気まぐれ屋

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 中国伝統通背拳 / 常松 勝 / 福昌堂 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：常松 勝出版社：福昌堂サイズ：単行本ISBN-10：4892247448ISBN-13：9784892247446■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】【中古】 中国伝統通背拳 / 常松 勝 / 福昌堂 [単行本]【ネコポス発送】

著者：常松 勝出版社：福昌堂サイズ：単行本ISBN-10：4892247448ISBN-13：9784892247446■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【通常24時間以内出荷】【中古】 中国伝統通背拳 / 常松 勝 / 福昌堂 [単行本]【宅配便出荷】

著者：常松 勝出版社：福昌堂サイズ：単行本ISBN-10：4892247448ISBN-13：9784892247446■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 アメリカンプロレス独立団体最前線 メジャーに背を向ける反骨の男たち / 市来 浩平 / 日本文学館 [単行本]【メール便送料無料】

著者：市来 浩平出版社：日本文学館サイズ：単行本ISBN-10：4776500663ISBN-13：9784776500667■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の傷みがある場合があります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】気剣体一致の「極」 常識では決して届かない“見えない技”の極限領域 [ 黒田 鉄山 ]

常識では決して届かない“見えない技”の極限領域 黒田 鉄山 BABジャパンキケンタイイッチノキワミ クロダ テツザン 発行年月：2015年11月01日 予約締切日：2015年10月31日 ページ数：267p サイズ：単行本 ISBN：9784862209443 黒田鉄山（クロダテツザン） 振武舘黒田道場館長。1950年埼玉県生まれ。祖父泰治鉄心斎につき、家伝の武術を学ぶ。民弥流居合術、駒川改心流剣術、四心多久間流柔術、椿木小天狗流棒術、誠玉小栗流殺活術の五流の宗家。現在も振武舘黒田道場において、弟子と共に武術本来の動きを追求し続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 居合術編（居合は剣術中の精髄である／座構えとは／遙かなる行之太刀／手ヲ以テセズ足ヲ以テセズ／鞘を腹で割るように抜け／一剣携え、型の世界へ／真の向掛を抜く／術者主体の理論、柄取という型／正好伝の観念太刀、正郡伝の観念太刀／陽之剣）／棒術編（消える円運動／戻刎（もどりばね）／背（せい）／小手附（こてつけ）／小手詰（こてづめ）／主人（あるじ）／笠懸（かさかけ）／腰掛／棒術「裏」）／総括 剣、ここに極まる！三部作完結！居合術・棒術編！「鞘の内」という極意。抜かずして抜き身と同等の状況を創る身体とは？棒を武器として使わず、体さばきの礎とする、最高難度の型とは？武術理論があなたの“動き”を別次元に導く！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 剣道

【楽天ブックスならいつでも送料無料】永遠の最強王者 ジャンボ鶴田 [ 小佐野 景宏 ]

小佐野 景宏 ワニブックスエイエンノサイキョウオウジャ ジャンボツルタ オサノ カゲヒロ 発行年月：2020年05月13日 予約締切日：2020年04月06日 ページ数：592p サイズ：単行本 ISBN：9784847099199 小佐野景浩（オサノカゲヒロ） 1961年9月5日、神奈川県横浜市鶴見区生まれ。幼少期からプロレスに興味を持ち、高校1年生の時に新日本プロレス・ファンクラブ『炎のファイター』を結成。『全国ファンクラブ連盟』の初代会長も務めた。80年4月、中央大学法学部法律学科入学と同時に（株）日本スポーツの『月刊ゴング』『別冊ゴング』の編集取材スタッフとなる。83年3月に大学を中退して同社に正式入社。84年5月の『週刊ゴング』創刊からは全日本プロレス、ジャパン・プロレス、FMW、SWS、WARの担当記者を歴任し、94年8月に編集長に就任。99年1月に同社編集企画室長となり、2002年11月からは同社編集担当執行役員を務めていたが、04年9月に退社して個人事務所『Office Maikai』を設立。フリーランスの立場で雑誌、新聞、携帯サイトで執筆。コメンテーターとしてテレビでも活躍している。06年からはプロレス大賞選考委員も務めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 最強の原点／第2章 ミュンヘン五輪／第3章 エリート・レスラー／第4章 驚異の新人／第5章 馬場の後継者として／第6章 逆風／第7章 真のエースへの階段／第8章 覚醒／第9章 鶴龍対決／第10章 完全無欠の最強王者／第11章 そして伝説へ 「普通の人でいたかった怪物」今でも根強い“日本人レスラー最強説”と権力に背を向けたその人間像に初めて迫る！没後20年ー今こそジャンボ鶴田を解き明かそう！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 プロレス

【楽天ブックスならいつでも送料無料】試合で勝つ! 剣道 必勝の戦術60 新版 [ 鈴木 剛 ]

鈴木 剛 メイツ出版シアイデカツケンドウヒッショウノセンジュツロクジュウシンバン スズキツヨシ 発行年月：2021年09月21日 予約締切日：2021年07月13日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780425239 鈴木剛（スズキツヨシ） 昭和47年千葉県出身。剣道教士七段。千葉県立安房高等学校ー法政大学ー千葉県警察。主な剣歴は、全国警察剣道大会11回出場。全国警察剣道選手権大会4回出場。全日本剣道選手権大会4回出場（平成16年優勝）。全日本東西対抗剣道大会4回出場。全日本選抜七段剣道選手権大会4回出場（平成28年準優勝）。国民体育大会（剣道競技）10回出場（準優勝1回、3位2回、4位1回、5位2回）。全国道場対抗剣道大会4回出場（優勝、準優勝各1回）。全日本学生剣道優勝大会2回出場（優勝、3位各1回）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 試合開始直後・中盤・終盤の考え方と進め方（自分にとって近い間合いで、相手にとって遠い間合いで試合をしよう／相手の剣先を押さえ、押し返してくる相手は攻撃的な場合が多い ほか）／第2章 試合場の場所別試合の作り方と効果的な技（相手が場外を背にしていて間合いが詰まっている場合、相手が踵を床に着けていたら、空いた部位を最短距離で打突する／相手が場外を背にして踵を床に着けていても、間合いが遠い場合は二段技、または裏に返る技が効果的 ほか）／第3章 試合（大会）前の練習方法と調整法（できる限り試合で相手となる選手の研究をしておく／たとえ試合前日であっても、生活パターンを変えない ほか）／第4章 試合に臨む際の心得（会場入りしたら、試合場の広さを確認し、見えるものの大きさなどを把握しておくことで、試合で立ち位置が判断できる／会場入りしてからの練習では、練習相手と呼吸を合わせて打突する応じ技を入れておこう ほか）／第5章 戦術的打突テクニック（面は相手との距離に応じて、足幅と振りを変えて打つ／相手が面を避けても、斜面であれば打突できる ほか） 全日本剣道選手権覇者が教える、「試合で勝つ」ための思考と戦い方。時間経過ごとの試合運び、有効な試合場の使い方、大会に向けた練習法・心身の整え方までこの一冊でわかる！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 剣道

