気まぐれ屋

【楽天ブックスならいつでも送料無料】SWITCH SPECIAL ISSUE 白鵬翔 さざれ石の巌ーー大横綱の軌跡

スイッチ・パブリッシング発行年月：2022年01月11日 予約締切日：2021年12月07日 ISBN：9784884185831 二六一番目、十五歳のノート／白鵬の約束／photo story（白鵬の身体／土俵入り）／七月への準備ーリハビリテーション／綱打ち式ー麻と晒木綿と銅で編む／名古屋場所取材日記 横綱白鵬「石を積む」／黒田征太郎相撲絵図 心と技と体の物語ー第六十九代横綱白鵬／白鵬 静かな時間／紋ー白鵬／白鵬引退ー型を持って、型にこだわらない〔ほか〕 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

【楽天ブックスならいつでも送料無料】SWITCH（VOL．37 NO．6（JUN） 平野歩夢 二十歳の地図

平野歩夢 二十歳の地図 スイッチ・パブリッシングスイッチ 発行年月：2019年05月 予約締切日：2019年05月20日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784884185176 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 エンタメ・ゲーム タレント関連本

【楽天ブックスならいつでも送料無料】SWITCH（vol．36 no．5（MAY） 宇多田ヒカル WHERE IS YOUR SWITCH？

宇多田ヒカル WHERE IS YOUR SWITCH？ スイッチ・パブリッシングスウィッチ 発行年月：2018年04月 予約締切日：2018年04月18日 ページ数：150p サイズ：単行本 ISBN：9784884185046 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ

【送料無料】【中古】駅伝・駒澤大はなぜ、あの声でスイッチが入るのか 「男だろ！」で人が動く理由 /ベ-スボ-ル・マガジン社/大八木弘明（単行本）

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 大八木弘明 出版社名 ベ-スボ-ル・マガジン社 発売日 2015年10月 ISBN 9784583109152

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 青山剛のどんどん走れる体になる！スイッチ・ランニング / 青山 剛 / 高橋書店 [単行本（ソフトカバー）]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：青山 剛出版社：高橋書店サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4471142143ISBN-13：9784471142148■こちらの商品もオススメです ● 金哲彦のランニング・メソッド 羽が生えたように動きが軽くなる！ / 金 哲彦 / 高橋書店 [単行本（ソフトカバー）] ● ランニングマガジン courir (クリール) 2018年 12月号 [雑誌] / ベースボール・マガジン社 [雑誌] ● Running Style (ランニング・スタイル) 2019年 05月号 雑誌 /エイ出版社 / エイ出版社 [雑誌] ● 金哲彦のスマートランニング スマートフォンで進化したわたしのランニングライフ / 金 哲彦 / 講談社 [単行本] ● 絶対に行けない世界の非公開区域99 ガザの地下トンネルから女王の寝室まで / ダニエル・スミス, ナショナル ジオグラフィック, 小野 智子, 片山 美佳子 / 日経ナショナルジオグラフィック社 [単行本（ソフトカバー）] ● マンガでやさしくわかる問題解決 / 河瀬 誠 / 日本能率協会マネジメントセンター [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】【POD】頑張らなくてもモチベーションが上がる 運動のやる気が出るスイッチ [ 櫻井誠一郎 ]

櫻井誠一郎 ごきげんビジネス出版ガンバラナクテモモチベーションガアガルウンドウノヤルキガデルスイッチ サクライセイイチロウ 発行年月：2021年07月30日 予約締切日：2021年07月29日 ページ数：148p ISBN：9784910403120 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

【送料無料】【中古】青山剛のどんどん走れる体になる！スイッチ・ランニング /高橋書店/青山剛（単行本（ソフトカバー））

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 青山剛 出版社名 高橋書店 発売日 2015年01月 ISBN 9784471142148

【送料無料】【中古】ひと目でわかるゴルフ飛ばしのスイッチ /ベストセラ-ズ/宮本勝昌（単行本（ソフトカバー））

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 宮本勝昌 出版社名 ベストセラ-ズ 発売日 2015年7月30日 ISBN 9784584136614

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 フルマラソンがもう一度速くなる30のスイッチ / 岩本能史 / ランナーズ [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：岩本能史出版社：ランナーズサイズ：単行本ISBN-10：4947537884ISBN-13：9784947537881■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】1日5分からスタートする やせスイッチ エクササイズ ～肩甲骨と骨盤意識でカラダが変わる～ 1日5分からスタートする （Tokyo news mook） [ 坂主拓國 ]

