気まぐれ屋

【楽天ブックスならいつでも送料無料】老化スピードを遅くする！シミ・シワ・たるみ・糖化を予防するアンチエイジング術 お医者さんが教える老けない習慣 [ 糸井由里恵 ]

糸井由里恵 三空出版オイシャサンガオシエルフケナイシュウカン イトイユリエ 発行年月：2022年07月15日 予約締切日：2022年06月02日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784944063819 糸井由里恵（イトイユリエ） 埼玉県生まれ。日本医科大学を卒業後、同大学付属病院形成外科で勤務。皮膚科・麻酔科・救命救急・訪問診療など多彩な分野で経験を積み、形成外科専門医を取得。現在は都内美容クリニックで多くの女性の悩みと日々向き合っている。一般的な顔の美容整形手術のほか、美容婦人科系の治療も得意としている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 肌（肌はどんな構造をしているか？たるみやシワなど、肌悩みの原因を知る／朝の洗顔、肌が乾燥しているときは水のパシャパシャ洗いがおすすめ ほか）／第2章 髪（エイジング世代の髪は日常のケアで大きく変わる／ブラッシングはヘアケアの基本 髪ツヤのアップや薄毛対策にも効果的 ほか）／第3章 体（からだがゆらぐエイジング世代 小さな不調をその都度メンテナンスしていく／太りやすく痩せにくいエイジング世代のダイエット ほか）／第4章 メンタル（メンタルの安定が「きれい」をつくる／ストレスは外部からの刺激に対する緊張状態 楽しいことをして、緊張をゆるめよう ほか） シミ、シワ、たるみ、糖化、薄毛、更年期障害、老けない人は毎日どんなケアしてる？お医者さんが教える日々のメンテナンス法を集めました。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 医学・薬学・看護学・歯科学 基礎医学 生理学

【楽天ブックスならいつでも送料無料】製品別でみる接触皮膚炎 原因アレルゲンと代替品 [ 松永佳世子 ]

原因アレルゲンと代替品 松永佳世子 学研メディカル秀潤社セイヒンデミルセッショクヒフエン マツナガカヨコ 発行年月：2022年06月02日 予約締切日：2022年03月17日 ページ数：0p サイズ：単行本 ISBN：9784780904482 松永佳世子（マツナガカヨコ） 1976年名古屋大学医学部卒業。2016年藤田医科大学医学部アレルギー疾患対策医療学教授。一般社団法人SSCIーNet理事長。学会活動：International Contact Dermatitis Research Group（ICDRG）班員、日本接触皮膚炎研究班事務局担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 化粧品・医薬部外品（シャンプー・ヘアリンス／石けん・洗顔料・クレンジング・ハンドソープ ほか）／第2章 医薬品・医療機器（点眼薬／〓瘡治療薬 ほか）／第3章 家庭用品（靴／下着 ほか）／第4章 業務用品・その他（ヘルメット／業務用手袋 ほか） 日常でよく使用する化粧品、医薬品、家庭用品、業務用品で接触皮膚炎のリスクとなる原因アレルゲン・検査時のパッチテスト濃度や基剤がスッキリわかる！患者指導にも役立つ1冊！リスクとなりうる原因アレルゲンがわかり、代替品となる物質・製品の情報も満載！化粧品・医薬品・家庭用品・業務用品の開発部門でも必携の1冊！ 本 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学専門科別 皮膚科学

【楽天ブックスならいつでも送料無料】顔のたるみ しわ・老け・顔太り 自力で一掃！名医が教える最新1分美顔術 特大版 [ 奥田逸子 ]

