気まぐれ屋

書籍[書籍] 週刊アスキー特別編集 週アス2024NOVEMBER【10,000円以上送料無料】(シュウカンアスキートクベツヘンシュウ シュウアス2024ノーベンハ)

ジャンル：書籍出版社：角川書店弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：メイン特集は、今秋の大型アップデート「24H2」に注目の「Windows 11大検証」。マイクロソフトが策定した「Copilot＋ PC」準拠のPCで活用できる、あらゆるPC作業を記録して検索できる「リコール」機能、動画音声をリアルタイムで翻訳する「ライブキャプション」、カメラ処理の処理負荷を軽減する「Windowsスタジオエフェクト」などの注目機能に迫ります。また、「フォト」と「ペイント」がAI機能に対応。AIによる画像加工に加えて、「Cocreator」でテキストから画像生成してそのまま編集できるなど、これまでの画像編集作業が大きく変わります。動画編集ソフト「Clipchamp」はAIの動画自動生成など、PCの標準OSとAIの融合がさらに進むのが「24H2」アップデートです。特に、来年2025年10月にサポートが終了するWindows 10を利用中のユーザーは、最新OSへのアップグレードの好タイミング。現在利用中のPCのデータバックアップからWindows 11環境への移行手順まで詳しく解説。さらに、Windows 11のAI機能を先行体験できる「Edge」ブラウザーの活用法からカスタマイズ機能までご紹介。意外と知らないOS標準機能を便利技もお届けします。ほかにも、週刊アスキーならではの充実したPC＆注目ガジェット企画を展開。本書を読んで、AIをフル活用できる最新Windows 11環境を構築しましょう。!!こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。

週刊アスキー特別編集 週アス2024NOVEMBER ／ 角川書店

評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】メイン特集は、今秋の大型アップデート「24H2」に注目の「Windows 11大検証」。マイクロソフトが策定した「Copilot＋ PC」準拠のPCで活用できる、あらゆるPC作業を記録して検索できる「リコール」機能、動画音声をリアルタイムで翻訳する「ライブキャプション」、カメラ処理の処理負荷を軽減する「Windowsスタジオエフェクト」などの注目機能に迫ります。また、「フォト」と「ペイント」がAI機能に対応。AIによる画像加工に加えて、「Cocreator」でテキストから画像生成してそのまま編集できるなど、これまでの画像編集作業が大きく変わります。動画編集ソフト「Clipchamp」はAIの動画自動生成など、PCの標準OSとAIの融合がさらに進むのが「24H2」アップデートです。特に、来年2025年10月にサポートが終了するWindows 10を利用中のユーザーは、最新OSへのアップグレードの好タイミング。現在利用中のPCのデータバックアップからWindows 11環境への移行手順まで詳しく解説。さらに、Windows 11のAI機能を先行体験できる「Edge」ブラウザーの活用法からカスタマイズ機能までご紹介。意外と知らないOS標準機能を便利技もお届けします。ほかにも、週刊アスキーならではの充実したPC＆注目ガジェット企画を展開。本書を読んで、AIをフル活用できる最新Windows 11環境を構築しましょう。!!・週刊アスキー編集部・版型：A4変・総ページ数：100・ISBNコード：9784049112566・出版年月日：2024/10/23【島村管理コード：15120241021】

書籍[書籍] 暮らしの図鑑 サイクルライフ スポーツ自転車12人の楽しみ方×基礎知識×いま乗りたい定番＆人気自転車...【10,000円以上送料無料】(クラシノズカンサイクルライフ スポーツジテンシャジュウニニンノ)

ジャンル：書籍出版社：翔泳社弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：ロードバイク、クロスバイク、ミニベロ、マウンテンバイクにEバイク（電動自転車）までスポーツ自転車を、ゆるく、楽しく、長く、自分スタイルで乗り続けるための1冊。満員電車を避けてクロスバイクで通勤、健康のため週末はロードバイクで遠出、輪行して旅先で絶景ツアーや聖地巡礼、マウンテンバイクを車に積んで登山&キャンプ、ミニベロで街中散策・・・。自転車のある暮らしの楽しみ方は、人ぞれぞれ。この本では、PART1で、サイクリスト12人に楽しく乗るための工夫や習慣を伺いました。せっかく買ったのに放置しているという人も必見です。PART2では、専門家監修のもと、スポーツ自転車の構造や種類、保管やメンテナンス、安全な走行に改めて知りたい交通ルールを掲載。前傾姿勢でスピードも出るスポーツ自転車ならではの乗り方や、自分に合う1台の選び方もわかります。また、目的別・季節別のコーディネートや必須アイテムもご提案。PART3では、24のメーカー・ブランドから71台の定番＆人気自転車を紹介。お気に入りの1台が見つかるかもしれません。■PART11 のんびり街乗り × ミニベロ のりりんさん2 夫婦の島巡り × ロード 室岡さん夫妻3 こだわりのカスタム × ロード・マウンテン・ミニベロ TERUEさん4 わいわい仲間旅 × ロード Bekiさん5 果敢に峠攻め × ロード サイクルガジェットTV アヤさん6 楽しい家族旅行 × Eバイク・ロード 平野由香里さん7 ゆったり歴史散歩 × ミニベロ つばめ号さん8 気ままにソロ輪行 × ロード なななさん9 大人の外遊び × ミニベロ ミニとどこ行こう？さん10 週末女子会 × ロード miccoさん11 親子でポタリング × ミニベロ m_qussyさん12 あちこち夫婦ツーリング × ロード tom’s cyclingさん■PART3TREK トレックcannondale キャンデノールGIANT ジャイアントLiv リブMERIDA メリダANCHOR アンカーBRIDGESTONE ブリヂストンKhodaaBloom コーダーブルームPINARELLO ピナレロGUSTO グストBianchi ビアンキRITEWAY ライトウェイRALEIGH ラレーARAYA アラヤMIYATA ミヤタBRUNO bike ブルーノ バイクFUJI フジこちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。

暮らしの図鑑 サイクルライフ スポーツ自転車12人の楽しみ方×基礎知識×いま乗りたい定番＆人気自転車71 ／ 翔泳社

評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】ロードバイク、クロスバイク、ミニベロ、マウンテンバイクにEバイク（電動自転車）までスポーツ自転車を、ゆるく、楽しく、長く、自分スタイルで乗り続けるための1冊。満員電車を避けてクロスバイクで通勤、健康のため週末はロードバイクで遠出、輪行して旅先で絶景ツアーや聖地巡礼、マウンテンバイクを車に積んで登山&キャンプ、ミニベロで街中散策・・・。自転車のある暮らしの楽しみ方は、人ぞれぞれ。この本では、PART1で、サイクリスト12人に楽しく乗るための工夫や習慣を伺いました。せっかく買ったのに放置しているという人も必見です。PART2では、専門家監修のもと、スポーツ自転車の構造や種類、保管やメンテナンス、安全な走行に改めて知りたい交通ルールを掲載。前傾姿勢でスピードも出るスポーツ自転車ならではの乗り方や、自分に合う1台の選び方もわかります。また、目的別・季節別のコーディネートや必須アイテムもご提案。PART3では、24のメーカー・ブランドから71台の定番＆人気自転車を紹介。お気に入りの1台が見つかるかもしれません。■PART11 のんびり街乗り × ミニベロ のりりんさん2 夫婦の島巡り × ロード 室岡さん夫妻3 こだわりのカスタム × ロード・マウンテン・ミニベロ TERUEさん4 わいわい仲間旅 × ロード Bekiさん5 果敢に峠攻め × ロード サイクルガジェットTV アヤさん6 楽しい家族旅行 × Eバイク・ロード 平野由香里さん7 ゆったり歴史散歩 × ミニベロ つばめ号さん8 気ままにソロ輪行 × ロード なななさん9 大人の外遊び × ミニベロ ミニとどこ行こう？さん10 週末女子会 × ロード miccoさん11 親子でポタリング × ミニベロ m_qussyさん12 あちこち夫婦ツーリング × ロード tom’s cyclingさん■PART3TREK トレックcannondale キャンデノールGIANT ジャイアントLiv リブMERIDA メリダANCHOR アンカーBRIDGESTONE ブリヂストンKhodaaBloom コーダーブルームPINARELLO ピナレロGUSTO グストBianchi ビアンキRITEWAY ライトウェイRALEIGH ラレーARAYA アラヤMIYATA ミヤタBRUNO bike ブルーノ バイクFUJI フジ・暮らしの図鑑編集部・版型：A5変・総ページ数：208・ISBNコード：9784798183152・出版年月日：2024/09/09【島村管理コード：15120240906】

