気まぐれ屋

＜METS DVD＞初・中級ステップ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆STEP WIND 14【高島 玲佳】初・中級ステップ ☆

STEP WIND 14 インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 64分 このDVDでは初級～初中級、そして中級レベルのコンビネーションをご紹介致します。 前半では初級レベルを想定し、台の高さ・幅・踏む感覚そのものに慣れていただく為のポイントについて、さらに身体の使い方や台を使った動き方を早い段階でつかんでいただく為に必要な指導方法に着目し、構成・展開・説明を行いました。より簡潔にしながらも、限りなく丁寧に分かりやすく、そして何より台への抵抗感を感じることのないように心掛けました。 中盤では初中級レベルで、少しづづ変化を加えステップアップ出来るよう進め、また中盤以降では中級レベルを想定し多彩な変換要素を加えています。展開方法はもちろん、変換要素を加えるタイミング、キューイングのタイミングや分かりやすくする方法を意識し、なるべくスムーズに動きや展開に慣れていただくよう進めていきました。 実際のレッスンを想定しながらご覧頂き、参考にして頂きましたら幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

＜METS DVD＞ダンスエアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 11【菊池 まゆみ】ダンスエアロ☆

たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 11 スパイラルスタイル 菊池 まゆみ ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 63分 「身体を絞って使って～!胴体は無いと思って～!手と足だけ～!」というお話はよく聞きますね。「胴体は短く手足は長く」が、スタイル良く見せるコツ。スタイルを良くするのも、もちろん大事ですが、踊ってる時にスタイルを良く見せるのもダンスのひとつのテクニックです。 この時のポイントが「身体を絞る」つまりスパイラルさせる事。そして1番大事なのは身体を絞る時にイメージしている身体の位置。身体の中心をおヘソと捉えてしまうとおヘソから手の先までと、おヘソから足先までの距離が同じくらいになりますよね。それをぐぐっともうちょっと上へ、肩甲骨の下あたりに中心をずらしてみましょう。そしたら、あらら～肩甲骨から下が全部足～!脚長効果抜群～!今回は、そんなイメージで作ったコリオが沢山入っていますのでお楽しみ下さいませ。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

＜METS DVD＞ダンスエアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 12【菊池 まゆみ】ダンスエアロ☆

たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 12 その気にさせるジャズ&ストリートスタイル 菊池 まゆみ ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 53分 踊ると人が変わる、スイッチが入る、空気を動かす、歌詞に入り込む、我を忘れる、みんなで踊る一体感を感じる…等々。踊っている人がその気になっている事はダンスを踊る上で欠かせない、とても大事な要素です。 イメージを膨らませ、その気になって踊る。みんなが無理なく出来る雰囲気の振り付けにしています。キメだったり、ヌキだったり、洗練されたジャズダンスの要素をふんだんに盛り込み、ストリートダンスの要素も組み込みながらバランスの良い、踊りやすいダンスエアロのスタイルを目指しています。 もちろん構成はパーフェクトシンメトリーなのでエアロ系のクラスでもダンスクラスでも活かせるはずです。日常から離れてその気になって踊りましょう! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

＜METS DVD＞初・中級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆M's Collection AEROBICS 【小谷 真弓】初・中級エアロ ☆

M's Collection AEROBICS Pursuit インストラクター ： 小谷 真弓 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 56分 皆様こんにちは。滋賀県を中心に関西で活動しています小谷真弓です。このDVDでは初級から中級までのレベルを5ブロック紹介しています。 クラスのレベルやコリオによって完成形までの導き方はさまざまです。どのクラスでも流れの良いコリオとスムーズな展開を心がけていますが、初級クラスでは特に、慣れていないお客さまでも勝手に体が動くような流れの良いコリオを作成したり、早めのキューイングと丁寧な展開を意識しています。中級クラスではブレイクダウンにもこだわり、コリオだけではなく展開方法でも楽しんで頂けるようにしています。 キューイングや展開、説明の仕方などまだまだ日々追求中ですが、このDVDをご覧いただき、皆様の普段のレッスンで少しでもお役立て頂ければ嬉しいです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

見積書、納品書、領収書の対応可能ソフトテニス上達教材DVDおススメコンプリートパック3！上手くなりたい人に、価値ある練習方法をお届け■ソフトテニス上達革命■ソフトテニスの極意■どんぐり北広島ソフトテニス

部活の指導で必要な全てが、このパックです。部活の指導者様と絶対に上手くなりたい選手におススメです。 セット内容 →■ソフトテニス上達革命(19,850円)■ソフトテニスの極意(19,850円)■どんぐり北広島ソフトテニス (19,850円) =合計59,550円ですが、本パッケージでは2,000円も安い 57,550円でご提供いたします。 この機会に、ソフトテニスマスターになってください。

＜METS DVD＞Live エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆LIVE Aero Rainbow 6【高島 玲佳】Live エアロ ☆

LIVE Aero Rainbow 6 インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル: Live エアロ 収録時間: 60分 皆様こんにちは、インストラクターの高島玲佳です。 FiT-i Liveならではの空気感、参加者の皆様との距離感をしっかり味わいながらエアロビクスの持ち味である、躍動感や移動感をしっかり味わって頂けるよう行います! どんどん出来上がっていく動き、その過程、そしてどんどん気分も高まっていく。 そんな高揚感も是非味わってみて下さいね。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