宗家20世・陳沛山老師の太極拳『超』入門 身体技法の基本から極める!／陳沛山【1000円以上送料無料】

著者陳沛山(著)出版社BABジャパン発売日2012年05月ISBN9784862206817ページ数332Pキーワードそうけにじつせいちんはいざんろうしのたいきよくけん ソウケニジツセイチンハイザンロウシノタイキヨクケン ちん はいざん チン ハイザン9784862206817内容紹介太極拳創始者 直系の伝承者 直伝！手の回し方、足の出し方、立ち方、姿勢、基本の歩法など、太極拳の「超」基本的な身体技法から思想・哲学までが学べます。太極拳を学ぶすべての者のために単なる入門書を「超」える質とボリュームで書き下ろした、これまでにない「超」入門書です。腕や脚の使い方などの最も基本的な技法から学び、それを套路（型）で実践する新しいスタイルの入門書であり、上級者も必見の秘訣が込められています。●基本学習太極拳で用いる基本的な身体技法を学びます。●套路学習伝統太極拳のエッセンスを凝縮した「四正太極拳」を学び、基本学習の内容を実践します。●武術談義太極拳の歴史や思想を学べるトピックスを紹介。陳家に伝わる未公開エピソードも含まれています。収録内容入門のお話──太極拳とは何か？第1課 手の円運動の基本第2課 足の出し方第3課 杭のように立つ第4課 仆歩と虚歩第5課 人体経絡の秘密第6課 真髄は纏糸運動と内臓運動にある第7課 五官の要領第8課 手は順序よく流れ、足は猫のように歩く第9課 意念も感情も必要第10課 回転する歩法第11課 勾手と開合第12課 横へ歩く側行歩法第13課 柔と円だけではなく、剛と方も必要第14課 片足で立つ第15課 手の前後の円運動第16課 腰・胸・背・肩第17課 手で足をたたく──擦脚第18課 リラックスって何でしょうか？第19課 後退の方法第20課 呼吸の方法第21課 活歩法で自由自在最終課 次の段階への筋道※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次入門のお話-太極拳とは何か？/手の円運動の基本/足の出し方/杭のように立つ/仆歩と虚歩/人体経絡の秘密/真髄は纏糸運動と内臓運動にある/五官の要領/手は順序よく流れ、足は猫のように歩く/意念も感情も必要〔ほか〕

最高峰の陳式太極拳 56式競技套路とその対人用法を極める!／黄康輝／堀米昭義【1000円以上送料無料】

著者黄康輝(著) 堀米昭義(訳)出版社BABジャパン発売日2022年04月ISBN9784814204472ページ数227Pキーワードさいこうほうのちんしきたいきよくけんごじゆうろくし サイコウホウノチンシキタイキヨクケンゴジユウロクシ おう こうき ほりごめ あきよ オウ コウキ ホリゴメ アキヨ9784814204472内容紹介今、中国で武術界を牽引する北京体育大学教授が教える！競技で勝てる！中国武術の秘伝！中国でも最高レベルの要点を伝授！56式競技套路(とうろ)とその対人用法を極める！太極拳の源流であり、時に力強く、時に優美な動作風格を備える陳式太極拳。1987年に元国家体育委員会中国武術協会で編纂された56式競技套路をわかりやすく解説した一冊です。CONTENTS●第1章 陳式太極拳 発展の概要陳式太極拳の起源と形成要因陳式太極拳の発展の歴史陳式太極拳の発展の現状●第2章 陳式太極拳の秘伝功法技術身型(しん けい)の要求身法(しん ぽう)の要求陳式太極拳の纏法(てん ほう)に対する要求●第3章 陳式太極拳の基本形態三節（肩、肘、手）の規則手型手法歩型歩法●第4章 陳式太極拳56式競技套路陳式太極拳競技套路紹介陳式太極拳競技套路 動作名称一覧陳式太極拳競技56式套路訓練○第一段1.起勢2.右金剛搗碓3.攬扎衣4.右六封四閉5.左単鞭6.搬?捶7.護心捶8.白鶴亮翅9.斜行拗歩10.提収11.前?12.右掩手ホン（肱）捶13.披身捶14.背折靠15.青龍出水16.斬手17.翻花舞袖18.海底翻花19.左掩手ホン（肱）捶20.左六封四閉21.右単鞭○第二段22.雲手（右向き）23.雲手（左向き）24.高探馬25.右連珠炮26.左連珠炮27.閃通背○第三段28.指襠捶29.白猿献果30.双推手31.中盤32.前招33.後招34.右野馬分?35.左野馬分?36.擺蓮跌叉37.左右金鶏独立○第四段38.倒巻肱39.退歩圧肘40.擦脚41.?一根42.海底翻花43.撃地捶44.翻身二起45.双震脚46.?脚47.玉女穿梭48.順鸞肘49.裹鞭炮50.雀地龍51.上歩七星52.退歩跨虎53.転身擺蓮54.当頭炮55.左金剛搗碓56.収勢●第5章 56式競技套路の攻防法陳式太極拳競技套路の攻防法を身につける攻防法の動作解説※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 陳式太極拳発展の概要（陳式太極拳の起源と形成要因/陳式太極拳の発展の歴史 ほか）/第2章 陳式太極拳の秘伝功法技術（身型の要求/身法の要求 ほか）/第3章 陳式太極拳の基本形態（三節（肩、肘、手）の規則/手型 ほか）/第4章 陳式太極拳56式競技套路（陳式太極拳競技套路紹介/陳式太極拳競技套路動作名称一覧 ほか）/第5章 56式競技套路の攻防法（陳式太極拳競技套路の攻防法を身につける/攻防法の動作解説）