奥田逸子 文響社カオノタルミ シワ フケ カオブトリ ジリキデイッソウ メイイガオシエルサイシンイップンビガンジュツ トクダイバン オクダイツコ 発行年月：2023年11月17日 予約締切日：2023年11月16日 ページ数：80p サイズ：単行本 ISBN：9784866516967 奥田逸子（オクダイツコ） 国際医療福祉大学三田病院放射線科准教授。鈴鹿医療科学大学医療科学研究科客員教授。東京医科歯科大学臨床解剖学分野非常勤講師。聖マリアンナ医科大学放射線医学講座客員教授。慶應義塾大学医学部放射線診断科非常勤講師。医学博士。川崎医科大学卒業後、国家公務員共済組合連合会虎の門病院を経て現職。四半世紀以上、画像診断を続けてきた経験から「加齢を画像で診る」研究をスタートさせ、みずからの顔を実験台に「顔の造形の老けを予防、もしくは若さを維持する方法」を模索。自分自身でできる美顔体操を考案・普及している。『ガッテン』『あさイチ』（NHK）などアンチエイジングに関するテレビ出演で大反響となり、講演も多数行っている。研究は主に加齢画像研究所ONIで行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 医学的根拠が薄いちまたの「気休め美容」にサヨウナラ！最新医学が解明！本当に意味のある「究極の美顔術」を実年齢より20歳若く見られる医師の私が全公開／第2章 ほおのたるみ、ほうれい線、目尻の小じわ…年齢を感じる顔の12大コンプレックスのすべての原因は「表情筋の薄さ」などにあると2万人研究で判明（表情筋は動かさないとすぐ衰えてペラペラに薄くなり、たるみ・しわの温床と化すため、厚みを増すのが肝心／あなたが悩むたるみ・しわは、主にどの表情筋の衰えが原因か検査画像で全解説）／第3章 スマホの自撮り写真で「顔の問題点」をあぶり出し！衰えて薄くなったペラペラ表情筋を見つける「あおむけ顔・うつぶせ顔チェック」（準備編 まずはスマホで顔を3方向（1正面顔、2あおむけ顔、3うつぶせ顔）から自撮りしよう／チェック編1 「正面顔」は今のあなたで「あおむけ顔」は5年前のあなた。2枚を見比べるとペラペラ表情筋が見つかります／チェック編2 「うつぶせ顔」は5年後のあなた！ペラペラ表情筋を厚くする「1分美顔術」であおむけ顔をめざそう）／第4章 たるみだらけ・しわだらけでも始めた人から若返る！約30種の表情筋を一挙に強化するたった五つの大学病院准教授式「1分美顔術」（1分美顔術は10年にも及ぶ画像解剖学の研究の末に考案し、女医の私自身がみずからの顔で効果を実証／1分美顔術はたった五つの体操で30種類もの表情筋全部を最短3週間で強化でき、しわやたるみがらくらく改善／5つの体操のうち、あなたは特にどれを実践すべき？顔の悩み別おすすめ1分美顔術・早わかりチャート）／第5章 大学病院准教授式「1分美顔術」の効果が見事高まる！医師の私が日々実践・実証した「シンプル美顔習慣」（スキンケアは極力シンプルがモットー。洗いすぎない、こすりすぎない、欲張りすぎないが基本／顔を洗いすぎると肌に潤いを保つ「皮膚常在菌」が減って肌荒れする危険大。低刺激の石けん洗顔がベター／乾燥肌なら加湿が重要で、顔に加えて、あごや首には両手で保湿クリームを塗る「チューリップ保湿術」がおすすめ／食事では皮膚の材料になる「タンパク質」の補給が重要。おすすめは、皮付きの鶏肉を蒸して食べる「美肌チキン食」） ほおのたるみ、二重あご、ほうれい線、目尻のしわ、顔太り…顔の悩みを自力で改善する大学病院准教授式「1分美顔体操」を完全公開 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学専門科別 画像医学・超音波医学

【楽天ブックスならいつでも送料無料】視力防衛生活 [ 綾木 雅彦 ]

綾木 雅彦 サンマーク出版シリョクボウエイセイカツ アヤキマサヒコ 発行年月：2023年03月22日 予約締切日：2023年01月16日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784763140302 綾木雅彦（アヤキマサヒコ） 慶應義塾大学医学部眼科学教室特任准教授。おおたけ眼科院長。眼科専門医／医学博士。日本眼科学会専門医／日本抗加齢医学会専門医／日本医師会認定産業医／日本抗加齢医学会評議員／ブルーライト研究会世話人／睡眠健康指導士／アメリカ眼科アカデミー終身会員。1982年、慶應義塾大学医学部卒業。1994～1997年、ハーバード大学に留学（医学部研究フェロー）。昭和大学医学部眼科准教授、国立病院機構埼玉病院眼科医長、国際医療福祉大学三田病院眼科准教授などを歴任。慶應義塾大学眼科学教室の研究者として世界最先端の知見を深めながら、「患者さん第一主義」を貫き、地域に高度な医療を提供。後進の指導にあたるほか、日本抗加齢医学会評議員などの要職も数多く務める。「ブルーライト研究の第一人者」としても知られ、とくに子ども世代の視力を守る啓蒙活動に力を入れている。シニア世代からの信頼も厚く、その悩みに伴走した経験を、学術論文（英語約100、日本語約200）に結実させている。最近は老眼とドライアイについての論文も多数執筆している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 目は「とじる」ことで回復している（どうして「近視」が進む？／目がよかった人ほど「老眼」に悩む理由 ほか）／2章 よく見える目に変わる完全まばたき（実践！完全まばたき／まばたきは、たくさんより「しっかり」と ほか）／3章 これ以上、目をわるくしない！ながらでできる視力防衛習慣10（起きたらまばたき！睡眠中たまった「目の老廃物」を除去／「ヨコ洗顔」なら顔を洗いながら目がキレイ清潔になる！ ほか）／4章 やってはいけない！じつは目によくないNG6習慣（「水」で目を洗うと眼球表面の保護層が壊れる／「横になってスマホ」、これがスクリーンと目が最接近する姿勢 ほか）／目守りQ＆A（スマホの色味を落とすのは効果がありますか？／子どもがテレビを近くで見るのが心配です。目への影響は？止めるいい方法は？ ほか） いつでも・どこでも目を守り、回復する。生きながら目がよくなる方法！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