【取寄品】【取寄時、納期1～3週間】暮らしの図鑑 サイクルライフ スポーツ自転車12人の楽しみ方×基礎知識×いま乗りたい定番＆人気自転車71

***ご注意***こちらの【取寄品】の商品は、弊社に在庫がある場合もございますが、基本的に出版社からのお取り寄せとなります。まれに版元品切・絶版などでお取り寄せできない場合もございますので、恐れ入りますが予めご了承いただけると幸いでございます。暮らしの図鑑編集部メーカー:翔泳社ISBN:9784798183152PCD:8315A5変 208ページ刊行日:2024/09/09ロードバイク、クロスバイク、ミニベロ、マウンテンバイクにEバイク（電動自転車）までスポーツ自転車を、ゆるく、楽しく、長く、自分スタイルで乗り続けるための1冊。満員電車を避けてクロスバイクで通勤、健康のため週末はロードバイクで遠出、輪行して旅先で絶景ツアーや聖地巡礼、マウンテンバイクを車に積んで登山&キャンプ、ミニベロで街中散策・・・。自転車のある暮らしの楽しみ方は、人ぞれぞれ。この本では、PART1で、サイクリスト12人に楽しく乗るための工夫や習慣を伺いました。せっかく買ったのに放置しているという人も必見です。PART2では、専門家監修のもと、スポーツ自転車の構造や種類、保管やメンテナンス、安全な走行に改めて知りたい交通ルールを掲載。前傾姿勢でスピードも出るスポーツ自転車ならではの乗り方や、自分に合う1台の選び方もわかります。また、目的別・季節別のコーディネートや必須アイテムもご提案。PART3では、24のメーカー・ブランドから71台の定番＆人気自転車を紹介。お気に入りの1台が見つかるかもしれません。■PART11 のんびり街乗り × ミニベロ のりりんさん2 夫婦の島巡り × ロード 室岡さん夫妻3 こだわりのカスタム × ロード・マウンテン・ミニベロ TERUEさん4 わいわい仲間旅 × ロード Bekiさん5 果敢に峠攻め × ロード サイクルガジェットTV アヤさん6 楽しい家族旅行 × Eバイク・ロード 平野由香里さん7 ゆったり歴史散歩 × ミニベロ つばめ号さん8 気ままにソロ輪行 × ロード なななさん9 大人の外遊び × ミニベロ ミニとどこ行こう？さん10 週末女子会 × ロード miccoさん11 親子でポタリング × ミニベロ m_qussyさん12 あちこち夫婦ツーリング × ロード tom’s cyclingさん■PART3TREK トレックcannondale キャンデノールGIANT ジャイアントLiv リブMERIDA メリダANCHOR アンカーBRIDGESTONE ブリヂストンKhodaaBloom コーダーブルームPINARELLO ピナレロGUSTO グストBianchi ビアンキRITEWAY ライトウェイRALEIGH ラレーARAYA アラヤMIYATA ミヤタBRUNO bike ブルーノ バイクFUJI フジ

書籍[書籍] インゴシマ 15巻【10,000円以上送料無料】(インゴシマ ジュウゴカン)

ジャンル：書籍出版社：(株)ワニブックス弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：千波万波と押し寄せる絶望と欲望。211万部(紙+電子)を突破し、テンションMAX＆危険度MAXの第15巻！今回もギリギリを攻める!? 第15巻の紙書籍版の巻末には、大奥でセイナたちを待ち受ける「キヨメの儀」を描いた「インゴシマR・ハラエ」を収録!!アレックス渾身の拳を跳ね返し「競(セリ)」に勝利したナーグォには、指名通りにアキラをヨメゴとして抱く権利が与えられた。巨漢・ナーグォの人間とは思えぬ肉体に、思うがままに蹂躙されていく最愛のアキラの白い肌。血を吐く思いで耐え忍ぶアレックスだったが、アキラの涙を目にして決死の覚悟を固める。一瞬の隙を縫ってジウベエの刀を奪い、ナーグォの局部を一刀のもとに斬り落とすアレックス。激昂し「捕らえろ、殺せ」と叫ぶジウベエを静止させたのは、会場に響く五人の少女の歌声だった。一方、座礁したアキラのクルーザーを発見した啓太たち。啓太の読みは的中し、「シュウカク」で荒らされた船内には、シマビトたちの理解が及ばなかったガジェットと武器弾薬が残されていた 。五感の官能を走り抜ける刺激の先で花開く静寂の地平にこそ人は救われるのか 。波一つ立たない穏やかな水面の境地にこそ咲き乱れる生命の歓びそのものが救いなのか。剥き出しの人間存在の輪郭を描き出していく、トライバル・サバイバル・ストーリー！こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。

インゴシマ 15巻 ／ ワニブックス

評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】千波万波と押し寄せる絶望と欲望。211万部(紙+電子)を突破し、テンションMAX＆危険度MAXの第15巻！今回もギリギリを攻める!? 第15巻の紙書籍版の巻末には、大奥でセイナたちを待ち受ける「キヨメの儀」を描いた「インゴシマR・ハラエ」を収録!!アレックス渾身の拳を跳ね返し「競＜セリ＞」に勝利したナーグォには、指名通りにアキラをヨメゴとして抱く権利が与えられた。巨漢・ナーグォの人間とは思えぬ肉体に、思うがままに蹂躙されていく最愛のアキラの白い肌。血を吐く思いで耐え忍ぶアレックスだったが、アキラの涙を目にして決死の覚悟を固める。一瞬の隙を縫ってジウベエの刀を奪い、ナーグォの局部を一刀のもとに斬り落とすアレックス。激昂し「捕らえろ、殺せ」と叫ぶジウベエを静止させたのは、会場に響く五人の少女の歌声だった。一方、座礁したアキラのクルーザーを発見した啓太たち。啓太の読みは的中し、「シュウカク」で荒らされた船内には、シマビトたちの理解が及ばなかったガジェットと武器弾薬が残されていた--。五感の官能を走り抜ける刺激の先で花開く静寂の地平にこそ人は救われるのか--。波一つ立たない穏やかな水面の境地にこそ咲き乱れる生命の歓びそのものが救いなのか。剥き出しの人間存在の輪郭を描き出していく、トライバル・サバイバル・ストーリー！・田中 克樹・版型：B6・総ページ数：192・ISBNコード：9784847068805・出版年月日：2023/05/25【島村管理コード：15120240712】

SFイラストレーション ／ パイインターナショナル

評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】まだ見ぬ未知の世界へ──SF系ジャンル特化のイラストアンソロジー本書は、多彩なイラストレーション表現と傑出したテクニックで近未来と空想の世界を描く、現代のクリエイター32名とその作品を紹介する大判アンソロジーです。荒廃した終末世界や、科学の進んだ社会、機械とハイテクが融合した人類と都市、無限の宇宙を旅するキャラクター、巨大な可能性を秘めた斬新なガジェット、あの頃夢見た、来たるべき未来・・・・・・。美しい印刷と装丁で、SF系ジャンルのハイライトをイラストレーションで巡ります。ドラマティックに描かれた魅惑的なヴィジョンは私たちを未知の世界の探求へと誘い、まだ見ぬ未来への発見を思い起こさせてくれることでしょう。32名のクリエイターによって想像された、息を呑む驚異的な世界観とイメージの数々を心行くまでお楽しみください。少年少女たちの日常に潜む“SF（すこし・ふしぎ）”な世界から、物語の想像を掻き立てられる、謎めいたクリーチャーやメカまで──。巻末では、鮮やかな色彩と大胆な構図で唯一無二の世界観を描き続ける、映像作家・イラストレーターの宇木敦哉氏によるイラストメイキングも掲載しています。言語：バイリンガル(日・英)【カバーイラスト・メイキング】宇木敦哉【描き下ろしイラスト】えすてぃお／waneella【掲載作家（五十音順・敬称略）】ああもんど／あすてろid／AF_KURO／APO+／EVILVIT／維吹／植田たてり／宇木敦哉／えすてぃお／エヲカクPETER／カシワイ／カタユキコ／黒イ森／K，Kanehira／坂月さかな／CLT／JNTHED／Sheng Lam／SWAV／谷口修／津城野葉太／neco／Novelance／歯車ラプト／PALOW.／パンチ／日田慶治／丸紅茜／ミズノシンヤ／みっちぇ（亡霊工房）／ろるあ／waneella・パイ インターナショナル・総ページ数：160・ISBNコード：9784756255075・出版年月日：2021/06/14【島村管理コード：15120240610】

