気まぐれ屋

食欲コントロールのプロが教えるダイエット大全 82のメソッドで永久に太らない体に

富永康太／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名KADOKAWA出版年月2023年03月サイズ223P 21cmISBNコード9784046060198生活 ダイエット ダイエット商品説明食欲コントロールのプロが教えるダイエット大全 82のメソッドで永久に太らない体にシヨクヨク コントロ-ル ノ プロ ガ オシエル ダイエツト タイゼン ハチジユウニ ノ メソツド デ エイキユウ ニ フトラナイ カラダ ニ 82／ノ／メソツド／デ／エイキユウ／ニ／フトラナイ／カラダ／ニ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2023/03/30

【銀行振込・コンビニ支払不可】はたらくホルモン 人生が変わるホルモンコントロール術 朝1杯の牛乳が夜の睡眠を変える 工藤孝文/著

■ISBN:9784065202210★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルはたらくホルモン 人生が変わるホルモンコントロール術 朝1杯の牛乳が夜の睡眠を変える 工藤孝文/著フリガナハタラク ホルモン ジンセイ ガ カワル ホルモン コントロ-ルジユツ アサ イツパイ ノ ギユウニユウ ガ ヨル ノ スイミン オ カエル アサ/1パイ/ノ/ギユウニユウ/ガ/ヨル/ノ/スイミン/オ/カエル発売日202007出版社講談社ISBN9784065202210大きさ175P 19cm著者名工藤孝文/著

食欲コントロールのプロが教えるダイエット大全 82のメソッドで永久に太らない体に / 富永康太 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細無理な制限、やる気、ガマンは不要！生理学×栄養学×医学の研究から導きだされた、3万人のダイエット難民を救った究極の「もう太らない」メソッドが一冊に！

鈴木出版 気持ちのコントロールが苦手な子への【3980円以上送料無料】気持ちのコントロールが苦手な子への切りかえことば26 折れない心を育てることばかけ／湯汲英史／著 齊藤恵／マンガ・イラスト

気持ちのコントロールが苦手な子への 鈴木出版 家庭教育 159P 19cm キモチ ノ コントロ-ル ガ ニガテ ナ コ エノ キリカエ コトバ ニジユウロク オレナイ ココロ オ ソダテル コトバカケ ユクミ，エイシ サイトウ，メグミ

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 時間とプロセスをコントロール続・成功するヘアカラー / 長崎英広 / 女性モード社 [大型本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：長崎英広出版社：女性モード社サイズ：大型本ISBN-10：4902016826ISBN-13：9784902016826■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

頻尿・尿もれ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 昼も夜も安心!尿意をコントロール!

本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名文響社出版年月2020年11月サイズ207P 19cmISBNコード9784866513119生活 家庭医学 各科別療法商品説明頻尿・尿もれ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 昼も夜も安心!尿意をコントロール!ヒンニヨウ ニヨウモレ ヒニヨウキカ ノ メイイ ガ オシエル サイコウ ノ ナオシカタ タイゼン ヒル モ ヨル モ アンシン ニヨウイ オ コントロ-ル尿意を自在にコントロールし、昼も夜も安心!頻尿・尿もれはセルフケアで改善できます!!聞きたくても聞けなかった129問に専門医が本音で回答!第1章 尿トラブルの悩み、私だけ?現状を知る疑問10｜第2章 頻尿・尿もれの症状・原因についての疑問34｜第3章 検査・診察・診断についての疑問17｜第4章 治療の受け方についての疑問6｜第5章 薬物療法についての疑問12｜第6章 夜間頻尿と夜尿症についての疑問12｜第7章 手術やその他の治療法についての疑問7｜第8章 運動療法1骨盤底筋トレーニングの疑問6｜第9章 運動療法2過活動膀胱のセルフ対策の疑問5｜第10章 尿もれを防ぐ緊急時の対策とセルフケアの疑問20｜第11章 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2020/11/19

感情はコントロールしなくていい 「ネガティブな気持ち」を味方にする方法

石原加受子／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名日本実業出版社出版年月2020年06月サイズ222P 19cmISBNコード9784534057860生活 家庭医学 メンタルヘルス商品説明感情はコントロールしなくていい 「ネガティブな気持ち」を味方にする方法カンジヨウ ワ コントロ-ル シナクテ イイ ネガテイブ ナ キモチ オ ミカタ ニ スル ホウホウ人生を好転させる“心のサイン”見逃していませんか?自分をもっと好きになるための「感情のトリセツ」第1章 「怒り」を味方にすれば「人間関係」はうまくいく｜第2章 「我慢」を味方にすれば「ストレス」がなくなる｜第3章 「競争心」を味方にすれば「成果」が出る｜第4章 「見栄」を味方にすれば「優れた能力」を発揮できる｜第5章 「不安」を味方にすれば「行動」しやすくなる｜第6章 「焦り」を味方にすれば「成功」する｜第7章 感情を味方にするとすべてがうまくいく※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2020/06/04

