気まぐれ屋

試合で勝つ!剣道必勝の戦術60

鈴木剛／監修コツがわかる本本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名メイツユニバーサルコンテンツ出版年月2021年09月サイズ128P 21cmISBNコード9784780425239趣味 スポーツ 剣道商品説明試合で勝つ!剣道必勝の戦術60シアイ デ カツ ケンドウ ヒツシヨウ ノ センジユツ ロクジユウ シアイ／デ／カツ／ケンドウ／ヒツシヨウ／ノ／センジユツ／60 コツ ガ ワカル ホン全日本剣道選手権覇者が教える、「試合で勝つ」ための思考と戦い方。時間経過ごとの試合運び、有効な試合場の使い方、大会に向けた練習法・心身の整え方までこの一冊でわかる!第1章 試合開始直後・中盤・終盤の考え方と進め方（自分にとって近い間合いで、相手にとって遠い間合いで試合をしよう｜相手の剣先を押さえ、押し返してくる相手は攻撃的な場合が多い ほか）｜第2章 試合場の場所別試合の作り方と効果的な技（相手が場外を背にしていて間合いが詰まっている場合、相手が踵を床に着けていたら、空いた部位を最短距離で打突する｜相手が場外を背にして踵を床に着けていても、間合いが遠い場合は二段技、または裏に返る技が効果的 ほか）｜第3章 試合（大会）前の練習方法と調整法（できる限り試合で相手となる選手の研究をしておく｜たとえ試合前日であっても、生活パターンを変えない ほか）｜第4章 試合に臨む際の心得（会場入りしたら、試合場の広さを確認し、見えるものの大きさなどを把握しておくことで、試合で立ち位置が判断できる｜会場入りしてからの練習では、練習相手と呼吸を合わせて打突する応じ技を入れておこう ほか）｜第5章 戦術的打突テクニック（面は相手との距離に応じて、足幅と振りを変えて打つ｜相手が面を避けても、斜面であれば打突できる ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/09/20

試合で勝つ!剣道必勝の戦術60

鈴木剛／監修コツがわかる本本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名メイツユニバーサルコンテンツ出版年月2021年09月サイズ128P 21cmISBNコード9784780425239趣味 スポーツ 剣道試合で勝つ!剣道必勝の戦術60シアイ デ カツ ケンドウ ヒツシヨウ ノ センジユツ ロクジユウ シアイ／デ／カツ／ケンドウ／ヒツシヨウ／ノ／センジユツ／60 コツ ガ ワカル ホン全日本剣道選手権覇者が教える、「試合で勝つ」ための思考と戦い方。時間経過ごとの試合運び、有効な試合場の使い方、大会に向けた練習法・心身の整え方までこの一冊でわかる!第1章 試合開始直後・中盤・終盤の考え方と進め方（自分にとって近い間合いで、相手にとって遠い間合いで試合をしよう｜相手の剣先を押さえ、押し返してくる相手は攻撃的な場合が多い ほか）｜第2章 試合場の場所別試合の作り方と効果的な技（相手が場外を背にしていて間合いが詰まっている場合、相手が踵を床に着けていたら、空いた部位を最短距離で打突する｜相手が場外を背にして踵を床に着けていても、間合いが遠い場合は二段技、または裏に返る技が効果的 ほか）｜第3章 試合（大会）前の練習方法と調整法（できる限り試合で相手となる選手の研究をしておく｜たとえ試合前日であっても、生活パターンを変えない ほか）｜第4章 試合に臨む際の心得（会場入りしたら、試合場の広さを確認し、見えるものの大きさなどを把握しておくことで、試合で立ち位置が判断できる｜会場入りしてからの練習では、練習相手と呼吸を合わせて打突する応じ技を入れておこう ほか）｜第5章 戦術的打突テクニック（面は相手との距離に応じて、足幅と振りを変えて打つ｜相手が面を避けても、斜面であれば打突できる ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/09/20