暮らしも仕事も快適に テレワークのインテリア ／ パイインターナショナル

評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】家で仕事をしよう！ テレワーク、在宅勤務、リモートワークに役立つインテリア実例集。テレワークが当たり前になった今、自宅の限られたスペースで仕事をするのは容易なことではありません。環境を整備し、同時に集中力と生産性もアップさせる必要があります。本書では、「自宅オフィス」を さまざまな工夫で快適に整えている実例15例を紹介しながら、ワークスペースの周辺に迫ります。自宅のどこにワークスペースを設けるか、作業効率が上がる収納方法、腰痛防止のために行っていること、モチベーションをキープするために工夫している点など、テレワークを行う上でのインテリアとライフスタイルの知恵と工夫が満載の1冊です。暮らしも、仕事も、等しく大切なものだからこそ、家で働くうえでのインテリアの工夫や息抜きの方法がきっと見つかります。【コンテンツ】1章 ダイニングテーブルをワークデスクに2章 リビングダイニングにワークスペースを作る3章 フレキシブルなスペースを持つ4章 自分好みのワークルームを作る【コラム】インテリアになじむワークチェアリビングでも使いやすいワークデスク便利でおしゃれなガジェット・パイ インターナショナル・版型：B5変・総ページ数：128・ISBNコード：9784756254344・出版年月日：2020/12/11【島村管理コード：15120240610】

書籍[書籍] SFイラストレーション【10,000円以上送料無料】(エスエフイラストレーション)

ジャンル：書籍出版社：パイインターナショナル弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：まだ見ぬ未知の世界へ──SF系ジャンル特化のイラストアンソロジー本書は、多彩なイラストレーション表現と傑出したテクニックで近未来と空想の世界を描く、現代のクリエイター32名とその作品を紹介する大判アンソロジーです。荒廃した終末世界や、科学の進んだ社会、機械とハイテクが融合した人類と都市、無限の宇宙を旅するキャラクター、巨大な可能性を秘めた斬新なガジェット、あの頃夢見た、来たるべき未来・・・・・・。美しい印刷と装丁で、SF系ジャンルのハイライトをイラストレーションで巡ります。ドラマティックに描かれた魅惑的なヴィジョンは私たちを未知の世界の探求へと誘い、まだ見ぬ未来への発見を思い起こさせてくれることでしょう。32名のクリエイターによって想像された、息を呑む驚異的な世界観とイメージの数々を心行くまでお楽しみください。少年少女たちの日常に潜む“SF（すこし・ふしぎ）”な世界から、物語の想像を掻き立てられる、謎めいたクリーチャーやメカまで──。巻末では、鮮やかな色彩と大胆な構図で唯一無二の世界観を描き続ける、映像作家・イラストレーターの宇木敦哉氏によるイラストメイキングも掲載しています。言語：バイリンガル(日・英)【カバーイラスト・メイキング】宇木敦哉【描き下ろしイラスト】えすてぃお／waneella【掲載作家（五十音順・敬称略）】ああもんど／あすてろid／AF_KURO／APO+／EVILVIT／維吹／植田たてり／宇木敦哉／えすてぃお／エヲカクPETER／カシワイ／カタユキコ／黒イ森／K，Kanehira／坂月さかな／CLT／JNTHED／Sheng Lam／SWAV／谷口修／津城野葉太／neco／Novelance／歯車ラプト／PALOW.／パンチ／日田慶治／丸紅茜／ミズノシンヤ／みっちぇ（亡霊工房）／ろるあ／waneellaこちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。

書籍[書籍] 暮らしも仕事も快適に テレワークのインテリア【10,000円以上送料無料】(クラシモシゴトモカイテキニテレワークノインテリア)

ジャンル：書籍出版社：パイインターナショナル弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：家で仕事をしよう！ テレワーク、在宅勤務、リモートワークに役立つインテリア実例集。テレワークが当たり前になった今、自宅の限られたスペースで仕事をするのは容易なことではありません。環境を整備し、同時に集中力と生産性もアップさせる必要があります。本書では、「自宅オフィス」を さまざまな工夫で快適に整えている実例15例を紹介しながら、ワークスペースの周辺に迫ります。自宅のどこにワークスペースを設けるか、作業効率が上がる収納方法、腰痛防止のために行っていること、モチベーションをキープするために工夫している点など、テレワークを行う上でのインテリアとライフスタイルの知恵と工夫が満載の1冊です。暮らしも、仕事も、等しく大切なものだからこそ、家で働くうえでのインテリアの工夫や息抜きの方法がきっと見つかります。【コンテンツ】1章 ダイニングテーブルをワークデスクに2章 リビングダイニングにワークスペースを作る3章 フレキシブルなスペースを持つ4章 自分好みのワークルームを作る【コラム】インテリアになじむワークチェアリビングでも使いやすいワークデスク便利でおしゃれなガジェットこちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。

【取寄品】【取寄時、納期1～3週間】おしゃれ自由宣言！

***ご注意***こちらの【取寄品】の商品は、弊社に在庫がある場合もございますが、基本的に出版社からのお取り寄せとなります。まれに版元品切・絶版などでお取り寄せできない場合もございますので、恐れ入りますが予めご了承いただけると幸いでございます。黒田知永子メーカー:ダイヤモンド社ISBN:9784478106785A5 160ページ刊行日:2018/11/07＜おしゃれ対談＞60歳目前の新女性像、ないなら作ればいいだけ！・今こそ、リミッターを外して自分らしさを謳歌する時・私たち根底は似ているけど、仕上がりが全然違うのも面白い＜黒田知永子・ファッション＞・好きで似合うものは、それほど多くない ・究極のワンパターン 基本の4スタイル・基本のワードローブ（ワンピース・ニット・ふりっとしたブラウス・クセありパンツ＆ボーイフレンドデニム・靴下・靴・バッグ）・トレードマークのショートヘア＆ピアス＜おしゃれ対談＞私たち、気に入ったコーデやアイテムと飽きるまで、とことん付き合う派・一生ものだから買うのではなく、今の気分があがるかどうかが重要＜地曳いく子・ファッション＞・コンサバ・トラッド・ロックの3要素ミックスが私流！基本の3スタイル・ワードローブは、ハイ＆ローの2種類から・トレンドの取り入れ方・基本のワードローブ（ワンピース・ボタンダウンシャツ・パンツ・長め丈スカート・ライダース・Tシャツ・ニット・ストール・バッグ・靴）・大人をきれいに見せる秘訣：髪・ネイル・黒縁眼鏡＜地曳いく子・ライフスタイル＞・ロック・ガジェット・家・器・家族＜黒田知永子・ライフスタイル＞・ペット・花・器・リネン・着物＜おしゃれ対談＞様々なファッションを経験してきた強みが私たちにはある・ファションは誰のためでもない、自己満足でいいと思う・この時代に大人でよかった。今の自分を満喫しよう！

