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“手のカタチ”で身体が変わる! ヨガ秘法“ムドラ”の不思議 / 類家俊明 【本】
出荷目安の詳細はこちら内容詳細ヨガ独特の“手の使い方”に隠された身体の“真起動術”!あなたはどの“ムドラ”を選ぶ!?体が深く曲がる!眠気が取れる!片足立ちでも安定する!心が落ち着く!目次 : 第1章 体操の要(怪我の功名:難解だと思っていたムドラだったが…/ 1分でできるムドラ体操 ほか)/ 第2章 MC体操(ムドラを用いたクリニックヨガ体操)(クリニックで体操をやる意味/ MC体操をやってみよう ほか)/ 第3章 ムドラの目的や生理など(よく知られているムドラの目的や医療効果など/ ムドラが助ける健康の正体 ほか)/ 第4章 M3体操(ムドラを用いた3分体操)(ラジオ体操の進化形“M3体操”/ 連続M3体操 ほか)/ 第5章 ヨガ体操がみんなの体操になった日(体操の定義/ 『脳のヨガ』の背景 ほか)
1320 円 (税込 / 送料別)
![意識低い系ヨガのすすめ ヨガを始めたら自分を好きになれました[本/雑誌] / 大日野カルコ/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1405/neobk-2484120.jpg?_ex=128x128)
意識低い系ヨガのすすめ ヨガを始めたら自分を好きになれました[本/雑誌] / 大日野カルコ/著
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>離婚、失業、ご近所トラブル、プチうつ...底辺から救ってくれたのはヨガだった!!<収録内容>1 ヨガに通い始めあるある(ヨガスタジオってこんな感じヨガウェアー ほか)2 少しずつヨガに慣れてきた!(特にヨガに行きたくなるときレッスン前の至福な時間 ほか)3 ありのままの自分を受け入れる(強度の高いレッスンに挑戦する?ありのままの自分を認める ほか)4 ヨガが日常になってきた!(家ヨガ-朝編家ヨガ-仕事の合間編 ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2484120Daihino Karuko / Cho / Ishiki Hikui Kei Yoga No Susume Yoga Wo Hajimetara Jibun Wo Suki Ni Naremashitaメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2020/04JAN:9784816368264意識低い系ヨガのすすめ ヨガを始めたら自分を好きになれました[本/雑誌] / 大日野カルコ/著2020/04発売
1320 円 (税込 / 送料別)

【中古】 ヨガによる人間回復への道 2
【お届け日について】お届け日の"指定なし"で、記載の最短日より早くお届けできる場合が多いです。お品物をなるべく早くお受け取りしたい場合は、お届け日を"指定なし"にてご注文ください。お届け日をご指定頂いた場合、ご注文後の変更はできかねます。【要注意事項】掲載されておりますお写真画像は全てイメージとなり、お送りするものを保証するものではございませんので、必ず下記事項を一読ください。【お品物お届けまでの流れについて】・ご注文:24時間365日受け付けております。・ご注文の確認と入金:入金*が完了いたしましたらお品物の手配をさせていただきます・お届け:商品ページにございます最短お届け日数±3日前後でのお届けとなります。*前払いやお支払いが遅れた場合は入金確認後配送手配となります、ご理解くださいますようお願いいたします。【中古品の不良対応について】・お品物に不具合がある場合、到着より7日間は返品交換対応*を承ります。初期不良がございましたら、購入履歴の「ショップへお問い合わせ」より不具合内容を添えてご連絡ください。*代替え品のご提案ができない場合ご返金となりますので、ご了承ください。・お品物販売前に動作確認をしておりますが、中古品という特性上配送時に問題が起こる可能性もございます。お手数おかけいたしますが、お品物ご到着後お早めにご確認をお願い申し上げます。【在庫切れ等について】弊社は他モールと併売を行っている兼ね合いで、在庫反映システムの処理が遅れてしまい在庫のない商品が販売中となっている場合がございます。完売していた場合はメールにてご連絡いただきますの絵、ご了承ください。【重要】・当社中古品は、製品を利用する上で問題のないものを取り扱っておりますので、ご安心して、ご購入いただければ幸いです。・商品の画像及びシリアルナンバーを弊社の方で控えておりますので、すり替え・模造品対策店舗として安心してお買い求めください。・中古本の特性上【ヤケ、破れ、折れ、メモ書き、匂い、レンタル落ち】等がある場合がございます。・レンタル落ちの場合、タグ等が張り付いている場合がございますが、使用する上で問題があるものではございません。・商品名に【付属、特典、○○付き、ダウンロードコード】等の記載があっても中古品の場合は基本的にこれらは付属致しません。下記はメーカーインフォになりますため、保証等の記載がある場合や、付属品詳細の記載がある場合がございますが、こちらの製品は中古品ですのでメーカー保証の対象外となり、付属品に関しましても、製品の機能として損なわない付属品(保存袋、ストラップ...ect)は基本的には付属いたしません。かならずご理解いただいた上で、ご購入ください。ヨガによる人間回復への道 2