心が震えるか、否か。 / 香川真司 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本代表で長年、背番号10を背負い、欧州のビッグクラブで11年弱、闘い続けてきた。欧州の主要リーグで3連覇するなど実績は日本人選手ナンバー1だ。底知れぬ重圧にさらされ、迷い悩んだときに香川真司が大切にしてきた心の指針とは。香川真司の、最初で最後の著作となる。■内容紹介■「脚光を浴びる一方で、数多くの失敗をしてきた。それに後悔もたくさんある。紆余曲折の中で僕が何を考え、もがいてきたか、を記すことでアスリートのみならず、多くの人の糧になることを願っている」（香川真司）香川真司が日本を代表するサッカー選手になれたのは、小6の時の決断が大きかった。生まれ育った関西から、縁もゆかりもない仙台へと引っ越したのだ。小6のときに仙台の街クラブで経験した練習が忘れられず、「僕もこのチームでプレイしたい！」、そう考え、祖母と二人暮らしを始めた。そこでサッカーに没頭。やがて、頭角をあらわし、セレッソ大阪に加入。そして、2010年に海外移籍をはたす。ドルトムントで欧州を席巻し、名門マンチェスター・ユナイテッドに移籍するなど欧州で10年以上、踏ん張ってきた。その間、多くのことを経験してきた香川が、栄光、挫折、苦悩、重圧を赤裸々に明かす。 1章 ＠SENDAI 13歳で縁もゆかりもない街へ。2章 ＠OSAKA 恩人たちとの出会い3章 ＠DORTMUND 熱狂を巻きおこす4章 ＠MANCHESTER 期待と重圧、そして挫折 5章 ＠DORTMUND 原点に立ち返る6章 ＠RUSSIA ロシアW杯ドキュメント7章 ＠ISTANBUL 測りきれなかった、想いの強さ8章 ＠ZARAGOZA→＠THESSALONIKI 信念を貫く

【中古】疲れた体がみるみる軽くなるゆるだらストレッチ / NATSUKI

疲れた体がみるみる軽くなるゆるだらストレッチ 単行本 の詳細 筋肉がつっぱるところを確認し、もんでゆるめてから伸ばす「ゆるだらストレッチ」。肩こり、首こり、腰痛、腕・脚のだるさ、顔のむくみなど不調別にストレッチを紹介。動画が見られるQRコード付き。本体は背表紙なし糸綴じ。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 スポーツその他 出版社: 高橋書店 レーベル: 作者: NATSUKI カナ: ツカレタカラダガミルミルカルクナルユルダラストレッチ / ナツキ サイズ: 単行本 ISBN: 4471032630 発売日: 2021/06/01 関連商品リンク : NATSUKI 高橋書店

MLS躍進の舞台裏、その背景にあるスポーツマネジメントを解説。MLSから学ぶスポーツマネジメント／中村武彦著／LeadOffSportsMarketing著

商品情報中村武彦著／LeadOffSportsMarketing著読者対象（校種）一般判型A5ページ数288出版社東洋館出版社出版年月日43434ISBN9784491035840注意事項お使いのモニターの発色具合によって、実際のものと色が異なる場合がございます。

背骨が通れば、パフォーマンスが上がる! カンゼン 高岡英夫／著

■タイトルヨミ：セボネガトオレバパフオーマンスガアガル■著者：高岡英夫／著■著者ヨミ：タカオカヒデオ■出版社：カンゼン トレーニング■ジャンル：趣味 トレーニング トレーニング■シリーズ名：0■コメント：■発売日：2021/5/1→中古はこちらタイトル【新品】背骨が通れば、パフォーマンスが上がる! 高岡英夫/著ふりがなせぼねがとおればぱふお-まんすがあがる発売日202105出版社カンゼンISBN9784862556004大きさ269P 21cm著者名高岡英夫/著

ソフトテニスの戦い方 セオリーをもとにリスクも背負って攻めていく

■ISBN:9784583111582★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】ソフトテニスの戦い方 セオリーをもとにリスクも背負って攻めていく 中堀成生/著ふりがなそふとてにすのたたかいかたせおり-おもとにりすくもせおつてせめていくまるちあんぐるせんじゆつずかい発売日202103出版社ベースボール・マガジン社ISBN9784583111582大きさ143P 26cm著者名中堀成生/著

ソフトテニスの戦い方 セオリーをもとにリスクも背負って攻めていく

中堀成生／著マルチアングル戦術図解本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2021年03月サイズ143P 26cmISBNコード9784583111582趣味 スポーツ テニス商品説明ソフトテニスの戦い方 セオリーをもとにリスクも背負って攻めていくソフト テニス ノ タタカイカタ セオリ- オ モト ニ リスク モ セオツテ セメテ イク マルチ アングル センジユツ ズカイ雁行陣からダブルフォワードまで、多彩なパターンへの対応力が身につく。次の展開をイメージできる戦術の新しい教科書。一つの局面をさまざまな角度から図示。写真ではなく立体的な図版を使用。第1章 雁行陣のサービスまわり、レシーブまわり（雁行陣のポジショニング｜後衛のコースチェンジとストレートのラリー時のポジショニング ほか）｜第2章 展開の駆け引き（展開の駆け引き｜ロブを使って得意な展開に持ち込む ほか）｜第3章 ダブルフォワードの戦い方（ダブルフォワードで戦う｜ダブルフォワードのフォーメーションのつくり方 ほか）｜第4章 実戦編：駆け引きと相手のタイプによる攻め方、しのぎ方（前衛の駆け引き｜後衛の駆け引き ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/03/26