【取寄品】【取寄時、納期1～3週間】やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣

***ご注意***こちらの【取寄品】の商品は、弊社に在庫がある場合もございますが、基本的に出版社からのお取り寄せとなります。まれに版元品切・絶版などでお取り寄せできない場合もございますので、恐れ入りますが予めご了承いただけると幸いでございます。立花 岳志メーカー:かんき出版ISBN:9784761276577PCD:7657四六判 厚さ1.7cm 248ページ刊行日:2023/02/22健康診断がイヤだなーと思ったら。忙しいビジネスパーソンの健康管理術働く人の健康管理術!・疲労がなかなか抜けない、・年齢とともにどんどん太っていく・自律神経が乱れている・集中力がかけてきた・少し鬱っぽいこんな悩みを抱えているビジネスパーソンは多いはず。本書は「身体」と「心」の健康に不安を感じ始めた40 代以降の方に、元メタボで生活習慣病予備軍だった著者が実践し、今も効果が出ている健康習慣をお伝えします。定年が70歳になろうとしている時代に病気になって早期リタイアというわけにはいきません。たとえ働けたとしても、「毎日しんどい」では辛いはず。それを防ぐためには、今から対策を打つ必要があるのです。健康も不健康も日々の習慣から作られます。20代や30代は少々不規則な生活をしていても問題がなかったかもしれませんが、40代、50代ともなると、日常生活はもちろん仕事にも悪影響を及ぼします。27キロのダイエットを成功した著者の実体験をもとに、メタボや生活習慣病の不安を取り除き、仕事のパフォーマンスまで引き上げる1冊です。第1部 まずはこれだけはやって欲しい!?誰でもできるけどやっていない基本編?1章 睡眠 ～?本は世界有数の睡眠不?の国～01 体調不良も肥満もイライラもすべて睡眠不足が原因02 コーヒー、紅茶、エナジードリンクは13時まで03 夜は湯船に10分04 スマホやタブレットから距離をとる05 寝落ち禁止! 眠る環境を整える2章 運動 ～運動しないから疲れる～06 運動不足が老化と肥満を加速させ、集中力を落とす07 まずは歩く習慣から08 1時間に1回は立って歩く09 72時間の法則10 運動習慣はガジェットの力を借りる3章 ?事・栄養 ～我々は?べたものだけで作られていることを忘れるな～11 現代の日本人のほとんどは「糖質中毒」12 シュガーレスの落とし穴13 肥満のゴールデンタイム14 太る人はなんとなく惰性で食べている15 甘いものを食べるから疲れる4章 メンタル ～ストレスまみれの社会から?分の?を守る16 ストレスは「発散」してはいけない17 「考えるな、感じろ」の深い意味18 心と身体はつながっている19 自己肯定感を上げる習慣20 自分の感情と思考を全部吐き出す習慣5章 遊び? ～?本?は世界トップクラスの遊び下?～21 「憂さ晴らし」と「休み」は違う22 受動的な休みから能動的な休みへシフト23 週末の夜更かしが1週間をダメにする24 没頭できる時間を作る25 利害関係がある人は友達ではない第2部 どうせならもっと健康に?ストイックな強化編?6章 睡眠 ～良質の睡眠は最?のアンチエイジング薬～26 まずはプラス30分。少しずつ睡眠時間を伸ばす27 良質なノンレム睡眠とレム睡眠をとる28 朝食前に太陽の光29 睡眠時の口呼吸に注意! 口テープの習慣7章 運動 ～衰えているのではなく運動不?で「なまっている」だけ～30 歩けるようになったら走る。超スロージョグの習慣31 有酸素運動と無酸素運動のバランスをとる32 鍛えるだけではなく「ストレッチ」で緩める33 運動習慣はラクラク始めて少しずつ負荷を上げるのが鉄則8章 ?事・栄養 ～正しい?事が我々の?と?体を若返らせる～34 不足しがちな栄養素を積極的に摂る35 ファストフードはなぜ太る? メカニズムを知ろう36 「良い油」と「悪い油」を知り、「悪い油」を遠ざける37 カロリーより大切なのはGI値9章 メンタル ～ふにゃふにゃメンタルか鋼鉄のメンタルへ～38 他人と自分を比較する癖をやめる39 条件つきの自己肯定感から無条件の絶対的な自己肯定感へ40 他人を変えようとすると消耗する 18641 良い感情も悪い感情もジャッジしているのは自分だけ10章 遊び方 ～仕事を忘れてリラックスする～42 休日は大自然の中に身を置く「癒やし」を43 疲れをとり元気になれるネット活用法44 休日に仕事のことを完全に忘れる45 読書習慣を身につけて自分をアップデート第3部 仕事に追いかけられる習慣を断つ11章 働き方 ～仕事も積極的に楽しむ人になる～46朝の大切な習慣。重要な仕事から1日を始める47仕事に追われず自分の時間を作るために48仕事をシリアスに考え過ぎない49空気を読むことをやめる50何でも自分でやらなくていい51イヤなことはやらない習慣

【取寄品】【取寄時、納期1～3週間】より少ない家大全【メール便不可商品】

***ご注意***こちらの【取寄品】の商品は、弊社に在庫がある場合もございますが、基本的に出版社からのお取り寄せとなります。まれに版元品切・絶版などでお取り寄せできない場合もございますので、恐れ入りますが予めご了承いただけると幸いでございます。ジョシュア・ベッカーメーカー:かんき出版ISBN:9784761276393PCD:7639四六判 厚さ2.1cm 384ページ刊行日:2022/11/21全世界で2000万人を幸せにした ものに囚われず豊かな人生を手にする方法日米ベストセラー『より少ない生き方』の実践編!!リビング クローゼット キッチンバスルーム 子供部屋 etc誰もが部屋ごとに迷わずものを手放せる!「片づけのプロセスを誰でもできる簡単なステップで教えてくれる。ミニマリストを目指すすべての人の必読書!」--エマ・ロエベ (MindBodyGreen.com ホームエディター)「これは単なる片づけの本ではない。それぞれの部屋が何のためにあるのかを思い出し、わが家を地球上でいちばん大切な場所だと感じられるようになることが目的だ。ガラクタが減れば、 心の豊かさが増える」--ケイト・フランダース (『The Year of Less』著者)「ジョシュアの文章は楽観的で心地よく、 優しく読者の背中を押してくれる。家の中をすっきりさせたい、人生のコントロールを取り戻したいと思っているなら、この本が貴重なロードマップになるだろう」--ケイティ・ウェルズ (WellnessMama.com 設立者)考え方を変えてみよう!自宅に満足できないのは、ものが足りないからでも、整理整頓ができないからでもない。根本の原因は、誰かに押しつけられた「理想の家」に囚われているからだ。たくさんのものを持たないだけでなく、たくさんのものを欲しがらないようになると、穏やかで満ち足りた心が手に入る。つねに最新のガジェットを追いかけている人や、家具を買いあさっている人たちには、とうてい到達できない境地だ。全世界で2000万人を幸せにしたものに囚われず豊かな人生を手にする方法が、ついに日本上陸!PART1 なぜものを減らすのか第1章 ミニマリズムでわが家を大改造する第2章 ものを減らして豊かになる「ベッカー・メソッド」PART2 部屋ごとにものを減らしていく方法第3章 家族ですごす時間を取り戻す-リビングルームのミニマル化第4章 心地よく休息して健康になる-寝室のミニマル第5章 自分らしいスタイルを見つけて維持する-クローゼットのミニマル化第6章 機能を優先して家族の清潔さを保つ-バスルームとランドリールームのミニマル化第7章 食事を楽しみ「おもてなしの心」を育む-キッチンとダイニングルームのミニマル化第8章 ストレスをなくし頭脳を解放する-ホームオフィスのミニマル化第9章 過去に別れを告げるとき-物置部屋とおもちゃ部屋のミニマル化第10章 わが家の見た目を変えて理想に近づける-ガレージと庭のミニマル化PART2の付録-ミニマリストのためのメンテナンスガイドPART3 ミニマリズムで広がる未来第11章 小さな提案-小さな家に引っ越す第12章 ミニマリズムはすべてを変える-人生の新しい可能性

書籍[書籍] ぼくたちは、なぜこれを選ぶのか【10,000円以上送料無料】(ボクタチハ、ナゼコレヲエラブノカ)

