気まぐれ屋

NHK「あしたが変わるトリセツショー」でも紹介。加齢とともに衰えてゆく「呼吸力」「嚥下力」。吹き戻しを使ったトレーニングを続けることで、呼吸や嚥下能力をサポート【マラソン中ポイント10倍】健康・美容トレーニング用吹き戻し 長息生活（レベル2）青 10本入 日本製 吹き戻し 健康器具 口腔ケア 美容グッズ ほうれい線 表情筋トレーニング 口輪筋強化 免疫力サポート 吹き戻し運動 プレゼントに最適 送料無料

商品情報 商品の説明 長息生活(ながいきせいかつ)レベル2 10本入り 【呼気力の目安】ろうそくの火を吹き消す程度 吹き戻しトレーニングで「呼吸」と「嚥下」を整えよう！ 【トレーニング方法】 1.大きく腹式呼吸を行い、息を整えます。 2.鼻から息を吸い「長息生活」を口にくわえます。 3.巻戻らない程度の最小呼気で、肺の空気を出し切るように5～10秒程度、吹き続けます。 4.「長息生活」を一気に拭き伸ばします。 1～4の動作を1回として、1セット＝10～20回を目安に、1日3セットが目安です。 主な仕様 「呼吸力」「嚥下力」の回復と維持に効果的なトレーニング用吹き戻しです。 ・専用シリコンチューブ付 ・トレーニング方法解説書付 サイズ：19.2×12.4×2.4cm 材質 袋状部：グラシン紙、18-8ステンレス、専管部：中芯原紙、口吹部：ポリスチレン、シリコン 生産国：日本 ▼検索キーワード嚥下トレーニング 高齢者向け ほうれい線対策 介護予防 敬老の日 母の日 父の日 呼吸力 嚥下力 自宅で簡単 呼吸トレーニング 介護用品 巻き笛 ピーヒャラ笛 蛇笛 ピロピロ ぴろぴろ笛 医療 リハビリ 吹き戻しの里 おもちゃ 長息 生活関連商品【マラソン中ポイント10倍】[まとめ買い]健康・美容トレーニング用吹...【マラソン中ポイント10倍】健康・美容トレーニング用吹き戻し【長息生...【マラソン中ポイント10倍】ペコぱんだ基本セット S・MS・M各1本...3,250円2,970円2,990円【マラソン中ポイント10倍】健康・美容トレーニング用吹き戻し【長息生...【マラソン中ポイント10倍】長息生活（吹き戻し）トライアルセット 各...【マラソン中ポイント10倍】[まとめ買い]健康・美容トレーニング用吹...3,220円1,280円3,440円【マラソン中ポイント15倍】長息生活（吹き戻し） 3本入 レベル3 ...【マラソン中ポイント10倍】ルピナス 長息生活 (吹き戻し) レベル...【マラソン中ポイント10倍】ルピナス 長息生活 (吹き戻し) レベル...1,380円1,180円1,510円【マラソン中ポイント15倍】ワールドビジネスサプライ Luna Li...【マラソン中ポイント10倍】ソレイユ&リュンヌ EAA サプリメン...【マラソン中ポイント10倍】ことりカフェ シマエナガ リール付パスポ...2,970円3,250円3,040円