12582 円 (税込 / 送料込)
![座ってできる!シニアヨガ[本/雑誌] (講談社の実用BOOK) / 山田いずみ/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1006/neobk-1933142.jpg?_ex=128x128)
座ってできる!シニアヨガ[本/雑誌] (講談社の実用BOOK) / 山田いずみ/著
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>「介護予防運動インストラクター」の指導員が考案!1日10分!無理なく毎日続けられる。<収録内容>第1章 続ければ体も心もいきいき!10分間シニアヨガ基本のメニュー(基本の姿勢呼吸を見つめる背中を丸める-猫のポーズ脇腹を伸ばす-脇腹伸ばしのポーズおなかをねじる-ねじりのポーズクールダウン)第2章 気になる不調を改善・予防!お悩み別シニアヨガ(腰痛肩こりひざ痛転倒予防むくみ・冷え不眠)<商品詳細>商品番号:NEOBK-1933142Yamada Izumi / Cho / Suwattedekiru! Senior Yoga (Kodansha No Jitsuyo BOOK)メディア:本/雑誌重量:292g発売日:2016/03JAN:9784062998444座ってできる!シニアヨガ[本/雑誌] (講談社の実用BOOK) / 山田いずみ/著2016/03発売
1430 円 (税込 / 送料別)
1210 円 (税込 / 送料別)

【中古】ヨガジャーナル日本版 VOL.38 / セブン&アイ出版
ヨガジャーナル日本版 VOL.38 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 スポーツその他 出版社: セブン&アイ出版 レーベル: 作者: セブン&アイ出版 カナ: ヨガジャーナルニホンバン38 / セブンアンドアイシュッパン サイズ: 単行本 ISBN: 9784860083816 発売日: 2014/11/20 関連商品リンク : セブン&アイ出版 セブン&アイ出版
165 円 (税込 / 送料別)
![からだが硬い人のヨガ ほぐしエクササイズで憧れのヨガのポーズがとれるようになる[本/雑誌] / RIE/監修](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1220/neobk-2242918.jpg?_ex=128x128)
からだが硬い人のヨガ ほぐしエクササイズで憧れのヨガのポーズがとれるようになる[本/雑誌] / RIE/監修
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><収録内容>1 5つのヨガのポーズで自分の弱点をチェックしよう(5つのヨガのポーズで自分の弱点をチェックしよう準備編-ヨガを始める前に知っておきたいこと)2 ほぐしエクササイズをはじめよう(肩まわりをほぐす背骨をほぐす股関節をほぐす ほか)3 ヨガに挑戦してみよう(立位のアーサナ座位のアーサナねじりのアーサナ ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2242918RIE / Kanshu / Karada Ga Katai Hito No Yoga Hogushi Exercise De Akogare No Yoga No Pose Ga Toreru Yo Ni Naruメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2018/06JAN:9784839966713からだが硬い人のヨガ ほぐしエクササイズで憧れのヨガのポーズがとれるようになる[本/雑誌] / RIE/監修2018/06発売
1540 円 (税込 / 送料別)
![読むだけで身体と心がととのうヨガ 人生が輝く魔法のヨガ・メソッド50[本/雑誌] / 綿本彰/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1850/neobk-2956903.jpg?_ex=128x128)
読むだけで身体と心がととのうヨガ 人生が輝く魔法のヨガ・メソッド50[本/雑誌] / 綿本彰/著
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>読んでいるだけなのに、姿勢や呼吸や心がととのっていく...。その独特の感覚と共に、気がつけば「生き方」までととのっている不思議な一冊!<収録内容>第1章 「身体」がととのうヨガの知恵(頭のてっぺんをクレーンで引き上げるイメージで背骨をぶら~んと伸ばそう。骨盤底を軽くつまんで、スッと引き上げる感覚をつかむと元気がみなぎってくる。 ほか)第2章 「呼吸」がととのうテクニック(全身の毒素を吐き出して空っぽの肺に新鮮な酸素をたっぷり取り込もう。いち、に、さん、し...。カウントしながら息を長~く吐く「長生き呼吸」。 ほか)第3章 「脳」に効くヨガのアプローチ(脳の疲れをリセットして一瞬で集中力がUPする「止める呼吸法」。喉の奥でシュー。「音の呼吸」で、脳内を鎮め、解きほぐそう。 ほか)第4章 「心」が落ち着くヨガの教え(「はろー○○さん」とあいさつするだけで、心がすーっと楽になる。ありのままの現実を受け止める「言葉」が見つかるとなぜか気持ちが落ち着いてくる。 