ジャンル：書籍出版社：サンクチュアリ出版弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：◇◇◇ミニマリスト100人がこだわり抜いて選んだベストアイテム79◇◇◇◎「ミニマリスト100人の最適解」を1冊に凝縮、真のミニマニストへの最短ルート◎ミニマリストたちが共通して選んでいる服、物、ガジェット、習慣などを100人に取材◎全79アイテム、あらゆるジャンルのNo.1を網羅した永久保存版◎ミニマリストしぶが「なぜこれがいいか」を解説物も情報も、あふれかえっている現代。そんな中、本当に豊かな人生を送るために、自分にとって必要最小限の物を持つ「ミニマリスト」という生き方が広く知られるようになりました。「物では幸せになれない」ことや、大切な物だけを携え、身軽に生きることの素晴らしさに、多くの人が気づいたのです。しかし、ミニマリストになろうと行動に移してみると、・何から始めたらいいかわからない・無駄なものにお金を使って後悔する・物を減らしても、時間が経つとリバウンドしてしまう・少ない物だけに囲まれて暮らしているのに、なぜか満たされない・厳選したはずなのに、「手放す→また買う」のループに陥っているなど、あきらめるには十分なほど、さまざまな壁にぶつかります。不要な物を手放し、身も心も軽くするためにミニマリストをめざしたはずなのに、どうしてこのような事態に陥ってしまうのでしょうか。それは、本当に必要な物、何が自分にとって大切なのかがわかっていないからなのかもしれません。実は、多くのミニマリストたちも、たくさんの挫折や失敗を重ねてきました。そこで本書では、100人のミニマリストに取材し、ミニマリストたちが何年もかけてたどり着いた「本当に必要な物」を集めました。そしてあの有名メーカーから隠れた名品まで、アイテムごとに「ぼくたちは、なぜこれを選ぶのか」という理由を解説。そのアイテムがミニマリストに支持されるストーリーがわかると同時に、通読することで、ぼくたちが「物を手放し、そして何を持ち続けたのか」が明らかになっていきます。もうミニマリズムに飽きたり、途中であきらめたりする必要はありません。自分にとって大切なものを知っている、真のミニマリストになるためのルートを短縮するための道案内として、この本を使ってもらえたらうれしいです。こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。

書籍[書籍] バック・トゥ・ザ・フューチャー デロリアン・タイムマシン オーナーズ・マニュアル【10,000円以上送料無料】(バックトゥザフューチャー デロリアンタイムマシン オーナーズマ)

ジャンル：書籍出版社：玄光社弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：時代を超えてもっとも愛されている映画シリーズのひとつ、『バック・トゥ・ザ・フューチャー』3部作。本書はポップ・カルチャーの歴史にその名を刻む傑作の“主役”というべき自動車型タイムマシン、デロリアンを写真とイラストを交え掘り下げた研究書である。著者は『バック・トゥ・ザ・フューチャー』3部作の共同製作者・脚本家のボブ・ゲイルと、デロリアンの専門家でイラストも担当したジョー・ウォルサー。タイムトラベルを可能にする“次元転移装置”を含む驚異のテクノロジーと完成に至るヒストリーを、ドク・ブラウンの日記と詳細な画像を駆使して紹介する。デロリアンに加え、ホバーボードやタイムトレインなど、シリーズを通し愛されているマシンやガジェットもあわせて紹介。これまで明かされなかった情報を満載した本書は、『バック・トゥ・ザ・フューチャー』ファンはもちろん、SF、タイムトラベル映画の愛好家なら必読の1冊と言えるだろう。こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。

バック・トゥ・ザ・フューチャー デロリアン・タイムマシン オーナーズ・マニュアル ／ 玄光社

評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】時代を超えてもっとも愛されている映画シリーズのひとつ、『バック・トゥ・ザ・フューチャー』3部作。本書はポップ・カルチャーの歴史にその名を刻む傑作の“主役”というべき自動車型タイムマシン、デロリアンを写真とイラストを交え掘り下げた研究書である。著者は『バック・トゥ・ザ・フューチャー』3部作の共同製作者・脚本家のボブ・ゲイルと、デロリアンの専門家でイラストも担当したジョー・ウォルサー。タイムトラベルを可能にする“次元転移装置”を含む驚異のテクノロジーと完成に至るヒストリーを、ドク・ブラウンの日記と詳細な画像を駆使して紹介する。デロリアンに加え、ホバーボードやタイムトレインなど、シリーズを通し愛されているマシンやガジェットもあわせて紹介。これまで明かされなかった情報を満載した本書は、『バック・トゥ・ザ・フューチャー』ファンはもちろん、SF、タイムトラベル映画の愛好家なら必読の1冊と言えるだろう。・ボブ・ゲイル;ジョー・ウォルサー・版型：A4変・総ページ数：160・ISBNコード：9784768314913・出版年月日：2021/07/30【島村管理コード：15120240423】

書籍[書籍] これ1冊でできる！ ラズベリー・パイ PICOではじめる電子工作 超入門【10,000円以上送料無料】(コレイッサツデデキル ラズベリーパイピコデハジメルデ)

ジャンル：書籍出版社：ソーテック社弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：安価で省電力な大人気マイコンボード、Raspberry Pi Picoで電子工作を始めよう！Raspberry Pi Pico・Raspberry Pi Pico Wは安価で人気の高いマイコンボード（マイコンモジュール製品）です。これまでのRaspberry Piシリーズとは異なり、OSであるLinuxは動作しません。パソコンとしてではなく、マイコンとして利用します。Raspberry Pi PicoはGPIO端子を備え、スイッチ、センサーなどの電子部品（電子パーツ）を接続して制御できます。Raspberry Pi Picoに電子部品を接続することで手軽に電子工作が可能です。Raspberry Pi Picoで電子部品を制御するには制御用プログラムが必要です。Raspberry Pi Picoで利用できるプログラム言語はいくつかありますが、本書では利用しやすさなどを考え、MicroPythonを利用しています。Thonny IDEを用いてRaspberry Pi Picoへのプログラム転送や実行などを行います。本書では、Raspberry Pi Pico／Pico W基本的な使い方や開発環境の準備方法から、電子工作の活用方法を解説します。電子工作初心者の方にもわかりやすいように、基本的にすべての作例の配線図を掲載しています。電子部品を動作させるためのプログラムの解説も詳細に行っています。また、回路図中の抵抗やコンデンサの値（定数）についても可能なかぎり解説しています。本書でスキルを身につけたうえで、オリジナルガジェットを制作するにあたってきっとその知識が役立つでしょう。さらに、解説したプログラムコードをダウンロード提供しているので、本書を手にしてすぐに電子工作を試すことが可能です。こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。

これ1冊でできる！ ラズベリー・パイ PICOではじめる電子工作 超入門 ／ ソーテック社

評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】安価で省電力な大人気マイコンボード、Raspberry Pi Picoで電子工作を始めよう！Raspberry Pi Pico・Raspberry Pi Pico Wは安価で人気の高いマイコンボード（マイコンモジュール製品）です。これまでのRaspberry Piシリーズとは異なり、OSであるLinuxは動作しません。パソコンとしてではなく、マイコンとして利用します。Raspberry Pi PicoはGPIO端子を備え、スイッチ、センサーなどの電子部品（電子パーツ）を接続して制御できます。Raspberry Pi Picoに電子部品を接続することで手軽に電子工作が可能です。Raspberry Pi Picoで電子部品を制御するには制御用プログラムが必要です。Raspberry Pi Picoで利用できるプログラム言語はいくつかありますが、本書では利用しやすさなどを考え、MicroPythonを利用しています。Thonny IDEを用いてRaspberry Pi Picoへのプログラム転送や実行などを行います。本書では、Raspberry Pi Pico／Pico W基本的な使い方や開発環境の準備方法から、電子工作の活用方法を解説します。電子工作初心者の方にもわかりやすいように、基本的にすべての作例の配線図を掲載しています。電子部品を動作させるためのプログラムの解説も詳細に行っています。また、回路図中の抵抗やコンデンサの値（定数）についても可能なかぎり解説しています。本書でスキルを身につけたうえで、オリジナルガジェットを制作するにあたってきっとその知識が役立つでしょう。さらに、解説したプログラムコードをダウンロード提供しているので、本書を手にしてすぐに電子工作を試すことが可能です。・米田聡・版型：B5変・総ページ数：256・ISBNコード：9784800713261・出版年月日：2023/12/12【島村管理コード：15120240607】

書籍[書籍] やさしくはじめるラズベリー・パイ 改訂2版［RASPBERRY【10,000円以上送料無料】(ヤサシクハジメル ラズベリーパイ カイテイニハン ラズベリ)