日本実業出版社【3980円以上送料無料】感情はコントロールしなくていい 「ネガティブな気持ち」を味方にする方法／石原加受子／著

日本実業出版社 カウンセリング 222P 19cm カンジヨウ ワ コントロ-ル シナクテ イイ ネガテイブ ナ キモチ オ ミカタ ニ スル ホウホウ イシハラ，カズコ

“血糖値”を制して脂肪を落とす! 最新エビデンスと実体験からわかった最強血糖コントロールダイエット

薗田憲司／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名Gakken出版年月2023年08月サイズ190P 19cmISBNコード9784058021002生活 健康法 健康法商品説明“血糖値”を制して脂肪を落とす! 最新エビデンスと実体験からわかった最強血糖コントロールダイエットケツトウチ オ セイシテ シボウ オ オトス サイシン エビデンス ト ジツタイケン カラ ワカツタ サイキヨウ ケツトウ コントロ-ル ダイエツト※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2023/07/26

文響社【3980円以上送料無料】頻尿・尿もれ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全 昼も夜も安心！尿意をコントロール！／

文響社 排尿障害 207P 19cm ヒンニヨウ ニヨウモレ ヒニヨウキカ ノ メイイ ガ オシエル サイコウ ノ ナオシカタ タイゼン ヒル モ ヨル モ アンシン ニヨウイ オ コントロ-ル

決定版!図解いちばんわかりやすい自律神経 「血流」「内臓」、自分でコントロールできない体の働きをリセット

小林弘幸／監修読む常備薬本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名河出書房新社出版年月2021年08月サイズ159P 19cmISBNコード9784309291581生活 家庭医学 メンタルヘルス商品説明決定版!図解いちばんわかりやすい自律神経 「血流」「内臓」、自分でコントロールできない体の働きをリセットケツテイバン ズカイ イチバン ワカリヤスイ ジリツ シンケイ ケツリユウ ナイゾウ ジブン デ コントロ-ル デキナイ カラダ ノ ハタラキ オ リセツト ヨム ジヨウビヤク不眠、動悸、免疫力低下、めまい、頭痛、肩こり、むくみ、体重増加-自分の意思で調整できない部分が悪くなっているから不調になるんだ!1章 自律神経は縁の下の力持ち!（血液循環-全身に酸素や栄養を届ける血流をコントロール｜呼吸-自分の意思で調整できる自律神経のバロメーター ほか）｜2章 ライフスタイルを整える（食事の習慣1-毎日2リットルの水をこまめに飲む｜食事の習慣2-よく噛んで、ゆっくり食事をする ほか）｜3章 メンタルを整える（仕事1-他人の仕事まで引き受けてしまう｜仕事2-やるべき仕事が多すぎる ほか）｜巻末 リフレッシュのコツ＆関連する病気（リフレッシュのコツ｜間違いやすい病気 ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/08/23

法研【3980円以上送料無料】てんかんが怖くなくなる本 正しい知識を身につけ自分に合った治療法を見つける てんかんを理解できる！発作をコントロールできる！／大槻泰介／著

法研 癲癇 183P 21cm テンカン ガ コワク ナクナル ホン タダシイ チシキ オ ミ ニ ツケ ジブン ニ アツタ チリヨウホウ オ ミツケル テンカン オ リカイ デキル ホツサ オ コントロ-ル デキル オオツキ，タイスケ

法研【3980円以上送料無料】マンガでわかる大人のADHDコントロールガイド／福西勇夫／著 福西朱美／著

法研 注意欠如多動症 191P 21cm マンガ デ ワカル オトナ ノ エ-デイ-エイチデイ- コントロ-ル ガイド フクニシ，イサオ フクニシ，アケミ

感情コントロールがうまくいく101の方法 怒り・イライラをすっきり整理! / 原タイトル:HELP YOUR CHILD MANAGE THEIR MOODS[本/雑誌] (わが子のメンタルケアシリーズ) / ルイーズ・ベイティ/著 伊藤理子/訳