ほか)第5章 「人生」がととのうヨガの哲学(人生最後の瞬間を想像してあらゆるものを手放すと新しい自分と出会える。キラキラしていた瞬間を思い出し、幸せな感覚をつくり、その感覚で毎日を過ごそう! ほか)<アーティスト/キャスト>綿本彰(演奏者)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2956903Men Honakira / Cho / Yomu Dake De Shintai to Kokoro Ga Totono Yoga Jinsei Ga Kagayaku Maho No Yoga Method 50メディア:本/雑誌重量:340g発売日:2024/03JAN:9784391161502読むだけで身体と心がととのうヨガ 人生が輝く魔法のヨガ・メソッド50[本/雑誌] / 綿本彰/著2024/03発売
1760 円 (税込 / 送料別)

ゴルフヨガ・メソッド 真っすぐ飛ぶ!飛距離が伸びる! プレー中にシューズを履いたまま簡単にできる
今井美紀/著 松井丈/監修真っすぐ飛ぶ!飛距離が伸びる!本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名三修社出版年月2009年07月サイズ127P 21cmISBNコード9784384052374趣味 スポーツ ゴルフ入門商品説明ゴルフヨガ・メソッド 真っすぐ飛ぶ!飛距離が伸びる! プレー中にシューズを履いたまま簡単にできるゴルフ ヨガ メソツド マツスグ トブ ヒキヨリ ガ ノビル プレ-チユウ ニ シユ-ズ オ ハイタ ママ カンタン ニ デキル※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/08
1760 円 (税込 / 送料別)

【中古】 腸もみ&美腸ヨガダイエット: 15秒キープで劇的くびれボディ (SAKURA・MOOK 68)
【お届け日について】お届け日の"指定なし"で、記載の最短日より早くお届けできる場合が多いです。お品物をなるべく早くお受け取りしたい場合は、お届け日を"指定なし"にてご注文ください。お届け日をご指定頂いた場合、ご注文後の変更はできかねます。【要注意事項】掲載されておりますお写真画像は全てイメージとなり、お送りするものを保証するものではございませんので、必ず下記事項を一読ください。【お品物お届けまでの流れについて】・ご注文:24時間365日受け付けております。・ご注文の確認と入金:入金*が完了いたしましたらお品物の手配をさせていただきます・お届け:商品ページにございます最短お届け日数±3日前後でのお届けとなります。*前払いやお支払いが遅れた場合は入金確認後配送手配となります、ご理解くださいますようお願いいたします。【中古品の不良対応について】・お品物に不具合がある場合、到着より7日間は返品交換対応*を承ります。初期不良がございましたら、購入履歴の「ショップへお問い合わせ」より不具合内容を添えてご連絡ください。*代替え品のご提案ができない場合ご返金となりますので、ご了承ください。・お品物販売前に動作確認をしておりますが、中古品という特性上配送時に問題が起こる可能性もございます。お手数おかけいたしますが、お品物ご到着後お早めにご確認をお願い申し上げます。【在庫切れ等について】弊社は他モールと併売を行っている兼ね合いで、在庫反映システムの処理が遅れてしまい在庫のない商品が販売中となっている場合がございます。完売していた場合はメールにてご連絡いただきますの絵、ご了承ください。【重要】・当社中古品は、製品を利用する上で問題のないものを取り扱っておりますので、ご安心して、ご購入いただければ幸いです。・商品の画像及びシリアルナンバーを弊社の方で控えておりますので、すり替え・模造品対策店舗として安心してお買い求めください。・中古本の特性上【ヤケ、破れ、折れ、メモ書き、匂い、レンタル落ち】等がある場合がございます。・レンタル落ちの場合、タグ等が張り付いている場合がございますが、使用する上で問題があるものではございません。・商品名に【付属、特典、○○付き、ダウンロードコード】等の記載があっても中古品の場合は基本的にこれらは付属致しません。下記はメーカーインフォになりますため、保証等の記載がある場合や、付属品詳細の記載がある場合がございますが、こちらの製品は中古品ですのでメーカー保証の対象外となり、付属品に関しましても、製品の機能として損なわない付属品(保存袋、ストラップ...ect)は基本的には付属いたしません。かならずご理解いただいた上で、ご購入ください。腸もみ&美腸ヨガダイエット: 15秒キープで劇的くびれボディ (SAKURA・MOOK 68)
7646 円 (税込 / 送料込)

【中古】 ヨガ呼吸・瞑想百科―200の写真で見るプラーナーヤーマの極意