1日5分からスタートする Tokyo news mook 坂主拓國 東京ニュース通信社ヤセ スイッチ エクササイズ サカヌシ,ヒロクニ 発行年月：2012年01月 予約締切日：2012年01月24日 ページ数：50p サイズ：ムックその他 ISBN：9784863361935 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット

【送料無料】【中古】青山剛のどんどん走れる体になる！スイッチ・ランニング / 青山剛

青山剛のどんどん走れる体になる！スイッチ・ランニング 単行本 の詳細 出版社: 高橋書店 レーベル: 作者: 青山剛 カナ: アオヤマタケシノドンドンハシレルカラダニナルスイッチランニング / アオヤマタケシ サイズ: 単行本 ISBN: 4471142148 発売日: 2015/01/01 関連商品リンク : 青山剛 高橋書店

【中古】すぐ使える体をつくる筋肉スイッチトレーニング / 青山剛

すぐ使える体をつくる筋肉スイッチトレーニング 単行本 の詳細 体幹部にスイッチを入れる（適度な刺激を与えて、筋肉を目覚めさせる）と、全身が連動して使えるようになる。腹筋、お尻、肩甲骨などの体幹部に刺激を与える最新トレーニングを3段階のレベルに分けて、写真で解説する。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 成美堂出版 レーベル: 作者: 青山剛 カナ: スグツカエルカラダオツクルキンニクスイッチトレーニング / アオヤマタケシ サイズ: 単行本 ISBN: 4415322711 発売日: 2017/04/01 関連商品リンク : 青山剛 成美堂出版

野球あるあるメンタル練習法 心を強くすれば必ず野球がうまくなる! やる気スイッチを入れるテクニック満載／高畑好秀【1000円以上送料無料】

著者高畑好秀(監修)出版社マイナビ出版発売日2015年12月ISBN9784839957896ページ数157Pキーワードやきゆうあるあるめんたるれんしゆうほうこころおつよ ヤキユウアルアルメンタルレンシユウホウココロオツヨ たかはた よしひで タカハタ ヨシヒデ9784839957896内容紹介どんなに「身体」を鍛えようとしても…どんなに「技術」を磨こうとしても…「心」の強さが伴わなければ、トレーニングの成果も低くなり、練習や試合で、思うように能力を発揮することができません。では、「心＝メンタル」の強さとは何でしょう？よく言われる「根性」というものでしょうか？「もっと野球がうまくなりたい！」「試合で活躍できるようになりたい！」そう願う人のメンタル面をサポートするために本書では、野球のプレー中に起こるさまざまなミスやトラブルの解決策や対処法を通して、本当の心の強さとは何かを紹介していきます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 スポーツメンタルの基本（心を鍛えれば、「試合に強い選手」になれる！！）/第2章 野球あるあるメンタル練習法45（連打を浴びると、投げ急いでしまう。/いつも起ち上がりにリズムに乗れない。 ほか）/第3章 視覚イメージを使った集中力＆イメージトレーニング（トレーニング効果を高めるのに欠かせない「集中力」と「イメージ力」を養う/集中力を妨げる原因を知る→克服する乱数表テスト＆トレーニング ほか）/第4章 心のスイッチを入れるルーティン実践法（試合で実力を発揮するために！「ルーティン」を身につけておこう/ルーティン1 試合前日＆当日のシミュレーション ほか）

【中古】 走らないランニング・トレーニング 体幹スイッチ エクササイズが、あなたの走りを変えます！／青山剛【著】

青山剛【著】販売会社/発売会社：毎日コミュニケーションズ発売年月日：2011/09/02JAN：9784839940195

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】武道家の稽古・鍛錬の心理学 情熱を持続させるための簡単な意識スイッチ【電子書籍】[ 湯川進太郎 ]

