気まぐれ屋

73の葛レシピ、葛を愛する人々の物語、葛のルーツ、葛の神話と歴史など葛の魅力が1冊の本にギュッと詰まっています。本 レシピ 葛の本｜レシピブック 料理 スイーツ 和菓子 洋菓子 手作り 葛 吉野本葛 吉野葛 くず湯 歴史 奈良 天極堂

天極堂の150年の歴史と共に葛の魅力が詰まった一冊。 商品名 THE KUDZU BOOK 葛の本 内容 A4サイズ152ページ・73レシピ サイズ A4（297×210mm）天極堂は2020年で創業150周年！創業150周年を記念して「葛の本」出版しました。吉野本葛と共に日本の食のルーツを訪ね、旅をして、73の多彩なレシピに貴方のライフスタイルに健康でステキな美味しさを届けます。もっと優しくもっとステキにいつまでもそして健康に。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】大人の米粉おやつ リッチだけど甘すぎない、グルテンフリーで体にやさしい [ 創房優 ]

リッチだけど甘すぎない、グルテンフリーで体にやさしい 創房優 主婦と生活社オトナノコメコオヤツ ソウボウユウ 発行年月：2025年03月14日 予約締切日：2025年03月13日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784391164251 創房優（ソウボウユウ） 金沢美術工芸大学でデザインを学んだのち、金沢の飲食店や和菓子店で調理・菓子製造を経験、企業で食品企画・開発に携わる。同時に、SNSで「米粉だからおいしい」にこだわったおやつを発表。そのわかりやすいレシピと、ほっとするやわらかな雰囲気の動画で話題に。2024年10月、故郷・岐阜県多治見市に自身の小さな店「おやつ 創房優」をオープン（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 シンプルだけどリッチなおやつ（リッチバターサブレ／塩くるみクッキー ほか）／朝ごはんにもなるおやつ（豆腐パンケーキ／ハニーチーズマフィン ほか）／2 くだものと野菜のおやつ（いちじくとマスカルポーネのケーキ／レモンスフレチーズケーキ ほか）／3 コーヒーとお茶のおやつ（コーヒーバターケーキ／コーヒーロールケーキ ほか）／お酒をきかせた夜おやつ（バットで作るラムチーズ／ラムフルーツケイク ほか） リッチだけど甘すぎない、グルテンフリーで体にやさしい。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 お菓子・パン 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】子育て中の管理栄養士がやっているゴールデンエイジ9歳から12歳のための食事術 最強の成長期を支える正しい食べ方【電子書籍】[ 福島咲子 ]

＜p＞9～12歳までの「ゴールデンエイジ」と呼ばれる子どもたちは、生涯に一度といっていいほど様々なことを吸収でき、急成長が可能な時期にいます。身体能力や運動能力、脳の神経系統などが著しく発達する時期だからこそ、その発達のために使われることになる“毎日の食事”がとても重要になってくるのです。＜br /＞ 本書では成長期に必要な栄養素だけではなく、栄養価の上がる食材の組合せや、吸収率が高まるタイミングなど、具体的な食べ方も紹介。「成長期に必要な食事＆食べ方」が見えてくる1冊です。＜/p＞ ＜p＞★序 章：ゴールデンエイジに必要な栄養素とは！＜br /＞ ～成長期の食事で知っておきたい3つのこと＜/p＞ ＜p＞★第1章：勉強で頑張る子どもをサポートする食事術！＜br /＞ ～脳を元気にするための7つの食べ方＜/p＞ ＜p＞★第2章：運動で頑張る子どもをサポートする食事術！＜br /＞ ～勝てるカラダ作りのための7つの食べ方＜/p＞ ＜p＞★第3章：「おやつ＝お菓子」ではありません！＜br /＞ ～おやつの役割と選択に関する5つのポイント＜/p＞ ＜p＞★第4章：簡単なのに効果絶大のお手軽メニュー！＜br /＞ ～買い置き食材で作る手間いらずの35品＜/p＞ ＜p＞★終 章：ゴールデンエイジのための1週間の食事メニュー！＜br /＞ ～「朝食」と「夕食」の献立表の作り方＜/p＞ ＜p＞★付 録：手作りおやつレシピ＜br /＞ ～「和菓子系」「洋菓子系」「スナック菓子系」「デザート系」＜/p＞ ＜p＞＜著者＞＜br /＞ 福島 咲子（ふくしま さきこ）＜br /＞ 1982年福島県生まれ。管理栄養士。高校時代に食事をおろそかにし、体調を崩した経験から管理栄養士を目指す。大学の食物栄養科卒業後、福祉施設の献立作成に6年従事し、2014年に現在の勤務先である病院に転職。病院内で栄養指導や栄養ケアマネジメントに携わっている。4人の子ども（10歳・7歳・5歳・1歳）の母親であり、子育てと仕事の両立に忙しい毎日を送るが、時間のない中でも栄養価の高い食事が摂れるように心がけている。＜/p＞ ＜p＞＜監修＞＜br /＞ 及川 孝光（おいかわ たかみつ）＜br /＞ 医療法人社団「こころとからだの元氣プラザ」特任所長。医療法人社団「大地の会（KRD日本橋）」理事長。内科医師。労働衛生コンサルタント。1973年、慶應義塾大学医学部卒業。大学卒業後、慶應義塾大学病院内科勤務、東京都済生会中央病院内科勤務を経て、1978年に慶応義塾大学病院内科医長に就任。「三和銀行東京健康管理センター」所長、「三菱東京UFJ銀行健康センター（大手町ビル）」所長を歴任後、2010年に医療法人社団「こころとからだの元氣プラザ」統括所長に就任し、現在にいたる。専門は生活習慣病の予防・治療、循環器病、脂質代謝、産業医学、老年病、臨床疫学、メンタルヘルス。＜/p＞ ＜p＞※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜br /＞ ※電子版では、紙のガイドブックと内容が一部異なります。掲載されない写真や図版、収録されないページがある場合があります。あらかじめご了承下さい。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【通常24時間以内出荷】【中古】 こうや豆腐＆粉豆腐で健康・長生きレシピ 新しい調理法で伝統食材が健康食に変身！！ / 小山 有希 / 日東書院本社 [単行本（ソフトカバー）]【宅配便出荷】