気剣体一致の「極」 常識では決して届かない“見えない技”の極限領域／黒田鉄山【1000円以上送料無料】

著者黒田鉄山(著)出版社BABジャパン発売日2015年11月ISBN9784862209443ページ数267Pキーワードきけんたいいつちのきわみじようしきでわけつして キケンタイイツチノキワミジヨウシキデワケツシテ くろだ てつざん クロダ テツザン9784862209443内容紹介剣、ここに極まる！三部作完結！居合術・棒術編！「鞘の内」という極意。抜かずして抜き身と同等の状況を創る身体とは？棒を武器として使わず、体さばきの礎とする、最高難度の型とは？武術理論があなたの“動き”を別次元に導く！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次居合術編（居合は剣術中の精髄である/座構えとは/遙かなる行之太刀/手ヲ以テセズ足ヲ以テセズ/鞘を腹で割るように抜け/一剣携え、型の世界へ/真の向掛を抜く/術者主体の理論、柄取という型/正好伝の観念太刀、正郡伝の観念太刀/陽之剣）/棒術編（消える円運動/戻刎（もどりばね）/背（せい）/小手附（こてつけ）/小手詰（こてづめ）/主人（あるじ）/笠懸（かさかけ）/腰掛/棒術「裏」）/総括

永遠の最強王者ジャンボ鶴田／小佐野景浩【3000円以上送料無料】

著者小佐野景浩(著)出版社ワニブックス発売日2020年05月ISBN9784847099199ページ数588Pキーワードえいえんのさいきようおうじやじやんぼつるた エイエンノサイキヨウオウジヤジヤンボツルタ おさの かげひろ オサノ カゲヒロ9784847099199内容紹介「普通の人でいたかった怪物」今でも根強い“日本人レスラー最強説”と権力に背を向けたその人間像に初めて迫る！没後20年-今こそジャンボ鶴田を解き明かそう！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 最強の原点/第2章 ミュンヘン五輪/第3章 エリート・レスラー/第4章 驚異の新人/第5章 馬場の後継者として/第6章 逆風/第7章 真のエースへの階段/第8章 覚醒/第9章 鶴龍対決/第10章 完全無欠の最強王者/第11章 そして伝説へ

甲野善紀と甲野陽紀の不思議なほど日常生活が楽になる身体(からだ)の使い方 小さなチカラで大きなシゴト 日常動作を磨く77のコツ／甲野善紀／甲野陽紀【3000円以上送料無料】

著者甲野善紀(著) 甲野陽紀(著)出版社山と溪谷社発売日2016年10月ISBN9784635035392ページ数126Pキーワードこうのよしのりとこうのはるのりのふしぎ コウノヨシノリトコウノハルノリノフシギ こうの よしのり はるのり コウノ ヨシノリ ハルノリ9784635035392内容紹介小さなチカラで大きなシゴト。日常動作を磨く77のコツ。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 カラダは自在に動くようにできている（「自在に動く力」を目覚めさせる「手形の力」/「パーの手形」は坂道や階段の上り下りが得意 ほか）/第2章 小さなチカラで大きなシゴト（大きな荷物を持って階段を上り下りするとき/「握る」と「締める」の違い ほか）/第3章 「立つ」と「座る」は奥が深い（「かかと先」の感覚を活かして「立つ」の安定を磨く/「片足の足裏全体」の感覚を活かして「立つ」の安定を磨く ほか）/第4章 自分が変われば動きも変わる（テーマ1 背の高い本棚から本をとる/テーマ2 長机を二人で向かい合って持ち運ぶ ほか）/第5章 カラダはココロの鏡（舞台の上で大勢の人を前にしたときのカラダとココロの状態を考えてみる/検証1 お互いに正面から向かい合ったとき ほか）

身体極意は背中に8割 すべての運動と健康、人間関係までうまくいく!／吉田始史【1000円以上送料無料】

著者吉田始史(著)出版社BABジャパン発売日2022年12月ISBN9784814205127ページ数173Pキーワードしんたいごくいわせなかにはちわりしんたい／ごくい／ シンタイゴクイワセナカニハチワリシンタイ／ゴクイ／ よしだ もとふみ ヨシダ モトフミ9784814205127内容紹介背面の筋肉は、正面の4倍！正しい姿勢の力で心身の能力が最大化パソコンやスマホ操作の影響もあり、現代人の姿勢は前傾し、意識は正面に偏っている。しかし、古来より武道が教えるように背面に意識をおけば、心身のポテンシャルを120％引き出せる！著作累計10万部突破！大事な部分は「体の後ろ」だった！世の中を観る視野も広がる！CONTENTS■序章 なぜ、八割なのか？背中の大切さ二・八の法則正しい姿勢を取り戻しましょう正面意識と背中意識防御としての背中人の生活と目線人体の骨格と筋肉の構造から見る背中背中は人体にどのような影響を及ぼすのか第1章 「健康」のカギは背中にあり健体康心背骨があるから背中が大事背中にある肩甲骨背中（背骨）のカーブの理想形座った状態の背中血液の流れつま先と踵なぜ、足の親指が大切なのか足と足指歩行と筋肉赤ちゃんを抱くときは？ハイヒールの功罪増えている尿漏れ骨盤底筋群の衰えを防ぐ運動背中に意識を持っていく方法■第2章 「運動」能力を高める背中の意識伸筋と屈筋動きの中で大切な背中力点と背中体幹と呼吸バルサルバ効果拮抗筋ギアを入れ替える丹田丹田と姿勢背中（中心）と手足の脱力アゴを引け・脇を締めろ・肘を絞れスイングと姿勢踵を活かす指先踵から背中を作る背骨と肩甲骨丹田と仙骨背中で歩く姿勢・重心・脱力・空間認識■第3章 「人間関係」は背中が左右する「自分」対「相手」自分の立ち位置子どもの教育も姿勢から親の背中思いやりと背中表面と背中のイメージ表面は説明、背中は行動武道を通して見る背中と人間関係──実践編・姿勢と構え・体が触れ合う・体がぶつかり合う・体が向き合う・相手を腹に乗せる・表面の力を抜く・「明け渡し」と運命・「明け渡し」の方法目前心後秘すれば花※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 なぜ、八割なのか？（背中の大切さ/二・八の法則 ほか）/第1章 「健康」のカギは背中にあり（健体康心/背骨があるから背中が大事 ほか）/第2章 「運動」能力を高める背中の意識（伸筋と屈筋/動きの中で大切な背中 ほか）/第3章 「人間関係」は背中が左右する（「自分」対「相手」/自分の立ち位置 ほか）/武道を通して見る背中と人間関係-実践編（姿勢と構え/体が触れ合う ほか）

