気まぐれ屋

【楽天ブックスならいつでも送料無料】勉強ができる子は何が違うのか （ちくまプリマー新書 439） [ 榎本 博明 ]

ちくまプリマー新書 439 榎本 博明 筑摩書房ベンキョウガデキルコハナニガチガウノカ エノモト ヒロアキ 発行年月：2023年11月09日 ページ数：176p サイズ：新書 ISBN：9784480684646 榎本博明（エノモトヒロアキ） 1955年東京生まれ。東京大学教育心理学科卒業。東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。心理学博士。川村短期大学講師、カリフォルニア大学客員研究員、大阪大学大学院助教授等を経て、現在MP人間科学研究所代表。産業能率大学兼任講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 成績の良い子と悪い子、何が違うのか？（能力が同じでも、それを活かせる子と活かせない子がいる／最近注目されている非認知能力とは？ ほか）／第2章 やる気も粘りも非認知能力しだい（目の前の欲しいものを我慢できるか／欲求充足の先延ばしができる子の将来は？ ほか）／第3章 自分の学習スタイルをモニターしているか？ーメタ認知について（勉強ができる子はメタ認知ができている／メタ認知のメカニズム ほか）／第4章 読書と学力は密接に結びついているー読解力と認知能力について（読書の効用とワクワク感／非日常を生きられる ほか） 成績の良い子は、自分をやる気にさせる力や忍耐強く物事に取り組む力、感情をコントロールする力などの、非認知能力を身につけている。さらに、自分をモニターするメタ認知能力にも長けている。これらを鍛えて勉強ができるようになるためのヒントを示す。 本 人文・思想・社会 教育・福祉 教育心理 新書 美容・暮らし・健康・料理

【楽天ブックスならいつでも送料無料】読むだけで腕が上がる料理の新法則 （ワニブックスPLUS新書） [ 水島弘史 ]

ワニブックスPLUS新書 水島弘史 ワニ・プラス ワニブックスヨム ダケ デ ウデ ガ アガル リョウリ ノ シンホウソク ミズシマ,ヒロシ 発行年月：2018年02月 予約締切日：2017年11月28日 ページ数：223p サイズ：新書 ISBN：9784847061226 水島弘史（ミズシマヒロシ） 1967年福岡県生まれ。大阪・あべの辻調理師専門学校卒業、同校フランス校卒業後ジョルジュ・ブランで研修。帰国後、恵比寿「ラブレー」に勤務、94年より3年間シェフをつとめる。2000年7月・東京・恵比寿に「サントゥール」を開店し「エムズキッチンサントゥール」と改め2009年まで営業。2010年からは麻布十番「水島弘史の調理・料理研究所」で料理教室を主宰し、科学的な調理理論を取り入れた独自の指導を行っている。大学、企業の研究所にもデータを提供、新メニュー開発、調理システムのアドバイスも行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 加熱の新法則ーすべての食材は「ゆっくり加熱すること」でおいしくなる（僕の弱火調理は「低温調理」だけではなく「低速調理」／「しっとりジューシーでやわらかい」は水分のコントロールから生まれる ほか）／2章 味つけの新法則ー「おいしい」の基本は塩、「出し」はすべての食材に入っている（塩分は0・8％前後が、生理的に「おいしい」濃度／「塩少々」「塩で味をととのえる」はあり得ない！ ほか）／3章 切り方の新法則ー正しく使えば包丁は研がなくてかまわない（包丁は安いものでじゅうぶん。研ぐ必要もありません／包丁を3本の指だけで持ってみましょう ほか）／4章 調理器具の新法則ー高い鍋より電卓と温度計を買えば料理はうまくなる（調理器具はこれだけでじゅうぶん／機能が多すぎる調理家電で「料理脳」が働かなくなる ほか） 「おいしい」には科学的なワケがある！日本一予約がとれない料理教室のシェフの紙上講座開講！ 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 新書 美容・暮らし・健康・料理

【楽天ブックスならいつでも送料無料】7つの技で完全マスター スパイスカレードリル [ 水野仁輔 ]

水野仁輔 パイ インターナショナルナナツノワザデカンゼンマスタースパイスカレードリル ミズノジンスケ 発行年月：2020年05月18日 予約締切日：2020年05月17日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784756253460 水野仁輔（ミズノジンスケ） AIR SPICE代表。1999年以来、カレー専門の出張料理人として全国各地で活動。カレーに関する著書は50冊以上。現在は、本格カレーのレシピつきスパイスセットを定期頒布するサービス「AIR SPICE」を運営中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 火ー理想的な火入れの“技”が身につくレッスン／2 スパイスー香りを生むスパイスの“技”が身につくレッスン／3 玉ねぎー玉ねぎの甘味やうま味を活かす“技”が身につくレッスン／4 油ーうま味を引き出す油の“技”が身につくレッスン／5 水ー脱水と加水で味をコントロールする“技”が身につくレッスン／6 塩ー味を生み出し、味を決める“技”が身につくレッスン／7 隠し味ー技がなくてもおいしくする“隠し技”が身につくレッスン 7つの技を磨く、32のレッスンで、あなたのカレーが生まれ変わる！なぜあのカレーはおいしいのか？なぜこのカレーはイマイチなのか？鍵を握るのは「火」「スパイス」「玉ねぎ」「油」「水」「塩」「隠し味」。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず 美容・暮らし・健康・料理 料理 中華・韓国・エスニック 美容・暮らし・健康・料理 その他

【楽天ブックスならいつでも送料無料】「本当の大人」になるための心理学 心理療法家が説く心の成熟 （集英社新書） [ 諸富 祥彦 ]

集英社新書 諸富 祥彦 集英社自己啓発 メンタルヘルス 心理学入門 人生設計 心理カウンセリング 自己理解 人格成長 中年期 感情コントロール ストレス対策 心の健康 人間関係改善 ライフバランス 自己成長 心理技法 心理支援 心理的安定 ホントウノオトナニナルタメノシンリガク/シンリリョウホウカガトクココロノセイジュク モロトミヨシヒコ 発行年月：2017年09月15日 予約締切日：2017年09月14日 ページ数：224p サイズ：新書 ISBN：9784087210019 諸富祥彦（モロトミヨシヒコ） 1963年福岡県生まれ。筑波大学人間学類、同大学院博士課程修了後、千葉大学教育学部助教授を経て、明治大学文学部教授。教育学博士。日本トランスパーソナル学会会長。臨床心理士。日本カウンセリング学会認定カウンセラー。大学で心理学を教えるかたわら、精力的にカウンセリング活動を続ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 日本の大人はなぜ未熟なのか？ー「中高年期における精神的な成長・成熟」の大切さ／第2章 成熟した大人の六つの人生哲学／第3章 単独者として生きよ／第4章 人生は思うようにならないもの／第5章 うつは中高年を魂の世界へ導いてくれる扉／第6章 「思いのほか」を楽しむ／第7章 あえて本気で生きる／第8章 魂のミッションを果たす／第9章 「最高に成熟した人格」とはーその心理学的特徴 今は、大人が真に内面的に成長・成熟した人間として、心から満たされた人生を生きるのが難しい時代である。なぜか。それは、今の日本社会では「いつまでも若々しくあること」といった外的な活動性ばかりに価値が置かれて、「中高年期における人格的成長・成熟」を重視する価値観が育まれてこなかったからである。本書は、人格的に成長・成熟した大人として「心から満足のいく人生を生きたい。悔いなく人生中盤以降をまっとうして生きたい」、そう願っている人のために心理療法家が分かりやすくその理路と方法を説いたガイドブックである。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 新書 美容・暮らし・健康・料理

