気まぐれ屋

【中古】 最強のヨガレッスン ポーズ・動き・呼吸テクニックがわかる図解ガイドブック／レスリーカミノフ【著】，渡辺千鶴【訳】

レスリーカミノフ【著】，渡辺千鶴【訳】販売会社/発売会社：PHP研究所発売年月日：2009/09/16JAN：9784569771243

【送料無料】【中古】魔法のヨガ 自律神経みるみる整う /実業之日本社/B-life（単行本（ソフトカバー））

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 B-life 出版社名 実業之日本社 発売日 2019年5月1日 ISBN 9784408338583

【中古】 “のび～”で年収1000万円 最速13日で稼げる「ヨガインストラクター」になる方法／中野憲太(著者)

中野憲太(著者)販売会社/発売会社：ぱる出版発売年月日：2018/11/02JAN：9784827211542

【中古】 カラダが変わるたのしいおうちヨガ・プログラム／サントーシマ香【著】

サントーシマ香【著】販売会社/発売会社：高橋書店発売年月日：2012/05/01JAN：9784471032449／／付属品～DVD付

【楽天ブックスならいつでも送料無料】図説ハタ・ヨーガ・プラディーピカー 失われたヨーガを求めて [ 伊藤 武 ]

失われたヨーガを求めて 伊藤 武 めるくまーるヨーガ;ハタ・ヨーガ;アシュタンガ・ヨーガ;ヨガ;バクティ・ヨーガ;ラージャ・ヨーガ;シヴァナンダ;サッチダナンダ;ラーマクリシュナ;バガヴァットギーター;ヨーガスートラ;マルマ;パタビ;ジョイス;クリシュナマチャリヤ;ハートオブヨガ;アイアンガー;沖ヨーガ;クンダリーニ;ゴーピクリシュナ;カルマ;サドグル;チャクラワーク;チャクラ;ヨガニドラー;向井田みお;本山博;ヨーガ・ヴァーシシュタ;ヨガナンダ;あるヨギの自叙伝;シヴァ・サンヒター;佐保田 鶴治;ケン・ハラクマ;番場 一雄;クリヤーヨーガ ズセツハタ・ヨーガ・プラディーピカー イトウ タケシ 発行年月：2025年06月05日 予約締切日：2025年06月04日 ページ数：572p サイズ：単行本 ISBN：9784839701901 伊藤武（イトウタケシ） 作家、イラストレーター、サンスクリット語とヨーガの講師。1957年、石川県に生まれる。1979年より、インド、ネパール、スリランカ、および東南アジア諸地域の調査旅行をはじめる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第一章 アーサナの規則（ハタ成就者の系譜／ハタ・ヨーガを行う際の心得 ほか）／第二章 プラーナーヤーマの規則（プラーナーヤーマのすすめ／脈管浄化プラーナーヤーマ ほか）／第三章 ムドラーの規則（クンダリニーについて／ムドラーについて ほか）／第四章 三昧の特徴（三昧次第 序／ラージャ・ヨーガの同義語 ほか） ヨーガ最重要文献・本邦初のサンスクリット原典訳が登場！今まで図解されなかったハタ・ヨーガのアーサナ・呼吸法・浄化法・ムドラーなどを著者独自の見解・イラストで完全再現。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

【中古】体感して学ぶヨガの解剖学 / 中村尚人

体感して学ぶヨガの解剖学 単行本 の詳細 ヨガの基本中の基本「太陽礼拝」を題材に、解剖学の視点から、すべてのアーサナに通じる身体の使い方や身体を壊してしまわないための基礎知識を、写真・図を用いて解説します。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 健康法 出版社: BABジャパン レーベル: 作者: 中村尚人 カナ: タイカンシテマナブヨガノカイボウガク / ナカムラナオト サイズ: 単行本 ISBN: 9784862205445 発売日: 2010/10/01 関連商品リンク : 中村尚人 BABジャパン

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ヨーガ ヨーガ行法の段階的修練法 [ 番場一雄 ]