気剣体一致の「極」 常識では決して届かない“見えない技”の極限領域／黒田鉄山【3000円以上送料無料】

著者黒田鉄山(著)出版社BABジャパン発売日2015年11月ISBN9784862209443ページ数267Pキーワードきけんたいいつちのきわみじようしきでわけつして キケンタイイツチノキワミジヨウシキデワケツシテ くろだ てつざん クロダ テツザン9784862209443内容紹介剣、ここに極まる！三部作完結！居合術・棒術編！「鞘の内」という極意。抜かずして抜き身と同等の状況を創る身体とは？棒を武器として使わず、体さばきの礎とする、最高難度の型とは？武術理論があなたの“動き”を別次元に導く！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次居合術編（居合は剣術中の精髄である/座構えとは/遙かなる行之太刀/手ヲ以テセズ足ヲ以テセズ/鞘を腹で割るように抜け/一剣携え、型の世界へ/真の向掛を抜く/術者主体の理論、柄取という型/正好伝の観念太刀、正郡伝の観念太刀/陽之剣）/棒術編（消える円運動/戻刎（もどりばね）/背（せい）/小手附（こてつけ）/小手詰（こてづめ）/主人（あるじ）/笠懸（かさかけ）/腰掛/棒術「裏」）/総括

甲野善紀と甲野陽紀の不思議なほど日常生活が楽になる身体(からだ)の使い方 小さなチカラで大きなシゴト 日常動作を磨く77のコツ／甲野善紀／甲野陽紀【1000円以上送料無料】

著者甲野善紀(著) 甲野陽紀(著)出版社山と溪谷社発売日2016年10月ISBN9784635035392ページ数126Pキーワードこうのよしのりとこうのはるのりのふしぎ コウノヨシノリトコウノハルノリノフシギ こうの よしのり はるのり コウノ ヨシノリ ハルノリ9784635035392内容紹介小さなチカラで大きなシゴト。日常動作を磨く77のコツ。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 カラダは自在に動くようにできている（「自在に動く力」を目覚めさせる「手形の力」/「パーの手形」は坂道や階段の上り下りが得意 ほか）/第2章 小さなチカラで大きなシゴト（大きな荷物を持って階段を上り下りするとき/「握る」と「締める」の違い ほか）/第3章 「立つ」と「座る」は奥が深い（「かかと先」の感覚を活かして「立つ」の安定を磨く/「片足の足裏全体」の感覚を活かして「立つ」の安定を磨く ほか）/第4章 自分が変われば動きも変わる（テーマ1 背の高い本棚から本をとる/テーマ2 長机を二人で向かい合って持ち運ぶ ほか）/第5章 カラダはココロの鏡（舞台の上で大勢の人を前にしたときのカラダとココロの状態を考えてみる/検証1 お互いに正面から向かい合ったとき ほか）

コツがわかる本試合で勝つ!剣道必勝の戦術60／鈴木剛【1000円以上送料無料】

著者鈴木剛(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2021年09月ISBN9784780425239ページ数128Pキーワードしあいでかつけんどうひつしようのせんじゆつ シアイデカツケンドウヒツシヨウノセンジユツ すずき つよし スズキ ツヨシ9784780425239内容紹介★ 全日本剣道選手権覇者が教える、「試合で勝つ」ための思考と戦い方★ 時間経過ごとの試合運び、有効な試合場の使い方、大会に向けた練習法・心身の整え方までこの一冊でわかる!◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆本書を手にされた皆さんは、きっと『試合に勝つためにはどうすればいいのだろう』という思いを持たれていると思います。しかし日本の武道の中でも、とりわけ剣道においては、試合に勝つことが目的ではないと言われます。それには私も同感です。試合で勝つことだけを目的として剣道をしているわけではありません。そもそも試合とは、文字通り『試し合い』だと私は思うのです。練習して修得してきたものをどれくらい出せるか、あるいは修得してきたものがどの程度通用するか、弱気になっていないか、気持ちで負けていないかなど、そのときの自分の技術や精神を相手と『試し合う』機会であるということです。試合に勝てれば、修得してきたものが間違いではなかったと確信できるはずです。そして、さらに技や精神に磨きをかけ、さらなる高みを目指すきっかけとなるでしょう。もし負けてしまったら、その原因を考え、その後の練習に活かす絶好の機会となります。試合に勝つことは、勝つことが最終目的ではなく、いま言ったように、自らをさらに高みへと誘うための手段なのだと私は思います。そのような視点に立つと、これまでと違った剣道の見方ができるようになり、日々の剣道に取り組む姿勢も変わってくるはずです。本書は、これまでの私の経験から、試合に勝つための考え方や試合の進め方にはじまり、効果的な攻め方や打突技術について解説しています。しかし、仮に本書とまったく同じ場面があったとしても、相手が違えば相手の考えや反応は異なるに違いありません。本書を参考にして、さらに自らの色を加えるなどして、さらに上を目指すための資料として活用していただけたら幸いです。鈴木 剛◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ 第一章試合開始直後・中盤・終盤の考え方と進め☆ 第二章試合場の場所別試合の作り方と効果的な技☆ 第三章試合(大会)前の練習方法と調整法☆ 第四章試合に臨む際の心得☆ 第五章戦術的打突テクニック※本書は2012年発行の『試合で勝つ! 剣道 必勝の戦術60』を「新版」として発売するにあたり、内容を確認し一部必要な修正を行ったものです。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 試合開始直後・中盤・終盤の考え方と進め方（自分にとって近い間合いで、相手にとって遠い間合いで試合をしよう/相手の剣先を押さえ、押し返してくる相手は攻撃的な場合が多い ほか）/第2章 試合場の場所別試合の作り方と効果的な技（相手が場外を背にしていて間合いが詰まっている場合、相手が踵を床に着けていたら、空いた部位を最短距離で打突する/相手が場外を背にして踵を床に着けていても、間合いが遠い場合は二段技、または裏に返る技が効果的 ほか）/第3章 試合（大会）前の練習方法と調整法（できる限り試合で相手となる選手の研究をしておく/たとえ試合前日であっても、生活パターンを変えない ほか）/第4章 試合に臨む際の心得（会場入りしたら、試合場の広さを確認し、見えるものの大きさなどを把握しておくことで、試合で立ち位置が判断できる/会場入りしてからの練習では、練習相手と呼吸を合わせて打突する応じ技を入れておこう ほか）/第5章 戦術的打突テクニック（面は相手との距離に応じて、足幅と振りを変えて打つ/相手が面を避けても、斜面であれば打突できる ほか）