【楽天ブックスならいつでも送料無料】働き方改革の世界史 （ちくま新書 1517） [ 濱口 桂一郎 ]

ちくま新書 1517 濱口 桂一郎 海老原 嗣生 筑摩書房ハタラキカタカイカクノセカイシ ハマグチ ケイイチロウ エビハラ ツグオ 発行年月：2020年09月09日 予約締切日：2020年09月08日 ページ数：256p サイズ：新書 ISBN：9784480073310 濱口桂一郎（ハマグチケイイチロウ） 1958年、大阪府生まれ。東京大学法学部卒業。労働政策研究・研修機構労働政策研究所長。著書多数 海老原嗣生（エビハラツグオ） 1964年生まれ。上智大学経済学部卒業。雇用ジャーナリスト。立命館大学経営学部客員教授。経済産業研究所コア研究員。奈良県行財政改革推進プロジェクトワークマネジメント部会長、人材・経営誌『HRmics』編集長、ニッチモ代表取締役、リクルートキャリア社フェロー（特別研究員）。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 日本人が煙たがる「労働運動」というもの／第1章 トレードからジョブへ／第2章 パートナーシップ型労使関係という奇跡／第3章 パートナーシップなき企業内労使関係の苦悩／第4章 片翼だけの労使関係／第5章 労働思想ってそういうことだったのか対談 経営者と従業員の利害は、どのように調整できるか。労働者の団結や労使協調、あるいは経営参加という現代の労使関係の理論はどのように生まれたか。英国のコレクティブ・バーゲニング、米国のジョブ・コントロール型労使関係やフランスの自主管理思想、ドイツ型パートナーシャフト、日本型雇用など、世界中で模索され、実践されてきた労使関係の理想と現実とは。労働イデオロギーの根源を探訪し、働くということを根本から考える一冊。 本 人文・思想・社会 社会 労働 新書 美容・暮らし・健康・料理

【楽天ブックスならいつでも送料無料】教師の悩み （ワニブックスPLUS新書） [ 諸富 祥彦 ]

ワニブックスPLUS新書 諸富 祥彦 ワニブックスキョウシノナヤミ モロトミ ヨシヒコ 発行年月：2020年06月09日 予約締切日：2020年06月08日 ページ数：248p サイズ：新書 ISBN：9784847066412 諸富祥彦（モロトミヨシヒコ） 1963年福岡県生まれ。筑波大学人間学類、同大学院博士課程修了。千葉大学教育学部助教授を経て、明治大学文学部教授。教育学博士。現場教師の作戦参謀、「教師を支える会」代表。臨床心理士、公認心理師、上級教育カウンセラーなどの資格を持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 先生、つらくないですか？（教師の心が疲れ切っている／子どもを好きだと思えなくなって…／先生、助けを求めてもいいですよ／教師全員がチームとして力を発揮できる学校に／教師も「自分」や「私生活」を大切にしていい）／第2章 今どきの子ども、理解できますか？（子どもを理解する／傷つくのを恐れる子どもたち／子どもをやる気にする指導、やる気を奪う指導／子どもと馴れ合ってしまっていませんか？／「自分をコントロールできずに、かんしゃくを起こす子」が増えている／「裏切られても、裏切られても、見捨てない」のが、教師）／第3章 先生と先生、どう付き合う？（教師間のいじめ・恋愛／ベテラン教師が若手との溝を埋めるには／若手教師が知っておきたいベテランとの接し方／管理職との関係に悩んだとき／管理職に必要なこと）／第4章 保護者は味方ですか？（「保護者は苦手だ」と感じたら／「困った保護者」にはどう対応する？／クレームが来たらどうする？／子育てに自信のない親をどうする？／年上の保護者からの信頼を得る／「賢い親」の学校との「賢い付き合い方」） 教師の方にとっては、「元気が出て、やる気が出てくる本」「悩みの解決策が見つかる本」。教師志望者の方にとっては、「ますます教師になりたくなる本」。保護者の方、学校や教師に関心を寄せる方が読めば、「教師を応援したくなる本」「『教師のミカタ』になりたくなる本」。そんな本になるように本書を構成しました。現場教師の“作戦参謀”として全国の学校の問題に挑む著書が説く、最新知見と解決策。 本 人文・思想・社会 教育・福祉 教育 新書 美容・暮らし・健康・料理

【楽天ブックスならいつでも送料無料】平気で他人をいじめる大人たち （PHP新書） [ 見波 利幸 ]

PHP新書 見波 利幸 PHP研究所ヘイキデタニンヲイジメルオトナタチ ミナミ トシユキ 発行年月：2021年09月16日 予約締切日：2021年09月15日 ページ数：192p サイズ：新書 ISBN：9784569850245 見波利幸（ミナミトシユキ） 1961年生まれ。大学卒業後、外資系コンピューターメーカーなどを経て、98年に野村総合研究所に入社。主席研究員としてメンタルヘルスの研究調査、研修開発に携わり、日本のメンタルヘルス研修の草分けとして活躍。2015年より日本メンタルヘルス講師認定協会の代表理事に就任。20年かけて開発した2日間の「ヒューマンスキルを強化するマネジメント研修」は大企業を中心に絶大な支持を得ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 大人のいじめはなぜ起こるのか（「一回だけ、人をいじめてしまった」というケースはほとんどない／「自分が正しい」と思い込んでいる人の怖さ ほか）／第2章 感情をコントロールできない人からのいじめー感情型（「言った言わない」問題が、大きな責任問題に発展／Cさんはなぜそんなことをしたのか ほか）／第3章 自分中心でないと気が済まない人からのいじめー自己愛型（女性社員Rからストーカー被害を受けたYさん／周囲からの賞賛を求め、常に優位な立場でいたい自己愛型の人 ほか）／第4章 人を利用することしか頭にない人からのいじめー他者利用型（上司に報告したのに、放置されてしまったLさん／自分の利益のために部下を切り捨てる上司 ほか）／第5章 一つの解決策としての「傾聴」（是非、身に付けていただきたいスキル／他者に寄り添う傾聴 ほか） 20年以上、カウンセラーとして職場の「嫌がらせ」やいじめなどの問題を扱ってきた著者によると、他人をいじめる大人はおおよそ3種類に分けられるという。自分の感情をコントロールできない「感情型」、自分中心の「自己愛型」、他者が自分にとって使える人間かどうかでしか判断しない「他者利用型」である。では彼らによるいじめにどのように対抗すればいいのか。敵愾心を持つのは逆効果。本書では大人としてもっとふさわしい対策を解説するとともに、長い目で見て最も有効な解決策として、他者と本当の信頼関係を作り上げる「傾聴」のスキルを紹介する。 本 人文・思想・社会 社会 社会学 新書 美容・暮らし・健康・料理

【楽天ブックスならいつでも送料無料】生きることに疲れたあなたが一番にしなければならないこと 加藤諦三の新・人間関係論 （早稲田新書 1） [ 加藤諦三 ]

加藤諦三の新・人間関係論 早稲田新書 1 加藤諦三 早稲田大学出版部イキルコトニツカレタアナタガイチバンニシナレケレバナラナイコト カトウタイゾウ 発行年月：2020年12月10日 予約締切日：2020年12月09日 ページ数：180p サイズ：新書 ISBN：9784657200129 加藤諦三（カトウタイゾウ） 作家、社会心理学者。1938年生まれ。東京都出身。東京大学教養学部教養学科卒業。早稲田大学教授を経て、早稲田大学名誉教授。ハーバード大学ライシャワー研究所客員研究員。米国、カナダ、ドイツ、フィリピン、韓国など世界中で講演、講義（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 新・人間関係論ー感情をコントロールしよう（人間は人間関係の中で生きている／人の話を聞くこと／自分の心の葛藤に直面することを逃げている／一番大切なのは自分に対する責任／私はどういう人間関係の中で今まで生きてきたのか／なぜパーソナリティーは貧困化するか／なぜ今この感情なのか）／第2部 新・人間関係論ー人を見て態度を変えよう（体は現在、心は過去に／今の刺激に今の自分で反応する／人生で大切なことは人を見て態度を変えること／真の自立は過去からの解放／人は人間関係の中で生きている） 本 人文・思想・社会 社会 社会学 新書 美容・暮らし・健康・料理

