気まぐれ屋

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ヨーガ ヨーガ行法の段階的修練法 [ 番場一雄 ]

ヨーガ行法の段階的修練法 番場一雄 平河出版社BKSCPN_【高額商品】 ヨーガ バンバ,カズオ 発行年月：1978年09月 ページ数：385p サイズ：単行本 ISBN：9784892030031 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 仏教 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ

【中古】 アイアンガー 心のヨガ 人生に光を灯すために／B．K．S．アイアンガー【著】，柳生直子【監訳】

B．K．S．アイアンガー【著】，柳生直子【監訳】販売会社/発売会社：白揚社発売年月日：2011/11/26JAN：9784826971492

【楽天ブックスならいつでも送料無料】はじめてのピラティス・レッスン [ PILATES YOGA &a ]

PILATES YOGA &a ナツメ社ハジメテノピラティスレッスン ピラティスヨガアンドエー 発行年月：2023年08月17日 予約締切日：2023年04月25日 ページ数：144p サイズ：単行本 ISBN：9784816374111 西畑亜美（ニシハタアミ） ヨガインストラクター、ピラティスインストラクター。2008年にヨガと出会い、インストラクターの道へ。その後自身のケガをきっかけにピラティスをはじめ、現在はヨガ×ピラティスのメソッドで骨格から身体を整えるレッスンを行う。イベントの講師やメディア出演でも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 ピラティスをはじめましょう（ピラティスはなぜイイの？／ピラティスと体の構造／エクササイズの質を高める6つのルール／ピラティスと姿勢／ピラティスと呼吸／ピラティスとは）／2 上半身を整えるピラティス・エクササイズ（胸郭を整える／肩甲骨を整える／肩関節を整える／お腹＆背中 体幹集中エクササイズ）／3 下半身を整えるピラティス・エクササイズ（骨盤を整える／股関節を整える／ひざ下・足部を整える） 猫背・肩こり・腰痛…体の不調からボディラインまでスッキリ改善！学んで動くから、理解が深まる！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】照ちゃん流 健康ヨガ体操 体が硬くても痛みがあってもできる！【電子書籍】[ 山本照代 ]

＜p＞75歳の現役ヨガ講師・整体師が伝授。運動に自信がなくても、体が硬くても、不調があっても、やるだけで健康で美しくなれるヨガ。熟睡できない、疲れやすい、お腹が出てきた……そんなお悩みも、照ちゃん流の簡単ヨガで一気に解消！ 1日10分でも大丈夫。少しずつ続けて、長持ちする体をつくりましょう！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】座ってできる！ シニアヨガ【電子書籍】[ 山田いずみ ]

＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞介護予防運動指導員である著者が、高齢者でも安全にできるように、椅子を使ってするヨガのメソッドを紹介。「脚が痛くて曲げれない」「腕がまっすぐに上がらない」という人でも、体の状態に合わせて無理なくでき、いつでも、どこでも、簡単にはじめられるシニアヨガ。気になる症状を予防・改善する、効果別解説付き。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

MAGAZINE HOUSE MOOKカラダのゆがみ解消!【3000円以上送料無料】

出版社マガジンハウス発売日2022年12月ISBN9784838755783ページ数98Pキーワードからだのゆがみかいしようまがじんはうすむつく カラダノユガミカイシヨウマガジンハウスムツク9784838755783内容紹介「軸」を整え「インナーマッスル」を鍛えて、カラダのゆがみを今すぐ解消！やけに重そうなショルダーバッグを肩にかけ、しんどそうに歩く人がいる。階段を登りながら、ふと前を行く人の靴を見たら片側だけ妙に減っている。ホームで隣にいる人は、スマホに夢中で首を前に出し下を向いている。かくいう自分もお風呂上がり、鏡に映ったシルエットは背中が驚くほど丸まっている……、これはまさに、一億総ゆがみ化。なんと由々しき問題であることか！カラダの味方『ターザン』は、この状況を見逃すわけにはいきません。本気でゆがみ解消に取り組みます！今回のムックで紹介するアプローチ法は2つ。1つは「軸」を整える。もう1つは「インナーマッスル」を鍛える。軸のゆがみはカラダのゆがみ。ストレッチ、ピラティス、ヨガ、呼吸法などさまざまな方法で軸を整えます。さらに注目したいのが、インナーマッスル。縁の下の力持ちであるインナーマッスルを鍛えて姿勢や骨格に生じたゆがみを矯正していきます。カラダのゆがみがなくなれば、長年の悩みだった肩こりやポッコリ腹ともおさらば可能です。不調を改善し理想の体型を手に入れるためゆがみ解消メソッドを今すぐスタートしましょう。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