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞これで感情に左右されず子どもはソンせず、親はラクになれる!言葉かけ、マインドフルネス、怒りの温度計など具体的スキルが満載。＜収録内容＞1章 話し方と聞き方2章 感情の変動の引き金を知る3章 心を落ち着かせる手助け4章 子どもの自己肯定感を高める5章 心が安らぐ家庭環境6章 困難な状況に対処する7章 自分自身に目を向ける8章 サポートを求める＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2745838Rui Zu Bay Tea / Cho Ito Satoko / Yaku / Kanjo Control Ga Umaku Iku 101 No Hoho Ikari Iraira Wo Sukkiri Seiri! / Original Title: HELP YOUR CHILD MANAGE THEIR MOODS (Wagako No Mental Care Series)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2022/06JAN：9784422120720感情コントロールがうまくいく101の方法 怒り・イライラをすっきり整理! / 原タイトル:HELP YOUR CHILD MANAGE THEIR MOODS[本/雑誌] (わが子のメンタルケアシリーズ) / ルイーズ・ベイティ/著 伊藤理子/訳2022/06発売

Gakken【3980円以上送料無料】“血糖値”を制して脂肪を落とす！ 最新エビデンスと実体験からわかった最強血糖コントロールダイエット／薗田憲司／著

Gakken 痩身法 健康法（食生活） 190P 19cm ケツトウチ オ セイシテ シボウ オ オトス サイシン エビデンス ト ジツタイケン カラ ワカツタ サイキヨウ ケツトウ コントロ-ル ダイエツト ソノダ，ケンジ

気持ちのコントロールが苦手な子への切りかえことば26 折れない心を育てることばかけ／湯汲英史／齊藤恵【3000円以上送料無料】

著者湯汲英史(著) 齊藤恵(マンガ)出版社鈴木出版発売日2014年07月ISBN9784790272397ページ数159Pキーワード子育て しつけ きもちのこんとろーるがにがてなこ キモチノコントロールガニガテナコ ゆくみ えいし さいとう めぐ ユクミ エイシ サイトウ メグ9784790272397内容紹介切りかえことば…子どもの感情のコントロール力を育てることば。感情のコントロールができる。気持ちの混乱が少なくなる。安定した心が育つ。コミュニケーション力を高め、社会に出たときに必要不可欠な力となる。ことばかけのポイントをマンガで紹介！！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 気持ちのコントロール力をつけることば（手はおひざ-待てる子にする/あとで-期待しながら待てる子に/いや-正直に気持ちを表す ほか）/第2章 視点を変えさせることば（いたいのいたいのとんでいけ-触る刺激で気分転換/トントンね-リズムで安心する/お外行くよ！-多様な刺激で気をそらす ほか）/第3章 理解を高めることば（はんぶんこ-集団に入るための大切なルール/楽しい-気持ちを明るくしてくれるプラスの感情/順番-欲求をコントロールする ほか）

【中古】 糖尿病の人のための外食メニュー食べこなしガイド エネルギー、栄養バランスを自分でコントロールできる！／主婦の友社(編者),忍田聡子

主婦の友社(編者),忍田聡子販売会社/発売会社：主婦の友社/ 発売年月日：2003/11/01JAN：9784072396469

驚異の“吉川メソッド”ダイエット 成功者のためのボディコントロール／吉川朋孝【3000円以上送料無料】

著者吉川朋孝(著)出版社集英社発売日2011年10月ISBN9784087860085ページ数85Pキーワードダイエット きよういのよしかわめそつどだいえつとせいこうしやの キヨウイノヨシカワメソツドダイエツトセイコウシヤノ よしかわ ともたか ヨシカワ トモタカ9784087860085内容紹介人生最後のダイエット！達成率100％、リバウンド率0％の“吉川メソッド”がDVDで明らかに。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 吉川メソッドの前に（あなたの部屋は散らかっていませんか？/すべての成功のカギは筋肉にあり ほか）/第2章 成功に効くメソッド（私、吉川朋孝はなぜ教え、何を教えるのか/人生にもダイエットにもドラマ作りを持ち込め ほか）/第3章 吉川メソッドだけの理由（筋肉の成長は自分の成長/「人生最“高”の苦しみ」を経験させ、超えさせます ほか）/第4章 もたらされる最高の心持ち（早起きこそが成功者の証し/いつの間にか「人生の片づけ上手」に ほか）