【楽天ブックスならいつでも送料無料】被害者のふりをせずにはいられない人 （青春新書インテリジェンス） [ 片田珠美 ]

青春新書インテリジェンス 片田珠美 青春出版社ヒガイシャノフリヲセズニハイラレナイヒト カタダタマミ 発行年月：2018年05月02日 予約締切日：2018年05月01日 ページ数：192p サイズ：新書 ISBN：9784413045407 片田珠美（カカダタマミ） 広島県生まれ。精神科医。大阪大学医学部卒業。京都大学大学院人間・環境学研究科博士課程修了。人間・環境学博士（京都大学）。フランス政府給費留学生としてパリ第8大学精神分析学部でラカン派の精神分析を学ぶ。DEA（専門研究課程修了証書）取得。精神科医として臨床に携わり、臨床経験にもとづいて、犯罪心理や心の病の構造を分析。社会問題にも目を向け、社会の根底に潜む構造的な問題を精神分析的視点から研究（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 “被害者ぶる人”が社会を壊していく／第2章 なぜ“被害者ぶる人”が増えているのか／第3章 被害者意識が人一倍強いのは、こんな人！／第4章 こうして被害者意識は強くなっていく／第5章 “被害者ぶる人”から身を守れ／第6章 自分のなかの「被害者感情」をコントロールする方法／第7章 他人を裁きたがる人たち 「被害者ならば何をしても許される」そう思い込んで被害者のふりをする人が、いま社会に蔓延している。必ずしも自分が実際に被害を受けたわけではないのに、あたかも被害者であるかのように装い、まわりの人々を味方につけて誰かを攻撃する。“被害者ぶる人”のターゲットにされると、いつの間にか立場が入れ替わって、こちらが悪者にされかねない。その結果、心を病んでしまうことも…。“被害者ぶる人”たちは、なぜ自分が被害者であるかのように装うのか？ 本 人文・思想・社会 社会 社会学 新書 美容・暮らし・健康・料理

【楽天ブックスならいつでも送料無料】自分を超える心とからだの使い方 ゾーンとモチベーションの脳科学 （朝日新書819） [ 下條信輔 ]

ゾーンとモチベーションの脳科学 朝日新書819 下條信輔 為末大 朝日新聞出版ジブンヲコエルココロトカラダノツカイカタ シモジョウシンスケ タメスエダイ 発行年月：2021年06月11日 予約締切日：2021年06月10日 ページ数：216p サイズ：新書 ISBN：9784022951274 下條信輔（シモジョウシンスケ） 1955年、東京都生まれ。カリフォルニア工科大学教授。78年、東京大学文学部卒業。マサチューセッツ工科大学でPh．D．取得。東大教養学部助教授などを経て98年から現職。専門は知覚心理学、視覚科学、認知神経科学 為末大（タメスエダイ） 1978年、広島県生まれ。小学生の頃から陸上短距離走で頭角を現し、2001年、05年の世界陸上男子400メートルハードルで銅メダル獲得。シドニー、アテネ、北京五輪に連続出場。同種目の日本記録保持者。2012年、現役引退。全国の小学校で様々な種目の選手と実演するイベントなど陸上競技の普及に取り組む（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに アスリートは身体の言葉を持っているー為末大さんとの対話から／第1章 心を奪われることー遊び、夢中、ゾーン／第2章 学問的に見た「フロー」の現状ー「忘我」の状態は科学的に解明できるか？／第3章 科学で説明のつかない「快」の謎ー人はなぜスマホをいじり続けるのか？ 対談 下條信輔×為末大／第4章 無意識を意識的にコントロールする術ー12の質問から 対談 為末大×下條信輔／第5章 心はコントロールできるかー不測の事態に備える対処法／第6章 自発性とは何かー最新研究で見る「やる気」の科学／第7章 意思決定のメカニズムー自発性と受け身をめぐる脳のはたらき 対談 為末大×下條信輔／おわりに 体験したあの世界はなんだったのかースポーツと身体を通して、生涯続く問い 誰もが求めてやまない「絶頂（peak）の経験」。そのとき、心と身体はどうなっているのか？スポーツで新記録が出るとき、選手は「ゾーン」に入ったと言われる。しかし、科学的にそのメカニズムは解明されていない。「無我無中の快」や「モチベーション」はいかに生まれるか？それを深く考察すれば「落ち込んだ」状態や失敗に対処する方法も見えてくる。心理学者とトップアスリートの対話から、顕在意識と潜在的な心と身体の関係を探る。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 美容・暮らし・健康・料理 医学・薬学・看護学・歯科学 基礎医学 生理学

【楽天ブックスならいつでも送料無料】混沌時代の新・テレビ論 ここまで明かすか！ テレビ業界の真実 （ポプラ新書 252） [ 田淵 俊彦 ]

ここまで明かすか！ テレビ業界の真実 ポプラ新書 252 田淵 俊彦 ポプラ社コントンジダイノシンテレビロン タブチトシヒコ 発行年月：2024年01月11日 予約締切日：2024年01月10日 ページ数：299p サイズ：新書 ISBN：9784591180297 田淵俊彦（タブチトシヒコ） 1964年兵庫県生まれ。慶應義塾大学法学部を卒業後、テレビ東京に入社。世界各地の秘境を訪ねるドキュメンタリーを手掛けて、訪れた国は100カ国以上。一方、社会派ドキュメンタリーの制作も意欲的に行い、「連合赤軍」「高齢初犯」「ストーカー加害者」などの難題にも挑む。ドラマのプロデュース作品も数多い。2023年3月にテレビ東京を退社し、現在は桜美林大学芸術文化学群ビジュアル・アーツ専修教授。「ドキュメンタリー論」「映像デザイン論」「映像制作（ドラマ）」「映画演出研究」などの講義を担当している。日本文藝家協会正会員、日本映像学会正会員、芸術科学会正会員、日本フードサービス学会正会員。「映像の無限のチカラ」を実践するために、映像を通じてさまざまな情報発信をする、株式会社35プロデュースを設立した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 私がテレビに関わることになった「人生の経緯」／第1章 テレビ業界から流出する「人材」／第2章 病症1：「メディア・コントロール」を受けてしまうという「なさけなさ」／第3章 病症2：異常なまでの「忖度」をするという「だらしなさ」／第4章 病症3：「何さまだ！」と突っ込みたくなるような強権を振るう「不遜」や「横暴」／第5章 テレビは滅びるのか／第6章 テレビ局の隠された「人材格差」／最終章 テレビは生き残れるのか 数多くのデータや実際にあったエピソードをもとに、テレビ業界の現実を熱く冷徹に解き明かす！ 本 ビジネス・経済・就職 産業 運輸・交通・通信 新書 美容・暮らし・健康・料理

【楽天ブックスならいつでも送料無料】左翼の逆襲 社会破壊に屈しないための経済学 （講談社現代新書） [ 松尾 匡 ]