ソフトテニスの戦い方 セオリーをもとにリスクも背負って攻めていく

中堀成生／著マルチアングル戦術図解本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2021年03月サイズ143P 26cmISBNコード9784583111582趣味 スポーツ テニスソフトテニスの戦い方 セオリーをもとにリスクも背負って攻めていくソフト テニス ノ タタカイカタ セオリ- オ モト ニ リスク モ セオツテ セメテ イク マルチ アングル センジユツ ズカイ雁行陣からダブルフォワードまで、多彩なパターンへの対応力が身につく。次の展開をイメージできる戦術の新しい教科書。一つの局面をさまざまな角度から図示。写真ではなく立体的な図版を使用。第1章 雁行陣のサービスまわり、レシーブまわり（雁行陣のポジショニング｜後衛のコースチェンジとストレートのラリー時のポジショニング ほか）｜第2章 展開の駆け引き（展開の駆け引き｜ロブを使って得意な展開に持ち込む ほか）｜第3章 ダブルフォワードの戦い方（ダブルフォワードで戦う｜ダブルフォワードのフォーメーションのつくり方 ほか）｜第4章 実戦編：駆け引きと相手のタイプによる攻め方、しのぎ方（前衛の駆け引き｜後衛の駆け引き ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2021/03/26

【中古】スポーツ傷害-予防・処置・リハビリ。《西東社》【午前9時までのご注文で即日弊社より発送！日曜は店休日】

【1999年2月10日発行 ※背割れあり※】状態は「可」の商品です。商品に使用感（カバーにスレ傷・名前の消し跡、三方に軽微なシミ、背割れ、等）があります。★ご注文後、商品クリーニングを行い、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致します◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承ください

【送料無料】【中古】背伸びランニング！ / 小島成久

背伸びランニング！ 単行本 の詳細 出版社: 梓書院 レーベル: 作者: 小島成久 カナ: セノビランニング / コジマナリヒサ サイズ: 単行本 ISBN: 4870355279 発売日: 2014/05/01 関連商品リンク : 小島成久 梓書院

【中古】背伸びランニング！ / 小島成久

背伸びランニング！ 単行本 の詳細 ラクに速く走れるフォームが身につく背伸びトレーニングや、重心移動を上手に使えるようになるエクササイズを紹介。シューズの選び方・履き方も丁寧に解説する。スマホやタブレット端末でAR動画が見られるQRコード付き。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 スポーツその他 出版社: 梓書院 レーベル: 作者: 小島成久 カナ: セノビランニング / コジマナリヒサ サイズ: 単行本 ISBN: 4870355279 発売日: 2014/05/01 関連商品リンク : 小島成久 梓書院

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】健康なカラダをつくる 水泳のポイント ゆったり長く泳ぐ【電子書籍】[ 己抄呼～Misako～ ]

＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞**★ 運動指導のプロが教える!＜br /＞ 健康に効く!＜/p＞ ＜p＞★ 長距離をゆったりラクに泳ぐコツ＜/p＞ ＜p＞★ 水中での姿勢・身体の動かし方・呼吸の＜br /＞ タイミングなど、泳法ごとにポイントを解説!＜/p＞ ＜p＞★ 運動不足解消/ 身体の引き締め＜br /＞ 心身のリラックス＜/p＞ ＜p＞◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆**＜/p＞ ＜p＞私が20 数年間の水泳指導の中で、＜br /＞ いつも大きなひとつの疑問を心に抱いていたこと。＜br /＞ それは『常識的に行なわれていた大人への＜br /＞ 指導方法が、子供達へ教える指導方法と＜br /＞ 全く同じ』であること。＜/p＞ ＜p＞育ち盛りの子供達に対する指導や練習は、＜br /＞ 選手等ではないごく普通の大人には、＜br /＞ やはりキツいものです。だから当然、＜br /＞ 大人になってから水泳を習う人にとっては、＜br /＞ 「水泳はキツいもの」となりがちです。＜/p＞ ＜p＞『そんなにキツいこと、しなくても＜br /＞ 泳げるのに・・・』『カラダを水にゆだねる＜br /＞ 気持ち良さ、楽しさこそが水泳の魅力だし、＜br /＞ 上達の秘訣なのに・・・』そんな思いを＜br /＞ ずっと感じていたのです。＜/p＞ ＜p＞この本では、私がたくさんの人たちと簡単に実現できた＜br /＞ 『人魚のようにラクに、優雅に、そして、＜br /＞ ゆっくりと気持ちよく泳ぐ』方法を＜br /＞ あなただけにご紹介したいと思います。＜/p＞ ＜p＞全然がんばらないのに、ちょっとしたコツと、＜br /＞ 水を楽しむ気持ちを持つことで、＜br /＞ 『泳ぐって、こんなに楽しい』を＜br /＞ 心から感じていただければ幸いです。＜/p＞ ＜p＞**己抄呼 ~ Misako ~＜/p＞ ＜p＞◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆＜/p＞ ＜p＞☆ PART1＜br /＞ 泳ぐ前の準備と姿勢**＜br /＞ 長い距離を、ゆっくりと長く泳ぐため、＜br /＞ 水に慣れる練習をしておこう。＜br /＞ 水中での姿勢や呼吸の基本を覚えれば、＜br /＞ 水の中で楽に過ごすことができるようになる。＜br /＞ * コツNo.01＜br /＞ キャップとゴーグルは自分にあったものを選ぶ＜br /＞ * コツNo.02＜br /＞ 水に慣れるためのウォーミングアップの呼吸＜br /＞ * コツNo.03＜br /＞ ウォーミングアップで身体の緊張をほぐす＜br /＞ ・・・など全6項目＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆ PART2＜br /＞ 手の使い方とキック＜/strong＞＜br /＞ クロールで長距離を泳ぐために必要な、＜br /＞ 入水や水のキャッチ、リカバリーなどの＜br /＞ 腕の動かし方と身体のバランスをとるキックの＜br /＞ 仕方を覚えよう。＜br /＞ * コツNo.07＜br /＞ クロールの入水は肘を立て、指先を下に向ける＜br /＞ * コツNo.08＜br /＞ 指先をそろえ水をキャッチする＜br /＞ * コツNo.09＜br /＞ 身体の中心を通り太ももの近くまで水を押し出す＜br /＞ ・・・など全15項目＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆ PART3＜br /＞ クロールの呼吸とローリング＜/strong＞＜br /＞ 泳いでいるときに息が苦しくなったら、＜br /＞ ふし浮きから横向きになり、背浮きの状態まで＜br /＞ ローリングしてたくさん空気を吸ってみよう。＜br /＞ * コツNo.22＜br /＞ 陸上での呼吸運動で肺活量を増やす＜br /＞ * コツNo.23＜br /＞ 水の中で息を止める呼吸法を覚える＜br /＞ * コツNo.24＜br /＞ 肺活量の多い人が楽に泳げる呼吸法を覚える＜br /＞ ・・・など全12項目＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆ PART4＜br /＞ 背泳の身体の使い方＜/strong＞＜br /＞ 呼吸が楽な背泳は、ローリングと手の＜br /＞ タイミングをうまくあわせると＜br /＞ かっこよく泳ぐことができる。＜br /＞ * コツNo.34＜br /＞ 背泳の正しい姿勢でサイドキック＜br /＞ * コツNo.35＜br /＞ 足の甲を使って水面下で蹴りあげる＜br /＞ * コツNo.36＜br /＞ 身体を少しかたむけて水をキャッチする＜br /＞ ・・・など全6項目＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆ PART5＜br /＞ バタフライの泳ぎ方＜/strong＞＜br /＞ 難しいと思われがちのバタフライふし浮き＜br /＞ ダイブとゆっくりとした浮きあがりを＜br /＞ 連続させて簡単に、かっこよく泳いでみよう。＜br /＞ * コツNo.40＜br /＞ 背中に力を入れずにその場ふし浮きをする＜br /＞ * コツNo.41＜br /＞ 深くおじぎをするようにふし浮きダイブをやってみる＜br /＞ * コツNo.42＜br /＞ ふし浮きダイブから自然に浮きあがる＜br /＞ ・・・など全11項目＜/p＞ ＜p＞**◆◇◆ 監修者プロフィール ◆◇◆＜/p＞ ＜p＞己抄呼 ~Misako~**＜br /＞ 健康アーティスト、健康体操研究家、＜br /＞ 即泳メソッド・マスタートレーナー＜br /＞ 全国の企業、自治体、医療機関等での＜br /＞ 年間300本を超える健康セミナー、＜br /＞ イベントレッスン、トークショーなどをこなす傍ら、＜br /＞ トップアスリートのボディケア、＜br /＞ プロの健康指導者の育成を行う。＜br /＞ 現在では、全国の自治体、企業から大人気!＜br /＞ 10万人超えの参加者を誇る＜br /＞ エンターテイメント講演＜br /＞ 「己抄呼~Misako~の笑う体操! 」のほか、＜br /＞ 全国で50万人以上が受講する、＜br /＞ 自身考案の「ろっ骨エクササイズ＜br /＞ KaQiLa~カキラ~」が大人気。＜br /＞ 2015年4月より、月一度のレギュラーコーナー＜br /＞ (己抄呼~Misako~の「爽快! 楽々体操」に＜br /＞ 出演中の「ぐるっと関西おひるまえ」(NHK関西)を＜br /＞ 中心にマスコミメディアでも幅広く活躍中。＜br /＞ また、水泳指導では、全く泳げない人でも＜br /＞ 「たった2 時間で25m(クロール)が泳げる＜br /＞ ようになる己抄呼~Misako~式即泳メソッド」で＜br /＞ 水泳の本当の楽しさと魅力を伝えている。＜/p＞ ＜p＞※ 本書は2006年10月発行の＜br /＞ 『もっと楽しく! ゆったり長く泳げるコツ50』を＜br /＞ 元に加筆・修正を行った新版です。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

