気まぐれ屋

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】毎日たった10分の瞑想が強い心と体をつくる YOGAメソッドではじめる瞑想習慣【電子書籍】[ スタジオ・ヨギー／マリコ ]

＜p＞人気ヨガスタジオが教える、最も効果的な時短瞑想術！＜/p＞ ＜p＞●1日10分の瞑想で、心も体もスッキリ！＜br /＞ ●五感が冴えて、仕事や勉強の効率もアップ！＜br /＞ ●日常的に瞑想を取り入れると、効果は倍増！＜br /＞ ●ビジネスパースンにおススメ。通勤瞑想、オフィス瞑想、椅子瞑想……＜br /＞ ●主婦におススメ。食瞑想、スキンケア瞑想、お掃除瞑想……＜br /＞ ●夢を叶えたい人におススメ。キャンドル瞑想、願望実現瞑想……＜br /＞ ●分かりにくい身体の動きをイラストを使って詳細解説！＜br /＞ ●ムリなく習慣化できる、3週間モデルスケジュール付！＜/p＞ ＜p＞著者プロフィール＜/p＞ ＜p＞スタジオ・ヨギー／マリコ（スタジオヨギー マリコ）＜/p＞ ＜p＞スタジオ・ヨギー＜/p＞ ＜p＞心身ともにより豊かで健康的なライフスタイルを提唱している＜br /＞ ヨガスタジオ。＜br /＞ さまざまなスタイルのヨガレッスンを実施しており、＜br /＞ 瞑想を行う「メディテーション」のクラスもある。＜br /＞ 都内11カ所をはじめ、全国23カ所にスタジオを展開している。＜br /＞ 同社が携わった著書に、＜br /＞ 『きれいな心と体でママになる DVD付 マタニティ・ヨガLesson』、＜br /＞ 『骨盤調整 ペルヴィス・ダンス』、＜br /＞ 『いちばんよくわかるYOGAポーズ全集』などがある。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】体が硬い人のゆるヨガ【電子書籍】

＜p＞カラダとココロがラクになる 24時間いつでもどこでもできる ゆるヨガポーズ満載運動ギライでもできる！ ラクに続けられるヨガ自律神経 いつでも整う！［自律神経］ 原因不明の不調を防ぐ習慣 3分背骨ねじりで便秘、肩こり解決［どこでもリセット］ デスク、布団、通勤… 簡単、いつでもできる 寝たまま「腸ヨガ」 お通じするり！ 座ったまま「イスヨガ」 頭痛スッキリ 立ったまま「腹ヨガ」 お腹ぺたんこ［リラックス］ 息するだけでゆるむ、やせる［見た目もー10歳］ ほうれい線が短くなる 「顔ヨガ」＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】ヨガでコミュニケーション能力UP からだをやわらかく 心をしなやかに【電子書籍】[ 秋山 欣也 ]

＜p＞ヨガでからだがほぐれると＜/p＞ ＜p＞心がしなやかになる＜/p＞ ＜p＞相手の話すことがよくわかるようになる＜/p＞ ＜p＞お互いのコミュニケーション能力がより深まる＜/p＞ ＜p＞だからヨガをはじめよう＜/p＞ ＜p＞≪この本の内容≫＜/p＞ ＜p＞コミュニケーション能力が低いとお悩みのあなたへ＜/p＞ ＜p＞ヨガを始めましょう＜/p＞ ＜p＞はじめに＜/p＞ ＜p＞コミュニケーション そのヨガ的視点＜/p＞ ＜p＞PART.1＜/p＞ ＜p＞クンダリーニヨガセット＜/p＞ ＜p＞コミュニケーション能力up プログラム＜/p＞ ＜p＞1 直観力とコミュニケーション能力を高めるセット＜/p＞ ＜p＞2 基本の脊髄エネルギーセット＜/p＞ ＜p＞3 寛大な心を保つためのクリヤ＜/p＞ ＜p＞4 前頭葉に働きかけるセット＜/p＞ ＜p＞5 ハートセンターのためのセット＜/p＞ ＜p＞6 深い絆（きずな）を創造するセット＜/p＞ ＜p＞7 かたくなった心とからだをほぐすセット＜/p＞ ＜p＞8 肝臓・結腸・胃のためのセット＜/p＞ ＜p＞PART.2＜/p＞ ＜p＞コミュニケーション能力をupする瞑想＜/p＞ ＜p＞1 コミュニケーションに自信を持つための瞑想＜/p＞ ＜p＞2 効果的なコミュニケーション能力を高めるための瞑想＜/p＞ ＜p＞3 不安をぶっ飛ばす特効薬の瞑想＜/p＞ ＜p＞4 心の扉を開く瞑想＜/p＞ ＜p＞5 サイキ（精神）を経験する瞑想＜/p＞ ＜p＞6 コミュニケーションの問題を解決する瞑想＜/p＞ ＜p＞7 コミュニケーションの妨害物を取り除くムドラ（印）＜/p＞ ＜p＞8 コミュニケーションをスッキリさせる瞑想＜/p＞ ＜p＞PART.3＜/p＞ ＜p＞クンダリーニヨガ基礎知識＜/p＞ ＜p＞ヨガの歴史＜/p＞ ＜p＞コミュニケーション能力を高める＜/p＞ ＜p＞チャクラ＜/p＞ ＜p＞マントラ＜/p＞ ＜p＞瞑想＜/p＞ ＜p＞クンダリーニヨガ基本のHOW TO＜/p＞ ＜p＞ムドラ（印）＝手の形＜/p＞ ＜p＞バンダまたはロック＝からだの引き締め＜/p＞ ＜p＞基本の呼吸法＜/p＞ ＜p＞The Art of Communication＜/p＞ ＜p＞コミュニケーションという言葉の本当の意味を知っていますか＜/p＞ ＜p＞INDEX＜/p＞ ＜p＞≪あとがき≫＜/p＞ ＜p＞クンダリーニヨガで＜/p＞ ＜p＞コミュニケーション能力をアップさせたいあなたへ＜/p＞ ＜p＞クンダリーニヨガはからだに働きかけることを通じて、私たちの意識をピュアなもの「純粋」なものへと導いていくものです。＜/p＞ ＜p＞本来、私たちがそのように創られていることをヨガは知っていて、紐解く（ひもとく）ように教えてくれているのです。＜/p＞ ＜p＞それはまさに私たち人間の取り扱い説明書（トリセツ）ともいえるものです。＜/p＞ ＜p＞この「トリセツ」に従い、機能を充分に開花させるとき、私たちはエンジン全開となります。＜/p＞ ＜p＞こうした状態のとき、私たちの中を自然にエネルギーが流れ、喜びや心地よさを感じることができるのです。＜/p＞ ＜p＞心身のバランスが保たれ、心が穏やかになり、何事にも捕らわれることなく、本来の自分らしく生きることができるのです。＜/p＞ ＜p＞そして、自分の中の高尚な自己に出会えるのです。＜/p＞ ＜p＞このヨガの師であるヨギバジャン師は、＜/p＞ ＜p＞「こうして生きるのだ」と感じさせてくれる、存在そのものです。＜/p＞ ＜p＞幸運にも筆者は、師から個別にお話しを聴き、直接、指導を受けるという機会に恵まれました。＜/p＞ ＜p＞あれは、筆者が20代のころのこと。＜/p＞ ＜p＞初めて、単身、バックパックで渡米し、ロサンゼルスのアシュラム（ヨガの道場）を訪ねたときのことです。＜/p＞ ＜p＞師は、講座の中で＜/p＞ ＜p＞「日本からやってきたJapanese Yogiだ」とクラスのみんなに紹介してくれました。＜/p＞ ＜p＞（中略）・・・・・・・・・・＜/p＞ ＜p＞また、夏のクンダリーニヨガの祭典である「サマー ソリスティス」への参加で、米国のニューメキシコ州を訪ねたときのことです。＜/p＞ ＜p＞ヨガの会場まで山道を徒歩で行こうとしている筆者を見かけた師は、乗っていたジープを途中で止めて、ひと声かけてくれました。＜/p＞ ＜p＞（中略）・・・・・・・・・・＜/p＞ ＜p＞このような師とのコミュニケーションは、充実した時間として、深くしっかりと＜/p＞ ＜p＞今でも筆者の中に生き続けています。＜/p＞ ＜p＞（中略）・・・・・・・・・・＜/p＞ ＜p＞そのときの筆者は、師の大きな磁石により、自分の磁気が整えられ、100％の自分として師とコミュニケーションができている状態であったと感じています。＜/p＞ ＜p＞（中略）・・・・・・・・・・＜/p＞ ＜p＞このように、今この本を開いているあなたは、「今、ここ」にいて、一生に一度だけの、大切な瞬間を全身全霊で受け止めようとしているあなたであり、あなたの意識や姿勢が創られる瞬間を体験しているのです。＜/p＞ ＜p＞ヨギバジャン師の教える、クンダリーニヨガと瞑想は＜/p＞ ＜p＞「今、ここ」の自分を築いてくれるものです。＜/p＞ ＜p＞この本で紹介したコミュニケーションに関するエクササイズと瞑想は、あなたの心にズシリと響くものです。＜/p＞ ＜p＞ぜひ、チャレンジしてみてください。＜/p＞ ＜p＞このヨガが、あなた自身を磨き、100％輝かせることを祈っています。＜/p＞ ＜p＞（あとがきより抜粋）＜/p＞ ＜p＞＜著者紹介＞＜/p＞ ＜p＞秋山欣也（あきやまきんや）＜/p＞ ＜p＞1955年千葉県生まれ。国際クンダリーニヨガ教師協会認定教師。著者の研究しているクンダリーニヨガは最もパワフルなヨガと称されている。インドのクンダリーニヨガのマスターであるヨギバジャン師によって1969年にアメリカのロザンゼルスに紹介され全米に普及したもの。＜/p＞ ＜p＞著者は1975年に米国の弟子により、日本に紹介されたクンダリーニヨガに出会い、ヨギバジャン師とその弟子に学ぶ。著者はヨギバジャン師より直接指導を受けた日本人最古参の弟子であり、ヨギバジャン師より日本での指導者として認定された。＜/p＞ ＜p＞1982年にヨギバジャン師より「クンダリーニヨガを教えるパワーを授ける」とのことばに導かれるようにして、クンダリーニヨガの日本での普及に努めている。＜/p＞ ＜p＞現在、ヨガの紹介をライフワークにかかげ尽力している。＜/p＞ ＜p＞著書に『ヨガでデトックス力up』、『ヨガでコミュニケーション能力up』、『ヨガの瞑想で心のお掃除』、指導書に『ミサコのスマートヨガ』がある。＜/p＞ ＜p＞≪クンダリーニヨガ≫＜/p＞ ＜p＞クンダリーニヨガは人間を解きほぐすものである＜/p＞ ＜p＞有限なるものの中で、無限なる創造的可能性である＜/p＞ ＜p＞行動の広がりであり、人生における究極の幸福である＜/p＞ ＜p＞超人的な人間である＜/p＞ ＜p＞英知である＜/p＞ ＜p＞優雅である＜/p＞ ＜p＞最高に気の合う存在である＜/p＞ ＜p＞人生のあらゆる面に輝く古典的な心理である＜/p＞ ＜p＞教え、学ぶ科学的なテクノロジーである＜/p＞ ＜p＞教えられているものである＜/p＞ ＜p＞珍しく見られたり、感じたりするつかの間の気分転換ではない＜/p＞ ＜p＞全体性の中で、理解力を無限へと想像力を伸ばす＜/p＞ ＜p＞中枢神経組織のことである＜/p＞ ＜p＞そこで、その経験に働きかけるための緩やかなプロセスである＜/p＞ ＜p＞幸福に通じる科学的なテクノロジーである＜/p＞ ＜p＞（ヨギバジャン師のことばより）＜/p＞ ＜p＞＜ヨギバジャン師＞＜/p＞ ＜p＞ヨギバジャン（1929年～2004年10月6日）は、クンダリーニヨガのマスター。ダイナミックな師である。若年でクンダリーニヨガをマスターする。＜/p＞ ＜p＞1968年、インドを離れ、クンダリーニヨガと瞑想のテクノロジーをアメリカにもたらす。個々人の身体的、精神的な健康に貢献する非営利の団体である3HO（Healthy,Happy,Holy Organization）を設立する。3HOは世界35か国、300のセンターを運営している。クンダリーニヨガと瞑想のタイトルの本200以上とビデオが制作されている。世界中で何百人もの人がヨギバジャン師を知っている。＜/p＞ ＜p＞≪用語解説≫＜/p＞ ＜p＞クンダリーニヨガ：「意識のヨガ」として知られている。その練習は神経組織や内分泌系などのさまざまなシステムを再構築し、強化するものである。＜/p＞ ＜p＞チャクラ：サンスクリット語（梵語）で「輪」を意味する。霊的次元と生理的な身体の間で変電所のような役割を果たすもの。チャクラは、思考や情緒、気分、健康、身体機能に相互に作用し影響を与える。チャクラは全部で7つあるとされているが、ヨギバジャン師は、オーラを8番目の画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】ヨガの瞑想で心のお掃除 あなたの 瞑想 わからないを丸ごと解決いたします【電子書籍】[ 秋山 欣也 ]