＜METS DVD＞ダンスエアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆Choreography Library 4【関川太一】ダンスエアロ

Choreography Library 4 インストラクター：関川太一 ジャンル：ダンスエアロ 収録時間：50分 このDVDでは、32カウントシンメトリーで構成されたダンススパイスたっぷりの振り付けシリーズ第4弾です! なんといってもバリエーションの変化をつけやすいのがダンススタイルの利点ですが、今回の内容もエアロビクスのレッスンでもご活用いただけるものから、よりダンス色が濃いものまで様々です。しかもエクササイズ効果も考慮した動きを積極的に取り入れ、全身をうまく使って動く魅力あふれるコリオグラフィーとなっていますので、その辺りも合わせてご覧下さい。 時には動きそのものを楽しんだり、時にはその表現を楽しんだりなど、多くの可能性を含んだとっておきの一枚です。このDVDが困ったときの「Library」として、みなさんのレッスンの手助けとなることができたら幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

＜METS DVD＞中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆Refinement Aero【岡村 佳美】中上級エアロ ☆

Refinement Aero インストラクター ： 岡村 佳美 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 52分 このDVDでは、中上級者向けのコリオを5ブロック紹介致します。 リズミカルで、アップテンポな音楽に合わせて、流れる様に身体を動かす・・・そんな瞬間って最高に気持ち良いですよね。レッスンに参加して下さる、大切なお客様にそんな振りを提供したく、日頃からコリオ作成に励んでおります。 スタジオを、前後左右斜めと、色々な面を使い、アクセントやリズム、回転など様々な要素を取り入れ、流れの良いコリオに仕上げています。そして、完成形でだけでなく、どうすれば理解しやすくスムーズに、そこへたどり着くことができるか、私なりの展開にも注目してご覧ください。 このDVDが、皆さん方のコリオ作成に、少しでもお役に立てれば幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

＜METS DVD＞中上級ステップ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆Feeling good Step【岩橋 悠太】中上級ステップ ☆

Feeling good Step インストラクター ： 岩橋 悠太 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 82分 このDVDでは、STEPだからこそできるテクニックを使い、中上級者向けのブロックをご紹介します。私が日頃心がけていることは、複雑になりすぎないコリオ作りです。多くの方に楽しんで頂くために、フットワークは凝り過ぎず、チャレンジも楽しんでいただけるコリオグラフィーを、常に考えております。 今回は、偶数カウントをうまく使うことにより、コリオの構成を変化させる方法を、4ブロックお伝えさせていただきます。偶数カウントを上手く使うことにより、カッティングハーフが活用でき、面の変化を可能にします。また、カウントをまたぎ、つなげることにより一体感のあるコリオに仕上がります。5ブロック目はアシンメトリーブロックをご紹介しております。ファン要素(ダンステイスト・アームワーク)を強めることにより、イベントレッスンなどで、活用いただけます。皆様の用途に合わせてご活用ください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

【DVD】【中古】 Yes！プリキュア5（4）／東堂いづみ（原作）,三瓶由布子（夢原のぞみ（キュアドリーム））,竹内順子（夏木りん（キュアルージュ））,前田愛（水無月かれん（キュアアクア））,永野愛（秋元こまち（キュアミント））,伊瀬茉莉也（春日野うらら

東堂いづみ（原作）,三瓶由布子（夢原のぞみ（キュアドリーム））,竹内順子（夏木りん（キュアルージュ））,前田愛（水無月かれん（キュアアクア））,永野愛（秋元こまち（キュアミント））,伊瀬茉莉也（春日野うらら（キュアレモネード））販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2007/11/21JAN：4535506706218変身美少女アクション『プリキュア』シリーズの第4作。サンクルミエール学園に通う夢原のぞみは、パルミエ王国からやって来たココと出会う。そして、悪の組織“ナイトメア”に破壊されたココの故郷を救うため、プリキュアに変身し戦いに挑むことに。

＜METS DVD＞中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆SFX Hi-Lo【藤野 慎士】中上級エアロ ☆

SFX Hi-Lo 藤野 慎士 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 48分 SFX HI-LO … それはShinji Fujinoがお贈りするX(未知数)のHI-LOコンビネーション!もちろん構成はパーフェクトシンメトリー。ターンやジャンプ、リズムチェンジなどが藤野流で入ります。 またアームの使い方を通常とは変化させ、体幹部にも動きを加えたりしダンステイストもふんだんに盛り込みました。なるべくベースはシンプルなものを選択しレイヤリングを掛けて展開していっても大きく伸びやかに、そして気持ちよく動けるように工夫しています。 フロアは広く使い移動も大きくダイナミックに!中には立体的な移動のものもあります。フロー(流れ)が止まるようなリフト系のリードチェンジは避け、絶えず流れるように動ける構成にしました。ぜひご覧ください! 藤野 慎士 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