視力防衛生活 これ以上、目をわるくしたくない人の 今スグ・ながらで目に24時間効くコツ／綾木雅彦【1000円以上送料無料】

著者綾木雅彦(著)出版社サンマーク出版発売日2023年03月ISBN9784763140302ページ数127Pキーワード健康 しりよくぼうえいせいかつこれいじようめお シリヨクボウエイセイカツコレイジヨウメオ あやき まさひこ アヤキ マサヒコ9784763140302内容紹介目はとても繊細で適応力の高い器官。「とじかた」ひとつで目の回復具合はぐっと変わるんです。★本書のメソッド「完全まばたき」体験結果↓↓【10日で……】(1)Aさん：長くよく見る力「実用視力」が0．3UP！(2)Bさん：安定して見えるようになり、でこぼこグラフが真っ平らに！ブルーライト研究の権威がむりなくできて視力に効くコツ伝授！近視にとどまらず老眼、ドライアイ、デジタルダメージ、目の疲れ、白内障、緑内障……目の不調をまるっと予防・改善！すぐに・どこでも、道具なしで目を守り、よくなる方法、大集合です！！○目はとじるたび回復する……ぐっと効く「完全まばたき」○外に出れば、近視を抑える「バイオレットライト」が目に入る！○どこでもできる「目ほぐし」で老眼＆眼精疲労解消○デジタルダメージを最小化する画面の見方 など※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 目は「とじる」ことで回復している（どうして「近視」が進む？/目がよかった人ほど「老眼」に悩む理由 ほか）/2章 よく見える目に変わる完全まばたき（実践！完全まばたき/まばたきは、たくさんより「しっかり」と ほか）/3章 これ以上、目をわるくしない！ながらでできる視力防衛習慣10（起きたらまばたき！睡眠中たまった「目の老廃物」を除去/「ヨコ洗顔」なら顔を洗いながら目がキレイ清潔になる！ ほか）/4章 やってはいけない！じつは目によくないNG6習慣（「水」で目を洗うと眼球表面の保護層が壊れる/「横になってスマホ」、これがスクリーンと目が最接近する姿勢 ほか）/目守りQ＆A（スマホの色味を落とすのは効果がありますか？/子どもがテレビを近くで見るのが心配です。目への影響は？止めるいい方法は？ ほか）

【楽天ブックスならいつでも送料無料】石井美保のBeauty Soup 美肌をつくる極上レシピ [ 石井美保 ]

美肌をつくる極上レシピ 石井美保 光文社イシイミホノビューティスープ イシイ ミホ 発行年月：2021年05月26日 予約締切日：2021年05月07日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784334952440 石井美保（イシイミホ） 1976年6月23日生まれ。麻布十番にトータルビューティーサロン「Riche」を16年構え、メイクレッスンや美容カウンセリング、パーソナルコンサルティングなどを行い、多くの女性を美に導いている。近年は美容家として女性誌にも多く取り上げられ、石井式メソッド「こすらない洗顔」が話題となった。美容家として美容系CM広告にも出演のほか、大手企業の商品プロデュースのコンサルティングも行うなど活動は多岐にわたる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 石井美保の定番美肌スープ（セロリと押し麦のスープ／豆乳クラムチャウダー ほか）／2 体を温める韓方美肌スープ（長芋のすり流し風スープ／豆もやしのスープ ほか）／3 週末に作りたいスペシャルケアスープ（白きくらげと鶏のぷるぷるスープ／美肌ブイヨン ほか）／4 一杯で満足食べてキレイになるおかずスープ（豚しゃぶのレモンペッパースープ／鮭の甘酒みそスープ ほか）／5 毎日スープ生活を続けるヒント（冷蔵庫に必ずストックしておくものを決める／ちょっぴりおしゃれな「仕上げ」を加える ほか） 顔色が良くなる。肌のハリ・ツヤUP。むくみ＆疲れがとれる。たくさん食べてもやせ体質に。大人気の美容家が食べ続けてきたのは、スープでした。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

【楽天ブックスならいつでも送料無料】皮膚科専門医が教える メンズスキンケア パーフェクトガイド [ 小林 智子 ]

小林 智子 株式会社法研ヒフカセンモンイガオシエルメンズスキンケアパーフェクトガイド コバヤシ トモコ 発行年月：2020年06月11日 予約締切日：2020年05月25日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784865137262 小林智子（コバヤシトモコ） 皮膚科専門医。医学博士。2010年に日本医科大学卒業後、名古屋大学医学部皮膚科入局。同大学大学院博士課程修了後、アメリカノースウェスタン大学にて、ポストマスターフェローとして臨床研究に従事した。帰国後、同志社大学生命医科学部アンチエイジングリサーチセンターにて、糖化と肌について研究を行う傍ら、都内皮膚科・美容皮膚科に勤務。日本皮膚科学会認定の皮膚科専門医であり、専門は一般皮膚科、アレルギー、抗加齢、美容皮膚科。雑誌を中心にメディアにも多数出演（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 メンズスキンケアの基礎知識／第2章 頭皮ケアの基礎知識／第3章 フェイスケアの基礎知識／第4章 ボディケアの基礎知識／第5章 肌のために気をつけたい生活習慣／第6章 よくあるスキンケアの悩みにお答えします 男性も身だしなみが求められる今の時代、あなたは大丈夫？皮膚科専門医が医学的見地から正しい知識を伝授。毛穴を目立たなくしたい！正しい洗顔法ってどうすればいいの？頭皮ケアで気をつけるべきことは？などなど、男性が直面するスキンケアの悩みを解決します！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 その他 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床成人看護 皮膚・スキンケア・褥創

【楽天ブックスならいつでも送料無料】図解 がまんできない！皮膚のかゆみを解消する正しい知識とスキンケア [ 小林美咲 ]

