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元気なカラダを手に入れる3つのミト育[本/雑誌] / 寺田武史/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞呼吸、代謝、解毒、運動など生命活動のすべてがパワフルに!細胞から変わり、エネルギーが満ちあふれる。医師が実践するミトコンドリア育成法。＜収録内容＞序章 不調知らず!アイアンマンドクターの元気の秘訣は「ミト育」にあった!第1章 心と体のパフォーマンスを保つ「ミト育」とは?第2章 「ミト育」の土台をつくる!「食事」の基本第3章 「ミト育」の3つの“整える”1腸内環境を整える第4章 「ミト育」の3つの“整える”2肝臓デトックス機能を整える第5章 「ミト育」の3つの“整える”3抗酸化機能を整える＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2853163Terada Takeshi / Cho / Genkina Karada Wo Te Ni Ireru 3 Tsu No Mito Ikuメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/04JAN：9784295407959元気なカラダを手に入れる3つのミト育[本/雑誌] / 寺田武史/著2023/04発売