ヨーガ行法の段階的修練法 番場一雄 平河出版社BKSCPN_【高額商品】 ヨーガ バンバ,カズオ 発行年月：1978年09月 ページ数：385p サイズ：単行本 ISBN：9784892030031 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 仏教 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ヨーガと空の科学 スワミは答えるー幸せは心の内に [ シバナンダ ]

スワミは答えるー幸せは心の内に シバナンダ 小山芙美子 東宣出版ヨーガ ト クウ ノ カガク シバナンダ オヤマ,フミコ 発行年月：2012年09月 予約締切日：2025年01月31日 ページ数：345， サイズ：単行本 ISBN：9784885880766 小山芙美子（オヤマフミコ） 大津市膳所高校出身。同志社大学文学部英文科卒業。ミシガン大学、ケルン大学在籍。現在、英語、ドイツ語同時通訳者として活躍中。語学を通して、ヨーガに奉仕している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 思考の科学（思考の力ーその物理特性と哲学／思考の力ー法則と作用／思考の価値と使い方／思考の作用／思考力の開発 ほか）／第2部 スワミは答える（神を信じる根拠が知りたい／信仰心と輪廻の輪／ブラフマ・ムルタとは／グルとヨーギの役割／ジャパと瞑想の違い ほか） 本 人文・思想・社会 哲学・思想 東洋思想

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 引き寄せヨガ 身体がゆるめば願い事がどんどん叶う / 皇村祐己子, 皇村昌季 / 東洋出版 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：皇村祐己子, 皇村昌季出版社：東洋出版サイズ：単行本ISBN-10：4809678229ISBN-13：9784809678226■こちらの商品もオススメです ● 聞くだけで自律神経が整うCDブック / 小林弘幸 / アスコム [単行本（ソフトカバー）] ● 色の暗号 カラーセラピーで知る本当のあなた / 泉 智子 / 大和書房 [文庫] ● 超健康になる！足うら・ふくらはぎほぐし / 大谷 由紀子, 小池 弘人 / 永岡書店 [文庫] ● あなたを幸せにする色がわかるカラーセラピー心理テスト / 石井 亜由美 / 永岡書店 [単行本] ● ヨガが丸ごとわかる本 / Yogini編集部 / エイ出版社 [単行本] ● 綿本彰のDVDで始めるパワーヨーガ ヨーガ教室に通う感覚で学べる / 綿本 彰 / 双葉社 [ムック] ● “のび～”で年収1000万円 最速13日で稼げる「ヨガインストラクター」になる方 / ぱる出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 最新ヨーガを始める人のために 図説・からだが語るヨーガまんだら / 荻山 貴美子, 田原 豊道 / 池田書店 [単行本] ● 瞑想ヨーガ入門 / 綿本 彰 / 実業之日本社 [単行本] ● 図解プランターの野菜つくり part 1 / 山田 貴義 / 農山漁村文化協会 [単行本] ● 永田農法でコンテナ野菜 めんどうな土づくりをしなくてもおいしさがぎゅっと詰 / 主婦と生活社 / 主婦と生活社 [単行本] ● 「図解」人生に奇跡を起こす魔法の本 スピリチュアルベストセラーのメッセージ25 / 山川紘矢, 山川亜希子 / イースト・プレス [単行本（ソフトカバー）] ● キッチンの達人 13 / 清水 康代 / 講談社 [コミック] ● 引き寄せの科学 思いを叶える実践方法！ / 秋山 リエル / 文芸社 [単行本（ソフトカバー）] ● 引き寄せの女神様が我が家にやってきたのはマジうれしいけど、なんだかS気味なのが気 / フォルトゥナ・オケアニス / 泰文堂 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【中古】カラダが変わるたのしいおうちヨガプログラム / サントーシマ香