インド占星術とは？基礎からはじめるインド占星術入門 An introduction to Indian astrology starting from the basics / オラクルカード 占い カード占い タロット 説話社 タロットカード タロット解説書 ルノルマン スピリチュアル 宗教用品

■基礎からはじめるインド占星術入門 - An introduction to Indian astrology starting from the basicsの詳細 ブランド説話社ページ数160ページサイズ 1.3?15?21初版 2010/2/24おことわり本の裏表紙にある価格表示には消費税が記されていない場合や定価金額が書かれたものがございますが、消費税の増税にともない冊子や雑誌等の印刷物には、本体価格に消費税がかかります。あらかじめご了承下さい。 備考 アーティスト、俳優本多信明(ほんだ・のぶあき) アーティスト:スレーシュ・ワドカール(Suresh Wadkar):ボーカル配送についてあす楽について■インド占星術とは？ 「インド占星術」とは、カルマ(宿命)を読み解き、それを現実に役立てるための占星術です。古代よりあるインド哲学、ヴェーダ思想の流れを汲むもので、世界最古の占星術だといわれています。 実は巷間で流行の「ヨガ」「アーユルヴェーダ」などは、このヴェーダ思想の流れにあるものでその親和性は高く、近年インド占星術の注目も高まっています。しかしながら用語の耳慣れ無さや、読み解きに使用するホロスコープが一般的な西洋の占星術と異なるため、初心者の方が気軽に始めるには敷居が高いものとされてきました。また、インド占星術は読み解きに複数の手順が必要なことから、始めたものの習得する前に挫折してしまう人が多いという現状がありました。 そこで本書前半では、これまで占星術に触れたことのない初心者の方の方にも分かりやすいよう、基礎の基礎からはじめていきます。「宿命(カルマ)とは?」「占星術とは?」「インドの占星術は他の占星術はどう違うのか?」といった初歩的な疑問はもちろん、「星座」「惑星」「ハウス」「ヨガ」といったインド占星術に欠かせない用語についてもじっくり解説。また占いスクールの人気講師である著者がこれまでの経験をふまえ、インド占星術を学ぶ上で挫折しやすいポイントについては、図表や実例を多数掲載して徹底的に説明しています。 続く本書後半では、前半で学んだ知識を実際の読解でどう使うのかを「読み解き手順」でステップに分けて解説します。この手順に従って進めていくことで、バラバラだった知識がひとつながりとなり、初心者の方でも自分のカルマ(宿命)を読解することができます。 本書を読めば誰でも、人生にインドの叡智を生かすことができるでしょう。ハウス、サイン、惑星、支配と在住、幸運のトリコーナ・ハウス、財運のダーナ・ヨガ、すぐれた知性のガージャケサリ・ヨガ、高貴な生き方のスーリアグル・ヨガ…丁寧な「読み解き手順」であなたの宿命(カルマ)がわかる。占いスクールの人気講師が基礎から教える初心者のためのインド占星術入門。 ■著者紹介 本多信明 日本では数少ない本格的なインド占星術の研究家である。背景に深い精神文化と高い的中率を誇るインド占星術を深く研究している。 インド占星術の背景にあるインドの精神文化、特にチベット密教、クンダリーニヨガ、アーユルヴェーダ等にも造詣が深い。また、ハーモニクス西洋占星術、チベット占星術、キローの手相術、真勢流の周易等他の占術にも大変明るい。インド占星術と西洋占星術を駆使した教育、鑑定、研究には定評がある。特に職業占星術、ビジネス占星術、医療占星術、が得意分野である。ブログ「インド占星術鑑定室」に掲載されている「占星術による人物評伝」は面白いと好評である。慶応義塾大学出身。日本占術協会会員。英国占星術協会会員。「インド占星術鑑定室」 ■ティラキタ店員より一言 (2)バラナシの日本人宿「くみこハウス」で沈没していたときに、くみこさんが声かけてきたんです。。続く。。

