気まぐれ屋

【楽天ブックスならいつでも送料無料】結石・胆石「体の石」を自分で防ぐ、治す最善の知恵とコツ [ 栗原毅 ]

栗原毅 主婦の友社ケッセキタンセキカラダノイシヲジブンデフセグナオスサイゼンノチエトコツ クリハラタケシ 発行年月：2021年05月20日 予約締切日：2021年05月19日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784074477586 1 “胆石・尿路結石”を防ぐ食事のコツ、ぜひ食べたいメニュー89（“胆石・尿路結石”の原因“コレステロール”を減らすメニュー／“尿路結石”を防ぐEPAたっぷり“青背魚”美味レシピ ほか）／2 “胆石”を防ぐ食事10のコツ（胆石とはどんな病気？なぜできるの？胆石はどんな人に多い？／胆石を防ぐためにすべきこと ほか）／3 “腎結石の発作”を防ぐ8つのコツ（腎結石・尿路結石はなぜ起こる／高脂肪食を好む若い世代にも急増中。コレステロール値が高い人は腎結石の発作が起こる可能性大！ ほか）／4 “腎結石・尿路結石”が劇的によくなる特効食品1「スイカの煮汁」（スイカの多彩な健康成分を濃縮して効率よくとれる「スイカの煮汁」。飲めば肥満が解消、腎機能が高まり尿路結石が改善する人も／体験談 何十年も苦しみ続けた尿路結石ができなくなり、人工透析を免れたばかりか、高血圧も改善した ほか）／5 “腎結石・尿路結石”が劇的によくなる特効食品2「赤黒豆茶」（体験談 尿管結石の激痛がその日のうちに解消！石がすぐに膀胱に落ちて、残尿感や頻尿に悩まず自然に排出できました／体の水はけをよくし、毒を出す健康茶「赤黒豆茶」のすぐれた栄養効果 ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

【楽天ブックスならいつでも送料無料】音読 脳活ことば遊び 毎日5秒読むだけで脳にスゴイ効果 [ 日本だじゃれ活用協会 ]

毎日5秒読むだけで脳にスゴイ効果 日本だじゃれ活用協会 篠原菊紀 イースト・プレスオンドク ノウカツコトバアソビ ニホンダジャレカツヨウキョウカイ シノハラキクノリ 発行年月：2025年05月22日 予約締切日：2025年05月21日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784781624556 篠原菊紀（シノハラキクノリ） 公立諏訪東京理科大学特任教授。専門は脳科学、応用健康科学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 まずは入門編！早口ことば・だじゃれ（寝込む金子さんの真似っこするネコ／短パンのパンダパンとシャンパン運搬 ほか）／2章 慣れてきた人のための！早口ことば・だじゃれ（安いから麻酔科の先生スイカ追加で買う／用意周到に手刀とシュートの習得にはげむ姑 ほか）／3章 チャレンジ！早口ことば・だじゃれ（サスペンダーした変なペンギンの尻をはんぺんでペンペン／九時にくじ引いたクジラに苦情いれるクジャク ほか）／4章 ことばのクイズ（なぞなぞ／漢字選択問題 ほか） 「ここ最近言葉が出てこない」「物忘れが増えた…」“脳の衰え”の不安をこの本で吹き飛ばす。脳科学者・篠原菊紀×日本だじゃれ活用協会の強力タッグ！読んで笑って、ボケない・老けない！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

【楽天ブックスならいつでも送料無料】TIME OFF 働き方に“生産性”と“創造性”を取り戻す戦略的休息術 [ ジョン・フィッチ ]

