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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】怎樣吃最健康2.0【上冊+下冊】 健康書暢銷百萬冊作家莊靜芬醫師提出飲食新攻略【電子書籍】[ 莊靜芬 ]

＜table＞ ＜tbody＞ ＜tr＞ ＜td＞＜p＞1986年，《怎樣吃最健康》第一版第一刷發行；＜/p＞＜p＞1993年7月創下第一版99刷；＜/p＞＜p＞1994年1月第二版第一刷發行；＜/p＞＜p＞1997月9月創下第二版86刷；＜/p＞＜p＞兩版共締造185刷、銷售百萬冊的輝煌紀?。＜/p＞＜p＞面對這樣的成績，表示大家很關注食物如何影響健康，而非只是曇花一現的熱度。＜/p＞＜p＞?＜/p＞＜p＞第一版的《怎樣吃最健康》陪伴?一位讀者和?一個家庭已有36個年頭，此刻臺灣承受COVID-19 疫情嚴峻的考驗，莊靜芬醫師決定提出元宇宙飲食新攻略，出版《怎樣吃最健康2.0》上、下冊，以日日與「大藥」為伍，食材取自大自然的觀念，公開?的全食飲食料理、全人健康生活、全身運動紀?，完全日常生活作息，和大家分享?如何吃好吃對吃不老，活出時髦族的漂亮人生!＜/p＞＜p＞?＜/p＞＜p＞＜strong＞★上、下冊亮點＜/strong＞＜strong＞：＜/strong＞＜/p＞＜p＞?最新體型自我診斷＜/p＞＜p＞?經營智慧廚房，打造防疫食堂＜/p＞＜p＞?清肺養肺「梨蜜薑」獨家祕方＜/p＞＜p＞?33道不同體型創意料理＜/p＞＜p＞?養一個好胃?全身通電＜/p＞＜p＞?元宇宙免疫新食單＜/p＞＜p＞?時髦族如何吃好吃對吃不老＜/p＞＜p＞?14天自我健康管理法＜/p＞＜p＞＜strong＞?＜/strong＞＜/p＞＜p＞＜strong＞?＜/strong＞＜/p＞＜p＞＜strong＞★本書 8 大特色：＜/strong＞＜/p＞＜p＞1、邀請《怎樣吃最健康》暢銷百萬冊作家莊靜芬醫師，挑戰自我，為新時代新疾病新生活提出飲食新主張。＜/p＞＜p＞2、如何吃好吃對吃不老是?我想做的事，請看本書教大家如何實踐。＜/p＞＜p＞3、莊靜芬醫師首度公開?的全食飲食料理、全人健康生活、全身運動紀?，完全日常生活，鐵錚錚活出80?的精采和美麗。＜/p＞＜p＞4、提出元宇宙飲食新攻略，設計免疫新食單。＜/p＞＜p＞5、獨家設計33道體型料理，不同體型應該吃恰到好處的健康美食。＜/p＞＜p＞6、以大藥的觀念，從大自然取用食材的精華，吃得健康又快樂。＜/p＞＜p＞7、教?經營智慧廚房，打造全家的防疫食堂。＜/p＞＜p＞8、飲食要自得其樂，健康要自在舒暢；以食補代替藥補，以廚房代替藥房。＜/p＞＜p＞?＜/p＞＜p＞?＜/p＞＜p＞＜strong＞強力推薦 ＜/strong＞（依姓氏筆畫排列）＜/p＞＜p＞＜strong＞江文章 ＜/strong＞教授 前臺大食品科技研究所所長＜/p＞＜p＞＜strong＞高友志 ＜/strong＞醫師 高醫師家庭醫學科診所院長＜/p＞＜p＞＜strong＞郭?蓁 ＜/strong＞女士 風車生活公司總經理＜/p＞＜p＞＜strong＞?惠宇 ＜/strong＞教授 北醫代謝與肥胖研究所＜/p＞＜p＞＜strong＞簡秀枝 ＜/strong＞女士 典藏雜誌社社長＜/p＞＜p＞?＜/p＞＜p＞?＜/p＞＜/td＞ ＜/tr＞ ＜/tbody＞ ＜/table＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】無名山水 游元弘詩選（1982-2022）【電子書籍】[ 游元弘 ]

