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THE LEGEND内田篤人2006-2020【3000円以上送料無料】

サンエイムック エルゴラッソ総集編THE LEGEND内田篤人2006-2020【3000円以上送料無料】

出版社エス・アイ・ジェイ発売日2021年08月ISBN9784779642982ページ数127PキーワードざれじえんどうちだあつとにせんろくにせんにじゆうT ザレジエンドウチダアツトニセンロクニセンニジユウT9784779642982

2689 円 (税込 / 送料別)

フットボール代表プレースタイル図鑑/西部謙司【3000円以上送料無料】

フットボール代表プレースタイル図鑑/西部謙司【3000円以上送料無料】

著者西部謙司(著)出版社カンゼン発売日2022年09月ISBN9784862556608ページ数309Pキーワードふつとぼーるだいひようぷれーすたいるずかん フツトボールダイヒヨウプレースタイルズカン にしべ けんじ ニシベ ケンジ9784862556608内容紹介各国の代表が表現する「プレースタイル」に焦点を当て、どのようにして現在のプレースタイルに辿り着いたのか、その変遷を辿る。カタールW杯に出場する32カ国+イタリア、コロンビア、ウクライナを加えた全35カ国の「流儀・個性・こだわりの血統書」がここに。【構成】「ワールドカップ優勝国」のプレースタイルIブラジル 美しさと芸術がもたらす理想と現実IIドイツ 規律と自由の間で揺れ動く伝統IIIフランス 多様性ならではの特徴がない特徴IVアルゼンチン メノッティとビラルドの対極的シャッフルVウルグアイ 国情と符合する家族のような結束力VIイングランド 自らも否定している異質すぎる「DNA」VIIスペイン 先鋭性が玉に瑕の早すぎる先駆者VIIIイタリア 脱カテナッチョが推し進める第三形態「ワールドカップ優勝未経験国」のプレースタイル[グループA]Iオランダ 個人主義がもたらす結束力の弱さIIカタール 「スペイン」という言語で多様なルーツを束ねるIIIエクアドル 同じイエローの高地のコロンビアIVセネガル ヨーロッパ型の組織力にメツが「尊重」を注入[グループB]Iイラン アジアを超越した別格の重量感IIアメリカ 英国と北欧に近いハードワークと組織力IIIウェールズ 強豪に与しやすい守備型イングランド[グループC]Iメキシコ 可変式がもたらすユーティリティ性IIサウジアラビア 強度が足りないアジアのブラジルIIIポーランド 劣勢耐性のある堅守速攻型[グループD]Iオーストラリア 常に先を見据えるアップデート力IIデンマーク 先進性が生むハプニングへの強さIIIチュニジア フランス色の強い全方位型[グループE]I日本 勝利につながらないらしさとの葛藤IIコスタリカ 中堅国が見習うべき弱者の戦法のお手本[グループF]Iベルギー 小国の知恵から生まれた例外的個性IIクロアチア 数多くの職人を要する代表版レアルIIIカナダ 多様的でも損なわれない英語圏らしい機能性IVモロッコ フランスの影響を受ける技巧派の流れ[グループG]Iセルビア 自信過剰から来る集中力の危うさIIスイス 継続される手堅さと奔放さIIIカメルーン 欧州と南米にはない偶発的な魅力[グループH]Iポルトガル コントロールできつつある最高レベルの技術II韓国 改革に抑えられるアドレナリンの発露IIIガーナ ヨーロッパナイズされたソリッドな組織力【番外編】Iコロンビア 世界に例を見ない社会情勢との符合IIウクライナ クラブからもたらされた基盤と原動力※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次「ワールドカップ優勝国」のプレースタイル(ブラジル-美しさと芸術がもたらす理想と現実/ドイツ-規律と自由の間で揺れ動く伝統/フランス-多様性ならではの特徴がない特徴/アルゼンチン-メノッティとビラルドの対極的シャッフル/ウルグアイ-国情と符合する家族のような結束力 ほか)/「ワールドカップ優勝未経験国」のプレースタイル(オランダ-個人主義がもたらす結束力の弱さ/カタール-「スペイン」という言語で多様なルーツを束ねる/エクアドル-同じイエローの高地のコロンビア/セネガル-ヨーロッパ型の組織力にメツが「尊重」を注入/イラン-アジアを超越した別格の重量感 ほか)

2090 円 (税込 / 送料別)

ジュニアサッカークーバー・コーチングバイブル 1対1に強くなるトレーニング COERVER COACHING×ジュニアサッカーを応援しよう!/クーバー・コーチング・ジャパン【1000円以上送料無料】

ジュニアサッカークーバー・コーチングバイブル 1対1に強くなるトレーニング COERVER COACHING×ジュニアサッカーを応援しよう!/クーバー・コーチング・ジャパン【1000円以上送料無料】

著者クーバー・コーチング・ジャパン(著)出版社カンゼン発売日2009年07月ISBN9784862550392ページ数111Pキーワードじゆにあさつかーくーばーこーちんぐばいぶるいちたい ジユニアサツカークーバーコーチングバイブルイチタイ がるすていあん あるふれつど ガルステイアン アルフレツド9784862550392内容紹介ゴールチャンスを創造するために必要な5つのスキルを厳選!本書を参考にすれば、チームトレーニングのメニューを増やせるだけでなく、保護者がポイントを伝えながら、子どもたちが自主的に練習できる。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 フェイント(シザーズとは?/ステップオーバーとは?)/2 方向転換(ステップオンとは?/インサイドカットとは?)/3 ストップ&スタート(プルプッシュとは?)

1760 円 (税込 / 送料込)

アルビレックス新潟2023前半戦特集号【3000円以上送料無料】

サンエイムック サッカー新聞エル・ゴラッソ保存版アルビレックス新潟2023前半戦特集号【3000円以上送料無料】

出版社エス・アイ・ジェイ発売日2023年07月ISBN9784779648731ページ数1冊(ページ付なし)キーワードあるびれつくすにいがたにせんにじゆうさんぜんはんせ アルビレツクスニイガタニセンニジユウサンゼンハンセ9784779648731

1200 円 (税込 / 送料別)