講談社現代新書 松尾 匡 講談社サヨクノギャクシュウ シャカイハカイニクッシナイタメノケイザイガク マツオ タダス 発行年月：2020年11月18日 予約締切日：2020年11月17日 ページ数：288p サイズ：新書 ISBN：9784065142394 松尾匡（マツオタダス） 1964年、石川県に生まれる。1987年、金沢大学経済学部卒業。1992年、神戸大学大学院経済学研究科博士課程後期課程修了。経済学博士。久留米大学経済学部教授を経て、2008年より立命館大学経済学部教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめにー反緊縮論だけではすまない段階に／第1章 「人は生きているだけで価値がある」のポピュリズムを！／第2章 日本支配層の将来ビジョンーコロナショックドクトリンが示す円高帝国への道／第3章 レフト3．0の到達点と課題ー欧米での失速の教訓／第4章 体制変革としての反緊縮／第5章 庶民がコントロールを取り戻すために コロナショックドクトリンでの中小企業淘汰と地域帝国主義への道は許さない！今一番注目されているのは「レフト3．0」。「大きな政府」への回帰を唱え、真っ当な給料の仕事がある社会をつくる！ 本 ビジネス・経済・就職 経済・財政 日本経済 新書 美容・暮らし・健康・料理

【楽天ブックスならいつでも送料無料】マンガでわかる色のおもしろ心理学 青い車は事故が多い？子供に見せるとよい色とは？ （サイエンス・アイ新書） [ ポーポー・ポロダクション ]

青い車は事故が多い？子供に見せるとよい色とは？ サイエンス・アイ新書 ポーポー・ポロダクション SBクリエイティブマンガ デ ワカル イロ ノ オモシロ シンリガク ポーポー ポロダクション 発行年月：2006年12月 ページ数：206p サイズ：新書 ISBN：9784797339192 序章 色彩の基本／第1章 不思議な色彩のチカラ／第2章 色彩心理と実践／第3章 色の章／好きな色でわかる性格／第4章 知っていると便利な色彩効果／第5章 カラーコントロール／第6章 色の雑学 色には、時間間隔を狂わせる、物の重さを大きく感じさせる、食欲をわかせる、眠りに誘う、などのさまざまな力があります。こうした力は、企業の商品戦略や犯罪の抑制など、身近なところで広く活用されているのです。本書では、色の持つさまざまな力を、マンガでわかりやすく、おもしろく解説します。 本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 新書 美容・暮らし・健康・料理

明日から美人／野原遥【1000円以上送料無料】

著者野原遥(著)出版社CEメディアハウス発売日2023年12月ISBN9784484221137ページ数167Pキーワード美容 あしたからびじんあすからびじん アシタカラビジンアスカラビジン のはら はるか ノハラ ハルカ9784484221137内容紹介「正しい姿勢」や「洗練された振る舞い」が、あなたを圧倒的に美しくする。友達と撮った動画や、ショーウィンドーに映った自分の姿を見て、ショックを受けてしまったことはありませんか？「背中が丸くて老けて見える」「立ち居振る舞いに品がない」「私って、本当は周りからこんな風に見えているんだ……」ファッションやヘアメイクに気を使い、ダイエットで体重をコントロールして、スキンケアもいろいろ試しているのに、なぜか思うようにきれいになれない。今、そんなお悩みを抱えている方はたくさんいらっしゃるかもしれません。でも、あなたの中には必ず、あなただけの「本当の美」が眠っています。「本当の美」とは、たとえば凛とした立ち姿。流れるような歩き方、ふんわりと重力を感じさせないような座り方。グラスに口をつけたり、バッグからハンカチを取り出したりするときの優雅な所作。こうしたカラダの使い方をしている人は、全身から美のオーラを放ちます。たとえ服がノーブランドでも、年齢を重ねていても関係ありません。本書でお伝えしていくのは、最も効果的に「美しい人」になれる「カラダの使い方」です。あなた自身が持つオリジナルの魅力を輝かせる一生ものの知識をお教えします。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 “前提”美の土台をつくる（本書が目指す「美」とは何か/私の「美の認識」を変えた出来事/気づいた瞬間から「美」は始まる/知識を得て、意識を持ち、継続する/心身に起こる変化を楽しんで）/2 “準備”カラダを整える（動かす前にほぐす/カラダの現状把握は、プロに任せると◎）/3 “実践1”美しい姿勢（立ち方・歩き方・座り方）（「壁立ち」で基本の正しい姿勢を覚える/美しい姿勢1-立ち方/美しい姿勢2-歩き方/美しい姿勢3-座り方/美しい姿勢をキープするトレーニング）/4 “実践2”美しい振る舞い（バッグの持ち方/傘を持ち歩く／さす ほか）/5 “補講”美しさを持続可能にする＋αTips（お金は「本質」にかける/美は「食」でつくられる/真の自分と向き合う三面鏡のススメ/私が使用しているおすすめの美アイテム）

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ベーシックインカムから考える幸福のための安全保障 [ 西野 卓郎 ]

西野 卓郎 幻冬舎ベーシックインカムカラカンガエルコウフクノタメノアンゼンホショウ ニシノ タクロウ 発行年月：2021年06月01日 予約締切日：2021年05月31日 ページ数：250p サイズ：新書 ISBN：9784344934542 西野卓郎（ニシノタクロウ） 1960年兵庫県神戸市生まれ。1985年東京都庁入庁。水道局、企画審議室、都立大学事務局、大学管理本部、総務局に勤務。人事・労務、地方分権推進、水循環、緑化、留学生支援、大学改革、生涯学習、公衆衛生、ホームレス支援、防災、被災地支援、廃棄物、まちづくり等の分野に携わる。現在、特別区長会調査研究機構主任研究員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 人間の安全保障（ベーシックインカムとハウジングファーストとベーシックサービスを基本に据える／ムラよりカイシャを優先すれば日本がもたない ほか）／2 家族の安全保障（生物学的に見ると人間の家族の特長は子育てにあった／虐待は脳を傷つけ一生を左右して子へと連鎖する ほか）／3 社会の安全保障（分人が心のレジリエンスを高める／バディという考え方がつながりを育てる ほか）／4 定常化社会（定常化社会とは循環型社会・分散型社会でもある／今や成長論から分配論に転換すべきときを迎えている ほか）／5 人類の安全保障（気候危機には地球温暖化と寒冷化の両面がある／カーボンコントロールを目標としつつ炭素を回収・貯留する ほか）／終章ーBESでオキシトシン・リッチな環境をつくる 子どもの貧困、障害者、ひとり親家庭、ひきこもり…。withコロナの今こそ考えるべき問題と施策。どんな人生も守る社会デザインを目指して。家族や職場、地域社会の寛容さが個人の幸せを醸成してくれるー。「失敗してもやり直せる社会」に向けて、“生きづらさ”を和らげる再分配の仕組みを提言。 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 人文・思想・社会 社会 社会保障 新書 美容・暮らし・健康・料理

【楽天ブックスならいつでも送料無料】「おもてなし」という残酷社会（839） 過剰・感情労働とどう向き合うか [ 榎本 博明 ]