＜p＞＜strong＞【作者序】游元弘＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ 寫詩對我而言，是出於生命的需要，不覺已寫了四十年。＜/p＞ ＜p＞ 一九八二年是我的詩生命元年。那年正就讀國立交通大學運輸管理系三年級。因心臟附近常疼痛，曾被誤診為嚴重心臟病，青春年少，頓覺前路艱難，生命的?無感孳生。＜/p＞ ＜p＞ 某一天，偶然讀到英國短命大詩人濟慈（John Keats, 1795-1821）的十四行詩名作〈當我害怕〉（When I Have Fears），心靈深受觸動，尤其詩的結尾。＜/p＞ ＜p＞ 「…在廣大世界的涯岸，＜/p＞ ＜p＞ 我形單影隻佇立，靜靜思索＜/p＞ ＜p＞ 直到愛與聲名向?無?沒。」＜/p＞ ＜p＞ （…then on the shore＜/p＞ ＜p＞ Of the wide world I stand alone, and think＜/p＞ ＜p＞ Till Love and Fame to nothingness do sink.）＜/p＞ ＜p＞ 讀濟慈此詩，詩之門，瞬間為我開?。此後，讀詩、嘗試寫詩、譯英美詩，成為我生活的重要部?，生命的?無感漸消融。＜/p＞ ＜p＞ 整理四十年來累積的詩作，發現自己寫的詩，全部都在四十行以?。我似乎特別偏愛創作四行小詩（?稱為「新?句」），已超過一百二十首。＜/p＞ ＜p＞ 人生的光明與暗黒，交錯雜陳。心神舒怡忘我的時刻，往往短暫閃現，事後有時難以忘懷。此時，我試著寫詩，來凝定，映現當時的情景。這些詩於我，是生命曾經美好的詩證。繽繽紛紛，山水美景，水果好滋味，音樂妙感覺…等不一而足。生命難免有暗黒悲傷痛苦，有些短時間難以渡過，除了?告，我也會寫詩抒發，有助於引來微光，渡過困境。有時看不慣某些社會現象，尤其是汲汲營營爭權逐名，我偶而會以詩嘲諷。＜/p＞ ＜p＞ 暗黒詩與嘲諷詩，這兩類詩我寫的數量較少。＜/p＞ ＜p＞ 抒情寫實微向光，大抵是這本《無名山水》詩選的主旋律。常希望自己的詩能以簡潔明朗的文字，傳達人生的多種滋味與體悟。＜/p＞ ＜p＞ 人的肉身生命固然短暫，終將一一逝去。人的精神生命，卻能長住於創造的文學藝術作品裏，圓成今人後人的心神融匯，這是渺小人類的可貴。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【作者簡介】＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞游元弘＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞1960年生於臺灣雲林，國立交通大學交通運輸碩士。著有詩集《寫詩的理由》《十月樹》等七種，譯詩選《英國四大浪漫詩人》。曾獲聯合報「詩路」小詩獎，文化部好詩大家寫優選獎，兩度獲梁實秋文學獎詩翻譯獎。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞【目?】＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞《無名山水》自序＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞《水上星》（1982ー1987）＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞新?句ーー海上＜/p＞ ＜p＞新?