【中古】1分間で信頼される人の伝え方 / 松本幸夫（ヨガ研究）

1分間で信頼される人の伝え方 文庫 の詳細 この「一言」で評価が上がる、印象が良くなる、さらには人を動かせる！ さまざまなコミュニケーションの場面において「速く・正しく・わかりやすく」伝えるテクニックを紹介する。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: 女性・生活・コンピュータ マナー 出版社: 三笠書房 レーベル: 知的生きかた文庫 作者: 松本幸夫（ヨガ研究） カナ: イップンカンデシンライサレルヒトノツタエカタ / マツモトユキオ サイズ: 文庫 ISBN: 4837985433 発売日: 2018/07/01 関連商品リンク : 松本幸夫（ヨガ研究） 三笠書房 知的生きかた文庫

【中古】 ヤマ・ニヤマ ヨガの10の教え／デボラ・アデル(著者)

デボラ・アデル(著者)販売会社/発売会社：ガイアブックス発売年月日：2016/07/01JAN：9784882829669

【中古】 伝導瞑想 21世紀のヨガ／ベンジャミン・クレーム(著者),石川道子

ベンジャミン・クレーム(著者),石川道子販売会社/発売会社：シェア・ジャパン出版発売年月日：2016/02/01JAN：9784916108210

【中古】 家ヨガ・はじめてのヨガレッスン／岡本佳保里(著者)

岡本佳保里(著者)販売会社/発売会社：永岡書店/永岡書店発売年月日：2006/02/21JAN：9784522423561／／付属品～DVD1枚付

【送料無料】【中古】長友佑都のヨガ友 ココロとカラダを変える新感覚トレ-ニング /飛鳥新社/長友佑都（単行本（ソフトカバー））

◆◆◆ディスク有。非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 長友佑都、東急スポ-ツオアシス 出版社名 飛鳥新社 発売日 2016年12月 ISBN 9784864105279

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】人気ヨガインストラクターになる本 教え方からスタジオ運営まで成功のポイント40【電子書籍】[ YMCメディカルトレーナーズスクール ]

＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞**★ ヨガインストラクターのための＜br /＞ テクニックを40紹介します!＜/p＞ ＜p＞★ 講師養成のプロスクールが教える＜br /＞ 実践ノウハウで、魅力的な充実した＜br /＞ 理想のレッスンを実現できる!＜/p＞ ＜p＞◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆**＜/p＞ ＜p＞ヨガとは日常をより豊かに過ごすための＜br /＞ ツールのひとつです。ヨガの目的、＜br /＞ 取り入れ方は人それぞれです。＜br /＞ また、ヨガを通して＜br /＞ 目的に向かっていく方法も多彩です。＜/p＞ ＜p＞だからこそ、そんな多様なヨガの中から、＜br /＞ 自分に必要なもの、自分に合ったものを＜br /＞ 選択する力が、必要な時代でもあると思います。＜/p＞ ＜p＞ヨガクラスに参加する方は、＜br /＞ 柔軟性を含めた身体の悩みはもちろん、＜br /＞ ライフステージや生活スタイル、＜br /＞ 気持ちの状態まで、十人十色です。＜br /＞ ですから無理に、決まった枠に収まる必要はなく、＜br /＞ ヨガインストラクターも、＜br /＞ 十人十色で良いのだと思います。＜/p＞ ＜p＞ヨガインストラクターは、＜br /＞ 自分自身が「ヨガ」を通して感じた経験を、＜br /＞ 目の前にいる方々一人ひとりに寄り添い、＜br /＞ 届けていきます。しかし、＜br /＞ 最初から思い通りにいくことばかりでは＜br /＞ ありません。現場に出ると、＜br /＞ 多くの試練に直面することでしょう。＜/p＞ ＜p＞本書は、ヨガインストラクターの悩みや不安に対し、＜br /＞ 支えになるハンドブックになればという＜br /＞ 想いを込めて作りました。＜br /＞ 手に取って活用していただき、＜br /＞ 多くの方の手助けとなれたら幸いです。＜br /＞ 本書をお届けできることに、感謝いたします。＜/p＞ ＜p＞**◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆＜/p＞ ＜p＞☆1章 ヨガの知識を深める＜br /＞ 【心と体の小宇宙】**＜br /＞ * 「ヨガとは何か」?その特徴とゴールを知る!＜br /＞ * ヨガのアーサナ(ポーズ)は何のために行なうのか＜br /＞ * ヨガで得られる4つの効果を実感しましょう!＜br /＞ * ヒトの体のしくみ＜br /＞ ＜神経について知る＞＜; br＞＜骨格について知る＞＜; br＞＜筋肉について知る＞＜; br＞* 理想的な姿勢を普段の生活から意識する＜br /＞ * ヨガの効果を引き出す理想的な体の使い方を知る＜br /＞ * 筋肉の柔軟性を高めるヨガの取り組み方を知る＜br /＞ ・・・など＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆2章 ヨガの指導力を高める＜br /＞ 【実感を届けるために】＜/strong＞＜br /＞ * ヨガインストラクターの心構え相手に寄り添う力を持つ＜br /＞ * 「視覚」と「言葉」を意識しわかりやすい指導をする＜br /＞ * ネタ帳やスマホ、PCでレッスン内容を整理する＜br /＞ * 自分自身のレッスンを参加者目線で観察・分析する＜br /＞ * アーサナのアレンジを増やし飽きのこないクラスを作る＜br /＞ * 快適で安定したアーサナへ3つのアジャストメントで導く＜br /＞ * 経験年数が異なる参加者には難易度を調整しながら指導する＜br /＞ ・・・など＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆3章 ヨガインストラクターとして生きる＜br /＞ 【生き抜くための技をみがく】＜/strong＞＜br /＞ * ヨガインストラクターの資格取得や進路について知る＜br /＞ * フリーランスとして活動するにはオーディションが必須!＜br /＞ * ヨガスタジオを独立開業! まずは場所を決めよう＜br /＞ * ヨガスタジオの開業にあたりコンセプトを決める＜br /＞ * 開業資金は? レッスン料は? 開業にまつわるお金の話＜br /＞ * 人が集まる魅力的なスタジオ運営法＜br /＞ ・・・など＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆4章 ヨガの世界を深める＜br /＞ 【新しい自分に出会う】＜/strong＞＜br /＞ * キッズ、マタニティー、シニアなど対象を広げ、活躍の場を増やす＜br /＞ * ワークショップ・海外留学で視野を広げ、進化し続ける＜br /＞ * 健康・美容・メンタルなど他の人にはない専門性を極める＜br /＞ * 自分、仕事、人生を見つめヨガを通して日々を楽しむ＜br /＞ ・・・など＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】20秒で疲れ・こりが消えるヨガトレッチ かたい体もみるみるほぐれる！ [ koyumi ]