★新品★さくら学院 FIRST LIVE & DOCUMENTARY 2010 to 2011 ～SMILE～ DVD

『さくら学院 FIRST LIVE & DOCUMENTARY 2010 to 2011 ～SMILE～ DVD』 品番：ASBY-5346 メーカー希望小売価格：5,800円+税 発売日：2012年6月27日 分類:アイドル/イメージ ジャンル:ライブ DVD 2枚組 【キャスト】 さくら学院（2011年度卒業生） 武藤彩未/中等部3年（生徒会長） 三吉彩花/中等部3年 松井愛莉/中等部3年 中元すず香/中等部2年 堀内まり菜/中等部1年 飯田來麗（らうら）/中等部1年 杉崎寧々/中等部1年 佐藤日向/中等部1年 水野由結/小等部6年 菊地最愛/小等部6年 田口華/小等部6年 磯野莉音/小等部5年 発売元:アミューズソフト 販売元:アミューズソフト コピーライト:(C)2012 AMUSE INC. / AMUSE SOFT ENTERTAINMENT INC. 製作年:2012 製作国:日本 [ディスク固有情報 ディスク1] 収録時間:135分 本編:135分 再生可能地域: 画面サイズ: 色彩: ディスクタイプ: ・ サブタイトル オン・オフ: 音声1: 言語 日本語 言語種別 オリジナル 録音方式 音声圧縮仕様 映像記録方式: MPEG2 画面アスペクト切り替え: チャプター: 特典映像: なし [ディスク固有情報 ディスク2] 収録時間:114分 本編:104分 再生可能地域: 画面サイズ: 色彩: ディスクタイプ: ・ サブタイトル オン・オフ: 音声1: 言語 日本語 言語種別 オリジナル 録音方式 ステレオ 音声圧縮仕様 映像記録方式: 画面アスペクト切り替え: チャプター: 特典映像: なし 封入特典: ライブ生写真、ブックレット 初回限定生産のため無くなり次第特典は付きません。 【キャスト】 さくら学院（2011年度卒業生） 武藤彩未/中等部3年（生徒会長） 三吉彩花/中等部3年 松井愛莉/中等部3年 中元すず香/中等部2年 堀内まり菜/中等部1年 飯田來麗（らうら）/中等部1年 杉崎寧々/中等部1年 佐藤日向/中等部1年 水野由結/小等部6年 菊地最愛/小等部6年 田口華/小等部6年 磯野莉音/小等部5年 【ストーリー】 ■『さくら学院 FIRST LIVE & DOCUMENTARY 2010 to 2011 ～SMILE～』 初ライブ＆ドキュメンタリーDVD 6月27日（水）発売 この作品は、開校した2010年4月から約2年の月日を迎え、2012年3月初めての卒業生を送り出したさくら学院の記念すべき1stライブDVDとなります！ 彼女たちの晴れ舞台となるファースト卒業ライブと、約2年間の成長を追った記録映像を収録。数々のライブ映像から彼女たちの素顔そして成長をリアルに感じられる作品です！ タイトル：『さくら学院 FIRST LIVE & DOCUMENTARY 2010 to 2011 ～SMILE～』 発売日：2012年6月27日（水） 品番：ASBY-5346 価格6,090円（税込）/5,800円（税抜） DISC.01 『さくら学院 2011年度 卒業 ～旅立ち～』 2012.03.25 約135分 01 FLY AWAY 02 チャイム 03 プリーズ！プリーズ！プリーズ！ / バトン部 Twinklestars 04 天使と悪魔 / バトン部 Twinklestars 05 よくばりフィーユ / クッキング部 ミニパティ 06 めだかの兄妹 / 帰宅部 sleepiece 07 Brand New Day / 新聞部 SCOOPERS 08 いいね！（Vega mix ver.） / 重音部 BABYMETAL 09 School days 10 夢に向かって 11 3.a.m / 卒業生 武藤彩未、三吉彩花、松井愛莉 12 ベリシュビッッ 13 Planet Episode 008 14 FRIENDS 15 message （ENCORE） 2011年度 卒業式 EN1 旅立ちの日に ～J-MIX～ EN2 See you... 日本橋三井ホールで行われた3月25日（日）最終公演「さくら学院 2011年度卒業 ～旅立ち～」を完全収録！