過剰・感情労働とどう向き合うか 榎本 博明 平凡社オモテナシトイウザンコクシャカイ エノモト ヒロアキ 発行年月：2017年03月17日 予約締切日：2017年03月16日 ページ数：208p サイズ：新書 ISBN：9784582858396 榎本博明（エノモトヒロアキ） 1955年東京生まれ。東京大学教育学部教育心理学科卒業。東芝市場調査課勤務の後、東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。心理学博士。川村短期大学講師、カリフォルニア大学客員研究員、大阪大学大学院助教授などを経て、MP人間科学研究所代表、産業能率大学兼任講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 なぜ、過剰な「お客様扱い」が当たり前となったのか（「顧客満足（CS）度」が日本人の心を壊す／オリンピックに向けてもてはやされる「『おもてなし』の精神」 ほか）／第2章 あらゆる職業が感情のコントロールを強いられる社会へ（一方的な奉仕を強いられる社会／感情労働に必要とされる表層演技と深層演技 ほか）／第3章 「お客様は神様」という発想が働く現場を過酷にする（心の不調を抱える人たち／高まりをみせる労働問題が絡む自殺比率 ほか）／第4章 職場内すらも抑圧された感情が渦巻く場に（横暴な上司に対して、ひたすら我慢する部下／上司を傷つけないように気遣いも必要なんて… ほか）／第5章 過剰・感情労働時代のストレスとの付きあい方（客となってストレスを発散する社会／リフレーミングの必要性 ほか） 私たち日本人は、人と人との「間柄」を配慮しながら生きてきた。だからこそ、接客の場で心地よい「おもてなし」がなされてきたのだ。しかし、もともと丁寧な対応をし、信頼関係を築いてきた場に、欧米の「顧客満足（CS）」といった概念が取り入れられ、従業員は過剰な「お客様扱い」を強いられるようになった。そして、客は過剰な接客を当然とみなし、どんどんわがままになっていくー。過酷なストレス社会を生き抜くために、その社会的背景を理解し、対処法を考える。 本 人文・思想・社会 社会 労働 新書 美容・暮らし・健康・料理

【楽天ブックスならいつでも送料無料】マンガでわかる 究極の痛み消し ゆっくり呼吸＆ダラッとストレッチ [ 臼居 優 ]

臼居 優 翔泳社マンガデワカル キュウキョクノイタミケシ ユックリコキュウアンドダラットストレッチ ウスイ ユウ 発行年月：2019年10月17日 予約締切日：2019年10月16日 ページ数：120p サイズ：単行本 ISBN：9784798162157 臼居優（ウスイユウ） 1978年神奈川県横浜市出身。理学療法士、ケアマネジャー（介護支援専門員）、株式会社はまリハ代表取締役。國學院大學経済学部卒業後、介護とリハビリの仕事を志し了徳寺大学（旧・両国リハビリテーション専門学校）に入学。ホームヘルパーの仕事をしながら通学し、理学療法士の資格を取得して同校卒業。29歳のときに白血病を発症し、闘病生活を送る。1年間の抗ガン剤治療のおかげで完治。「生活リハビリ専門」の理学療法士として活躍後、35歳のときに起業し、横浜市内に訪問看護リハビリステーションの「はまリハ」をオープンさせる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 痛みの原因は脳の勘違い？！（痛みの本丸は「脳」！／レッドフラッグサインー重症な病気の可能性 ほか）／第2章 間違いだらけの世間の治療法（湿布薬は痛みを和らげる？／電気治療の効果は低い？ ほか）／第3章 痛みを取る生活習慣（冷たい食べ物も痛みの原因ー果物も温めて食べる！／冷えと病気の関係ー痛みの出にくい体へ ほか）／第4章 体と心を整える「マイレッチ」実践法（マイレッチを始める前に／自分の体の声を聴くボディ・スキャン ほか） なぜ「呼吸×ストレッチ」が慢性痛に効くの？！腰痛の8割が原因不明の非特異的な痛みとされています。本来は、すぐに消えてしまうような痛みが、ストレス等により脳の痛みを抑えるシステムが壊れてしまい、二次的に痛みが持続してしまうのです。本書でご紹介する「呼吸×ストレッチ」は、深い呼吸によって脳をリセットしながら、簡単なストレッチを行うことで、体の細かい部位まで自己認識できるようになり、「自分で痛みをコントロール」できるようになるのです。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 その他

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ヘバーデン結節 痛みと不安を解消する︕ [ 酒井慎太郎 ]

酒井慎太郎 内外出版社ヘバーデンケッセツイタミトフアンヲカイショウスル サカイシンタロウ 発行年月：2019年09月21日 予約締切日：2019年09月20日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784862574800 酒井慎太郎（サカイシンタロウ） さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院のスタッフとしての経験を生かし、腰・首・肩・膝の痛みやスポーツ障害の治療を得意とする。解剖実習をもとに考案した「関節包内矯正」を中心に、難治の膝痛、腰痛、肩こり、首痛の施術を行っており、プロスポーツ選手や俳優など多くの著名人の治療も手掛けている。理論に基づいたコンディショニング商品を考案するなど、商品開発のアドバイザーも務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 ヘバーデン結節が増えている！？（ヘバーデン結節は放置されがちな指の疾患／関節リウマチと間違えやすいので注意して ほか）／第2章 ヘバーデン結節はどうしてなるの？（指の過度な使い過ぎがヘバーデン結節の原因！？／女性ホルモンの関連もいわれている ほか）／第3章 ヘバーデン結節と手指疾患のセルフケア（適切なケアで進行を食い止めることができる／湿布や絆創膏で第1関節を固定する ほか）／第4章 ヘバーデン結節がよくなった体験例（症状には個人差があるので、オーダーメイド的な対処を）／第5章 ヘバーデン結節の効果的な治療法（消炎鎮痛薬で痛みをコントロールする／日常生活に支障が出たら手術も選択肢のひとつ ほか） ヘバーデン結節は、指の第1関節に起こる疾患です。「指先が痛くなってきた」「少し変形してきた」「コブができた」…。こんな症状があらわれたら、放置せず、早めに対処しましょう。100万人超の診療実績！カリスマ治療家が教えるセルフケアと改善法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 その他

【楽天ブックスならいつでも送料無料】お金が貯まる心を育てる貯めマインド [ 根本裕幸 ]

根本裕幸 森朱美 リベラル社 星雲社オカネ ガ タマル ココロ オ ソダテル タメマインド ネモト,ヒロユキ モリ,アケミ 発行年月：2019年08月 予約締切日：2019年08月21日 ページ数：189p サイズ：単行本 ISBN：9784434264436 根本裕幸（ネモトヒロユキ） 心理カウンセラー。1972年生まれ。1997年より神戸メンタルサービス代表・平準司氏に師事。2000年よりプロのカウンセラーとして、延べ15，000本以上のカウンセリングと年間100本以上のセミナーを行う。2015年4月よりフリーのカウンセラー、講師、作家として活動を始める。多くの著書を手がけ、お金の心理学についてのセミナーが好評を博すほか、テレビやラジオへの出演、企画・制作協力なども多数 森朱美（モリアケミ） ファイナンシャルプランナー（CFP）／株式会社家計の総合相談センター所属。大手自動車メーカー、グループ金融会社を経て、家計の総合相談センターに入社。東京・名古屋・大阪など全国6拠点でCFP、税理士、社会保険労務士などのお金の専門家のメンバーとともに来店型相談センターを運営。企業でのライフプランセミナー、上場企業向け確定拠出年金講師、各種マネーセミナーでの講演活動のほか、新聞・雑誌などの執筆、テレビ出演などを通じ、ライフプランや資産運用についてわかりやすくアドバイスしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 お金が貯まらない理由を知ろう（お金と心の深～い関係／あなたのお金タイプは？ ほか）／2 1週間でお金への苦手意識をなくす（ワーク1 お金をじーっと見たことは？／ワーク2 あなたのお金のイメージは？ ほか）／3 1か月で貯めマインドを身につける（貯まる人は、買う・買わないのメリハリがある／貯まる人は、一瞬の物欲をコントロールできる ほか）／4 お金プランを立てて幸せになろう（お金は夢を叶えるためのツール／やりたいことがお金になる時代 ほか）／5 知っていると役に立つお金の知識（知っておきたい給与明細の見方／口座の種類と選び方 ほか） 「頑張っても貯まらない」のは、心のクセが原因！心理とお金のプロが解決！お金×心理学で、ガマンしないで貯まる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 節約 美容・暮らし・健康・料理 その他

