気まぐれ屋

捨てる勇気100／小林弘幸【1000円以上送料無料】

著者小林弘幸(著)出版社宝島社発売日2024年05月ISBN9784299054258ページ数222Pキーワードすてるゆうきひやくすてる／ゆうき／100 ステルユウキヒヤクステル／ユウキ／100 こばやし ひろゆき コバヤシ ヒロユキ9784299054258内容紹介勇気を持って「捨てる」ことで、人生を輝かせるメソッド集です。小林弘幸教授が考案した新メソッド100本を公開。モノ、生活習慣、人間関係を捨てることで自律神経が整います。服、靴、本、書類、バッグ、財布、紙焼き写真、ビデオテープ、DVDといった身の回りのモノをいかに「捨てる」べきかに加え、悩みの根本的な原因となる対人関係をいかに「捨てる」「整理する」べきかについても解説。【目次】第1章身の回りのものを捨てる第2章生活習慣を捨てる第3章これまでの考え方やクセを捨てる第4章食事の常識を捨てる第5章人間関係を捨てる※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 身の回りのものを捨てる（「不要な選択」を生み出すアイテムは全部捨てる/仕事場にあるものは半年周期で全部捨てる ほか）/第2章 生活習慣を捨てる（朝の「ダラダラ」と「バタバタ」をやめる/汗をかきながら通勤する習慣をやめる ほか）/第3章 これまでの考え方やクセを捨てる（心を不安定にするだけの「プライド」を捨てる/反射的に怒ってしまうクセを捨てる ほか）/第4章 食事の常識を捨てる（朝食抜きの食生活をやめる/野菜の皮や芯は捨てない ほか）/第5章 人間関係を捨てる（「人に好かれたい」という願望を捨てる/「ありがとう」が言えない人とのつき合いを捨てる ほか）

捨てる勇気100／小林弘幸【3000円以上送料無料】

著者小林弘幸(著)出版社宝島社発売日2024年05月ISBN9784299054258ページ数222Pキーワードすてるゆうきひやくすてる／ゆうき／100 ステルユウキヒヤクステル／ユウキ／100 こばやし ひろゆき コバヤシ ヒロユキ9784299054258内容紹介勇気を持って「捨てる」ことで、人生を輝かせるメソッド集です。小林弘幸教授が考案した新メソッド100本を公開。モノ、生活習慣、人間関係を捨てることで自律神経が整います。服、靴、本、書類、バッグ、財布、紙焼き写真、ビデオテープ、DVDといった身の回りのモノをいかに「捨てる」べきかに加え、悩みの根本的な原因となる対人関係をいかに「捨てる」「整理する」べきかについても解説。【目次】第1章身の回りのものを捨てる第2章生活習慣を捨てる第3章これまでの考え方やクセを捨てる第4章食事の常識を捨てる第5章人間関係を捨てる※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 身の回りのものを捨てる（「不要な選択」を生み出すアイテムは全部捨てる/仕事場にあるものは半年周期で全部捨てる ほか）/第2章 生活習慣を捨てる（朝の「ダラダラ」と「バタバタ」をやめる/汗をかきながら通勤する習慣をやめる ほか）/第3章 これまでの考え方やクセを捨てる（心を不安定にするだけの「プライド」を捨てる/反射的に怒ってしまうクセを捨てる ほか）/第4章 食事の常識を捨てる（朝食抜きの食生活をやめる/野菜の皮や芯は捨てない ほか）/第5章 人間関係を捨てる（「人に好かれたい」という願望を捨てる/「ありがとう」が言えない人とのつき合いを捨てる ほか）