ジョン・フィッチ マックス・フレンゼル クロスメディア・パブリッシングタイムオフハタラキカタニセイサンセイトソウゾウセイヲトリモドスセンリャクテキキュウソクジュツ ジョンフィッチ マックスフレンゼル 発行年月：2023年03月31日 サイズ：単行本 ISBN：9784295408116 フィッチ，ジョン（Fitch,John） ビジネス・コーチ、エンジェル投資家、ライター。仕事中毒から立ち直りつつあり、この本は昔の自分を念頭に執筆した。テキサス大学オースティン校で経営とメディアを学んだ。デジタルプロダクト・デザインによりキャリアを積み上げ、働く人が楽しくなさそうな仕事の自動化を推進する技術開発に投資するエンジェル投資家。未来の経営と働き方に大きな興味があり、近い将来、みんながクリエイティブな仕事をするだろうと考えている。ディナーパーティーを企画し、新しいアイディアやひらめきに出会うのが好き。柔術に励み、新しいところを旅したり、スイカを栽培したり、音楽を演奏したり、大好きな人とダンスしたりしている フレンゼル，マックス（Frenzel,Max） AI研究者、ライター、デジタル・クリエイティブ。インペリアル・カレッジ・ロンドンで量子情報理論を研究し博士号を取得後、東京大学のポスト・ドクター・リサーチ・フェローとして着任。AI研究とプロダクトデザインを組み合わせるスタートアップ事業に多数参加。最近の関心は、クリエイティビティとデザイン、音楽にAIやディープ・ラーニングなどを融合させること。かかわったAIアートの中には、ロンドンのバービカン・センターに展示された物もある。AIとクリエイティビティをテーマに講演活動も行っている。タイムオフの時間には、おいしいコーヒーを楽しむ。パン焼き名人になるための練習も欠かさない。電子音楽を作り東京の各地で演奏も行っている ローリングホフ育未（ローリングオフイクミ） 翻訳家・トロント大学OISE修士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ タイムオフってなんだろう？ーWHAT IS TIME OFF？／序章 僕たちは、どこで間違えたのだろう？ーWHAT WENT WRONG？／第1章 創造するーCREATIVITY／第2章 休息するーREST／第3章 睡眠をとるーSLEEP／第4章 運動するーEXERCISE／第5章 ひとりになるーSOLITUDE／第6章 内省するーREFLECTION／第7章 遊ぶーPLAY／第8章 旅をするーTRAVEL／第9章 繋がりを断つーTECHNOLOGY／第10章 これからの働き方ーTHE FUTURE OF WORK／エピローグ 僕たちの物語ーOUR STORY 賢い人は、しっかり休んでいる。休息、睡眠、運動、旅、内省、創造、遊び…「高尚な余暇」こそが、あなたの“本当の力”を引き出す！「忙しい」ことは有能さの証明にはならない。働く時間は減り、“生産性”が上がる。米国Amazonの多数分野でベストセラー獲得！燃え尽き寸前の現代人を救う実践ガイド、日本上陸！世界の賢人35人に学ぶ、忙しさを手放して成功する方法。 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 ビジネス・経済・就職 その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

【送料無料】おばたのお兄さんといっしょ親子で楽しむ!ポジティブエクササイズ／おばたのお兄さん

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者おばたのお兄さん(著)出版社KADOKAWA発売日2022年07月ISBN9784046055415ページ数125Pキーワード健康 おばたのおにいさんといつしよおやこで オバタノオニイサントイツシヨオヤコデ おばた の おにいさん オバタ ノ オニイサン9784046055415内容紹介「子どもの運動不足が心配」、「自分も子どもも楽しんで体を動かしたい！」「一人で運動するときも楽しくしたい！」そんな声に寄り添った一冊となっております。動画のQRコードつきなので、動きもわかりやすい！ クスっと笑えるギャグもありで、やる気をアップさせます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 楽しい遊びで親子でふれあいエクササイズ（諦めない心が育つ 親子で、おうちで、楽しくエクササイズ/ごほうびスタンプラリー ほか）/2 自己肯定感を高める！「できる！」を叶えるエクササイズ（ハト歩き/スイカ切り ほか）/3 悩み別！気になる部位をエクササイズ（基本姿勢と歩き方/タオル回し ほか）/4 ストレスに負けない！メンタルを鍛えるトレーニング（やる気が出ないときってどうしたらいい？/プレッシャーに弱く、すぐに緊張しちゃいます ほか）

