気まぐれ屋

重量8Kg かなり重い鍛練棒鉄六角四尺(120cm)鍛錬棒

鋼材重量約8Kg、長さ約120cm、直径3cm 黒ツヤ有り塗装、日本製在庫有り (在庫切れの場合は製作に1ヶ月程度かかります)腕の鍛練のみならず全身運動に

これがバーリ・トゥードだDVDリタ・ルブレ バーリ・トゥード2

その基本から実戦での応用までセミナー形式でのわかりやすく丹念に解説●タックルとテイクダウン、タックルからの投げ、片足タックル、タックルとフロントチョークスリーバーホールドで返された時、タックルから背後を取る、胴タックルに対する反撃方法、膝蹴りからの攻防、グラウンドでのパスガード、ガードポジションの攻防、足関節技の取り方、入り方、ヒールホールド、グラウンドからのチョークスリーパー、ハーフガードからのヒールホールド、、収録カラー55分

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