江口式二人でできる!!太極拳入門 簡化24式／江口英顕【1000円以上送料無料】

著者江口英顕(著)出版社BABジャパン発売日2015年01月ISBN9784862208828ページ数251Pキーワードえぐちしきふたりでできるたいきよくけんにゆうもんか エグチシキフタリデデキルタイキヨクケンニユウモンカ えぐち ひであき エグチ ヒデアキ9784862208828内容紹介太極拳とは、調和＝太極を体現する武術。自分の体と地球との調和、自分と相手との調和をとるためのこころと体のトレーニングです。太極拳の型を二人で演じるという、著者の長年にわたる研究によって作られた、太極拳の新しい楽しみ方をやさしく解説！太極拳の応用技法も公開！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次概要編（太極拳の「太極」とはどういう意味なのでしょうか。/太極拳とはどのような武術なのでしょうか。/太極拳はなぜゆっくり動くのでしょうか。 ほか）/型編（江口式二人でできる太極拳70式）（太極呼吸/開脚/起勢 ほか）/応用編（江口式二人でできる太極拳の用法）（起勢/反転回転/右螺旋回転から閃通背 ほか）

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 伝説の名横綱双葉山 六十九連勝全記録 / 小坂 秀二 / 中央公論新社 [文庫]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：小坂 秀二出版社：中央公論新社サイズ：文庫ISBN-10：4122035589ISBN-13：9784122035584■こちらの商品もオススメです ● プロ野球審判の眼 / 島 秀之助 / 岩波書店 [新書] ● 世界不思議百科 / / [単行本] ● プロ野球監督列伝 / 近藤 唯之 / 新潮社 [文庫] ● 勝者の資格 ノムダス / 野村 克也 / 扶桑社 [単行本] ● 絵と心 / 平山 郁夫 / 読売新聞社 [単行本] ● 猛虎大鑑 1936ー2002 / ベースボール・マガジン社 / ベースボール・マガジン社 [ムック] ● 宮本武蔵最強伝説の真実 / 井沢 元彦 / 小学館 [文庫] ● へんな虫はすごい虫 もう“虫けら”とは呼ばせない！ / 安富 和男 / 講談社 [新書] ● ベースボールと野球道 日米間の誤解を示す四○○の事実 / 玉木 正之, ロバート ホワイティング / 講談社 [新書] ● プロ野球（ウラ読み）読本 ’98年ペナント＆日本シリーズ完全記録版 / 宝島社 / 宝島社 [ムック] ● 日出づる国の「奴隷野球」 憎まれた代理人・団野村の闘い / ロバート ホワイティング, 松井 みどり / 文藝春秋 [単行本] ● 公開！甲子園名門野球部のトレーニング / 宝島社 / 宝島社 [ムック] ● テレビではわからないメジャーリーグ・ビジネスの世界 / 古内 義明 / 成美堂出版 [文庫] ● 背番号の消えた人生 栄光の名選手はいま… / 近藤 唯之 / 新潮社 [文庫] ● プロ野球勝てる監督・使える選手 / 江本 孟紀 / 三笠書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【中古】 背負い続ける力 新潮新書／山下泰裕【著】

山下泰裕【著】販売会社/発売会社：新潮社発売年月日：2012/04/16JAN：9784106104633

形意拳に学ぶ最速!内部エネルギー発生法 シンプルな反復動作で、「電撃的パンチ力」「危険察知能力」が身につく!／スコット・メレディス／大谷桂子【3000円以上送料無料】

著者スコット・メレディス(著) 大谷桂子(訳)出版社BABジャパン発売日2015年04月ISBN9784862209030ページ数196Pキーワードけいいけんにまなぶさいそくないぶえねるぎーはつせい ケイイケンニマナブサイソクナイブエネルギーハツセイ めれでいす すこつと MERE メレデイス スコツト MERE9784862209030内容紹介表面的な格闘テクニックや様式美ではなく、武術が生む内部エネルギー（勁）の会得方法を形意拳ならではのシンプルな反復動作をリラックスして行えば、誰でも最短で明勁（電気ショック）、暗勁（うねり）を実感できる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次愚か者が道を聞けば（道教）/呼吸について/エネルギー重視の形意拳/だれが、どこで、いつ？/エネルギーの全容/奮闘し続けよ！/トレーニングの原則/電気ショック＝ザップ！（明勁）/うねり（暗勁）/滲勁/湊勁/長棍ドリルについて/補強ドリルとしての通背拳/太極拳とのリンク/卒業祝い

コツがわかる本試合で勝つ!剣道必勝の戦術60／鈴木剛【3000円以上送料無料】

著者鈴木剛(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2021年09月ISBN9784780425239ページ数128Pキーワードしあいでかつけんどうひつしようのせんじゆつ シアイデカツケンドウヒツシヨウノセンジユツ すずき つよし スズキ ツヨシ9784780425239内容紹介★ 全日本剣道選手権覇者が教える、「試合で勝つ」ための思考と戦い方★ 時間経過ごとの試合運び、有効な試合場の使い方、大会に向けた練習法・心身の整え方までこの一冊でわかる!◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆本書を手にされた皆さんは、きっと『試合に勝つためにはどうすればいいのだろう』という思いを持たれていると思います。しかし日本の武道の中でも、とりわけ剣道においては、試合に勝つことが目的ではないと言われます。それには私も同感です。試合で勝つことだけを目的として剣道をしているわけではありません。そもそも試合とは、文字通り『試し合い』だと私は思うのです。練習して修得してきたものをどれくらい出せるか、あるいは修得してきたものがどの程度通用するか、弱気になっていないか、気持ちで負けていないかなど、そのときの自分の技術や精神を相手と『試し合う』機会であるということです。試合に勝てれば、修得してきたものが間違いではなかったと確信できるはずです。そして、さらに技や精神に磨きをかけ、さらなる高みを目指すきっかけとなるでしょう。もし負けてしまったら、その原因を考え、その後の練習に活かす絶好の機会となります。試合に勝つことは、勝つことが最終目的ではなく、いま言ったように、自らをさらに高みへと誘うための手段なのだと私は思います。そのような視点に立つと、これまでと違った剣道の見方ができるようになり、日々の剣道に取り組む姿勢も変わってくるはずです。本書は、これまでの私の経験から、試合に勝つための考え方や試合の進め方にはじまり、効果的な攻め方や打突技術について解説しています。しかし、仮に本書とまったく同じ場面があったとしても、相手が違えば相手の考えや反応は異なるに違いありません。本書を参考にして、さらに自らの色を加えるなどして、さらに上を目指すための資料として活用していただけたら幸いです。鈴木 剛◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ 第一章試合開始直後・中盤・終盤の考え方と進め☆ 第二章試合場の場所別試合の作り方と効果的な技☆ 第三章試合(大会)前の練習方法と調整法☆ 第四章試合に臨む際の心得☆ 第五章戦術的打突テクニック※本書は2012年発行の『試合で勝つ! 剣道 必勝の戦術60』を「新版」として発売するにあたり、内容を確認し一部必要な修正を行ったものです。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 試合開始直後・中盤・終盤の考え方と進め方（自分にとって近い間合いで、相手にとって遠い間合いで試合をしよう/相手の剣先を押さえ、押し返してくる相手は攻撃的な場合が多い ほか）/第2章 試合場の場所別試合の作り方と効果的な技（相手が場外を背にしていて間合いが詰まっている場合、相手が踵を床に着けていたら、空いた部位を最短距離で打突する/相手が場外を背にして踵を床に着けていても、間合いが遠い場合は二段技、または裏に返る技が効果的 ほか）/第3章 試合（大会）前の練習方法と調整法（できる限り試合で相手となる選手の研究をしておく/たとえ試合前日であっても、生活パターンを変えない ほか）/第4章 試合に臨む際の心得（会場入りしたら、試合場の広さを確認し、見えるものの大きさなどを把握しておくことで、試合で立ち位置が判断できる/会場入りしてからの練習では、練習相手と呼吸を合わせて打突する応じ技を入れておこう ほか）/第5章 戦術的打突テクニック（面は相手との距離に応じて、足幅と振りを変えて打つ/相手が面を避けても、斜面であれば打突できる ほか）