ジャンル：書籍出版社：マイナビ弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：本書では、ラズパイがまったく初めての人でも取り組めるように、ラズパイや電子部品の入手方法、ラズパイのセットアップの仕方からスタートします。 そして、まずは簡単なプログラミングをしながら、LEDやスイッチ、ボタンといった基本的な電子部品の扱いに慣れていきます。 続いて、小型のグラフィックパネルや超音波センサー、人感センサーといった、いろいろな種類の電子部品を使いながら、もう少し複雑なガジェットづくりに取り組みます。 最後の章では、Webカメラを使った防犯ロボットを作ったり、音声認識ができるガジェットやしゃべれるガジェットを作ったり、ラジコンカーなどの制作に取り組みます。 ラズパイを使ったガジェットやロボット工作は、とても楽しいものです。そして、基礎さえ押さえてしまえば、さまざまな思い通りのガジェットを作ることができるようになります。ぜひ本書を通して楽しく学んでいきましょう！ 【目次】 Chapter 1 ラズパイをセットアップしよう Chapter 2 ラズパイに開発環境を整えよう Chapter 3 電子工作とセンサー入門 Chapter 4 いろいろな電子部品を使ってみよう - I2C/SPI通信 Chapter 5 ロボットを作ってみようこちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。

やさしくはじめるラズベリー・パイ 改訂2版［RASPBERRY ／ マイナビ

評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】本書では、ラズパイがまったく初めての人でも取り組めるように、ラズパイや電子部品の入手方法、ラズパイのセットアップの仕方からスタートします。 そして、まずは簡単なプログラミングをしながら、LEDやスイッチ、ボタンといった基本的な電子部品の扱いに慣れていきます。 続いて、小型のグラフィックパネルや超音波センサー、人感センサーといった、いろいろな種類の電子部品を使いながら、もう少し複雑なガジェットづくりに取り組みます。 最後の章では、Webカメラを使った防犯ロボットを作ったり、音声認識ができるガジェットやしゃべれるガジェットを作ったり、ラジコンカーなどの制作に取り組みます。 ラズパイを使ったガジェットやロボット工作は、とても楽しいものです。そして、基礎さえ押さえてしまえば、さまざまな思い通りのガジェットを作ることができるようになります。ぜひ本書を通して楽しく学んでいきましょう！ 【目次】 Chapter 1 ラズパイをセットアップしよう Chapter 2 ラズパイに開発環境を整えよう Chapter 3 電子工作とセンサー入門 Chapter 4 いろいろな電子部品を使ってみよう - I2C/SPI通信 Chapter 5 ロボットを作ってみよう・版型：B5変・ISBNコード：9784839977566・出版年月日：2021/10/27【島村管理コード：15120240709】

書籍[書籍] RASPBERRY PIではじめるおうちハック【10,000円以上送料無料】(ラズベリーパイデハジメルオウチハック)

ジャンル：書籍出版社：マイナビ弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：自分の家をスマートにしよう！ 近年増えてきているスマート家電やガジェット開発を容易にするキットを使い自分の家を便利で快適なものに改造する「おうちハック」が増えています。 本書はシングルボードコンピュータRaspberry Pi（ラズパイ）を用いておうちハックを実施する助けになることを目指した本です。 Raspberry Piは2012年に登場し、その値段と性能で電子工作の概念を塗り替えた偉大なコンピュータでおうちハックでも当たり前のように使われている、最も定番のボードと言えるでしょう。 本書では、まずRaspberry Piの基礎知識のおさらいと初期設定を行います。また、本書の実装では主にNode.jsを用いますのでその設定方法も掲載します。 Part 2ではRaspberry Piを用いた様々なおうちハック事例5点をご紹介しますので、興味がある部分からお読みください。 もちろんおうちハックの可能性はここで紹介したものにとどまるものではなく無限に広がっています。 おうちハックの可能性を想像していただくためのたたき台として考えていただければ幸いです。 Part 3では、おうちハックでよく使われる、汎用性の高い技術やサービス・商品について技術的にまとめています。 そのほとんどはPart 2でも利用されている要素技術ですので、Part 2も読みながら、わからないところがあれば適宜参照してください。 自分で作りたいものがすでにはっきりしている方は、この部分だけお読みいただいてもよいと思います。 Part 4は開発したおうちハックをどのように設置・運用していくかという点が述べられています。 おうちハックは作って終わりというものではなく、運用していくことが大変重要で、また最も難しい面でもあります。 実用性に富んだおうちハックを産み出すための参考資料としてお読みいただければ幸いです。 便利で快適な未来の住まいを先取り！こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。

RASPBERRY PIではじめるおうちハック ／ マイナビ

評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】自分の家をスマートにしよう！ 近年増えてきているスマート家電やガジェット開発を容易にするキットを使い自分の家を便利で快適なものに改造する「おうちハック」が増えています。 本書はシングルボードコンピュータRaspberry Pi（ラズパイ）を用いておうちハックを実施する助けになることを目指した本です。 Raspberry Piは2012年に登場し、その値段と性能で電子工作の概念を塗り替えた偉大なコンピュータでおうちハックでも当たり前のように使われている、最も定番のボードと言えるでしょう。 本書では、まずRaspberry Piの基礎知識のおさらいと初期設定を行います。また、本書の実装では主にNode.jsを用いますのでその設定方法も掲載します。 Part 2ではRaspberry Piを用いた様々なおうちハック事例5点をご紹介しますので、興味がある部分からお読みください。 もちろんおうちハックの可能性はここで紹介したものにとどまるものではなく無限に広がっています。 おうちハックの可能性を想像していただくためのたたき台として考えていただければ幸いです。 Part 3では、おうちハックでよく使われる、汎用性の高い技術やサービス・商品について技術的にまとめています。 そのほとんどはPart 2でも利用されている要素技術ですので、Part 2も読みながら、わからないところがあれば適宜参照してください。 自分で作りたいものがすでにはっきりしている方は、この部分だけお読みいただいてもよいと思います。 Part 4は開発したおうちハックをどのように設置・運用していくかという点が述べられています。 おうちハックは作って終わりというものではなく、運用していくことが大変重要で、また最も難しい面でもあります。 実用性に富んだおうちハックを産み出すための参考資料としてお読みいただければ幸いです。 便利で快適な未来の住まいを先取り！・ISBNコード：9784839960681・出版年月日：2016/10/31【島村管理コード：15120240109】

書籍[書籍] ジャンクコンデジの分解と組み立てに挑戦！【10,000円以上送料無料】(ジャンクコンデジノブンカイトクミタテニチョウセン)

ジャンル：書籍出版社：技術評論社弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：『ジャンクカメラの分解と組み立てに挑戦！』シリーズが帰ってきた！(br /) シリーズ三作目は、「ジャンクコンデジ」の分解方法を紹介します！(br /)(br /)本書で分解方法を解説するコンパクトデジカメは、主に2000年前半に発売された単三電池2本で駆動する製品です。高価な専用バッテリーが不要で、どこでも入手可能な単三電池で動くことから、分解して運良く動くようになればずっと（一生？）使い続けることができます。趣味としてジャンクコンデジを分解してみたいガジェット好きの方だけでなく、貴重な単三電池駆動のコンデジを末永く使い続けたいという方にもおすすめの一冊です！こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。

書籍[書籍] 電子工作のための NODE-RED 活用ガイドブック【10,000円以上送料無料】(デンシコウサクノタメノ ノドレッドカツヨウガイドブック)

ジャンル：書籍出版社：技術評論社弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：Node-RED（ノードレッド）は、ハードウェアとそれを動かすためのソフトウェア、さらにインターネット上の各種サービスを簡単につなげるようにすることを目標に開発されたソフトウェアの道具です。ノードと呼ばれる箱で示されたハードウェアデバイスやAPI，クラウドサービスなどを線でつないでいくだけで開発でき，言語知識やコーディングは不要なので，ノンプログラマでもIoT アプリを楽に構築できます。また、ダッシュボード機能もあり，グラフなどを用いた美麗な表示画面やスマホでも操作できる操作画面も簡単に構築できます。(br /)本書では、Node-REDの基本的な使い方や、グラフィカルな操作画面の作り方、Raspberry Pi上で動作するIoTガジェットの作り方、様々な制作例などを紹介します。こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。

