気まぐれ屋

眼科専門医が教える!目をよくする最強の食べ物図鑑 食べるだけで一生すっきり、はっきり見える! / 山と溪谷社 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細含まれている栄養素からおすすめの食べ方まで目にいい食材を84種紹介！目にいい食べ物と期待できる効果。目に負担をかけないスマホの使い方。紫外線から目を守るサングラスの選び方…など、目にいい食べ物＆目にいいことを詳しく解説！目次 : 第1章 目のキホン（目のサイズは10円玉くらい。体の中で唯一、透明でむき出しの臓器。/ 「見える」仕組みは、カメラと同じ。水晶体レンズがピントを調節する。 ほか）/ 第2章 目と栄養（食べ物 毎日の食事が「ずっと、よく見える目」をつくる。/ 栄養素 バランスのよい食生活が目の病気予防や改善につながる。 ほか）/ 第3章 目にいい食べ物図鑑（野菜/ 果実 ほか）/ 第4章 摂り方に気をつけたい食べ物（血糖値 血糖値が上がりやすい食べ物は摂り方や選び方に注意する。/ 水分 水分補給は基本的に「水」で。ただし、ゴクゴク飲むのはNG ほか）/ 第5章 食べ物以外のいいこと・悪いこと（習慣 手元を見る時間を減らし、できるだけ遠くを見る時間を増やす。/ 老眼 スマホの長時間使用を避け、目的に合った老眼鏡をつくる。 ほか）

【バーゲンブック】あの人はなぜ恋人とめぐりあえるのか【中古】

恋人とめぐり合える人の行動習慣って何？ 自分の殻を破ってモテ体質になる行動のコツを教えます。（目次より）美人より、表情のある人が、覚えてもらえる。 同性と話せる人が、異性とも話せる。 仕事でも話せる人は、恋愛でも話せる。スマホ・イヤホン・サングラスは「話しかけないでね」三種の神器だ。 出会いとは、約束のない合わせだ。【必ずお読み下さい。】★バーゲンブックです。★併売を行なっている関係で、一時的に在庫切れの場合があります。その場合には早急に仕入を行い、対応結果をメールにてご連絡致します。★非再版本として出庫したもので、本の地の部分に朱赤で（B）の捺印、罫線引き、シール貼りなどがされています。一般的なリサイクルブック（古本・新古本）ではありません。人にまだ読まれていない、きれいな新本です。但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください。

ファッションメガネ図鑑 / サイモン・マレー 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細サイモン・マレーの個人コレクションから選りすぐられたメガネとサングラスを収録した写真集。オンスペック・オンティック社創立者の彼は、過去25 年間にメガネを集めに集めた。その多くは、時代物のドラマ、長編映画、演劇、コマーシャルなどで使われている。多数あるオリジナル・フレームのいくつかは、主要登場人物のために特別にデザインされ、手作りされたものである。 本書に掲載されているメガネの中には、『ミッション・インポッシブル』、『フック』、『インディ・ジョーンズ』、『ハリー・ポッター』などの著名映画に登場したものも多くある。本書はそうしたメガネを楽しく鑑賞しながら、20 世紀と21 世紀のメガネにおける流行の変遷を考察することができる。