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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】緑内障 眼科医の私が患者ならこう対処！名医が教える最新1分習慣大全 後悔しない！新時代の眼圧コントロール術【電子書籍】[ 中元兼二 ]

＜p＞■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■＜br /＞ 緑内障治療の名医が教える1分習慣大全＜br /＞ 「緑内障=必ず失明」は誤解！今や失明は防げる時代！＜br /＞ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■＜/p＞ ＜p＞緑内障は、自覚症状がないままに進行し最終的には失明にいたる怖い病気で(日本人の中途失明原因第1位)、高齢化とともに患者数が激増中。＜br /＞ 40代以上の20人に1人は緑内障の疑いがあるとされ、中高年からの関心が大きい目の病気の筆頭です。＜/p＞ ＜p＞本書は、日本を代表する緑内障治療のスペシャリストに＜br /＞ ○緑内障とはどんな病気か＜br /＞ ○悪化を防ぐ生活術＜br /＞ ○進行予防が期待できる食事や運動＜br /＞ ○車の運転、仕事選び、家事での注意点＜br /＞ ○最新の目薬と効果を落とさない点眼法＜br /＞ ○レーザー治療や手術の選び方・受け方＜br /＞ などを解説してもらう1冊。＜br /＞ 「眼科医の私がもしも緑内障患者になったらどうする??」をテーマに3人の名医が治療法や生活術を本音で解説したページや、患者さんが今受けている治療法の疑問に答えるQ&Aも網羅。どこよりも詳しい最新の緑内障対策本に仕上がっています。＜br /＞ 健康診断や人間ドックで「視神経乳頭陥凹拡大」といわれた方、今すでに正常眼圧型・高眼圧型の緑内障と診断され治療中の方は必読です。＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ 第1章 緑内障の研究はここまで進歩！今や失明は回避できる時代に！近視・低血圧・糖尿病が発症に影響など新事実もわかってきた＜br /＞ 第2章 謎だらけの「緑内障」の正体がここまで判明！「なぜ自分だけ発症？」「どう悪化していく？」「なぜ検査ばかりする？」疑問や不安にズバリ答えます＜br /＞ 第3章 治療の基本は眼圧を下げる1日1分の簡単習慣「目薬」。さし方一つで効果も副作用の出方も視野狭窄の進み方も大きく変わる＜br /＞ 第4章 緑内障の悪化を防ぐには「眼圧を知らぬまに上げる動作」を知って極力さけるのがベスト。毎日の「新1分習慣」でらくに正せる＜br /＞ 第5章 緑内障の進行予防には眼圧を下げるのに役立つ有酸素運動が重要＜br /＞ 第6章 眼圧を下げて網膜を強化し、視神経の損傷を防ぐ働きにも期待！「緑内障の悪化を防ぐ食べ方」＜br /＞ 第7章 緑内障になったら「車の運転」はどうする？「外出」や「家事」で気をつけるべき点は？日常生活や仕事での注意点を詳細解説！＜br /＞ 第8章 目薬で眼圧が下がらない人や急性の人に行う「レーザー治療」「外科手術」の選び方・受け方はこれが正解＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】SUPERサイエンス やってはいけない! 間違った調理法【電子書籍】[ 中元千鶴 ]

＜p＞「電子レンジで買ってきた弁当を温めたら容器が変形した」「アルミホイルを入れたら火花が出た」「紙皿が燃えた」…そんなヒヤッと経験ありませんか？＜br /＞ 「加熱すれば食中毒が防げる」「とりあえず冷蔵庫に入れておけば安全」と思っている人は危険です！あなたの常識、実は間違っているかもしれません！＜br /＞ 本書では、日々の料理で私たちが無意識のうちにやってしまいがちな「やってはいけない」調理法にフォーカスし、電子レンジ、ガスコンロ、IHといった調理器具のNGな使い方から、食中毒を引き起こす危険な調理や保存方法、家庭でやりがちな食品の栄養を損なうもったいない調理法まで、具体的な事例とともにわかりやすく解説します。＜br /＞ この一冊を読めば、あなたの料理の常識が変わるはず。今日から安心・安全でおいしい食卓へ！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【送料無料】「ねばならない」を捨てて生きる／矢作直樹

著者矢作直樹(著)出版社幻冬舎発売日2020年07月ISBN9784344036451ページ数205Pキーワードねばならないおすてていきる ネバナラナイオステテイキル やはぎ なおき ヤハギ ナオキ9784344036451目次第1章 9割の苦労はしなくていい（ノープランが一番いい/苦労はしないほうがいい ほか）/第2章 ウィズコロナは「非常識」で生きる（買い物では国産品を買う/ゴミを出さない ほか）/第3章 縁を切られたらありがとう（年賀状もお中元も出さない/大半のメールには返事をしない ほか）/第4章 アフターコロナの免疫と健康（風邪薬は飲まない/多くの健康情報は必要ない ほか）/附章 すべてはあの世から始まる（あの世の受容なくして医療問題の解決なし/霊視は肉体を介さずにものを見る能力 ほか）

「ねばならない」を捨てて生きる／矢作直樹【3000円以上送料無料】

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