小林美咲 日東書院本社ズカイ ガマンデキナイ ヒフノカユミヲカイショウスルタダシイチシキトスキンケア コバヤシミサキ 発行年月：2017年05月23日 予約締切日：2017年05月19日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784528021419 小林美咲（コバヤシミサキ） 小林皮膚科医院院長。医学博士、日本皮膚科学会認定皮膚科専門医、日本東洋医学会認定漢方専門医、東京女子医科大学東医療センター皮膚科非常勤講師。皮膚科心身症の第一人者として、学会講演発表や医療専門書の執筆などでも活躍。昭和52年東京医科歯科大学医学部卒業。昭和58年東京医科歯科大学医学部皮膚科大学院修了、医学博士号取得。東京医科歯科大学付属病院皮膚科、都立墨東病院皮膚科勤務。昭和62年小林皮膚科医院開院。日本臨床皮膚科医会常任理事、日本皮膚科心身医学会理事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 かゆみは、「引っかきたい」という衝動を起こす不快な感覚（かゆみの謎／かゆみのしくみ ほか）／第2章 知っておきたい！皮膚のしくみと、そのはたらき（皮膚のしくみ／皮膚の機能 ほか）／第3章 かゆみを伴う！身近に起こる12の皮膚疾患（虫さされ／足白癬 ほか）／第4章 皮膚科での治療とステロイド外用薬の使い方（受診／診察、検査 ほか）／第5章 「3つのぱなし」にご用心！皮膚を守る正しいスキンケア（スキンケアの基本／洗顔 ほか） かけばかくほどかゆくなる！かゆみは皮膚の危険信号！3つのぱなしに注意！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】化粧品を使わず美肌になる！ 石けんとワセリンだけでOK【電子書籍】[ 宇津木龍一 ]

＜p＞ネット上や口コミで、若い女性を中心に話題沸騰、実践者急増中の宇津木流スキンケアを紹介。日本初のアンチエイジング専門施設・北里研究所病院美容医学センターを創設した著者は、化粧品自体が肌のバリア機能や自家保湿成分を失わせることを発見。12年以上の歳月をかけて、水だけで洗顔する、シンプルかつベストなスキンケア法を確立します。現代女性は“化粧品依存症”と著者は指摘。美しくなりたいと化粧すればするほど肌が荒れる“化粧パラドックス”という現実が、そこにあるのです！イラスト：やのひろこ 主婦と生活社刊＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】おうちケアで-5歳の肌になる 美肌BOOK【電子書籍】[ 久野菊美 ]

＜p＞クレンジングや洗顔などスキンケアの正しい方法、肌の悩みを改善するケア、美肌をつくる食事や生活習慣をコミックとイラストで分かりやすく解説！美しい肌になりたい女性の手助けとなる一冊です。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

オトナ女子の不調がみるみる改善する本 血流を整えてサラサラにすればすべて解決!／石原新菜【3000円以上送料無料】

著者石原新菜(著)出版社徳間書店発売日2018年02月ISBN9784198645601ページ数192Pキーワードおとなじよしのふちようがみるみるかいぜん オトナジヨシノフチヨウガミルミルカイゼン いしはら にいな イシハラ ニイナ9784198645601内容紹介冷え、便秘、肩コリ、むくみくすみはもちろん、なんとなく毎日やる気が出ない生理痛は体質だから仕方ない薬を飲んでも治らないよくなってもすぐに繰り返すそんな、オトナ女子が抱える原因不明の不調。その9割は、血流を増やすことで改善できます！お金もかからず、今日から自宅でできる血流増やしの方法を可愛いイラストとわかりやすい文章で紹介します！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 血流を増やすとどんないいことがあるの？（血管ってなんだろう/気・血・水でカラダの不調を整えよう）/第1章 カラダを温めて血流を増やす養生法（毎日スパイス白湯をゆっくり飲む/腹巻きは1日中、1年中つける ほか）/第2章 血流を増やす食べ物・食べ方養生法（加熱したしょうがを食べる/水分をとりすぎない ほか）/第3章 揉んで押して血流を増やす養生法（お腹を温めて末端の冷えを解消する/洗顔後は血行マッサージでむくみを取る ほか）/第4章 生活習慣を整えて血流を増やす養生法（日の光を浴びて1日をスタートする/出かける前に「太陽礼拝」 ほか）

慢性便秘 ガス腹 過敏性腸症候群 便秘外来と腸の名医が教える最高の治し方大全慢性便秘 ガス腹 過敏性腸症候群 便秘外来 と 腸 の名医が教える 最高の治し方大全 便秘 腸活

関連商品便秘薬 便秘 宿便 ニキビ 肌荒れ おなら お腹の張り 植物性 お腹が...酪酸菌 乳酸菌 ラクトフェリン ビフィズス菌 オリゴ糖 サプリメント ...【限定100個お試し価格 訳あり】便秘 気味の方へ 便通 改善 ドッサ...1,500円2,280円600円便秘薬 便秘 宿便 オナラ ニキビ おなら お腹の張り 肌荒れ お腹が...お得な2個セット 酪酸菌 乳酸菌 ラクトフェリン フラクトオリゴ糖 ド...便秘薬 便秘 宿便 オナラ ニキビ おなら お腹の張り 肌荒れ お腹が...2,800円3,600円4,300円お得な3個セット 酪酸菌 乳酸菌 ラクトフェリン ビフィズス菌 ドッサ...便秘薬 便秘 宿便 オナラ ニキビ おなら お腹の張り 肌荒れ お腹が...洗顔フォーム 泡 クレイ洗顔 洗顔料 毛穴の黒ずみ 泥洗顔 クレイ洗顔...4,980円5,600円2,000円慢性便秘・ガス腹・過敏性腸症候群 便秘外来と腸の名医が教える最高の治し方大全 慢性便秘・ガス腹・過敏性腸症候群 便秘外来と腸の名医が教える最高の治し方大全 慢性便秘・ガス腹・過敏性腸症候群…あなたの“スッキリできない”に、腸の名医が本音で答えます。日本人の1,000万人以上が悩んでいるとされる慢性便秘。実は、若い女性だけでなく、高齢の男女や子どもにも広がっている“現代型の国民病”です。この本では、便秘外来の専門医が、「直腸性」「弛緩性」「けいれん性」などのタイプ別便秘の見分け方と改善法を、一問一答形式でわかりやすく解説。自宅でできるマッサージや体操快便習慣の作り方新しい治療薬や医療的アプローチなど、医学的根拠に基づいた幅広いセルフケアと最新情報を網羅しています。🌿 ドッサリズムを開発した薬剤師よりおすすめ！「便秘に悩むすべての方に、“自分のタイプ”を知って、根本から改善してほしい。この一冊は、あなたの腸に寄り添ってくれる“心強い参考書”になるはずです。」便秘薬やサプリに頼るだけでは不安…という方に、“正しい知識”と“納得できる選択肢”を届ける一冊です。 2