koyumi KADOKAWAニジュウビョウデツカレ・コリガキエルヨガトレッチ カタイカラダモミルミルホグレル！ コユミ 発行年月：2018年08月02日 予約締切日：2018年06月12日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784040650654 koyumi（KOYUMI） ヨガトレッチ考案者。ボディデザイナー・セラピスト。石川県出身（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 ゆがんでいるとどうして疲れやすいの？（現代人の不調の原因は、体とココロの「ゆがみ」から！／体をゆがませる4つの原因／疲れの大本！やりがちなNG動作／ダイヤモンド軸を正すと一生モノの美ボディに！／ヨガトレッチで変わった！1 背中の肉がとれて、肩こりや腰痛が解消！／ヨガトレッチで変わった！2 O脚ぎみだった脚が、まっすぐな美脚に）／第2章 ダイヤモンド軸のゆがみを正す基本のヨガトレッチ（ふだんの姿勢をチェックしてみよう！／立ったままヨガトレッチ（ウォーミングアップ1）／寝たままヨガトレッチ（ウォーミングアップ2）／朝ヨガトレッチ／夜ヨガトレッチ／チェアヨガトレッチ）／第3章 お悩み別ヨガトレッチ（不調／体型／ココロ） オフィスのデスクでも、テレビを見ながらでも、気軽にできるのがヨガトレッチ！1万人以上の体を改善した施術のプロによる超簡単ストレッチ！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

【楽天ブックスならいつでも送料無料】体の不調が消える！ 1日10分のリンパヨガ [ Lisa ]

Lisa 青春出版社カラダノフチョウガキエル イチニチジュップンノリンパヨガ リサ 発行年月：2019年11月21日 予約締切日：2019年10月21日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784413113083 Lisa（LISA） 堀内里紗。リムヨガスタジオ代表。ヨガインストラクター。タイ古式セラピスト。2014年より大手ヨガスタジオにて、ヨガインストラクターとしてのキャリアをスタートさせる。ヨガをベースに、ボディワークやヒーリングなど心身に関わる勉強や練習を重ね、2016年に独立。東京・練馬区内で、自身のヨガスタジオをオープンする。2018年12月には、「Lyimyoga＿リムヨガ」として再始動。現在はスタジオでのレッスンだけでなく、イベント出演や出張ヨガなど、多方面で活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 首・肩・顔まわりのリンパヨガ（床に座って／イスに座って／寝たままで）／お腹・背中・腰まわりのリンパヨガ（床に座って／寝たままで／立った姿勢で）／下半身のリンパヨガ（立った姿勢で／イスに座って／寝たままで）／全身のリンパの流れを整えるリンパヨガ／リンパが整うマッサージと呼吸法（肌の調子が良くなるリンパマッサージ／リンバが流れる呼吸法） マッサージでは届かない、深部リンパにアプローチ。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

【中古】 ヨーガ禅道話／佐保田鶴治(著者)

佐保田鶴治(著者)販売会社/発売会社：人文書院発売年月日：1982/06/10JAN：9784409410080

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】長友佑都のヨガ友 ココロとカラダを変える新感覚トレーニング【電子書籍】[ 長友佑都 ]

＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞○長友佑都からのメッセージ＜/p＞ ＜p＞ 「皆さん、こんにちは。インテルの長友佑都です。僕はヨガと出会い、日頃から実践していく中で、ココロとカラダの変化に気づきました。＜/p＞ ＜p＞これまで、怪我が多く苦しい時期を過ごしていたのですが、ヨガをやり始めた後から、関節の可動域が広がり、プレーにも柔軟性をもたせることができ、パフォーマンスは上がりましたし、怪我もしなくなりました。＜/p＞ ＜p＞ さらには、ココロの面でも感覚が研ぎ澄まされ、日々のトレーニングやミーティングでの集中力が高まったと思います。＜/p＞ ＜p＞ この【ヨガ友】は、従来の「鍛える」という体幹トレーニングの要素と、「柔らかくする、心を落ち着かせる」というヨガ本来の要素を組み合わせたオリジナルメソッドです。＜/p＞ ＜p＞本書をきっかけに、多くのヒトに、僕を変えてくれた「ヨガ友」が広まってくれることを願っています」＜/p＞ ＜p＞ 長友佑都＜/p＞ ＜p＞○ヨガ友（トモ）とは・・・＜/p＞ ＜p＞◎長友佑都がインテルで実践し、体の質を変え、結果を出したヨガ＜/p＞ ＜p＞◎体幹トレーニングやストレッチも組み合わせた長友オリジナルのヨガ＜/p＞ ＜p＞◎男性でも、高校生でも、お年寄りでも、未経験者の誰もが行える初めてのヨガ＜/p＞ ＜p＞◎頭が冴えて集中力がアップ！ ビジネスパーソンのパフォーマンスを上げるヨガ＜/p＞ ＜p＞◎体幹がきたえられて基礎代謝も上がる、ダイエットにも効果的なヨガ＜/p＞ ＜p＞○本書の内容＜/p＞ ＜p＞▼長友佑都が実践しているヨガ「ヨガ友」を、連続写真でわかりやすく40ポーズ紹介しています。 ＜/p＞ ＜p＞▼体がかたい人でもできる、簡単なポーズも紹介しています。＜/p＞ ＜p＞▼なぜサッカー選手の長友佑都がヨガをするのか、本人が解説しています。＜/p＞ ＜p＞▼スティーブ・ジョブズが瞑想をこよなく愛していたことをはじめ、Google、Facebook、Appleといった世界的な企業やアメリカのビジネスシーンで、なぜいまヨガが導入されているのかも紹介しています。 ＜/p＞ ＜p＞▼肩コリ、腰痛、目疲れ、頭痛、不眠、胃腸の疲れ、全身疲労、自律神経の乱れなど、さまざまな体の不調を改善するためのヨガプログラムを開発し、紹介しています。 ＜/p＞ ＜p＞▼長友佑都が監修する体幹トレーニングや脱力トレーニングもセットにした、上級者向けのプログラムも紹介しています。＜/p＞ ＜p＞※この電子書籍には動画は収録されておりません。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【中古】ヨガジャーナル日本版 vol．49 ヨガが上達する しなやかな筋肉の作リ方 / セブン＆アイ出版

ヨガジャーナル日本版 vol．49 ヨガが上達する しなやかな筋肉の作リ方 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 スポーツその他 出版社: セブン＆アイ出版 レーベル: 作者: セブン＆アイ出版 カナ: ヨガジャーナルニホンバン49ヨガガジョウタツスルシナヤカナキンニクノツクリカタ / セブンアンドアイシュッパン サイズ: 単行本 ISBN: 9784860083922 発売日: 2016/09/01 関連商品リンク : セブン＆アイ出版 セブン＆アイ出版

【中古】ヨガジャーナル日本版 VOL．40 体が硬い人のためのヨガ / セブン＆アイ出版

ヨガジャーナル日本版 VOL．40 体が硬い人のためのヨガ 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: 料理・趣味・児童 その他娯楽 出版社: セブン＆アイ出版 レーベル: 作者: セブン＆アイ出版 カナ: ヨガジャーナルニホンバン40タイガカタイニンノタメノヨガ / セブンアンドアイシュッパン サイズ: 単行本 ISBN: 9784860083830 発売日: 2015/03/20 関連商品リンク : セブン＆アイ出版 セブン＆アイ出版

【中古】 長友佑都のヨガ友 ココロとカラダを変える新感覚トレーニング／長友佑都【著】

長友佑都【著】販売会社/発売会社：飛鳥新社発売年月日：2016/12/09JAN：9784864105279／／付属品～DVD付

【楽天ブックスならいつでも送料無料】【バーゲン本】長友佑都のヨガ友 DVD付ーココロとカラダを変える新感覚トレーニング [ 長友 佑都 ]

長友 佑都 （株）飛鳥新社バーゲン本,バーゲンブック,送料無料,半額,50%OFF, ナガトモユウトノヨガトモ DVDツキーココロトカラダヲカエルシンカンカクトレーニング ナガトモ ユウト 予約締切日：2022年06月29日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：4528189740242 本 バーゲン本 ホビー・スポーツ・美術