句ーー雨＜/p＞ ＜p＞林間聽鳥鳴＜/p＞ ＜p＞雨止＜/p＞ ＜p＞心情＜/p＞ ＜p＞水上星＜/p＞ ＜p＞山與湖＜/p＞ ＜p＞兩?＜/p＞ ＜p＞??紛紜＜/p＞ ＜p＞＜strong＞《等 ?》（1988ー1991）＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞希望＜/p＞ ＜p＞等?＜/p＞ ＜p＞街燈＜/p＞ ＜p＞死亡的面目＜/p＞ ＜p＞夢，旅程＜/p＞ ＜p＞無題＜/p＞ ＜p＞＜strong＞《寫詩的理由》（1992ー1996）＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞臺灣山水ーー七星山頂＜/p＞ ＜p＞臺灣山水ーー溪頭孟宗竹林＜/p＞ ＜p＞臺灣山水ーー清晨，霧社碧湖＜/p＞ ＜p＞臺灣山水ーー關西錦仙森林＜/p＞ ＜p＞臺灣山水ーー拉拉山自然保護區＜/p＞ ＜p＞臺灣山水ーー颱風後，翡翠灣看海＜/p＞ ＜p＞臺灣山水ーー和平島斷崖邊看海＜/p＞ ＜p＞臺灣山水ーー東北角海岸印象＜/p＞ ＜p＞臺灣山水ーー站在北關單面山看海＜/p＞ ＜p＞臺灣山水ーー天陰，鼻頭角斷崖邊看海＜/p＞ ＜p＞水果ーー釋迦＜/p＞ ＜p＞水果ーー初?拉拉山水蜜桃＜/p＞ ＜p＞水果ーー楊桃＜/p＞ ＜p＞水果ーー木瓜＜/p＞ ＜p＞水果ーー?枝＜/p＞ ＜p＞水果ーー新世紀梨＜/p＞ ＜p＞水果ーー柳丁＜/p＞ ＜p＞水果ーー鳳梨＜/p＞ ＜p＞水果ーー香瓜＜/p＞ ＜p＞水果ーー鴨梨＜/p＞ ＜p＞水果ーー榴?＜/p＞ ＜p＞時間快馬＜/p＞ ＜p＞真理樹＜/p＞ ＜p＞時間＜/p＞ ＜p＞選舉現象＜/p＞ ＜p＞有那種權位＜/p＞ ＜p＞寫詩這行業＜/p＞ ＜p＞自畫像＜/p＞ ＜p＞天命＜/p＞ ＜p＞看荷花＜/p＞ ＜p＞梵谷（Vicent Van Gogh）＜/p＞ ＜p＞有一種聲音＜/p＞ ＜p＞萬徑人蹤滅＜/p＞ ＜p＞風雨夜＜/p＞ ＜p＞自畫像＜/p＞ ＜p＞寫詩的理由＜/p＞ ＜p＞冬＜/p＞ ＜p＞春＜/p＞ ＜p＞夏＜/p＞ ＜p＞秋＜/p＞ ＜p＞深夜聽雨＜/p＞ ＜p＞相同，不同＜/p＞ ＜p＞限制與自由＜/p＞ ＜p＞美的?程一＜/p＞ ＜p＞風景ーー懷念作家張愛玲＜/p＞ ＜p＞新?句ーー喜見緑豆發芽＜/p＞ ＜p＞新?句ーー詩＜/p＞ ＜p＞政客與文學藝術家＜/p＞ ＜p＞新?句ーー喜悦＜/p＞ ＜p＞新?句ーー痛苦＜/p＞ ＜p＞靈感＜/p＞ ＜p＞＜strong＞《春來鼻頭角》（1997ー2000）＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞自畫像＜/p＞ ＜p＞寫給陶淵明＜/p＞ ＜p＞四季＜/p＞ ＜p＞正反＜/p＞ ＜p＞?詞＜/p＞ ＜p＞無名山水＜/p＞ ＜p＞新?句ーー美的?程二＜/p＞ ＜p＞新?句ーー冬日上班記＜/p＞ ＜p＞新?句ーー人生趨於簡＜/p＞ ＜p＞開會中看?的照片＜/p＞ ＜p＞臺灣山水ーー在涵碧樓看風雨中的日月潭＜/p＞ ＜p＞寫給造物主＜/p＞ ＜p＞寫給普魯斯特＜/p＞ ＜p＞秋日獨處賞詩＜/p＞ ＜p＞看克利(Paul Klee,1879-1940)畫後作＜/p＞ ＜p＞登高＜/p＞ ＜p＞新?句ーー寫詩的人生＜/p＞ ＜p＞送別父親＜/p＞ ＜p＞新?句ーー聆聽顧爾徳1955年彈奏巴哈郭徳堡變奏曲第一首＜/p＞ ＜p＞為一九九九年集集大地震而寫＜/p＞ ＜p＞如果我封筆不再寫詩＜/p＞ ＜p＞偶來的喜悦＜/p＞ ＜p＞千禧年的春天＜/p＞ ＜p＞臺灣山水ーー春來鼻頭角＜/p＞ ＜p＞背著美去上班＜/p＞ ＜p＞臺灣山水ーー走在太魯閣九曲洞?