【DVD付】カラダが変わるたのしいおうちヨガプログラム 単行本 の詳細 意識すべき部位の透過イラストやNG姿勢、イメージイラストを豊富に用い、自宅で気軽にヨガを始める工夫を盛り込んだ一冊。デトックス、ボディラインの引き締め、ゆがみ解消などの目的別プログラムを紹介する。 付属品：DVD付 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 健康法 出版社: 高橋書店 レーベル: 作者: サントーシマ香 カナ: カラダガカワルタノシイオウチヨガプログラム / サントーシマカオリ サイズ: 単行本 ISBN: 4471032449 発売日: 2012/05/01 関連商品リンク : サントーシマ香 高橋書店

【中古】おうちヨガ-SHIHO meets YOGA- / シホ

【DVD付】おうちヨガ-SHIHO meets YOGA- 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: 料理・趣味・児童 その他娯楽 出版社: ソニー・マガジンズ レーベル: 作者: シホ カナ: オウチヨガシホミーツヨガ / シホ サイズ: 単行本 ISBN: 9784789733168 発売日: 2008/07/16 関連商品リンク : シホ ソニー・マガジンズ

【楽天ブックスならいつでも送料無料】あるヨギの自叙伝 [ パラマハンサ・ヨガナンダ ]

パラマハンサ・ヨガナンダ 自己実現同志会 森北出版BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 アル ヨギ ノ ジジョデン ヨガナンダ,パラマハンサ ジコ ジツゲン ドウシカイ 発行年月：1983年09月 ページ数：524p サイズ：単行本 ISBN：9784627999312 本 人文・思想・社会 哲学・思想 東洋思想

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ミリオネアヨガマスターの9つの習慣 お金と幸福のヨガ哲学の教え [ アキ・ソラーノ ]

お金と幸福のヨガ哲学の教え アキ・ソラーノ さくら舎ミリオネアヨガマスターノココノツノシュウカン アキソラーノ 発行年月：2022年04月07日 予約締切日：2022年02月25日 ページ数：216p サイズ：単行本 ISBN：9784865813388 ソラーノ，アキ（Solano,Aki） 1966年、大阪に生まれ、京都で育つ。2017年、アメリカ国籍取得。現在はアメリカ・ラスベガス在住。ヨガ指導、金融投資、不動産ビジネスなどでミリオネアに。世界最高峰のヨガ指導者（全米ヨガアライアンス協会認定EーRYT500）。ヨガ哲学、マインドフルネス（瞑想法）、呼吸法など、西洋と東洋の知見を統合化させた「ディープマインドフルネス」開発者。ヨガ指導者を育成する学校「ヨガヒーラーアカデミーハワイ」オーナー。「Terra Hawaii Consulting LLC」CEO。一般社団法人国連P．R．I．D．E理事（子供農園と子ども食堂の支援）。文部科学省小学教員免許資格を持つ。ヨガ師範の祖父を持ち、19歳から渡印。ヨガ哲学を学ぶ。その後、13年間、フリーアナウンサーとして活躍していたが、阪神淡路大震災で住んでいたマンションが全壊、九死に一生を得た経験から、「自分の命を全うしよう」と強く考えるように。2000年、色彩マーケティング会社創業。翌年アメリカでも会社設立を果たす。同年にNYにて9．11テロを体験。ニューヨークからハワイに移住し、結婚するも離婚。南インドでヨガの真髄を学びなおし、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガとディープマインドフルネスヨガを創始。日本・アメリカ・フランス・カナダなど、世界中に受講生を持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Prologue 幸福とは何か／1 感情を整えるーミリオネアヨガマスターが実践する習慣1／2 身体を整えるーミリオネアヨガマスターが実践する習慣2／3 呼吸を整えるーミリオネアヨガマスターが実践する習慣3／4 言葉を活用するーミリオネアヨガマスターが実践する習慣4／5 コミュニケーシヨンーミリオネアヨガマスターが実践する習慣5／6 お金と向き合うーミリオネアヨガマスターが実践する習慣6／7 内なる叡智を知るーミリオネアヨガマスターが実践する習慣7／8 愛の力を知るーミリオネアヨガマスターが実践する習慣8／9 真の使命（ミッション）に出会うーミリオネアヨガマスターが実践する習慣9 本 人文・思想・社会 哲学・思想 東洋思想