＜p＞≪この本の内容≫＜/p＞ ＜p＞はじめに＜/p＞ ＜p＞第1章 ヨガの瞑想とは何か＜/p＞ ＜p＞なぜ瞑想が必要なのか＜/p＞ ＜p＞瞑想の働き＜/p＞ ＜p＞1 心を見つめる＜/p＞ ＜p＞2 瞑想に集中するツール＜/p＞ ＜p＞3 心をゼロにする＜/p＞ ＜p＞4 瞑想のプロセス＜/p＞ ＜p＞瞑想のポーズ＝基本のポーズ＜/p＞ ＜p＞瞑想をはじめよう＜/p＞ ＜p＞第2章 チャクラ、マントラ、プラナヤーマ、ムドラ、バンダ＜/p＞ ＜p＞チャクラとは何か＜/p＞ ＜p＞マントラとは何か＜/p＞ ＜p＞プラナヤーマとは何か＜/p＞ ＜p＞ムドラとは何か＜/p＞ ＜p＞バンダとは何か＜/p＞ ＜p＞第3章 瞑想プラクテス＜/p＞ ＜p＞1 はじめての瞑想＜/p＞ ＜p＞2 丸ごと元気が回復する瞑想＜/p＞ ＜p＞3 キルタンクリヤ瞑想（身体や霊、自己に特有の効果を与える瞑想）＜/p＞ ＜p＞4 血液の流れをきれいにする瞑想＜/p＞ ＜p＞5 セブンウエイブ サットナム（Sat Nam）瞑想（魂を呼び起こす瞑想）＜/p＞ ＜p＞6 感情のバランスを保つ瞑想＜/p＞ ＜p＞7マハン ギアン ムドラ瞑想（短時間でマインドフルネスをもたらす瞑想）＜/p＞ ＜p＞8 シャブドクリア瞑想（深いリラクセーションをもたらす瞑想）＜/p＞ ＜p＞ウォームアップ・ヨガセット＜/p＞ ＜p＞あとがきにかえて＜/p＞ ＜p＞夢占い 白い像＜/p＞ ＜p＞コラム＜/p＞ ＜p＞ヨギジのことば＜/p＞ ＜p＞瞑想の時間・瞑想の期間＜/p＞ ＜p＞ヨガの歴史＜/p＞ ＜p＞マントラの唱え方のポイント＜/p＞ ＜p＞≪あとがきにかえて≫＜/p＞ ＜p＞夢占い＜/p＞ ＜p＞白い像＜/p＞ ＜p＞あれは1980年代のことです。＜/p＞ ＜p＞筆者はアメリカの西海岸にあるロサンゼルスに7か月間滞在したことがあります。＜/p＞ ＜p＞ハリウッドから車で10分程、高級住宅街で有名なビバリーヒルズから徒歩で10分ぐらいのところでした。＜/p＞ ＜p＞ロサンゼルスでは、通りの名前で住所を識別します。＜/p＞ ＜p＞筆者の尋ねるところはプルース通りです。＜/p＞ ＜p＞プルース通りには、クンダリーニヨガのマスターである、ヨギバジャン師を中心にしたコミュニティが形成されていて、グドワラ（ヨガの寺院・礼拝堂のようなところ）やヨガセンター、ヨガのアシュラム（ヨガの道場、宿泊施設のようなもの）が多数点在していました。＜/p＞ ＜p＞ブルース通りには、ヨガのティーチャーやヨガの生徒、ヨガを学びにきた各国の人たちが行きかっていました。＜/p＞ ＜p＞プルース通りはヨガ通りのおもむきを呈していました。＜/p＞ ＜p＞そのアシュラムの1つに1室を借りて、そこを拠点に筆者と連れ合いはヨガを学びました。＜/p＞ ＜p＞（中略）・・・・・・・・・・＜/p＞ ＜p＞プルース通りには、ヨガを学びにきている人がたくさんいました。＜/p＞ ＜p＞アメリカ人が最も多く、カナダ人やフランス人などもいます。＜/p＞ ＜p＞意外なことにインド人も多く居住していました。＜/p＞ ＜p＞それもそのはずです。ヨギバジャン師（通称ヨギジ）は、インド人です。＜/p＞ ＜p＞（中略）・・・・・・・・・・＜/p＞ ＜p＞ヨギジは、インドの北方、ネパールと国境を接するパンジャブ州に1929年生まれました。＜/p＞ ＜p＞パンジャブ州とは世界4大文明の1つ古代インダス文明（紀元前2500年ごろ）が起こったモヘンジョダロ一帯にあたります。＜/p＞ ＜p＞モヘンジョダロの遺跡からはヨガをする人の姿を刻んだ印章が数点出土しています。＜/p＞ ＜p＞ヨガ5000年の歴史がここにスタートしたといえます。＜/p＞ ＜p＞ヨギジは、クンダリーニヨガを学び、16歳でクンダリーニヨガを修得、マスターの称号を手にしました。＜/p＞ ＜p＞1968年、ヨギジは啓示を受けて単身アメリカにわたります。＜/p＞ ＜p＞その当時のアメリカといえば、ベトナム戦時下で傷ついた者や無気力な者、生きる意味が見出せない者、麻薬などの薬物で気分の落ち込みを一時的に救おうとする者、ベトナム戦争への反対運動を発端とした若者が中心の風俗であるヒッピーなどが多かった時代です。＜/p＞ ＜p＞ロックバンド「ザ・ビートルズ」が若者を中心に世界的人気を誇ったのもこの時代です。＜/p＞ ＜p＞また、このザ・ビートルズがインド巡礼をおこなったことにより、ヨガや禅などの東洋の思想が世界に紹介された時代でもありました。＜/p＞ ＜p＞ヨギジは、インドで門外不出とされたクンダリーニヨガををアメリカに紹介しヨガの指導をするべく、ロサンゼルスに降り立ちました。＜/p＞ ＜p＞「私はヨガの先生をつくりにきたのだ。弟子を集めにきたわけではない」と自らの使命を語っています。＜/p＞ ＜p＞筆者と連れ合いが渡米した1980年代は、ロサンゼルスでヨギジから直接にヨガの指導や講習を受けたり、瞑想を学んだりすることができました。＜/p＞ ＜p＞（中略）・・・・・・・・・・＜/p＞ ＜p＞これからお話しをするのは、ヨギジから直接指導を受けた夜のことです。＜/p＞ ＜p＞その晩も、ヨガセンターには、多数の人（およそ100人ほど）が集い、ヨギジから瞑想の指導を受けていました。＜/p＞ ＜p＞筆者たちもたくさんの人に混じっていました。＜/p＞ ＜p＞ヨギジからの瞑想のレクチャーが終わって、屍（しかばね）のポーズでのリラックスタイムでした。＜/p＞ ＜p＞ヨギジは、上段に座ってクラスの生徒たちの屍のポーズを見ています。＜/p＞ ＜p＞そのときのことです。＜/p＞ ＜p＞筆者の連れ合いが奇妙な夢を見たというのです。＜/p＞ ＜p＞以下に連れ合いの話を記します。＜/p＞ ＜p＞・・・・・・・・・・＜/p＞ ＜p＞「私（連れ合い）は、草原のようなところに仰向けで寝ていました。＜/p＞ ＜p＞ほかの多数の面々も思い思いに寝ている気配がしていました。＜/p＞ ＜p＞とても気持ちがよかったことを覚えています。＜/p＞ ＜p＞そこに、ブオーと鳴き声が響いて、きれいな模様をした袈裟のようなものを首にかけた大きな白い像があらわれました。＜/p＞ ＜p＞と、思う間もなく、私のお腹の上を踏みつけて、去っていったのです。＜/p＞ ＜p＞もちろん夢ですから、痛みも何もありません。＜/p＞ ＜p＞不思議に思っていると、もう1頭、同じようにきれいな袈裟をまとったきれいな白い像があらわれて、同じように、お腹を踏みつけて去っていきました。＜/p＞ ＜p＞1頭ならまだしも、2頭とは、さすがに変だなと思っていると、ヨギジのインヒル（息を吸って）という声が夢の中に響いて、目が覚めました」＜/p＞ ＜p＞筆者は、連れ合いからこの話を聞いたときに、のちに仏陀（ブッダ）となる釈迦（シャカ）を懐妊したときの摩耶夫人（マヤブジン）の話を思い出しました。＜/p＞ ＜p＞（中略）・・・・・・・・・・＜/p＞ ＜p＞筆者の連れ合いが見た夢は、このような（摩耶夫人の）白い像が連想させたものでしょう。＜/p＞ ＜p＞ヨギジとインド的なもののつながりで、潜在意識を大掃除するクンダリーニヨガの瞑想中にインドの白い像があらわれ出たのだと思うのです。＜/p＞ ＜p＞この白い像はもちろんおとなしいいといわれているインド象でしょう。＜/p＞ ＜p＞そうでなければ、連れ合いは像に踏みつぶされていたはずでしたから（ジョークです）。＜/p＞ ＜p＞連れ合いのこの話を聞いて、筆者はヨガの瞑想というのは、一種のトランス状態を引き起こすのではないかと思った次第です。＜/p＞ ＜p＞ヨガの瞑想の後の非常にリラックスした状態のときに、トランス状態になるというのはよくある話です。＜/p＞ ＜p＞クンダリーニヨガでは肯定的な効果をもたらすといわれています。＜/p＞ ＜p＞（中略）・・・・・・・・・・＜/p＞ ＜p＞さて、その後、帰国した筆者と連れ合いの話です。＜/p＞ ＜p＞ロサンゼルスのアシュラムでのヨガの修行時代から、かれこれ20数年たちました。＜/p＞ ＜p＞その間に筆者と連れ合いは、3人の子福者になりました。＜/p＞ ＜p＞はたして、連れ合いは、摩耶夫人になれるのか。＜/p＞ ＜p＞これから、子どもたちが何ものかになることを夢見ることにしましょうか。＜/p＞ ＜p＞・・・・・・・・・・＜/p＞ ＜p＞あのときの白い像のことなどまったく忘れていましたが、今回、この本を執筆するにあたって、ヨギジとのあれこれをジョークとともに懐かしく思い出していると、この話を思い出したので、ぜひとも書き留めておかなければと思った次第です。＜/p＞ ＜p＞その後、2004年にヨギバジャン師はアメリカのサンタフェで75歳の生涯を閉じました。＜/p＞ ＜p＞あのときの白い像のことをヨギジに話しそびれています。＜/p＞ ＜p画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】依存症のための瞑想 ヨガの科学的手法とシンプルな栄養処方【電子書籍】[ ムクタ カー カルサ博士 ]

＜p＞アルコールや薬物などの物質に対する依存、スマートフォンやインターネット、ゲーム、ギャンブルなどの行動への依存。＜/p＞ ＜p＞生活面で大きな問題が起きて、やめたいのに、やめられない心の状態である「依存症」。＜/p＞ ＜p＞この本は、依存症から心をときはなすためのひとつの手段としてヨガの瞑想を紹介しています。＜/p＞ ＜p＞なぜ、依存してしまのか、心に深く問いかけることから始めてみませんか。＜/p＞ ＜p＞＜em＞「物質を使用しないための鍵は、あなた自身のより高い意識と関係を築き、あなた自身の自律性について尊厳を持つことだ」＜/em＞＜/p＞ ＜p＞＜em＞ヨギバジャン師のことばより＜/em＞＜/p＞ ＜p＞＜この本の目次＞＜/p＞ ＜p＞はじめに 7＜/p＞ ＜p＞イントロダクション 8＜/p＞ ＜p＞ヨギバジャン 10＜/p＞ ＜p＞クンダリーニヨガ 11＜/p＞ ＜p＞呼吸 12＜/p＞ ＜p＞瞑想 13＜/p＞ ＜p＞回復から自己発見へ 15＜/p＞ ＜p＞＜瞑想と呼吸法のテクニック＞＜/p＞ ＜p＞1 健康で幸福、純粋な呼吸 18＜/p＞ ＜p＞2 エネルギーの呼吸 22＜/p＞ ＜p＞3 God and Me, Me and God Are One＜/p＞ ＜p＞神の創造物のように、私たちはすべてひとつです 26＜/p＞ ＜p＞4 ストレス解消、過去の感情を洗い流す 30＜/p＞ ＜p＞5 自尊心を高める瞑想 34＜/p＞ ＜p＞6 自己を祝福する瞑想 38＜/p＞ ＜p＞7 ネガティブマインドのための瞑想 42＜/p＞ ＜p＞8 すべてのネガティブ姿勢や欲求不満、落ち込みを逆転させる瞑想 46＜/p＞ ＜p＞9 許しの瞑想 52＜/p＞ ＜p＞10 火の呼吸 56＜/p＞ ＜p＞11 クロスハートのキルタンクリヤ 60＜/p＞ ＜p＞12 習慣をつくるため瞑想 64＜/p＞ ＜p＞ポジティブな習慣を創造する 68＜/p＞ ＜p＞Crisis as Blessingピンチはチャンス 70＜/p＞ ＜p＞栄養処方の秘訣＜/p＞ ＜p＞20,24,28,32,36,40,44,50,54,58,62,66＜/p＞ ＜p＞ヨギバジャン師のことば＜/p＞ ＜p＞16,21,25,29,33,37,41,45,51,55,59,63,67,裏表紙＜/p＞ ＜p＞注釈 72＜/p＞ ＜p＞参考文献 74＜/p＞ ＜p＞謝辞 77＜/p＞ ＜p＞＜はじめに 推薦のことば＞＜/p＞ ＜p＞Foreword＜/p＞ ＜p＞はじめに＜/p＞ ＜p＞依存症からの脱却をめざして＜/p＞ ＜p＞あなたが手に取っているこの本は難解なものではありません。とても読みやすく簡単な指導内容で構成されています。「このように簡単なものでも効果がありますか」というあなたの問いに、「はい、もちろんです」と私は自信をもって応えることができます。＜/p＞ ＜p＞この本の著者であるムクタ カー カルサは依存症からの回復のためのプログラムに35年以上もの長い間取り組んでいます。彼女はクンダリーニヨガのマスターであるヨギバジャン師が伝えたテクノロジーの宝箱の中から、珠玉の瞑想12を選びだし、鮮やかに提供することに成功しました。＜/p＞ ＜p＞あなたの日常生活の多くは習慣からできています。歩き方、話し方、食習慣、ファッションなどなどです。とくあなたの思考法があなたの習慣をつくりだすのです。それらの習慣は有益なものです。しかし、そうではないものもあるのです。有益ではない習慣は一時的な楽しみをもたらすだけのものでしかありません。それは結局あなたを取り壊しにかかります。ヨギバジャン師はこれらを「自滅的習慣」と呼びました。そして、それらの自滅的習慣が制御不能に陥ったとき、「依存症となるのだ」と憂えました。＜/p＞ ＜p＞「依存症に打ち勝つことなどできはしない」、「依存症から脱却するなど気が遠くなるようなことだ」とあなたは思うかもしれません。しかし、“変わる”ことのカギは自滅的習慣をポジティブな習慣へと置き換えていくことのなかにあるのです。＜/p＞ ＜p＞この本で紹介する「依存症のための瞑想」で、あなたは変わることができます。あなたの健康で幸せな生活を危険にさらす依存的行動の代わりに、この本の瞑想を日常生活に取り入れてみませんか。瞑想でポジティブな習慣を身につけるのです。そして人間として健康で幸せに生きるための権利を獲得するのです。＜/p＞ ＜p＞この本では12の瞑想、12の栄養の秘訣、15のヨギバジャン師のことばを紹介しています。ヨギバジャン師のことばがあなたの魂に響き、あなたの心に直接話しかけることで、あなたのセルフヒーリングは加速されて、精神的気づきが高まっていきます。＜/p＞ ＜p＞さあ、第1歩を踏み出しましょう。瞑想をあなたの習慣とし、あなた自身で瞑想の効果を感じてみるのです。「行うは信じること」です。＜/p＞ ＜p＞この本の著者ムクタ カー カルサ（私の友人でもある）がこの本を私たちに与えてくれたことに心より感謝します。この本が、瞑想を実践し、真に生活を改善しようとするあなたの宝物であり、祝福になりますことを願っています。＜/p＞ ＜p＞推薦のことば＜/p＞ ＜p＞シャクティ パワ カShakti Parwha Kaur Khalsa＜/p＞ ＜p＞アメリカにおけるヨギバジャン師の最初の生徒（のうちの1人）。クンダリーニヨガ“The flow of Eternal Power and Marriage on the spiritual Path”:“Mastering the Highest Yoga”などのクンダリーニヨガの著書多数。＜/p＞ ＜p＞＜訳者あとがき＞＜/p＞ ＜p＞現在、薬物やアルコールに対する依存、ギャンブルに対する依存、ネットやゲーム、スマートフォンなどに対する依存が重要な問題になっています。このような依存の問題は物質関連、行動嗜癖性関連に分けられ、医療による治療支援が求められています。＜/p＞ ＜p＞そんななか、訳者がこの原著と出会ったのは2016年11月。この本の著者ムクタ カー カルサ博士が、奈良県生駒市で、クンダリーニヨガの「依存症の回復プログラム」を開催したときのことです。依存症の状況を鑑みると、訳者は日本での翻訳の必要性を強く感じました。＜/p＞ ＜p＞そこで、訳者は翌年にクンダリーニヨガの祭典「Summer Solstice」で、米国・ニューメキシコ州を訪れた際に、ムクタ博士にこの本の翻訳を打診しました。＜/p＞ ＜p＞ムクタ博士とはヨギバジャン師の元でクンダリーニヨガを学ぶコミュニティでの旧知の間柄です。そんなわけで、ムクタ博士は翻訳をとても喜び、快諾してくれました。＜/p＞ ＜p＞（続きは本書をご覧ください）＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