道＜/p＞ ＜p＞?告＜/p＞ ＜p＞＜strong＞《十月樹》（2001ー2006）＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞瑞士遊六題（選二）＜/p＞ ＜p＞人生有詩＜/p＞ ＜p＞水果ーー初?臺灣白肉火龍果＜/p＞ ＜p＞寫詩＜/p＞ ＜p＞這一生＜/p＞ ＜p＞題克利?年畫作「?獨木舟的樂趣」＜/p＞ ＜p＞獻給耶?基督＜/p＞ ＜p＞臺灣山水ーー?昏鼻頭角觀景台看海＜/p＞ ＜p＞新?句ーー詩生活＜/p＞ ＜p＞新?句ーー自畫像＜/p＞ ＜p＞聆聽布蘭徳爾彈奏貝多芬悲愴鋼琴奏鳴曲第二樂章＜/p＞ ＜p＞聆聽蕭邦＜/p＞ ＜p＞新?句ーー碧潭邊午餐偶遇微雨＜/p＞ ＜p＞新?句ーー聆聽魯賓斯坦彈奏舒伯特最後的鋼琴奏鳴曲（D960）第一樂章＜/p＞ ＜p＞新?句ーー神箭＜/p＞ ＜p＞生命＜/p＞ ＜p＞聆聽馬友友演奏巴哈第一號大提琴組曲＜/p＞ ＜p＞冬葉．人生＜/p＞ ＜p＞當詩的靈感降臨＜/p＞ ＜p＞如何趨?黒暗＜/p＞ ＜p＞新?句ーー寫給徐志摩與陸小曼＜/p＞ ＜p＞新?句ーー 十月樹＜/p＞ ＜p＞女性靈魂之光＜/p＞ ＜p＞＜strong＞《聲音花紛紛開》（2007ー2012）＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞聆聽?可娜耶娃彈奏巴哈十二平均律C大調賦格＜/p＞ ＜p＞聆聽顧爾徳彈奏布拉姆斯?年鋼琴曲＜/p＞ ＜p＞永恒的聆聽者＜/p＞ ＜p＞新?句ーー詩穴＜/p＞ ＜p＞新?句ーー神的創造＜/p＞ ＜p＞憶?乘基隆往高雄?光號夜快車有感＜/p＞ ＜p＞新?句ーー風景，一線天＜/p＞ ＜p＞台北美食記＜/p＞ ＜p＞新?句ーー政客與音樂＜/p＞ ＜p＞危險美景＜/p＞ ＜p＞新?句ーー文字＜/p＞ ＜p＞音樂3P＜/p＞ ＜p＞新?句ーー聽舒曼音樂後作＜/p＞ ＜p＞新?句ーー敬告寫詩人＜/p＞ ＜p＞新?句ーー海?昏＜/p＞ ＜p＞與死亡握手言和＜/p＞ ＜p＞新?句ーー布拉姆斯＜/p＞ ＜p＞颱風夜，聽貝多芬鋼琴奏鳴曲＜/p＞ ＜p＞新?句ーー花蓮天祥白楊?道＜/p＞ ＜p＞新?句ーー詩與人＜/p＞ ＜p＞新?句ーー觀看心情＜/p＞ ＜p＞新?句ーー匯徳?道忽見斷崖下大藍海＜/p＞ ＜p＞新?句ーー聽馬勒交響曲＜/p＞ ＜p＞新?句ーー今夜就這樣＜/p＞ ＜p＞新?句ーー人生＜/p＞ ＜p＞?的歌聲＜/p＞ ＜p＞悼友人自殺身亡＜/p＞ ＜p＞新?句ーー憶失散文友＜/p＞ ＜p＞聆聽布拉姆斯第三號交響曲第三樂章＜/p＞ ＜p＞聆聽馬勒第九交響曲第四樂章＜/p＞ ＜p＞＜strong＞《寫給詩》（2013ー2022）＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞新?句ーー詩的性質＜/p＞ ＜p＞新?句ーー愛情的研究＜/p＞ ＜p＞?困者＜/p＞ ＜p＞水果詩ーー牛?棗＜/p＞ ＜p＞新?句ーー期待＜/p＞ ＜p＞藍藍的＜/p＞ ＜p＞空＜/p＞ ＜p＞詩的功用＜/p＞ ＜p＞新?句ーー幸福瞬間＜/p＞ ＜p＞水果ーー?臺灣巨峰葡萄＜/p＞ ＜p＞詩這位怪老友＜/p＞ ＜p＞?的聲音與文字＜/p＞ ＜p＞寫給詩＜/p＞ ＜p＞新?句ーー日月潭之晨＜/p＞ ＜p＞新?句ーー悼友人猝逝＜/p＞ ＜p＞新?句ーー人生調味＜/p＞ ＜p＞新?句ーー幸福時光＜/p＞ ＜p＞記夢＜/p＞ ＜p＞新?句ーー爆破藝術家＜/p＞ ＜p＞那些狂馳子＜/p＞ ＜p＞翻譯英美詩有感＜/p＞ ＜p＞夢中得句＜/p＞ ＜p＞懷詩人B＜/p＞ ＜p＞新?句ーー觀Mondrian後期抽象畫＜/p＞ ＜p＞花蓮七星潭散?＜/p＞ ＜p＞溪頭森林無人處小坐＜/p＞ ＜p＞冬某日遊陽明山竹子湖＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】色彩的履?書（二版）：從科學到風俗，75種令人神魂顛倒的色彩故事 The Secret Lives of Colour【電子書籍】[ ?西亞．聖．克?兒 ]