【中古】 おうちヨガ SHIHO meets YOGA／実用書

実用書販売会社/発売会社：C．A．T．Inc．/ソニーマガジンズ発売年月日：2008/07/16JAN：9784789733168／／付属品～DVD1枚付

【中古】 Yoginiアーカイブ カラダの仕組みと使い方 ヨガのポーズがみるみる変わる！ エイムック／エイ出版社(編者)

エイ出版社(編者)販売会社/発売会社：エイ出版社発売年月日：2020/01/15JAN：9784777958009

「アンダー・ザ・ライト ヨガスクール」の指導者養成コースでも使用のテキスト「図解YOGAアナトミー アーサナ編」 [UTL アンダーザライト] ヨガテキスト ヨガインストラクター

ヨガのアーサナに解剖学の光をあてる 『図解YOGAアナトミー』第2弾 整形外科医であり、バンダヨガの創始者であるレイ・ロング医学博士が、フルカラーで詳細に描かれた人体の筋骨格系を用いて、基本的な55のアーサナに解剖学的、生理学的にアプローチし、その核になる部分をひも解いていきます。 解剖学的な見地から一つ一つのアーサナを探究し、それぞれの独特な機能を練習の中で見出していきます。 アーサナの持つ効果を最大に引き出せるよう、引き込まれるような美しいグラフィックを使い、筋肉をそのはたらきごとにカテゴリーに分けています。 正しい筋肉をはたらかせる事でポーズを深め、安定させる事を可能にし、さらに大きな機能的な効果を得る事ができるようになります。 様々なカテゴリーに分けられたアーサナ別に筋肉の動きを見せ、生体力学的な動きを通して、生理学的な無意識の部分に影響を与えます。 練習において体への意識が高まり、筋肉が目覚めていくのを体感しましょう。 本書をあなたの練習の手引きとして、科学とヨガアーサナという技術を統合し、肉体的、精神的な効果を最大限に得ることができるでしょう。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】心と体を楽にするアニール先生の「ゆるヨガ」77 [ アニール・K・セティ ]

アニール・K・セティ 文藝春秋ココロトカラダヲラクニスルアニールセンセイノユルヨガナナジュウナナ アニール K セティ 発行年月：2024年10月09日 予約締切日：2024年10月08日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784163918990 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 Yogaではじめる瞑想入門 / 綿本 彰 / 新星出版社 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：綿本 彰出版社：新星出版社サイズ：単行本ISBN-10：4405082006ISBN-13：9784405082007■こちらの商品もオススメです ● あなたの部屋に幸運を呼びこむCDブック 癒しのハーモニーベル / 有限会社RFS研究所リーチフォーザスターズ, 居田 祐充子 / 総合法令出版 [単行本] ● ゆがみ体質を治す！骨格美人ヨガ / 藤田 かおり / 幻冬舎 [単行本] ● インスパイリングエクササイズ 骨格矯正 / Micaco / SDP [大型本] ● 短劇 / 坂木 司 / 光文社 [文庫] ● 「10秒間プチヨーガ」ダイエット ストレスなしでらくらくやせる方法！ / 綿本 彰 / 双葉社 [ムック] ● 病気にならない食べ方 / 大柳 珠美, マガジンハウス / マガジンハウス [ムック] ● 体が硬い人のためのヨガBasic Lesson / 水野 健二 / PHP研究所 [単行本（ソフトカバー）] ● 初めての妊娠・出産 妊娠初期から新生児のお世話まで月数別に徹底サポート / 笹森 幸文, たまごクラブ / ベネッセコーポレーション [単行本] ● 始めよう。瞑想 15分でできるココロとアタマのストレッチ / 宝彩 有菜 / 光文社 [文庫] ● Happyマタニティ・ヨガ 安産のための体と心をつくる / 大坪 三保子 / 高橋書店 [単行本（ソフトカバー）] ● DVDで覚えるシンプルヨーガlesson スッキリスリム心も体も美しく変わる / 綿本 彰 / 新星出版社 [単行本] ● シンプルヨーガ 3分から始める / 綿本 彰 / 新星出版社 [単行本] ● 安産のためのマタニティ・ヨーガ 心と体をキレイに！ / 森田 俊一 / ナツメ社 [単行本（ソフトカバー）] ● 異世界でカフェを開店しました。 1 / 野口 芽衣 / アルファポリス [コミック] ● パワーヨーガ しなやかなボディラインをつくる / 綿本 彰 / 新星出版社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【中古】 DVD付き4週間プログラム・ヨガ／健康・家庭医学