彼女たちの夢と希望そして晴れやかな笑顔が弾ける感動のファースト卒業ライブであり、あの涙なくして語れない武藤、三吉、松井の卒業式の模様も収めている。 DISC.02『DOCUMENTARY 2010 to 2011 ～SMILE～』 約105分 【特典映像】『一夜限りのシャッフルユニット』ダイジェスト 2012.03.24 約10分 開校した2010年から卒業を迎えるラストステージまでの約2年間をリアルに追ったドキュメンタリー。約300本のテープの中から彼女たちのライブ、イベントはもちろんのこと、結成当時からレッスン、レコーディング、スチール撮影現場、さらには各部活ユニットの活動模様などを収録。各メンバーのインタビューを随所に盛り込み、今まで見ることの出来なかった秘蔵映像がついに解禁！！ 特典映像には、2012年3月24日（土）日本橋三井ホールで行われた「さくら学院 2011年度 放課後アンソロジー ～幕が開くまで教えません！～」でサプライズ披露された「一夜限りのシャッフル“部活動”ユニット」をダイジェスト収録。 封入特典：【初回限定生産】 (1)卒業ライブ生写真 全13種類から1種ランダム封入 (2)ブックレット24P 初回限定生産のため無くなり次第特典は付きません。 【LIVE STAFF】 ■音響 牧野恵司（デルタ音響） 小林祐介（デルタ音響） 石渡智子（デルタ音響） ■照明 大熊広宣 (b-forest) 渡 周子（アクア） 斉藤晃江 (Art Brain Company) 齋藤梨恵（b-forest） ■映像 執行聖二（トランスワーク） 醍醐 幹（トランスワーク） ■ヴィジョンアートワーク 中川修一（トランスワーク） 田中紫紋 羽島 有 KYOTARO ■特効 遠藤 到（トランスワーク） ■トランスポート 三野卓也（SUNPLANT） ■舞台プランナー 伊藤英一（クリエイション） ■舞台監督 稲葉真奈津 ■舞台製作協力 久坂一人(BACKSTAGE PROJECT) 仲野研一郎(BACKSTAGE PROJECT) 佐々木一郎(ROCKET PLAN) ■コンサートプロモーター 矢澤英樹（DISK GARAGE） 佐藤幸太郎(DISK GARAGE) ■制作 外山聡伺（AMUSE） ■コレオグラファー MIKIKO 富田和音 ■ヘアメイク イマム 飛田さおり 佐野美穂子 ■アーティストマネージメント 佐藤仁美（AMUSE） 渡部 信（AMUSE） 岸岡倫世（AMUSE） 染矢都香（AMUSE） 木村明子（AMUSE） ■マネージメントデスク 岡田麻衣子（AMUSE） ■エグゼクティブプロデューサー 千葉伸大（AMUSE） ■スーパーバイザー 畠中達郎（AMUSE） 市毛るみ子（AMUSE） ■衣装協力 IVYコムサ 【SHOOTING STAFF】 ■プロデューサー 相良直一郎（dub） ■ディレクター 湯浅弘章（dub） ■制作 奥山絵里（dub） ■カメラ 本多 晋（REC） ふじもと光明（REC） 星野伸男（REC） 鴨川亮介（REC） 内堀啓一（REC） ■VE 土屋吉正（REC） ■カメラアシスタント 坂井真希（REC） 新垣佑太（REC） 森 有未（REC） 【DVD STAFF】 ■スーパーバイザー 熊澤芳紀（AMUSE SOFT) ■エグゼクティブプロデューサー 竹内崇剛（AMUSE SOFT） ■プロデューサー 齋藤法義（AMUSE SOFT） ■ディレクター 吉野秀宏（AMUSE SOFT） ■編集 林 直人（PONY CANYON ENTERPRISE） 宮林奈緒（PONY CANYON ENTERPRISE） ■制作進行 久永義彦（PONY CANYON ENTERPRISE） ■MA 小菅康夫（クロスコ） ■宣伝 吉富 大（AMUSE SOFT） 松田真依（AMUSE SOFT） ■販売促進 池野佳子（AMUSE SOFT） ■パッケージデザイン 古田雅美（opportune design） ■パッケージ制作 小島謙盛（AMUSE SOFT） ■スチールカメラマン 平野哲郎初ライブ＆ドキュメンタリーDVD この作品は、開校した2010年4月から約2年の月日を迎え、2012年3月初めての卒業生を送り出したさくら学院の記念すべき1stライブDVDとなります！