【中古】ヨガジャーナル日本版 vol．2 特集 ホームプラクティスをデザインしよう！ / インフォレスト

ヨガジャーナル日本版 vol．2 特集 ホームプラクティスをデザインしよう！ 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: 料理・趣味・児童 その他娯楽 出版社: インフォレスト レーベル: 作者: インフォレスト カナ: ヨガジャーナルニホンバン2トクシュウホームプラクティスヲデザインシヨウ / インフォレスト サイズ: 単行本 ISBN: 9784861903816 発売日: 2008/10/01 関連商品リンク : インフォレスト インフォレスト

【中古】ヨガジャーナル日本版 VOL．50 / セブン＆アイ出版

ヨガジャーナル日本版 VOL．50 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: 料理・趣味・児童 その他娯楽 出版社: セブン＆アイ出版 レーベル: 作者: セブン＆アイ出版 カナ: ヨガジャーナルニホンバン50 / セブンアンドアイシュッパン サイズ: 単行本 ISBN: 9784860083939 発売日: 2016/11/18 関連商品リンク : セブン＆アイ出版 セブン＆アイ出版

【中古】キレイになる！どんどん若返るストレッチ＆ヨガ / 日経BP社

キレイになる！どんどん若返るストレッチ＆ヨガ 単行本 の詳細 しなやかで太りにくい体を保つ、一日数ポーズすればいいだけの簡単ストレッチを紹介。また、不調を解消し、前向きな気持ちを引き出してくれるヨガのメソッドを、不調別に解説します。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 スポーツその他 出版社: 日経BP社 レーベル: 日経BPムック 作者: 日経BP社 カナ: キレイニナルドンドンワカガエルストレッチアンドヨガ / ニッケイビーピーシャ サイズ: 単行本 ISBN: 4822261634 発売日: 2013/07/01 関連商品リンク : 日経BP社 日経BP社 日経BPムック

【中古】 開運ヨガ 世界一カンタンな潜在意識をひらく方法／皇村昌季(著者)

皇村昌季(著者)販売会社/発売会社：サンマーク出版発売年月日：2018/11/09JAN：9784763137135

【中古】 ゴルフヨガ・メソッド 真っすぐ飛ぶ！飛距離が伸びる！プレー中にシューズを履いたまま簡単にできる／今井美紀【著】，松井丈【監修】

今井美紀【著】，松井丈【監修】販売会社/発売会社：三修社発売年月日：2009/07/15JAN：9784384052374

200のポーズがわかるYOGA図鑑[本/雑誌] / 三和由香利/著 ケン・ハラクマ/部分監修 柳生直子/部分監修 シヴァーナンダ・ヨーガ東京センター/部分監修

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞基本から上級まで流派を超えて学べる!＜収録内容＞立位(山のポーズ手を上に上げるポーズ ほか)座位(正座英雄座 ほか)四つ這い(猫のポーズ牛のポーズ ほか)臥位(うつ伏せのワニのポーズスフィンクスのポーズ ほか)腕立ち(鶴のポーズ横向きの鶴のポーズ ほか)＜アーティスト／キャスト＞柳生直子(演奏者) ケン・ハラクマ(演奏者) 三和由香利(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2386580Sanwa Yukari / Cho Ken Hara Kuma / Bubun Kanshu Yagyu Naoko / Bubun Kanshu Shi Vananda Yoga Tokyo Center / Bubun Kanshu / 200 No Pose Ga Wakaru YOGA Zukanメディア：本/雑誌重量：481g発売日：2019/07JAN：9784471032616200のポーズがわかるYOGA図鑑[本/雑誌] / 三和由香利/著 ケン・ハラクマ/部分監修 柳生直子/部分監修 シヴァーナンダ・ヨーガ東京センター/部分監修2019/07発売

ケリー・マクゴニガルの痛みを癒すヨーガ ヨーガを通してマインド、ボディ、スピリットを統合する 腰、膝、頭などの慢性痛や日々のストレス...つらい症状を改善するエクササイズ / 原タイトル:Yoga for pain relief[本/雑誌] / ケリー・マクゴニガル/著 駒野宏人/日本語版監