【お届け日について】お届け日の"指定なし"で、記載の最短日より早くお届けできる場合が多いです。お品物をなるべく早くお受け取りしたい場合は、お届け日を"指定なし"にてご注文ください。お届け日をご指定頂いた場合、ご注文後の変更はできかねます。【要注意事項】掲載されておりますお写真画像は全てイメージとなり、お送りするものを保証するものではございませんので、必ず下記事項を一読ください。【お品物お届けまでの流れについて】・ご注文:24時間365日受け付けております。・ご注文の確認と入金:入金*が完了いたしましたらお品物の手配をさせていただきます・お届け:商品ページにございます最短お届け日数±3日前後でのお届けとなります。*前払いやお支払いが遅れた場合は入金確認後配送手配となります、ご理解くださいますようお願いいたします。【中古品の不良対応について】・お品物に不具合がある場合、到着より7日間は返品交換対応*を承ります。初期不良がございましたら、購入履歴の「ショップへお問い合わせ」より不具合内容を添えてご連絡ください。*代替え品のご提案ができない場合ご返金となりますので、ご了承ください。・お品物販売前に動作確認をしておりますが、中古品という特性上配送時に問題が起こる可能性もございます。お手数おかけいたしますが、お品物ご到着後お早めにご確認をお願い申し上げます。【在庫切れ等について】弊社は他モールと併売を行っている兼ね合いで、在庫反映システムの処理が遅れてしまい在庫のない商品が販売中となっている場合がございます。完売していた場合はメールにてご連絡いただきますので、ご了承ください。【重要】・当社中古品は、製品を利用する上で問題のないものを取り扱っておりますので、ご安心して、ご購入いただければ幸いです。・商品の画像及びシリアルナンバーを弊社の方で控えておりますので、すり替え・模造品対策店舗として安心してお買い求めください。・中古本の特性上【ヤケ、破れ、折れ、メモ書き、匂い、レンタル落ち】等がある場合がございます。・レンタル落ちの場合、タグ等が張り付いている場合がございますが、使用する上で問題があるものではございません。・商品名に【付属、特典、○○付き、ダウンロードコード】等の記載があっても中古品の場合は基本的にこれらは付属致しません。下記はメーカーインフォになりますため、保証等の記載がある場合や、付属品詳細の記載がある場合がございますが、こちらの製品は中古品ですのでメーカー保証の対象外となり、付属品に関しましても、製品の機能として損なわない付属品(保存袋、ストラップ...ect)は基本的には付属いたしません。かならずご理解いただいた上で、ご購入ください。ヨガ呼吸・瞑想百科―200の写真で見るプラーナーヤーマの極意
6672 円 (税込 / 送料込)
![更年期のヨガ おうちでできるセルフケア[本/雑誌] / サントーシマ香/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_2071/neobk-2783726.jpg?_ex=128x128)
更年期のヨガ おうちでできるセルフケア[本/雑誌] / サントーシマ香/著
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>更年期のゆらぎやなんとなく不調を軽やかにするヨガケア。ヨガでゆらぎ期の不調をゆるゆる乗りこなす。<収録内容>1 ゆらぎ期は心と体のたなおろし(不調のセルフチェックをしよう変化の時期は、体に負担がかかるもの ほか)2 インナーユニットを鍛える(体を自由に動かしていくために-コンディショニングの練習コンディショニング)3 アーユルヴェーダと食養生(消化力のエネルギーを高めるゆらぎ期の食養生アーユルヴェーダ的「水分」の養生 ほか)4 椅子ヨガで体をラクに(ラクに体が変わる椅子ヨガ)5 毎日が軽やかになるヨガのある暮らし(ヨガでピースな毎日を目線を上げてみる ほか)<アーティスト/キャスト>サントーシマ香(演奏者)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2783726Santo Shima Ga / Cho / Konenki No Yoga Ochi De Dekiru Self Careメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2022/09JAN:9784479785675更年期のヨガ おうちでできるセルフケア[本/雑誌] / サントーシマ香/著2022/09発売
1760 円 (税込 / 送料別)

子宮とくびれを強化する春画ヨガ / 鈴木まり 【本】
出荷目安の詳細はこちら内容詳細春画ヨガには、東洋医学の英知が詰まっています。この本で紹介するポーズは、どれも体幹を強化し、くびれをつくり、全身の脂肪を一気に燃やすものばかり。「毎日やらなければ」と気負う必要はありません。大事なのは「定期的に行なう」ということ。慣れるまでは「1日3ポーズ」「2日に1回」のペースでOKです。目次 : 序章 子宮とくびれの知られざる関係性(なぜ人はくびれに惹かれるのか/ 江戸の女性は皆くびれていた ほか)/ 第1章 準備編-春画ヨガを始める前に(子宮トラブルの起きやすい体質とは/ 子宮と性はつながっている ほか)/ 第2章 実践編-まずは1日3ポーズから(月曜日 血巡り子宮ケア/ 火曜日 リラックス&デトックス ほか)/ 第3章 応用編-体調がすぐれない時の処方(頭痛、不安、のぼせがある時に/ 妊活が上手くいかない時に ほか)
1430 円 (税込 / 送料別)

理学療法士が教える伸びるだけ!シニアヨガ 日本シニアヨガ協会認定本 / 藤田日菜子 【本】
出荷目安の詳細はこちら内容詳細「伸びる」が健康の第一歩!遠くのものを眺めるように、背筋を伸ばすことからはじめましょう。グーンと伸びたら心も体もすっきりします。ヨガには「伸びる」ポーズが多くあり、体が硬くても、運動が苦手でも気軽に取り組めるのでシニア世代にぴったり。理学療法士が体のしくみや動かし方について丁寧にわかりやすく解説するので、納得して実践することができます。ヨガで体の調子も心のゆらぎもととのえて、元気な明日をつくりましょう!