＜p＞武道の稽古や鍛錬は辛いと決まっている訳ではありません！＜br /＞ 心理学者が説く、長続きできる心のコツとは！？＜/p＞ ＜p＞武道の稽古や鍛錬は辛いものと相場決まっている…訳ではありません！＜br /＞ 辛そうなものを辛くないものに変えてしまうマジックがあるから、続くのです。＜br /＞ その秘密を、心理学が解明します！！＜/p＞ ＜p＞続ければ必ず成長できるのに、続かない理由は“心“にある。＜br /＞ だから“心“次第でそれは続けられるようになる！＜/p＞ ＜p＞「才能とは、情熱を持続させる能力のこと」…長続きするって、それだけでスゴい事なんです。＜br /＞ 心理学者が説く、長続きできる心のコツとは！？＜/p＞ ＜p＞マインドフルネス、ストレス・マネジメント…＜br /＞ 時代をけん引するテーマに取り組み続けてきた著者が提示する「誰でも成果が出せる」秘策！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】「老けないカラダ」をつくる！ 若さのスイッチを入れる習慣術 [ 石井 直方 ]

若さのスイッチを入れる習慣術 石井 直方 さくら舎フケナイカラダヲツクル イシイナオカタ 発行年月：2012年09月04日 予約締切日：2012年09月03日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784906732180 石井直方（イシイナオカタ） 1955年、東京都に生まれる。東京大学理学部を経て同大学院博士課程修了。理学博士。1987年、日本学術振興会特定国派遣研究者としてオックスフォード大学生理学教室に留学。現在、東京大学大学院総合文化研究科教授（広域科学専攻・生命環境科学系）。専門は身体運動科学、筋生理学。ボディビルダーとしても、全日本学生ボディビル選手権で優勝したほか、二度のミスター日本優勝、ミスターアジア優勝、ボディビル世界選手権三位入賞など数々の輝かしい実績をもつ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに 筋肉が落ちると、老けて見える！／第1章 なぜあの人はいつまでも「若い」のか？／第2章 「食事」で若さのスイッチを入れる10の方法／第3章 「運動」で細胞から若返る10の習慣／第4章 体の再生を促す「生活習慣」8つのコツ／第5章 体幹に効くトレーニングで「老けないカラダ」をつくる！ 老け感を生む大きな要因は、「筋肉の衰え」にあった！筋肉の驚くべき力を利用すれば、成長ホルモンや性ホルモンなど、若さを保つ物質が引き出され、見た目だけでなく、体の中身も若くなる！いつまでも若々しい体を保つ習慣術。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】頑張らなくてもモチベーションが上がる 運動のやる気が出るスイッチ【電子書籍】[ 櫻井 誠一郎 ]

＜p＞運動のやる気が起きないのは、選択肢が少ないから！＜/p＞ ＜p＞今、こんな悩みを持っていませんか？＜br /＞ ・ランニングや筋トレなどに一歩踏み出すことができない＜br /＞ ・健康や体を鍛えることには興味があるけど運動が苦手＜br /＞ ・腕立て伏せや腹筋よりも負荷が軽い運動から始めたい＜/p＞ ＜p＞運動を継続することやモチベーションを上げるためには、たくさんの選択肢を用意することです。＜br /＞ 人は運動の継続方法やモチベーションアップのコツを知ると、行動が変わってきます。＜/p＞ ＜p＞本書には、運動継続・モチベーションアップのノウハウを簡単にすぐに実践できるものが詰まっています。 「運動が続く仕組み」「運動が続くための支えとなる考え方」を身につけることができます。＜br /＞ さらに、かんたんで効果的な宅トレをたくさん用意しました。普段運動をまったくしていない人や、在宅ワーク中心の生活でずっと座ったまま仕事をしている人にこそ読んでほしいです。＜/p＞ ＜p＞運動に対して「何か違う」「変わるきっかけがほしい」と感じている人の背中を押し、運動でつまずいたことがある人を、もう一度運動が好きになったり楽しくなるように導いてくれる内容でもあります。＜br /＞ またスポーツ指導者やパーソナルトレーナーの方にもオススメです。その理由は、選手やクライアントがケガをしてモチベーションダウンしているときにも、本書を有効活用することができます。＜/p＞ ＜p＞運動嫌い、運動が苦手、運動と聞くと気おくれしてしまう人は、無理に頑張らなくてもいいのです。頑張らなくても、運動が続く仕組みやモチベーションが上がる方法をお伝えします！＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ 第1章 運動が好きになる仕組みをつくる＜br /＞ 第2章 手ごたえが目に見える！ 運動をやり抜く方法＜br /＞ 第3章 簡単にできる宅トレ48種目＜br /＞ 第4章 運動が続けられる工夫と計画の立て方＜/p＞ ＜p＞【購入者特典】3カ月のトレーニング達成ワークシート＜/p＞ ＜p＞【著者プロフィール】＜br /＞ 著者：櫻井 誠一郎＜/p＞ ＜p＞「かけっこで自信を取り戻す」専門家＜br /＞ 1981年大阪市生まれ。日本体育大学、体育学部卒業。13歳から28歳までの15年間陸上競技を続ける。種目は短距離走の100m。その後は、陸上競技を楽しみながら走り、陸上競技に携わり続けている。競技引退後、仕事や人生での挫折、苦労、逆境から立ち向かい「走る、体を鍛える」ことを通して壁を乗り越えた。自身が創った「オトナかけっこ教室」では、自分の体が成長していくことで実感できる「自分に自信をつける、自分のことが好きになる」というコンセプトを大切にし、楽しく走ることを心がけ、マンツーマンレッスンやセミナーも開催している。映画撮影の短距離指導にも携わり陸上監修も務める。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【中古】フルマラソンがもう一度速くなる30のスイッチ / 岩本能史