梱包サイズ：18cm 型番：EsiFare ブランド：EsiFareEsiFare お香立て 横置き 香炉 陶器 線香立 灰がこぼれない 香皿 おしゃれ 和風デザイン お香スタンド シンプル インセンスホルダー incense holder インテリア おこうホルダー 室内装飾 仏壇 瞑想 茶道 ヨガ 書斎 癒やし

EsiFare お香立て 横置き 香炉 陶器 線香立 灰がこぼれない 香皿 おしゃれ 和風デザイン お香スタンド シンプル インセンスホルダー incense holder インテリア おこうホルダー 室内装飾 仏壇 瞑想 茶道 ヨガ 書斎 癒やし 短いお香用 コンパクトサイズ（インクブルー）ブランドEsiFare色インクブルーモデルEsiFare商品説明【商品概要】【製品の詳細】お香立てのサイズ：約10*7.3*1.5cm(穴のサイズ：約2mm）；線香の長さ目安：約70～90mm；素材：陶器製；カラー：インクブルー。シンプルでエレガントで、実用的で美しいです。【質感の良いお香立て】お香立ては陶器製なので安定感があり、割れの心配がありません。安全で信頼できます。現代的な住宅にも、モダンなリビングにも、ヨガにも、ミニ仏壇にも良く合う香炉です。【シンプルなデザイン】葉のようなシンプルなデザインで、家のどこに置いても違和感がありません。お線香をさすだけで使えます。人気の短いお香用にもぴったりなコンパクトなサイズです。【灰が散らからず】香炉と受け皿が一体で広いので、燃焼中の灰は上部トレーに自然に落ちる構造で、灰がこぼれる心配がありません。【幅広い用途】仏教寺院、家庭、寝室、茶室、オフィスまたはヨガの練習、お茶を飲む、瞑想、空気を浄化するだけでなく、疲労を和らげるだけでなく、健康と気分を改善します。和室や床の間のインテリアとして、癒しの空間作りのアロマグッズとしてなど、色々な使い方が出来るレトロアイテムです。友人や家族への贈り物に最適です。【商品説明】EsiFare お香立て 横置き 香炉 陶器 線香立 灰がこぼれない 香皿 おしゃれ 和風デザイン お香スタンド シンプル インセンスホルダー incense holder インテリア お香ホルダー 室内装飾 仏壇 瞑想 茶道 ヨガ 書斎 癒やし 短いお香用 コンパクトサイズ（インクブルー） 【製品の詳細】お香立てのサイズ：約10*7.3*1.5cm(穴のサイズ：約2mm）；線香の長さ目安：約70～90mm；ミニ寸、短寸向けのお香立てです。素材：陶器製；カラー：インクブルー。シンプルでエレガントで、実用的で美しいです。 【質感の良いお香立て】お香立ては陶器製なので安定感があり、割れの心配がありません。安全で信頼できます。現代的な住宅にも、モダンなリビングにも、ヨガにも、ミニ仏壇にも良く合う香炉です。 【シンプルなデザイン】葉のようなシンプルなデザインで、家のどこに置いても違和感がありません。お線香をさすだけで使えます。人気の短いお香用にもぴったりなコンパクトなサイズです。 【灰が散らからず】香炉と受け皿が一体で広いので、燃焼中の灰は上部トレーに自然に落ちる構造で、灰がこぼれる心配がありません。 【幅広い用途】仏教寺院、家庭、寝室、茶室、オフィスまたはヨガの練習、お茶を飲む、瞑想、空気を浄化するだけでなく、疲労を和らげるだけでなく、健康と気分を改善します。和室や床の間のインテリアとして、癒しの空間作りのアロマグッズとしてなど、色々な使い方が出来るレトロアイテムです。友人や家族への贈り物に最適です。【商品詳細】ブランド：EsiFare商品種別：香炉商品名：EsiFare お香立て 横置き 香炉 陶器 線香立 灰がこぼれない 香皿 おしゃれ 和風デザイン お香スタンド シンプル インセンスホルダー incense holder インテリア おこうホルダー 室内装飾 仏壇 瞑想 茶道 ヨガ 書斎 癒やし 短いお香用 コンパクトサイズ（インクブルー）製造元：EsiFare商品内容：Small色：インクブルー【当店からの連絡】

梱包サイズ：48.4cm ブランド：LEKATOスリットドラム スチールタングドラム 11音 6インチ 打楽器 金属ドラム ヨガ/瞑想/癒し/祈り/治法/疲労療 楽譜付き 収納バッグ付き (ストーングリーン)

スリットドラム スチールタングドラム 11音 6インチ 打楽器 金属ドラム ヨガ/瞑想/癒し/祈り/治法/疲労療 楽譜付き 収納バッグ付き (ストーングリーン)ブランドLEKATO色ストーングリーンモデル商品説明【商品概要】🎄【プレミアム品質の素材で作られています】スチール合金で作られたこのタンドラムは、専門家によって手作りされ、変色や摩耗を防ぐためにスプレー塗料でコーティングされています。🎄【より広い11音色】スチールドラムはCメジャーの11音色のより広い範囲を持ち、クリーンで空気のようなブッダのような音を出します。 瞑想、ヨガ、初期の音楽教育などに広く使用されています。🎄【使いやすい】バチや手で簡単にタンバリンを演奏できます。子供や初心者でも簡単に学べます。🎄【パッケージ内容】6インチスチールタンドラム、ドラムマレット1組、フィンガーピック4本、楽譜集、2トーンステッカー、収納バッグが付属します。🎄【理想的な初心者ギフト】スチールタンドラムは習得が簡単で、初心者にもとてもフレンドリーです。 ミュージックブック付きで、家族、友人、子供へのプレゼントに最適です。【商品説明】6インチのスチールタンドラム、ドラムマレットのペア、4つのフィンガーピック、ミュージックブック、2トーンのステッカー、収納バッグが付属しています。【商品詳細】ブランド：LEKATO商品種別：楽器・音響機器商品名：スリットドラム スチールタングドラム 11音 6インチ 打楽器 金属ドラム ヨガ/瞑想/癒し/祈り/治法/疲労療 楽譜付き 収納バッグ付き (ストーングリーン)製造元：LEKATO商品番号：LEKATO色：ストーングリーン【当店からの連絡】

梱包サイズ：32.6cm ブランド：EsiFareEsiFare 香炉 香炉ホルダー 香炉 コーン お香立て おしゃれ 香炉 おしゃれ コーン 香炉 飾り お香立て 丸香炉 可愛い 香立て 香皿 動物 おこうたて装飾用 瞑想用 癒やし香炉 ヨガ 図書館 装飾 コレクション集め 茶道教室 屋外 屋内

EsiFare 香炉 香炉ホルダー 香炉 コーン お香立て おしゃれ 香炉 おしゃれ コーン 香炉 飾り お香立て 丸香炉 可愛い 香立て 香皿 動物 おこうたて装飾用 瞑想用 癒やし香炉 ヨガ 図書館 装飾 コレクション集め 茶道教室 屋外 屋内 家などに適していて 旅行時も携帯便利 落ち着いた雰囲気 セラミック 約5.2*7.3CM 約120gブランドEsiFare色示されているようにモデル商品説明【商品概要】【商品仕様】香炉 *1 色：示されているように サイズ：約5.2*7.3CM重量：約120g ヨガ 図書館 装飾 コレクション集め 茶道教室 屋外 屋内 家などに適していて 装飾用 瞑想用【かわいい猫のデザイン】愛らしい猫の形のデザインが特徴のこのセラミック香炉は、どんな空間にも奇抜さと魅力を加え、猫愛好家やユニークな装飾の愛好家にとって理想的な選択肢です。【高品質のクラフト】当社の香炉は耐久性のあるセラミックから手作りされており、耐久性と信頼性を確保するために細部に注意を払っており、あらゆるリラクゼーション儀式に適した耐久性のある香コーンホルダーです。【実用的でスタイリッシュ】当社の猫香炉は、お香コーンを燃やすための実用的なソリューションを提供するだけでなく、モダンからボヘミアンまで、あらゆるインテリア美学に簡単にマッチするスタイリッシュな装飾としても機能します。【多用途】 当社のお香立ては、猫の香炉や装飾的なセラミックの手作り香皿として、屋内ヨガや瞑想の練習などの雰囲気を高めたり、魅力的な家の装飾として使用したり、複数の用途があります。耐久性のあるコーン型お香ホルダーでリラクゼーションと静けさの雰囲気を作り出し、自宅やヨガスペースでマインドフルネス、瞑想、全体的な幸福を促進する平和な雰囲気を作り出します。【商品説明】香炉 *1 色：示されているように サイズ：約5.2*7.3CM重量：約120g ヨガ 図書館 装飾 コレクション集め 茶道教室 屋外 屋内 家などに適していて 装飾用 瞑想用【商品詳細】ブランド：EsiFare商品種別：香炉商品名：EsiFare 香炉 香炉ホルダー 香炉 コーン お香立て おしゃれ 香炉 おしゃれ コーン 香炉 飾り お香立て 丸香炉 可愛い 香立て 香皿 動物 おこうたて装飾用 瞑想用 癒やし香炉 ヨガ 図書館 装飾 コレクション集め 茶道教室 屋外 屋内 家などに適していて 旅行時も携帯便利 落ち着いた雰囲気 セラミック 約5.2*7.3CM 約120g製造元：EsiFare商品番号：EsiFare -01商品内容：F色：示されているように【当店からの連絡】

梱包サイズ：31.3cm 型番：551202_JPN ブランド：SegartySegarty お香立て 灰がこぼれない 北欧風線香立て 香皿 2種類真鍮 箒付属 香炉 線香 インセンスホルダー シンプル 北欧風 おしゃれ 灰処分簡単 耐久耐高温 癒やし リラックマ 睡眠 ヨガ 茶室