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ヨーガを通して、マインド、ボディ、スピリットを統合する。腰、膝、頭などの慢性痛や日々のストレス...つらい症状を改善するエクササイズ。＜収録内容＞1 痛みを理解する2 ヨーガ-心・体・魂を再統合する3 呼吸4 体と仲良くなる5 体を動かす6 リラクゼーション7 瞑想8 個人別ヨーガプログラム＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1687548Keri Makugonigaru / Cho Komano Hiroto / Nihongo Ban Kanshu Furi Hommiho / Yaku / Keri Makugonigaru No Itami Wo Iyasu Yo Ga Yoga Wotoshite Mind Body Spirit Wo Togo Suru Koshi Hiza Atama Nado No Mansei Tsu Ya Hibi No Stress... Tsurai Shojo Wo Kaizen Suru Exercise / Original Title: Yoga for Pain Reliefメディア：本/雑誌重量：539g発売日：2014/07JAN：9784882829034ケリー・マクゴニガルの痛みを癒すヨーガ ヨーガを通してマインド、ボディ、スピリットを統合する 腰、膝、頭などの慢性痛や日々のストレス...つらい症状を改善するエクササイズ / 原タイトル:Yoga for pain relief[本/雑誌] / ケリー・マクゴニガル/著 駒野宏人/日本語版監修 瓜本美穂/訳2014/07発売

よくわかる理論と実践ヨーガ 哲学・行法・流派・練習・ポーズ / 原タイトル:SECRETS OF YOGA[本/雑誌] / ジェニー・ビトルストン/著 奥谷陽子/訳

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞本書には、ヨーガのさまざまな行法やそれぞれの練習から得られる効果、そして手本となある一連の動きなどが、カラー写真で詳しく解説されています。＜収録内容＞なぜヨーガなのでしょうか流派と行法ヨーガの練習基本的なポーズの練習伝統的なポーズ練習の計画を立てる＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2060332Jieni Bitorusuton / Cho Okutani Yoko / Yaku / Yoku Wakaru Riron to Jissen Yoga Tetsugaku Gyoho Ryuha Renshu Pose / Original Title: SECRETS of YOGAメディア：本/雑誌重量：517g発売日：2017/02JAN：9784882829782よくわかる理論と実践ヨーガ 哲学・行法・流派・練習・ポーズ / 原タイトル:SECRETS OF YOGA[本/雑誌] / ジェニー・ビトルストン/著 奥谷陽子/訳2017/02発売

実践ヨーガ療法 ストレス社会に対応するバランスのとれた心身をつくる[本/雑誌] (単行本・ムック) / 木村慧心/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞現代社会で根強いストレスに起因する各種の心身相関疾患の悩みを解消するヨーガ実践書。ヨーガ療法とは、厳しい修行を行う伝統的ヨーガを忙しい現代人でもできるようアレンジしたもので、かつての行者たちが培ったストレス対処技法を多数伝承している。ヨーガ療法理論をはじめ、誰もが実習できるヨーガ療法技法を豊富な写真で解説。心身の不調状態からの健康回復や病気予防に関心のある人を対象とした、健やかで調和のとれた人生を送るための一冊。＜収録内容＞1部 ヨーガ療法理論(ヨーガの普及とストレス社会心身症患者の性格特徴ラージャ・ヨーガの自己制御法 ほか)2部 ヨーガ療法実習(社会的自己制御不能に対するヨーガ療法実習肉体的・感覚的自己制御不能に対するヨーガ療法実習知的・宗教的自己制御不能に対するヨーガ療法実習)3部 ヨーガ療法指導症例(社会的自己制御不能とヨーガ療法肉体的・感覚的自己制御不能とヨーガ療法知的・宗教的自己制御不能とヨーガ療法)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-977218Kimura KEI Shin / Cho / Jissen Yoga Ryoho Stress Shakai Ni Taio Suru Balance No Toreta Shinshin Wo Tsukuruメディア：本/雑誌重量：432g発売日：2011/06JAN：9784882828013実践ヨーガ療法 ストレス社会に対応するバランスのとれた心身をつくる[本/雑誌] (単行本・ムック) / 木村慧心/著2011/06発売