＜p＞＜strong＞色彩，不只影響了藝術的發展，更形塑了我們的文化世界＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞為什麼藍色是暖色？綿羊是紫羅蘭色？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?種顏色的誕生，都跟人類?史、神話傳?、自然演化有關……＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞75****種色彩的性格側寫、75種顏色的解碼正名，＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞這是一本華麗的色彩寶典，也是一本豐富的顏色履?書。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞◎?認識幾種顏色？叫得出這些顏色的名字?？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞伊莎貝拉?（Isabelline）：據?看起來像三年沒洗的底?色……＜/p＞ ＜p＞??（Chrome yellow）：梵谷愛不釋手卻也保存不易價格昂貴的稀有色。＜/p＞ ＜p＞龍血紅（Dragon’s blood）：傳?中是象血與龍血的混合色……＜/p＞ ＜p＞蚤色（Puce）：居然是法國楓丹白露宮最時尚的指定色！＜/p＞ ＜p＞泰爾紫（Tyrian purple）：?對是史上最惡名昭彰的誘惑色！＜/p＞ ＜p＞?藍（Indigo）：由昔日的皇族氣派轉變為如今的勞動階級象?。＜/p＞ ＜p＞帝國?（Imperial yellow）：中國皇帝貴氣逼人的龍袍色，也是百官庶民的禁忌色。＜/p＞ ＜p＞木乃伊棕（Mummy）：來自「新鮮」木乃伊磨製而成的粉末色……＜/p＞ ＜p＞驚駭粉紅（Shocking pink）：19世紀巴黎拜金惡女最呷意的鑽石顏色。＜/p＞ ＜p＞本書精選75種特別重要、或者帶有特殊?史背景的顏色，講述它們的有趣簡史與出生證明，從中世紀畫家根本負擔不起的高貴顏料，到美國第一夫人蜜雪兒?歐巴馬一襲「裸色」禮服引發的世界爭議……透過這?繽紛旅程，?將發現──＜/p＞ ＜p＞＜strong＞色彩，不只妝點了日常生活，更形塑了我們的文化世界。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?開色彩的神祕面紗，?對讓?我眼界大開！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞◎色彩的定義，會隨著時間改變？藍色在中世紀被視為最暖的顏色＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞十七世紀末，荷蘭藝術家A?布格特投注全付心力，試圖確切標示出所有已知顏色。這部作品收納超過八百幅手繪色票，搭配?曲的黒色字體標記註解，從最淡的浪花白到最濃的鮮?緑。＜/p＞ ＜p＞然而，色彩不僅是一種實質現象，更存在文化範疇中，定義甚至會隨著時間改變，就以冷、暖色兩大類為例。