健康なカラダをつくる水泳のポイントゆったり長く泳ぐ

己抄呼／監修コツがわかる本本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名メイツユニバーサルコンテンツ出版年月2020年06月サイズ128P 21cmISBNコード9784780423549趣味 スポーツ 水泳健康なカラダをつくる水泳のポイントゆったり長く泳ぐケンコウ ナ カラダ オ ツクル スイエイ ノ ポイント ユツタリ ナガク オヨグ モツト タノシク ユツタリ ナガク オヨゲル コツ ゴジユウ コツ ガ ワカル ホン運動指導のプロが教える、健康に効く!長距離をゆったりラクに泳ぐコツ。水中での姿勢・身体の動かし方・呼吸のタイミングなど、泳法ごとにポイントを解説!1 泳ぐ前の準備と姿勢-長い距離を、ゆっくりと長く泳ぐため、水に慣れる練習をしておこう。水中での姿勢や呼吸の基本を覚えれば、水の中で楽に過ごすことができるようになる。（キャップとゴーグルは自分にあったものを選ぶ｜水に慣れるためのウォーミングアップの呼吸 ほか）｜2 手の使い方とキック-クロールで長距離を泳ぐために必要な、入水や水のキャッチ、リカバリーなどの腕の動かし方と身体のバランスをとるキックの仕方を覚えよう。（クロールの入水は肘を立て、指先を下に向ける｜指先をそろえ水をキャッチする ほか）｜3 クロールの呼吸とローリング-泳いでいるときに息が苦しくなったら、ふし浮きから横向きになり、背浮きの状態までローリングしてたくさん空気を吸ってみよう。（陸上での呼吸運動で肺活量を増やす｜水の中で息を止める呼吸法を覚える ほか）｜4 背泳の身体の使い方-呼吸が楽な背泳は、ローリングと手のタイミングをうまくあわせるとかっこよく泳ぐことができる。（背泳の正しい姿勢でサイドキック｜足の甲を使って水面下で蹴りあげる ほか）｜5 バタフライの泳ぎ方-難しいと思われがちのバタフライふし浮きダイブとゆっくりとした浮きあがりを連続させて簡単に、かっこよく泳いでみよう。（背中に力を入れずにその場ふし浮きをする｜深くおじぎをするようにふし浮きダイブをやってみる ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2020/06/17

健康なカラダをつくる水泳のポイントゆったり長く泳ぐ

己抄呼／監修コツがわかる本本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名メイツユニバーサルコンテンツ出版年月2020年06月サイズ128P 21cmISBNコード9784780423549趣味 スポーツ 水泳商品説明健康なカラダをつくる水泳のポイントゆったり長く泳ぐケンコウ ナ カラダ オ ツクル スイエイ ノ ポイント ユツタリ ナガク オヨグ モツト タノシク ユツタリ ナガク オヨゲル コツ ゴジユウ コツ ガ ワカル ホン運動指導のプロが教える、健康に効く!長距離をゆったりラクに泳ぐコツ。水中での姿勢・身体の動かし方・呼吸のタイミングなど、泳法ごとにポイントを解説!1 泳ぐ前の準備と姿勢-長い距離を、ゆっくりと長く泳ぐため、水に慣れる練習をしておこう。水中での姿勢や呼吸の基本を覚えれば、水の中で楽に過ごすことができるようになる。（キャップとゴーグルは自分にあったものを選ぶ｜水に慣れるためのウォーミングアップの呼吸 ほか）｜2 手の使い方とキック-クロールで長距離を泳ぐために必要な、入水や水のキャッチ、リカバリーなどの腕の動かし方と身体のバランスをとるキックの仕方を覚えよう。（クロールの入水は肘を立て、指先を下に向ける｜指先をそろえ水をキャッチする ほか）｜3 クロールの呼吸とローリング-泳いでいるときに息が苦しくなったら、ふし浮きから横向きになり、背浮きの状態までローリングしてたくさん空気を吸ってみよう。（陸上での呼吸運動で肺活量を増やす｜水の中で息を止める呼吸法を覚える ほか）｜4 背泳の身体の使い方-呼吸が楽な背泳は、ローリングと手のタイミングをうまくあわせるとかっこよく泳ぐことができる。（背泳の正しい姿勢でサイドキック｜足の甲を使って水面下で蹴りあげる ほか）｜5 バタフライの泳ぎ方-難しいと思われがちのバタフライふし浮きダイブとゆっくりとした浮きあがりを連続させて簡単に、かっこよく泳いでみよう。（背中に力を入れずにその場ふし浮きをする｜深くおじぎをするようにふし浮きダイブをやってみる ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2020/06/17