Segarty お香立て 灰がこぼれない 北欧風線香立て 香皿 2種類真鍮 箒付属 香炉 線香 インセンスホルダー シンプル 北欧風 おしゃれ 灰処分簡単 耐久耐高温 癒やし リラックマ 睡眠 ヨガ 茶室ブランドSegarty色真鍮モデル551202_JPN商品説明【商品概要】【商品内容＆仕様】香皿1点x六角形真鍮1点x滴状真鍮1点x箒1点に梱包されます。香皿のサイズ：18*8.5cm 重量90g 六角形真鍮サイズ：高さ1cm*直径1.5cm 重量24g 滴状真鍮サイズ：高さ1cm*直径2.2cm 重量24g 箒サイズ：長さ13cm*幅2.1cm 重量5g【2種類真鍮揃い】六角形真鍮は角度45度に傾い立てとまっすぐ立てを調整可能になって、滴状真鍮がまっすぐ立てのみです、自分の好みで選んでください。【灰の片付け安い】大きめな線香皿ため、使用後の灰がお香立てのお皿の中にしっかりと収めます。長さ13cm以内のお香をご使用ください。付属の箒は周囲にこぼれた灰を簡単に片付けます。灰を捨てから、お皿と真鍮を水洗いするだけで掃除が完全する。汚れを手軽に落とせる点は魅力。【耐久性＆高級感あり】無駄な装飾もなく、シンプルな形状で、おしゃれな北欧風の専用お線香立はお部屋の雰囲気やインテリアに増えます。耐高温-50～1600℃。耐久性に優れ、長時間に焼香しても変形・爆裂しない。ご安心使用ください。【様々な場所対応】仏壇用、茶室、書斎、旅館、商店、自宅、リビングや、寝室、玄関など様々な場所でお香の香りを楽しみます。お香立て以外にもアクセサリーなどの小物トレーにもおすすめです。【品質】商品をお手入れにしてから、使い方と不良品についての質問がありましたら、お気軽にお問い合わせしてください。弊社では交換・返品を対応してまいります。【ご注意点】また長いお香は受け皿の外に灰が落ちる場合がございますので短いお香をおすすめします。全体がお香となっている下部まで燃焼するタイプのスティックですと、差し込み部付近が燃え尽きない場合がございますが仕様のためご了承ください。【商品説明】【製品仕様】トレイ：18*8.5cmのサイズで、重さ約90g、金色のオーバル形状。 水滴真鍮お香立：高さ約1cm、直径約1.5cmのサイズで、水滴の形状。 六角形真鍮4穴お香立：高さ約1cm、直径約2.2cmのサイズで、重さ約24g、六角形の形状。 掃除用箒：長さ約13cm、幅約2.1cmのサイズ。 【多機能】トレイ：お香を立てる際に灰が落ちないようにするための台座として使用します。 水滴真鍮お香立：水滴線香立て穴は小さい、細い線香に最適。水滴の形状が美しく、銅製で高級感があります。 六角形真鍮4穴お香立：六角形の形状により、お香立てを安定させることやお香の香りを広げることができます。 掃除用箒：お香を焚いた後に出た灰をスイーパーで掃き取り、捨てることができます。 【適用範囲】仏壇用、茶室、書斎、旅館、商店、自宅、リビングや、寝室、玄関など様々な場所に適用されます。 【注意事項】お香を立てる際には、周囲に燃えやすいものがないか確認してから使用してください。お香立は熱くなることがありますので、使用後は十分に冷ましてから取り扱ってください。お香立が倒れたり、転がったりしないように注意してください。 仕事で長い一日を過ごした後、家に帰ってゆっくりとくつろぐ時間は、とても大切なものです。 趣味の時間と一緒に香りを楽しむのもおすすめ。読書や音楽、インターネットをしながら…そのような時に、線香を焚いてリラックスすることは、心身ともに癒しを与えてくれます。 水滴形のお香立は水滴のような形状は、シンプルでありながら、自然の美しさを表しています。このお香立を使用することで、自然の美しさを感じながら、気持ちを落ち着かせ、リラックスできます。 六角形のお香立を利用して、横置きにお香を焚くことができます。燃え残りを受け止めるトレイも付いているため、安心して線香を焚くことができます。 また、真鍮製のお香立は、伝統的なデザインと合金の材質で作られています。お香を焚く際の美しさと手軽さを両立することができます。腐食に強く長期間使用できるのが魅力です。また、使用を重ねることで経年変化を楽しめるのもメリット。深みのある色に変わり、アンティークな雰囲気になります。滑らかで繊細な表面を持つお香立トレイは、焼却後の香灰の洗浄に非常に役立ちます！ 疲れた心を癒し、新しい一日に向けてリフレッシュしましょう！【商品詳細】ブランド：Segarty商品種別：香炉商品名：Segarty お香立て 灰がこぼれない 北欧風線香立て 香皿 2種類真鍮 箒付属 香炉 線香 インセンスホルダー シンプル 北欧風 おしゃれ 灰処分簡単 耐久耐高温 癒やし リラックマ 睡眠 ヨガ 茶室製造元：Segarty商品番号：551202_JPN色：真鍮商品タイプ：円型【当店からの連絡】

梱包サイズ：29.2cm ブランド：YFFSFDCYFFSFDC 音叉528Hz チューナーラバーマレット ハンマーと収納ポーチ付き音叉チューニングフォーク ヒーリング 瞑想/ヨガ/チャクラ/サウンドセラピー/リフレックスなどに適用 (シルバー)

YFFSFDC 音叉528Hz チューナーラバーマレット ハンマーと収納ポーチ付き音叉チューニングフォーク ヒーリング 瞑想/ヨガ/チャクラ/サウンドセラピー/リフレックスなどに適用 (シルバー)ブランドYFFSFDC色モデル商品説明【商品概要】「528Hz 音叉」サイズ：約17cm * 2.5cm；素材：アルミ合金「セット内容」528Hz音叉×1、ラバーマレット×1、クリーニング布×1、専用ポーチ×1。「高品質素材」アルミ合金材料、優れた光沢、高貴な外観だけでなく、優れた品質、非常に強くて丈夫です。「木製マレット」木製マレットを採用され、強く叩かず純粋で綺麗な音が出ます。より良いヒーリング効果をお楽しみ頂いただきます。「多用途」空間の浄化/瞑想/音楽の創作/サウンドセラピー/リフレックス/振動およびワークショップなどに適しています。【商品説明】チューナー【商品詳細】ブランド：YFFSFDC商品種別：楽器・音響機器商品名：YFFSFDC 音叉528Hz チューナーラバーマレット ハンマーと収納ポーチ付き音叉チューニングフォーク ヒーリング 瞑想/ヨガ/チャクラ/サウンドセラピー/リフレックスなどに適用 (シルバー)製造元：YFFSFDC商品番号：J商品内容：528Hz【当店からの連絡】

梱包サイズ：47.3cm ブランド：CosrogoCosrogo お香立て 線香立て お香立て オシャレ 香炉 お香たて お香たて おしゃれ,勉強部屋、ティールーム、寝室、バスルーム、ヨガルームに非常に適しています（ドラゴンボート）

Cosrogo お香立て 線香立て お香立て オシャレ 香炉 お香たて お香たて おしゃれ,勉強部屋、ティールーム、寝室、バスルーム、ヨガルームに非常に適しています（ドラゴンボート）ブランドCosrogo色ドラゴンボートモデル商品説明【商品概要】【デザインの美しさ】このお香立ては、美しい弧を描いたオシャレなデザインが特徴です。シンプルでありながら、どんなインテリアにも自然に溶け込むことができます。可愛らしい香皿の外観が、心を和ませる空間を作り出します。【高品質な素材】香炉は陶器製で、重厚感があり、インセンスホルダーとしても使いやすいです。香炉灰がたまっても清掃しやすい広口設計で、横置きでも安定感が抜群。香立て部分には純銅を使用しているため、安定性が高く、倒れにくいのが特徴です。【リラックス効果】このお香立て オシャレな香炉で、日々のストレスを和らげることができます。お気に入りの線香やお香を焚くことで、香りに包まれながら、勉強や仕事に集中できます。リラックスや瞑想、ヨガの時間にもぴったりです。【多用途な使用場所】このおしゃれなロウソク立てやお香立ては、茶室、音楽室、書斎、仏壇など、多彩なシーンに溶け込むインセンスホルダーです。香りが微かに漂い、リラックスした空間を作り出します。友人やご両親への贈り物にも最適です。【お手入れが簡単】この香皿には清掃用のブラシが付属しており、お香立てとして使用後のお手入れも簡単です。広い開口部のおかげで、香炉灰をしっかりと洗浄することができ、いつでも清潔に保つことができます。安心してご利用いただけるアイテムです。【商品説明】このお香立ては、葉っぱや水滴をモチーフにしたおしゃれで人気のデザインで、シンプルながらも空間に自然と溶け込みます。コーンとスティックの両方に対応する兼用の香立てであり、陶器と純銅の高品質素材を使用し、安定感が抜群です。携帯にも便利で、吊り下げ可能な設計により、茶室やヨガスペース、書斎、禅室など幅広いシーンでお楽しみいただけます かわいい見た目と落ち着いた香りが、リラックスした時間を提供し、贈り物としても最適です。【商品詳細】ブランド：Cosrogo商品種別：香炉商品名：Cosrogo お香立て 線香立て お香立て オシャレ 香炉 お香たて お香たて おしゃれ,勉強部屋、ティールーム、寝室、バスルーム、ヨガルームに非常に適しています（ドラゴンボート）製造元：Cosrogo商品番号：XL-08-01商品内容：ドラゴンボート色：ドラゴンボート【当店からの連絡】

梱包サイズ：49cm 型番：BSWC-10G ブランド：POWERTONEホワイトセージ 枝付き クラスター 無農薬 カルフォルニア産 white sage 浄化用 無選別 天然乾燥 ホワイトセージ スマッジング 浄化・瞑想・ヨガ・インテリア用 (重さ約 100g)

ホワイトセージ 枝付き クラスター 無農薬 カルフォルニア産 white sage 浄化用 無選別 天然乾燥 ホワイトセージ スマッジング 浄化・瞑想・ヨガ・インテリア用 (重さ約 100g)ブランドPOWERTONE色重さ約 100gモデルBSWC-10G商品説明【商品概要】1.【天然100%ホワイトセージ】 カリフォルニア産の上質なホワイトセージを自然乾燥。合成香料や添加物は一切不使用。2.【浄化・リフレッシュ】 ネイティブアメリカンの伝統儀式に用いられるハーブ。空間・パワーストーン・心身を清める浄化アイテム。3.【用途いろいろ】 瞑想・ヨガ・ヒーリング・リラクゼーション・インテリアの香り付けにも最適。4.【使いやすいサイズ展開】 10g／50g／100g から選べる。初心者からヘビーユーザーまで満足。5.【簡単に使える】 葉に火をつけ、煙を必要な場所にくゆらせるだけ。使用後は耐熱皿やシェルに置くだけで安全。【商品説明】カリフォルニアの太陽を浴びて育った天然ホワイトセージ。 古来よりネイティブアメリカンが儀式や瞑想に使用してきた浄化ハーブです。 煙が空間を清め、心を落ち着かせ、リフレッシュ効果をもたらします。 こんな方におすすめ ヨガや瞑想の習慣がある方 パワーストーンや天然石を浄化したい方 リラックスできる空間を演出したい方 香りで気分をリセットしたい方 10g のお試しサイズから、大容量100gまでご用意。 毎日の習慣に取り入れて、心と空間をクリアに保ちましょう。【商品詳細】ブランド：POWERTONE商品種別：ホーム＆キッチン商品名：ホワイトセージ 枝付き クラスター 無農薬 カルフォルニア産 white sage 浄化用 無選別 天然乾燥 ホワイトセージ スマッジング 浄化・瞑想・ヨガ・インテリア用 (重さ約 100g)製造元：TANAKA・YA商品内容：5-15cm色：重さ約 100g【当店からの連絡】

梱包サイズ：68.1cm 型番：1 ブランド：HOLIDYOYOHOLIDYOYO ビーチタオル 水泳タオル アメリカ国旗 速乾 マイクロファイバー プール 140*70cm バス 水泳 プール ヨガ キャンプ 大人 スパ

HOLIDYOYO ビーチタオル 水泳タオル アメリカ国旗 速乾 マイクロファイバー プール 140*70cm バス 水泳 プール ヨガ キャンプ 大人 スパブランドHOLIDYOYO色マルチモデル1商品説明【商品概要】【7月4日のビーチタオル】アメリカ国旗ビーチタオル、特大米国ビーチタオル、140x70cm プールスパタオル、プール タオル、バスタオル、スイムプール、ヨガ、キャンプタオル、大人用。透湿性、吸水性が高く、快適で美しい、ずぶぬれの体にぴったりの上質なタオル。【赤白青ビーチタオル】アメリカ国旗ビーチタオル 140x70cm プールタオル サンドフリービーチタオル 子供 大人 旅行 プール 水泳 キャンプ用。屋外のビーチブランケットとビーチタオルは、旅行、キャンプ、バックパッキング、サーフィンのために小さく折りたたむことができます。【プールタオル】繊維吸収性生地、肌に優しく、非常に柔らかく、体内に滞留する水分を吸収します。【愛国的な米国旗タオル】アメリカ国旗ビーチタオル、特大速乾バスタオル、 、子供、大人、旅行、プール、水泳、キャンプ用の厚い砂なしのビーチタオル。非常に柔らかく、心地よく、吸収性があります。【愛国的な米国旗タオル】アメリカ国旗ビーチタオル、特大速乾バスタオル、 、子供、大人、旅行、プール、水泳、キャンプ用の厚い砂なしのビーチタオル。非常に柔らかく、心地よく、吸収性があります。【商品説明】説明アメリカ国旗ビーチタオル、特大米国ビーチタオル、140x70cm プールスパタオル、トラベルビーチタオル、バスタオル、スイムプール、ヨガ、キャンプタオル、大人用特徴- 色: 図示の通り。- 素材: 布。- サイズ: 約。 140×70cm。パッケージ内容 ビーチタオル 1 枚。【商品詳細】ブランド：HOLIDYOYO商品種別：ホーム＆キッチン商品名：HOLIDYOYO ビーチタオル 水泳タオル アメリカ国旗 速乾 マイクロファイバー プール 140*70cm バス 水泳 プール ヨガ キャンプ 大人 スパ製造元：HOLIDYOYO商品番号：FB4213972UBCU6I商品内容：140×70cm色：マルチ商品タイプ：カジュアル【当店からの連絡】

梱包サイズ：26cm ブランド：EsiFareEsiFareお香立て 香炉 線香立て 灰がこぼれない ワニ口クリップのお香たて 調節可能 28cm 香皿 吊り下げ式 お香スティックホルダー 曲げられる インセンスホルダー おしゃれ 寝室 仏壇 書斎 玄関先 瞑想 ヨガ バスルーム用