1650 円 (税込 / 送料別)
1540 円 (税込 / 送料別)
![理学療法士が教える伸びるだけ!シニアヨガ 日本シニアヨガ協会認定本[本/雑誌] / 藤田日菜子/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1851/neobk-2958588.jpg?_ex=128x128)
理学療法士が教える伸びるだけ!シニアヨガ 日本シニアヨガ協会認定本[本/雑誌] / 藤田日菜子/著
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>体が硬くても、運動が苦手でも、はじめてでも大丈夫!遠くのものを眺めるように、背筋を伸ばすことからはじめよう。「伸びる」は心と体の健康スイッチ。人生100年時代、あかるい一歩を踏み出そう!<収録内容>1章 「伸びる」は元気の第一歩(姿勢は背骨から崩れだす丸まりやすい背骨 ほか)2章 人生百年時代に必要なこと(高齢化と健康寿命健康寿命とアクティブシニア ほか)3章 健康寿命にヨガがいいワケ(そもそもヨガとは何なのかヨガの三本柱 ほか)4章 ヨガをやってみよう(アーサナをするまえに運動するうえでの注意点)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2958588Fujita Hinako / Cho / Rigaku Ryoho Shi Ga Oshieru Nobiru Dake! Senior Yoga Nippon Senior Yoga Kyokai Nintei Honメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2024/03JAN:9784422753058理学療法士が教える伸びるだけ!シニアヨガ 日本シニアヨガ協会認定本[本/雑誌] / 藤田日菜子/著2024/03発売
1650 円 (税込 / 送料別)
![超かんたんヨガで若返りが止まらない![本/雑誌] (健康美活ブックス) / 高尾美穂/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1331/neobk-2404107.jpg?_ex=128x128)
超かんたんヨガで若返りが止まらない![本/雑誌] (健康美活ブックス) / 高尾美穂/著
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>猫背やぽっこりおなか、尿トラブルを招く骨盤底筋の衰え。意識しにくく、鍛えづらい究極のインナーマッスル=骨盤底筋は、女医のヨガマスター考案の14ポーズで効果的に鍛えられます。若々しい外見をキープしながら、体調不良を解決する超かんたんヨガを公開!<収録内容>1 骨盤底筋を鍛えると若返る!健康になる!(究極のインナーマッスル骨盤底筋を鍛えて超健康!あなたは大丈夫?骨盤底筋ダメージCHECK ほか)2 実践!若返りが止まらない!超かんたんヨガ(アンチエイジング効果抜群!衰えやすい筋肉をトータルで鍛える超かんたんヨガをはじめる前に基本のルール ほか)3 もっとキレイになる!目的別プログラム(見た目年齢がマイナス10歳!この組み合わせなら効果倍増くびれ ほか)4 心と体の不調スッキリ!毎日ヨガ生活(悩ましい不調もヨガで解消 はじめた人から人生が変わる!不調解消ヨガ ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2404107Takao Miho / Cho / Chokantan Yoga De Wakagaeri Ga Tomaranai! (Kenko Bi Katsu Books)メディア:本/雑誌重量:218g発売日:2019/09JAN:9784418194209超かんたんヨガで若返りが止まらない![本/雑誌] (健康美活ブックス) / 高尾美穂/著2019/09発売
1430 円 (税込 / 送料別)

超かんたんヨガで若返りが止まらない! 健康美活ブックス / 高尾美穂 【本】
出荷目安の詳細はこちら内容詳細猫背やぽっこりおなか、尿トラブルを招く骨盤底筋の衰え。意識しにくく、鍛えづらい究極のインナーマッスル=骨盤底筋は、女医のヨガマスター考案の14ポーズで効果的に鍛えられます。若々しい外見をキープしながら、体調不良を解決する超かんたんヨガを公開!目次 : 1 骨盤底筋を鍛えると若返る!健康になる!(究極のインナーマッスル骨盤底筋を鍛えて超健康!/ あなたは大丈夫?骨盤底筋ダメージCHECK ほか)/ 2 実践!若返りが止まらない!超かんたんヨガ(アンチエイジング効果抜群!衰えやすい筋肉をトータルで鍛える/ 超かんたんヨガをはじめる前に基本のルール ほか)/ 3 もっとキレイになる!目的別プログラム(見た目年齢がマイナス10歳!この組み合わせなら効果倍増/ くびれ ほか)/ 4 心と体の不調スッキリ!毎日ヨガ生活(悩ましい不調もヨガで解消 はじめた人から人生が変わる!/ 不調解消ヨガ ほか)
1430 円 (税込 / 送料別)

【中古】 ヨガ数秘学 2021