脳が若返る、自律神経が整う、心が癒される 12ヵ月の日本の情景 ぬり絵: なつかしい充実の43風景を心のままに彩る

◆商品名：脳が若返る、自律神経が整う、心が癒される 12ヵ月の日本の情景 ぬり絵: なつかしい充実の43風景を心のままに彩るおうちで、ひとりでも、家族でも楽しめる ヒーリングぬり絵、12ヵ月シリーズの第2弾です。 ぬり絵は、脳の活性化や自律神経を整える作用、 癒し効果があることで知られています。 ・脳科学者の篠原菊紀さんに聞いたぬり絵×脳の驚きの健康効果! ・絵柄は、人気イ ラストレーターのかけひろみさんが描く日本の情景 ・ぬり方指導は、色鉛筆画の著書もある若林眞弓さん 本書では12ヵ月ごとに、 季節を感じる日本の風景、風情を感じる絵柄を掲載。 1月/着物の柄と羽子板のデザインなど 2月/節分行事など 3月/裁縫道具と着物のハギレとすみれなど 4月/桜と菜の花とボンネットバスなど 5月/鯉のぼりとかきつばた、水車小屋など 6月/カルガモ親子、すいれんなど 7月/金魚鉢とうちわなど 8月/花火とスイカと蚊取り線香など 9月/満月とススキの原っぱなど 10月/柿、栗、ぶどう等が籠に入ってるなど 11月/からすうりと鹿など 12月/雪の銀閣寺など ぬり絵を楽しんだら、送れるハガキ付き!

脳が若返る、自律神経が整う、心が癒される 12ヵ月の日本の情景 ぬり絵: なつかしい充実の43風景を心のままに彩る

◆商品名：脳が若返る、自律神経が整う、心が癒される 12ヵ月の日本の情景 ぬり絵: なつかしい充実の43風景を心のままに彩るおうちで、ひとりでも、家族でも楽しめる ヒーリングぬり絵、12ヵ月シリーズの第2弾です。 ぬり絵は、脳の活性化や自律神経を整える作用、 癒し効果があることで知られています。 ・脳科学者の篠原菊紀さんに聞いたぬり絵×脳の驚きの健康効果! ・絵柄は、人気イ ラストレーターのかけひろみさんが描く日本の情景 ・ぬり方指導は、色鉛筆画の著書もある若林眞弓さん 本書では12ヵ月ごとに、 季節を感じる日本の風景、風情を感じる絵柄を掲載。 1月/着物の柄と羽子板のデザインなど 2月/節分行事など 3月/裁縫道具と着物のハギレとすみれなど 4月/桜と菜の花とボンネットバスなど 5月/鯉のぼりとかきつばた、水車小屋など 6月/カルガモ親子、すいれんなど 7月/金魚鉢とうちわなど 8月/花火とスイカと蚊取り線香など 9月/満月とススキの原っぱなど 10月/柿、栗、ぶどう等が籠に入ってるなど 11月/からすうりと鹿など 12月/雪の銀閣寺など ぬり絵を楽しんだら、送れるハガキ付き!

おばたのお兄さんといっしょ親子で楽しむ!ポジティブエクササイズ[本/雑誌] / おばたのお兄さん/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞1 楽しい遊びで親子でふれあいエクササイズ(諦めない心が育つ 親子で、おうちで、楽しくエクササイズごほうびスタンプラリー ほか)2 自己肯定感を高める!「できる!」を叶えるエクササイズ(ハト歩きスイカ切り ほか)3 悩み別!気になる部位をエクササイズ(基本姿勢と歩き方タオル回し ほか)4 ストレスに負けない!メンタルを鍛えるトレーニング(やる気が出ないときってどうしたらいい?プレッシャーに弱く、すぐに緊張しちゃいます ほか)＜アーティスト／キャスト＞おばたのお兄さん(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2763515Obata No Oniisan / Cho / Obata No Oniisan to Issho Oyako De Tanoshimu! Positive Exerciseメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2022/07JAN：9784046055415おばたのお兄さんといっしょ親子で楽しむ!ポジティブエクササイズ[本/雑誌] / おばたのお兄さん/著2022/07発売