フルマラソンがもう一度速くなる30のスイッチ 単行本 の詳細 出版社: アールビーズ レーベル: 作者: 岩本能史 カナ: フルマラソンガモウイチドハヤクナル30ノスイッチ / イワモトノブミ サイズ: 単行本 ISBN: 9784947537881 発売日: 2011/05/20 関連商品リンク : 岩本能史 アールビーズ

野球あるあるメンタル練習法 心を強くすれば必ず野球がうまくなる! やる気スイッチを入れるテクニック満載[本/雑誌] / 高畑好秀/監修

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞どんなに「身体」を鍛えようとしても...どんなに「技術」を磨こうとしても...「心」の強さが伴わなければ、トレーニングの成果も低くなり、練習や試合で、思うように能力を発揮することができません。では、「心=メンタル」の強さとは何でしょう?よく言われる「根性」というものでしょうか?「もっと野球がうまくなりたい!」「試合で活躍できるようになりたい!」そう願う人のメンタル面をサポートするために本書では、野球のプレー中に起こるさまざまなミスやトラブルの解決策や対処法を通して、本当の心の強さとは何かを紹介していきます。＜収録内容＞第1章 スポーツメンタルの基本(心を鍛えれば、「試合に強い選手」になれる!!)第2章 野球あるあるメンタル練習法45(連打を浴びると、投げ急いでしまう。いつも起ち上がりにリズムに乗れない。 ほか)第3章 視覚イメージを使った集中力&イメージトレーニング(トレーニング効果を高めるのに欠かせない「集中力」と「イメージ力」を養う集中力を妨げる原因を知る→克服する乱数表テスト&トレーニング ほか)第4章 心のスイッチを入れるルーティン実践法(試合で実力を発揮するために!「ルーティン」を身につけておこうルーティン1 試合前日&当日のシミュレーション ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1902254Takahata Yoshihide / Kanshu / Yakyu Aru Aru Mental Renshu Ho Shin Wo Tsuyoku Sureba Kanarazu Yakyu Ga Umaku Naru! Yaruki Switch Wo Ireru Technique Mansaiメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2015/12JAN：9784839957896野球あるあるメンタル練習法 心を強くすれば必ず野球がうまくなる! やる気スイッチを入れるテクニック満載[本/雑誌] / 高畑好秀/監修2015/12発売

【楽天ブックスならいつでも送料無料】発達障がい児の感覚を目覚めさせる運動発達アプローチ タイプ別・やる気スイッチが入る運動あそび [ 森嶋 勉 ]

タイプ別・やる気スイッチが入る運動あそび 森嶋 勉 合同出版ハッタツショウガイジノカンカクヲメザメサセルウンドウハッタツアプローチ モリシマ ツトム 発行年月：2018年05月05日 予約締切日：2018年03月14日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784772613477 森嶋勉（モリシマツトム） 株式会社チットチャット取締役。NPO法人チットチャット副理事長。大阪市長居・舞洲障がい者スポーツセンターにて障がい者スポーツ指導員として20年勤務。2014年児童デイサービス「チットチャット・スポーツ塾」を開設、4店舗を運営、約600名の発達障がい児の運動、スポーツ指導をおこなっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 チットチャット・メソッドが目指す指導（最近接発達領域へのアプローチ／ティーチングとコーチングの違い ほか）／2 発達障がい児のからだ（チットチャット・メソッドの「考え方」／発達のピラミッドから見たアプローチの「考え方」 ほか）／3 チットチャットの基本運動（からだの幹づくり、根っこづくり／チットチャットたいそう ほか）／4 特性・タイプ別指導（タイプ別機能する指導スキル／分析派タイプ＝Analyzer Type／Aタイプ ほか）／タイプ別指導例 「子どもたちがおもしろみや自由を感じる課題選択」「特性を理解し、子どもの変化に対応する指導力」自由自在で特性に合ったアプローチで、からだを動かすことが楽しくなり、運動を通じてコミュニケーションスキルものびていきます！ 本 人文・思想・社会 教育・福祉 障害児教育 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