健康なカラダをつくる水泳のポイントゆったり長く泳ぐ[本/雑誌] (コツがわかる本) / 己抄呼/監修

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞運動指導のプロが教える、健康に効く!長距離をゆったりラクに泳ぐコツ。水中での姿勢・身体の動かし方・呼吸のタイミングなど、泳法ごとにポイントを解説!＜収録内容＞1 泳ぐ前の準備と姿勢-長い距離を、ゆっくりと長く泳ぐため、水に慣れる練習をしておこう。水中での姿勢や呼吸の基本を覚えれば、水の中で楽に過ごすことができるようになる。(キャップとゴーグルは自分にあったものを選ぶ水に慣れるためのウォーミングアップの呼吸 ほか)2 手の使い方とキック-クロールで長距離を泳ぐために必要な、入水や水のキャッチ、リカバリーなどの腕の動かし方と身体のバランスをとるキックの仕方を覚えよう。(クロールの入水は肘を立て、指先を下に向ける指先をそろえ水をキャッチする ほか)3 クロールの呼吸とローリング-泳いでいるときに息が苦しくなったら、ふし浮きから横向きになり、背浮きの状態までローリングしてたくさん空気を吸ってみよう。(陸上での呼吸運動で肺活量を増やす水の中で息を止める呼吸法を覚える ほか)4 背泳の身体の使い方-呼吸が楽な背泳は、ローリングと手のタイミングをうまくあわせるとかっこよく泳ぐことができる。(背泳の正しい姿勢でサイドキック足の甲を使って水面下で蹴りあげる ほか)5 バタフライの泳ぎ方-難しいと思われがちのバタフライふし浮きダイブとゆっくりとした浮きあがりを連続させて簡単に、かっこよく泳いでみよう。(背中に力を入れずにその場ふし浮きをする深くおじぎをするようにふし浮きダイブをやってみる ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2503728Misako Yobi / Kanshu / Kenkona Karada Wo Tsukuru Suiei No Point Yuttari Nagaku Oyogu (Kotsu Ga Wakaru Hon)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2020/06JAN：9784780423549健康なカラダをつくる水泳のポイントゆったり長く泳ぐ[本/雑誌] (コツがわかる本) / 己抄呼/監修2020/06発売

【送料無料】【中古】やせる筋トレ最強バイブル ぽっこりお腹も、背中のハミ肉も、ぷるぷる二の腕も、 /晋遊舎（ムック）

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 晋遊舎 発売日 2019年5月27日 ISBN 9784801811560

介護・医療用品 施設用備品カルテブック CYC4-4L グリーン 4903419385491

抗菌剤入り塩ビカーフを使った丈夫な表紙。MRSA対応の抗菌剤入り塩ビカーフを使用しています。ガードプレート付きで耐久性に優れています。サイズ：（縦）315×（横）250×（背幅）28mmリング内径：φ20mm材質：抗菌材入り塩ビカーフ（CYC4表紙：／PP（ポリプロピレン））ロック式金具タイプ：A4・4穴・クリヤーカラー：グリーン型番：CYC4-4L4903419385491

【中古】スポーツ・体育ものがたり (4)《岩崎書店》【午前9時までのご注文で即日弊社より発送！日曜は店休日】

【1990年3月10日発行 ※除籍本・裸本※】状態はコンディションガイドライン「可」の商品です。商品に（表紙にスレ・背に2センチ破れの補修・裏側にシール貼付、天と地・裏ページに蔵書印消し跡、等）があります。★ご注文後、商品クリーニングを行い、クリスタルパック・封筒で梱包し、ゆうメール便にて発送致します◆コンディションガイドラインに準じて出品を行っておりますが、万一商品情報と異なる場合は、迅速に対応致します◆併売商品の為、売り切れの際は早急に注文キャンセルにて対応させて頂きます。あらかじめご了承くだい

【送料無料】【中古】背泳ぎ /ベ-スボ-ル・マガジン社/鈴木陽二（単行本）

◆◆◆ディスク有。おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 鈴木陽二 出版社名 ベ-スボ-ル・マガジン社 発売日 2011年03月 ISBN 9784583103013