書籍[書籍] なんでもPYTHONプログラミング 平林万能IT技術研究所の奇妙な実験【10,000円以上送料無料】(ナンデモパイソンプログラミング ヒラバヤシバンノウアイテ)

ジャンル：書籍出版社：技術評論社弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：「Python×サイエンス＝楽しいプログラミング」身の回りにあるデジタルガジェットをPythonでプログラミングしたい！ スマホでも気軽にたのしくプログラミングしたい！ そんな衝動に駆られることがありませんか。Pythonは機械学習や統計やRとか、小難しいことに使うばかりではありません。プログラミングしたい人にとって自由にコーディングできるすばらしい言語体系なのです。目の前の事象を科学で分析し、Pythonでプログラミングすると、爆発的に面白い世界が広がります。スマホと組み合わせることもできるので、身近な環境で試すこともできます。なんでもPythonプログラミングしてみませんか？ きっとコンピュータのパワーを使うたのしさにも目覚めるでしょう。本書を片手に未知の力を手に入れましょう！こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。

やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣 ／ かんき出版

評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】健康診断がイヤだなーと思ったら。忙しいビジネスパーソンの健康管理術働く人の健康管理術!・疲労がなかなか抜けない、・年齢とともにどんどん太っていく・自律神経が乱れている・集中力がかけてきた・少し鬱っぽいこんな悩みを抱えているビジネスパーソンは多いはず。本書は「身体」と「心」の健康に不安を感じ始めた40 代以降の方に、元メタボで生活習慣病予備軍だった著者が実践し、今も効果が出ている健康習慣をお伝えします。定年が70歳になろうとしている時代に病気になって早期リタイアというわけにはいきません。たとえ働けたとしても、「毎日しんどい」では辛いはず。それを防ぐためには、今から対策を打つ必要があるのです。健康も不健康も日々の習慣から作られます。20代や30代は少々不規則な生活をしていても問題がなかったかもしれませんが、40代、50代ともなると、日常生活はもちろん仕事にも悪影響を及ぼします。27キロのダイエットを成功した著者の実体験をもとに、メタボや生活習慣病の不安を取り除き、仕事のパフォーマンスまで引き上げる1冊です。第1部 まずはこれだけはやって欲しい!?誰でもできるけどやっていない基本編?1章 睡眠 ～?本は世界有数の睡眠不?の国～01 体調不良も肥満もイライラもすべて睡眠不足が原因02 コーヒー、紅茶、エナジードリンクは13時まで03 夜は湯船に10分04 スマホやタブレットから距離をとる05 寝落ち禁止! 眠る環境を整える2章 運動 ～運動しないから疲れる～06 運動不足が老化と肥満を加速させ、集中力を落とす07 まずは歩く習慣から08 1時間に1回は立って歩く09 72時間の法則10 運動習慣はガジェットの力を借りる3章 ?事・栄養 ～我々は?べたものだけで作られていることを忘れるな～11 現代の日本人のほとんどは「糖質中毒」12 シュガーレスの落とし穴13 肥満のゴールデンタイム14 太る人はなんとなく惰性で食べている15 甘いものを食べるから疲れる4章 メンタル ～ストレスまみれの社会から?分の?を守る16 ストレスは「発散」してはいけない17 「考えるな、感じろ」の深い意味18 心と身体はつながっている19 自己肯定感を上げる習慣20 自分の感情と思考を全部吐き出す習慣5章 遊び? ～?本?は世界トップクラスの遊び下?～21 「憂さ晴らし」と「休み」は違う22 受動的な休みから能動的な休みへシフト23 週末の夜更かしが1週間をダメにする24 没頭できる時間を作る25 利害関係がある人は友達ではない第2部 どうせならもっと健康に?ストイックな強化編?6章 睡眠 ～良質の睡眠は最?のアンチエイジング薬～26 まずはプラス30分。少しずつ睡眠時間を伸ばす27 良質なノンレム睡眠とレム睡眠をとる28 朝食前に太陽の光29 睡眠時の口呼吸に注意! 口テープの習慣7章 運動 ～衰えているのではなく運動不?で「なまっている」だけ～30 歩けるようになったら走る。超スロージョグの習慣31 有酸素運動と無酸素運動のバランスをとる32 鍛えるだけではなく「ストレッチ」で緩める33 運動習慣はラクラク始めて少しずつ負荷を上げるのが鉄則8章 ?事・栄養 ～正しい?事が我々の?と?体を若返らせる～34 不足しがちな栄養素を積極的に摂る35 ファストフードはなぜ太る? メカニズムを知ろう36 「良い油」と「悪い油」を知り、「悪い油」を遠ざける37 カロリーより大切なのはGI値9章 メンタル ～ふにゃふにゃメンタルか鋼鉄のメンタルへ～38 他人と自分を比較する癖をやめる39 条件つきの自己肯定感から無条件の絶対的な自己肯定感へ40 他人を変えようとすると消耗する 18641 良い感情も悪い感情もジャッジしているのは自分だけ10章 遊び方 ～仕事を忘れてリラックスする～42 休日は大自然の中に身を置く「癒やし」を43 疲れをとり元気になれるネット活用法44 休日に仕事のことを完全に忘れる45 読書習慣を身につけて自分をアップデート第3部 仕事に追いかけられる習慣を断つ11章 働き方 ～仕事も積極的に楽しむ人になる～46朝の大切な習慣。重要な仕事から1日を始める47仕事に追われず自分の時間を作るために48仕事をシリアスに考え過ぎない49空気を読むことをやめる50何でも自分でやらなくていい51イヤなことはやらない習慣・立花 岳志・版型：四六判・総ページ数：248・ISBNコード：9784761276577・出版年月日：2023/02/22【島村管理コード：15120230221】

書籍[書籍] やってみたらわかった！40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣【10,000円以上送料無料】(ヤッテミタラワカッタ!40ダイカラノ｢シンタイ｣ト｢ココロ｣)