【楽天ブックスならいつでも送料無料】きれいな女優がやっている やせメンタルのつくりかた [ 鰐渕将市 ]

鰐渕将市 アスコムキレイナジョユウガヤッテイルヤセメンタルノツクリカタ ワニブチマサイチ 発行年月：2020年06月22日 予約締切日：2020年06月21日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784776210849 鰐渕将市（ワニブチマサイチ） 自ら開発した演技メソッドでレッスンをおこない、数々の俳優、タレントを育成・輩出。演技メソッド「演技力を引き出す28の法則」を独自に開発し、映画、ミュージカル、狂言など、さまざまな作品に携わる。あん摩マッサージ指圧師の資格も所有（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 なりたい自分をイメージする（「いまの自分」と向き合い1カ月後をイメージする／筋肉を意識し所作を美しく見せる ほか）／第2章 食欲をコントロールする（空腹の理由を言葉にし「ウソの食欲」を見抜く／感情を正しく知り食欲をコントロール ほか）／第3章 表情や声で感情をコントロールする（表情によって感情を解放する／顔の筋肉を鍛えてスムーズな表情をつくる ほか）／第4章 リバウンドしないために（ご褒美の先取りで罪悪感を打ち消す／さらにやせた未来と元どおり以上に太った未来 ほか） ガマンなくダイエットできて心まで元気になる！一石二鳥のすごい方法。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 その他 美容・暮らし・健康・料理 その他

【楽天ブックスならいつでも送料無料】心療内科医が教える 家庭でできるセルフメンタルケア [ 山岡昌之 ]

山岡昌之 徳間書店シンリョウナイカイガオシエルカテイデデキルセルフメンタルケア ヤマオカマサユキ 発行年月：2020年07月02日 予約締切日：2020年07月01日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784198651329 山岡昌之（ヤマオカマサユキ） 1947年生まれ。医学博士。心療内科医。心療内科専門医。日本摂食障害治療研究所所長。東京医科歯科大学医学部卒業。1983年から国家公務員共済組合連合会九段坂病院内科に勤務。2007～2013年同病院副院長。2013年4月より現職。日本心身医学会名誉会員。日本摂食障害学会功労会員。日本心療内科学会副理事長。日本摂食障害協会副理事長。医療科学研究所評議員、など。2010年第6回ヘルシー・ソサエティ賞（医療従事者部門）受賞、2013年国家公務員共済組合連合会「今井賞」受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 ウィズ・コロナ時代のストレスケア（新型コロナウイルス禍が収束しても心の不安は解消されない／このSOSを見逃すな！「心の不調サイン」10のチェックポイント ほか）／第2章 セルフで！親子で！手軽にできるストレスケア・メソッド（ウィズ・コロナ時代のストレスコントロール／ストレスチェックは心の体温計 ほか）／第3章 心の体の不調が引き起こすさまざまな症状（強いストレスや心と体の不調に悩んだらどうしたらい？／心身症は、なぜ発症するの？ ほか）／第4章 心療内科ってどんなところ？（心療内科ではストレスや心の不調が原因となる病気を診る／心療内科の基本は身体のチェックとカウンセリング ほか） 緊急提言！通常勤務・学校再開しても日常生活に戻れない人、切り替えができない子どもたちへ。コロナストレス「コロナウイルス」「非常事態宣言」「外出自粛」「休校」「テレワーク」による心のダメージ度を測る！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 その他

【楽天ブックスならいつでも送料無料】犯罪の科学 （ニュートン新書） [ ティム・ニューバーン ]

ニュートン新書 ティム・ニューバーン 岡邊 健 ニュートンプレスハンザイノカガク ティム ニューバーン オカベ タケシ 発行年月：2022年03月16日 予約締切日：2022年03月15日 ページ数：228p サイズ：新書 ISBN：9784315525366 ニューバーン，ティム（Newburn,Tim） ロンドン・スクール・オブ・エコノミクスの犯罪学と社会政策の教授。2005年から2008年までイギリス犯罪学会の会長を務める。2005年にはイギリス社会科学アカデミーの会員に選出されている。また、これまで政府および数多くの刑事司法の案件のアドバイザーを務めている。学術誌『Criminology＆Criminal Justice』の初代編集者であり、ベストセラー『Criminology』をはじめとする40冊以上もの書籍の執筆および編集に携わっている 岡邊健（オカベタケシ） 京都大学大学院教育学研究科教授。東京大学教育学部卒。同大学院教育学研究科博士後期課程中途退学。博士（社会学、中央大学）。専門は犯罪社会学・教育社会学 大庭有美（オオバユミ） 1989年オーストラリア移住。ニューサウスウェールズ大学医療科学士号取得。医療研究員や自閉症幼児セラピストなどを経て、シドニーの日系並びに現地メディアでバイリンガルライター・翻訳・通訳者として活動している 林カオリ（ハヤシカオリ） 文筆家・編集者・翻訳エディター。合同会社パブリスプラス代表。関西学院大学社会学部卒。15年の豪州生活で身につけた語学力と国際的視野を生かし、書籍・新聞・雑誌など、多分野で執筆・編集活動を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 はじめに／第2章 犯罪とは何か？／第3章 誰が犯罪を行うのか？／第4章 犯罪はどのように計測されるのか？／第5章 近年の犯罪の傾向を理解する／第6章 犯罪の減少を理解する／第7章 犯罪をどうコントロールするのか？／第8章 犯罪を防ぐにはどうすればいいのか？／第9章 犯罪学はどこへ行くのか？ 犯罪を科学的に研究する犯罪学は比較的新しい学問で、その起源は18世紀後半にあります。それまで「犯罪学」という名称は存在せず、学問として認識されたのは20世紀に入ってからです。本書は、現役の犯罪学者が犯罪学の歴史をたどりながら「犯罪を行うのはどのような人なのか？」「犯罪はどのくらい発生しているのか？」「犯罪を防ぐにはどうすればいいのか？」など、さまざまなテーマで犯罪を語ります。犯罪の傾向や犯罪が起こりやすい場所、犯罪を防ぐ方法など、犯罪のことを正しく理解することができる1冊です。 本 人文・思想・社会 法律 法律 新書 美容・暮らし・健康・料理

【楽天ブックスならいつでも送料無料】意思決定のトリックー身近な体験に基づいた人間理解ー [ 久永 公紀 ]

久永 公紀 幻冬舎イシケッテイノトリックミヂカナタイケンニモトヅイタニンゲンリカイ ヒサナガ キミノリ 発行年月：2020年12月25日 予約締切日：2020年12月24日 ページ数：138p サイズ：新書 ISBN：9784344931909 久永公紀（ヒサナガキミノリ） 1960年東京都生まれ。1984年慶応義塾大学大学院工学研究科修士課程修了。現・KDDI（株）入社。2020年3月同社を定年退職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 快不快（記憶されたパターン／記憶とセットの快不快の情報／アクションの優先度と快不快の強度／世界像の拡大／意思決定／・アクション選択の仕組み／意思決定のコントロールとルール遵守／意識の仕組みとその有効性／思考している状態／意識を電子機器に移せるか？）／2章 ルール（殺人犯に求められること／再犯の防止／犯人に対する気持ちの整理／子どもへのルール編み込みの据え直し／決定論とモチベーション／パラダイムチェンジとメディア）／3章 表現（『異邦人』カミュ（窪田啓作訳 新潮文庫）／『フランドン農学校の豚』宮沢賢治（ちくま文庫）／『この人を見よ』ニーチェ（西尾幹二訳 新潮文庫）／『ドン・キホーテ』セルバンテス（牛島信明訳 岩波文庫）／『罪と罰』ドストエフスキー（工藤精一郎訳 新潮文庫）） 物事を知りたいという「気持ち」、ストーリーを思い浮かべる「意識」、何かをしようという「決定」ー。日々私たちが持つ感情や意思はどのような仕組みで起こるのか。その基本的パターンについて、誰もが持つ快・不快の感じ方から紐解くのが本書。身近な体験を具体例に徹底解説！ 本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 新書 美容・暮らし・健康・料理