健康・家庭医学販売会社/発売会社：主婦の友社/主婦の友社発売年月日：2005/11/17JAN：9784072496626／／付属品～DVD付

【中古】体が硬い人のためのヨガBasic Lesson / 水野健二

体が硬い人のためのヨガBasic Lesson 単行本 の詳細 苦行みたいなヨガにさようなら！ 沖ヨガをベースにした、1日5分で本格ヨガが身に付く方法をイラストで紹介。気負わず、楽しく、気持ちよく取り組めるアイデアとテクニックが満載。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 健康法 出版社: PHPエディターズ・グループ レーベル: 作者: 水野健二 カナ: カラダガカタイヒトノタメノヨガベーシックレッスン / ミズノケンジ サイズ: 単行本 ISBN: 9784569791098 発売日: 2010/09/01 関連商品リンク : 水野健二 PHPエディターズ・グループ

理由がわかれば心身が整う!ヨガを楽しむ教科書 Let’s enjoy YOGA／綿本彰【1000円以上送料無料】

著者綿本彰(著)出版社ナツメ社発売日2022年07月ISBN9784816372292ページ数207Pキーワード健康 ヨガ りゆうがわかればしんしんがととのうよが リユウガワカレバシンシンガトトノウヨガ わたもと あきら ワタモト アキラ9784816372292内容紹介幅広い層に人気のヨガ。ポーズが注目されがちですが、ヨガとは本来、心・呼吸・身体を総合的に整えることで、心をベストな状態へとチューニングするためのもの。本書では、ヨガの歴史から、ポーズ、呼吸法、瞑想法、哲学まで総合的に解説。初心者はもちろん、経験者でも新しい気づきがある1冊です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 ヨガの基礎知識を学ぼう/2 ポーズをする前に/3 いろいろなポーズをしてみよう/4 太陽礼拝にチャレンジ/5 ヨガの呼吸法/6 心が整う瞑想法/7 ヨガの哲学

ヨガ経典『バガヴァッド・ギーター』の日本で最も分かりやすい解説書向井田みお 「やさしく学ぶヨガ哲学 - バガヴァッドギーター 改訂版」 [UTL アンダーザライト]