我們會毫不遲疑的?，紅與?是暖色系，緑與藍是冷色系。但是，這種分類只能追溯至十八世紀。其實在中世紀時，藍色被視為暖色，甚至是最暖的顏色。＜/p＞ ＜p＞此外，1961年第三版韋氏國際新英文字典定義青金石藍是「一種?和的藍色，比一般哥本哈根藍再紅一點，比蔚藍與徳勒斯登藍，或?畢度藍再深一點」，簡直神級深奧。同理，百年後某位讀到「酪梨緑」的人也可能會一頭霧水：這是指果皮較深的顏色？或者外層果肉那種陶土緑？或者接近種?處的?油緑？＜/p＞ ＜p＞＜strong＞◎眼前的黒不是黒：文字能改變我們眼見的色調?？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞古希臘文學中對於顏色的敘述有些奇怪：蜂蜜是「緑色」、綿羊是「紫羅蘭色」……然而徳國哲學家、語言學家拉撒路?蓋格卻指出，人類雖然很早就發展出看見顏色的能力，然而不同民族對於區分顏色的敏感程卻差異很大，這可以透過探索語言的演進看出。＜/p＞ ＜p＞舉例來?，韓語中有一個字明確區隔了?緑色與一般緑色；俄語的淡藍與深藍是不同的字。即使色彩分類是與生?來的，但如果沒有與顏色對應的單字，將會影響我們對該顏色的理解。所以別再疑惑古希臘人是不是集體色盲了。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞◎藝術家們與顏料的愛恨情仇＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞雷諾瓦：「如果沒有裝在顏料管裡的顏料，就不會有……稍後記者們所稱的印象派畫家。」＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞過去顏料的取得非常受限，多數顏料都是手工製作，往往價格十分昂貴。直到某些顏料開始被採用，這些改變一定程度影響了藝術史的發展：＜/p＞ ＜p＞多虧史上最早的藝術家們在周遭環境中發現的顏料，史前洞穴裡才能留下色彩獨具的手印與野牛。文藝復興時期有些畫中人物維持簡單素描形象，這是因為畫家根本買不起完成畫作所需的昂貴顏料，這種代價高貴的顏料，往往需要委託作畫的贊助人自己購買。客?們還會在書面合約中具體?明，他們希望畫家在成品中使用多少昂貴的顏料，唯恐阮?羞澀的畫家以廉價顏料取代。＜/p＞ ＜p＞一直要到十九世紀，藝術家們才真正享受到顏料成品激増帶來的便利。再加上1841年可摺疊金屬顏料管問世，這些新顏色讓藝術家們能?在?外作畫，前所未見的明亮色彩浸潤了畫布。也難怪藝評剛開始對此缺乏信心：沒有人看過這樣的顏色，它們令人目眩神迷。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞＜作者簡介＞＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?西亞．聖．克?兒（＜strong＞Kassia St. Clair＜/strong＞）＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞在Bristol與牛津研究女性腹脹?史，以及18世紀化妝舞會。?為《經濟學家》、House & Garden以及Quartz寫過不少關於設計與文化主題的文章。?在Elle Decoration雜誌擁有自己關於色彩的專欄。