はじめよう!ウォーキングフットボール/松田薫二/日本サッカー協会【1000円以上送料無料】

はじめよう!ウォーキングフットボール/松田薫二/日本サッカー協会【1000円以上送料無料】

著者松田薫二(著) 日本サッカー協会(監修)出版社ベースボール・マガジン社発売日2025年05月ISBN9784583116877ページ数127Pキーワードはじめよううおーきんぐふつとぼーる ハジメヨウウオーキングフツトボール まつだ くんじ にほん/さつか マツダ クンジ ニホン/サツカ9784583116877内容紹介ウォーキングサッカーってどんなスポーツ?走ってはダメっていったいどんなルールなの?サッカー未経験者でも障がい者でも高齢者でも大丈夫って本当?どんなふうにプレーするの?小学生から大人のサッカー未経験者はもちろん、歳をとっても体が不自由になっても、もう一度サッカーを楽しみたいと思っているみなさんに、楽しくみんなで笑い合ってできる、歩いて行うフットボールをお伝えします。このスポーツを日本に導入し、普及に取り組むスペシャリストがわかりやすく解説します。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 ウォーキングフットボールとは?(起源/効果と特性 ほか)/第2章 ウォーキングフットボールのルール(ルールの精神/ウォーキングのルール ほか)/第3章 ウォーキングフットボールのプレー(プレーの心得/歩き方 ほか)/第4章 世界と日本の現状と未来(発祥地イングランドの現況1/発祥地イングランドの現況2 ほか)

1650 円 (税込 / 送料込)

サッカーで、生きていけるか。 プロへの道筋と現実、ネクストキャリアの考え方/阿部博一/小野ヒデコ【3000円以上送料無料】

サッカーで、生きていけるか。 プロへの道筋と現実、ネクストキャリアの考え方/阿部博一/小野ヒデコ【3000円以上送料無料】

著者阿部博一(著) 小野ヒデコ(著)出版社英治出版発売日2024年11月ISBN9784862763402ページ数245Pキーワードさつかーでいきていけるかぷろえのみちすじ サツカーデイキテイケルカプロエノミチスジ あべ ひろかず おの ひでこ アベ ヒロカズ オノ ヒデコ9784862763402内容紹介本当に納得のいくサッカー人生のために。選手・指導者・親、一冊必携のキャリアガイド!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 広がるプロサッカーの選択肢/第2章 どのルートからプロを目指すか/第3章 プロサッカー選手の理想と現実/第4章 引退後はどんなキャリアが広がっているか/第5章 女子サッカー界の実情とロールモデル/第6章 サッカーから得た力をどう活かすか

2420 円 (税込 / 送料別)

サッカー止める蹴る解剖図鑑/風間八宏【1000円以上送料無料】

サッカー止める蹴る解剖図鑑/風間八宏【1000円以上送料無料】

著者風間八宏(著)出版社エクスナレッジ発売日2020年12月ISBN9784767828367ページ数111Pキーワードさつかーとめるけるかいぼうずかん サツカートメルケルカイボウズカン かざま やひろ カザマ ヤヒロ9784767828367内容紹介徹底的に“技術の可視化"にこだわったサッカー「止める・蹴る」の教科書元日本代表・風間八宏がサッカーに必要な真の技術を徹底解剖サッカーにおいて最も大事な要素である「(ボールを正確に)止める・蹴る」の技術。近年、その重要性が広く再認識されてきましたが、これまで理論立てて解説された教科書はなく、未だ多くの選手、指導者が感覚だけで実践しているのが実情ではないかと思います。逆に言うと伸びしろがまだまだあるとも言えます。そこで本書では、川崎フロンターレ、名古屋グランパスでプロ選手の技術を劇的に向上させ、独特の言葉と理論で技術指導の第一人者として知られる風間八宏氏とともに「技術の可視化」に挑戦しました。足のどの部分でボールのどこを触れば、正確にボールを止めたり、蹴ったりできるのか。ボールを正確に扱う方法とコツを徹底解剖しました。「止める・蹴る」を極めることができれば、サッカーはもっと楽しく、強くなる。そんな信念を詰め込んだ本書をぜひご一読いただければ幸いです。【本書のポイント】◎「止める」「蹴る」「運ぶ」のポイントをイラストで図解◎史上初! 裸足の絵だから伝わるボールを正確に扱うコツ◎最高技術の結晶メッシの「止める・蹴る・運ぶ」を解剖【目次】CHAPTER1 止めるインサイド/アウトサイド/止めてターン/浮き球CHAPTER2 蹴るインサイド/インステップ/インフロント/アウトサイド/ロングボール/ボレーキックCHAPTER3 運ぶ真っ直ぐ運ぶ/相手を抜く/3人を仕留める/ひとり時間差/足首返し/隠し球/瞬間ターンCHAPTER4 パス重心を見る/矢印を見る/相手を外すCHAPTER5 メッシ解剖図鑑メッシの「止める」/メッシの「運ぶ」/メッシの「パス」/メッシの「シュート」著者からのメッセージ「今回、この本を作るにあたって、足の感覚を可視化することに挑戦しました。自分でも久しぶりに裸足でボールを触りましたが、懐かしい感触とともに、忘れていた繊細なボールタッチを思い出しました。足の『甲』で感じるのではなく、『甲のどこ』で感じるのか。『指』で感じるのではなく、『指のどこ』で感じるのか。その点でボールのどこをどう触るとボールは思った通りに動くのか。どれだけこだわれるか、どれだけ自分で求めることができるか、そして自分の体とともにどれだけ楽しめるか。自分の可能性にチャレンジしてみてください。まだあなたの中に隠している、隠れている技術と発想力がきっと見つかるはずです」(風間八宏)※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 止める(インサイド/アウトサイド ほか)/2 蹴る(インサイド/インステップ ほか)/3 運ぶ(真っ直ぐ運ぶ/相手を抜く ほか)/4 パス(重心を見る/矢印を見る ほか)/5 メッシ解剖図鑑(全能の神メッシに学ぶ/メッシの「止める」 ほか)

1430 円 (税込 / 送料込)

ジュニアサッカー監督が使いたい選手がやっている!デキるプレー55/鈴木宏輝【3000円以上送料無料】

ジュニアサッカー監督が使いたい選手がやっている!デキるプレー55/鈴木宏輝【3000円以上送料無料】

著者鈴木宏輝(監修)出版社日本文芸社発売日2024年01月ISBN9784537221725ページ数127Pキーワードじゆにあさつかーかんとくがつかいたいせんしゆが ジユニアサツカーカントクガツカイタイセンシユガ すずき ひろき スズキ ヒロキ9784537221725内容紹介ジュニア世代において体格や技術差は誤差の範囲。では、クラブの監督やコーチが重要視している点はどこか。もちろん体格や技術も重要だが、それと同等、もしくはそれ以上に大切になるのが「サッカーIQと向き合う姿勢」である。どれだけサッカーに精通しているか、どのような心構えで取り組んでいるのか…。つまり、体格や技術だけでは補えない点こそが現代サッカーにおいては重要とされており、本書では、体格や技術差が関係なくなる、今日から実践できる「サッカーIQ」向上を目的とした内容で構成していく。また、ジュニア世代においては、親の存在、協力も不可欠であるが、実は親のサポート体制や姿勢も成長に大きく影響するとも言われている。本書では、そんなジュニア世代を持つ親御さんに向けた内容も含まれている。そして本書で一番お伝えしたいポイントは「自ら考える」ことを始める、という点だ。どのように練習すれば上手くなるのか、試合に出られない時に何をすればいいのか、など多くのプレーヤーが直面する課題に、決して忘れてはいけない、諦めてはいけないポイントを詰め込んだ一冊となっている。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 基礎編(練習グラウンドに到着 元気よくはっきりとあいさつをしよう/練習グラウンドに到着 仲間やコーチだれにでもよい受け答えをしよう ほか)/第2章 プレー編(チーム一丸となる チームメイトを尊敬し助けあおう/ベンチメンバーの準備 いつでも試合に出られる準備をしておこう ほか)/第3章 攻撃編(選択肢を多く持つ ドリブル以外のプレーもできるようになろう/基礎技術の習得方法 ゲームをするなかで基礎技術を身につけよう ほか)/第4章 守備編(マークのつき方 視野を広く持ちながらマークにつこう/危険な選手とエリア 危険なエリアにいる選手をマークしよう ほか)