ヨガ経典『バガヴァッド・ギーター』の 日本で最も分かりやすい解説書 インドでのヨガ指導経験を持つ著者による、ヨガ経典『バガヴァッド・ギーター』の日本で最も分かりやすい解説書。叙事詩『マハーバーラタ』から王子アルジュナの戦いと苦悩を通して、日々のストレスや争い、問題の中で、人が生きる意味と指針を教えます。 この本は、シャンカラが書いた『シャンカラバーシャ』を元に、40 年以上インドを中心に、世界中で「ヴェーダーンタ哲学」( 不二一元論)を教えているスワミ・ダヤナンダ・サラスワティ先生の解釈にしたがっています。 『バガヴァッドギーター』原典のサンスクリット語詩篇と、スワミ・ダヤナンダ・サラスワティ先生の360 時間の講義および2000 ページ以上からなる解説本が、本書の元となっています。 2011年第3版より、さらに読みやすく全面改訂しました。 ■著者について■ 向井田 みお ( むかいだ みお) インド Vivekananda Kendra ヨーガ指導者コース後、インド各地でヨーガを学ぶ。 南インド・ケララSivananda Ashram にてTTC 修了の後、インド国内のSivananda Ashram (シヴァナンダ・ヨーガ道場)、Sivananda Center にて約2 年間インド人、西洋人にヨガを指導。 ヒマラヤ・ウッタラカシにてSivananda Yoga AdvancedTTC 修了後、インドSivananda Ashram にてTTC の通訳・講義解説と指導。 ヴェーダーンタ学派の世界的な指導者Swami Dayananda 師に師事し、ヴェーダーンタを学 び始める。 毎年渡印し、Swami Dayananda Ashram にてヴェーダーンタ各テキスト、『バガヴァッドギー ター』『ウパニシャッド』他、サンスクリット語の講義をうけ、ヨーガとヴェーダーンタを 師に学び続ける。 現在アンダー・ザ・ライト・ヨガスクールにて一般クラス他、ティーチャー・トレーニン グコースにて「ヨガ哲学」を担当。 向井田みお著 待望の第3弾『ウパニシャッド』 ◆メール便配送ご希望のお客様へ(17/1/26更新)◆こちらの商品はメール便対応商品となります。ご希望の場合は、配送方法を「メール便(ヤマト運輸)」に変更してください。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】いのちが目覚める 原初のヨーガ 解説と実技 [ 塩澤 賢一 ]

解説と実技 塩澤 賢一 新泉社イノチガメザメル ゲンショノヨーガ シオザワケンイチ 発行年月：2021年04月09日 予約締切日：2021年03月18日 ページ数：280p サイズ：単行本 ISBN：9784787721082 塩澤賢一（シオザワケンイチ） ヨーガ指導者。1943年、長野県生まれ。「アーディ・ヨーガ（原初のヨーガ）」教室主宰。日本大学芸術学部中退。フラメンコギターの演奏者を経て、伝統的なハタヨーガを伝える教師となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 解説編（ヨーガの瞑想／プラーナとチャクラと肉体／アーサナとシャバアーサナ／悟りをひらく、命をひらく）／実技編（骨盤の準備運動／スカアーサナー安楽坐／バンダーからだに風を通す／パワンムクタ・アーサナー関節に風を通す／ヨーガムドラーー背骨に風を通す／アーサナー姿勢） 瞑想とプラーナヤーマ（呼吸法）とアーサナ（姿勢）。ハタヨーガの思想と技術の本質をわかりやすく解説。イラスト付きの実技指導ページも収録。 本 人文・思想・社会 哲学・思想 東洋思想

【楽天ブックスならいつでも送料無料】【POD】やさしく学ぶYOGA哲学[原典訳] バガヴァッドギーター 前編 カタカナで読めるサンスクリットとわかりやすい現代語訳 [ 向井田みお ]

向井田みお アンダーザライトヤサシクマナブヨガテツガクゲンテンヤクバガヴァッドギータゼンペン ムカイダミオ 発行年月：2021年04月10日 予約締切日：2021年04月09日 ページ数：350p サイズ：単行本 ISBN：9784904980255 本 人文・思想・社会 哲学・思想 その他

大人気「やさしく学ぶYOGA哲学」シリーズ第3弾向井田みお 「やさしく学ぶヨガ哲学 ウパニシャッド」 [UTL アンダーザライト]