【お届け日について】お届け日の"指定なし"で、記載の最短日より早くお届けできる場合が多いです。お品物をなるべく早くお受け取りしたい場合は、お届け日を"指定なし"にてご注文ください。お届け日をご指定頂いた場合、ご注文後の変更はできかねます。【要注意事項】掲載されておりますお写真画像は全てイメージとなり、お送りするものを保証するものではございませんので、必ず下記事項を一読ください。【お品物お届けまでの流れについて】・ご注文:24時間365日受け付けております。・ご注文の確認と入金:入金*が完了いたしましたらお品物の手配をさせていただきます・お届け:商品ページにございます最短お届け日数±3日前後でのお届けとなります。*前払いやお支払いが遅れた場合は入金確認後配送手配となります、ご理解くださいますようお願いいたします。【中古品の不良対応について】・お品物に不具合がある場合、到着より7日間は返品交換対応*を承ります。初期不良がございましたら、購入履歴の「ショップへお問い合わせ」より不具合内容を添えてご連絡ください。*代替え品のご提案ができない場合ご返金となりますので、ご了承ください。・お品物販売前に動作確認をしておりますが、中古品という特性上配送時に問題が起こる可能性もございます。お手数おかけいたしますが、お品物ご到着後お早めにご確認をお願い申し上げます。【在庫切れ等について】弊社は他モールと併売を行っている兼ね合いで、在庫反映システムの処理が遅れてしまい在庫のない商品が販売中となっている場合がございます。完売していた場合はメールにてご連絡いただきますので、ご了承ください。【重要】・当社中古品は、製品を利用する上で問題のないものを取り扱っておりますので、ご安心して、ご購入いただければ幸いです。・商品の画像及びシリアルナンバーを弊社の方で控えておりますので、すり替え・模造品対策店舗として安心してお買い求めください。・中古本の特性上【ヤケ、破れ、折れ、メモ書き、匂い、レンタル落ち】等がある場合がございます。・レンタル落ちの場合、タグ等が張り付いている場合がございますが、使用する上で問題があるものではございません。・商品名に【付属、特典、○○付き、ダウンロードコード】等の記載があっても中古品の場合は基本的にこれらは付属致しません。下記はメーカーインフォになりますため、保証等の記載がある場合や、付属品詳細の記載がある場合がございますが、こちらの製品は中古品ですのでメーカー保証の対象外となり、付属品に関しましても、製品の機能として損なわない付属品(保存袋、ストラップ...ect)は基本的には付属いたしません。かならずご理解いただいた上で、ご購入ください。ヨガ数秘学 2021
3540 円 (税込 / 送料込)

ヨガ×武道 究極のメンタルをつくる! 対自分・対他者心のトレーニング 自己と向き合い、他者と向き合う。ヨガと武道でメンタルは完成する!
小沢隆/著 辻良史/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名BABジャパン出版年月2016年07月サイズ175P 19cmISBNコード9784862209870趣味 トレーニング トレーニングヨガ×武道 究極のメンタルをつくる! 対自分・対他者心のトレーニング 自己と向き合い、他者と向き合う。ヨガと武道でメンタルは完成する!ヨガ ブドウ キユウキヨク ノ メンタル オ ツクル タイ ジブン タイ タシヤ ココロ ノ トレ-ニング ジコ ト ムキアイ タシヤ ト ムキアウ ヨガ ト ブドウ デ メンタル ワ カンセイ スル※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2016/06/25
1540 円 (税込 / 送料別)

パーツやせ! ビューティ・ハワイヨガ DVD付き / 花田美恵子 【本】
出荷目安の詳細はこちら内容詳細カラダが硬くても、腹筋ができなくても大丈夫。心をゆるめてお腹、ヒップ、脚をひきしめる幸せのヨガ。目次 : 1 ハワイヨガ 基本編(ハワイヨガって?/ 呼吸を覚えましょう/ ウォームアップ/ クールダウン)/ 2 ハワイヨガ 実践編(お腹&ウエストに効くポーズ/ ヒップに効くポーズ/ レッグラインに効くポーズ/ 二の腕&背中に効くポーズ/ お疲れ&ストレスに効くポーズ/ Q&A こんなときはどうしたらいい?/ Special 太陽礼拝のポーズ)/ 3 ヨガのあるライフスタイル(FOOD/ FASHION/ CARE)
1650 円 (税込 / 送料別)
![愛されヨガ 運命のパートナーを引き寄せる[本/雑誌] / 皇村祐己子/著 皇村昌季/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1112/neobk-2084905.jpg?_ex=128x128)
愛されヨガ 運命のパートナーを引き寄せる[本/雑誌] / 皇村祐己子/著 皇村昌季/著
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>恋愛、結婚、パートナーシップ...。ヒマラヤの伝統ヨガに学ぶ、あなたが本当に幸せになる愛のレッスン。「ヨガ+愛の3分間呼吸」で身体がゆるめば、あなただけの魅力が輝き始める!引き寄せヨガ第2弾!<収録内容>イントロダクション ヨガで運命のソウルパートナーを引き寄せる!(ソウルパートナーとソウルメイトの違いって?ヨガをすると、本当に必要な人がわかる! ほか)前編 愛されヨガでソウルパートナーを引き寄せる実践&解説(愛されヨガ 基本の流れリラックス シャヴァ・アーサナ(自然呼吸で力を抜く) ほか)後編 愛され体質になるヨガ的愛のレッスン心がけ&行動(いつも心地よい私でいる身体をゆるめて引き寄せる ほか)スペシャルふろく その1 もっと愛し愛されるヨガの呼吸&瞑想プログラム(愛し愛されるヨガ的呼吸法チャクラを使ってソウルパートナーを引き寄せる ほか)スペシャルふろく その2 ビューティープログラム(輪郭&バストアップ肩&二の腕 ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2084905Sumeragi Mura Yu Onore Ko / Cho Sumeragi Mura Akira Ki / Cho / Ai Sare Yoga Ummei No Partner Woメディア:本/雑誌重量:262g発売日:2017/04JAN:9784809678707愛されヨガ 運命のパートナーを引き寄せる[本/雑誌] / 皇村祐己子/著 皇村昌季/著2017/04発売