EsiFareお香立て 香炉 線香立て 灰がこぼれない ワニ口クリップのお香たて 調節可能 28cm 香皿 吊り下げ式 お香スティックホルダー 曲げられる インセンスホルダー おしゃれ 寝室 仏壇 書斎 玄関先 瞑想 ヨガ バスルーム用ブランドEsiFare色シルバーモデル商品説明【商品概要】【高品質の素材】：このお香立ては、堅牢で信頼性の高い金属素材から丁寧に作られており、優れた耐久性と安定性を備えています。毎日使用しても、長期間置いても、良好な状態を維持でき、破損や変形しにくく、お香をしっかりと固定してお香のスムーズな燃焼を確保し、長持ちして信頼できる使用体験を提供します。【柔軟で調整可能なデザイン】：香炉には独自の曲げられる構造があり、好みや実際のニーズに応じて香炉の高さと角度を簡単に調整できます。同時に、調節可能なお香クリップは、さまざまな厚さのお香をしっかりと挟むのにちょうどよい強度を備えています。クリップの先端は柔らかい素材で作られており、滑りにくく、お香を傷つけず、各お香が均等に燃えることをします。【コンパクトで軽量】：線香立てのサイズはわずか6.5 x 9 cmで、小型で軽量なので、多くのスペースを取りません。カウンターやテーブルの上に置いたり、瞑想スペースで使用したりしても、環境に簡単に溶け込みます。軽量なので持ち運びが簡単で、旅行キットに入れていつでもどこでもお香の香りを楽しむことができ、あらゆる場所に優雅さと静けさを添えることができます。【幅広い用途】：このお香立ては、居心地の良い家族のリビングルーム、静かな寝室、忙しいオフィス、静かなヨガスタジオなど、さまざまな場所に適しています。瞑想、ヨガ、またはリラクゼーション中にお香スティックやコイルを置くと、リラックスした芸術的な雰囲気が生まれ、ストレスを和らげてくつろぐのに役立ちます。お茶を飲んだり読書をしながらお気に入りのお香に火を灯すと、部屋の空気が浄化され、生活に儀式的な感覚が加わります。【心のこもった贈り物】：このワニ口クリップのお香立ては、芸術、精神性、室内装飾を愛する人々への心のこもった実用的な贈り物です。シンプルな美しさと、気を散らすような装飾がないことこそが、独特の魅力を与えています。友人や家族に贈ることは、お香文化への愛情を満たすだけでなく、特別で意味のある思い出を作り、あなたの善意を伝えることにもなります。【商品説明】"説明： 質の高い生活を追求する上で、高品質の線香立ては線香を置くための道具であるだけでなく、快適な雰囲気を作り出し、生活の質を向上させるのにも役立ちます。当社のワニ口クリップ式香立ては、優れた品質とユニークなデザインを備えており、理想的な選択肢となります。当社のワニ口クリップのお香立てをお選びください。静かで優雅なひとときを楽しむために、あなたの生活に明るいスポットをもたらしてくれます。"【商品詳細】ブランド：EsiFare商品種別：香炉商品名：EsiFareお香立て 香炉 線香立て 灰がこぼれない ワニ口クリップのお香たて 調節可能 28cm 香皿 吊り下げ式 お香スティックホルダー 曲げられる インセンスホルダー おしゃれ 寝室 仏壇 書斎 玄関先 瞑想 ヨガ バスルーム用製造元：EsiFare商品番号：WXQ-ketiaojiexianxiangzhijia色：シルバー【当店からの連絡】

梱包サイズ：22.4cm 型番：KSU ブランド：Usumomoお香立て 香皿 香炉 線香立て 合金製 おしゃれ 癒やし ミニ仏壇 お香置き 多用途 インセンスホルダー シンプルデザイン 瞑想、ヨガ、読書などに対応 幅広い使い方 (golden)

お香立て 香皿 香炉 線香立て 合金製 おしゃれ 癒やし ミニ仏壇 お香置き 多用途 インセンスホルダー シンプルデザイン 瞑想、ヨガ、読書などに対応 幅広い使い方 (golden)ブランドUsumomo色goldenモデルKSU商品説明【商品概要】「純粋な美しさ」シンプルかつコンパクトな香皿、場所を取らずに使え、ラクに片付けもできるので、香りをスマートにお楽しめいただけます。荷葉の形している香皿は、香や香煙と相性がよくて、ヨガ、瞑想、リラックス時に効果倍増させ、使わない時にそのままに置いてもインテリアの装飾としてもOK。「ストレス解消、和やかな雰囲気」平日にお茶を飲む時、ヨガを練習する時、読書の時に、お好みの香を燃やしてリラックスな雰囲気を醸し出して、それだけでなく、気分転換や部屋の空気浄化、瞑想、休憩したい方にもおすすめです。「優れた耐久性」約1300℃高温で焼き上げる技術や光沢満ちる透明的な塗装を採用しておりため、適当な重量があり、優れた安定感になり、優良な質材によって長時間愛用していただけます。「幅広い使い方」友人や家族への贈り物としてと、特別で有意義な思い出を作ります。煩わしい装飾のないデザイン、シンプルな美しさで、和風、洋風とほとんどの部屋にマッチします。使いシーンもあなたの思う存分に。玄関先、茶室、仏教寺院、瞑想室、庭、茶道教室、または、和服教室、香道教室、書斎、事務室、高級会場、生け花教室、ヨガ教室、ピアノ教室、インテリア用などに活躍しています。「お香皿の寸法」香皿長さ：約7.8cm 高さ：1.5cm 重さ：約25g パッケージ内容：香皿＊1、香立て*1 「製品付き」ご購入日から1年間の製品があるので、製品には何か破損や不明などがあれば、いつでも気軽にご連絡ください。早速対応させていただきます。【商品説明】「純粋な美しさ」シンプルかつコンパクトな香皿、場所を取らずに使え、ラクに片付けもできるので、香りをスマートにお楽しめいただけます。荷葉の形している香皿は、香や香煙と相性がよくて、ヨガ、瞑想、リラックス時に効果倍増させ、使わない時にそのままに置いてもインテリアの装飾としてもOK。【商品詳細】ブランド：Usumomo商品種別：仏壇用香炉商品名：お香立て 香皿 香炉 線香立て 合金製 おしゃれ 癒やし ミニ仏壇 お香置き 多用途 インセンスホルダー シンプルデザイン 瞑想、ヨガ、読書などに対応 幅広い使い方 (golden)製造元：Usumomo商品内容：Small色：golden【当店からの連絡】

梱包サイズ：33.5cm 型番：SK-TC ブランド：H HARUCOお香立て 線香立て 香炉 蓋付き オシャレ 陶磁器 お香たて おしゃれ ステンレス網 不燃シート付き お香 セット 渦巻き香 仏壇 ヨガ 読書 ペット 染付香炉 釉下青花 (円蓋青花)

お香立て 線香立て 香炉 蓋付き オシャレ 陶磁器 お香たて おしゃれ ステンレス網 不燃シート付き お香 セット 渦巻き香 仏壇 ヨガ 読書 ペット 染付香炉 釉下青花 (円蓋青花)ブランドH HARUCO色円蓋青花モデルSK-TC商品説明【商品概要】古くから愛される伝統的な染付（そめつけ）技法を用いた、気品あふれるデザイン。唐草模様や祥瑞文様の絵柄が施され、落ち着いた和の空間に溶け込む。蓋には繊細な透かし彫りが施され、煙の流れを調整し、香りを程よく広げます。取り外し可能な蓋、掃除や香の交換がしやすく、蓋を閉じることで火の粉が飛び散りにくく、安全に使用可能。耐熱性のある陶磁器素材で、長時間の使用が可能。底部に適度な高さがあり、熱が直接伝わりにくい構造。テーブルや畳の上でも安心してお使いいただけます。付属品のステンレス網は耐久性が高く、繰り返し使用可能、お手入れも簡単！不燃シートが熱をしっかり吸収し、家具や香炉を守ります。滑らかな釉薬仕上げで、上品な光沢を持つ高級感、落ち着いた雰囲気を演出するため、和室、リビング、書斎など、どんな空間にも調和、美しいデザインと実用性を兼ね備え、大切な方への贈り物にもおすすめ。【商品説明】古くから愛される伝統的な染付（そめつけ）技法を用いた、気品あふれるデザイン。唐草模様や祥瑞文様の絵柄が施され、落ち着いた和の空間に溶け込む。【商品詳細】ブランド：H HARUCO商品種別：香炉商品名：お香立て 線香立て 香炉 蓋付き オシャレ 陶磁器 お香たて おしゃれ ステンレス網 不燃シート付き お香 セット 渦巻き香 仏壇 ヨガ 読書 ペット 染付香炉 釉下青花 (円蓋青花)製造元：DYZEN商品内容：コンパクト色：円蓋青花【当店からの連絡】

梱包サイズ：27.8cm ブランド：LNJBABAO線香立て お香立て 線香炉 横置き お香たて コンパクト おしゃれ 香皿 インセンスホルダー 仏壇用皿 癒やし香炉 白檀製 ポータブル 学習、瞑想、坐禅、茶道、ヨガ、インテリアに適 黒檀ブラシ付き

線香立て お香立て 線香炉 横置き お香たて コンパクト おしゃれ 香皿 インセンスホルダー 仏壇用皿 癒やし香炉 白檀製 ポータブル 学習、瞑想、坐禅、茶道、ヨガ、インテリアに適 黒檀ブラシ付きブランドLNJBABAO色モデル商品説明【商品概要】製品構成：白檀製の横型おしゃれきて線香立と、お線香、白檀、糸線香などに適した黒檀の小行筆が付属します商品のサイズ：お香立サイズ:長さ13.7cm 幅3.4cm、高さ1.7cm、 黒檀ロウブラシ：長さ14cm、高さ1.5cm、長さ12cm以下、厚さ4mm以下のお線香に適しています製造プロセス：お線香は高品質の白檀の木で作られており、手作業でカットされ、粗いものから細かいものまでサンドペーパーで手作業で研磨されています。 滑らかで心地よい手触りになるまで、鋭利なエッジを研磨してください。 最後に木部を天然木オイルで拭くと、木を保護するだけでなく、色に深みと風合いが出ます。 絶妙な黒檀ブラシは職人技でアップグレードされており、線香の灰を掃除するために脱落せず、柔らかい毛を備えたナイロン素材で作られています仏具 ：お香立ておしゃれは、使う人の力を変えることができ、部屋全体を香りで浄化し、会葬者の体の穢れを浄化するます人々の安らぎを祈るインテリア使用シナリオ：小さいサイズは持ち運びが簡単で、家のインテリア、リビングルーム、仏教寺院、ヨガの練習、図書館の読書、装飾、コレクション、茶道のクラス、クラブ、瞑想室、オフィス、旅行などに適しています。いつでもたての世界観と落ち着きを心のこもった、ご家族、ご友人、目上の人への贈り物に最適です【商品説明】パッケージ内容：1*お香立て ，1*ブラシ付き 素材：白檀、黒檀 サイズ：お香立サイズ:13.7*3.4*1.7cm、 黒檀ロウブラシ：14*1.5*1.5cm 色：写真の通り 特徴：白檀と黒木を原料とし、白檀と線香の香りがブレンドされ、よりナチュラルな雰囲気を醸し出します【商品詳細】ブランド：LNJBABAO商品種別：仏壇用香炉商品名：線香立て お香立て 線香炉 横置き お香たて コンパクト おしゃれ 香皿 インセンスホルダー 仏壇用皿 癒やし香炉 白檀製 ポータブル 学習、瞑想、坐禅、茶道、ヨガ、インテリアに適 黒檀ブラシ付き製造元：LNJBABAO商品番号：BFJP0002【当店からの連絡】

梱包サイズ：27.1cm 型番：Lanito ブランド：LanitoLanito 香炉 お香立て 竹製 横置き 線香皿 おしゃれ 線香立て 仏壇香炉 癒し 香道 茶道用品 リラックス 瞑想 睡眠 書斎 座禅 ヨガ インテリア 置物 (1個)

Lanito 香炉 お香立て 竹製 横置き 線香皿 おしゃれ 線香立て 仏壇香炉 癒し 香道 茶道用品 リラックス 瞑想 睡眠 書斎 座禅 ヨガ インテリア 置物 (1個)ブランドLanito色1個モデルLanito商品説明【商品概要】素材:竹。サイズ：23*2*1cm。横置き線香皿，穴の直径: 3.0 mm，直径2.5 mm、長さ21 cm以内の線香に適しています純粋な天然の竹製線香炉は、ペンキを塗っていない、非常にシンプルでスタイリッシュで、環境に優しい仏教寺院、茶道教室、ヨガ、オフィス、書斎、レストランなど場所使用、お好きな香りを焚いて、癒やしの時間をお楽しみいただき、心を落ち着かせてくれます。香炉は仏壇にはもちろん、室内に置くと睡眠と血の巡りにも良い効果があり、ストレス解消や疲労感解消にも効果があるといわれています。【商品説明】香炉は仏壇にはもちろん、室内に置くと睡眠と血の巡りにも良い効果があり、ストレス解消や疲労感解消にも効果があるといわれています。【商品詳細】ブランド：Lanito商品種別：仏壇用香炉商品名：Lanito 香炉 お香立て 竹製 横置き 線香皿 おしゃれ 線香立て 仏壇香炉 癒し 香道 茶道用品 リラックス 瞑想 睡眠 書斎 座禅 ヨガ インテリア 置物 (1個)製造元：Lanito商品番号：Lanito123商品内容：1色：1個【当店からの連絡】

梱包サイズ：22cm 型番：1 ブランド：CAPASTECCAPASTEC お香立て 陶器 線香 ミニ香立て ミニ仏壇 可愛い 仏壇用 線香皿 香立 香炉 お香置き 癒やし おしゃれ 和風 持ち運び便利 耐久性 瞑想 睡眠 書斎 茶屋 茶室 喫茶店 ヨガ館用 多機能 装飾用 1個 カーキ 蓮