電飾しましょっ! 2 PIC編 初心者用電飾模型工作入門 / どろぼうひげ 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細安価なLEDによって普及した電飾模型。好みの色や形に光らせることができたなら、今度はマイコンで制御。PICと呼ばれる安価なマイコンを使ってLEDの点滅を自在にコントロールする方法をレクチャー。ウインカーの点滅から、回る赤色灯のような点灯表現、たくさんのLEDを同時に制御する方法まで、自在にLEDの点灯／消灯を演出する方法が満載。模型専用の初のプログラム指南書。目次 : 1 導入編（PICとは/ 開発に必要な機材 ほか）/ 2 基礎編（C言語とは/ 変数 ほか）/ 3 活用編（準備/ パーツを準備しよう）/ 4 実践編（LEDを点灯させる/ たくさんのLEDを点灯させる ほか）

増補新版 アーリーセガパーフェクトカタログ G-mook / 前田尋之 【ムック】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細レトロ家庭用ゲーム機をハードウェア、ソフトウェア両面から徹底解剖する好評シリーズ「パーフェクトカタログ」の第1弾として2019年に発売された「アーリーセガパーフェクトカタログ」が、2025年というゲームギア誕生35周年＆セガ・マークIII誕生40周年の節目に、装いも新たに増補新版として再登場！本書では各々のハードの人気の秘密に迫り、当時のユーザーには懐かしんでもらうと同時に、近年のレトロブームで初めて知った若いゲームファンにも魅力を知ってもらうきっかけになる本となります。子供の頃に夢中になって遊んだあのハードの魅力を再認識できる、セガハードのすべてが詰まった一冊です。セガの記念すべき家庭用ゲーム機第1号、SG-1000SG-1000よりも先に開発が進められていたホビーパソコン、SC-3000ジョイパッドを採用し、一気にスタイリッシュになったSG-1000II互換性を維持しつつファミコンを超える性能をを秘めたセガ・マークIII海外から凱旋！SG-1000から続くシリーズ集大成、マスターシステムセガ・マークIIIをベースにカラー液晶を搭載した携帯ゲーム機、ゲームギアオセロマルチビジョン（ツクダオリジナル）やビデオゲームパックSD-G5（パイオニア）など、SG-1000の流れをくむ他社派生ハードも含めて、初めて1冊にまとめました。もちろん、テレコンパックやスーパーコントロールステーション、バイクハンドルといったユニークで多彩な周辺機器も、たくさんの写真とともに紹介しています。B5の大判サイズで288ページの大ボリューム！家庭用ゲーム史を語る上で貴重な資料になること間違い無しのパーフェクトカタログです。●スペック情報も含めた懐かしのセガハードのハードを完全紹介●国内発売ソフト総勢578タイトルを画面＆パッケージ写真付きで紹介●海外発売ソフト総勢630タイトルも網羅●懐かしのセガハードのサイズが実感できる、実物大写真折り込みポスター付き●検索に便利な巻末50音順発売リストを掲載

【通常24時間以内出荷】【中古】 働く女子の夢 26人の働き方、夢、なりたい自分 / 日本ドリームプロジェクト / いろは出版 [単行本]【宅配便出荷】

著者：日本ドリームプロジェクト出版社：いろは出版サイズ：単行本ISBN-10：4902097443ISBN-13：9784902097443■こちらの商品もオススメです ● 全部レンチン！やせるおかず 作りおき 時短、手間なし、失敗なし / 柳澤 英子 / 小学館 [ムック] ● 体脂肪を燃焼させる太らない食べ方 /エイ出版社 / エイ出版社 / エイ出版社 [単行本（ソフトカバー）] ● 「糖質オフ！」健康法 主食を抜けば生活習慣病は防げる！ / 江部 康二 / PHP研究所 [文庫] ● 作りおきでやせぐせがつく糖質オフバイブル / 麻生 れいみ, . / 主婦の友社 [単行本（ソフトカバー）] ● 誰でもカンタン！今からはじめる血糖値コントロール 血糖値ってなんだろう？糖尿病予防法もまるわかり！ / 河盛 隆造 / 笠倉出版社 [ムック] ● 腐女子のつづ井さん / つづ井 / KADOKAWA [単行本] ● 得するごはん 時間が得、お金が得、基本を知っ得で、最強の節約！ / 「得する人 損する人」 / マガジンハウス [単行本（ソフトカバー）] ● やせぐせがつく糖質オフおかず170 どれを組み合わせても糖質20g台以下！ / 主婦の友社 / 主婦の友社 [ムック] ● 100歳までキレイでいられる基礎知識101 今日から始める！美生活指南書 / 白澤 卓二, 小道 迷子 / 小学館 [単行本] ● 働く人の夢 33人のしごと、夢、きっかけ / 日本ドリームプロジェクト / いろは出版 [単行本] ● 低糖質ダイエット食べ合わせルールブック 食べ方をちょっと変えるだけ / 金本 郁男 / 永岡書店 [単行本] ● 糖質オフのダイエット弁当 作りおきおかずで簡単！ / 江部康二, 大庭英子 / 家の光協会 [単行本] ● 一人暮らし働き女子のお仕事時間とおうち時間 丁寧で素敵な毎日を過ごせる理由 / aya / 日本文芸社 [単行本] ● エコな生活 少しの工夫でおいしい毎日 / マキ / KADOKAWA [単行本] ● 食事を楽しむ糖質オフの食べ方 失敗せずにやせる！若返る！健康になる！！ / 加藤 シンゴ / 笠倉出版社 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】美健丼 美味しく食べて健康になる丼レシピ53 [ 石坂優子 ]

美味しく食べて健康になる丼レシピ53 石坂優子 ダイヤモンド社ビケンドン イシザカ,ユウコ 発行年月：2013年11月 予約締切日：2013年11月14日 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784478026342 石坂優子（イシザカユウコ） 美容栄養アドバイザー、フードコーディネーター。1985年生まれ。2007年ミス・ユニバース・ジャパンに出場し、ファイナリストに選ばれる。大会出場後、人の体と食に関係の深さに触れ、栄養士資格取得のために進学。レストランの厨房、健康系カフェのスイーツ・フードコーディネーターのアシスタントなどさまざまな食の経験を積む。栄養士、サプリメントアドバイザーの資格を取得後、フードコーディネーターとして活動をスタートさせる。2009年より、ミス・ユニバース・ジャパンの美容栄養トレーニング講師として後輩たちに食事の指導を行う。現在は、美容栄養アドバイザーとして、デニーズをはじめとするファミリーレストラン、社員食堂、スーパーマーケット、メーカー等の企業やメディアと一緒に健康系メニュー・レシピの開発を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 美健丼が体にいい理由、人気の理由／2 美味しさそのままで、カロリーダウン。満腹食べたい定番丼の美健丼／3 火を使わないから食べたいときにささっとできる超時短の美健丼／4 誰かと一緒に食べる日のおもてなしの美健丼／5 おそば、パスタ、うどん…でも。メン好きがよろこぶ美健麺／6 デニーズでおなじみ「美健丼」の人気メニューベスト5／7 手軽だからうれしい！セブンゴールド・セブンプレミアムで作るリメイク美健丼／8 もう一品欲しいときの小鉢＆椀・スープ カロリー300～500kcal台。塩分＆糖質コントロール。お腹いっぱい食べても太らない！健康になれる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 その他