著者：小山 有希出版社：日東書院本社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：452802120XISBN-13：9784528021204■こちらの商品もオススメです ● 簡単おいしいもち麦ダイエットレシピ / 渡邉 泰雄, 豊山 恵子 / 宝島社 [大型本] ● 乳酸キャベツ健康レシピ 痩せる！きれいになる！病気にならない！ / 井澤由美子 / マガジンハウス [単行本（ソフトカバー）] ● 毎日がたのしくなる塩麹のおかず / おの みさ / 池田書店 [単行本] ● つけもの漬けよっ。 / 杵島 直美 / 主婦と生活社 [単行本] ● きゅうり食べるだけダイエット / 野崎 洋光, 工藤 孝文 / KADOKAWA [単行本] ● 夏でもおいしい麹甘酒で健康になる / 山下 くに子, 小泉 武夫 / 小学館 [単行本] ● えのき氷＆えのきレシピ 長寿の国・信州で生まれたミラクル食材 / ぴあ / ぴあ [ムック] ● 免疫力を上げる発酵パワー カラダにおいしい発酵食品の食べ方 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [ムック] ● ごぼう力 現代病の強～い味方！17の効能＋50のレシピを徹底 / 南雲 吉則 / 主婦と生活社 [ムック] ● おもてなし和菓子を手づくりで。 / 金塚 晴子 / 小学館 [単行本] ● 糖質オフだからふとらないお菓子レシピ ぜ～んぶ身近で手に入る材料だけを使っています！ / 石澤 清美 / 主婦の友社 [ムック] ● ベトナム料理 自然豊かな癒しの国の食をきわめる / チュウ シー チェ, 長島 裕子 / チャールズ・イー・タトル出版ペリプラス事 [大型本] ● スープの便利帖 「いま知りたい」おいしいスープのレシピがすべて入っ / 晋遊舎 [ムック] ● 作りおき！やせる！血糖値、血圧が下がる！塩キノコ / マキノ出版 [ムック] ● スコップケーキ！ Cute ＆ lovely sweets / 渡辺 麻紀 / 成美堂出版 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

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著者：小山 有希出版社：日東書院本社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：452802120XISBN-13：9784528021204■こちらの商品もオススメです ● 簡単おいしいもち麦ダイエットレシピ / 渡邉 泰雄, 豊山 恵子 / 宝島社 [大型本] ● 乳酸キャベツ健康レシピ 痩せる！きれいになる！病気にならない！ / 井澤由美子 / マガジンハウス [単行本（ソフトカバー）] ● 毎日がたのしくなる塩麹のおかず / おの みさ / 池田書店 [単行本] ● つけもの漬けよっ。 / 杵島 直美 / 主婦と生活社 [単行本] ● きゅうり食べるだけダイエット / 野崎 洋光, 工藤 孝文 / KADOKAWA [単行本] ● 夏でもおいしい麹甘酒で健康になる / 山下 くに子, 小泉 武夫 / 小学館 [単行本] ● えのき氷＆えのきレシピ 長寿の国・信州で生まれたミラクル食材 / ぴあ / ぴあ [ムック] ● 免疫力を上げる発酵パワー カラダにおいしい発酵食品の食べ方 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [ムック] ● ごぼう力 現代病の強～い味方！17の効能＋50のレシピを徹底 / 南雲 吉則 / 主婦と生活社 [ムック] ● おもてなし和菓子を手づくりで。 / 金塚 晴子 / 小学館 [単行本] ● 糖質オフだからふとらないお菓子レシピ ぜ～んぶ身近で手に入る材料だけを使っています！ / 石澤 清美 / 主婦の友社 [ムック] ● ベトナム料理 自然豊かな癒しの国の食をきわめる / チュウ シー チェ, 長島 裕子 / チャールズ・イー・タトル出版ペリプラス事 [大型本] ● スープの便利帖 「いま知りたい」おいしいスープのレシピがすべて入っ / 晋遊舎 [ムック] ● 作りおき！やせる！血糖値、血圧が下がる！塩キノコ / マキノ出版 [ムック] ● スコップケーキ！ Cute ＆ lovely sweets / 渡辺 麻紀 / 成美堂出版 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。