【中古】 速く、長く、美しく走るための体幹スイッチ ランニング 「スポーツ新基本」／青山剛【監修】

青山剛【監修】販売会社/発売会社：MCプレス発売年月日：2008/03/25JAN：9784862950253／／付属品～DVD1枚付

【中古】 ひと目でわかるゴルフ 飛ばしのスイッチ／宮本勝昌(著者)

宮本勝昌(著者)販売会社/発売会社：ベストセラーズ発売年月日：2015/07/01JAN：9784584136614

【楽天ブックスならいつでも送料無料】運動センスが目覚める！ おうちでできるスイッチマン体操 [ 青山 剛 ]

青山 剛 実務教育出版ウンドウセンスガメザメルオウチデデキルスイッチマンタイソウ アオヤマ タケシ 発行年月：2021年04月26日 予約締切日：2021年03月04日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784788909106 青山剛（アオヤマタケシ） 1974年7月生まれ、東京都出身。パーソナルコーチングシステム「Team AOYAMA（チームアオヤマ）」代表。日本体育大学入学後、トライアスロン競技をスタートしプロとして活躍、日本代表として世界選手権にも出場した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 楽しく簡単にできるスイッチマン体操（肩甲骨編／股関節編／「足が速くなる」編 ほか）／第2章 子どもの将来に備える9つのポイント（こんなに変わる！運動を「積極的にやる子」と「やらない子」／長続きする運動のやり方「10」か「0」かではなく「1」が大切／肩甲骨と骨盤が動かないと…気にしたい「立ち姿勢」と「転び方」 ほか）／第3章 教えて！スイッチマンQ＆A（運動神経が「良い」「悪い」は遺伝なのでしょうか？カラダの「硬い」「やわらかい」も子どもに遺伝しますか？／息子は小学2年生なのですが、足が遅いのです。どうすれば、足が速くなれるでしょうか？／子どもを外で遊ばせたいのですが、ゲカをしないかと心配です。どうすれば…。 ほか） 心と体にスイッチON。スイッチマン体操が子どもたちの生活を変える！外に出られなくても、運動が苦手な子でも、みんなが楽しんでできるメニューを大公開！！オリンピック選手を輩出したプロコーチが教える！10年後、20年後の子どもの健康のために、いまできること。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

野球あるあるメンタル練習法 心を強くすれば必ず野球がうまくなる! やる気スイッチを入れるテクニック満載／高畑好秀【3000円以上送料無料】

著者高畑好秀(監修)出版社マイナビ出版発売日2015年12月ISBN9784839957896ページ数157Pキーワードやきゆうあるあるめんたるれんしゆうほうこころおつよ ヤキユウアルアルメンタルレンシユウホウココロオツヨ たかはた よしひで タカハタ ヨシヒデ9784839957896内容紹介どんなに「身体」を鍛えようとしても…どんなに「技術」を磨こうとしても…「心」の強さが伴わなければ、トレーニングの成果も低くなり、練習や試合で、思うように能力を発揮することができません。では、「心＝メンタル」の強さとは何でしょう？よく言われる「根性」というものでしょうか？「もっと野球がうまくなりたい！」「試合で活躍できるようになりたい！」そう願う人のメンタル面をサポートするために本書では、野球のプレー中に起こるさまざまなミスやトラブルの解決策や対処法を通して、本当の心の強さとは何かを紹介していきます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 スポーツメンタルの基本（心を鍛えれば、「試合に強い選手」になれる！！）/第2章 野球あるあるメンタル練習法45（連打を浴びると、投げ急いでしまう。/いつも起ち上がりにリズムに乗れない。 ほか）/第3章 視覚イメージを使った集中力＆イメージトレーニング（トレーニング効果を高めるのに欠かせない「集中力」と「イメージ力」を養う/集中力を妨げる原因を知る→克服する乱数表テスト＆トレーニング ほか）/第4章 心のスイッチを入れるルーティン実践法（試合で実力を発揮するために！「ルーティン」を身につけておこう/ルーティン1 試合前日＆当日のシミュレーション ほか）