「しない」が子どもの自力を伸ばす 叱らない・ほめない・コントロールしない、狩猟採集民の子育て術 / マイケリーン・ドゥクレフ 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細癇癪持ちの娘の育児に行き詰まった、マイケリーン・ドゥクレフ博士。いま主流の育児法に疑問を抱くようになった彼女は、娘を連れてマヤ、イヌイット、ハッザベといった伝統的な子育て文化を訪ね歩き、怒鳴らず・押しつけず・信頼と協力に満ちた育児の知恵に出会います。子どもを管理しすぎず、自立を促し、親も子も心地よく過ごせるヒントが詰まった伝統的な子育て術とは。現代の育児にモヤモヤし、自信をなくしている親に向けて書かれた一冊。目次 : 1 奇妙でワイルドな西欧諸国（世界で最もWEIRD（奇妙）な親たち/ なぜ私たちはこんな子育てをするのか？）/ 2 マヤ・メソッド（世界で最も助けになる子どもたち/ 自発的に家事をやるよう子どもにどう教える？/ 柔軟で協力的な子どもを育てる方法/ 動機づけの達人-ほめるより効果的なものは？）/ 3 イヌイットの感情知性（EQ）（怒らずに生きる/ 子どもに怒りをコントロールする方法を教える/ 子どもを怒らないようにする方法/ 子育てに役立つツールの紹介/ 物語の力を借りる-行動を形成するためのツール/ ドラマ-行動を形成するためのツール）/ 4 ハッザベの健康（古代の先祖はどのように子育てをしていたのか？/ 世界で最も自信にあふれた子どもたち/ うつ病への古代の対処法）/ 5 西洋の子育て2．0（西洋の親たちのための新しい世界観/ 夜、寝ること）

創元社 島村華子の家庭教育シリーズ 1【3980円以上送料無料】親子でできるモンテッソーリ教育とマインドフルネス 集中力がアップし、感情コントロールができる子に！／島村華子／著

創元社 島村華子の家庭教育シリーズ 1

光文社 美人時間ブック【3980円以上送料無料】「感情美人」になれる7つの扉 欲しい未来が手に入る怒りのコントロール術／柊りおん／著

美人時間ブック 光文社 人生訓／女性 感情 190P 19cm カンジヨウ ビジン ニ ナレル ナナツ ノ トビラ ホシイ ミライ ガ テ ニ ハイル イカリ ノ コントロ-ルジユツ ビジン ジカン ブツク ヒイラギ，リオン

わが子のメンタルケアシリーズ 1感情コントロールがうまくいく101の方法 怒り・イライラをすっきり整理!／ルイーズ・ベイティ／伊藤理子【3000円以上送料無料】

著者ルイーズ・ベイティ(著) 伊藤理子(訳)出版社創元社発売日2022年06月ISBN9784422120720ページ数127Pキーワード子育て しつけ かんじようこんとろーるがうまくいくひやくいちの カンジヨウコントロールガウマクイクヒヤクイチノ べいてい るい-ず BATY ベイテイ ルイ-ズ BATY9784422120720内容紹介「普段は明るい子どもがふさぎ込んでいる」「急に感情的になって怒り出す」「ドアを乱暴に閉めて部屋を出る」たとえ一時的であったとしても、子どものこのような姿を見るのは、親としてはつらいものです。でも、子どもにとって気分が移り変わることはごく普通のことで、問題は激しい感情をコントロールできなくなることなのです。子どもは感情を認識する能力がまだ発達していないため、自分の気分をうまくコントロールできないことがあります。感情に敏感なのは悪いことではありませんが、すぐにイライラしたり、泣いたり、自尊心が低くなったり、無力感にさいなまれたりすると、生活に支障をきたしてしまいます。そのため、親が子どもに「激しくやっかいな感情に押しつぶされずに、その感情に対処するスキル」を教えてあげることが不可欠です。それは子どもに、幸せで満たされた大人へと成長するための素晴らしいスキルを贈ることにほかなりません。この本は、5歳から16歳の子どもを持つ親のために書かれたイギリスで人気の〈わが子のメンタルケア〉シリーズの第1巻です。親が子どもの気分や感情の変動について理解し、心や体、環境などの全体面からアプローチする方法を提案するガイドです。親子で一緒に取り組むことで、子どもが自分の感情に気づき、それをコントロールし、健康的かつ適応的な方法で表現する能力を育てるためのスキルが獲得できるようになっています。具体的には、親が子どもにかける言葉かけ、怒りの引き金を見つける方法から、子どもが自分のペースで取り組める「マインドフルネス」「怒りの温度計作り」「落書き」などの豊富なアクティビティまで紹介されていて、子どもが感情をコントロールする手助けができる仕掛けになっています。1ページに1つの方法が分かりやすくまとめられており、101の方法のうち親がこれだと思うもので、わが子に効果がありそうな方法を選んで実践することができます。子育て期の忙しい親にとっては、嬉しい一冊です。うまく活用すれば、子どもは感情に左右されてソンをせず、親はラクになれます！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 話し方と聞き方/2章 感情の変動の引き金を知る/3章 心を落ち着かせる手助け/4章 子どもの自己肯定感を高める/5章 心が安らぐ家庭環境/6章 困難な状況に対処する/7章 自分自身に目を向ける/8章 サポートを求める