CAPASTEC お香立て 陶器 線香 ミニ香立て ミニ仏壇 可愛い 仏壇用 線香皿 香立 香炉 お香置き 癒やし おしゃれ 和風 持ち運び便利 耐久性 瞑想 睡眠 書斎 茶屋 茶室 喫茶店 ヨガ館用 多機能 装飾用 1個 カーキ 蓮ブランドCAPASTEC色カーキモデル1商品説明【商品概要】【良質な材質】厳選された陶器で作られており、耐久性と美しさを兼ね備えています。陶器の特性により、香りがより豊かに広がり、心地よい空間を演出します。手作りの温かみが感じられ、どんなインテリアにもぴったり。おしゃれで実用的なアイテムとして、贈り物にも最適です。【灰をしっかりキャッチする長さ】十分な長さを持ち、香の灰をしっかりと受け止める設計です。これにより、周囲を汚さず、安心して使用できます。また、掃除も簡単で、灰を捨てる際に手間いらず。美しいデザインと機能性を兼ね備えたこの香炉香挿は、あなたの生活空間をより快適にしてくれます。【耐久性と安定性抜群】良質な材質で作られており、耐久性に優れています。しっかりとした底部設計により、香を焚いている間も安定性があり、安心して使用できます。長く愛用できる信頼のアイテムで、あなたの香りの時間をより特別なものにします。【優れた安定性と美しいデザイン】しっかりとした構造で安定性抜群。使用中に倒れる心配がなく、安心してお使いいただけます。また、洗練されたデザインは、インテリアに美しく調和し、どんな空間にも優雅さを添えます。自宅の雰囲気を一層引き立てるアイテムとして、贈り物にも最適です。提供内容: パッケージ: お香立て*1個 素材：陶器 購入前にご質問がある場合は お気軽にお問い合わせください【商品説明】特徴:古典的でモダンな要素を組み合わせ どんな空間にもエレガンスを添える目を引く装飾品を作り出し 香りに囲まれた静かな雰囲気でリラックスし くつろぎます。長さ5.59インチで このバーナーは効果的に灰を収集し テーブルを汚さず 使用後の片付けが簡単です。優れた技術で作られたセラミック製で このインセンスホルダーは安定しており 揺れを防ぎ 家具を傷つけません。家 オフィス スパ 瞑想エリアなどさまざまな環境に最適で この香炉は インセンスを使用していないときでも装飾品としても利用できます。このインセンスバーナーホルダーは 新築祝いの実用的でスタイリッシュな贈り物の選択肢としても機能し ポプリ皿としても使用して スペースに楽しい香りを広げます。仕様:カラー: カーキ素材: セラミックサイズ: 14.2x3cm / 5.59"x1.18"(長さ×幅)穴の直径: 2.5mm / 0.1インチ重量: 200gパッケージリスト: 1個のインセンスホルダー【商品詳細】ブランド：CAPASTEC商品種別：香炉商品名：CAPASTEC お香立て 陶器 線香 ミニ香立て ミニ仏壇 可愛い 仏壇用 線香皿 香立 香炉 お香置き 癒やし おしゃれ 和風 持ち運び便利 耐久性 瞑想 睡眠 書斎 茶屋 茶室 喫茶店 ヨガ館用 多機能 装飾用 1個 カーキ 蓮製造元：CAPASTEC商品番号：qd003264a250715jp商品内容：長方形色：カーキ【当店からの連絡】

梱包サイズ：26cm ブランド：Shanryaお香コーン、家庭用屋内逆流お香コーン強い香りの空気が寝室のヨガルームにさわやか(赤いバラ)

お香コーン、家庭用屋内逆流お香コーン強い香りの空気が寝室のヨガルームにさわやか(赤いバラ)ブランドShanrya色赤いバラモデル商品説明【商品概要】お香,家、テラス、パーティー、結婚式、式典、オフィス式典、誕生日パーティー、特別な日、ロマンチックな瞬間に適しています。お香 コーン,お香の円錐形は天然の植物素材でできており、自然でさわやかな香りがします。火をつけると香りがします。お香り コーン,寝室、オフィス、ヨガルーム、会議室、その他の音量の少ない屋内の場所に置くことができます。においが強いと感じたら、窓を開けてすることもできます。白檀,私たちの線香はより長く、より長い時間燃えることができます。約15分間燃焼する予定です。白檀 お香,お香コーンの箱もご用意しておりますので、お使いのニーズにお応えし、絶妙な箱でお友達へのプレゼントにも最適です。【商品説明】機能： 1。家、テラス、パーティー、結婚式、式典、オフィス式典、誕生日パーティー、特別な日、ロマンチックな瞬間に適しています。 2。お香の円錐形は天然の植物素材でできており、自然でさわやかな香りがします。火をつけると香りがします。 3。寝室、オフィス、ヨガルーム、会議室、その他の音量の少ない屋内の場所に置くことができます。においが強いと感じたら、窓を開けてすることもできます。 4。私たちの線香はより長く、より長い時間燃えることができます。約15分間燃焼すると予想されます。 5。お香のコーンの箱が利用可能で、あなたの使用ニーズを満たし、絶妙な箱で、友人への完璧な贈り物になることができます。 仕様：状態：100％新品アイテムタイプ：お香コーンテクスチャ：ソリッド パッケージリスト： 1xお香コーンの箱 1xトレイ 1x収納アイアンボックス【商品詳細】ブランド：Shanrya商品種別：ホーム＆キッチン商品名：お香コーン、家庭用屋内逆流お香コーン強い香りの空気が寝室のヨガルームにさわやか(赤いバラ)製造元：Shanrya商品番号：Shanrya6p0v3hdngu6958-11色：赤いバラ【当店からの連絡】

梱包サイズ：20.99cm 型番：YFJ-1 ブランド：RUIYUNZHUZHU6枚セット 冷感タオル ひんやりタオル 5秒冷却 スポーツタオル マイクロファイバー冷却タオル ヨガタオル 吸水速乾 軽量 防臭 暑い天候と汗のスポーツワークアウトのため 6色

6枚セット 冷感タオル ひんやりタオル 5秒冷却 スポーツタオル マイクロファイバー冷却タオル ヨガタオル 吸水速乾 軽量 防臭 暑い天候と汗のスポーツワークアウトのため 6色ブランドRUIYUNZHUZHU色マルチカラーモデルYFJ-1商品説明【商品概要】パッケージ内容: 6 パックの冷却タオル セット。6つのスタイリッシュな色で提供されます。本冷感タオルは手触りが柔らかいので肌に心地よく、抗菌と防臭加工を採用し、赤ちゃんにも使うことができます。優れた素材：冷却タオルは超繊維の材質、吸水性能があります。 普通のタオルより4倍の吸水力で、裏面部分から体内から出る汗を素早く吸収して、表側から蒸発して冷却する為、スポーツ汗拭きタオルとして使いつつ、いつまでもひんやりとした冷たさを持続させながら暑さを和らげられる冷感タオルです3秒で温度が下がります：冷感機能素材を使用しているタオルのことで、気化熱を効率的に発してくれるのでヒンヤリした冷たさを実現しています。水に濡らして絞った後、タオルを振るだけですばやく快適な冷たさに。48g軽薄体験：48 g超薄設計で首 汗拭きタオル、携帯できます。とても便利です。速乾タオルは使えます太陽を遮るターバン、ファッションのスカーフ、ストールタオル、手を縛って汗をぬぐうタオル。多用途：速乾タオルは室内運動、アウトドア、ヨガ、ジム、水泳、スポーツだけでなく、調理場、畑、建築仕事、高温作業、炎天下作業などにもオススメします。熱ストレスの副作用、野外活動に苦しんでいる人に最適です。【商品説明】"パッケージ：6 パックの冷却タオル セット 素材:超繊維の材質 色：マルチカラー サイズ: 30*100cm 特徴： 1.使いやすい：浸して水を絞ってパチンと鳴らすだけですぐに冷えます。 2.冷感紗生地のスポーツタオル、3秒で冷感を体験し、気軽に涼しい気持ちを楽しむことができます 3.また、メッシュ生地により、空気との接触を増やし、水分の蒸発を加速し、2~3回振るだけですぐクールになります 注： 素材に影響を与えない中性洗剤や弱アルカリ性をお使い頂きます。中性洗剤の場合は、初めに洗濯したら多少の色落ちがしますが、その後の洗濯はほとんど色落ちしません"【商品詳細】ブランド：RUIYUNZHUZHU商品種別：冷却タオル商品名：6枚セット 冷感タオル ひんやりタオル 5秒冷却 スポーツタオル マイクロファイバー冷却タオル ヨガタオル 吸水速乾 軽量 防臭 暑い天候と汗のスポーツワークアウトのため 6色製造元：RUIYUNZHUZHU商品内容：ノーマル色：マルチカラー【当店からの連絡】

梱包サイズ：23.1cm 型番：MK-CH-0112 ブランド：MrMrKuraMrMrKura お香立て ミニ 12個セット 真鍮 香炉 オシャレ 小さい 線香立て 可愛い 仏壇用香炉 お香ホルダー 持ち運び便利 瞑想 書斎 茶室 ヨガ ストレス解消 癒し 耐久性

MrMrKura お香立て ミニ 12個セット 真鍮 香炉 オシャレ 小さい 線香立て 可愛い 仏壇用香炉 お香ホルダー 持ち運び便利 瞑想 書斎 茶室 ヨガ ストレス解消 癒し 耐久性ブランドMrMrKura色ゴールドモデルMK-CH-0112商品説明【商品概要】シンプルなデザイン：ミニお香立ては二つの違うデザインがあって、1つはドラム型、もう1つは親指型になります。どちらもシンプルな設計ですが、香炉になるように工夫されています。パッケージには6個ずつ入っており、合計12個あります、生活や仕事のさまざまなニーズに応えることができます。いい素材：お香立ては上質な真鍮で作られています。耐腐食性が強くて、長時間に愛用されても腐食しにくいです。線香立ての表面は真鍮製の独特な金色になり、アンティーク調の雰囲気をお好きな方には最適です。お手入れも簡単で、やわらかい布でやさしく拭くだけできれいに保ちます。実用性が高い：仏壇用香炉の実用性は高く、小さいながらも穴ごとに違うサイズがあり、1mm、2mm、2.5mm、3mm、それぞれの線香に適しています。もちろんコーン型お香も使えます。小さい香炉としても使えます、ゴールドは仏壇の雰囲気にぴったりで、違和感がありません。持ち運び便利：お香たてはすごく軽くて、カバンやスーツケース、ポケットまでに入れても重さを感じることはありません。可愛い香炉は生活を便利にさせることができます。出張でも旅行でも、お香を焚く楽しみができますし、引っ越しのときも、力を多く費やすことがありません。多くの使い場：お香ホルダーのサイズはドラム型：2.6*1cm；親指型：2.4*1.3cm；素敵なサイズでどんな所でも使えます。例えば、お香置きはお宅のリービング、玄関、寝室、書斎、または茶室、ヨガ教室、事務室、ジムなどの所に適用で、ストレス解消することができます。【商品説明】仕様： 色：ゴールド。 材質：真鍮。 サイズ： ドラム型：2.6*1cm；穴径：1mm*1、2mm*3、2.5mm*1。 親指型：2.4*1.3cm；穴径：3mm。 パッケージ内容：ミニお香立て ドラム型×6個＋親指型×6個 お勧めの理由： ・お香立ては2点の12個セットがあります。穴の直径も4サイズがあって、多様な線香に適用です。 ・香炉は真鍮製になり、耐腐食性と耐熱性に優れていて、長持ちすることができます。 ・線香立てはミニのサイズのため、持ち運ぶのが便利です。また、小さいスペースでもこちらの香炉を使用することができます。 ・小さい香炉は可愛くて、プレゼントとして誕生日、バレンタインデー、新年、クリスマス、引っ越し祝い、記念日などに家族、友人、恋人、近隣、同僚に贈ることができます。【商品詳細】ブランド：MrMrKura商品種別：仏壇用香炉商品名：MrMrKura お香立て ミニ 12個セット 真鍮 香炉 オシャレ 小さい 線香立て 可愛い 仏壇用香炉 お香ホルダー 持ち運び便利 瞑想 書斎 茶室 ヨガ ストレス解消 癒し 耐久性製造元：MrMrKura商品番号：MK-CH-0112商品内容：ミニ色：ゴールド【当店からの連絡】

梱包サイズ：27.3cm ブランド：RICISUNGRICISUNG ヘアバンド レディース 3点セット 綿素材 ターバン おしゃれ シンプル 柔らかい 伸縮性 洗顔 お風呂 ヨガ お出かけ 旅行用 ブラック、グレー、ベージュ フリーサイズ

RICISUNG ヘアバンド レディース 3点セット 綿素材 ターバン おしゃれ シンプル 柔らかい 伸縮性 洗顔 お風呂 ヨガ お出かけ 旅行用 ブラック、グレー、ベージュ フリーサイズブランドRICISUNG色ブラック、グレー、ベージュモデル商品説明【商品概要】💝値を超えるおしゃれで可愛い3点セット、3色は様々なコーディネートで大活躍でき、大人と少女に似合います。💝軽いし柔らかいし、伸びもいいから使いやすい。綿で作ったものです。肌に刺激を与えず、吸水性に優れ、快適に装着できます。💝とても実用的なヘアバンドです。シンプルで邪魔にならないように設計されています。様々な場面で手軽に対応できます。💝外出する時、ヘアターバンはとても良い装飾品で、あなたのファッションがまたかわいいことに見えて、優秀な通気性を持って、蒸し暑いと感じることはできません。帽子の代わりにできます。💝フリーサイズ。約24 cm*幅8 cm；柔らかい素材で、着心地がいいです。【商品説明】ヘアバンド レディース 3点セット 綿素材 ターバン おしゃれ シンプル 柔らかい 伸縮性 洗顔 お風呂 ヨガ お出かけ 旅行用【商品詳細】ブランド：RICISUNG商品種別：レディースヘアバンド・ターバン商品名：RICISUNG ヘアバンド レディース 3点セット 綿素材 ターバン おしゃれ シンプル 柔らかい 伸縮性 洗顔 お風呂 ヨガ お出かけ 旅行用 ブラック、グレー、ベージュ フリーサイズ製造元：RICISUNG商品番号：OX091614LRNMJ0226商品内容：フリーサイズ色：ブラック、グレー、ベージュ商品タイプ：ターバン【当店からの連絡】

梱包サイズ：100cm ブランド：MoozicaMOOZICA 14インチ スリットドラム タングドラム ハンドパン 18音符 ハ長調 Cマイナー 440Hz スチールタンダム 倍音デザイン 瞑想 ヨガ 禅 音楽療法 打楽器 マレット 日本語説明書と収納バッグ付き（白アマラ、蓮花図柄）

