て回り方を修正していきましょう。 コーチャーに学んでほしい、走塁が苦手な二塁走者へアドバイスすべき離塁の注意点とは？ およその目安となるものが、目の前にあります。離塁の位置取りは身長等を鑑みて自分に適した距離に構えるのが基本ですが、その目安となるのが1塁寄りに構えた1塁コーチのポジションです。アウトカウントによって多少の位置の調節が必要になりますが、それも全て網羅してこのプログラムでは解説しています。走塁に難のある選手や、苦手意識のある選手が、ぜひ参考にしてもらいたい方法です。 コーチャ―が指示すべき、戻りを意識しないシャッフルのコツとは？ 帰塁を意識したシャッフルは、思い切ったスタートを切れなくする悪癖のひとつです。 理想的なシャッフルは、ややリードを短くとり、スタートを重視したポジションでシャッフルしていくこと。走塁についてあまり考えたことのない選手は目からうろこの内容かもしれません。このプログラムを見て、足が遅くてもテクニックでカバーする機動力のコツを習得しましょう。 ピッチャーがクイックで投げても効果的なシャッフルの秘訣とは？ ランナーなし時と同じオーバーではなくクイックで投げるピッチャーの場合、二塁ランナーは、特に意識すべきシャッフルの注意点があります。それは、目線を上下動させないことと、○○を意識しないことが巧いシャッフルをする秘訣です。 これだけは気を付けたい！シャッフル時の体重のかけ方とは？ シャッフルの目的は、できるだけ早く本塁に行くため。にもかかわらず戻る事を意識して左の方に体重が乗っている選手がちらほらおります。シャッフルは○○で踏み込み体重は右にかけます。このプログラムで映像とともに解説します。今すぐ修正可能な意識なのでぜひ参考に励んでください。 勝敗を分ける、三塁走者がやってしまうマズいスタートとは？ 三塁ランナーの時のスタートの切り方が分からない、または自信がない選手に、ぜひ参考にして、植え付けていただきたいスタートの切り方があります。大きく分けてスタートの切り方は3つ。これらを意識できるかできないかで、試合ではかなり成功率の高いスタートが切れるようになります。 このプログラムで1つずつ明快に解説していきたいと思います。 走塁ランナーコーチ上達革命 DVD～一塁・三塁ランナーコーチ技術と、試合を想定した走塁技術の上達法 ～サングラス オンヨネ カスカワスポーツ カーフ アンダーアーマー キレダス 名入れ 卒団 スポーツ チャーム デサント ナイキ ニューバランス nike 走塁用手袋 vジャン関連KW：iphone エンジ 白 サンドボール 野球～たまグローブ座ライブ～ 名前入り 卒業記念品 少年 グローブ 半袖 膝パット ふるさと納税 軟式 ヘッドバンド 細い マジェスティック スパイク ミズノ トレーニングシューズ ライナー ラインカー zett ゼット ビームスデザイン ビームス ブレスサーモ ssk 5本指ソックス ゼビオ アシックス ジュニア 大人 ベースボールタウン 防寒 防寒グッズ 速乾 金具 ポイント 冬用 ケース メンズ 冬 ブレーカー 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