＜/p＞ ＜p＞www.kassiastclair.com＜/p＞ ＜p＞＜strong＞＜譯者簡介＞＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞蔡宜容＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞英國瑞汀大學兒童文學碩士，譯作包括魯西迪的《哈倫與故事之海》、《盧?與生命之火》，菲利普．普曼的《沙莉拉赫特三部曲》、《發條鐘》，潔若汀．麥考琳的《?話連篇》，艾倫．加納的《?頭鷹恩仇?》等；創作包括《痴人》、《中美五街今天20號》等。喜歡討論「文本?故事?作者」三位一體卻又互相叛逆的魔幻關係；Dodoread 都讀臉書專頁，歡迎來??。＜/p＞ ＜p＞＜a href="is.gd/zY45Lh"＞is.gd/zY45Lh＜/a＞＜/p＞ ＜p＞目次＜/p＞ ＜p＞前言＜/p＞ ＜p＞顏色視界＜/p＞ ＜p＞簡單算術＜/p＞ ＜p＞調色盤＜/p＞ ＜p＞古老的色票＜/p＞ ＜p＞戀色癖，恐色症＜/p＞ ＜p＞多姿多彩的語言＜/p＞ ＜p＞白色／鉛白／象牙白／銀白／石灰白／伊莎貝拉色／白堊＜/p＞ ＜p＞米?／?色／亞麻金／鉛錫?／印度?／迷幻?／拿坡里?／??／藤?／雌?／帝國?／金色橙色／荷蘭橙／番紅花／琥珀色／薑紅色／鉛丹／裸色＜/p＞ ＜p＞粉紅／貝克米勒粉紅／蒙巴頓粉紅／蚤色／吊鐘花／驚駭粉紅／螢光粉紅／?紅＜/p＞ ＜p＞紅／猩紅／?脂紅／朱紗紅／經典法拉利紅／赤鐵礦／茜草色／龍血＜/p＞ ＜p＞紫色／泰爾紫／紫色石蕊地衣／洋紅／錦葵紫／天芥紫／紫羅蘭＜/p＞ ＜p＞藍色／群青／鈷藍／?藍／普魯士藍／埃及藍／菘藍／電藍／蔚藍＜/p＞ ＜p＞緑色／銅緑／苦艾緑／翡翠緑／凱利緑／舍勒緑／緑土／?梨緑／青瓷緑＜/p＞ ＜p＞棕色／?其色／淺棕色／淡棕色／赤褐色／烏賊色／棕土／木乃伊棕／褐灰色＜/p＞ ＜p＞黒色／化妝墨／佩恩灰／黒曜石／墨黒／木炭／黒玉／黒色素／暗黒＜/p＞ ＜p＞其他有趣的顏色＜/p＞ ＜p＞註釋＜/p＞ ＜p＞感謝＜/p＞ ＜p＞索引＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】美味西餐：西式饕餮【電子書籍】[ 飲食生活編委會 ]

＜p＞《美味西餐：西式饕餮》是一本精心編撰的西餐菜譜，?容豐富多樣，包含了開胃頭盤、香濃?湯、清爽沙拉、拿手主菜、特色主食以及美味甜點等六個章節。本書收?了多種經典的西餐菜?，旨在?助讀者掌握製作精美西餐的技巧。＜br /＞ 第一章《開胃頭盤》介紹了法式蝸牛、?威煙熏三文魚、意式香梨拌鵝肝等誘人的開胃菜，可以為正餐帶來更豐富的口感和風味。＜br /＞ 第二章《香濃?湯》包含了高拔牛清湯、法式洋?湯、西蘭花忌廉湯等多款濃郁香醇的湯品，讓人在冷冬?暖舒適中享受美食的獨特魅力。＜br /＞ 第三章《清爽沙拉》收?了義大利凱撒沙拉、?拿魚沙拉、海鮮沙拉等各式清爽可口的沙拉菜品，帶來絲絲清涼的口感，為餐?増添一抹色彩。＜br /＞ 第四章《拿手主菜》提供了多種精緻的主菜選擇，其中包括法式煎鵝肝、香煎銀鱈魚、?安格斯眼肉等，它們無論是在外觀還是口感上都能滿足人們對美味的追求。＜br /＞ 第五章《特色主食》介紹了堅果飯、意式?コ飯、西班牙海鮮飯等多款特色主食，不僅口感豐富，而且營養均衡，適合不同口味的人們品嘗。＜br /＞ 第六章《美味甜點》收?了法式紅酒蜜桃盞、什錦山莓蛋白藍、吉士燉蛋等甜點，以其精緻細膩的製作工藝和獨特的口味征服了不少甜品愛好者的味蕾。＜br /＞ 《美味西餐：西式饕餮》將帶領讀者進入西餐的獨特世界，讓?在家中也能享受到精緻美味的西式佳?。無論是初學者還是資深廚藝愛好者，本書都將為?提供寶貴的廚藝經驗和靈感，助?成為一名出色的西餐廚師。無論是家庭聚餐還是朋友聚會，本書都能為?帶來異國風味的美食盛宴。讓我們一起開?美妙的西餐之旅?！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】與花共舞：?開室?花草為?帶來的神奇效益【電子書籍】[ 徐曄春，羅小忠，?海英 ]