プロレス プロレスラー 高岡英夫著背骨が通れば、パフォーマンスが上がる!

上半身と下半身を繋ぎ、パフォーマンスUPの軸となる「背骨」。すべての人に実践可能な背骨の効率的な“通し方=使い方を伝授！ 自身の潜在能力（ポテンシャル）を一気に引き上げる究極奥義 26個の背骨一つひとつの自由度を高めて、軸を形成し、 肩甲骨と股関節を”脊椎連動”させる！！ 世界のトップ・オブ・トップがハイパフォーマンスを生み出す 背骨が通ることで、アスリートとして至高の本質力が整う！ ■最高の空間・時間認知＆支配能力が高まる ■判断・決断能力が高まる ■全身バランス能力が高まる ■体幹駆動力が高まる ■体幹を中心とした四肢同調力と全身連動力が高まる ■リーダーシップ力、初志貫徹力が高まる -------------------------------------------------------------------------------- 背骨が通る＝ 背骨の後ろ半分にある脊椎孔の深層筋が柔らかく可動し、 背骨の前半分である椎骨の中心ラインに体軸が通ること 人間の26個の背骨がすべて、互いに隙間を広げたり縮めたり、前後、左右、 あるいは斜めにずれ合ったり、戻ったり、ときには止まったり、 再度ずれあったりしています。 また、軸まわりに左回転、右回転と、互いに逆回転したり、 同じ方向に時間差で回転していったりと、 こうした運動を自由自在に絶え間なく行っている……。 26個の背骨について、つねにそれを使っていることをベースに、 上体でいえば肩甲骨を中心にして腕を動かす。 下体については、股関節を中心にして脚を動かす。 こうしたことができていると、まさに世界のトップ・オブ・トップに君臨するような、 とんでもないパフォーマンスが可能になるのです。 --------------------------------------------------------------------------------類似商品はこちらゲッターズ飯田の365日の運気が上がる話2,750円展開図の攻略 立体図形がうかび上がる!2,479円見るだけで金運が上がる！龍神の絵 新装版1,650円いちばん使えるルノルマンカード占い リーディン4,180円いちばん使えるルノルマンカード占い リーディン4,180円ハイパフォーマンスPython 第2版4,290円アクトレスガールズグラフィティーVol.61,999円通備拳1,320円［永久保存版］旗揚げ40年 UWFの記憶1,799円アクトレスガールズ名鑑20252,750円新着商品はこちら2025/6/29帝乃三姉妹は案外、チョロい。 全巻セット8,382円2025/6/28NARUTO-ナルト- 疾風伝 TVアニメ207,150円2025/6/28リボンルノルマン意味一覧付きクリアファイル599円2025/6/28『はいけい たいせつなあなたへ?くまっちおらく1,650円2025/6/28しろふわくんのしあわせ運ぶオラクルカード3,300円再販商品はこちら2025/6/30自衛隊＆在日米軍 飛行隊パッチ図鑑3,300円2025/6/30伊400型潜水艦3,300円2025/6/30EF58全機の肖像3,500円2025/6/30OPTION 2024年7月号1,100円2025/6/30必殺手ぬぐい1,980円2025/06/30 更新

【コンビニ・銀行振込不可】身体極意は背中に8割 すべての運動と健康、人間関係までうまくいく! 吉田始史/著

■ISBN:9784814205127★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル身体極意は背中に8割 すべての運動と健康、人間関係までうまくいく! 吉田始史/著ふりがなしんたいごくいわせなかにはちわりしんたい/ごくい/わ/せなか/に/8わりすべてのうんどうとけんこうにんげんかんけいまでうまくいく発売日202212出版社BABジャパンISBN9784814205127大きさ173P 19cm著者名吉田始史/著