暮らしの図鑑 英国タイム 上質でシンプルな暮らしを楽しむAtoZ×基礎知識×愛でたい衣食住のモノ・コト22 / エリオットゆかり 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細優雅なティータイム文化から、美しい自然まで。イギリスの上質でシンプルな暮らしのヒントと歴史と伝統のカルチャーをギュッと詰めこんだ1冊イギリス在住25年以上、イギリス暮らしの魅力や豊かなカルチャーの面白さを、SNSやブログなどで伝えてきたエリオットゆかりさん。子育てや仕事をしながら、イギリスの人々と関わる中で見えてきた「上質でシンプルな暮らしを楽しむヒント」を、A～Zの形式で教えてもらいました。アフタヌーンティーよりクリームティーが根付いていること。古き良きものを受け継ぐアンティーク精神。カードを送り合う文化。気品とブラックユーモア。留学も大人気の大学&教育事情。「ピーターラビット(TM)」「不思議の国のアリス」「くまのパディントン」など物語を生む豊かな風景。庭先や街角で花を愛でる暮らし。家やインテリアにこだわるハウスプライド。美しい自然とカントリーライフ。イギリス人も自虐ネタにするイギリス料理の進化。開かれた王室と不滅の女王エリザベス2世の人気。コミュニティを大切にする市民菜園。陽気なパブ文化‥‥PART1・3では、さまざまな角度からイギリス暮らしの魅力を探ります。PART2では、イギリスの4つの国の特徴や、簡単な歴史、気候や交通事情、年中行事、生活のいろはを掲載。PART4では、イギリスで長く愛されるモノ・コトをご紹介。ギフトの定番ハンパ-、ティータイムにも欠かせない陶磁器、人気の紅茶ブランド、かわいいお菓子、乗馬イベント、イギリス発祥のB&B、ナショナルトラスト、赤い電話ボックス、古城や修道院に「出る」ゴースト（幽霊）、オーガニック食品、ハーブなど、イギリスを象徴するものがたくさん。眺めるだけで楽しめます。ガイドブックだけではわからない、観光だけではもったいない。暮らしをもっと楽しみたくなるイギリスの入門書です。◆著者◆エリオットゆかりイギリス在住。ライフスタイル・料理研究家。合同会社 Fine Living & Dining代表。東京都出身。2000年にイギリスへ移住し、現在はバース在住。「イギリス流・上質な暮らしと食卓」をテーマに、オーブン料理の魅力や海外のエッセンスを取り入れたレシピを発信。料理、テーブルコーディネートや暮らしのスタイリングまで幅広く手がける。「The Covent Garden Academy of Flowers」にてディプロマを取得し、イギリス式フラワーアレンジメントも取り入れた演出力に定評がある。料理イベントやトークショー、大使館・百貨店・カルチャーセンターとのコラボレーションに加え、商品開発にも携わるなど、活動は多岐にわたる。2022年より「British Pie Awards」審査員に就任。『Pie Room』（グラフィック社）監修。ブログやSNSではイギリス暮らし25年の経験をもとに綴る、食と日常を発信。

あの人はどうして「若く見える」のか 美人開花シリーズ / 八藤浩志 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細5万部突破！「『見た目が若い』は、武器になる。」実践編4か月34万円でも予約が殺到する、「最強の若返りコーチング」のメソッドが1冊に。思考はそのまま、見た目だけ若返れば、転職、結婚など、人生におけるチャンスも倍増。「若さは、すべての出会いの吸引力を高める」を軸に、若返るための具体的な方法をお伝えします。【PART1】大人の若さは、「生き方」と「色気」で作る【PART2】若作りじゃなく、若返る。メイク＆スキンケア【PART3】中身から時間を巻き戻す、インナービューティ食【PART4】ヘアスタイルで若さをまとう2大ルール。「分け目を見せない、トップを上げる」・HATTO column 後頭部のふくらみは「女のプライド」ヘアエクステで外注できる・HATTO column 進化したアートメイクは、「大人の飛び道具」として使う【PART5】若く見える人は「顔の下半球」が違う・HATTO column 写真に自信を持つ方法【PART6】ファッションは結局、「似合う」を追求すれば、一番若く見える・HATTO column 爪は美意識のバロメーター。あきらめずにケアすれば必ず応えてくれる【PART7】しなやかな筋肉が最上の若見えドレス【PART8】究極の若返り思考

全力イタリアン 「ポンテベッキオ」が求める究極の味 / 山根大助 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細関西イタリア料理を牽引。「ポンテベッキオ」山根大助30年の技とレシピ。目次 : 1 ロジカルテクニック-ロジカルテクニックについて/ 2 リストランテ・スタイル-リストランテとしてのプライド/ 3 スペシャリテ-アイデンティティのあるスペシャリテ/ 4 生地の展開-リストランテのパスタとピッツァ/ 5 料理としてのデザート-デザートも料理のひとつ/ Ricettaレシピ