1650 円 (税込 / 送料別)

ヨハン・クライフ サッカー論/ヨハン・クライフ/木崎伸也/若水大樹【1000円以上送料無料】

ヨハン・クライフ サッカー論/ヨハン・クライフ/木崎伸也/若水大樹【1000円以上送料無料】

著者ヨハン・クライフ(著) 木崎伸也(訳) 若水大樹(訳)出版社二見書房発売日2014年06月ISBN9784576140551ページ数237Pキーワードよはんくらいふさつかーろん ヨハンクライフサツカーロン くらいふ よはん CRUYFF クライフ ヨハン CRUYFF9784576140551内容紹介最高のプレーヤー&監督が伝える29の教え。65年間のサッカー哲学をすべて明かす初の戦術書。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次ストリート/クラブ/公式戦/楽しさ/テクニック/実戦に向けた練習/ドリブルとボール運び/キックとパス/ヘディング/トラップ〔ほか〕

1760 円 (税込 / 送料込)

サッカー受ける運ぶ解剖図鑑 最短最速でゴールを目指す技術/風間八宏【1000円以上送料無料】

サッカー受ける運ぶ解剖図鑑 最短最速でゴールを目指す技術/風間八宏【1000円以上送料無料】

著者風間八宏(著)出版社エクスナレッジ発売日2024年07月ISBN9784767833101ページ数103Pキーワードさつかーうけるはこぶかいぼうずかんさいたんさいそく サツカーウケルハコブカイボウズカンサイタンサイソク かざま やひろ カザマ ヤヒロ9784767833101内容紹介ボールを前に運べないサッカーにさよならを。スペースではなく時間を制する至高のサッカー理論「受ける」技術の伝道師・風間八宏が「最短最速で敵を攻略する技術」を徹底解剖『サッカー止める蹴る解剖図鑑』『サッカー外す解剖図鑑』に次ぐ風間理論の第3弾は「ボールを受けて前に運ぶ技術」をテーマにした『サッカー受ける運ぶ解剖図鑑』です。ハイプレスに慌ててミスから失点したり、守りを固めた相手を攻めあぐねてカウンターを受けたり。いつからかボールを持つことがこんなにもマイナスに作用するようになったのでしょうか。ちゃんと受ける技術と発想がないからです。高強度のサッカーが花盛りですが、しっかり「受ける」ことができれば、屈強な相手が何人近くにいてもフリーになることができます。スペースではなく時間を制することで、最短最速で相手を攻略できるのです。★特別収録森保一日本代表監督とのスペシャル対談日本が世界を制するために進むべき道★6大技術をアップデート本書では改めて「止める」「蹴る」「運ぶ」「受ける」「外す」「見る・見ない」の技術の6項目を再定義し、アップデートされた最新理論も解説しています。すべてがつながることで本物の技術になるからです。著者・風間八宏からのメッセージ「出し手から受け手、受け手から出し手へ、その間に必要なものを見つけ次のプレーを決めておく。常に正確にボールを扱う。これら全てが連続して行われる。これがサッカーでは大切なことです。そんな技術を身につけるためには、やはり意識して反復練習をすることが最も重要です。この本に出てくる1つひとつの技術をしっかりとつなげて身につけることで、試合で役立つ、あなただけの大きな武器にしてください」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 技術の6項目/2 「止める」の定義/3 「蹴る」の定義/4 「運ぶ」の定義/5 「受ける」の定義/6 「外す」の定義/7 「見る・見ない」の定義/8 6大技術 超一流の実例集/9 スペシャル対談 日本代表監督・森保一×風間八宏 シン日本代表論 世界を制するために必要な技術と戦略

1540 円 (税込 / 送料込)

ジュニアサッカークーバー・コーチングキッズのスキルアップ練習メニュー集 1対1に勝つためのテクニック上達バイブル/クーバー・コーチング・ジャパン【1000円以上送料無料】

coerver COACHING×ジュニアサッカーを応援しよう!ジュニアサッカークーバー・コーチングキッズのスキルアップ練習メニュー集 1対1に勝つためのテクニック上達バイブル/クーバー・コーチング・ジャパン【1000円以上送料無料】

著者クーバー・コーチング・ジャパン(著)出版社カンゼン発売日2018年04月ISBN9784862554543ページ数159Pキーワードじゆにあさつかーくーばーこーちんぐきつずのすきる ジユニアサツカークーバーコーチングキツズノスキル く-ば-/こ-ちんぐ/じやぱん ク-バ-/コ-チング/ジヤパン9784862554543内容紹介日本最大のサッカースクール「クーバー・コーチング」が教える、一対一に強くなる練習メニュー集。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

1760 円 (税込 / 送料込)

グランパスブロス 2022【1000円以上送料無料】

TOKYO NEWS MOOK 通巻998号 SPORTS Bros.MOOKグランパスブロス 2022【1000円以上送料無料】

出版社東京ニュース通信社発売日2022年07月ISBN9784867014608ページ数95Pキーワードぐらんぱすぶろす2022 グランパスブロス20229784867014608

1320 円 (税込 / 送料込)