【楽天ブックスならいつでも送料無料】医療職が覚えておきたい運動・動作の英語表現 [ 飯田恭子（健康科学） ]

飯田恭子（健康科学） 柳澤健（理学療法） 医学書院イリョウショク ガ オボエテオキタイ ウンドウ ドウサ ノ エイゴ ヒョウゲン イイダ,ヤスコ ヤナギサワ,ケン 発行年月：2007年05月 ページ数：92p サイズ：単行本 ISBN：9784260003896 柳澤健（ヤナギサワケン） 首都大学東京健康福祉学部教授・理学療法学科長 飯田恭子（イイダヤスコ） 日本医療科学大学保健医療学部教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 起きてから寝るまでの日常生活動作表現（起きる／歯磨き・洗顔をする／髪をとかす／着がえる ほか）／2 病院の中での運動・動作表現（体操の表現：マット上で／体操の表現：椅子を使って／体操の表現：立位で／他動的関節可動域訓練 ほか） 本 医学・薬学・看護学・歯科学 辞事典・白書・語学 語学(医学)

視力防衛生活 これ以上、目をわるくしたくない人の 今スグ・ながらで目に24時間効くコツ／綾木雅彦【3000円以上送料無料】

著者綾木雅彦(著)出版社サンマーク出版発売日2023年03月ISBN9784763140302ページ数127Pキーワード健康 しりよくぼうえいせいかつこれいじようめお シリヨクボウエイセイカツコレイジヨウメオ あやき まさひこ アヤキ マサヒコ9784763140302内容紹介目はとても繊細で適応力の高い器官。「とじかた」ひとつで目の回復具合はぐっと変わるんです。★本書のメソッド「完全まばたき」体験結果↓↓【10日で……】(1)Aさん：長くよく見る力「実用視力」が0．3UP！(2)Bさん：安定して見えるようになり、でこぼこグラフが真っ平らに！ブルーライト研究の権威がむりなくできて視力に効くコツ伝授！近視にとどまらず老眼、ドライアイ、デジタルダメージ、目の疲れ、白内障、緑内障……目の不調をまるっと予防・改善！すぐに・どこでも、道具なしで目を守り、よくなる方法、大集合です！！○目はとじるたび回復する……ぐっと効く「完全まばたき」○外に出れば、近視を抑える「バイオレットライト」が目に入る！○どこでもできる「目ほぐし」で老眼＆眼精疲労解消○デジタルダメージを最小化する画面の見方 など※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 目は「とじる」ことで回復している（どうして「近視」が進む？/目がよかった人ほど「老眼」に悩む理由 ほか）/2章 よく見える目に変わる完全まばたき（実践！完全まばたき/まばたきは、たくさんより「しっかり」と ほか）/3章 これ以上、目をわるくしない！ながらでできる視力防衛習慣10（起きたらまばたき！睡眠中たまった「目の老廃物」を除去/「ヨコ洗顔」なら顔を洗いながら目がキレイ清潔になる！ ほか）/4章 やってはいけない！じつは目によくないNG6習慣（「水」で目を洗うと眼球表面の保護層が壊れる/「横になってスマホ」、これがスクリーンと目が最接近する姿勢 ほか）/目守りQ＆A（スマホの色味を落とすのは効果がありますか？/子どもがテレビを近くで見るのが心配です。目への影響は？止めるいい方法は？ ほか）

【楽天ブックスならいつでも送料無料】聞くだけで血圧が下がるCDブック [ 渡辺尚彦 ]

渡辺尚彦 ワニブックスキク ダケデ ケツアツ ガ サガル シーディー ブック ワタナベ,ヨシヒコ 発行年月：2017年02月 予約締切日：2017年02月24日 サイズ：単行本 ISBN：9784847095481 付属資料：CD1 渡辺尚彦（ワタナベヨシヒコ） 東京女子医科大学医学部教授（東医療センター内科）。医学博士。1952千葉県生まれ。1978年聖マリアンナ医科大学医学部卒業。1984聖マリアンナ医科大学大学院博士課程修了。1995ミネソタ大学時間生物学研究所客員助教授。2004早稲田大学客員教授。2012日本歯科大学病院臨床教授。高血圧などの循環器病が専門（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 なぜ、CDを聞くだけで血圧が下がるのか？（なぜ、CDを聞くと血圧が下がるのか？／「1／fゆらぎ」を持つ音楽のリラックス効果／自然の奏でる音色を聞き、脳内旅行に出かけよう／呼吸の持つ驚きの効果「深呼吸」で血圧が下がる ほか）／第2章 チャンスは1日中！「血圧を下げる」生活習慣（朝ごはんは「バナナ」がおすすめ／朝の洗顔は「お湯」をチョイス／冬の朝、トイレの便座は必ず温めよう／ベルトもネクタイも「ゆるめ」が吉 ほか） 自然が奏でる美しいメロディ。1日、4分×3曲で心も血圧も安らぐ！高血圧治療の名医が監修したCDで「脳卒中」「脳梗塞」「心不全」は、もう怖くない！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