おうちでできるスイッチマン体操 運動センスが目覚める!／青山剛【1000円以上送料無料】

著者青山剛(著)出版社実務教育出版発売日2021年05月ISBN9784788909106ページ数127Pキーワードおうちでできるすいつちまんたいそううんどうせんす オウチデデキルスイツチマンタイソウウンドウセンス あおやま たけし アオヤマ タケシ9784788909106内容紹介心と体にスイッチON。スイッチマン体操が子どもたちの生活を変える！外に出られなくても、運動が苦手な子でも、みんなが楽しんでできるメニューを大公開！！オリンピック選手を輩出したプロコーチが教える！10年後、20年後の子どもの健康のために、いまできること。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 楽しく簡単にできるスイッチマン体操（肩甲骨編/股関節編/「足が速くなる」編 ほか）/第2章 子どもの将来に備える9つのポイント（こんなに変わる！運動を「積極的にやる子」と「やらない子」/長続きする運動のやり方「10」か「0」かではなく「1」が大切/肩甲骨と骨盤が動かないと…気にしたい「立ち姿勢」と「転び方」 ほか）/第3章 教えて！スイッチマンQ＆A（運動神経が「良い」「悪い」は遺伝なのでしょうか？カラダの「硬い」「やわらかい」も子どもに遺伝しますか？/息子は小学2年生なのですが、足が遅いのです。どうすれば、足が速くなれるでしょうか？/子どもを外で遊ばせたいのですが、ゲカをしないかと心配です。どうすれば…。 ほか）

【中古】青山剛のどんどん走れる体になる！スイッチ・ランニング / 青山剛

青山剛のどんどん走れる体になる！スイッチ・ランニング 単行本 の詳細 おしりを使って「ラクに走れるスイッチ」を入れるメソッド、スイッチ・ランニング。「使えるおしり」と「使えないおしり」の違い、走りを劇的に変えるスイッチ・エクササイズ、痛みでわかるフォーム改善のポイントなどを解説。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 スポーツその他 出版社: 高橋書店 レーベル: 作者: 青山剛 カナ: アオヤマタケシノドンドンハシレルカラダニナルスイッチランニング / アオヤマタケシ サイズ: 単行本 ISBN: 4471142148 発売日: 2015/01/01 関連商品リンク : 青山剛 高橋書店

発達障がい児の感覚を目覚めさせる運動発達アプローチ タイプ別やる気スイッチが入る運動あそび / 森嶋勉 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細「子どもたちがおもしろみや自由を感じる課題選択」「特性を理解し、子どもの変化に対応する指導力」自由自在で特性に合ったアプローチで、からだを動かすことが楽しくなり、運動を通じてコミュニケーションスキルものびていきます！目次 : 1 チットチャット・メソッドが目指す指導（最近接発達領域へのアプローチ/ ティーチングとコーチングの違い ほか）/ 2 発達障がい児のからだ（チットチャット・メソッドの「考え方」/ 発達のピラミッドから見たアプローチの「考え方」 ほか）/ 3 チットチャットの基本運動（からだの幹づくり、根っこづくり/ チットチャットたいそう ほか）/ 4 特性・タイプ別指導（タイプ別機能する指導スキル/ 分析派タイプ＝Analyzer Type／Aタイプ ほか）/ タイプ別指導例

【ポイントアップ対象】【中古】すぐ使える体をつくる筋肉スイッチトレーニング / 青山剛

すぐ使える体をつくる筋肉スイッチトレーニング 単行本 の詳細 出版社: 成美堂出版 レーベル: 作者: 青山剛 カナ: スグツカエルカラダオツクルキンニクスイッチトレーニング / アオヤマタケシ サイズ: 単行本 ISBN: 4415322711 発売日: 2017/04/01 関連商品リンク : 青山剛 成美堂出版

【中古】 速く、長く、美しく走るための体幹スイッチランニング／青山剛【監修】

青山剛【監修】販売会社/発売会社：マイナビ発売年月日：2012/10/25JAN：9784839944698／／付属品～DVD付

【中古】 誰でもいつでも速くなる！ ランナーのための体幹スイッチ100／金哲彦(著者)

金哲彦(著者)販売会社/発売会社：講談社発売年月日：2015/10/01JAN：9784062197793