おばたのお兄さんといっしょ親子で楽しむ!ポジティブエクササイズ／おばたのお兄さん【3000円以上送料無料】

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者おばたのお兄さん(著)出版社KADOKAWA発売日2022年07月ISBN9784046055415ページ数125Pキーワード健康 おばたのおにいさんといつしよおやこで オバタノオニイサントイツシヨオヤコデ おばた の おにいさん オバタ ノ オニイサン9784046055415内容紹介「子どもの運動不足が心配」、「自分も子どもも楽しんで体を動かしたい！」「一人で運動するときも楽しくしたい！」そんな声に寄り添った一冊となっております。動画のQRコードつきなので、動きもわかりやすい！ クスっと笑えるギャグもありで、やる気をアップさせます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 楽しい遊びで親子でふれあいエクササイズ（諦めない心が育つ 親子で、おうちで、楽しくエクササイズ/ごほうびスタンプラリー ほか）/2 自己肯定感を高める！「できる！」を叶えるエクササイズ（ハト歩き/スイカ切り ほか）/3 悩み別！気になる部位をエクササイズ（基本姿勢と歩き方/タオル回し ほか）/4 ストレスに負けない！メンタルを鍛えるトレーニング（やる気が出ないときってどうしたらいい？/プレッシャーに弱く、すぐに緊張しちゃいます ほか）

おばたのお兄さんといっしょ親子で楽しむ!ポジティブエクササイズ

おばたのお兄さん／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名KADOKAWA出版年月2022年07月サイズ125P 21cmISBNコード9784046055415生活 健康法 健康法商品説明おばたのお兄さんといっしょ親子で楽しむ!ポジティブエクササイズオバタ ノ オニイサン ト イツシヨ オヤコ デ タノシム ポジテイブ エクササイズ1 楽しい遊びで親子でふれあいエクササイズ（諦めない心が育つ 親子で、おうちで、楽しくエクササイズ｜ごほうびスタンプラリー ほか）｜2 自己肯定感を高める!「できる!」を叶えるエクササイズ（ハト歩き｜スイカ切り ほか）｜3 悩み別!気になる部位をエクササイズ（基本姿勢と歩き方｜タオル回し ほか）｜4 ストレスに負けない!メンタルを鍛えるトレーニング（やる気が出ないときってどうしたらいい?｜プレッシャーに弱く、すぐに緊張しちゃいます ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2022/07/29

おばたのお兄さんといっしょ親子で楽しむ!ポジティブエクササイズ

おばたのお兄さん／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名KADOKAWA出版年月2022年07月サイズ125P 21cmISBNコード9784046055415生活 健康法 健康法おばたのお兄さんといっしょ親子で楽しむ!ポジティブエクササイズオバタ ノ オニイサン ト イツシヨ オヤコ デ タノシム ポジテイブ エクササイズ1 楽しい遊びで親子でふれあいエクササイズ（諦めない心が育つ 親子で、おうちで、楽しくエクササイズ｜ごほうびスタンプラリー ほか）｜2 自己肯定感を高める!「できる!」を叶えるエクササイズ（ハト歩き｜スイカ切り ほか）｜3 悩み別!気になる部位をエクササイズ（基本姿勢と歩き方｜タオル回し ほか）｜4 ストレスに負けない!メンタルを鍛えるトレーニング（やる気が出ないときってどうしたらいい?｜プレッシャーに弱く、すぐに緊張しちゃいます ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2022/07/29