オトナ女子の不調がみるみる改善する本 血流を整えてサラサラにすればすべて解決!／石原新菜【1000円以上送料無料】

著者石原新菜(著)出版社徳間書店発売日2018年02月ISBN9784198645601ページ数192Pキーワードおとなじよしのふちようがみるみるかいぜん オトナジヨシノフチヨウガミルミルカイゼン いしはら にいな イシハラ ニイナ9784198645601内容紹介冷え、便秘、肩コリ、むくみくすみはもちろん、なんとなく毎日やる気が出ない生理痛は体質だから仕方ない薬を飲んでも治らないよくなってもすぐに繰り返すそんな、オトナ女子が抱える原因不明の不調。その9割は、血流を増やすことで改善できます！お金もかからず、今日から自宅でできる血流増やしの方法を可愛いイラストとわかりやすい文章で紹介します！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 血流を増やすとどんないいことがあるの？（血管ってなんだろう/気・血・水でカラダの不調を整えよう）/第1章 カラダを温めて血流を増やす養生法（毎日スパイス白湯をゆっくり飲む/腹巻きは1日中、1年中つける ほか）/第2章 血流を増やす食べ物・食べ方養生法（加熱したしょうがを食べる/水分をとりすぎない ほか）/第3章 揉んで押して血流を増やす養生法（お腹を温めて末端の冷えを解消する/洗顔後は血行マッサージでむくみを取る ほか）/第4章 生活習慣を整えて血流を増やす養生法（日の光を浴びて1日をスタートする/出かける前に「太陽礼拝」 ほか）

【文庫サイズの健康と医学の本】米糠美肌法

豊富な栄養素を含む、古くて新しい整肌法 --- 目次 --- 1．米糠には肌によい成分がいっぱい含まれている （1）たんぱく質 （2）ビタミンE (1)ビタミンEが不足するとシミ、ソバカスができる (2)ビタミンEが不足するとシワも増えてくる (3)しもやけ、痔、レーノー現象にもビタミンE (4)化粧品かぶれや皮膚炎にもビタミンE (5)日焼けした肌にもビタミンE (6)肌が乾燥する冬にもビタミンE （3）ビタミンA （4）ビタミンB1、B2、アイナシン 2．米糠でパックしたり、石鹸のかわりにする 3．美しくなるためのサウナ風呂から現代浴室、そして、昔からあった米糠風呂 4．肌の知識 5．米糠洗顔における個人の体験例 あとがき 医学博士 今西 義則 著 48ページ

図解がまんできない!皮膚のかゆみを解消する正しい知識とスキンケア／小林美咲【1000円以上送料無料】

著者小林美咲(監修)出版社日東書院本社発売日2017年05月ISBN9784528021419ページ数159Pキーワードずかいがまんできないひふのかゆみお ズカイガマンデキナイヒフノカユミオ こばやし みさき コバヤシ ミサキ9784528021419内容紹介皮膚のかゆみを起こす疾患とその治療法を紹介。皮膚のコンディションを改善するためのセルフケアを指南する一冊です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 かゆみは、「引っかきたい」という衝動を起こす不快な感覚（かゆみの謎/かゆみのしくみ ほか）/第2章 知っておきたい！皮膚のしくみと、そのはたらき（皮膚のしくみ/皮膚の機能 ほか）/第3章 かゆみを伴う！身近に起こる12の皮膚疾患（虫さされ/足白癬 ほか）/第4章 皮膚科での治療とステロイド外用薬の使い方（受診/診察、検査 ほか）/第5章 「3つのぱなし」にご用心！皮膚を守る正しいスキンケア（スキンケアの基本/洗顔 ほか）

【中古】ずぼら瞑想 / 川野泰周

ずぼら瞑想 新書 の詳細 人間関係が上手くいかない、イライラ・怒りがおさまらない、不安がずっと続く…。その悩みはぜんぶ「脳の疲れ」から来ているもの。「歯磨き瞑想」「洗顔瞑想」など、1分で簡単にリセットできる、ずぼら瞑想を紹介する。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 健康法 出版社: 幻冬舎 レーベル: 作者: 川野泰周 カナ: ズボラメイソウ / カワノタイシュウ サイズ: 新書 ISBN: 4344032798 発売日: 2018/04/01 関連商品リンク : 川野泰周 幻冬舎

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】妻の化粧品はなぜ効果がないのか 細胞アンチエイジングと再生医療【電子書籍】[ 北條 元治 ]

＜p＞世の中にアンチエイジング情報があふれていますが、この本には「勇気を持って伝えるべき真実」として、いくつかの驚くべき事実が書かれています。たとえば、「スキンケア化粧品は細胞を回復させたりしない」「カロリーゼロの食品でも肥満する」などなど。それを裏付ける著者の科学的な解説もわかりやすいもの。「そもそも化粧品の成分である水分や油分は肌の表面の一部にしか浸透できない。そして、洗顔料やクレンジング剤に含まれる界面活性剤は、肌の油分も落とす可能性があるために肌の乾燥が進みかねない」と言います。著者は再生医療・培養皮膚の専門医だけあって、iPS細胞など最新の医学も解説。女性はもちろん男性も知りたい見た目と中身の老化防止法を紹介しています＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