【送料無料】【中古】背泳ぎ /ベ-スボ-ル・マガジン社/鈴木陽二（単行本）

◆◆◆ディスク有。非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 鈴木陽二 出版社名 ベ-スボ-ル・マガジン社 発売日 2011年03月 ISBN 9784583103013

近鉄魂とはなんだったのか? 最後の選手会長・礒部公一と探る / 元永知宏 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細2004年11月の球団消滅からちょうど15年。個性あふれる球団「近鉄バファローズ」の真実に迫る。「私の愛した近鉄は、ただ単にメチャクチャで破天荒な球団だったわけではなく、恐ろしいほどの練習量を誇り、先輩を敬い、伝統を大切にし、同僚を尊重する、今思えば理想的な球団だったのかもしれません。元永氏との取材を通じて、もう一度あの時代を振り返ることができたのは、私の野球人生でも大変貴重な経験となりました。かつての近鉄ファンはもちろん、今の“12球団”のプロ野球を愛するすべての方にも、あのときの歴史を改めて知ってほしいです」（礒部公一）最後の選手会長として球団合併問題やストライキ問題に奔走した礒部公一。彼とともに、梨田昌孝、栗橋茂、金村義明、ラルフ・ブライアント、水口栄二、岩隈久志ら近鉄に在籍した監督・選手に加え、最後の球団代表だった足高圭亮や、いまも近鉄バファローズを愛し続ける熱烈なファンなど、多数の関係者に徹底取材。近鉄バファローズの歴史をトピックごとに伝える9つの「表」章と、今回深く取材した選手ら近鉄関係者、個人の想いに迫った9つの「裏」章が交互に展開していく、まさに野球のような「表・裏」構成のプロ野球ノンフィクション。「僕は西本幸雄の分身みたいな感じで“近鉄バファローズ”の血が入っている」（梨田昌孝）「近鉄というチームは、私にとってすべて。人生の中で大きな意味を持っている」（ラルフ・ブライアント）「できる限り長く野球を続けたい。近鉄の選手だった誇りを持ってプレイしていくつもりです」（岩隈久志）プロローグ 本当に故郷がなくなった球団1回表 「お荷物球団」を優勝に導いた西本幸雄 1回裏 梨田昌孝の近鉄魂2回表 近鉄から見た「江夏の21球」 2回裏 栗橋茂の近鉄魂3回表 仰木彬と「10・19決戦」 3回裏 金村義明の近鉄魂4回表 野茂英雄の出現、そして…… 4回裏 ラルフ・ブライアントの近鉄魂5回表 「球団を見返すために」という選手も増えた迷走期 5回裏 水口栄二の近鉄魂6回表 球史に残る劇的な“最後”のリーグ優勝 6回裏 浅川悟の近鉄魂7回表 近鉄最後の監督、梨田昌孝のチーム作りの哲学 7回裏 岩隈久志の近鉄魂8回表 合併交渉、ストライキをめぐるそれぞれの想い 8回裏 足高圭亮の近鉄魂9回表 最後の大阪ドームもサヨナラ勝ち。すべての背番号は永久欠番に 9回裏 礒部公一の近鉄魂エピローグ そして、近鉄魂とはなんだったのか？元永知宏 もとなが・ともひろ1968年、愛媛県生まれ。立教大学野球部4年時に、23年ぶりの東京六大学リーグ優勝を経験。大学卒業後、ぴあ、KADOKAWAなど出版社勤務を経て、フリーランスに。『期待はずれのドラフト1位--逆境からのそれぞれのリベンジ』（岩波書店）、『『敗者復活 地獄をみたドラフト1位、第二の人生』（河出書房新社）、『荒木大輔のいた1980年の甲子園』（集英社）、など著書多数。

【送料無料】【中古】希望をくれた人 パラアスリ-トの背中を押したプロフェッショナル /協同医書出版社/宮崎恵理（単行本）

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 宮崎恵理 出版社名 協同医書出版社 発売日 2016年7月22日 ISBN 9784763960269

サッカー球軸トレーニング 日本サッカー本気で世界一になれる計画 ピッチ全体も背後も見通す技術

高岡英夫／著 松井浩／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名世界文化社出版年月2019年08月サイズ191P 21cmISBNコード9784418194148趣味 スポーツ サッカー商品説明サッカー球軸トレーニング 日本サッカー本気で世界一になれる計画 ピッチ全体も背後も見通す技術サツカ- キユウジク トレ-ニング ニホン サツカ- ホンキ デ セカイイチ ニ ナレル ケイカク ピツチ ゼンタイ モ ハイゴ モ ミトオス ギジユツ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2019/07/22

