気まぐれ屋

ヤセる!popteenワガママでも成功する!ヤセるスイッチon!! / Popteen編集部 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細伝説のダイエット本、ヤセポの第4弾！◆「運動キライ」、「食べるの大好き」、「飽き性」「体型に自信がない」…などなど、ダイエットに後ろ向きなコも、ダイエットのスイッチが“ON”になるヤセテクが目白押し！ （パーツ別コース、食べヤセコース、代謝上げコース、短期集中コース…and more!）◆超有名人たちのダイエット教室開校！ （板野友美の小顔教室、佐野ひなののくびれ教室、樫木先生の最新カーヴィーダンス教室、 浜内先生の親子でヤセレシピ教室…and more!）◆ MAX38kgヤセた!? 現役人気アイドル、モデル、ブロガーの“脱デブ”ストーリー！ （HKT48ラブたん、POPモデル、デコログブロガー…and more!）◆ POPモデルズの全身サイズ図鑑！ （西川瑞希、池田美優、藤田ニコル、越智ゆらの、前田希美、 志田友美、武田玲奈、ダコタ・ローズ）◆気になるダイエットのウワサを体を張ってガチ検証！ （ライザップ、ポールダンス、アンティグラビティー、青めがね…and more!）

杉山絵美の30分で完成! 毎日のごちそう TJMOOK / 杉山絵美 【ムック】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細アンミカさん／板野友美さん／神田うのさん／小雪さん／SHIHOさん檀 ふみさん／藤原美智子さん／宮本亞門さん／Zeebraさん…各界の有名人や女優さんたちが大絶賛する、料理家・杉山絵美さんの手料理。「セレブごはん」というと敷居が高そうですが、実は作りやすさにこだわった、とっても簡単なレシピなのです！作る人のことを考えた、自宅のキッチンと今ある食材で簡単にできる絶品手料理。自宅に各界のセレブのお客様を招いて手料理をふるまううちに、その手際の良さと美味しさから「レシピを教えて！」と大評判になった「絵美さんごはん」。自宅にあるいつもの食材や調味料でできる、「ふだん着の、とびっきりおいしいごちそう」が全112品。献立提案や、野菜をたっぷり摂れる簡単副菜までたっぷり掲載しているので、献立に頭を悩ませることはもうありません。SNSで大バズりした「あのクッキー」も載っています！【内容紹介】Part1 3品が30分で完成！ごちそう献立Part2 私のとっておき 肉＆魚＆卵料理Part3 カラフルな献立作りに役立つカラー別 簡単副菜Part4 6種のオリジナルドレッシングでごちそうサラダPart5 くり返し作りたくなるエブリデイスイーツ著者プロフィール杉山絵美料理家、ライフスタイルプロデューサー慶應義塾大学卒業後イギリスに留学。英国王室御用達である、コンスタンス・スプライ・フラワースクールにてディプロマ取得。また隣接されていたカンパナフィニシングスクールにてエンターテイニングとクッキングを同時に学ぶ。その後ロンドンにてケネス・ターナーに師事し、クイーンエリザベス主催の晩餐会の装飾のアシスタントなどを経験。帰国後はディオールの広報として活躍。斬新なPR戦略が大きな話題を呼び、自身のストーリーがテレビドラマともなる。その後独立し、ラグジュアリーブランドを扱うPRエージェンシーを設立し、ファッション、グルメ、旅、ライフスタイルの広告宣伝を手がける。現在は料理家としてOISIXのミールキット開発や、レストラン、カフェなどの食のプロデュースのほか、フードロス問題にも取り組む。『VOGUE』『25ans』をはじめとするメディアで多数の連載を持つ。人気Youtuberヘラヘラ三銃士のありしゃんとスイーツブランドのAMILYや、ヒップホップアーチストzeebraとの料理動画『GOOD FOOD SUNDAY』も好評。著書に「おうちで作るセレブご飯（中央公論新社）」。両祖父は文化勲章受賞者である日本画家の杉山寧氏と建築家の谷口吉郎氏、伯父は建築家の谷口吉生、作家の三島由紀夫。