製品別でみる接触皮膚炎 原因アレルゲンと代替品 / 松永佳世子 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細日常でよく使用する化粧品、医薬品、家庭用品、業務用品で接触皮膚炎のリスクとなる原因アレルゲン・検査時のパッチテスト濃度や基剤がスッキリわかる！患者指導にも役立つ1冊！リスクとなりうる原因アレルゲンがわかり、代替品となる物質・製品の情報も満載！化粧品・医薬品・家庭用品・業務用品の開発部門でも必携の1冊！目次 : 第1章 化粧品・医薬部外品（シャンプー・ヘアリンス/ 石けん・洗顔料・クレンジング・ハンドソープ ほか）/ 第2章 医薬品・医療機器（点眼薬/ 〓瘡治療薬 ほか）/ 第3章 家庭用品（靴/ 下着 ほか）/ 第4章 業務用品・その他（ヘルメット/ 業務用手袋 ほか）

皮膚科専門医が教えるメンズスキンケアパーフェクトガイド[本/雑誌] / 小林智子/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞男性も身だしなみが求められる今の時代、あなたは大丈夫?皮膚科専門医が医学的見地から正しい知識を伝授。毛穴を目立たなくしたい!正しい洗顔法ってどうすればいいの?頭皮ケアで気をつけるべきことは?などなど、男性が直面するスキンケアの悩みを解決します!＜収録内容＞第1章 メンズスキンケアの基礎知識第2章 頭皮ケアの基礎知識第3章 フェイスケアの基礎知識第4章 ボディケアの基礎知識第5章 肌のために気をつけたい生活習慣第6章 よくあるスキンケアの悩みにお答えします＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2502150Kobayashi Satoko / Cho / Hifu Ka Semmoni Ga Oshieru Men’s Skin Care Perfect Guideメディア：本/雑誌重量：293g発売日：2020/06JAN：9784865137262皮膚科専門医が教えるメンズスキンケアパーフェクトガイド[本/雑誌] / 小林智子/著2020/06発売

製品別でみる接触皮膚炎[本/雑誌] / 松永佳世子/監修

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞日常でよく使用する化粧品、医薬品、家庭用品、業務用品で接触皮膚炎のリスクとなる原因アレルゲン・検査時のパッチテスト濃度や基剤がスッキリわかる!患者指導にも役立つ1冊!リスクとなりうる原因アレルゲンがわかり、代替品となる物質・製品の情報も満載!化粧品・医薬品・家庭用品・業務用品の開発部門でも必携の1冊!＜収録内容＞第1章 化粧品・医薬部外品(シャンプー・ヘアリンス石けん・洗顔料・クレンジング・ハンドソープ ほか)第2章 医薬品・医療機器(点眼薬〓瘡治療薬 ほか)第3章 家庭用品(靴下着 ほか)第4章 業務用品・その他(ヘルメット業務用手袋 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2743933Matsunaga Kayoko / Kanshu / Seihin Betsu De Miru Sesshoku Hifu Enメディア：本/雑誌重量：635g発売日：2022/05JAN：9784780904482製品別でみる接触皮膚炎[本/雑誌] / 松永佳世子/監修2022/05発売

聞くだけで血圧が下がるCDブック[本/雑誌] / 渡辺尚彦/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞自然が奏でる美しいメロディ。1日、4分×3曲で心も血圧も安らぐ!高血圧治療の名医が監修したCDで「脳卒中」「脳梗塞」「心不全」は、もう怖くない!＜収録内容＞第1章 なぜ、CDを聞くだけで血圧が下がるのか?(なぜ、CDを聞くと血圧が下がるのか?「1/fゆらぎ」を持つ音楽のリラックス効果自然の奏でる音色を聞き、脳内旅行に出かけよう呼吸の持つ驚きの効果「深呼吸」で血圧が下がる ほか)第2章 チャンスは1日中!「血圧を下げる」生活習慣(朝ごはんは「バナナ」がおすすめ朝の洗顔は「お湯」をチョイス冬の朝、トイレの便座は必ず温めようベルトもネクタイも「ゆるめ」が吉 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2064667Watanabe Naohiko / Cho / Kiku Dake De Ketsuatsu Ga Sagaru CD Bookメディア：本/雑誌重量：160g発売日：2017/02JAN：9784847095481聞くだけで血圧が下がるCDブック[本/雑誌] / 渡辺尚彦/著2017/02発売

聞くだけで血圧が下がるCDブック／渡辺尚彦【1000円以上送料無料】

著者渡辺尚彦(著)出版社ワニブックス発売日2017年03月ISBN9784847095481ページ数47Pキーワードきくだけでけつあつがさがるしーでいー キクダケデケツアツガサガルシーデイー わたなべ よしひこ ワタナベ ヨシヒコ9784847095481内容紹介自然が奏でる美しいメロディ。1日、4分×3曲で心も血圧も安らぐ！高血圧治療の名医が監修したCDで「脳卒中」「脳梗塞」「心不全」は、もう怖くない！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 なぜ、CDを聞くだけで血圧が下がるのか？（なぜ、CDを聞くと血圧が下がるのか？/「1／fゆらぎ」を持つ音楽のリラックス効果/自然の奏でる音色を聞き、脳内旅行に出かけよう/呼吸の持つ驚きの効果「深呼吸」で血圧が下がる ほか）/第2章 チャンスは1日中！「血圧を下げる」生活習慣（朝ごはんは「バナナ」がおすすめ/朝の洗顔は「お湯」をチョイス/冬の朝、トイレの便座は必ず温めよう/ベルトもネクタイも「ゆるめ」が吉 ほか）