にゃんこと整える。 / 小林弘幸 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細自律神経の研究成果や知見をもとに選んだあなたを救うにゃんこの写真56枚！もだえる可愛さで自律神経が整う！目次 : 第1章 気持ちを整える（余計なプライドは捨てよう/ 言葉を返すときは、ゆっくり静かに ほか）/ 第2章 いつもの習慣を整える（「不便」に敏感になろう/ 「情報の整理整頓」を意識しよう ほか）/ 第3章 食生活を整える（1杯の水で腸快調！/ 食事の基本は「腹6分目」 ほか）/ 第4章 体を整える（やる気が出ないときは、手足を動かそう/ 慌てず、リズミカルに動こう ほか）/ 第5章 人間関係を整える（人を評価するのは、もうやめよう/ その飲み会、行く必要ある？ ほか）

早く絶版になってほしい#駄言辞典 聞いた。言われた。言ってしまった。無意識の思い込み。 / 日経xwoman 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細女らしさ、男らしさ、キャリア・仕事能力、生活能力・家事、子育て、恋愛・結婚-400を超える駄言に、どう立ち向かえばいいのか。目次 : 01 実際にあった「駄言」リスト（女性らしさ/ キャリア・仕事能力/ 生活能力・家事/ 子育て/ 恋愛・結婚/ 男性らしさ）/ 02 なぜ「駄言」が生まれるか（スプツニ子！（アーティスト／東京藝術大学デザイン科准教授）/ 出口治明（立命館アジア太平洋大学学長）/ 及川美紀（ポーラ社長）/ 杉山文野（NPO法人東京レインボープライド共同代表理事）/ 野田聖子（自由民主党幹事長代行）/ 青野慶久（サイボウズ社長））/ 03 「駄言」にどう立ち向かえばいいのか

アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした / コウケンテツ 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細“アジアの家族”と過ごしたほんわかした日々の記憶。コウケンテツ初の旅エッセイ＆レシピ51。みんな大好きシンガポールチキンライスから現地でしか味わえないマニアックな料理まで。目次 : 神バランス／ラオスにて-バゲットサンド/ 結果がすべてではない／台湾にて-飛魚の水煮/ 食感って大事だね～ってお話／ブータンにて-鶏肉の唐辛子炒め/ プライドとスープと肉味噌／ラオスにて-北部限定肉味噌麺/ LOVEナシレマ／マレーシアにて-ナシレマ/ 胡椒賛歌♪／カンボジアにて-青パパイヤと豚肉のスープ煮/ グリーンダイヤモンド／カンボジアにて-鶏肉の生胡椒炒め/ 酒と砂糖と自家製ラード／台湾にて-自家製ラード炒め/ 控えめに言っても世界一の唐揚げ／インドネシアにて-カラサン村の唐揚げ/ 酔いどれの癒やしスープ／韓国にて-大豆もやしのスープごはん〔ほか〕

【楽天ブックスならいつでも送料無料】主夫になろうよ！ [ 佐川光晴 ]

佐川光晴 左右社シュフ ニ ナロウヨ サガワ,ミツハル 発行年月：2015年02月 ページ数：203p サイズ：単行本 ISBN：9784865281187 佐川光晴（サガワミツハル） 1965年2月8日、東京都新宿区生まれ。四歳のとき、神奈川県茅ヶ崎市の公団住宅に転居。83年4月、北海道大学に入学し、恵迪寮に入寮。89年3月、北大法学部を卒業と同時に結婚。出版社勤務ののち、90年から2001年まで大宮の屠畜場で働く。00年「生活の設計」で第32回新潮新人賞を受賞。02年、『縮んだ愛』で第24回野間文芸新人賞を受賞。11年、『おれのおばさん』で第26回坪田譲治文学賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに「男が家事をするということ」／主夫の24時間／ぼくが主夫になるまで／主夫のお悩み相談室／主夫のつぶやき／主夫と対談／料理をする時に心がけていることおよび献立日記ーあとがきにかえて Q．「男のプライド」が邪魔をして、いまさら役割交代ができません。A．主夫だって輝けるんです！本当のプライドは家事をしたくらいで壊れてしまうものではないはずです。子育ても、家事も、仕事も、楽しみながら生きる秘訣を佐川さんが伝授。主夫レシピや家事のコツも紹介！ 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事