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高岡英夫／著 松井浩／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名世界文化社出版年月2019年08月サイズ191P 21cmISBNコード9784418194148趣味 スポーツ サッカーサッカー球軸トレーニング 日本サッカー本気で世界一になれる計画 ピッチ全体も背後も見通す技術サツカ- キユウジク トレ-ニング ニホン サツカ- ホンキ デ セカイイチ ニ ナレル ケイカク ピツチ ゼンタイ モ ハイゴ モ ミトオス ギジユツ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2019/07/22

【コンビニ・銀行振込不可】ヒグトレ 10代のための新しいトレーニング 背中を柔らかく鍛えるとサッカーはうまくなる 樋口敦/著

■ISBN:9784862555182★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルヒグトレ 10代のための新しいトレーニング 背中を柔らかく鍛えるとサッカーはうまくなる 樋口敦/著ふりがなひぐとれじゆうだいのためのあたらしいとれ-にんぐ10だい/の/ため/の/あたらしい/とれ-にんぐせなかおやわらかくきたえるとさつか-わうまくなる発売日201906出版社カンゼンISBN9784862555182大きさ159P 21cm著者名樋口敦/著

消えた球団毎日オリオンズ 1950～1957 パ・リーグを背負った初代王者の「強さと凡庸」 / 野球雲編集部 【本】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次第1章 毎日オリオンズ盛衰史第2章 スペシャル鼎談 パ・リーグ黎明の星「奇跡と軌跡」 諸岡達一／池井優／横山健一第3章 毎日オリオンズ星(スター)列伝第4章 再現！第1回日本シリーズ第5章 野球とともに歩んだ毎日新聞第6章 その後のオリオンズ補 章 毎日オリオンズ 1950～1957 チーム全試合成績・投打年度別詳細記録内容紹介松竹ロビンスを破り、2リーグ制初の日本一に！戦後まもないプロ野球に流星のように消えた8年間の記憶ー・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-昭和25（1950）年、セ・パ両リーグ分裂の大きなきっかけとなった毎日新聞社のプロ野球への参画。読売新聞社のジャイアンツに対抗するべく、毎日オリオンズを中心にパ・リーグが結成された。この年、阪神（当時大阪）タイガースや国民リーグから有力選手が加わり、松竹ロビンスを破り、2リーグ制初の日本一に。昭和33（1958）年に大映ユニオンズを吸収合併、毎日大映オリオンズ（大毎オリオンズ）となるまで、戦後まもないプロ野球に流星のような軌跡を描いて消えた毎日オリオンズの8年間。

【通常24時間以内出荷】【中古】 背泳ぎ / 鈴木 陽二 / ベースボール・マガジン社 [単行本]【宅配便出荷】

著者：鈴木 陽二出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583103018ISBN-13：9784583103013■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【通常24時間以内出荷】【中古】 続・体が硬い人のための柔軟講座 / 中野 ジェームズ修一 / NHK出版 [ムック]【宅配便出荷】

著者：中野 ジェームズ修一出版社：NHK出版サイズ：ムックISBN-10：4142287605ISBN-13：9784142287604■こちらの商品もオススメです ● 下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」 / 中野 ジェームズ 修一 / 大和書房 [文庫] ● 体幹を鍛えると「おなかが出ない」「腰痛にならない」 / 中野 ジェームズ 修一 / 大和書房 [文庫] ● 体が硬い人のための柔軟講座 / NHK出版 [ムック] ● 体が硬い人のための柔軟講座 / 中野 ジェームズ修一 / NHK出版 [ムック] ● 上半身に筋肉をつけると「肩がこらない」「ねこ背にならない」 / 中野 ジェームズ 修一 / 大和書房 [文庫] ● “ものすごく”体が硬い人のための柔軟講座 / NHK出版 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【通常24時間以内出荷】【中古】 体育が嫌いな君たちへ DVD BOOK / 池上 信三 / ゴルフダイジェスト社 [単行本]【宅配便出荷】

著者：池上 信三出版社：ゴルフダイジェスト社サイズ：単行本ISBN-10：4772841288ISBN-13：9784772841283■こちらの商品もオススメです ● 温め美人プログラム 「冷え」を取るだけで、女の悩みはすべて解決する / 石原 結實 / WAVE出版 [単行本] ● 背がグングン伸びる本 身長のすべての疑問にお答えします 改訂版 / 川畑 愛義 / 光文社 [新書] ● 頭がよくなる速脳術 情報は色と形で処理しろ / 川村 明宏 / 光文社 [単行本] ● からだのメソッド 立居振舞いの技術 / 矢田部英正 / バジリコ [単行本（ソフトカバー）] ● 筋肉を「高反発ゴム」に変える 全身がバネになる運動バイブル / 池上信三, 西山由起, 池上悟朗 / 健康ジャーナル社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。