弱火コントロールで絶対失敗しない料理

水島弘史／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名幻冬舎出版年月2015年08月サイズ127P 21cmISBNコード9784344028012生活 家庭料理 家庭料理弱火コントロールで絶対失敗しない料理ヨワビ コントロ-ル デ ゼツタイ シツパイ シナイ リヨウリ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2015/08/06

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 瀧本流アンチエイジングカラー 既染部をコントロールする / 瀧本明貴子 / 新美容出版 [大型本]【メール便送料無料】

著者：瀧本明貴子出版社：新美容出版サイズ：大型本ISBN-10：488030638XISBN-13：9784880306384■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の傷みがある場合があります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。

【中古】 感情コントロールがうまくいく101の方法 怒り・イライラをすっきり整理！ わが子のメンタルケアシリーズ／ルイーズ・ベイティ(著者),伊藤理子(訳者)

ルイーズ・ベイティ(著者),伊藤理子(訳者)販売会社/発売会社：創元社発売年月日：2022/06/09JAN：9784422120720

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 時間とプロセスをコントロール続・成功するヘアカラー / 長崎英広 / 女性モード社 [大型本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：長崎英広出版社：女性モード社サイズ：大型本ISBN-10：4902016826ISBN-13：9784902016826■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【中古】“血糖値”を制して脂肪を落とす!: 最新エビデンスと実体験からわかった最強血糖コントロールダイエット／薗田憲司(血糖おじさん)

薗田憲司(血糖おじさん)【商品状態など】中古品のため商品は多少の日焼け・キズ・使用感がございます。画像はイメージです。記載がない限り帯・特典などは付属致しません。プロダクト、ダウンロードコードは使用できません。万が一、品質不備があった場合は返金対応致します。(管理ラベルは跡が残らず剥がせる物を使用しています。）【2025/09/11 19:18:14 出品商品】

しないが子どもの自力を伸ばす: 叱らない・ほめない・コントロールしない、狩猟採集民の子育て術

◆商品名：しないが子どもの自力を伸ばす: 叱らない・ほめない・コントロールしない、狩猟採集民の子育て術子どもの自力を自然と育み、親子関係をハッピーにしてくれる育児術 癇癪持ちの娘の育児に行き詰まった、 科学者でありジャーナリストでもあるマイケリーン・ドゥクレフ博士。 いま主流の育児法に疑問を抱くようになった彼女は、 娘を連れてマヤ族やイヌイット族などの伝統的な子育て文化を訪ね歩き、 怒鳴らず・押しつけず・信頼と協力に満ちた育児の知恵に出会います。 そこで見つけたのは、親も子も心地よく過ごせる"シンプルでポジティブな子育て"。 子どもを管理しすぎず、自然に自立を促すヒントが満載の子育て術とは。 現代の育児にモヤモヤし、自信をなくしている親にこそ届いてほしい一冊です。 ――――― 目次抜粋 v プロローグ SECTION1 奇妙でワイルドな西欧諸国v 第1章 世界で最もWEIRD（奇妙）な親たち 第2章 なぜ私たちはこんな子育てをするのか？ SECTION2 マヤ・メソッド 第3章 世界で最も助けになる子どもたち 第4章 自発的に家事をやるよう子どもにどう教える？ 第5章 柔軟で協力的な子どもを育てる方法 第6章 動機づけの達人―ほめるより効果的なものは？ SECTION3 イヌイットの感情知性（EQ） 第7章 怒らずに生きる 第8章 子どもに怒りをコントロールする方法を教える 第9章 子どもを怒らないようにする方法 第10章 子育てに役立つツールの紹介 第11章 物語の力を借りる―行動を形成するためのツール 第12章 ドラマ―行動を形成するためのツール SECTION4 ハッザベの健康 第13章 古代の先祖はどのように子育てをしていたのか？ 第14章 世界で最も自信にあふれた子どもたち 第15章 うつ病への古代の対処法 SECTION5 西洋の子育て2．0 第16章 夜、寝ること エピローグ 訳者あとがき

血糖値をコントロールするおいしい食事 / 小田原雅人 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細糖尿病や、血糖値が高い予備軍の人たち向けの健康レシピ本。本人だけでなく、家族で同じ食事を楽しむために工夫したレシピを掲載。

法研マンガでわかる血圧コントロールガイド

法研