MOOZICA 14インチ スリットドラム タングドラム ハンドパン 18音符 ハ長調 Cマイナー 440Hz スチールタンダム 倍音デザイン 瞑想 ヨガ 禅 音楽療法 打楽器 マレット 日本語説明書と収納バッグ付き（白アマラ、蓮花図柄）ブランドMoozica色HP02-WHTモデル商品説明【商品概要】🥁【革新的なオクターブ倍音設計】各金属タングはオクターブ設計を採用しており、叩くたびに倍音を発生させることができます。ミュージシャンにはアマラスケールハンドパンタングドラムとして、非ミュージシャンには美しくリラックスしたサウンドを生み出すタングドラムとしてお使いいただけます。🥁【リズムとビートの旋律】リズムに合わせて弾くだけで、アマラ音階の楽しい曲が生まれます。直感に従って、付属のマレットや指を使って演奏してください。音楽的なバックグラウンドに関係なく、この楽器で美しく心地よいメロディーとビートを奏でることができます。🥁【神秘的で調和のとれた幽玄なアマラ】C#3 / G# B C# D# E F# G# B - アマラ音階は、別名Cマイナー音階とも呼ばれ、ケルト音楽で使われるダイアトニックマイナースケールです。この音階の特徴は第6音がないことで、より直感的で調和がとれている。神秘的で調和のとれた幽玄なメロディーを生み出します。🥁【演奏とサウンドヒーリングの両方に適しています】オクターブ倍音設計により、このハンドパンはクリーンで幽玄な音を出すことができます。ミュージシャンの方はアマラハンドパンのタングドラムとして、そうでない方は直感に従ってビートを刻むだけで、美しくリラックスしたメロディーを奏でるタングドラムとしてお使いいただけます。🥁【必要な付属品がすべて揃っています】MOOZICAハンドパンには、収納バッグ、学習用説明書、ウールカバー付きドラムスティック、フィンガータッパーが付属しており、演奏や学習に必要なものがすべて揃っています。練習と試行錯誤を重ねながら、ハンドパンであなただけの演奏スタイルを確立し、美しく表現力豊かな音楽を創り上げてください。【商品説明】111【商品詳細】ブランド：Moozica商品種別：楽器・音響機器商品名：MOOZICA 14インチ スリットドラム タングドラム ハンドパン 18音符 ハ長調 Cマイナー 440Hz スチールタンダム 倍音デザイン 瞑想 ヨガ 禅 音楽療法 打楽器 マレット 日本語説明書と収納バッグ付き（白アマラ、蓮花図柄）製造元：MOOZICA商品番号：14インチ 白アマラ 蓮花図柄色：HP02-WHT【当店からの連絡】

梱包サイズ：13.2cm 型番：1 ブランド：ZHEJIA[ZHEJIA] お香立て 線香立て お香置き お香 木製 灰がこぼれない 小さい 香炉 香皿 リラックス 癒やし ヨガ 瞑想 浄化 仏壇用 御洒落 持ち運び便利

[ZHEJIA] お香立て 線香立て お香置き お香 木製 灰がこぼれない 小さい 香炉 香皿 リラックス 癒やし ヨガ 瞑想 浄化 仏壇用 御洒落 持ち運び便利ブランドZHEJIA色ブラウンモデル1商品説明【商品概要】【木製お香立て】：木製お香立ては、ヨガや瞑想、リラクゼーションの際に、心を落ち着かせる環境を求める人に欠かせないアクセサリーです。高級木材から作られたこのスタイリッシュな香炉は、空間にエレガンスを添えるだけでなく、お香を焚くニーズへのポータブルなソリューションを提供します。【様々なシーンに対応】：実用性を念頭に置いて設計されたこの小さな香炉は、灰がこぼれないように注意深く作られたトレイが特徴で、清潔で手間のかからない体験を提供します。毎日の瞑想の儀式に使っても、祭壇の飾りとして使っても、この木製香炉はどんな環境にもぴったりです。【良い癒し】：お香立て落ち着いた雰囲気を作りながら、お気に入りのお香の癒しの香りと治療効果をお楽しみください。お香の柔らかな香りは空気を浄化し、幸福感を高めます。お香の柔らかなゆらぎの中で、穏やかな時間をお過ごしください。【スタイリッシュな外観】：実用的なだけでなく、インテリアとしてもおしゃれなお香立てです。洗練されたデザインと天然木仕上げで、どんなインテリアスタイルにもすんなり溶け込む、万能で人目を引く装飾品です。さらに、携帯性に優れているので、どこへでも持ち運びができ、旅行先でもお気に入りの穏やかな香りを楽しむことができます。【プレミアムギフト】：お香立て、バーナー、ホルダーの便利さと静けさを体験してください。瞑想やリラクゼーションの実践に欠かせないこのツールで、周囲を浄化し、内なる平和に火をつける、リラックスしたアロマ感覚の旅をお楽しみください。 家族、友人、パートナー、同僚へのギフトに最適です。【商品説明】"1. プレミアム品質： お香立ては丈夫で高品質な木材で作られており、長持ちします。エレガントな香炉、ホルダー、皿として、お香のニーズに便利でスタイリッシュなソリューションを提供します。 2. 灰のない体験： 灰がこぼれたり、面倒な後片付けに別れを告げましょう。この木製のお香立てには、灰をキャッチする特別な機能がデザインされており、面倒なお手入れをすることなく、お気に入りのお香を楽しむことができます。 3. リラックスと癒し： インセンススタンドで、ヨガや瞑想、リラクゼーションのための穏やかで平和な雰囲気を作りましょう。心地よい香りが空気を浄化し、空間に静寂と癒しの感覚をもたらします。 4. ポータブルでスタイリッシュ： ポータブルで軽量に設計されたこのファッショナブルな香炉は、どこにでも簡単に持ち運ぶことができ、旅行やアウトドア、部屋から部屋への移動に最適です。その洗練されたミニマルなデザインは、どんなインテリアにもエレガントなタッチを加えます。 5.多目的な使用: 個人的な練習および精神的な練習の両方に適した香立場は仏式競技、浄化の儀式に理想的であり、またはあなたの家に香りの接触を単に加える。その汎用性と利便性は、すべての香愛好家のためのマストハブアクセサリーになります。"【商品詳細】ブランド：ZHEJIA商品種別：仏壇用香炉商品名：[ZHEJIA] お香立て 線香立て お香置き お香 木製 灰がこぼれない 小さい 香炉 香皿 リラックス 癒やし ヨガ 瞑想 浄化 仏壇用 御洒落 持ち運び便利製造元：zhejia商品内容：小さい色：ブラウン【当店からの連絡】

梱包サイズ：65.3cm 型番：JPYGM127 ブランド：Yarwo[Yarwo] ビーチバッグ 断熱ポケット付き XL 大容量旅行バッグ 乾湿分離 防水 砂防止 水泳 砂場 プール ジム ヨガ キャンプ (ブラック)

[Yarwo] ビーチバッグ 断熱ポケット付き XL 大容量旅行バッグ 乾湿分離 防水 砂防止 水泳 砂場 プール ジム ヨガ キャンプ (ブラック)ブランドYarwo色ブラックモデルJPYGM127商品説明【商品概要】整理整頓：大容量乾湿分離ポケットは濡れた服や汚れた服を収納できます。水筒、タオル、スリッパ、焼き止めなどを収納できるポケットは二つ設置されていて、メイン室には荷物をまとめて収納するには十分なスペースがあります。断熱ポケット：食品に安全な高品質のPEVAと厚さ5mmのEPEで作られた断熱ポケットで、食べ物、果物と飲み物の温度管理を行えます。漏れ防止ファスナーを採用したプールバッグで、清潔しやすくて防水効果もあります。多機能収納バッグ：ファスナー付きフロントポケットはスマホ、ティッシュ、水泳アイテムを収納できます。サングラス掛け用Dカンも設置されていて、使用便利です。バックポケットの下ジッパーを開けば、スーツケース固定用ストラップとして使えます。耐用性高い：この大容量ビーチバッグは耐摩耗性に優れた290Dツイル素材を採用します。軽く拭けば砂と埃を拭き落とせます。清潔しやすいプールバッグです。寸法：45.46×20.07×32cm。重さ770g。荷物棚や座席の下に簡単に収まります。水泳、ジム、ヨガ、キャンプ、ハイキングなどの場合では大活躍できます。【商品説明】旅行用収納バッグ 大容量ビーチバッグ【商品詳細】ブランド：Yarwo商品種別：旅行用品・旅行小物商品名：[Yarwo] ビーチバッグ 断熱ポケット付き XL 大容量旅行バッグ 乾湿分離 防水 砂防止 水泳 砂場 プール ジム ヨガ キャンプ (ブラック)製造元：YARWO商品番号：JPYGM12701商品内容：45.46×20.07×32cm色：ブラック商品タイプ：．【当店からの連絡】

梱包サイズ：31cm ブランド：HOTINBOHOTINBO お香立て 線香立て 陶器製 お線香 お香 アロマ お香たて オシャレ お香置き 線香炉 線香たて アロマ せんこうたて仏壇用 心を落ち着かせてくれる 癒しグッズ ヨガ 瞑想 リラックス (プラムグリーン)

HOTINBO お香立て 線香立て 陶器製 お線香 お香 アロマ お香たて オシャレ お香置き 線香炉 線香たて アロマ せんこうたて仏壇用 心を落ち着かせてくれる 癒しグッズ ヨガ 瞑想 リラックス (プラムグリーン)ブランドHOTINBO色プラムグリーンモデル商品説明【商品概要】【ユニークなセラミックの質感】お香 皿はセラミックで作られ、精巧な仕上げで、釉色が豊かで、釉層が豊かで、光沢が柔らかく、手触りが細かい、趣のある味わい、上品で、仏壇によく合い、毎回焼ける香が癒されます。 お好きな香りを焼却し、香りの周りで勉強や仕事をしましょう!【エレガントで素朴な風香炉】香立て、一つ一つ一つ丁寧に職人が手作りで制作しています。 エレガントで素朴なデザインはインテリアとして、落ち着いた雰囲気を醸し出します。 小さなお香炉なので、小さなお仏壇に置いて最適で、今でも活躍してくれそうです。 このおしゃれな香器は細くて均一で、色つや豊富で、シンプルなデザインはどんな部屋にも自然になじみます! この可愛らしい香炉の外観と香りの中に、香りとリラックスが楽しめます!【用途・使用場所】お香を焼却したり、お香を入れたりする器具です。 ホーム仏壇だけでなく、瞑想、ヨガ、ティールーム、琴室や書斎にも最適です。 「焚香」は、お部屋全体の香りと奉仕者の汚れるものを浄化する効果があるといわれています。 家庭、旅館、お仏堂、茶室、会議室、図書館、瞑想室、茶店、オフィス、リビングルーム、ヨガなどアロマの微妙な場所に幅広くお使いいただけます。【セット内容】香炉+座(お香含まず) 材質:香炉/セラミック、香座/真鍮、香炉サイズ(約):高さ2.5cm、直径8.5cm、香座サイズ(約):高さ1cm、幅2cm 香座穴の直径は約2.0mm、2.5mm、3.0mm*直径3.0mm 0mm以下の0mmまたは以下の 香り。 ●香炉は直径2.0mm以下の香りに使用できます。【プレゼントに最適】このお香皿は手触りがきめ細かく、趣きのある味わい、エレガントで上品である。 この線香立ては、細工が精緻で、創作された作品であり、香道愛好家のための贈り物、親戚や友人に非常に適しています。万が一、お届けした商品に問題がございましたら、返品・交換を承りますのでご連絡ください。【商品説明】HOTINBOお香立ては、高品質の龍泉青磁香炉です。色彩豊かで、一つ一つの香炉は巧妙なデザインと独自の工芸が施されており、古代の風格や自然の美しさを備えています。全ての作品は、温かみのある玉のような質感を追求し、「金玉よりも銅磁を尊ぶ」という時代の風潮を体現しています。 HOTINBOお香立てのデザインは、伝統的な美学の特徴、すなわちシンプルさ、洗練さ、朴訥さが生かされています。古代青磁の伝統的な形状や風格を備えつつ、現代の美意識を取り入れ、シンプルで変化に富み、洗練された形状を実現しています。 また、HOTINBOお香立ての釉薬は、「純粋さを最上とする」という美学思想を基にした青磁の釉薬が施されています。柔らかく温かみのある色彩は、上品で控えめな美しさを表現しています。 お香立て 線香立て お香立て オシャレ お香たて お香皿 インセンスホルダー 香立て お香立て 灰がこぼれない お香 立て お香たて おしゃれ お線香立て お香 立て おしゃれ お香立て 横置き お香皿 線香立て おしゃれ incense holder 線香 立て 香炉 線香立て 香炉【商品詳細】ブランド：HOTINBO商品種別：仏壇用香炉商品名：HOTINBO お香立て 線香立て 陶器製 お線香 お香 アロマ お香たて オシャレ お香置き 線香炉 線香たて アロマ せんこうたて仏壇用 心を落ち着かせてくれる 癒しグッズ ヨガ 瞑想 リラックス (プラムグリーン)製造元：maohenmao色：プラムグリーン商品タイプ：プラムグリーン【当店からの連絡】

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】ヨガでデトックス力UP からだの内側からきれいになる【電子書籍】[ 秋山 欣也 ]