1540 円 (税込 / 送料別)

沖正弘 霞ヶ関書房 ヨガ叢書 精神世界 占い オカルト 占星術 カード オカルト スピリチュアル 魔術 ダウジングヨガ叢書2 生活を正す
特典 ISBN/JAN 9784760500048 著者 沖正弘 出版社 霞ヶ関書房 レーベル ヨガ叢書 出版日 商品説明 備考2025/05/01 更新
2640 円 (税込 / 送料別)
![長友佑都のヨガ友 ココロとカラダを変える新感覚トレーニング[本/雑誌] / 長友佑都/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1082/neobk-2036435.jpg?_ex=128x128)
長友佑都のヨガ友 ココロとカラダを変える新感覚トレーニング[本/雑誌] / 長友佑都/著
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>疲れが劇的に消える!頭が冴えて集中力UP!マインドフルネス&体幹トレもMIXした新メソッド。1日5分でOK!長友オリジナル含む40ポーズ掲載!<収録内容>1 なぜヨガ友はすごいのか(僕とヨガとの出会いヨガ友で「しなやかな筋肉」を手に入れる ほか)2 ヨガ友があなたの悩みを解決する(肩こりや腰痛などの慢性的な不調を減らしたいダイエットしたい、メタボを解消したい ほか)3 ヨガ友レッスン 基本ポーズ編(ヨガ友を始めよう!ヨガ友お悩み別40ポーズ一覧表 ほか)4 ヨガ友レッスン お悩み解決プログラム編(肩こり解消コース目の疲れ解消コース ほか)5 NAGATOMO Method(ヨガ体幹 ほか)<アーティスト/キャスト>長友佑都(演奏者)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2036435Nagatomo Yuto / Nagatomo Yuto no Yoga-Tomoメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2016/12JAN:9784864105279長友佑都のヨガ友 ココロとカラダを変える新感覚トレーニング[本/雑誌] / 長友佑都/著2016/12発売
1426 円 (税込 / 送料別)
![依存症のための瞑想 ヨガの科学的手法とシンプルな栄養処方[本/雑誌] / ムクタカーカルサ/著 秋山欣也/訳](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1358/neobk-2440394.jpg?_ex=128x128)
依存症のための瞑想 ヨガの科学的手法とシンプルな栄養処方[本/雑誌] / ムクタカーカルサ/著 秋山欣也/訳
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>アルコールや薬物などの物質に対する依存、スマートフォンやインターネット、ゲーム、ギャンブルなどの行動への依存。生活面で大きな問題が起きて、やめたいのに、やめられない心の状態である「依存症」。この本は、依存症から心をときはなすためのひとつの手段としてヨガの瞑想を紹介しています。<収録内容>健康で幸福、純粋な呼吸エネルギーの呼吸God and Me Me and God Are One 神の創造物のように、私たちはすべてひとつですストレス解消、過去の感情を洗い流す自尊心を高める瞑想自己を祝福する瞑想ネガティブマインドのための瞑想すべてのネガティブ姿勢や欲求不満、落ち込みを逆転させる瞑想許しの瞑想火の呼吸クロスハートのキルタンクリヤ習慣をつくるための瞑想ポジティブな習慣を創造するCrisis as a Blessing ピンチはチャンス<商品詳細>商品番号:NEOBK-2440394M. K. Karusa / Cho Akiyama Kinya / Yaku / Izon Sho No Tame No Meiso Yoga No Kagaku Teki Shuho to Shiメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2019/11JAN:9784991115509依存症のための瞑想 ヨガの科学的手法とシンプルな栄養処方[本/雑誌] / ムクタカーカルサ/著 秋山欣也/訳2019/11発売
2200 円 (税込 / 送料別)

【送料無料】【中古】ヨガジャーナル日本版 Vol.27 / セブン&アイ出版
ヨガジャーナル日本版 Vol.27 単行本 の詳細 出版社: セブン&アイ出版 レーベル: 作者: セブン&アイ出版 カナ: ヨガジャーナルニホンバン27 / セブンアンドアイシュッパン サイズ: 単行本 ISBN: 9784860082901 発売日: 2013/01/01 関連商品リンク : セブン&アイ出版 セブン&アイ出版
255 円 (税込 / 送料込)
![一生スタスタ歩ける体になる整形外科ヨガ[本/雑誌] / 井上留美子/著](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1926/neobk-3019464.jpg?_ex=128x128)
一生スタスタ歩ける体になる整形外科ヨガ[本/雑誌] / 井上留美子/著