ジャンル：書籍出版社：かんき出版弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：健康診断がイヤだなーと思ったら。忙しいビジネスパーソンの健康管理術働く人の健康管理術!・疲労がなかなか抜けない、・年齢とともにどんどん太っていく・自律神経が乱れている・集中力がかけてきた・少し鬱っぽいこんな悩みを抱えているビジネスパーソンは多いはず。本書は「身体」と「心」の健康に不安を感じ始めた40 代以降の方に、元メタボで生活習慣病予備軍だった著者が実践し、今も効果が出ている健康習慣をお伝えします。定年が70歳になろうとしている時代に病気になって早期リタイアというわけにはいきません。たとえ働けたとしても、「毎日しんどい」では辛いはず。それを防ぐためには、今から対策を打つ必要があるのです。健康も不健康も日々の習慣から作られます。20代や30代は少々不規則な生活をしていても問題がなかったかもしれませんが、40代、50代ともなると、日常生活はもちろん仕事にも悪影響を及ぼします。27キロのダイエットを成功した著者の実体験をもとに、メタボや生活習慣病の不安を取り除き、仕事のパフォーマンスまで引き上げる1冊です。第1部 まずはこれだけはやって欲しい!?誰でもできるけどやっていない基本編?1章 睡眠 ～?本は世界有数の睡眠不?の国～01 体調不良も肥満もイライラもすべて睡眠不足が原因02 コーヒー、紅茶、エナジードリンクは13時まで03 夜は湯船に10分04 スマホやタブレットから距離をとる05 寝落ち禁止! 眠る環境を整える2章 運動 ～運動しないから疲れる～06 運動不足が老化と肥満を加速させ、集中力を落とす07 まずは歩く習慣から08 1時間に1回は立って歩く09 72時間の法則10 運動習慣はガジェットの力を借りる3章 ?事・栄養 ～我々は?べたものだけで作られていることを忘れるな～11 現代の日本人のほとんどは「糖質中毒」12 シュガーレスの落とし穴13 肥満のゴールデンタイム14 太る人はなんとなく惰性で食べている15 甘いものを食べるから疲れる4章 メンタル ～ストレスまみれの社会から?分の?を守る16 ストレスは「発散」してはいけない17 「考えるな、感じろ」の深い意味18 心と身体はつながっている19 自己肯定感を上げる習慣20 自分の感情と思考を全部吐き出す習慣5章 遊び? ～?本?は世界トップクラスの遊び下?～21 「憂さ晴らし」と「休み」は違う22 受動的な休みから能動的な休みへシフト23 週末の夜更かしが1週間をダメにする24 没頭できる時間を作る25 利害関係がある人は友達ではない第2部 どうせならもっと健康に?ストイックな強化編?6章 睡眠 ～良質の睡眠は最?のアンチエイジング薬～26 まずはプラス30分。少しずつ睡眠時間を伸ばす27 良質なノンレム睡眠とレム睡眠をとる28 朝食前に太陽の光29 睡眠時の口呼吸に注意! 口テープの習慣7章 運動 ～衰えているのではなく運動不?で「なまっている」だけ～30 歩けるようになったら走る。超スロージョグの習慣31 有酸素運動と無酸素運動のバランスをとる32 鍛えるだけではなく「ストレッチ」で緩める33 運動習慣はラクラク始めて少しずつ負荷を上げるのが鉄則8章 ?事・栄養 ～正しい?事が我々の?と?体を若返らせる～34 不足しがちな栄養素を積極的に摂る35 ファストフードはなぜ太る? メカニズムを知ろう36 「良い油」と「悪い油」を知り、「悪い油」を遠ざける37 カロリーより大切なのはGI値9章 メンタル ～ふにゃふにゃメンタルか鋼鉄のメンタルへ～38 他人と自分を比較する癖をやめる39 条件つきの自己肯定感から無条件の絶対的な自己肯定感へ40 他人を変えようとすると消耗する 18641 良い感情も悪い感情もジャッジしているのは自分だけ10章 遊び方 ～仕事を忘れてリラックスする～42 休日は大自然の中に身を置く「癒やし」を43 疲れをとり元気になれるネット活用法44 休日に仕事のことを完全に忘れる45 読書習慣を身につけて自分をアップデート第3部 仕事に追いかけられる習慣を断つ11章 働き方 ～仕事も積極的に楽しむ人になる～46朝の大切な習慣。重要な仕事から1日を始める47仕事に追われず自分の時間を作るために48仕事をシリアスに考え過ぎない49空気を読むことをやめる50何でも自分でやらなくていい51イヤなことはやらない習慣こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。

書籍[書籍] より少ない家大全【10,000円以上送料無料】(ヨリスクナイイエタイゼン)

ジャンル：書籍出版社：かんき出版弊社に在庫がない場合の取り寄せ発送目安：2週間以上解説：全世界で2000万人を幸せにした ものに囚われず豊かな人生を手にする方法日米ベストセラー『より少ない生き方』の実践編!!リビング クローゼット キッチンバスルーム 子供部屋 etc誰もが部屋ごとに迷わずものを手放せる!「片づけのプロセスを誰でもできる簡単なステップで教えてくれる。ミニマリストを目指すすべての人の必読書!」--エマ・ロエベ (MindBodyGreen.com ホームエディター)「これは単なる片づけの本ではない。それぞれの部屋が何のためにあるのかを思い出し、わが家を地球上でいちばん大切な場所だと感じられるようになることが目的だ。ガラクタが減れば、 心の豊かさが増える」--ケイト・フランダース (『The Year of Less』著者)「ジョシュアの文章は楽観的で心地よく、 優しく読者の背中を押してくれる。家の中をすっきりさせたい、人生のコントロールを取り戻したいと思っているなら、この本が貴重なロードマップになるだろう」--ケイティ・ウェルズ (WellnessMama.com 設立者)考え方を変えてみよう!自宅に満足できないのは、ものが足りないからでも、整理整頓ができないからでもない。根本の原因は、誰かに押しつけられた「理想の家」に囚われているからだ。たくさんのものを持たないだけでなく、たくさんのものを欲しがらないようになると、穏やかで満ち足りた心が手に入る。つねに最新のガジェットを追いかけている人や、家具を買いあさっている人たちには、とうてい到達できない境地だ。全世界で2000万人を幸せにしたものに囚われず豊かな人生を手にする方法が、ついに日本上陸!PART1 なぜものを減らすのか第1章 ミニマリズムでわが家を大改造する第2章 ものを減らして豊かになる「ベッカー・メソッド」PART2 部屋ごとにものを減らしていく方法第3章 家族ですごす時間を取り戻す-リビングルームのミニマル化第4章 心地よく休息して健康になる-寝室のミニマル第5章 自分らしいスタイルを見つけて維持する-クローゼットのミニマル化第6章 機能を優先して家族の清潔さを保つ-バスルームとランドリールームのミニマル化第7章 食事を楽しみ「おもてなしの心」を育む-キッチンとダイニングルームのミニマル化第8章 ストレスをなくし頭脳を解放する-ホームオフィスのミニマル化第9章 過去に別れを告げるとき-物置部屋とおもちゃ部屋のミニマル化第10章 わが家の見た目を変えて理想に近づける-ガレージと庭のミニマル化PART2の付録-ミニマリストのためのメンテナンスガイドPART3 ミニマリズムで広がる未来第11章 小さな提案-小さな家に引っ越す第12章 ミニマリズムはすべてを変える-人生の新しい可能性こちらの商品は他店舗同時販売しているため在庫数は変動する場合がございます。10000円以上お買い上げで送料無料です。

より少ない家大全 ／ かんき出版

評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】全世界で2000万人を幸せにした ものに囚われず豊かな人生を手にする方法日米ベストセラー『より少ない生き方』の実践編!!リビング クローゼット キッチンバスルーム 子供部屋 etc誰もが部屋ごとに迷わずものを手放せる!「片づけのプロセスを誰でもできる簡単なステップで教えてくれる。ミニマリストを目指すすべての人の必読書!」--エマ・ロエベ (MindBodyGreen.com ホームエディター)「これは単なる片づけの本ではない。それぞれの部屋が何のためにあるのかを思い出し、わが家を地球上でいちばん大切な場所だと感じられるようになることが目的だ。ガラクタが減れば、 心の豊かさが増える」--ケイト・フランダース (『The Year of Less』著者)「ジョシュアの文章は楽観的で心地よく、 優しく読者の背中を押してくれる。家の中をすっきりさせたい、人生のコントロールを取り戻したいと思っているなら、この本が貴重なロードマップになるだろう」--ケイティ・ウェルズ (WellnessMama.com 設立者)考え方を変えてみよう!自宅に満足できないのは、ものが足りないからでも、整理整頓ができないからでもない。根本の原因は、誰かに押しつけられた「理想の家」に囚われているからだ。たくさんのものを持たないだけでなく、たくさんのものを欲しがらないようになると、穏やかで満ち足りた心が手に入る。つねに最新のガジェットを追いかけている人や、家具を買いあさっている人たちには、とうてい到達できない境地だ。全世界で2000万人を幸せにしたものに囚われず豊かな人生を手にする方法が、ついに日本上陸!PART1 なぜものを減らすのか第1章 ミニマリズムでわが家を大改造する第2章 ものを減らして豊かになる「ベッカー・メソッド」PART2 部屋ごとにものを減らしていく方法第3章 家族ですごす時間を取り戻す-リビングルームのミニマル化第4章 心地よく休息して健康になる-寝室のミニマル第5章 自分らしいスタイルを見つけて維持する-クローゼットのミニマル化第6章 機能を優先して家族の清潔さを保つ-バスルームとランドリールームのミニマル化第7章 食事を楽しみ「おもてなしの心」を育む-キッチンとダイニングルームのミニマル化第8章 ストレスをなくし頭脳を解放する-ホームオフィスのミニマル化第9章 過去に別れを告げるとき-物置部屋とおもちゃ部屋のミニマル化第10章 わが家の見た目を変えて理想に近づける-ガレージと庭のミニマル化PART2の付録-ミニマリストのためのメンテナンスガイドPART3 ミニマリズムで広がる未来第11章 小さな提案-小さな家に引っ越す第12章 ミニマリズムはすべてを変える-人生の新しい可能性・ジョシュア・ベッカー・版型：四六判・総ページ数：384・ISBNコード：9784761276393・出版年月日：2022/11/21【島村管理コード：15120230203】