＜p＞からだと心にたまってしまった「毒素」をヨガで吐き出しましょう。＜/p＞ ＜p＞からだの内側から美しく輝いて、毎日生き生きと暮らしたい、そんなあなたにピッタリのヨガをお贈りします。＜/p＞ ＜p＞からだと心の両面にアプローチしてきれいと健康を手に入れるためのヨガです。＜/p＞ ＜p＞≪この本の内容≫＜/p＞ ＜p＞PART.1＜/p＞ ＜p＞さあヨガをはじめよう＜/p＞ ＜p＞基本のポーズいろいろ＜/p＞ ＜p＞PART.2＜/p＞ ＜p＞クンダリーニヨガセット＜/p＞ ＜p＞＜デトックスプログラム＞＜/p＞ ＜p＞1 からだをキレイにするセット＜/p＞ ＜p＞2 からだから毒素を排出するセット＜/p＞ ＜p＞3 デトックスセット＜/p＞ ＜p＞4 若さを保つ排除力（アパナ）セット＜/p＞ ＜p＞5 丹田センターと排除力を強化するセット＜/p＞ ＜p＞6 美しく、輝くためのセット＜/p＞ ＜p＞7 病気への抵抗力を高めるセット＜/p＞ ＜p＞8 背骨底部と排除力のセット＜/p＞ ＜p＞＜Meditation瞑想＞＜/p＞ ＜p＞1 はじめての瞑想＜/p＞ ＜p＞2 丸ごと元気が回復する瞑想＜/p＞ ＜p＞3 キルタンクリヤ瞑想（身体や霊、自己に特有の効果を与える瞑想）＜/p＞ ＜p＞4 血液の流れをきれいにする瞑想＜/p＞ ＜p＞5 セブンウェイブSat Nam（サットナム）瞑想（魂を呼び起こす瞑想）＜/p＞ ＜p＞6 感情のバランスを保つ瞑想＜/p＞ ＜p＞7 マハン ギアン ムドラ瞑想（短時間でマインドフルネスをもたらす瞑想）＜/p＞ ＜p＞8 シャブドクリヤ瞑想（深いリラクセーションをもたらす瞑想）＜/p＞ ＜p＞PART.3＜/p＞ ＜p＞クンダリーニヨガの基礎知識（呼吸法、チャクラ、マントラ、瞑想などを解説）＜/p＞ ＜p＞ヨガの歴史と種類＜/p＞ ＜p＞（クンダリーニヨガとは、本来、私たちに備わっている人間の創造的な可能性を探ること。＜/p＞ ＜p＞すべてのヨガの目的は私たちの底部（丹田の下）にあるクンダリーニを覚醒させること、などを解説）＜/p＞ ＜p＞≪あとがき≫＜/p＞ ＜p＞クンダリーニヨガでデトックス＜/p＞ ＜p＞特に心のデトックスを大切に＜/p＞ ＜p＞クンダリーニヨガの中から「デトックス」をテーマに、ヨガセットと瞑想で構成しました。＜/p＞ ＜p＞できあがってみると、お腹の筋肉を使うポーズが多く、結構、きついセットになりました。＜/p＞ ＜p＞デトックス効果を高めるためには、汗を出し、排泄機能などを高めることが必要となります。必然的にその部位を刺激することとなりました。＜/p＞ ＜p＞（中略）・・・・・・・・・・＜/p＞ ＜p＞クンダリーニヨガはあなたの心の中のマイナスのゴミを取り除くための最強のツールとなります。あなた自身に働きかけ、あなた自身を変えるテクニック、本来の自分になることへのアプローチのためのツールです。そしてヨガはライフスタイルそのものです。最も古典的で最も新しいライフスタイルといえるでしょう。長い歴史の中で培われ、人間を知り尽くしていることで最も科学的ともいえるライフスタイルです。＜/p＞ ＜p＞（中略）・・・・・・・・・・＜/p＞ ＜p＞ヨガがライフスタイルに注目するのは、習慣があなたをつくることを知っていたからです。＜/p＞ ＜p＞最も大切なことはヨガをあなたのライフスタイルとして定着させることです。＜/p＞ ＜p＞ぜひ、クンダリーニヨガを学んで、あなたのものとして身につけていただきたいと思います。＜/p＞ ＜p＞このクンダリーニヨガで、あなたが磨かれてピカピカになることを願っています。＜/p＞ ＜p＞（あとがきより抜粋）＜/p＞ ＜p＞＜著者紹介＞＜/p＞ ＜p＞秋山欣也（あきやまきんや）＜/p＞ ＜p＞1955年千葉県生まれ。国際クンダリーニヨガ教師協会認定教師。著者の研究しているクンダリーニヨガは最もパワフルなヨガと称されている。インドのクンダリーニヨガのマスターであるヨギバジャン師によって1969年にアメリカのロザンゼルスに紹介され全米に普及したもの。＜/p＞ ＜p＞著者は1975年に米国の弟子により、日本に紹介されたクンダリーニヨガに出会い、ヨギバジャン師とその弟子に学ぶ。著者はヨギバジャン師より直接指導を受けた日本人最古参の弟子であり、ヨギバジャン師より日本での指導者として認定された。＜/p＞ ＜p＞1982年にヨギバジャン師より「クンダリーニヨガを教えるパワーを授ける」とのことばに導かれるようにして、クンダリーニヨガの日本での普及に努めている。＜/p＞ ＜p＞現在、ヨガの紹介をライフワークにかかげ尽力している。＜/p＞ ＜p＞著書に『ヨガでデトックス力up』、『ヨガでコミュニケーション能力up』、『ヨガの瞑想で心のお掃除』、指導書に『ミサコのスマートヨガ』がある。＜/p＞ ＜p＞≪クンダリーニヨガ≫＜/p＞ ＜p＞クンダリーニヨガは人間を解きほぐすものである＜/p＞ ＜p＞有限なるものの中で、無限なる創造的可能性である＜/p＞ ＜p＞行動の広がりであり、人生における究極の幸福である＜/p＞ ＜p＞超人的な人間である＜/p＞ ＜p＞英知である＜/p＞ ＜p＞優雅である＜/p＞ ＜p＞最高に気の合う存在である＜/p＞ ＜p＞人生のあらゆる面に輝く古典的な心理である＜/p＞ ＜p＞教え、学ぶ科学的なテクノロジーである＜/p＞ ＜p＞教えられているものである＜/p＞ ＜p＞珍しく見られたり、感じたりするつかの間の気分転換ではない＜/p＞ ＜p＞全体性の中で、理解力を無限へと想像力を伸ばす＜/p＞ ＜p＞中枢神経組織のことである＜/p＞ ＜p＞そこで、その経験に働きかけるための緩やかなプロセスである＜/p＞ ＜p＞幸福に通じる科学的なテクノロジーである＜/p＞ ＜p＞（ヨギバジャン師のことばより）＜/p＞ ＜p＞＜ヨギバジャン師＞＜/p＞ ＜p＞ヨギバジャン（1929年～2004年10月6日）、クンダリーニヨガのマスター。ダイナミックな師である。若年でクンダリーニヨガをマスターする。＜/p＞ ＜p＞1968年、インドを離れ、クンダリーニヨガと瞑想のテクノロジーをアメリカにもたらす。個々人の身体的、精神的な健康に貢献する非営利の団体である3HO（Healthy,Happy,Holy Organization）を設立する。3HOは世界35か国、300のセンターを運営している。クンダリーニヨガと瞑想のタイトルの本200以上とビデオが制作されている。世界中で何百人もの人がヨギバジャン師を知っている。＜/p＞ ＜p＞≪用語解説≫＜/p＞ ＜p＞クンダリーニヨガ：「意識のヨガ」として知られている。その練習は神経組織や内分泌系などのさまざまなシステムを再構築し、強化するものである。＜/p＞ ＜p＞チャクラ：サンスクリット語（梵語）で「輪」を意味する。霊的次元と生理的な身体の間で変電所のような役割を果たすもの。チャクラは、思考や情緒、気分、健康、身体機能に相互に作用し影響を与える。チャクラは全部で7つあるとされているが、ヨギバジャン師は、オーラを8番目のチャクラと位置付けている。＜/p＞ ＜p＞マントラ：心の集中を助けるためのことば。音節の結合したことば。心の中や声に出して唱えたりするもの。＜/p＞ ＜p＞≪瞑想≫＜/p＞ ＜p＞瞑想とは家の掃除である＜/p＞ ＜p＞あなたが瞑想をはじめると＜/p＞ ＜p＞潜在意識の中のゴミが全部浮き上がりはじめる＜/p＞ ＜p＞瞑想は楽しいものではありえない＜/p＞ ＜p＞そうでなければ瞑想とはいえない＜/p＞ ＜p＞瞑想はただ家を掃除するようなものだ＜/p＞ ＜p＞あなたが座り、瞑想をはじめる＜/p＞ ＜p＞あなたの心が狂ったように暴れまわってくる＜/p＞ ＜p＞それはプロレスのようなものだ＜/p＞ ＜p＞あなたが自身の心と戦い、あなたが勝つ＜/p＞ ＜p＞それが瞑想である＜/p＞ ＜p＞（ヨギバジャン師のことばより）＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

梱包サイズ：87.59cm ブランド：GruperGruper ヨガマット 6mm 折りたたみヨガマット TPE エクササイズマット フィットネスマット トレーニングマットTPEリング保護素材 軽量 耐久性 肌に優しい 両面の滑り止 屋内運動 ピラティスマット持ち運び 収納簡単 (緑ブラック)

Gruper ヨガマット 6mm 折りたたみヨガマット TPE エクササイズマット フィットネスマット トレーニングマットTPEリング保護素材 軽量 耐久性 肌に優しい 両面の滑り止 屋内運動 ピラティスマット持ち運び 収納簡単 (緑ブラック)ブランドGruper色緑ブラックモデル商品説明【商品概要】❤【5秒簡単収納、省スペース&持ち運びに便利な折りたたみヨガマット】普通の丸めて収納するタイプと異なって、折りたたみヨガマットは持ち運びや収納にもっと便利！ヨガマット折り目ラインで様々なポーズをチェックできて便利!折り目があるのでセンターラインもわかり，手や足を置く位置の目安になり正しい姿勢を維持しやすい！いつもきれいなポーズを保てます。収納袋が付き、背負っていると目立たないし邪魔もしないです。本のような形なので、バッグにいれてどこでも持てます。ピクニックマット、キャンプマット、昼寝マット、トレーニング器具の保護マットとしても使えます。【応用】★運動：ヨガ、 ピラティス、ストレッチ、身体トレーニング。フローリング保護、騒音切断にも有効です。★プレゼント：身体に良いヨガマット、カラフルなので、きっと喜んでくれます。❤ 【品質】品質に自信があるこそ、お買い上げる日から1年間の期間をご提供いたします,製品に満足していない場合、90日以内に無条件で返品約束します, 返品に関しては1年以内の、返品・交換を受け付けております。❤ 【材質&サイズ】ヨガマニアが強烈に推薦される無毒無臭な無害TPE材料を採用し、身体にも環境にも友好的です。TPE素材が弾力性・耐久性の高いなので、床の硬さを感じないし、動的なポーズも安定できます。表面が傷つきにくい長く使えます。サイズは183*61cm、厚み6mmで、わずか850g、どのような身長でもあらゆるポースが決められます。❤ 【両面二色＆カラフル】TPE素材のみ実現可能な一体化発泡技術を利用し、完璧に二色を融合しました為。ブルー＋ピンク色、緑＋ブラック色、灰色＋緑色、ピンク＋ブルー色、ブルー＋ブラック色、灰色＋ブラック色とのような斬新的、美しい色合わせが生み出した。貴方のヨガ生活をカラフルになってみせます。❤ 【両面滑り止め設計】滑り止め能力抜群（手足の汗があっても滑り止め能力低下しない）、いつでも綺麗なポーズが維持できます。地面に付着力、耐衝撃性、耐磨性、抗裂性を持ちます。且つ直接に水洗いでも問題ないので、清潔や保管にもとても便利です。【商品説明】ヨガマット 折りたたみヨガマット エクササイズマット ピラティス マット トレーニングマット フィットネスマット 厚さ6mm ゴムバンド・収納ケース付 ヨガマットスタンダード ヨガワークス 体操 マット ストレッチマット【商品詳細】ブランド：Gruper商品種別：ヨガマット商品名：Gruper ヨガマット 6mm 折りたたみヨガマット TPE エクササイズマット フィットネスマット トレーニングマットTPEリング保護素材 軽量 耐久性 肌に優しい 両面の滑り止 屋内運動 ピラティスマット持ち運び 収納簡単 (緑ブラック)製造元：Gruper商品番号：h-009色：緑ブラック【当店からの連絡】

梱包サイズ：39cm 型番：MK-CH-0113 ブランド：MrMrKuraMrMrKura お香立て 透明 香炉 ガラス製 小さい 2点セット 線香立て おしゃれ お香たて お香皿 可愛い お香置き シンプル お線香立 ミニ仏壇 インセンスホルダー お香 仏壇用 瞑想 書斎 ヨガ ストレス解消 プレゼント (透明)

MrMrKura お香立て 透明 香炉 ガラス製 小さい 2点セット 線香立て おしゃれ お香たて お香皿 可愛い お香置き シンプル お線香立 ミニ仏壇 インセンスホルダー お香 仏壇用 瞑想 書斎 ヨガ ストレス解消 プレゼント (透明)ブランドMrMrKura色透明モデルMK-CH-0113商品説明【商品概要】透明感あり：香炉は2種類の異なる美しいデザインがあり、すりガラス質感の半透明と透明で、内部の香を展示することができ、観賞性を増すと同時に、とてもおしゃれです。パッケージの中には9穴のお香立てが配されており、インテリアとして部屋の美しさを増えることができます。素敵な材質：ガラス製香炉は高品質で、九穴香立ては真鍮製で、耐熱性と耐久性が非常に優れていて、長持ちすることができます。線香立てのクリアな質感が素敵で、表面の色褪せなどの心配はなく、夏にぴったりで、爽やかで涼し気な見た目がお好きな方に最適です。実用性が高い：こちらの商品は多くの用途があり、1mm、2mm、2.5mmサイズの穴径があるため、多様なお香に適用です。透明香炉でお香作りして、お香を焚くことを楽しめることができます。オシャレな線香立てとしてはもちろん、撮影小道具や工芸の装飾としても適用です。様々な使い場：香炉は幅広い適用で、お宅のリービング、寝室、トイレ、浴室、キッチン、玄関、書斎で日常生活のホーム飾りとしては使えます。また、香炉は事務室、ホテル、茶室、本屋、ヨガ室などの所でリラックスさせることができます。完璧なプレゼント：仏壇用香炉は高級感がたっぷりで、プレゼントとしても最適です。オシャレなお香立ては誕生日、クリスマス、新年、引っ越しパーティー、バレンタインデー、記念日などの時に家族、友人、恋人、同僚、近隣に贈る完璧なギフトとして使えます。【商品説明】仕様： 色：クリア。 材質：ガラス。 パッケージ内容：ガラス製香炉 1個＋九穴お香立て 1個 お勧めの理由： ・香炉は透明とすりガラスの半透明の二種類があって、どちらもオシャレで、現代的なインテリアに最適です。 ・お香立てはガラス製で、長い時間に使えます。クリアなので、表面に色褪せの心配も全くなしです。 ・線香立てはお宅の書斎、事務室、ヨガ教室、茶室、リービングルーム、キッチン、ダイニングルーム、ベランダ、窓、部屋、浴室、勉強室、お店の飾りには最適です。 ・インセンスホルダーは高級感があって、プレゼントとして誕生日、クリスマス、新年、引っ越しパーティー、バレンタインデー、記念日にお母さん、お父さん、家族、親友、知り合い、同僚、先輩、後輩に送るのが最適です。【商品詳細】ブランド：MrMrKura商品種別：仏壇用香炉商品名：MrMrKura お香立て 透明 香炉 ガラス製 小さい 2点セット 線香立て おしゃれ お香たて お香皿 可愛い お香置き シンプル お線香立 ミニ仏壇 インセンスホルダー お香 仏壇用 瞑想 書斎 ヨガ ストレス解消 プレゼント (透明)製造元：MrMrKura商品番号：MK-CH-0113商品内容：Small色：透明【当店からの連絡】