＜METS DVD＞ 中上級ステップ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆WORLD STYLE STEP 3【石河 知可子】中上級ステップ ☆

WORLD STYLE STEP 3 Front & Back インストラクター ： 石河 知可子 ジャンル : 中上級ステップ 収録時間 : 72分 今回のDVDは、ステップ台の表面、裏面への面の替え方にフォーカスした、プレゼンタースタイルの中上級のコリオグラフィーを5ブロックご紹介致します。レイヤリングの最後に、あっと驚いて頂くスパイスとして使用頂けたら幸いです。 レギュラーレッスンでご使用頂く場合は、背面レイヤリングを1週目には出さずに2週目、又は3週目で行っても楽しめると思います。3・4・5ブロックでは前作より強難度の高いコリオグラフィーになっており、各ブロック毎に種類の異なる面の変え方を使用しております。「背面替え」「裏返し」についてクリアにしたい方には大変お勧めの一本です。 従来の出演のDVD同様、様々な構成法でブロックを作成し魅せ所の有る「リズム」「スピード」「アプローチ変化」に富んでいる完成形もご参考にして頂けますと幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

＜METS DVD＞ダンスエアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆よりダンサブルに! 桐林流ダンスエアロ【桐林 佑衣】ダンスエアロ

よりダンサブルに! 桐林流ダンスエアロ 単調が躍動へと変わるちょっとしたコツ インストラクター ： 桐林 佑衣 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 66分 レッスン名に「ダンス」という言葉がつくと、「難しいかな?」「出来るかな?」と、身構えてしまうお客様をよく見かけます。ダンスは老若男女、世界中の誰でも出来るのが魅力です。 普段動かさない筋肉をたくさん動かしたりアップダウンで重心の位置が変わる事で、しっかりと汗をかくことが出来るのもダンスの良いところです。足を止める事なく適度に心拍数をキープしながら振り付けを進めていけるのがダンスエアロビクスの醍醐味ですね。 今回はより多くの方にご参加頂けるよう、ベーシックな動きをちょっとした工夫でダンサブルに見せる方法をお伝え致します。また、その中にちょっとしたスパイスとしてチャレンジして頂けるような動きを織り交ぜながら進めていきます。 まずは自分自身の心を開き、心から楽しむ事でお客様にもダンスの良さを知って頂きましょう! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

＜METS DVD＞ 中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆Keep Balance【金濱 聡美】中上級エアロ ☆

Keep Balance 金濱 聡美 ジャンル : 中上級エアロ 収録時間 : 79分 このDVDでは、中上級レベルのエアロビクスのコリオグラフィーを収録しています。各ブロック合計64カウントとして、それぞれを異なる構成で完成させています。 今回は、レッスン全体の合計カウントの中で各ブロックがどのような役割を果たすのかを把握し、レッスンの難度の調節の仕方を提案致します。お客様によって難度の感じ方は異なりますし、インストラクターの想いも異なります。どんなレッスンが好まれるのかという事は、すごく悩むところだと思います。ですが、自分の提供しているコリオグラフィーにどういった目的があるのかを考えてみるとコリオグラフィー作りは、もっと楽しいものになり、さらに楽しさを伝えやすくなります。 丁寧な教え込みは、もちろん大切ですが、そこを基本とした上で参加者も指導者も気持ちよく楽しめる中上級クラスを作り、そのためにも、バランスをとるということを一つの考え方として参考にして頂けますと幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

中学から競技を始めた生徒を何人も全国大会出場に導いてきた画期的な指導法を公開玉田式・中学生から始めるバドミントン・ラケットワーク習得法 ～簡単アイデア練習DVD～【指導・解説：玉田浩章】- 技術を身に付けて初心者から全国を目指す - シューズ ラケット シャトル yonex アウトレット adidas アディダス ヨネックス ミズノ 名入れ

競技歴がない状態でバドミントン部顧問になったにもかかわらず何人もの初心者を全国レベルにまで育て上げた玉田浩章(たまだひろあき)がその秘訣を余すことなくお伝えします。 【監修者・解説者紹介】 競技経験なしの指導者 玉田浩章（58歳） ラケットに触れたことがない中でバドミントン部の顧問に選ばれ、どのように指導をしていいか分からず途方にくれる毎日。 それから、初心者が最短で上達する練習方法を研究し始め、団体戦では初心者の生徒もチームに入った状態で県大会優勝を達成。今では全国大会の常連となるほどの生徒を数多く育て上げている。 競技経験のないことゆえに、生徒にどう指導していいか分からず苦労している人が多いことや、バドミントン経験者が教えているチームだけが強いという現実を目の当たりにし、競技経験がなくても初心者の生徒を強くできる方法のDVD化を決意。 バドミントンの中で最も大切な”ラケットワーク”に焦点を当て、さまざま道具を使った繊細な技術を習得する方法を惜しみなく公開している。 【DVD内容紹介】 スローイング ・9割の生徒ができていない？ ・ラケットを振る前にするべき重要な基礎動作 ・シャトルが真っ直ぐ飛ばない原因は○○にあります etc... イースタングリップの使い方 ・イースタングリップは手首の使い方がすべて！ ラケットワークで失敗しない方法とは？ ・ただなんとなくグリップを握っていませんか？ ラケットを持つときに意識するべきたった1つの極意 ・なぜ、思った場所にシャトルが飛ばないのか？ ラケットを振る際に気を付けるポイントとは？ etc... 道具を使ったロビング練習 ・ロビングも繊細なラケットワークがすべて！ 失敗しないロビングの練習方法とは？ ・奥までロビングできる裏技テクニックとは？ etc... 8の字打ち ・“8の字”意識できていますか？ バドミントンが上達するために必須の“8の字打ち”を正しく行う方法 ・なぜ、いくら力強くシャトルを打ってもしっかり飛ばないのか？ 力いらずでシャトルを相手コートに突き刺す方法を解説 etc... ラウンド ・9割の生徒ができていないラウンド！ 相手にプレッシャーをかける強い球の打ち方とは？ ・ほとんどの指導者ができていない？ 試合で勝てるラケットワークには”〇〇”が必要です etc... 玉田式 簡単アイデア練習DVD ～中学生から始めるバドミントン”ラケットワーク”習得法～【指導・解説：玉田浩章】- 技術を身に付けて初心者から全国を目指す - シューズ ラケット シャトル yonex アウトレット adidas アディダス ヨネックス ミズノ 名入れ dvdでわかる! ふるさと納税 フォーザ mizuno ブラックナイト ジュニア リーニン ビクター パワークッション kpi サイズ交換往復無料 アシックス レディース オリジナル ウェア ラケットバッグ ラケットケース tシャツ ゲームシャツ インソール ウエア 簡易 関東 キーホルダー 靴下 黒tシャツ ケース シャツ ゲーム ショートパンツ セット 世界選手権 ソックス 中古 トーナメントバッグ トレーニング ブラック ネット ノースリーブ ハーフパンツ メンズソックス ユニフォーム パンツ リュック 練習着 ガット グリップテープ グリップ ゲームパンツ 120 ズボン ゼッケン ダブルスラボ ダブルス バッグ バッグリュック パンツメンズ 2022ss パワークッション65z3 ガット代 練習用 メンズ 小学生 1ダース アストロクス ゴーセン t カタログ ナイト 練習 ハーフ 必勝のコツ50 ユニフォームショートパンツ ラボ デュオラ 送料無料 張り上げ代 ベリークール z-ストライク 24.5玉田式・中学生から始めるバドミントン・ラケットワーク習得法 ～簡単アイデア練習DVD～

【DVD】【中古】 Yes！プリキュア5（14）／東堂いづみ（原作）,三瓶由布子（夢原のぞみ（キュアドリーム））,竹内順子（夏木りん（キュアルージュ））,前田愛（水無月かれん（キュアアクア））,永野愛（秋元こまち（キュアミント））,伊瀬茉莉也（春日野うら

東堂いづみ（原作）,三瓶由布子（夢原のぞみ（キュアドリーム））,竹内順子（夏木りん（キュアルージュ））,前田愛（水無月かれん（キュアアクア））,永野愛（秋元こまち（キュアミント））,伊瀬茉莉也（春日野うらら（キュアレモネード））,川村敏江（キャラクターデザイン）販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2008/04/16JAN：4535506706317変身美少女アクション『プリキュア』シリーズの第4作。サンクルミエール学園に通う夢原のぞみは、パルミエ王国からやって来たココと出会う。そして、悪の組織“ナイトメア”に破壊されたココの故郷を救うため、プリキュアに変身し戦いに挑むことに。

＜METS DVD＞中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆エキサイティング★MAMIGO【間宮 友美】中上級エアロ ☆

エキサイティング★MAMIGO 1レッスンで驚くほどのエクササイズ効果! 間宮 友美 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 45分 皆さん、はじめましてマミーゴこと間宮友美です!自身のコリオにマンネリを感じている方 必見!ご紹介するコリオグラフィーは、中上級向けのLOW-HIコンビネーションです。 体幹を意識して体重移動をしっかり行うことにより、気持ち良く、伸び感を実感できるコリオです。スパイスとして『ため』&『のりのりインパクト』の見せ場もあります。また、おまちかねのハイインパクトもあります。クラスごとのアレンジパートもオプションとして設けているので、かなりもりだくさんの仕上がりです。 コリオをつくるうえで幅が広がりご自身のレッスンのサポートにご活用して頂き、お客様のと楽しい時間を共有できたらうれしいです。筋力、筋持久力アップ効果バッチリ! 間宮 友美 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

＜METS DVD＞中上級ステップ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆This is the FREE STYLE STEP 3【高柴 大雅】中上級ステップ

This is the FREE STYLE STEP 3 インストラクター ： 高柴 大雅 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 52分 今回のDVDでは、シンメトリーのコリオを軸にして、差込み、面替え、頭替えなど様々なスパイスを加えていきます。 ショートブロックを沢山作りそれらを組み合わせて1ブロックを完成させていきます。ショートブロックの動きと動きのつなぎ目に是非注目してみてください。自然な足の置き方、流れ、ターンの方向、フロアムーブといった動きのバランスを取り、全てが繋がった時に気持ちよく動けるコリオ作りと繋ぎを意識しています。また、フロアを生かした動きも紹介していきます。 ステップ台を適度に使いながらもフロアでの動きも取り入れ、フロアを使う意味と有効性を意識してコリオを作成しています。そのあたりにも注目し皆さまのレッスンの参考にしていただけますと幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

＜METS DVD＞初・中級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆スムージングエアロ【冨岡 広希】初・中級エアロ

スムージングエアロ Day Light インストラクター：冨岡 広希 ジャンル：初・中級エアロ 収録時間：56分 今回の内容は、エクササイズとしてのザ・エアロビクスと、ダンス要素も取り入れた冨岡オリジナルムーブを融合させた内容です。それぞれの個性のある動き方をどう伝えていくか、どう展開していくかにご注目ください! シンプルな足の動きにアームの動きを入れてチャレンジしたり、ハウスのステップやウェーブを入れてみたり、ケンケンやフライ、ハイインパクトもやってみたりとエアロの無限の可能性を引き出す内容です!(少し大げさ 笑)。 動きの描写とステップの間の繋ぎ方や流れの良いコリオ展開。いつの間にか動けてしまう!そんなスムーズなクラスをイメージして日々レッスンを行っています。現場で行っているレッスンをそのまま収録していますので、皆さんのクラスに即!活かしていただければ嬉しいです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

＜METS DVD＞ダンスエアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆DANCE WIZ HIROBICS!【鈴木 宏堯】ダンスエアロ ☆

DANCE WIZ HIROBICS! ダンスエアロ～流れとアニメーション～ インストラクター：鈴木 宏堯 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 47分 ダンススタイルを取り入れたエアロビクスをシンメトリー展開でご紹介いたします。 体を動きたい方向へ導くスムーズな動作と少しパワフルな動作を合わせて、よりダンススタイルを出しながらエアロビクスの効果を感じていただき、方向指示を明確にすることで、自然な動きとしてフィットネスダンスをお楽しみいただけます。魅せるポイント(アニメーション)を分解してお伝えしている点やアームスなどのコンビネーションにもご注目ください。 ダンススタイルが苦手とお考えの方も、そのスタイルこそ打ち壊して踊れると私は考えています!もちろん、皆様の個性もダンススタイルには大切だと思いますので、無理なく楽しめるダンススタイルを作りあげてください。一緒にダンスエアロを楽しみましょう! ダンススタイルを取り入れたエアロビクスをシンメトリー展開でご紹介いたします。 体を動きたい方向へ導くスムーズな動作と少しパワフルな動作を合わせて、よりダンススタイルを出しながらエアロビクスの効果を感じていただき、方向指示を明確にすることで、自然な動きとしてフィットネスダンスをお楽しみいただけます。魅せるポイント(アニメーション)を分解してお伝えしている点やアームスなどのコンビネーションにもご注目ください。 ダンススタイルが苦手とお考えの方も、そのスタイルこそ打ち壊して踊れると私は考えています!もちろん、皆様の個性もダンススタイルには大切だと思いますので、無理なく楽しめるダンススタイルを作りあげてください。一緒にダンスエアロを楽しみましょう! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

＜METS DVD＞ 初・中級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆HIROSHIMA STYLE AERO【岡本 晃一】初・中級エアロ

HIROSHIMA STYLE AERO OKAMOTO編 インストラクター ： 岡本 晃一 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 62分 皆さまこんにちは!インストラクターの岡本晃一です。今回のDVDでは初中級レベルのコリオグラフィーをご紹介します。 リズムチェンジや方向、面替えなども入れ難度の調整が可能にしていますので、参加者のレベルに幅のある初中級クラスでご活用頂ける内容にしています。 私は、普段からレッスンで心掛けていることがあります。それは、参加者全員が笑顔、そして心オドル空間作りです。コリオグラフィーが正確に動けた時や、参加者が一つになった時などその場その時の雰囲気や空気を楽しむことができれば自然と笑顔いっぱいで心オドル空間になると思っています。どうかそんな場所や時間づくりのお役に立てればと思います!是非ご覧いただき参考にしていただけますと幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

＜METS DVD＞中上級ステップ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆It flows コリオステップ【脇坂 哲平】中上級ステップ ☆

It flows コリオステップ 身体の自然な流れに乗って インストラクター ： 脇坂 哲平 ジャンル: 中上級ステップ 収録時間: 62分 ステップのクラスで難易度を上げるためには無理な面の変化や、足の動きを細かくしていけばおのずとコリオの難易度も上がっていくと思います。ですが果たして本当に気持ち良く動けているのでしょうか?? 怪我と隣り合わせ・・・なんてコリオになっていませんか?? 今回このDVDでは、私が普段心がけている「流れ」をテーマに作成したコリオをご紹介します。レッスン中いかに参加者の足を止めずに完成系にもっていくの か、もちろん中上級ならではの難度の高い動きもいれています。 様々な面の変化を活用することによって、難易度も少し上がっていきますが、最終的には、参加されるお客様が気持ちよく動けるコリオになっておりますので、 ご参考いただければ幸いです。参加者が迷わないためのキューイングにもご注目ください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

＜METS DVD＞中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆in and change【山川 清志】中上級エアロ

in and change 様々なスパイス インストラクター：山川 清志 ジャンル：中上級エアロ 収録時間：55分 今回のDVDでは、様々な差し込みをご紹介致します。ルールにとらわれ過ぎず、自由な発想でレッスンを展開していきます。その中にも、アクセントやスムーズさをしっかり兼ね揃えた内容となっております。 差し込みとは、あくまでもスパイスであるためレッスンにおいて必ずしも必要な物ではありません。では、なぜ、差し込みをするのかといった意味を持たせるためのレッスン展開もご紹介致します。また、差し込みする上で大切になってくる足運びのしやすさ、向きが変わる時の工夫なども是非ご参考頂ければと思います。 その他、差し込みを二か所行うトゥーインサーションや、差し込みをしてからの順番替えなどもご紹介しておりますのでレッスンでご活用下さい! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

＜METS DVD＞ダンスエアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 14【菊池 まゆみ】ダンスエアロ☆

たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 14 ダンスらしいアームスバリエーション 菊池 まゆみ ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 65分 この動きの時にはついついこのアームス…というマンネリから抜けてみませんか? 最近は様々なスタイルのダンスエアロがありますが、フットワークのバラエティに比べてアームスのバリエーションが少ないかなと思うこともあります。 もちろんフットワークはフィットネスをする上で大事な要素ですが、素敵なアームスバリエーションがあったら踊っていても楽しいですよね!というわけで今回はエアロビックなアームスとは違う、ダンスっぽいアームスのバリエーションをふんだんに使ってみました。 しなやかさだったり、強さを表現したり、全身をバランス良くダイナミックに動かしつつも、繊細な上半身の動きはダンスエアロにとって大事な要素のひとつだと思います。 今回の内容をヒントに皆様のレッスンの参考にして頂けますと幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

【DVD】【中古】 木津つばさ in マレーシア クアラルンプール ～海外連行事件？陸海空にさすらう宇宙一奇想天外な日々、マレーシアの地にいざ飛び込み片足を突っ込んだあげく泥沼にハマる始末、そのカルチャーショックからホテルで毎日芸人さんのコント動画

木津つばさ販売会社/発売会社：（株）イーネットフロンティア(（株）イーネットフロンティア)発売年月日：2021/03/13JAN：4571369491274

＜METS DVD＞中上級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆Miho's AERO collection【大成 美穂】中上級エアロ ☆

Miho's AERO collection 大成 美穂 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 54分 このDVDではエアロビクス中上級のコンビネーションを5ブロックご紹介いたします。 中上級だからといって、細かく作りすぎて動きが小さくなってしまうのでは本来のエアロビクスの意味が無くなってしまいますよね。そこで今回は簡単な動きの組み合わせで、面を1回・2回と変えていくことで難易度を上げています。その際に注意しなければいけないことは、自然と方向が変えられるように動きの流れを考えることです。無理に方向を変えないように動きを選んで組み合わせ、そこからターンやリズムチェンジを入れることでさらに難易度をあげています。もちろんレイヤーをかけていくので選んでもらうことも可能です。 面を変えることで終わりが正面ではなくなってしまう時は、必ず始まったときと同じ場所に戻ってくるように組み立ててください。そうしないと、繰り返すうちにどんどんスタジオの一か所に片寄っちゃうことになっちゃいますからね。 大成 美穂 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

＜METS DVD＞ 中上級ステップ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆Fitness4 オリジナルステップ【 高柴 大雅,高山 英士,野崎 ゆういち,五十嵐 亮】中上級ステップ ☆

Fitness4 オリジナルステップ インストラクター ： 高柴 大雅,高山 英士,野崎 ゆういち,五十嵐 亮 ジャンル : 中上級ステップ 収録時間 : 74分 高柴大雅、五十嵐亮、野崎雄一、高山英士の4人で構成されるチーム「Fitness4」と申します。関東を拠点としながら、日本全国、そして海外でも活動させていただいています。 今回のDVDでは4人、それぞれの特徴や強み、個性を存分に出したステップのコリオグラフィーをご紹介させていただきます。 ダンスムーブ、足さばき、アームス、面替えなどの要素を全て32cのシンメトリーで構成しています。また、オリジナリティやアイディアだけでなく 北海道から沖縄までの国内各地、そしてギリシャ、イタリア、ドイツ、タイ、マレーシア、インドネシア、韓国、台湾など海外各所でのリードの経験を活かし、その時その場の参加者を第一に考えた優しさのある適切なリードを、それぞれが心掛けています。また、コリオグラフィーだけでなく声がけの仕方や指示出しのタイミングなどにも注目し参考にして頂きますと幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

＜METS DVD＞中上級ステップ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆This is the FREE STYLE STEP 4【高柴 大雅】中上級ステップ

This is the FREE STYLE STEP 4 インストラクター：高柴 大雅 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：50分 こんにちは!インストラクターの高柴です。今回のDVDでは、細かいショートブロックを作りながら頭替え、差込みを使い、面も替えていきます。 コリオ自体は全体的に無理のない中級レベルですが、頭替えによる面替えやカウントを崩す事によって刺激的な中上級向けのコリオにしています!膝や腰に負担の少ない動きを選び、かつ強度と難易度がある刺激的な中上級向けクラスを意識して作っています。 中上級クラスは難易度、強度が上がってしまいがちですが、展開方法や手法を工夫することにより、うまくコントロールする事ができます。また、面替えをせずに行う事で、そのまま中級レベルのクラスでもご活用いただけますので、是非ご参考にして下さい! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

＜METS DVD＞初・中級エアロ 有名インストラクターのレッスンを自宅で楽しみたい！コリオ作成に使えるインストラクター向けDVD！メッツDVD☆動きやすいダイナミックエアロ【飯山 大輔】初・中級エアロ

動きやすいダイナミックエアロ Day Light インストラクター：飯山 大輔 ジャンル：初・中級エアロ 収録時間：66分 関東近郊でエアロビクスとステップ、コンディショニング系のプログラムを担当しています、飯山大輔です。このDVDでは、初中級のエアロビクスのコンビネーションを5ブロック紹介しています。 今回のテーマは、「展開をわかりやすく、完成形はのびのびと動きやすい」です。 近年、フィットネスの在り方や新しい生活様式の中で価値観が変わり、エアロビクスも短い時間でも「有酸素運動としての効果」「運動の楽しさ」を感じてもらえるレッスン形式が必要と感じています。そのため、今回のDVDでは、短時間で高い運動効果が得られ、楽しく感じてもらう為に重要なポイントをお伝えしていきます。 レッスンに参加されたお客様が「やっぱりフィットネスっていいね」って言ってもらえるシーンを想像しながら今回のコンビネーションを作成しています。是非ご覧いただき、皆様のレッスンが彩多く楽しい時間になることを願っています! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 （送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品