身体極意は背中に8割 すべての運動と健康、人間関係までうまくいく!／吉田始史【3000円以上送料無料】

著者吉田始史(著)出版社BABジャパン発売日2022年12月ISBN9784814205127ページ数173Pキーワードしんたいごくいわせなかにはちわりしんたい／ごくい／ シンタイゴクイワセナカニハチワリシンタイ／ゴクイ／ よしだ もとふみ ヨシダ モトフミ9784814205127内容紹介背面の筋肉は、正面の4倍！正しい姿勢の力で心身の能力が最大化パソコンやスマホ操作の影響もあり、現代人の姿勢は前傾し、意識は正面に偏っている。しかし、古来より武道が教えるように背面に意識をおけば、心身のポテンシャルを120％引き出せる！著作累計10万部突破！大事な部分は「体の後ろ」だった！世の中を観る視野も広がる！CONTENTS■序章 なぜ、八割なのか？背中の大切さ二・八の法則正しい姿勢を取り戻しましょう正面意識と背中意識防御としての背中人の生活と目線人体の骨格と筋肉の構造から見る背中背中は人体にどのような影響を及ぼすのか第1章 「健康」のカギは背中にあり健体康心背骨があるから背中が大事背中にある肩甲骨背中（背骨）のカーブの理想形座った状態の背中血液の流れつま先と踵なぜ、足の親指が大切なのか足と足指歩行と筋肉赤ちゃんを抱くときは？ハイヒールの功罪増えている尿漏れ骨盤底筋群の衰えを防ぐ運動背中に意識を持っていく方法■第2章 「運動」能力を高める背中の意識伸筋と屈筋動きの中で大切な背中力点と背中体幹と呼吸バルサルバ効果拮抗筋ギアを入れ替える丹田丹田と姿勢背中（中心）と手足の脱力アゴを引け・脇を締めろ・肘を絞れスイングと姿勢踵を活かす指先踵から背中を作る背骨と肩甲骨丹田と仙骨背中で歩く姿勢・重心・脱力・空間認識■第3章 「人間関係」は背中が左右する「自分」対「相手」自分の立ち位置子どもの教育も姿勢から親の背中思いやりと背中表面と背中のイメージ表面は説明、背中は行動武道を通して見る背中と人間関係──実践編・姿勢と構え・体が触れ合う・体がぶつかり合う・体が向き合う・相手を腹に乗せる・表面の力を抜く・「明け渡し」と運命・「明け渡し」の方法目前心後秘すれば花※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 なぜ、八割なのか？（背中の大切さ/二・八の法則 ほか）/第1章 「健康」のカギは背中にあり（健体康心/背骨があるから背中が大事 ほか）/第2章 「運動」能力を高める背中の意識（伸筋と屈筋/動きの中で大切な背中 ほか）/第3章 「人間関係」は背中が左右する（「自分」対「相手」/自分の立ち位置 ほか）/武道を通して見る背中と人間関係-実践編（姿勢と構え/体が触れ合う ほか）

気剣体一致の「極」 常識では決して届かない“見えない技”の極限領域[本/雑誌] / 黒田鉄山/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞剣、ここに極まる!三部作完結!居合術・棒術編!「鞘の内」という極意。抜かずして抜き身と同等の状況を創る身体とは?棒を武器として使わず、体さばきの礎とする、最高難度の型とは?武術理論があなたの“動き”を別次元に導く!＜収録内容＞居合術編(居合は剣術中の精髄である座構えとは遙かなる行之太刀手ヲ以テセズ足ヲ以テセズ鞘を腹で割るように抜け一剣携え、型の世界へ真の向掛を抜く術者主体の理論、柄取という型正好伝の観念太刀、正郡伝の観念太刀陽之剣)棒術編(消える円運動戻刎(もどりばね)背(せい)小手附(こてつけ)小手詰(こてづめ)主人(あるじ)笠懸(かさかけ)腰掛棒術「裏」)総括＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1883519Tetsuzan Kuroda / Kikentai Icchi no ”Kiwami” Joshiki dewa Kesshite Todokanai ”Mienai Waza” no Kyokugen Ryoikiメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2015/11JAN：9784862209443気剣体一致の「極」 常識では決して届かない“見えない技”の極限領域[本/雑誌] / 黒田鉄山/著2015/11発売

【楽天ブックスならいつでも送料無料】柔道投技の骨組み（背負投編） [ 薮根敏和 ]

薮根敏和 不昧堂出版ジュウドウ ナゲワザ ノ ホネグミ ヤブネ,トシカズ 発行年月：2004年04月 予約締切日：2025年01月31日 ページ数：92p サイズ：単行本 ISBN：9784829304310 藪根敏和（ヤブネトシカズ） 1957年生まれ。兵庫県出身。筑波大学卒業、同大学院修士課程修了。現在、京都教育大学教育学部教授。講道館柔道六段。講道館科学研究部運営委員、日本武道学会評議員 徳田真三（トクダシンゾウ） 1967年生まれ。京都府出身。天理大学卒業、京都教育大学大学院修士課程修了。現在、龍谷大学短期大学部講師。正力松太郎杯学生体重別選手権大会86kg級優勝、太平洋柔道選手権大会86kg級3位ほか、国際大会への出場経験を多数持つ。講道館柔道六段。関西学生柔道連盟強化委員 長谷川裕（ハセガワヒロシ） 1956年生まれ。京都府出身。筑波大学卒業、広島大学大学院修士課程修了。現在、龍谷大学経営学部教授。同大学トレーニングセンターのパフォーマンス＆フィットネス・ディレクター 矢野勝（ヤノスグル） 1960年生まれ。東京都出身。東京学芸大学卒業、同大学院修士課程修了。現在、和歌山大学教育学部教授。講道館柔道六段。日本オリンピック委員会強化スタッフ 木村昌彦（キムラマサヒコ） 1958年生まれ。山形県出身。筑波大学卒業、同大学院修士課程修了。現在、横浜国立大学教育人間科学部助教授。シドニーオリンピックTV解説、スポーツ功労賞。講道館柔道六段。全日本柔道連盟女子強化コーチ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 背負投の運動構造と動作順序（背負投とは／背負投の運動構造 ほか）／第2章 背負投学習の留意点（分習での留意点／背負投の運動リズムと学習法）／第3章 運動構造の視点から背負投を考える（指導用語の整理／背負技の根幹をなす運動 ほか）／第4章 フォーム作りの練習法について考える（「打ち込み」について／「持ち上げ打ち込み」について ほか）／第5章 背負投の上達のためのトレーニング法（専門トレーニング／基礎トレーニング） 柔道の投技は、相手をだいたい仰向けに相当の勢いをもって投げようとするためのものです。しかし、その相手は動かない物体ではなく、動き反応し抵抗する人間であるために、どうしても相手の存在が目の前にちらつき、人々の興味はまず「相手をどうするか」にいってしまいます。そして、このような考え方が、「基本探し」に幕を掛けてしまっています。本当に背負投の基本を考えるのであれば、相手のことは少し横に置いておいて、まずはどのように自分自身が動くべきなのかを明らかにする必要があります。「はじめに自分をしっかりさせなくては、人には力が及ばない」。このような考え方に、本書は基づいています。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 柔道