『ヨーガスートラ』や『バガヴァッドギーター』のベースとなる究極の知恵が明かされるといわれる『ウパニシャッド』 インドでは、『ウパニシャッド』に触れる前に、まず全体の骨子を知るために『タットヴァ・ボーダ』という小さな本を学びます。聖典の教えを効率よく理解するためには最適なテキストです。 この本を学んでから『ウパニシャッド』に入ると、とてもスムーズに教えにアプローチできるのです。 この方法論に従い、初めにエッセンスを『タットヴァ・ボーダ』で掴み、『カタ・ウパニシャッド』、『ケーナウパニシャッド』、『カイヴァルヤ・ウパニシャッド』と順に読み進めることができるようにこの本を構成しました。 順を追って聖典の理解が徐々に起こると思います。 『ウパニシャッド』のエピソードはとても興味深く面白いストーリーで成り立っているものもあります。 一緒に楽しみながら、リラックスしてインド哲学の真髄を覗けたら、これ以上嬉しいことはありません。 ■著者について■ 向井田 みお ( むかいだ みお) インド Vivekananda Kendra ヨーガ指導者コース後、インド各地でヨーガを学ぶ。 南インド・ケララSivananda Ashram にてTTC 修了の後、インド国内のSivananda Ashram (シヴァナンダ・ヨーガ道場)、Sivananda Center にて約2 年間インド人、西洋人にヨガを指導。 ヒマラヤ・ウッタラカシにてSivananda Yoga AdvancedTTC 修了後、インドSivananda Ashram にてTTC の通訳・講義解説と指導。 ヴェーダーンタ学派の世界的な指導者Swami Dayananda 師に師事し、ヴェーダーンタを学 び始める。 毎年渡印し、Swami Dayananda Ashram にてヴェーダーンタ各テキスト、『バガヴァッドギー ター』『ウパニシャッド』他、サンスクリット語の講義をうけ、ヨーガとヴェーダーンタを 師に学び続ける。 現在アンダーザライト ヨガスクールにて一般クラス他、ティーチャー・トレーニン グコースにて「ヨガ哲学」を担当。 ◆メール便配送ご希望のお客様へ(17/1/26更新)◆こちらの商品はメール便対応商品となります。ご希望の場合は、配送方法を「メール便(ヤマト運輸)」に変更してください。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】【POD】やさしく学ぶYOGA哲学[原典訳] バガヴァッドギーター 後編 カタカナで読めるサンスクリットとわかりやすい現代語訳 [ 向井田みお ]

向井田みお アンダーザライトヤサシクマナブヨガテツガクゲンテンヤクバガヴァッドギータコウヘン ムカイダミオ 発行年月：2021年04月10日 予約締切日：2021年04月09日 ページ数：308p サイズ：単行本 ISBN：9784904980279 本 人文・思想・社会 哲学・思想 その他

【楽天ブックスならいつでも送料無料】1分、私をいたわるヨガ [ 鈴木陽子 ]

鈴木陽子 エムディエヌコーポレーションイップン ワタシヲイタワルヨガ スズキヨウコ 発行年月：2025年06月13日 予約締切日：2025年04月09日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784295207528 鈴木陽子（スズキヨウコ） 1976年、鹿児島県生まれ。2005年より東京にてヨガの指導を始める。ポーズの完成を目指すことより、今の自分に気づくことを大切にするクリパルヨガに出会い、2008年にクリパルヨガ教師養成コースを修了。2010年に福岡へ拠点を移し、対面でのクラスを行う。2022年からは「朝ヨガオンライン」をスタートし、平日毎朝のクラス配信を継続。多くの人の心と体の習慣づくりを支えている。米国クリパルセンター公認ヨガ教師（RYT200）。鈴木陽子の朝ヨガオンライン」をスタートし、平日毎朝のクラス配信を継続。多くの人の心と体の習慣づくりを支えている。米国クリパルセンター公認ヨガ教師（RYT200）。鈴木陽子の朝ヨガオンライン主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 寝たままヨガ（〔背中がバキバキに疲れていたら〕簡単な魚のポーズ／〔体全体が疲れていたら〕仰向けの三日月のポーズ ほか）／第2章 座ったままヨガ（〔スムーズに動ける疲れにくい体へ〕股関節ほぐし／〔ぽっこりお腹の解消に〕座位のねじりポーズ ほか）／第3章 動きのあるヨガ（〔全身の疲れをサクッと取るなら〕伸びて前に倒す／〔眠くてぼんやりするときは〕左右にでんでんだいこ ほか）／第4章 心のヨガ（快も不快も、あっていい／そのままのあなたで大丈夫 ほか） 寝たまま、座ったまま！起き上がれないほどへとへとならこれやって！痛くない、がんばらない、気持ちいいヨガ。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ナマケモノヨガ （はじめてえほん 23） [ 新井 洋行 ]