サッカー清澤式ロンド解剖図鑑 世界を制する崩しのメソッド/清澤光伸【1000円以上送料無料】

サッカー清澤式ロンド解剖図鑑 世界を制する崩しのメソッド/清澤光伸【1000円以上送料無料】

著者清澤光伸(著)出版社エクスナレッジ発売日2023年12月ISBN9784767832395ページ数103Pキーワードさつかーきよさわしきろんどかいぼうずかんせかいお サツカーキヨサワシキロンドカイボウズカンセカイオ きよさわ みつのぶ キヨサワ ミツノブ9784767832395内容紹介日本サッカーの常識を変える!20年かけて開発された世界を制する崩しのメソッド「清澤式ロンド」ついに大公開!クライフがいた頃のオランダ代表、ジーコが君臨したブラジル代表の黄金のカルテット、ペップ・グアルディオラが率いたバルセロナ。天才たちだけが具現化してきた戦術「ロンド」。それをサッカーエリートではない地域レベルの社会人や子どもにも実現できるように20年かけて開発されたメソッドが「清澤式ロンド」だ。圧倒的なボール支配率で敵を凌駕するロンドにはレシピが存在しなかった。出現しては消える至高の戦い方を幻で終わらせず、メソッド化した清澤のノウハウと執念を本書で大公開する。「目の前の相手と戦わない」「スピードとパワーに頼らない」「相手の守備を圧縮して置き去りする」画期的な戦法に多くのサッカー人が面食らい、刮目するだろう。これぞ日本人が長年追い求めた、世界を獲るための戦い方だと--。【ロンドとは?】・相手の守備ブロックを圧縮して置き去りにする戦い方【ロンドの特徴】・蹴らないサッカー・目の前の相手と戦わない・スピードとパワーに頼らず相手を倒す・守備ブロック内へ侵入するシーンを連発・ボールポゼッション率80~90%以上が頻発→日本オリジナルのスタイルで世界を制するためのメソッド[目次]■CHAPTER1 ロンドとは何か?英雄たちのロンド/ロンドの歴史■CHAPTER2 ロンドの原理ゲートの入口をとる/マス・ロンド 横つり出し/縦つり出し/ゲートの入口/もちつき/インサイド持ち・つるけん/鏡の動き/するするドリブル■CHAPTER3 ロンドの実践ロンドのビルドアップ/ロンドの崩し■CHAPTER4 ロンドの技術つるけん/パワーの利用/ティキ・タカ/切る・まわる・ターン■CHAPTER5 ロンドの未来清澤式ロンドの夜明け※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 「ロンド」とは何か?(英雄たちのロンド)/2 ロンドの原理(ゲートの入り口をとる/マス・ロンド 横つり出し/マス・ロンド 縦つり出し/ゲートの入り口/もちつき/インサイド持ち・つるけん/するするドリブル//)/3 ロンドの実践(ロンドのビルドアップ/ロンドの崩し)/4 ロンドの技術(つるけん1 構え/つるけん2 突破/つるけん3 パワーの利用/つるけん4 ティキ・タカ/つるけん5 切る・まわる・ターン)/5 ロンドの未来(清澤式ロンドの夜明け)

1540 円 (税込 / 送料込)

ポジショナルフットボール教典 ペップ・グアルディオラが実践する支配的ゲームモデル/リー・スコット/龍岡歩/高野鉄平【1000円以上送料無料】

ポジショナルフットボール教典 ペップ・グアルディオラが実践する支配的ゲームモデル/リー・スコット/龍岡歩/高野鉄平【1000円以上送料無料】

著者リー・スコット(著) 龍岡歩(監修) 高野鉄平(訳)出版社カンゼン発売日2020年04月ISBN9784862555526ページ数311Pキーワードぽじしよなるふつとぼーるきようてんぺつぷぐあるでい ポジシヨナルフツトボールキヨウテンペツプグアルデイ すこつと り- SCOTT L スコツト リ- SCOTT L9784862555526内容紹介ペップ・グアルディオラ監督がマンチェスター・シティに落とし込んだゲームモデル「ポジショナルフットボール」を徹底的に解剖した一冊。彼が採用した戦術コンセプトは噛み砕けば噛み砕くほど実はシンプルで、効果的にゲームを運べているのは同コンセプトを寸分の狂いもなく実行に移しているからだ。ピッチを縦方向に5分割した「5レーン」の左から数えて2番目と4番目のレーン「ハーフスペース」で攻撃を開始すれば、相手のDFはポジションを動かすほかない--。“世界一平易”な『ポジショナルフットボール経典』であることは間違いはない。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

2200 円 (税込 / 送料込)

ジュニアサッカークーバー・コーチングキッズのトレーニングメニュー集 ボールマスタリー34 coerver COACHING×ジュニアサッカーを応援しよう!/アルフレッド・ガルスティアン/チャーリー・クック【3000円以上送料無料】

ジュニアサッカークーバー・コーチングキッズのトレーニングメニュー集 ボールマスタリー34 coerver COACHING×ジュニアサッカーを応援しよう!/アルフレッド・ガルスティアン/チャーリー・クック【3000円以上送料無料】

著者アルフレッド・ガルスティアン(著) チャーリー・クック(著)出版社カンゼン発売日2011年07月ISBN9784862550989ページ数111Pキーワードじゆにあさつかーくーばーこーちんぐきつずのとれーに ジユニアサツカークーバーコーチングキツズノトレーニ がるすていあん あるふれつど ガルステイアン アルフレツド9784862550989内容紹介キッズ年代からサッカーがうまくなる。「世界No.1」と呼ばれる育成メソッド「クーバー・コーチング」のひとりでできる練習メニュー集。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 トータップ-ボールに触れる感覚を知る(トータップ/トータップ&ステップオーバー ほか)/2 スライド-柔軟性を身につける(スライド/リズムスライド ほか)/3 プルプッシュ-タッチの正確さをしっかり磨く(プルプッシュ/プルプッシュ・インサイド ほか)/4 カットドリブル-ステップワークをマスターする(片足カットドリブル/両足カットドリブル ほか)/5 ボールウォーク-バランス感覚とリズム感を養う(ボールウォーク/リズムボールウォーク ほか)

1760 円 (税込 / 送料別)

サッカーフォーメーション図鑑 配置の噛み合わせが生む位置的優位性を理解する/龍岡歩【3000円以上送料無料】

サッカーフォーメーション図鑑 配置の噛み合わせが生む位置的優位性を理解する/龍岡歩【3000円以上送料無料】

著者龍岡歩(著)出版社カンゼン発売日2022年03月ISBN9784862556219ページ数270Pキーワードさつかーふおーめーしよんずかんはいちのかみあわせが サツカーフオーメーシヨンズカンハイチノカミアワセガ たつおか あゆむ タツオカ アユム9784862556219内容紹介1日平均5試合、年間1500試合を観戦する変態による変態フォーメーション本サッカーフォーメーション界のイロハのイ[4-4-2]から滅多にお目にかかることのない[3-4-3(ダイヤモンド)]までを完全網羅した、フォーメーション変態のフォーメーション変態によるフォーメーション変態のための一冊。4バックと3バックのフォーメーションに分け、フォーメーションごとの強みと弱み、メカニズム、観戦チェックポイントを紹介し、対全布陣噛み合わせ一覧、過去の名チーム、フォーメーション名勝負数え歌なども収録。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次4backs(4‐4‐2-フォーメーションの原点/4‐2‐3‐1-黄金のバランス/4‐3‐3-ポゼッション原理主義/4‐3‐2‐1-才能の共演/4‐3‐1‐2-王の帰還)/3backs(3‐4‐3(フラット)-サイドを制する者/3‐4‐1‐2-攻守分業/3‐3‐2‐2-可変式カメレオン/3‐4‐2‐1-未完の大器/3‐4‐3(ダイヤモンド)-究極の変態システム)