スキルアップ!ニキビ治療実践マニュアル / 赤松浩彦 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細実臨床で役立つニキビ治療のエッセンスを余すことなく解説した実践書アダパレン外用による保険診療から、レーザー治療による自由診療、さらに患者に対する洗顔やメイクアップ指導の実際などについて項目別に詳説。 2015年春に保険診療で使用可能となった過酸化ベンゾイルの最新トピックも含め、実臨床で役立つニキビ治療のエッセンスを余すことなく解説した実践書となっております。

医師・医療スタッフのための化粧品ハンドブック / 平尾哲二 【本】

出荷目安の詳細はこちら※こちらの商品について「在庫あり」の場合でも土日祝日のご注文は2-3日後の出荷となります。また、年末年始、ゴールデンウィーク及びお盆期間は、出荷までに10日間程度を要する場合がございますので予めご了承ください。なお、出荷の際はメールにてご連絡させて頂きます。内容詳細洗顔料、化粧水、ファンデーション、シャンプー、石鹸、入浴剤、制汗剤…身近すぎる化粧品のこと、知ったつもりになっていませんか？目次 : 第1章 化粧品アイテム（スキンケア/ ボディケア ほか）/ 第2章 化粧品の機能性（スキンケアの基本機能/ 日焼け止め ほか）/ 第3章 化粧品の薬事規制と品質（化粧品の定義・効能効果/ 医薬部外品（薬用化粧品） ほか）/ 第4章 医療現場との関わり（皮膚疾患改善と化粧品/ リハビリメイク ほか）/ 第5章 化粧品最前線（美容機器/ 美容医療と化粧品 ほか）

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 女性ホルモンですっきりキレイ 体の中と外から働きかけてもっとキレイに健康に 悩み / ナツメ社 / ナツメ社 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：ナツメ社出版社：ナツメ社サイズ：単行本ISBN-10：4816340114ISBN-13：9784816340116■こちらの商品もオススメです ● 免疫力強化大作戦 病気にならない！ストレスにつよくなる！ / 石原 結實, いげた めぐみ / PHP研究所 [単行本（ソフトカバー）] ● 肌がみるみる綺麗になる！大人の「スキンケア」新法則 / 平田 雅子 / 三笠書房 [文庫] ● どれだけ甘いシナリオだって 2 / 宮園 いづみ / 小学館 [コミック] ● どれだけ甘いシナリオだって 1 / 宮園 いづみ / 小学館 [コミック] ● イケメンの諸事情 / 和久原 にこ / 小学館 [コミック] ● 大人のための「いのちの授業」 小児がんで娘を亡くした私が伝えたいこと / 鈴木中人 / 致知出版社 [単行本] ● 水だけ洗顔で、一生美肌！ のべ100万人の肌をみてきた皮膚科医が教えます / 平田 雅子 / 小学館 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

視力防衛生活 これ以上、目をわるくしたくない人の 今スグ・ながらで目に24時間効くコツ[本/雑誌] / 綾木雅彦/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞いつでも・どこでも目を守り、回復する。生きながら目がよくなる方法!＜収録内容＞1章 目は「とじる」ことで回復している(どうして「近視」が進む?目がよかった人ほど「老眼」に悩む理由 ほか)2章 よく見える目に変わる完全まばたき(実践!完全まばたきまばたきは、たくさんより「しっかり」と ほか)3章 これ以上、目をわるくしない!ながらでできる視力防衛習慣10(起きたらまばたき!睡眠中たまった「目の老廃物」を除去「ヨコ洗顔」なら顔を洗いながら目がキレイ清潔になる! ほか)4章 やってはいけない!じつは目によくないNG6習慣(「水」で目を洗うと眼球表面の保護層が壊れる「横になってスマホ」、これがスクリーンと目が最接近する姿勢 ほか)目守りQ&A(スマホの色味を落とすのは効果がありますか?子どもがテレビを近くで見るのが心配です。目への影響は?止めるいい方法は? ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2842620Ayagi Masahiko / Cho / Shiryoku Boei Seikatsu Kore Ijo Me Wo Waruku Shitakunai Hito No Konsuguna Gara De Me Ni 24 Jikan Kiku Kotsuメディア：本/雑誌重量：245g発売日：2023/03JAN：9784763140302視力防衛生活 これ以上、目をわるくしたくない人の 今スグ・ながらで目に24時間効くコツ[本/雑誌] / 綾木雅彦/著2023/03発売

オトナ女子の不調がみるみる改善する本[本/雑誌] / 石原新菜/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞不調の正体は「血」の不足と停滞!血流をよくすればカラダの不調の90%が治る!＜収録内容＞序章 血流を増やすとどんないいことがあるの?(血管ってなんだろう気・血・水でカラダの不調を整えよう)第1章 カラダを温めて血流を増やす養生法(毎日スパイス白湯をゆっくり飲む腹巻きは1日中、1年中つける ほか)第2章 血流を増やす食べ物・食べ方養生法(加熱したしょうがを食べる水分をとりすぎない ほか)第3章 揉んで押して血流を増やす養生法(お腹を温めて末端の冷えを解消する洗顔後は血行マッサージでむくみを取る ほか)第4章 生活習慣を整えて血流を増やす養生法(日の光を浴びて1日をスタートする出かける前に「太陽礼拝」 ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2202205Ishihara Shinsai / Cho / Otona Joshi No Fucho Ga Mirumiru Kaizen Suru Honメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2018/03JAN：9784198645601オトナ女子の不調がみるみる改善する本[本/雑誌] / 石原新菜/著2018/03発売