はじめてえほん 23 新井 洋行 ポプラ社ナマケモノヨガ アライヒロユキ 発行年月：2023年01月12日 ページ数：23p サイズ：絵本 ISBN：9784591175965 新井洋行（アライヒロユキ） 1974年東京生まれ。二人の娘の父。東京造形大学非常勤講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） パジャマをきたら、ゆっくりのんびり、おやこのじかん。ナマケモノでもできるヨガ。おやすみまえのほっこり習慣。 本 絵本・児童書・図鑑 絵本 絵本(日本）

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ストレスフリーになる休息のヨガ [ サントーシマ 香 ]

サントーシマ 香 大和書房ストレスフリーニナルキュウソクノヨガ サントーシマ カオリ 発行年月：2020年10月25日 予約締切日：2020年10月05日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784479785194 サントーシマ香（サントーシマカオリ） ヨガ講師、アーユルヴェーダ・セラピスト、トラウマ・センシティブ・ヨガ認定ファシリテーター。大学在学中にヨガと出合い、2002年渡米。2005年全米ヨガアライアンス認定インストラクター講座を修了、その後インドや北米を中心に学びを続ける。ムーンサイクルヨガ、ヨガニードラ（眠りのヨガ）などを中心にヨガ講師の育成、オンラインヨガの配信も行う。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 ヨガとケア（自分をいたわることを暮らしのリズムに取り入れる／ヨガで心の波をケアする ほか）／2 みずみずしい呼吸をする（いつでも、どこでもできて心身に恩恵をもたらす「呼吸」／体のエネルギーに意識を向ける練習ー呼吸を感じる ほか）／3 必要のない鎧をはずす（筋肉の不必要な緊張をほどいて呼吸を広げる／首のストレッチ ほか）／4 くつろぎの感覚を味わう（副交感神経のスイッチをONする／割り座からのサポートされた前屈 ほか）／5 ただ休む（ただよりかかる、休む／壁でサポートされた半分の開脚 ほか）／ヨガのtips クッションやタオル、壁を使って心地よい姿勢を探して、穏やかな呼吸をしたら、全身解放。ー自分を丸々癒すくつろぎのヨガ。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ヨーガバイブル 決定版 ヨーガのポーズ集 [ クリスティーナ・ブラウン ]

決定版 ヨーガのポーズ集 クリスティーナ・ブラウン 小浜杳 産調出版ヨーガバイブル クリスティーナ・ブラウン コハマ ハルカ 発行年月：2004年05月 予約締切日：2024年06月29日 ページ数：400p サイズ：単行本 ISBN：9784882823612 ブラウン，クリスティーナ（Brown,Christina） 長年ヨーガの修行や代替医療をみずから行なうかたわら、ヨーガの研究を重ね、世界各国を回ってヨーガの普及に努める。オーストラリアのシドニーで「ライフ・ソース」を主宰。「アーユル・ヴェーダ」に関するワークショップや、老化を防ぐ美顔ヨーガ教室を開く 小浜杳（コハマハルカ） 1973年生まれ。東京大学英語英米文学科卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 ヨーガを始める前に／2 ヨーガの実践（準備運動／立位のポーズ／座位と床を使ったポーズ／ねじりと腹部調整のポーズ／バランス／後屈／逆転のポーズ／リラクゼーション／プラーナーヤーマ（調気法）／ムドラー（印） ほか）／3 ヨーガを活用するには／4 自分のヨーガを見つけよう ヨーガは柔軟な体を作るだけではありません。ヨーガを実践すれば、心と体がすこやかに生まれ変わります。ヨーガのポーズを170以上集めた本書は、ヨーガを実践し、心身のバランスのとれた生活を送りたいあなたに最適の、あらゆる情報を網羅した究極のバイブルです。本書をひもとけば、ヨーガ初心者から上級者まで、レベルや必要に応じて、知りたいヨーガのポーズがすぐに見つかるでしょう。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス