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音声DL BOOK 高田智子の 大人の学びなおし英会話 2025年 夏号 / NHK出版
評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】中学英語で、自由に英会話ができるんです! やり直すのなら中学英語から。さあ、英語をまた始めましょう。いつからでも、どこからでも始められるよう、また、わかりやすく楽しく英語力を身に付けてゆけるように、この本を作りました。夏号では「渋谷を案内」「映画館で」「東京観光」「退職後の相談」「旅行の計画」「助けてくれた同僚へのお礼」などをテーマにお伝えします。本書では、皆さんがこれまで学校で習ってきた英語の授業とは「違う方法」で英語学習を進めていきます。学校で初めて英語を習うとき、ふつう、動詞の現在形から習います。そして、現在進行形、過去形、未来表現・・・というように、一つずつ文法事項を積み重ねていきます。そこでは、習ってきたことを理解してしっかり記憶できていないと、先に進ませてはくれません。「大人の学びなおし」では、この順番にこだわりません。本書では、場面と状況を大切にしています。各レッスンのストーリーには、職業、趣味、ライフスタイルがさまざまな大人たち、そして子どもたちも登場します。彼らの日常をドラマの一場面のように楽しみながら、いままで習ってきたのに心の底に眠っていた知識と記憶を呼び起こし、活用していきましょう。はじめに/音声を聞く(音声ダウンロード/音声ストリーミング)/Lessonの内容と構成/本書のおすすめ学習法Lesson 16 渋谷を案内する/Lesson 17 助けてくれた同僚に/Lesson 18 映画館で/Lesson 19 コーチへのお礼状/Lesson 20 記事の執筆Lesson 21 キャリアの相談/Lesson 22 東京観光/Lesson 23 八百屋さんで買い物/Lesson 24 キャンベラの紹介/Lesson 25 クリーニング店でLesson 26 海外で働く可能性/Lesson 27 コーチとのお別れ/Lesson 28 退職後の相談/Lesson 29 レストランでの食事/Lesson 30 旅行の計画・高田 智子・版型:B5・総ページ数:104・ISBNコード:9784142134168・出版年月日:2025/06/13【島村管理コード:15120250919】
1320 円 (税込 / 送料別)
書籍[書籍] 音声DL BOOK 高田智子の 大人の学びなおし英会話 2025年 夏号【10,000円以上送料無料】(オンセイディーエルブックタカダトモコノオトナノマナビナオシエイ)
ジャンル:書籍出版社:(株)NHK出版弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安:2週間以上解説:中学英語で、自由に英会話ができるんです! やり直すのなら中学英語から。さあ、英語をまた始めましょう。いつからでも、どこからでも始められるよう、また、わかりやすく楽しく英語力を身に付けてゆけるように、この本を作りました。夏号では「渋谷を案内」「映画館で」「東京観光」「退職後の相談」「旅行の計画」「助けてくれた同僚へのお礼」などをテーマにお伝えします。本書では、皆さんがこれまで学校で習ってきた英語の授業とは「違う方法」で英語学習を進めていきます。学校で初めて英語を習うとき、ふつう、動詞の現在形から習います。そして、現在進行形、過去形、未来表現・・・というように、一つずつ文法事項を積み重ねていきます。そこでは、習ってきたことを理解してしっかり記憶できていないと、先に進ませてはくれません。「大人の学びなおし」では、この順番にこだわりません。本書では、場面と状況を大切にしています。各レッスンのストーリーには、職業、趣味、ライフスタイルがさまざまな大人たち、そして子どもたちも登場します。彼らの日常をドラマの一場面のように楽しみながら、いままで習ってきたのに心の底に眠っていた知識と記憶を呼び起こし、活用していきましょう。はじめに/音声を聞く(音声ダウンロード/音声ストリーミング)/Lessonの内容と構成/本書のおすすめ学習法Lesson 16 渋谷を案内する/Lesson 17 助けてくれた同僚に/Lesson 18 映画館で/Lesson 19 コーチへのお礼状/Lesson 20 記事の執筆Lesson 21 キャリアの相談/Lesson 22 東京観光/Lesson 23 八百屋さんで買い物/Lesson 24 キャンベラの紹介/Lesson 25 クリーニング店でLesson 26 海外で働く可能性/Lesson 27 コーチとのお別れ/Lesson 28 退職後の相談/Lesson 29 レストランでの食事/Lesson 30 旅行の計画こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。
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【取寄品】【取寄時、納期1~2週間】音声DL BOOK 高田智子の 大人の学びなおし英会話 2025年 夏号
***ご注意***こちらの【取寄品】の商品は、弊社に在庫がある場合もございますが、基本的に出版社からのお取り寄せとなります。まれに版元品切・絶版などでお取り寄せできない場合もございますので、恐れ入りますが予めご了承いただけると幸いでございます。高田 智子メーカー:(株)NHK出版ISBN:9784142134168PCD:213416B5 厚さ0.7cm 104ページ刊行日:2025/06/13中学英語で、自由に英会話ができるんです! やり直すのなら中学英語から。さあ、英語をまた始めましょう。いつからでも、どこからでも始められるよう、また、わかりやすく楽しく英語力を身に付けてゆけるように、この本を作りました。夏号では「渋谷を案内」「映画館で」「東京観光」「退職後の相談」「旅行の計画」「助けてくれた同僚へのお礼」などをテーマにお伝えします。本書では、皆さんがこれまで学校で習ってきた英語の授業とは「違う方法」で英語学習を進めていきます。学校で初めて英語を習うとき、ふつう、動詞の現在形から習います。そして、現在進行形、過去形、未来表現・・・というように、一つずつ文法事項を積み重ねていきます。そこでは、習ってきたことを理解してしっかり記憶できていないと、先に進ませてはくれません。「大人の学びなおし」では、この順番にこだわりません。本書では、場面と状況を大切にしています。各レッスンのストーリーには、職業、趣味、ライフスタイルがさまざまな大人たち、そして子どもたちも登場します。彼らの日常をドラマの一場面のように楽しみながら、いままで習ってきたのに心の底に眠っていた知識と記憶を呼び起こし、活用していきましょう。はじめに/音声を聞く(音声ダウンロード/音声ストリーミング)/Lessonの内容と構成/本書のおすすめ学習法Lesson 16 渋谷を案内する/Lesson 17 助けてくれた同僚に/Lesson 18 映画館で/Lesson 19 コーチへのお礼状/Lesson 20 記事の執筆Lesson 21 キャリアの相談/Lesson 22 東京観光/Lesson 23 八百屋さんで買い物/Lesson 24 キャンベラの紹介/Lesson 25 クリーニング店でLesson 26 海外で働く可能性/Lesson 27 コーチとのお別れ/Lesson 28 退職後の相談/Lesson 29 レストランでの食事/Lesson 30 旅行の計画
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書籍[書籍] チームが「まとまるリーダー」と「バラバラのリーダー」の習慣【10,000円以上送料無料】(チームガマトマルリーダートバラバラノリーダーノシュウカン)
ジャンル:書籍出版社:明日香出版社弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安:2週間以上解説:部下のやる気・成果UP!驚くほどチームが強くなる!「まとめる力」を知ればリーダーはこんなに面白い。リーダーの皆さん、こんな悩みを抱えていませんか? 「チームがバラバラ、部下が何を考えているかわからない」「部下のモチベーションが上がらず成果が出ない」「リーダーとして自信がない」」世代間の差がますます広がり、働き方の選択肢も増えている今、これまでの「先頭に立って引っ張るリーダー像」とは、違うリーダー像が求められています。本書では、2万人以上のリーダーと向き合ってきたエグゼクティブコーチが、現場で使える超実践的なメソッドを紹介します。・信頼が積み重なるちょっとした会話の方法・チームの目線が同じになるチームビルディングの秘訣・やる気を引き出し維持してもらうためのコツ・リーダーになったら変えたいマインドセットこれらの「まとめ方の極意」を、本書を通してぜひ手にいれてください。あなたのチームも少しずつ、確実に、変わっていくはずです。■目次第1章 成果を出せる「リーダーの基本」編 第2章 部下が自然と動く「コミュニケーション」編 第3章 驚くほどまとまる「チームビルディング」編第4章 自分も部下もラクになる「目標達成」編 第5章 部下のやる気が続く「モチベーション」編 第6章 信頼と好感が生まれる「振る舞い・働き方」編 ■著者略歴リーダー育成家。合同会社ナンバーツー エグゼクティブ・コーチ。一般社団法人国際コーチング連盟日本支部 創設者。1973年、東京都生まれ。バンダイ、NTTコミュニケーションズなどに勤務後、エグゼクティブ・コーチングの草分け的存在であるアンソニー・クルカス氏との出会いを機に、プロコーチを目指してアメリカで経験を積む。帰国後、2010年にコーチとして独立。これまでに日本を代表する大手企業や外資系企業などで、2万人以上のリーダーを対象にコーチングやリーダーシップの指導を行う。独自開発した「コーチング忍者」研修は、人的資本経営に必要なスキルとしてサザビーリーグ、ワコールなどの企業に採用され、これまで1000人以上のリーダーが受講している。銀行の支店長向けエンゲージメント研修も多数手掛けている。チームビルディングの専門家としても活動し、多くのチームの再生に貢献。企業向けサービス以外に、より良いリーダーになりたい方への個別指導プログラムも提供している。『否定しない習慣』『子どもを否定しない習慣』(ともにフォレスト出版)、『期待しない習慣』(朝日新聞出版)など著書多数。こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。
1815 円 (税込 / 送料別)
チームが「まとまるリーダー」と「バラバラのリーダー」の習慣 / 明日香出版社
評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】部下のやる気・成果UP!驚くほどチームが強くなる!「まとめる力」を知ればリーダーはこんなに面白い。リーダーの皆さん、こんな悩みを抱えていませんか? 「チームがバラバラ、部下が何を考えているかわからない」「部下のモチベーションが上がらず成果が出ない」「リーダーとして自信がない」」世代間の差がますます広がり、働き方の選択肢も増えている今、これまでの「先頭に立って引っ張るリーダー像」とは、違うリーダー像が求められています。本書では、2万人以上のリーダーと向き合ってきたエグゼクティブコーチが、現場で使える超実践的なメソッドを紹介します。・信頼が積み重なるちょっとした会話の方法・チームの目線が同じになるチームビルディングの秘訣・やる気を引き出し維持してもらうためのコツ・リーダーになったら変えたいマインドセットこれらの「まとめ方の極意」を、本書を通してぜひ手にいれてください。あなたのチームも少しずつ、確実に、変わっていくはずです。■目次第1章 成果を出せる「リーダーの基本」編 第2章 部下が自然と動く「コミュニケーション」編 第3章 驚くほどまとまる「チームビルディング」編第4章 自分も部下もラクになる「目標達成」編 第5章 部下のやる気が続く「モチベーション」編 第6章 信頼と好感が生まれる「振る舞い・働き方」編 ■著者略歴リーダー育成家。合同会社ナンバーツー エグゼクティブ・コーチ。一般社団法人国際コーチング連盟日本支部 創設者。1973年、東京都生まれ。バンダイ、NTTコミュニケーションズなどに勤務後、エグゼクティブ・コーチングの草分け的存在であるアンソニー・クルカス氏との出会いを機に、プロコーチを目指してアメリカで経験を積む。帰国後、2010年にコーチとして独立。これまでに日本を代表する大手企業や外資系企業などで、2万人以上のリーダーを対象にコーチングやリーダーシップの指導を行う。独自開発した「コーチング忍者」研修は、人的資本経営に必要なスキルとして(株)サザビーリーグ、(株)ワコールなどの企業に採用され、これまで1000人以上のリーダーが受講している。銀行の支店長向けエンゲージメント研修も多数手掛けている。チームビルディングの専門家としても活動し、多くのチームの再生に貢献。企業向けサービス以外に、より良いリーダーになりたい方への個別指導プログラムも提供している。『否定しない習慣』『子どもを否定しない習慣』(ともにフォレスト出版)、『期待しない習慣』(朝日新聞出版)など著書多数。・林 健太郎・版型:B6・総ページ数:252・ISBNコード:9784756924018・出版年月日:2025/05/14【島村管理コード:15120250512】
1815 円 (税込 / 送料別)
まだまだここから / ポプラ社
評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】思い通りにいかないときに。あなたのがんばりを、応援する物語。<br/><br/>(あらすじ)<br/>蓮は、小学4年生。運動はそんなに得意じゃないけれど、「水泳」だけはちょっぴり自信がある男の子。そんな蓮に、ある日スイミングスクールの「特訓生」になるチャンスが訪れます。これまででいちばん練習をがんばって、ついに迎えた検定の日。けれど選ばれたのは、がんばっていた蓮ではなく、弟の凛で・・・・・・。<br/><br/>がんばったことが実らなかったとき、すべては「むだ」になってしまうのかな? <br/><br/>市民プールで出会った新しい友だちの陽太や海音、家族やコーチとの交流を通して、蓮は「がんばった」ことの先にある、本当の意味を見つけていく。<br/><br/>くじけそうなあなた、コツコツがんばっているきみへ贈る物語。・宇佐美 牧子・版型:A5変・総ページ数:191・ISBNコード:9784591185964・出版年月日:2025/05/09【島村管理コード:15120250507】
1540 円 (税込 / 送料別)
書籍[書籍] まだまだここから【10,000円以上送料無料】(マダマダココカラ)
ジャンル:書籍出版社:ポプラ社弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安:2週間以上解説:思い通りにいかないときに。あなたのがんばりを、応援する物語。(br/)(br/)(あらすじ)(br/)蓮は、小学4年生。運動はそんなに得意じゃないけれど、「水泳」だけはちょっぴり自信がある男の子。そんな蓮に、ある日スイミングスクールの「特訓生」になるチャンスが訪れます。これまででいちばん練習をがんばって、ついに迎えた検定の日。けれど選ばれたのは、がんばっていた蓮ではなく、弟の凛で・・・・・・。(br/)(br/)がんばったことが実らなかったとき、すべては「むだ」になってしまうのかな? (br/)(br/)市民プールで出会った新しい友だちの陽太や海音、家族やコーチとの交流を通して、蓮は「がんばった」ことの先にある、本当の意味を見つけていく。(br/)(br/)くじけそうなあなた、コツコツがんばっているきみへ贈る物語。こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。
1540 円 (税込 / 送料別)
ヴァイオリン骨体操(音楽書)(144140/みるみる音が変わる!)
出版社:音楽之友社ジャンル:一般書籍(音楽史・伝記・評論・写真集他)サイズ:B5ページ数:88著者:矢野龍彦、遠藤記代子初版日:2017年02月10日ISBNコード:9784276144149JANコード:9784276144149「筋肉を無理に使わず、骨をたたむ」ような意識で身体を使う「ナンバ術」をヴァイオリン演奏に応用し、演奏者にとっての万人の悩みである身体の痛みを解消する。「筋肉を無理に使わず、骨をたたむ」という日本古来の所作や古武術に由来した動きを習得することにより、疲れにくく感覚に優れた身体を作り上げるナンバ術。これをヴァイオリン演奏に応用し、演奏者にとっての万人の悩みである身体の痛みを解消する。またこの「骨から動かす」ことにより、楽器の鳴りがよくなったり、苦手なテクニックも克服できるので、長時間弾き続けられるようになるばかりでなく、演奏自体の質も上がる効果が実証されている。桐朋学園での輝かしい実績を踏まえつつ、ナンバ術最高師範の桐朋学園教授・矢野龍彦氏と、師範でヴァイオリニストの遠藤記代子氏が強力タッグを組んだ注目の一冊。144140/みるみる音が変わる!収載内容:序章「ナンバ」の効果 ナンバ式体操の成果 インタヴュー 吉田南さん ナンバ体験記 ナンバ術協会「ヴァイオリン骨体操」指導員 山本純子さん ナンバ体験記 アマチュア奏者 Aさん第1.章「ナンバ」とは? 1.ナンバの特長 コラム 自分自身が自分の動きのコーチになれる コラム 守・破・離 2.動きを変えれば音も変わる コラム 動きの感覚 コラム 動きは学習して身につける 3.練習への取り組み方 コラム 練習したいという気持ちが大事 コラム 頑張り感を消していく コラム ヴァイオリンから逃げないために やってみよう! プチ・レッスン お悩み例1.「左手の小指が届かない」 お悩み例2.「弓が弦に対して真っ直ぐにならない」第2.章 1.2.の骨体操 骨体操1. 骨盤の前後調整 骨体操2. 骨盤の横調整 骨体操3. 骨盤の左右方向転換 骨体操4 胸郭の調整 骨体操5 胸郭を自然体に近づける 骨体操6 肩甲骨を開く 骨体操7 胸を横・縦に開く 骨体操8 卍(まんじ) 骨体操9 股関節への刺激 骨体操1.0 膝・足首のバランス調整 骨体操1.1. 足裏のバランス調整 骨体操1.2. ストレッチング第3.章 7つのムーヴメント 7つのムーヴメントとは? ムーヴメント1. ポカポカ駆け足 ムーヴメント2. サッサトステップ ムーヴメント3. フワフワ羽ばたき ムーヴメント4 スルスル屈伸 ムーヴメント5 ウキウキジャンプ ムーヴメント6 卍(まんじ)返し ムーヴメント7 ブラブラ横振り第4章 ヴァイオリンのテクニック-ケース・スタディ ケース・スタディ1. 弓が自然に持てない ケース・スタディ2. ポジション移動&ヴィブラートが滑らかにできない ケース・スタディ3. 座奏でうまく弾けない ケース・スタディ4 高音の伸びがない ケース・スタディ5 重音がうまく弾けない ケース・スタディ6 弓がバタバタする ケース・スタディ7 右手の手首を柔らかくしたい ケース・スタディ8 本番で緊張してしまう コラム 本番での身体の変化に対応する終わりなきナンバ(遠藤記代子)
2200 円 (税込 / 送料込)
書籍[書籍] バスケットボール選手にとって技術よりも大切なこと/稲垣愛【10,000円以上送料無料】(バスケットボールセンシュニトッテギジュツヨリタイセツナコト)
ジャンル:書籍出版社:ベースボールマガジン社弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安:2週間以上解説:すべては、『愛』。部員一人ひとりを分け隔てなく、きめ細やかに接する教え方で注目を集める稲垣愛コーチ(四日市メリノール学院中学校・高等学校バスケットボール部)の指導術をまとめました。子どもたちを指導する上で最も大切にしていることは何か 。成長の幅が大きい中学生を指導する上で大切にしていることは 。バスケットのみならず、すべてのスポーツの指導者・保護者のみなさんに読んでほしい、たくさんのヒントが隠された一冊です。こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。
1870 円 (税込 / 送料別)
バスケットボール選手にとって技術よりも大切なこと/稲垣愛 / ベースボールマガジン社
評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】すべては、『愛』。部員一人ひとりを分け隔てなく、きめ細やかに接する教え方で注目を集める稲垣愛コーチ(四日市メリノール学院中学校・高等学校バスケットボール部)の指導術をまとめました。子どもたちを指導する上で最も大切にしていることは何か--。成長の幅が大きい中学生を指導する上で大切にしていることは--。バスケットのみならず、すべてのスポーツの指導者・保護者のみなさんに読んでほしい、たくさんのヒントが隠された一冊です。・版型:四六判・ISBNコード:9784583114552・出版年月日:2025/04/30【島村管理コード:15120250512】
1870 円 (税込 / 送料別)
書籍[書籍] 親子の意味【10,000円以上送料無料】(オヤコノイミ)
ジャンル:書籍出版社:アルソス弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安:2週間以上解説:親からもらった言葉に傷つき、親への怒りを手放せず、毒親だったからと諦めていませんか?(br /)(br /)「私の人生、なんでうまくいかないんだろう」(br /)「私は、なんのために生まれてきたの?」(br /)「なぜ、私は人に愛されないんだろう?」 (br /)こうした悩みは、「親」を許せば、たちどころに消えていきます!(br /)(br /)人間関係、お金、パートナーシップ、うつやパニック、不安や自信のなさ・・・・・・、あなたが抱えるこれらの問題を、国内外に2万人以上のクライアントを持つ、親子問題のトラウマケア専門コーチが教える?親から自由になる真の問題解決法“。(br /)(br /)【こんな人にオススメ】(br /)・親との関係がうまくいっていない人(br /)・今の自分の報われない状況が親のせいだと思っている人(br /)・「親に逆らうな」「親の言うことを聞け」と言われて育ってきた人(br /)・心に残る親の言葉で、人間関係にうまくいっていない人(br /)・自分の親が「毒親」だと感じている人(br /)・親と離別で、それまでの親に対する気持ちを整理できないでいる人(br /)(br /)(br /)【親からの呪縛から自由になるトラウマケア講座を体験した人の声】 (br /)○アドラー心理学講師・40歳・女性(br /) 早くして母親を亡くし、頑張ってきた人生だったが、母を亡くしたショック、ストーカー被害、さらには父親への許しの書き換えをし、不安だった体調、仕事の売り上げ、子供の偏食など、悩みのほとんどが解決しました。(br /)(br /)○N L Pトレーナー講師・カウンセラー・45歳・女性(br /) なぜか「全てを失くしてしまうような不安に駆られる」という問題を抱えていて、この負の連鎖を止めたいと思いで、講座に参加。思いもつかなかった事が現在まで足かせとなっていたこと、そして「自ら何度も根強く繰り返していた」ということに気づき、そのパターンを書き換えていくことで、パートナーシップや母娘の関係、さらには仕事も発展しています。(br /)(br /)○会社員・50代・女性(br /)介護と仕事の両立が上手くいかず、挫折を味わい自信を失くしていました。さらに、母が何気なく言っていた言葉に傷つきながらも、母に愛されたくて頑張っていた事に気がつき、そんな自分からも解放され、今では、自己肯定感も上がり、次の目標をもって前進することができるようになりました。(br /)(br /)○会社員・50代・女性(br /)介護と仕事の両立が上手くいかず、挫折を味わい自信を失くしていました。さらに、母の言葉に傷つきながらも、母に愛されたくて頑張っていた事に気がつき、そんな自分からも解放され、今では、自己肯定感も上がり、次の目標をもって前進することができるようになりました。(br /)(br /)○キャリア支援・子育て支援コーチ・46歳・女性(br /)仕事は楽しいが、いつも疲労が起きてしまうがために、活・・・こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。
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親子の意味 / アルソス
評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】親からもらった言葉に傷つき、親への怒りを手放せず、毒親だったからと諦めていませんか?<br /><br />「私の人生、なんでうまくいかないんだろう」<br />「私は、なんのために生まれてきたの?」<br />「なぜ、私は人に愛されないんだろう?」 <br />こうした悩みは、「親」を許せば、たちどころに消えていきます!<br /><br />人間関係、お金、パートナーシップ、うつやパニック、不安や自信のなさ・・・・・・、あなたが抱えるこれらの問題を、国内外に2万人以上のクライアントを持つ、親子問題のトラウマケア専門コーチが教える?親から自由になる真の問題解決法“。<br /><br />【こんな人にオススメ】<br />・親との関係がうまくいっていない人<br />・今の自分の報われない状況が親のせいだと思っている人<br />・「親に逆らうな」「親の言うことを聞け」と言われて育ってきた人<br />・心に残る親の言葉で、人間関係にうまくいっていない人<br />・自分の親が「毒親」だと感じている人<br />・親と離別で、それまでの親に対する気持ちを整理できないでいる人<br /><br /><br />【親からの呪縛から自由になるトラウマケア講座を体験した人の声】 <br />○アドラー心理学講師・40歳・女性<br /> 早くして母親を亡くし、頑張ってきた人生だったが、母を亡くしたショック、ストーカー被害、さらには父親への許しの書き換えをし、不安だった体調、仕事の売り上げ、子供の偏食など、悩みのほとんどが解決しました。<br /><br />○N L Pトレーナー講師・カウンセラー・45歳・女性<br /> なぜか「全てを失くしてしまうような不安に駆られる」という問題を抱えていて、この負の連鎖を止めたいと思いで、講座に参加。思いもつかなかった事が現在まで足かせとなっていたこと、そして「自ら何度も根強く繰り返していた」ということに気づき、そのパターンを書き換えていくことで、パートナーシップや母娘の関係、さらには仕事も発展しています。<br /><br />○会社員・50代・女性<br />介護と仕事の両立が上手くいかず、挫折を味わい自信を失くしていました。さらに、母が何気なく言っていた言葉に傷つきながらも、母に愛されたくて頑張っていた事に気がつき、そんな自分からも解放され、今では、自己肯定感も上がり、次の目標をもって前進することができるようになりました。<br /><br />○会社員・50代・女性<br />介護と仕事の両立が上手くいかず、挫折を味わい自信を失くしていました。さらに、母の言葉に傷つきながらも、母に愛されたくて頑張っていた事に気がつき、そんな自分からも解放され、今では、自己肯定感も上がり、次の目標をもって前進することができるようになりました。<br /><br />○キャリア支援・子育て支援コーチ・46歳・女性<br />仕事は楽しいが、いつも疲労が起きてしまうがために、活・・・・畑中 映理子・版型:四六判・総ページ数:192・ISBNコード:9784910512082・出版年月日:2023/10/30【島村管理コード:15120250501】
1551 円 (税込 / 送料別)
書籍[書籍] アオアシに学ぶ「答えを教えない」教え方【10,000円以上送料無料】(アオアシニマナブ「コタエヲオシエナイ」オシエカタ)
ジャンル:書籍出版社:小学館弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安:2週間以上解説:「アオアシ」は人材育成のバイブルだった! 2022年に発売され、順調に版を重ね、ロングセラーとなっている「アオアシに学ぶ『考える葦』の育ち方」の第2弾にあたるのが本書です。第1弾では「『考える葦』の育ち方」と表現しているとおり、どうやったら自分が考えて育つようになるのか、を主題にしていました。今度の本は「『教える』ということ」を主題にしております。つまり、どうやって育てたら、その人は『自分で考えるように育つのか」を紐解いています。目次を紹介します。・はじめに 「答えを教えないタイプ」の教え上手は何をしているのかとあります。答えを教えないタイプの教え上手って、要するに「生徒や選手に自主的に考えさせることでしょ」と思いがちです。ですが、ただ目標やお題を与えてあとは自分で考えろ、だと教わる側は混乱するだけだ、と著者は説きます。そうさせないために、「お題の出し方」にコツがあるのですが、それは何か??人、そして組織を育成するヒント満載の本書を、第一弾の「『考える葦』の育ち方」と、ぜひ併せてお読み下さい!! 【編集担当からのおすすめ情報】 2022年に発売され、順調に版を重ねている「アオアシに学ぶ『考える葦』の育ち方の、言わば第2弾にあたるのがこの本です。たいていの人は、それまで「教わる側」だったのが、どこかのタイミングで「教える側」になります。(本書・「はじめに」より)もう、この一文を読んだだけで、この本の続きが気になって仕方なること請け合いです。元・Jリーグチェアマン(2025年現在・日本バドミントン協会会長)である、実業家の村井満氏をして「経営者必読の書」と言わしめた第2弾は、より指導者目線の内容となっており、経営者・中間管理職の方はもちろん、教える側の立場を知っておきたい若手ビジネスマンにも最適です。もちろん、スポーツ指導書としても読み応えがあり、監督・コーチはもちろん、選手にも心に刺さる内容となっております。こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。
1650 円 (税込 / 送料別)
アオアシに学ぶ「答えを教えない」教え方 / 小学館
評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】「アオアシ」は人材育成のバイブルだった! 2022年に発売され、順調に版を重ね、ロングセラーとなっている「アオアシに学ぶ『考える葦』の育ち方」の第2弾にあたるのが本書です。第1弾では「『考える葦』の育ち方」と表現しているとおり、どうやったら自分が考えて育つようになるのか、を主題にしていました。今度の本は「『教える』ということ」を主題にしております。つまり、どうやって育てたら、その人は『自分で考えるように育つのか」を紐解いています。目次を紹介します。・はじめに 「答えを教えないタイプ」の教え上手は何をしているのかとあります。答えを教えないタイプの教え上手って、要するに「生徒や選手に自主的に考えさせることでしょ」と思いがちです。ですが、ただ目標やお題を与えてあとは自分で考えろ、だと教わる側は混乱するだけだ、と著者は説きます。そうさせないために、「お題の出し方」にコツがあるのですが、それは何か??人、そして組織を育成するヒント満載の本書を、第一弾の「『考える葦』の育ち方」と、ぜひ併せてお読み下さい!! 【編集担当からのおすすめ情報】 2022年に発売され、順調に版を重ねている「アオアシに学ぶ『考える葦』の育ち方の、言わば第2弾にあたるのがこの本です。たいていの人は、それまで「教わる側」だったのが、どこかのタイミングで「教える側」になります。(本書・「はじめに」より)もう、この一文を読んだだけで、この本の続きが気になって仕方なること請け合いです。元・Jリーグチェアマン(2025年現在・日本バドミントン協会会長)である、実業家の村井満氏をして「経営者必読の書」と言わしめた第2弾は、より指導者目線の内容となっており、経営者・中間管理職の方はもちろん、教える側の立場を知っておきたい若手ビジネスマンにも最適です。もちろん、スポーツ指導書としても読み応えがあり、監督・コーチはもちろん、選手にも心に刺さる内容となっております。・仲山 進也・版型:四六判・総ページ数:256・ISBNコード:9784093115926・出版年月日:2025/04/23
1650 円 (税込 / 送料別)
書籍[書籍] スポーツコーチング解体新書【10,000円以上送料無料】(スポーツコーチングカイタイシンショ)
ジャンル:書籍出版社:カンゼン弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安:2週間以上解説:コーチングに必要なのは「ゴール設定」と「振り返り」スペシャリストが構造的に解説!すべての指導者必読です!!こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。
1980 円 (税込 / 送料別)
書籍[書籍] 自分史上最高のパフォーマンスを引き出す 知性を鍛える究極の筋トレ【10,000円以上送料無料】(ジブンシジョウサイコウノパフォーマンスヲヒキダス チセイヲキ)
ジャンル:書籍出版社:マガジンハウス弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安:2週間以上解説:自宅トレーニングをして「免疫力」アップ!!筋トレで、「思考」を変え、「知性」を磨き、人生を前向きに進むための“力”をつけよう!筋トレは、スポーツ選手のためだけのものではなく、肉体美を作るためだけのものでもありません。実際に、世界のエリートたちは「健康管理ができる」「自信がつく」「土壇場で無理が効く」などの理由から、筋トレを日常生活に取り入れています。私たち人間が身体を動かせるのは、筋肉があるからです。立つ、歩く、呼吸する、話すなど、生命に直結した身体の運動は、すべて筋肉の働きで成り立っています。つまり、筋肉がなければ、私たちは歩くことも呼吸することもできないのです・・・・・・。筋トレや筋肉の凄さ、筋肉を増やす食事などを徹底解説、科学的根拠のあるシンプルな筋トレ法をまとめた筋トレ本の決定版です!UFC第4代王者マックス・ホロウェイ専属コーチ、京都大学柔道部特別指導員話題沸騰中のフィジカルトレーナー、待望の初著書!「筋トレの凄さ&実践トレーニング法」満載!!(内容)・米国グーグル本社にはトレーニング施設が7つある・オックスフォード大学にみる「文武両道」の精神・「筋トレの大切さ」を知っていたロックフェラー家・やる気ホルモンが10分で分泌する筋トレの作用・最新のダイエット法は筋トレ!・「プロテイン」を飲まなくても筋肉質になれる・筋トレをしないとアメリカでは成功できない!? ・筋肉は身体にとっての「エンジン」&「ストーブ」・筋トレ前後20分以内に「ゆで卵」と「おにぎり」・筋肉が私たちの身体を守ってくれている ・・・・・・etc.こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。
1540 円 (税込 / 送料別)
自分史上最高のパフォーマンスを引き出す 知性を鍛える究極の筋トレ / マガジンハウス
評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】自宅トレーニングをして「免疫力」アップ!!筋トレで、「思考」を変え、「知性」を磨き、人生を前向きに進むための“力”をつけよう!筋トレは、スポーツ選手のためだけのものではなく、肉体美を作るためだけのものでもありません。実際に、世界のエリートたちは「健康管理ができる」「自信がつく」「土壇場で無理が効く」などの理由から、筋トレを日常生活に取り入れています。私たち人間が身体を動かせるのは、筋肉があるからです。立つ、歩く、呼吸する、話すなど、生命に直結した身体の運動は、すべて筋肉の働きで成り立っています。つまり、筋肉がなければ、私たちは歩くことも呼吸することもできないのです・・・・・・。筋トレや筋肉の凄さ、筋肉を増やす食事などを徹底解説、科学的根拠のあるシンプルな筋トレ法をまとめた筋トレ本の決定版です!UFC第4代王者マックス・ホロウェイ専属コーチ、京都大学柔道部特別指導員話題沸騰中のフィジカルトレーナー、待望の初著書!「筋トレの凄さ&実践トレーニング法」満載!!<内容>・米国グーグル本社にはトレーニング施設が7つある・オックスフォード大学にみる「文武両道」の精神・「筋トレの大切さ」を知っていたロックフェラー家・やる気ホルモンが10分で分泌する筋トレの作用・最新のダイエット法は筋トレ!・「プロテイン」を飲まなくても筋肉質になれる・筋トレをしないとアメリカでは成功できない!? ・筋肉は身体にとっての「エンジン」&「ストーブ」・筋トレ前後20分以内に「ゆで卵」と「おにぎり」・筋肉が私たちの身体を守ってくれている ・・・・・・etc.・井谷武・版型:四六判・総ページ数:224・ISBNコード:9784838730797・出版年月日:2020/04/02【島村管理コード:15120250401】
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ザ・リアル・スイング 完成版 / 実業之日本社
評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】ゴルフスイングの科学的分析における第一人者奥嶋誠昭(ツアーコーチ)の集大成!ゴルフ上達の「正解」がここにある。 2017年『ザ・リアル・スイング』(実業之日本社刊)で、スイングの客観的事実を日本で初めて発表した奥嶋誠昭。その後の活動の中で、「基本中の基本というもの、これだけは外してはいけないことについてのノウハウ確立した」と言う。本書では、スイング上達に不可欠な「正しいコマンド」を解説し、科学的根拠に基づいた“ひとつの正解”を示していく。 「コーチやYouTube、雑誌などで言ってる意味をちゃんと理解してもらうことや、これは言ってることが違うんじゃないかと判断するために辞書的にこの本が使われたらうれしいかぎりです。自分の取り組んでることの正解と間違いの判断ができ、振り回されず、遠回りすることが少なくなり、より早く理解が深まり、楽しくゴルフをしてもらえるのではと思います」(本書「はじめに」より抜粋) 「これだけわかっていれば大丈夫」つまりは「これを知っていれば、これをやっておけば、確実に効率的な上達につながる」という、スイングの実体を解き明かす作業を完結させる集大成となる一冊。レベルを問わず、アマチュアゴルファーにとってスピード上達の福音となることは間違いない!・奥嶋 誠昭・版型:B5・総ページ数:176・ISBNコード:9784408651347・出版年月日:2025/03/21【島村管理コード:15120250320】
2420 円 (税込 / 送料別)
書籍[書籍] ザ・リアル・スイング 完成版【10,000円以上送料無料】(ザリアルスイングカンセイバン)
ジャンル:書籍出版社:実業之日本社弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安:2週間以上解説:ゴルフスイングの科学的分析における第一人者奥嶋誠昭(ツアーコーチ)の集大成!ゴルフ上達の「正解」がここにある。 2017年『ザ・リアル・スイング』(実業之日本社刊)で、スイングの客観的事実を日本で初めて発表した奥嶋誠昭。その後の活動の中で、「基本中の基本というもの、これだけは外してはいけないことについてのノウハウ確立した」と言う。本書では、スイング上達に不可欠な「正しいコマンド」を解説し、科学的根拠に基づいた“ひとつの正解”を示していく。 「コーチやYouTube、雑誌などで言ってる意味をちゃんと理解してもらうことや、これは言ってることが違うんじゃないかと判断するために辞書的にこの本が使われたらうれしいかぎりです。自分の取り組んでることの正解と間違いの判断ができ、振り回されず、遠回りすることが少なくなり、より早く理解が深まり、楽しくゴルフをしてもらえるのではと思います」(本書「はじめに」より抜粋) 「これだけわかっていれば大丈夫」つまりは「これを知っていれば、これをやっておけば、確実に効率的な上達につながる」という、スイングの実体を解き明かす作業を完結させる集大成となる一冊。レベルを問わず、アマチュアゴルファーにとってスピード上達の福音となることは間違いない!こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。
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書籍[書籍] アオアシに学ぶ「考える葦」の育ち方【10,000円以上送料無料】(アオアシニマナブ「カンガエルアシ」ノソダチカタ)
ジャンル:書籍出版社:小学館弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安:2週間以上解説:自分で考え行動する者が勝利を手にする! まんが「アオアシ」は、「週刊ビッグコミックスピリッツ」に連載中で、小学館漫画賞にも輝き」この4月からはNHKでアニメ化も決まっている大人気サッカー漫画です。このまんががヒットした理由の一つに、主人公であるアシトがサッカーのセオリーを何も知らないままにJリーグの下部組織に入り、、挫折を味わいながらも前を向き育っていくところにあります。このときアシトは、監督、コーチ、時には仲間に励まされながらも、すべて自分で考え乗り越えていく。この、「自ら考え動く」こと、則ち「自律」することは、サッカーだけでなくどんな場面でもとりわけビジネスシーンでも通用すると、この本の筆者である仲山氏は気づき、この本を書き上げました。なぜ、アシトは最初メンバーの言うことが聞けなかったのか(=知らないことは見えない)、なぜ、アシトは時たま良いプレーをするがそれを持続できない(=自分のしたことを言語化できない)等々、ビジネスにも使える品等が満載です。 【編集担当からのおすすめ情報】 大ヒットまんが「アオアシ」。この本を読めば、サッカーが上手くなります!!ですが、それだけではもったいない!!「アオアシ」には、ビジネスや今の混沌とした社会を生き抜く術も身につけるヒントがたくさん詰まっています。それを丁寧に解き明かした本が、本書です。アオアシファンも、そうでない方もぜひ手を取っていただきたい一冊に仕上がりました!!よろしくお願いします。こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。
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書籍[書籍] ダイエットコーチ計太の「ラクやせ」メソッド【10,000円以上送料無料】(ダイエットコーチケイタノ「ラクヤセ」メソッド)
ジャンル:書籍出版社:小学館弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安:2週間以上解説:+5%の努力でやせられるダイエット論 日々最新の情報をチェックして、ダイエットに励んでいるのに成果を出せず悩んでいる人は多い。その原因の多くが間違った知識と思い込みにあるとし、ダイエットの正しい知識や向き合い方を発信しているイケメンダイエットコーチの計太さん。理論的でわかりやすい解説で、YouTubeチャンネルの登録者数は11万人を突破(2022年11月時点)。誠実で優しさ溢れる計太さんが今回、運動生理学を学んだ知見とパーソナルトレーナーとしての指導力を生かし、ダイエットに悩む女性たちを応援する指南書を製作しました。多くの失敗ダイエッターたちが抱えている悩みを、なぜ間違っているのか、どうすれば改善できるのか、様々な視点で紐解きながら、がんばらなくても無理なくやせられる方法をわかりやすく解説します。「きっかけは、どんな小さなことでもいいんです。あなたにとっての『+5%の努力』と、その積み重ねを本書中で見つけていただければ幸いです」(計太さん) 【編集担当からのおすすめ情報】 SNS、YouTube、書籍といった様々なメディアで、色々なダイエット情報を見聞きしている方は多いと思います。その中で「ダイエット指導者によって言っていることが違う・・・・・・」と思ったことはありませんか?指導者ごとに参考にしている情報源が違うということもありますが、それよりベースとなるダイエットへの考え方やイメージしている対象者の違いが大きいと思います。そんなダイエット迷子の方に、ぜひおすすめしたいのが本書です。読むと、ダイエットに対する認識を根底から覆させられるかもしれません。ダイエットは、目標体重に向かって努力を積み重ね、目標を達成できたとしても、その後、維持できなければ、長い目で見て意味がありませんよね。むしろ、代謝が下がってしまったり、本当に無理をしてしまうと代謝疾患に陥るケースもあります。そのためにも、正しい知識を身につけて、正しい方法でやせること。本書でその重要性に気づいていただければ幸いです。+5%の努力でやせられるダイエット論をぜひご覧ください。こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。
1595 円 (税込 / 送料別)
ダイエットコーチ計太の「ラクやせ」メソッド / 小学館
評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】+5%の努力でやせられるダイエット論 日々最新の情報をチェックして、ダイエットに励んでいるのに成果を出せず悩んでいる人は多い。その原因の多くが間違った知識と思い込みにあるとし、ダイエットの正しい知識や向き合い方を発信しているイケメンダイエットコーチの計太さん。理論的でわかりやすい解説で、YouTubeチャンネルの登録者数は11万人を突破(2022年11月時点)。誠実で優しさ溢れる計太さんが今回、運動生理学を学んだ知見とパーソナルトレーナーとしての指導力を生かし、ダイエットに悩む女性たちを応援する指南書を製作しました。多くの失敗ダイエッターたちが抱えている悩みを、なぜ間違っているのか、どうすれば改善できるのか、様々な視点で紐解きながら、がんばらなくても無理なくやせられる方法をわかりやすく解説します。「きっかけは、どんな小さなことでもいいんです。あなたにとっての『+5%の努力』と、その積み重ねを本書中で見つけていただければ幸いです」(計太さん) 【編集担当からのおすすめ情報】 SNS、YouTube、書籍といった様々なメディアで、色々なダイエット情報を見聞きしている方は多いと思います。その中で「ダイエット指導者によって言っていることが違う・・・・・・」と思ったことはありませんか?指導者ごとに参考にしている情報源が違うということもありますが、それよりベースとなるダイエットへの考え方やイメージしている対象者の違いが大きいと思います。そんなダイエット迷子の方に、ぜひおすすめしたいのが本書です。読むと、ダイエットに対する認識を根底から覆させられるかもしれません。ダイエットは、目標体重に向かって努力を積み重ね、目標を達成できたとしても、その後、維持できなければ、長い目で見て意味がありませんよね。むしろ、代謝が下がってしまったり、本当に無理をしてしまうと代謝疾患に陥るケースもあります。そのためにも、正しい知識を身につけて、正しい方法でやせること。本書でその重要性に気づいていただければ幸いです。+5%の努力でやせられるダイエット論をぜひご覧ください。・計太・版型:四六判・総ページ数:176・ISBNコード:9784093115339・出版年月日:2023/01/13【島村管理コード:15120250313】
1595 円 (税込 / 送料別)
アオアシに学ぶ「考える葦」の育ち方 / 小学館
評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】自分で考え行動する者が勝利を手にする! まんが「アオアシ」は、「週刊ビッグコミックスピリッツ」に連載中で、小学館漫画賞にも輝き」この4月からはNHKでアニメ化も決まっている大人気サッカー漫画です。このまんががヒットした理由の一つに、主人公であるアシトがサッカーのセオリーを何も知らないままにJリーグの下部組織に入り、、挫折を味わいながらも前を向き育っていくところにあります。このときアシトは、監督、コーチ、時には仲間に励まされながらも、すべて自分で考え乗り越えていく。この、「自ら考え動く」こと、則ち「自律」することは、サッカーだけでなくどんな場面でもとりわけビジネスシーンでも通用すると、この本の筆者である仲山氏は気づき、この本を書き上げました。なぜ、アシトは最初メンバーの言うことが聞けなかったのか(=知らないことは見えない)、なぜ、アシトは時たま良いプレーをするがそれを持続できない(=自分のしたことを言語化できない)等々、ビジネスにも使える品等が満載です。 【編集担当からのおすすめ情報】 大ヒットまんが「アオアシ」。この本を読めば、サッカーが上手くなります!!ですが、それだけではもったいない!!「アオアシ」には、ビジネスや今の混沌とした社会を生き抜く術も身につけるヒントがたくさん詰まっています。それを丁寧に解き明かした本が、本書です。アオアシファンも、そうでない方もぜひ手を取っていただきたい一冊に仕上がりました!!よろしくお願いします。・仲山 進也・版型:四六判・総ページ数:256・ISBNコード:9784093115162・出版年月日:2022/05/30【島村管理コード:15120250313】
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<図解>時間を「うまく使う人」と「追われる人」の習慣 / 明日香出版社
評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】『時間を「うまく使う人」と「追われる人」の習慣』のB5版。フルカラー・図版入りで、よりわかりやすくなりました!「いつも仕事に追われている」、「本当にやりたいことのための時間がない」「効率化をしてもやるべきことが終わらない」という悩みを解決するためには実は、自分の価値観に沿った、納得できる時間の使い方をすることが必要です。タイムマネジメント コーチとして、時間の使い方に悩む多くのクライアントの課題を解決してきた著者が、忙しさによる焦りや不安といったストレスから抜け出すためのコツから、時間の「質」の上げ方、自分らしく豊かな人生を送るための考え方まで、様々な視点から時間の使い方を解説します。「うまく使う人」の習慣と「追われる人」の習慣を比較することで今の状態を振り返りながら、良い習慣を実践に取り入れやすい内容になっています。「日々時間に追われている」と感じている方は、ぜひ、本書をヒントに自分らしく、充実を感じられる時間の使い方を試していただければと思います。■目次CHAPTER 1 思考編CHAPTER 2 スケジュール管理編CHAPTER 3 ムダとり・時短編CHAPTER 4 効率アップ編CHAPTER 5 環境・仕組みづくり編CHAPTER 6 メンタル編CHAPTER 7 人生編■著者略歴青山学院大学卒業。タイムマネジメント コーチングを行うOffice FONTANA代表。大手旅行代理店に8年勤務。多忙な旅行会社時代の一人暮らしにおいて、100時間を超える残業時間を経験し、段取りの必要性やライフバランスの重要性を知る。大手百貨店、電力会社、保険会社、IT関連会社、大手通信建設業、デザイン会社などで1on1コーチング研修、タイムマネジメント研修、コミュニケーション研修、中堅リーダー研修、新人研修等を実施。得意分野はタイムマネジメント、ビジネスマナー、部下育成、リーダーシップ、コーチング、コミュニケーション、傾聴、ライフバランス等で、これらをテーマにセミナー講演を行っている。・滝井 いづみ・版型:B5・総ページ数:96・ISBNコード:9784756923912・出版年月日:2025/03/14【島村管理コード:15120250312】
990 円 (税込 / 送料別)
書籍[書籍] (図解)時間を「うまく使う人」と「追われる人」の習慣【10,000円以上送料無料】(ズカイ ジカンヲウマクツカウヒトトオワレルヒトノシュウカン)
ジャンル:書籍出版社:明日香出版社弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安:2週間以上解説:『時間を「うまく使う人」と「追われる人」の習慣』のB5版。フルカラー・図版入りで、よりわかりやすくなりました!「いつも仕事に追われている」、「本当にやりたいことのための時間がない」「効率化をしてもやるべきことが終わらない」という悩みを解決するためには実は、自分の価値観に沿った、納得できる時間の使い方をすることが必要です。タイムマネジメント コーチとして、時間の使い方に悩む多くのクライアントの課題を解決してきた著者が、忙しさによる焦りや不安といったストレスから抜け出すためのコツから、時間の「質」の上げ方、自分らしく豊かな人生を送るための考え方まで、様々な視点から時間の使い方を解説します。「うまく使う人」の習慣と「追われる人」の習慣を比較することで今の状態を振り返りながら、良い習慣を実践に取り入れやすい内容になっています。「日々時間に追われている」と感じている方は、ぜひ、本書をヒントに自分らしく、充実を感じられる時間の使い方を試していただければと思います。■目次CHAPTER 1 思考編CHAPTER 2 スケジュール管理編CHAPTER 3 ムダとり・時短編CHAPTER 4 効率アップ編CHAPTER 5 環境・仕組みづくり編CHAPTER 6 メンタル編CHAPTER 7 人生編■著者略歴青山学院大学卒業。タイムマネジメント コーチングを行うOffice FONTANA代表。大手旅行代理店に8年勤務。多忙な旅行会社時代の一人暮らしにおいて、100時間を超える残業時間を経験し、段取りの必要性やライフバランスの重要性を知る。大手百貨店、電力会社、保険会社、IT関連会社、大手通信建設業、デザイン会社などで1on1コーチング研修、タイムマネジメント研修、コミュニケーション研修、中堅リーダー研修、新人研修等を実施。得意分野はタイムマネジメント、ビジネスマナー、部下育成、リーダーシップ、コーチング、コミュニケーション、傾聴、ライフバランス等で、これらをテーマにセミナー講演を行っている。こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。
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アート・アンド・ハート・オブ・ドラム・サークル(CD付)(音楽書)(3571/音楽療法/ファシリテーターのためのドラムサークルの創り方・楽しみ方)
出版社:エー・ティー・エヌジャンル:一般書籍(音楽史・伝記・評論・写真集他)サイズ:B5ページ数:94著者:Christine Stevens編著者:翻訳:石川ふみ子初版日:2004年05月25日ISBNコード:9784754935719JANコード:4537298035712ドラムサークル・ファシリテーターにとって必要な技術や基礎などについて詳しく解説。みんなで輪(サークル)になってドラムを叩く、それがドラム・サークルの始まりです。サークルの中心でリズムを導いていく役割のファシリテーターは、音やリズムを通して参加者が自己の能力に気づいたり、ありのままの自己や他人を受け入れたりする、その手助けをすることが使命です。Teaching without teaching(教えることなく指導する)が基本です。ファシリテーターのためのドラムサークルの創り方・楽しみ方というサブ・タイトルがつけられた本書は、ファシリテートの2つの側面、アート(表現)とハート(人、心)を取り上げています。ドラムサークルのファシリテーターは、ドラムサークルの先生ではありません。グループの人たちを動かして、彼らが自分の体内に潜んでいるリズムに気づくように助言し、導いていく、コーチのような存在です。ファシリテーターがドラムサークルを始めたいと思っているあらゆる場所で、ドラムサークルを始める力を与えてくれるさまざまな方法が書かれています。3571/音楽療法/ファシリテーターのためのドラムサークルの創り方・楽しみ方収載内容:◆【Part 1】ドラムサークルのアートサークル楽器についてファシリテーションの技法アレンジすること、アレンジし直すこと教えない指導グルーヴするためのルールあなたのプログラムを作る◆【Part 2】ドラムサークルの心変容ファシリテーションの心真の楽器サークルで話すメタファー●付属のCDについて●参考資料本一覧●参考ビデオおよびCD●ウェブ・サイト情報●クリスティーンについて●レモ・レクリエーション・ミュージック・センター(RMC)について
2750 円 (税込 / 送料込)
書籍[書籍] となりの小さいおじさん 大切なことのほぼ9割は手のひらサイズに教わった /瀬知洋司【10,000円以上送料無料】(トナリノチイサイオジサンタイセツナコトノホボ9ワリハテノヒラサイズニオソワ)
ジャンル:書籍出版社:アルソス弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安:2週間以上解説:見えないけれど、となりにいて、気づいてくれる日を待っている!宇宙と世の中の仕組みを教えてくれる手のひらサイズの「小さいおじさん」と著者の40年以上にわたる都市伝説でも、ファンタジーでもない、誰にも書けない唯一無二のすべてがリアルな実話。メンター(助言役)であり、コーチでもある「小さいおじさん」が教えてくれた人生で大切なこと。ファンタジーを読んでいるかのように面白く、人生の羅針盤にもなる1冊。☆ベストセラー作家たちが大絶賛!☆矢作直樹さん(東京大学名誉教授)次元をまたぐ“小さなおじさん”の語る世の仕組みのなんとすばらしいことでしょう!加茂谷真紀さん(エネルギー家事のベストセラー作家)誰にも書けない唯一無二の体験談。1行目から脳天をトンカチでかち割られ「よくぞ書いてくれた」と胸も目じりも熱く沸騰する。読後は人生の見方が変わるが、それは“大いなる何か”と歩む筆者のリアル体験の力強さゆえ。たまらなく愛しいエネルギーが全身を走り続け、未来に優しい希望が持てる本。池田整治さん(元自衛隊・陸将補)瀬知さんは私の処女作である『マインドコントロール』を編集した「生みの親」です。日本を陰から支配する者たちに陰謀論として封印されてきた「不都合な真実」を世に広める突破口を拓いた人です。今回は究極の不都合な真実である「霊魂」の世界をわかりやすく「対話形式」で明らかにしています。滅びの道をまっしぐらに突き進められている日本人が目覚め、永久の道へと転換するための必読の書です。東郷由香さん(予約殺到のライフ・カウンセラー)小さいおじさん面白い! ファンタジーを読んでいるような、ですが現実世界で役にたつ内容ばかりでドンドン読み進められます。想像しながら読むとどっぷり本の世界に入って行くことができ、読み終わる頃には小さいおじさんの格言のおかげでちょっとだけ賢くなった気がします。とくに人間関係に迷いや悩みのある人にオススメです!高島康司さん(まぐまぐ大賞受賞の世界情勢アナリスト)瀬知さんとはかれこれ十数年のおつき合いになるだろうか。彼がこのような興味深い体験を、それも何十年もしていたとは本当に驚きである。誰にとっても人生は一筋縄ではいかないものだが、何かの問題にぶつかった時に人生を俯瞰できる視点を提供できる何かがあったら、どんなに楽になるだろうと思うことはしばしばあった。瀬知さんの場合、それがかわいい「おじさん」というキャラクターであったことは驚きであると同時に、日常を見るための新しい視点を提供してくれるものだった。「おじさん」は、この世はすべてエネルギーで動き、人間が取り込んだエネルギーの質で運が決まるという。エネルギーの循環という視点から生き方を眺める視点は新鮮だった。 お勧めの本であることは間違いない。時任千佳さん(世界を飛び回るサイキック・セラピスト)やっぱり! 「小さいおじさん」のことを知ったとき、素直にそう思いました。なぜなら瀬知さんと会話すると・・・妙に落ち着く! 異次元の話も理解してくれる! アドバイス通りになった! つまり予知していた! ・・・そんなことを体験したからです。「真の幸せとは何か?」この答えがふんだんに詰まったノンフィクションでありながら、「私たちはなぜこの地球にやって来たのか?」この答えを見出すような高度な内容も散りばめられています。ヒーラーや能力者と呼ばれる方にもぜひ読んで欲しい一冊です!秋山佳胤さん(弁護士・医学博士)瀬知さんは手のひらサイズの【小さいおじさん】との対話を通じて本来の自由を思い出し、ワクワクする選択をしながら豊かで幸せな体験をされました。この【小さいおじさん】との対話を通じて歩んでこられたリアルな物語は、とても不思議で魅力的ですが、私たちが本来の人生の自由を取り戻すためのたくさんの大切なメッセージが盛り込まれています。【小さいおじさん】の視野とお話は人間的なものを超越していて宇宙の仕組みや法則にまでおよんでいます。この本には本来の自由を取り戻し、豊かで幸せに過ごすための要点が詰まっているのでどなたにもお薦めできますし、宇宙の仕組みや法則を探求されている方にも、とても興味深いものになっています。本当に面白く素晴らしい本ですので、ぜひたくさんの方にお読みいただきたいと思います。そしてぜひ、あなたの【となりの小さいおじさん】を見つけてください♪【目次】はじめに第一章 おじさん、あんたは一体なんなんだ?第二章 小さいおじさんの生態学第三章 おじさんから学んだこと第四章 おじさんが語るちょっと深い話おわりにこちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。
1760 円 (税込 / 送料別)
木管楽譜【楽譜】知識ゼロからのジャズ・サックス教本(CD付) プロ直伝!楽器選びからアドリブまで【メール便対応 2点まで】
知識ゼロからのジャズ・サックス教本(CD付) プロ直伝!楽器選びからアドリブまで 超初心者であっても「サックスでジャズが吹けるようになりたい!」方に向け、ジャズ向けの楽器選びからアドリブ入門までをコーチする。小難しいジャズ理論は抜きにして付属CDを使った実践的なレッスンで「ジャズの感覚」を体得していく。掲載楽譜とCDはB管・E管に両方対応しているので、いずれ楽器を持ち替えたいプレイヤーにもおススメ。 出版社自由現代社 サイズ菊倍 ページ数96 ISBNコード9784798226835 JANコード4514796026831 初版日2024年10月30日 ご確認ください。※再販時に収載内容が変更となっていることがございます。 曲目の中で必ず必要な曲がございましたら、ご注文前に最新の内容をお問い合わせ下さい。収録曲 曲名 歌手名 作詞 作曲 編曲 ■知識編 ●サックスの選び方 サックスの種類 購入時のポイント ●マウスピースの選び方 メーカー別の特徴 楽器別のマウスピース選び ●リードの選び方 リードの種類 メーカー別の特徴 ●セッティング サックスの各部と指のポジション 組み立て方 演奏後の手入れ ■奏法編 ●アンブシュア アンブシュアの基本 アンブシュアと音色 ●呼吸法 腹式呼吸と胸式呼吸 姿勢 ●中音域の練習 サックスの音域 ●高音域の練習 サイドキーを使う ●低音域の練習 低音の吹き方 ●全音域での練習 ●タンギング タンギングの方法 タンギングのポイント ■実践編 ●ジャズを吹く前に ジャズ・サックスの音色 下唇のコントロール ●サブトーン サブトーンの吹き方 ●ビブラート ●タンギングの応用 裏打ちのタンギング タンギングのバリエーション ●スケールの練習 スケール練習のポイント 指を速く動かす ●ジャズ・アレンジとは ●ジャズ・スタンダードの実践 ●アドリブ入門 たった1音だけでアドリブ ブルーノート・スケールを使う ●フラジオ フラジオの運指 ●ロングトーンの重要性 Q&A 楽器編 Q&A 奏法編 Q&A 番外編 マウスピース・ティップ・オープニング一覧表¥ マウスピース リードの種類について リードの硬さ比較表 レギュラー・フィンガリング フラジオ・フィンガリング ※再販時に収載内容が変更となっていることがございます。 必要な内容がございましたら、ご注文前にお問い合わせ下さい。※本商品は店頭及び他のショッピングサイトでも販売を致しておりますので、タイミングによっては売り切れの場合がございます。ご注文時に売り切れの場合は、お取り寄せにお時間を頂くこととなります。予めご了承下さい。
2200 円 (税込 / 送料別)
書籍[書籍] 黄金時代のつくり方 - あの頃の西武はなぜ強かったのか -【10,000円以上送料無料】(オウゴンジダイノツクリカタ)
ジャンル:書籍出版社:(株)ワニブックス弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安:2週間以上解説:80~90年代、「最強軍団」と称された黄金時代の西武ライオンズで正捕手を務めた著者が、直に見てきたチームが強くなっていく過程を語る一冊。・今となっては感謝しきりの「広岡管理野球」・捕手としての「本当の師匠」は誰なのか・他チームの監督になって初めて受けた衝撃など、プロ野球ファン必読エピソードが多数!監督としても西武を日本一に導いた後、ロッテや中日など他チームでも監督・コーチを務めたことで見えてきた「あの頃の西武」の強さが今、明らかに。こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。
1045 円 (税込 / 送料別)
黄金時代のつくり方 - あの頃の西武はなぜ強かったのか - / ワニブックス
評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】80~90年代、「最強軍団」と称された黄金時代の西武ライオンズで正捕手を務めた著者が、直に見てきたチームが強くなっていく過程を語る一冊。・今となっては感謝しきりの「広岡管理野球」・捕手としての「本当の師匠」は誰なのか・他チームの監督になって初めて受けた衝撃など、プロ野球ファン必読エピソードが多数!監督としても西武を日本一に導いた後、ロッテや中日など他チームでも監督・コーチを務めたことで見えてきた「あの頃の西武」の強さが今、明らかに。・伊東 勤・版型:新書・総ページ数:192・ISBNコード:9784847067136・出版年月日:2025/02/10【島村管理コード:15120250210】
1045 円 (税込 / 送料別)