1870 円 (税込 / 送料別)

AVISPA MAGAZINE アビスパ福岡オフィシャルマガジン Vol.32(2021.DECEMBER)【1000円以上送料無料】

メディアパルムックAVISPA MAGAZINE アビスパ福岡オフィシャルマガジン Vol.32(2021.DECEMBER)【1000円以上送料無料】

出版社アビスパ福岡発売日2021年12月ISBN9784802155359ページ数30Pキーワードあびすぱまがじん32(2021ー12) アビスパマガジン32(2021ー12)9784802155359内容紹介4年に一度J1に昇格しその翌年にJ2降格という、四半世紀続いた5年周期をついに終わらせた2021シーズン。そのジンクスを打ち破った指揮官 長谷部茂利 監督、そして強い覚悟を持ってアビスパ戻ってきた金森健志選手が激闘のシーズンを振り返ります。アビスパ福岡公式アンバサダーHKT48豊永阿紀さん、アビスパOBの中村北斗氏の選手対談コーナーも必見です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

550 円 (税込 / 送料別)

GK(ゴールキーパー)コーチ原本 “先手を取るGKマインド”の育て方/澤村公康【3000円以上送料無料】

GK(ゴールキーパー)コーチ原本 “先手を取るGKマインド”の育て方/澤村公康【3000円以上送料無料】

著者澤村公康(著)出版社カンゼン発売日2021年03月ISBN9784862555892ページ数351Pキーワードごーるきーぱーこーちげんぽんじーけーこーちげんぽん ゴールキーパーコーチゲンポンジーケーコーチゲンポン さわむら きみやす サワムラ キミヤス9784862555892内容紹介全カテゴリーのGKを指導してきた日本屈指のGKコーチ澤村公康による、これまでになかった「GKコーチのための原本」。25年に渡る自身のGKコーチキャリアを辿りながら、GKの80%を占める装備すべき5つのマインドなど、「先手を取るGKマインド」を育むための要素がすべて詰まった唯一無二のGKコーチ大全。【構成】はじめに序章GKとは何か GK指導とは何か GKコーチとは何か2 高校編(大津高校)◇ナショナルトレセン◇日本高校選抜マインドI自己啓発力(勇気、集中力、気迫、自信)3 ユース編(浦和レッズユース)◇女子日本代表マインドII決断力・判断力4 ジュニアユース・ジュニア・スクール編(川崎フロンターレU-15/U-12/スクール)◇青山学院大学マインドIII警戒心・忍耐力5 教員編(浜松開誠館高校)マインドIV相互理解力(主張力・傾聴力)6 プロ編(ロアッソ熊本/サンフレッチェ広島)マインドVリフレッシュ能力7 開始姿勢8 コーチング&言語9 テクニック&スキル10 4つの状況下11 プレースタイル&セットプレー12 戦術&分析終章フィジカル&メディカルおわりに※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次GKとは何か?GKのマインドとは何か?GKの文化とは何か?GKコーチとは何か?/高校編(熊本県立大津高等学校)/Jクラブユース編(浦和レッドダイヤモンズユース)/GKコーチ育成編(川崎フロンターレU‐18/U‐15/U‐12)/教員編(浜松開誠館中学校・高等学校)/プロ編(ロアッソ熊本/サンフレッチェ広島)/開始姿勢/コーチング&言語/テクニック&スキル/4つの状況下/プレースタイル&セットプレー/戦術&戦略/フィジカル&メディカル

2310 円 (税込 / 送料別)

日本サッカー頂点への道/西川結城【1000円以上送料無料】

日本サッカー頂点への道/西川結城【1000円以上送料無料】

著者西川結城(著)出版社さくら舎発売日2018年04月ISBN9784865811452ページ数204Pキーワードにほんさつかーちようてんえのみち ニホンサツカーチヨウテンエノミチ にしかわ ゆうき ニシカワ ユウキ9784865811452内容紹介長時間突撃取材!本田圭祐、内田篤人、戸田和幸、藤田俊哉が初めて激白!1993年のプロリーグ「Jリーグ」誕生以来、W杯に5大会連続出場、ベスト16に2度進出とめざましい進化を遂げてきた日本サッカー。しかし前回の2014年ブラジルW杯では、コートジボワール、コロンビアに惨敗、何の爪痕も残せぬままグループリーグで姿を消した。「一体、どうすれば日本代表は世界で勝てるのか」「日本代表はどうすれば、将来的に世界の頂点に立てるのか?」--多くのサッカーファンが純粋に抱く疑問、テーマに対して、本田圭佑、内田篤人ら現役選手をはじめ、理論派サッカー解説で人気の戸田和幸、オランダ・フェンロVVVを2部優勝に導いたコーチ・藤田俊哉ら世界を知る4賢人が本音で語る!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次プロローグ 弱者の可能性/第1章 お金と血の掟/第2章 理想主義的現実論/第3章 「輪」の戦術/第4章 圧倒的な技術/エピローグ サッカースタイルの問題

1540 円 (税込 / 送料込)

サッカー指導者は伝え方で決まる 机上は緻密に、現場は柔軟に/岩瀬健/清水英斗【3000円以上送料無料】

サッカー指導者は伝え方で決まる 机上は緻密に、現場は柔軟に/岩瀬健/清水英斗【3000円以上送料無料】

著者岩瀬健(著) 清水英斗(構成)出版社カンゼン発売日2022年06月ISBN9784862556448ページ数207Pキーワードさつかーしどうしやわつたえかたできまるきじよう サツカーシドウシヤワツタエカタデキマルキジヨウ いわせ けん しみず ひでと イワセ ケン シミズ ヒデト9784862556448内容紹介サッカー選手の3割は指導者の話を聞かない……では、どうする?岩瀬健(現・大分トリニータヘッドコーチ)はトップチームからスクールまで様々なカテゴリーのサッカー選手を指導してきた。サッカー指導者は、ピッチ外における「指導者の理論(頭)」とピッチ内における「選手の感覚(コツ)」に隔たりがあることを自覚しなければならない、と彼は言う。つまり、緻密な理論を持つことは当然として、その理論を柔軟に伝えなければ選手は躍動しない--。トップチーム監督デビューとなった大宮アルディージャでの失敗も踏まえながら、個人、グループ、チーム、戦術、分析、練習それぞれのベストな伝え方をサッカーライターの清水英斗ともに考察していく。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 「伝える」とは何か?/第1章 ロジックは緻密に、伝え方はポップに/第2章 サッカーの戦術とは何か?/第3章 ゲーム分析と伝え方/第4章 練習設計の考え方/第5章 育成に携わる者として/第6章 個人、グループ、チームの関係性/対談 指導者の「伝え方」を考察する-岩瀬健(大分トリニータヘッドコーチ)×戸田和幸(元日本代表・解説者・指導者)