最高峰の陳式太極拳 56式競技套路とその対人用法を極める!／黄康輝／堀米昭義【3000円以上送料無料】

著者黄康輝(著) 堀米昭義(訳)出版社BABジャパン発売日2022年04月ISBN9784814204472ページ数227Pキーワードさいこうほうのちんしきたいきよくけんごじゆうろくし サイコウホウノチンシキタイキヨクケンゴジユウロクシ おう こうき ほりごめ あきよ オウ コウキ ホリゴメ アキヨ9784814204472内容紹介今、中国で武術界を牽引する北京体育大学教授が教える！競技で勝てる！中国武術の秘伝！中国でも最高レベルの要点を伝授！56式競技套路(とうろ)とその対人用法を極める！太極拳の源流であり、時に力強く、時に優美な動作風格を備える陳式太極拳。1987年に元国家体育委員会中国武術協会で編纂された56式競技套路をわかりやすく解説した一冊です。CONTENTS●第1章 陳式太極拳 発展の概要陳式太極拳の起源と形成要因陳式太極拳の発展の歴史陳式太極拳の発展の現状●第2章 陳式太極拳の秘伝功法技術身型(しん けい)の要求身法(しん ぽう)の要求陳式太極拳の纏法(てん ほう)に対する要求●第3章 陳式太極拳の基本形態三節（肩、肘、手）の規則手型手法歩型歩法●第4章 陳式太極拳56式競技套路陳式太極拳競技套路紹介陳式太極拳競技套路 動作名称一覧陳式太極拳競技56式套路訓練○第一段1.起勢2.右金剛搗碓3.攬扎衣4.右六封四閉5.左単鞭6.搬?捶7.護心捶8.白鶴亮翅9.斜行拗歩10.提収11.前?12.右掩手ホン（肱）捶13.披身捶14.背折靠15.青龍出水16.斬手17.翻花舞袖18.海底翻花19.左掩手ホン（肱）捶20.左六封四閉21.右単鞭○第二段22.雲手（右向き）23.雲手（左向き）24.高探馬25.右連珠炮26.左連珠炮27.閃通背○第三段28.指襠捶29.白猿献果30.双推手31.中盤32.前招33.後招34.右野馬分?35.左野馬分?36.擺蓮跌叉37.左右金鶏独立○第四段38.倒巻肱39.退歩圧肘40.擦脚41.?一根42.海底翻花43.撃地捶44.翻身二起45.双震脚46.?脚47.玉女穿梭48.順鸞肘49.裹鞭炮50.雀地龍51.上歩七星52.退歩跨虎53.転身擺蓮54.当頭炮55.左金剛搗碓56.収勢●第5章 56式競技套路の攻防法陳式太極拳競技套路の攻防法を身につける攻防法の動作解説※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 陳式太極拳発展の概要（陳式太極拳の起源と形成要因/陳式太極拳の発展の歴史 ほか）/第2章 陳式太極拳の秘伝功法技術（身型の要求/身法の要求 ほか）/第3章 陳式太極拳の基本形態（三節（肩、肘、手）の規則/手型 ほか）/第4章 陳式太極拳56式競技套路（陳式太極拳競技套路紹介/陳式太極拳競技套路動作名称一覧 ほか）/第5章 56式競技套路の攻防法（陳式太極拳競技套路の攻防法を身につける/攻防法の動作解説）

形意拳に学ぶ最速!内部エネルギー発生法 シンプルな反復動作で、「電撃的パンチ力」「危険察知能力」が身につく!／スコット・メレディス／大谷桂子【1000円以上送料無料】

著者スコット・メレディス(著) 大谷桂子(訳)出版社BABジャパン発売日2015年04月ISBN9784862209030ページ数196Pキーワードけいいけんにまなぶさいそくないぶえねるぎーはつせい ケイイケンニマナブサイソクナイブエネルギーハツセイ めれでいす すこつと MERE メレデイス スコツト MERE9784862209030内容紹介表面的な格闘テクニックや様式美ではなく、武術が生む内部エネルギー（勁）の会得方法を形意拳ならではのシンプルな反復動作をリラックスして行えば、誰でも最短で明勁（電気ショック）、暗勁（うねり）を実感できる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次愚か者が道を聞けば（道教）/呼吸について/エネルギー重視の形意拳/だれが、どこで、いつ？/エネルギーの全容/奮闘し続けよ！/トレーニングの原則/電気ショック＝ザップ！（明勁）/うねり（暗勁）/滲勁/湊勁/長棍ドリルについて/補強ドリルとしての通背拳/太極拳とのリンク/卒業祝い

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著者：小坂 秀二出版社：中央公論新社サイズ：文庫ISBN-10：4122035589ISBN-13：9784122035584■こちらの商品もオススメです ● プロ野球審判の眼 / 島 秀之助 / 岩波書店 [新書] ● 世界不思議百科 / / [単行本] ● プロ野球監督列伝 / 近藤 唯之 / 新潮社 [文庫] ● 勝者の資格 ノムダス / 野村 克也 / 扶桑社 [単行本] ● 絵と心 / 平山 郁夫 / 読売新聞社 [単行本] ● 猛虎大鑑 1936ー2002 / ベースボール・マガジン社 / ベースボール・マガジン社 [ムック] ● 宮本武蔵最強伝説の真実 / 井沢 元彦 / 小学館 [文庫] ● へんな虫はすごい虫 もう“虫けら”とは呼ばせない！ / 安富 和男 / 講談社 [新書] ● ベースボールと野球道 日米間の誤解を示す四○○の事実 / 玉木 正之, ロバート ホワイティング / 講談社 [新書] ● プロ野球（ウラ読み）読本 ’98年ペナント＆日本シリーズ完全記録版 / 宝島社 / 宝島社 [ムック] ● 日出づる国の「奴隷野球」 憎まれた代理人・団野村の闘い / ロバート ホワイティング, 松井 みどり / 文藝春秋 [単行本] ● 公開！甲子園名門野球部のトレーニング / 宝島社 / 宝島社 [ムック] ● テレビではわからないメジャーリーグ・ビジネスの世界 / 古内 義明 / 成美堂出版 [文庫] ● 背番号の消えた人生 栄光の名選手はいま… / 近藤 唯之 / 新潮社 [文庫] ● プロ野球勝てる監督・使える選手 / 江本 孟紀 / 三笠書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

永遠の最強王者ジャンボ鶴田

小佐野景浩／〔著〕本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ワニブックス出版年月2020年05月サイズ588P 19cmISBNコード9784847099199趣味 格闘技 プロレス商品説明永遠の最強王者ジャンボ鶴田エイエン ノ サイキヨウ オウジヤ ジヤンボ ツルタ「普通の人でいたかった怪物」今でも根強い“日本人レスラー最強説”と権力に背を向けたその人間像に初めて迫る!没後20年-今こそジャンボ鶴田を解き明かそう!第1章 最強の原点｜第2章 ミュンヘン五輪｜第3章 エリート・レスラー｜第4章 驚異の新人｜第5章 馬場の後継者として｜第6章 逆風｜第7章 真のエースへの階段｜第8章 覚醒｜第9章 鶴龍対決｜第10章 完全無欠の最強王者｜第11章 そして伝説へ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2020/05/11