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>毎日診ている医師が考えた自力療法。<収録内容>第1章 まずはこれだけ!基本の3ポーズ第2章 冬眠筋を目覚めさせる伸び活ポーズ第3章 姿勢や動きの土台づくり 腹活ポーズ第4章 可動域を広げてケガ予防 動いてストレッチ第5章 大股で歩けるようになる脚活ポーズ第6章 症状に合わせて組み合わせ 不調解消プログラム第7章 脳と体のつながりをよくするあべこべ体操<アーティスト/キャスト>井上留美子(演奏者)<商品詳細>商品番号:NEOBK-3019464Inoe Rumiko / Issho Sutasuta Arukeru Karada Ni Naru Seikeigeka Yogaメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2024/09JAN:9784058023662一生スタスタ歩ける体になる整形外科ヨガ[本/雑誌] / 井上留美子/著2024/09発売
1650 円 (税込 / 送料別)

【中古】ヨガジャーナル日本版 VOL.40 体が硬い人のためのヨガ / セブン&アイ出版
ヨガジャーナル日本版 VOL.40 体が硬い人のためのヨガ 単行本 の詳細 出版社: セブン&アイ出版 レーベル: 作者: セブン&アイ出版 カナ: ヨガジャーナルニホンバン40タイガカタイニンノタメノヨガ / セブンアンドアイシュッパン サイズ: 単行本 ISBN: 9784860083830 発売日: 2015/03/20 関連商品リンク : セブン&アイ出版 セブン&アイ出版
255 円 (税込 / 送料込)
![も~っとずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット![本/雑誌] / 崎田ミナ/著 福永伴子/監修](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1227/neobk-2252685.jpg?_ex=128x128)
も~っとずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット![本/雑誌] / 崎田ミナ/著 福永伴子/監修
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>三日坊主大歓迎!!何度でもまた始めればいいんです。もっとずぼらに!!座ったままできるポーズ多数。いつでも・どこでもできるヨガ第2弾!<収録内容>自律神経のはたらき1章 リフレッシュ(ほかけ船のポーズつり針ねじりのポーズ ほか)2章 元気が出る(も~っとずぼら壁ストレッチ三角のポーズ ほか)3章 リラックス(イスで猫ねじりのポーズガス抜きのポーズ ほか)4章 おすすめメニュー(朝メニュー昼メニュー夜メニュー)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2252685Sakida Mina / Cho Fukunaga Tomoko / Kanshu / Mo Tto Zubora Yoga Jiritsu Shinkei Doko Demo Reset!メディア:本/雑誌重量:340g発売日:2018/07JAN:9784864106177も~っとずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット![本/雑誌] / 崎田ミナ/著 福永伴子/監修2018/07発売
1222 円 (税込 / 送料別)
![ヨガの効果がアップするなりきりヨガ[本/雑誌] / 西川眞知子/執筆・原案 永野あかね/マンガ](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/neowing-r/cabinet/item_img_1499/neobk-2600263.jpg?_ex=128x128)
ヨガの効果がアップするなりきりヨガ[本/雑誌] / 西川眞知子/執筆・原案 永野あかね/マンガ
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>美容、健康、仕事、ストレス、人間関係で困っていませんか?あなたの悩みを21の基本ポーズと4つの呼吸法でたちまち解消!<収録内容>第1章 なりきり基本ポーズ-意味を知れば効果が変わる(山のポーズ-「人の目が気になる」動じない自分になる月のポーズ-「飲みすぎや殺伐としている」潤いとしなやかさを持つ ほか)第2章 なりきり呼吸法-座ったままで健康と美しさを手に入れる(満腹になりきる呼吸(シータリー呼吸)についてやせ体質になりきる呼吸(アグニ呼吸)について ほか)第3章 なりきりチャクラ-自分の身体の中にある神秘の力(パワースポットになりきるチャクラ7つのパワーになりきるイメージ)第4章 ヨガとアーユルヴェーダのつながり-深い関係を持つインドの伝統医療と健康法(アーユルヴェーダは医療であり科学であるヨガに足すことでさらに効果がアップ)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2600263Nishikawa Machiko / Shippitsu Genan Nagano Akane / Manga / Yoga No Koka Ga up Surunari Kiri Yogaメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2021/03JAN:9784839973100ヨガの効果がアップするなりきりヨガ[本/雑誌] / 西川眞知子/執筆・原案 永野あかね/マンガ2021/03発売
1518 円 (税込 / 送料別)