1870 円 (税込 / 送料別)

サッカーの新しい教科書 戦術とは問題を解決する行為である/坪井健太郎/小澤一郎【3000円以上送料無料】

サッカーの新しい教科書 戦術とは問題を解決する行為である/坪井健太郎/小澤一郎【3000円以上送料無料】

著者坪井健太郎(著) 小澤一郎(構成)出版社カンゼン発売日2014年05月ISBN9784862552464ページ数231Pキーワードさつかーのあたらしいきようかしよせんじゆつとわもん サツカーノアタラシイキヨウカシヨセンジユツトワモン つぼい けんたろう おざわ い ツボイ ケンタロウ オザワ イ9784862552464スタッフPOP「育成」で世界をリードするスペインの戦術“真”理論を解説!目に見えるトレンドのサッカーではなく、ベーシックな戦術の知識とその背景を“スペイン”で指導する現役コーチが教えます!

1760 円 (税込 / 送料別)

食べて強くなる!サッカーの栄養と食事 食事のコツをつかんで試合もフィジカルも強くなろう/久保田尚子【3000円以上送料無料】

食べて強くなる!サッカーの栄養と食事 食事のコツをつかんで試合もフィジカルも強くなろう/久保田尚子【3000円以上送料無料】

著者久保田尚子(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2023年11月ISBN9784583116402ページ数143Pキーワードたべてつよくなるさつかーのえいようと タベテツヨクナルサツカーノエイヨウト くぼた ひさこ クボタ ヒサコ9784583116402内容紹介月刊誌『サッカークリニック』で25年以上にわたり、サッカー選手の栄養と食事について連載してきた著者による、選手と保護者・指導者に贈る、サッカー栄養を総決算した1冊。努力してきた練習が実を結ぶために、知っておきたい栄養知識と、実践したい食事のノウハウを収めた、サッカー現場をよく知る著者渾身の1冊。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 基礎編(五大栄養素と食事バランスガイド/サッカー選手と食事との関係/食べたものが“エネルギーの素”/食べたものが心もコントロールする/栄養素の種類と食品との関係/サッカー選手は1日3食+αが大事/食事のそろえ方)/第2章 実践編(まず、ふだんの食事をしっかり食べよう!/練習スケジュールによっては、夕食を「分食」へ/試合は練習と食事の総決算! ほか)/第3章 献立・レシピ編(献立01 調理法・味付け・食材を組み合わせよう/食材選び01 肉類は選ぶ種類や部位によって脂質の量が違う/調理法01 揚げものは調理法によって吸油率が異なる ほか)/第4章 Q&A編(朝食は大事ですが、眠そうで起こせません/果物の代わりに、100%ジュースでもOKですか?/ごはんとパン、どちらがおすすめですか?/食べる順番って、意味があるの?/ご飯を食べると太るの?/コーラは骨を溶かすって本当?/カフェインは体に悪いの?)

1980 円 (税込 / 送料別)

フットボールTV ワールドカップがもっと楽しめるサッカー中継舞台裏/村社淳【1000円以上送料無料】

フットボールTV ワールドカップがもっと楽しめるサッカー中継舞台裏/村社淳【1000円以上送料無料】

著者村社淳(著)出版社みらいパブリッシング発売日2024年09月ISBN9784434344312ページ数191Pキーワードふつとぼーるていーヴいーふつとぼーるてれびふつとぼ フツトボールテイーヴイーフツトボールテレビフツトボ むらこそ きよし ムラコソ キヨシ9784434344312内容紹介『オレ! オレ! オレ! オレ!』を流行らせ、フジテレビの「不敗神話」を生んだ著者が語るサッカーJリーグ約20年間の奇跡と軌跡!フジテレビが中継すれば日本代表は負けない。そんな「不敗神話」を生んだ著者・村社淳が、ドーハの悲劇、マイアミの奇跡、ジョホールバルの歓喜、史上最高視聴率66.1%を記録した02年W杯日本対ロシア戦など、激動を極めた日本サッカーの“熱かった時代”を回顧。名勝負の舞台裏、報道されなかった選手や監督の素顔、さらには放送ビジネスについて解説しています。『セリエAダイジェスト』『さんまの天国と地獄』『すぽると!』等々の名物番組も登場するサッカーファン必読の一冊が、加筆・訂正とともに豊富なビジュアルを加えて『フットボールTV』として蘇りました。※本書は2014年に出版された『ワールドカップがもっと楽しめるサッカー中継の舞台裏』(角川SSC新書)の再書籍化です。監督や選手の所属クラブ、団体名、数字等は2014年当時のものになります。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 試合中継の舞台裏とテレビ局の仕事/第2章 ワールドカップを巡るテレビ業界狂想曲/第3章 テレビは日本代表の成長を伝え続けた/第4章 オリジナルサッカー番組の作り方/第5章 歴史を紡ぐドキュメンタリー番組制作/第6章 番組制作で出会った愛すべきサッカー人

1760 円 (税込 / 送料込)

水戸ホーリーホックの挑戦 世界で最もヒトが育つクラブへ/西村卓朗【3000円以上送料無料】

水戸ホーリーホックの挑戦 世界で最もヒトが育つクラブへ/西村卓朗【3000円以上送料無料】

著者西村卓朗(著)出版社竹書房発売日2023年02月ISBN9784801934511ページ数207Pキーワードみとほーりーほつくのちようせんせかいで ミトホーリーホツクノチヨウセンセカイデ にしむら たくろう ニシムラ タクロウ9784801934511内容紹介人が育ち、クラブが育ち、街が育つ資金力はリーグ下位レベル以前は移籍してくることが“都落ち”のイメージだった水戸ホーリーホックを地域から必要とされ、選手から選ばれるクラブへと高めた異色のGMが進めるチーム改革のすべて「育てながら勝つ」スタイルで目指すは更なる高み、J1の舞台へ。「大切なのは良い選手を獲得することだけでなく、選手の人間的成長もサポートし、クラブの価値も高めること。そして、選手自身が幸せな人生を送ること。水戸に来て、よかったと心底、思ってもらうこと。」第1章 水戸の地にたどり着くまで第2章 強化部長に就任。着手したこと第3章 チーム編成について第4章 アツマーレについて第5章 選手育成プログラム『Make Value Project』第6章 GM就任第7章 選手の身体を大切にする第8章 地域とともに歩む第9章 新たなチーム強化のサイクル第10章 そして、夢へSpecial interview前田大然(セルティックFC)『プロとして「やっていける」自信を手にすることができた水戸は自分にとって第二の故郷。いつか水戸に戻ってきたい。』【著者PROFILE】西村卓朗(にしむら・たくろう)株式会社フットボールクラブ 水戸ホーリーホック取締役GM1977年生まれ、東京都新宿区出身。新宿区にあるスポーツクラブシクスで10歳からサッカーを始める。三菱養和SCから1年の浪人生活を経て国士舘大学進学、2001年浦和レッズに加入。その後、2004年大宮アルディージャへ移籍し、2008年シーズン終了後、アメリカのポートランド・ティンバーズに加入。翌年、帰国し湘南ベルマーレフットサルクラブでフットサル選手としてプレー。2010年、再び渡米、クリスタルパレス・ボルチモアへ移籍。2011年コンサドーレ札幌に加入するが、1年限りで退団、11年に渡るプロ生活にピリオドを打つ。その後、2012年に浦和レッズのハートフルクラブ普及コーチに就任。2013~2015 VOND市原(関東サッカーリーグ)のGM兼監督を務める。2016年より水戸ホーリーホックの強化部長となり、2019年9月からゼネラルマネージャー(GM)に就任、様々な取り組みや事業を手掛けている。2014~2020年の8年間、J リーグの新人研修の講師を務め、約1000人のJリーガーと関わった。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 水戸の地にたどり着くまで/第2章 強化部長に就任。着手したこと/第3章 チーム編成について/第4章 アツマーレについて/第5章 選手教育プログラム『Make Value Project』/第6章 GM就任/第7章 選手の身体を大切にする/第8章 地域とともに歩む/第9章 新たなチーム強化のサイクル/第10章 そして、夢へ/Special interview 前田大然(セルティックFC)