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 幸せの流れにのる方法 いいことが次から次へと集まってくる / 矢野 惣一 / 徳間書店 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：矢野 惣一出版社：徳間書店サイズ：単行本ISBN-10：4198620660ISBN-13：9784198620660■こちらの商品もオススメです ● やせぐせがつく作りおき150 食べても食べても糖質オフ！ / 主婦の友社 / 主婦の友社 [単行本（ソフトカバー）] ● 西の魔女が死んだ / 梨木 香歩 / 新潮社 [ペーパーバック] ● 手相術自分の運命が一瞬でわかる / 高山 東明 / 三笠書房 [文庫] ● 「すぐやる人」になれば仕事はぜんぶうまくいく 達人が書いた究極の仕事術 / 金児 昭 / あさ出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 作りおきサラダ 冷めてもおいしい。ねかせるからもっとおいしい。 / 主婦の友社 / 主婦の友社 [単行本（ソフトカバー）] ● 三日坊主の心理学 集中力・持続力が身につく法 / 大原 健士郎 / PHP研究所 [文庫] ● あなたの「つらいこと」が「いいこと」に変わる本 自分らしい「働き方」で幸せになる22の方法 / 原田真裕美 / 祥伝社 [単行本（ソフトカバー）] ● 癒されながら夢が叶う！問題解決セラピー / 矢野 惣一 / 総合法令出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 愛の言葉がけ 子どもの人生を一生幸せにする / 矢野 惣一 / 講談社 [単行本] ● 小さな人生論 「致知」の言葉 / 藤尾 秀昭 / 致知出版社 [単行本] ● ありのままの自分を認める 人生を成功に導くアドラー心理学 / 岩井 俊憲 / 宝島社 [単行本] ● 自分をあきらめないで。絶対上手くいく！ / 矢野 惣一 / 三笠書房 [単行本] ● アドラー100の言葉 なりたい自分になるための心得 / 和田 秀樹 / 宝島社 [単行本] ● 呼吸ひとつで「怒り」「イライラ」がすっと消える本 しつこいマイナス感情を一瞬でコントロール / 椎名 由紀 / 宝島社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】腰痛は「たった1つの動き」で治る！ （講談社＋α文庫） [ 吉田 始史 ]

講談社＋α文庫 吉田 始史 高松 和夫 講談社ヨウツウハタッタヒトツノウゴキデナオル1 ヨシダ モトフミ タカマツ カズオ 発行年月：2013年04月23日 予約締切日：2013年04月22日 ページ数：160p サイズ：文庫 ISBN：9784062815147 吉田始史（ヨシダモトフミ） 日本武道学舎学長。1959年、北海道焼尻島生まれ。15歳より空手を始め、その後、合気道、剣道などあらゆる武道を修める。長年の修練を通して導き出した、あらゆる身体運動を解析する「運動基礎理論」を提唱。現在は札幌で「デイサービスがまの穂」も主催。その独自の理論を取り入れたケアでも好評を得ている 高松和夫（タカマツカズオ） 高松内科クリニック院長。1976年、北海道大学医学部卒業後、北大病院精神科、市立小樽第二病院、勤医協札幌丘珠病院、平松病院、恵佑会札幌病院勤務を経て、1990年に高松内科クリニックを開業し、現在に至る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 その腰痛対策は間違いです！（そもそもなぜ腰痛になるのか いろいろやっても治らない腰痛の謎／腰痛は進化がヒトに与えた試練 ほか）／2 すべての不調は「仙骨締め」で解消できる！（あなたが実行するのはたった1つのこの動き 「仙骨のコツ」はうんこ我慢！？／仙骨を動かすとは？ ほか）／3 実践！「仙骨締め」で腰痛を封じる（ごろ寝に技あり！仙骨のコツで腰痛を封じる 悪いクセを治すより「仙骨締め」が早道／バスタオル1枚で「仙骨締め」の達人に！ ほか）／4 症状別トラブル解消メニュー（頭痛ー首筋を伸ばす／首のつけ根をほぐす／首・肩のこりー腕伸ばし／肩甲骨ストレッチ ほか） 「コツ」をつかめば、腰痛は自分で治せます。しかも、「たった1つの動き」で！鍵となるのは、「仙骨」。骨盤の中心にあるこの骨をスライドさせて、正しい位置にしてあげるだけで、腰痛の主たる原因になる背骨の湾曲を矯正。痛みがスーッと消えるのです。見えない主人公、「仙骨」を正しくコントロールできる、「たった1つの動き」をマスターして、腰痛ほか、さまざまな不調、不定愁訴を解消する画期的な健康術の提案です。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 文庫 美容・暮らし・健康・料理

【楽天ブックスならいつでも送料無料】人生にとって挫折とは何か （集英社新書） [ 下重 暁子 ]

集英社新書 下重 暁子 集英社心理学 哲学 自己啓発 老後 克服 人間関係 成長 モチベーション 後悔 逆境 励まし メンタルケア 人生観 諦め 失意 自己反省 心の痛み 感情コントロール ジンセイニトッテザセツトハナニカ シモジユウアキコ 発行年月：2019年11月15日 予約締切日：2019年11月14日 ページ数：192p サイズ：新書 ISBN：9784087210989 下重暁子（シモジュウアキコ） 作家。早稲田大学教育学部国語国文学科卒業後、NHKに入局。女性トップアナウンサーとして活躍後、フリーとなる。民放キャスターを経て、文筆活動に。公益財団法人JKA（旧・日本自転車振興会）会長等を歴任。現在、日本ペンクラブ副会長、日本旅行作家協会会長。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 挫折とは何か（究極のナルシストは挫折しない／挫折は強く、敗北は美しい）／第2章 抗えない挫折と「身から出た」挫折（結核と敗戦ー同時期に訪れた不可抗力の挫折／「身から出た」挫折／ある音楽家の挫折ー孤独な鳥はなぜ翔べなかったのか）／第3章 挫折と他者（「他人から見た挫折」の罠ー画家・水村喜一郎氏／「社会」が障がいを挫折にするーラジオパーソナリティ・広沢里枝子氏）／第4章 挫折を通じて自らと向き合う（プロ中のプロは挫折と「潔く」向き合うー元競輪選手・中野浩一氏／自らの病と向き合った理学療法士／摂食障がいという「極限」からの復活ーお米ライター・柏木智帆氏）／終章 挫折との向き合い方（頼るのは自分でも他人でもなくーノンフィクションライター・黒川祥子氏／自分に期待するということの意味） 女性トップアナウンサーからフリーのキャスターへ転身、文筆活動ではベストセラーを上梓。常勝街道を突き進んで来たかに見える人生は、しかし挫折の繰り返しであった…。失意、諦め、後悔。挫折に伴う痛みと無縁の者はいない。苦い思いは後を引き、老いてなお人生の後ろ髪を引く…。人生の終盤まで誰もが引きずりがちな挫折を克服し人生の彩りへと昇華する、著者ならではの極上の哲学を披歴する。 本 小説・エッセイ エッセイ エッセイ 新書 美容・暮らし・健康・料理