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ベースボールインテリジェンス 実践と復習の反復で「頭を整理する」/川相昌弘【3000円以上送料無料】

ベースボールインテリジェンス 実践と復習の反復で「頭を整理する」/川相昌弘【3000円以上送料無料】

著者川相昌弘(著)出版社カンゼン発売日2020年12月ISBN9784862555816ページ数271Pキーワードべーすぼーるいんてりじえんすじつせんとふくしゆうの ベースボールインテリジエンスジツセントフクシユウノ かわい まさひろ カワイ マサヒロ9784862555816内容紹介頭を整理して、グラウンドで戦え!実践と復習の繰り返しで、ワンプレー、1打席の濃さは明らかに変わるプロ野球人生で書き綴ったノートを基に技術論・指導論を体系化『なぜ、そうやるのか』を本人実演で解説平凡な選手ががプロで生き残れた理由とは------------------------------------------------------------------------------------ 野球を考え、野球を追求する日々に終わりはない。それだけ、野球は奥が深いスポーツである。ハイレベルなプロの世界で存在感を示すことができるのか。一番に思ったのは、「頭を整理して、グラウンドで戦う」ということだ。教わったこと学んだことをイチ早く吸収していくには、一度言われたことをしっかりと覚えておかなければいけない。やがて野球ノートは欠かせない存在になっていた。本書のタイトルは『ベースボール・インテリジェンス』。耳慣れない言葉かもしれないが、インテリジェンスには「知性」「知能」「理解力」「情報」といった意味が含まれている。ただやみくもに、漠然と練習をしているだけでは、技術も上がらなければ、戦術の理解度も上がっていかない。ひとつひとつのプレーや動きに、どれだけ根拠を持つことができるか。「なぜ、あのプレーを選択した」?と問われたときに、良かったことも悪かったことも自分の言葉で説明できるようにならなければ、本当の意味で理解したとは言えない。理解がなければ、上達にはつながっていかない。本書は、心/守備(基本)/守備(連携)/バント/打撃/走塁の6つの構成から成る。いずれも、野球ノートにコツコツと記してきた技術論や精神論をもとに、各分野を極めるためのポイントを詳細に記した。(本書「はじめに」より)------------------------------------------------------------------------------------現役選手と指導者へ贈る、技術&戦術理解度向上メソッド【もくじ】 1章 心の持ち方2章 打撃編3章 守備(基礎)編4章 守備(連携)編5章 犠打編6章 走塁編※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 心の持ち方/第2章 守備(基礎)編/第3章 守備(連携)編/第4章 犠打編/第5章 打撃編/第6章 走塁編

1870 円 (税込 / 送料別)

少年サッカーケガ防止マニュアル 体づくりで差がつく50のコツ/金子憲一【3000円以上送料無料】

コツがわかる本少年サッカーケガ防止マニュアル 体づくりで差がつく50のコツ/金子憲一【3000円以上送料無料】

著者金子憲一(監修)出版社メイツ出版発売日2019年06月ISBN9784780421989ページ数128Pキーワードしようねんさつかーけがぼうしまにゆあるしようねんさ シヨウネンサツカーケガボウシマニユアルシヨウネンサ かねこ けんいち カネコ ケンイチ9784780421989内容紹介★ パパ・ママ&コーチ必見! ★ 子どもの体を強く丈夫にする方法、ケガから守るポイントがこの1冊でまるわかり! ★ ケガ予防に大切な練習&試合前後のケア ★ パフォーマンスを高める運動能力UPメニュー ★ トラブル時のすばやい対処法 etc… ◆◇◆ 本書について ◆◇◆文部科学省によると、現在の子どもの体力レベルは30年前よりも低いことが報告されています。一方で、身長や体重などの体格は、逆に当時を上回っています。このように、体格の向上と運動能力の低下が反比例していることは、深刻な状況であることを示しているといえるでしょう。主な要因に、生活水準の変化があげられます。室内で遊ぶ時間が増え、町の都市化が進むにしたがって子どもたちの遊ぶ場所が少なくなってきました。こうした時代の流れも、子どもの基本的運動能力の低下に影響を及ぼしていると考えられます。本書では、現代の子どもたちに必要な基礎的な運動能力を高めるトレーニングをわかりやすく紹介しています。発育・発達過程の子どもたちにとって、本来備わるはずの能力を引き出すことによって、スポーツ障害の予防、さらにはサッカーにおけるパフォーマンスの向上につながります。本書は最初から読み進めるべき解説書ではありません。各テクニックが見開き完結となっており、みなさんの知りたい習得したい項目を選んで、読み進めることができます。各テクニックは、それぞれ重要な3つの「ツボ」で構成され、習得のポイントを分かりやすく解説しています。コツがわかるから覚えやすい。覚えやすいから身につきやすい。ぜひケガ防止に役立ててください。この本を読んで、さっそく今日からケガのない体作りに取り組んでください。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1子どもの可能性を広げる機能的ウォーミングアップ* コツNo.01肩、肩甲骨を動かして相手のあたりに負けない体を作る・・・など全8項目☆ PART2ケガを防ぐための運動能力UP ~サッカートレーニング~* コツNo.09全身でバランスをとりスライディングでボールを奪う・・・など全11項目☆ PART3試合後のケアが大事 ~ペアストレッチ~* コツNo.20股関節のストレッチで疲労を取り除く腰痛を防ぐチ・・・など全9項目☆ PART4起こりがちなケガやトラブル ~外傷、障害の対策、対処~* コツNo.29頭部打撲の応急処置はすぐに動かさず意識状態を確認・・・など全14項目☆ PART5* コツNo.42練習後のアイシングで打撲やねんざのアフターケア・・・など全8項目☆ コラム1* メリハリをつけ、時には褒めながらサッカーの楽しみを伝える・・・など全4項目※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 子どもの可能性を広げる機能的ウォーミングアップ(肩、肩甲骨を動かして相手の当たりに負けない体を作る/腰周囲を伸ばしてまっすぐな姿勢を作る ほか)/2 ケガを防ぐための運動能力UPサッカートレーニング(全身でバランスをとりスライディングでボールを奪う/ジャンプ&ストップで急激な負荷にも対応する ほか)/3 試合後のケアが大事ペアストレッチ(股関節のストレッチで疲労を取り除き腰痛を防ぐ/ヒザの屈筋を伸ばして柔軟性を高める ほか)/4 起こりがちなケガやトラブル外傷、障害の対策、対処(頭部打撲の応急処置はすぐに動かさず意識状態を確認/鼻血が出たときは小鼻を指で挟んで止血する ほか)/5 身近なものから見直すマテリアル活用法(練習後のアイシングで打撲やねんざのアフターケア/食べ方の工夫と睡眠で疲労、集中力低下を避ける ほか)

1793 円 (税込 / 送料別)

食べて強くなる!サッカーの栄養と食事 食事のコツをつかんで試合もフィジカルも強くなろう/久保田尚子【1000円以上送料無料】

食べて強くなる!サッカーの栄養と食事 食事のコツをつかんで試合もフィジカルも強くなろう/久保田尚子【1000円以上送料無料】

著者久保田尚子(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2023年11月ISBN9784583116402ページ数143Pキーワードたべてつよくなるさつかーのえいようと タベテツヨクナルサツカーノエイヨウト くぼた ひさこ クボタ ヒサコ9784583116402内容紹介月刊誌『サッカークリニック』で25年以上にわたり、サッカー選手の栄養と食事について連載してきた著者による、選手と保護者・指導者に贈る、サッカー栄養を総決算した1冊。努力してきた練習が実を結ぶために、知っておきたい栄養知識と、実践したい食事のノウハウを収めた、サッカー現場をよく知る著者渾身の1冊。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 基礎編(五大栄養素と食事バランスガイド/サッカー選手と食事との関係/食べたものが“エネルギーの素”/食べたものが心もコントロールする/栄養素の種類と食品との関係/サッカー選手は1日3食+αが大事/食事のそろえ方)/第2章 実践編(まず、ふだんの食事をしっかり食べよう!/練習スケジュールによっては、夕食を「分食」へ/試合は練習と食事の総決算! ほか)/第3章 献立・レシピ編(献立01 調理法・味付け・食材を組み合わせよう/食材選び01 肉類は選ぶ種類や部位によって脂質の量が違う/調理法01 揚げものは調理法によって吸油率が異なる ほか)/第4章 Q&A編(朝食は大事ですが、眠そうで起こせません/果物の代わりに、100%ジュースでもOKですか?/ごはんとパン、どちらがおすすめですか?/食べる順番って、意味があるの?/ご飯を食べると太るの?/コーラは骨を溶かすって本当?/カフェインは体に悪いの?)

1980 円 (税込 / 送料込)

1対1で勝つ!突破のドリブルテクニック50/REGATEドリブル塾【3000円以上送料無料】

1対1で勝つ!突破のドリブルテクニック50/REGATEドリブル塾【3000円以上送料無料】

著者REGATEドリブル塾(著)出版社鉄人社発売日2021年05月ISBN9784865372113ページ数127Pキーワードいちたいいちでかつとつぱの イチタイイチデカツトツパノ れがて/どりぶるじゆく レガテ/ドリブルジユク9784865372113内容紹介キッズ年代から大人までサッカーが上手くなるもっと楽しくなる足技の極意!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次初級編(シザース-王道中の王道!フェイントといえばまずはこれ!/ボディフェイント-メッシ選手が極めたテクニック ほか)/中級編(エラシコ-「輪ゴム」の意味を持つ、キングオブテクニック/ドラッグシザース-シザース前の1タッチが効果抜群! ほか)/上級編(ロールシザースチョップ-最強のコンボテクニック/マジックリフト-ピンチをチャンスに変える奥義! ほか)/カミワザ TAKUYA編(空中エラシコ-ロナウジーニョの神業!!/ボラシーフリック-タッチライン際でDFを欺く ほか)/カミワザ しょうちゃん編(スマッシュバウンス-静止状態から地面の反発で上を抜く/プリシジョン・プレー-ターンの瞬間ボールが消える!? ほか)

1650 円 (税込 / 送料別)

わかりやすいサッカーのルール 〔2020〕/岡田正義【1000円以上送料無料】

SPORTS SERIESわかりやすいサッカーのルール 〔2020〕/岡田正義【1000円以上送料無料】

著者岡田正義(監修)出版社成美堂出版発売日2020年03月ISBN9784415327914ページ数207Pキーワードわかりやすいさつかーのるーる2020 ワカリヤスイサツカーノルール2020 おかだ まさよし オカダ マサヨシ9784415327914内容紹介解釈を誤りやすいオフサイドを中心に、フリーキック、ペナルティーキックからゲームの進行まで、サッカーのルールを正確なイラスト・図版を用いてわかりやすく解説。競技のフィールドと用具もていねいに解説。ゴールキックの進め方などの、ルール改正に対応。初・中級者はもちろん審判員をめざす人も必読。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 試合の基本原則/2 オフサイド/3 ファウルとフリーキック/4 警告と退場/5 フィールドと用具/6 審判員/巻末資料

770 円 (税込 / 送料別)

【中古】 ブラジルワールドカップ観戦ガイド 完全版 / TAC出版ワールドカップPJ / TAC出版 [大型本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

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著者:TAC出版ワールドカップPJ出版社:TAC出版サイズ:大型本ISBN-10:4813257224ISBN-13:9784813257226■こちらの商品もオススメです ● Number(ナンバー)W杯ロシア大会グループリーグ総集編 日本代表の挑戦・世界の激震 2018年 7/9号 [雑誌] / 文藝春秋 [雑誌] ● カタールワールドカップ観戦ガイド完全版 / マイナビ出版 / マイナビ出版 [ムック] ● ロシア・ワールドカップ出場32か国「戦術&キープレーヤー」完全ガイド 選手名鑑付き 改訂版 / 日本スポーツ企画出版社 [ムック] ● 魁!!男塾 1 / 宮下 あきら / 集英社 [新書] ● 中退アフロ田中 1 / のりつけ 雅春 / 小学館 [コミック] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

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