＜p＞花卉不僅増添了室?空間的美感，還能扮?環境和改善空氣品質。本書收?了各種健康花草的詳細介紹，?示了它們對於室?環境的清潔作用，並為我們帶來了意想不到的神奇效益。對於關注居家健康的人來?，這是一本必讀之書。＜br /＞ 書中首先介紹了室?環境?染的危害，詳細分析了常見的室??染種類及其對健康的危害。隨後，探討了室??染的防治方法，並深入探究了植物與家居健康的密切關係。其中，重點介紹了景天酸代謝 (CAM) 的概念，深入解釋了它在植物生長過程中的重要作用。＜br /＞ 第二章詳細介紹了32種可以吸收化學?染的健康花草。這些花草包括?蕨、波士頓蕨、銀後萬年青、海芋、紅掌、花葉萬年青、緑蘆、龜背竹、緑巨人、白鶴芋、合果芋、蘆薈、一葉蘭、吊蘭、孔雀竹芋、菊花、大麗花、山茶、袖珍椰子、棕竹、君子蘭、扶芳藤、橡皮樹、洋常春藤、鵝掌藤、紫薇、馬拉巴栗、半支蓮、現代月季、?瑰、虎尾蘭和花葉蔓長春。＜br /＞ 第三章介紹了33種可以吸收二?化?的健康花草，其中包括花蔓草、鐵皮石斛、蝴蝶蘭、三色鳳梨、菠蘿、水塔花、?鳳梨、圓錐鳳梨、橙光彩葉鳳梨、鶯歌鳳梨、落地生根、石蓮花、火祭、長壽花、?爪三七、宮燈長壽花、褐斑伽藍、費菜、?星美人、佛甲草、翡翠景天、鼠尾掌、曇花、金琥、仙人球、?金鈕、火龍果、令箭荷花、?雪光、仙人掌、葉仙人掌、仙人指和蟹爪蘭。＜br /＞ 第四章介紹了35種可以清新室?空氣的健康花草，包括蘇鐵、羅漢松、米蘭、春蘭、春劍、豆瓣蘭、建蘭、恵蘭、蓮瓣蘭、墨蘭、?冠花、檸檬、番紅花、?香玉、朱砂橘、金橘、金彈、九裏香、八角金盤、木槿、風信子、鐵炮百合、茉莉、紅花繼木、白蘭花、含笑、夾竹桃、桂花、丁香、矮牽牛、石榴、火棘、杜鵑、迷迭香和萬壽菊。＜br /＞ 本書通過詳細的圖片和文字介紹了?種花草的特點，包括其生長環境、護理技巧以及對室?空氣品質的貢獻。在結尾處，還提供了索引和參考文獻，方便讀者進一?了解相關知識。＜br /＞ 《與花共舞：?開室?花草為?帶來的神奇效益》是一本關於室?花草的權威指南，將為?帶來健康和美麗的居家環境。無論是初學者還是花草愛好者，都會在本書中獲得寶貴的知識和?發。讓我們與花共舞，享受大自然的神奇魅力！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】?一輩子信以為真的醫學誤解：權威中醫師破除常見陳年健康迷思【電子書籍】[ 陳潮宗 ]

＜p＞?所不知道的中醫迷思一次破解，權威中醫師帶?破除醫學迷思，健康知識重新定義，讓自己活得更健康！＜/p＞ ＜p＞現代人關注養生，也有人找中醫調理身體，但卻對中醫療效存在不少誤解或錯誤認知。＜/p＞ ＜p＞大家也對「吃完西藥不能馬上吃中藥？」「水煎藥比科學中藥有效？」「吃水藥一定要加熱？」「咳嗽不能吃水梨、橘子？」「農民?『食物相剋圖』是真的?？」「婦科聖藥「四物湯」有喝就好？」「長高湯等長喉結、長胸部才吃？」「急性?傷疼痛可以針灸?？」……等這些問題充滿疑問。＜/p＞ ＜p＞作者平常看診時，遇到許多接收了錯誤資訊的民?，不論他們的訊息是來自家人或媒體，那些所謂「有益健康」的認知根本大錯特錯。才讓他驚覺，看似簡單的健康法則，卻有許多人連基本的原理都不?，故希望能藉由這本書，傳授其臨床累積37年知識，為大?破解最容易弄錯的健康迷思，解開疑惑。＜/p＞ ＜p＞專文推薦＜/p＞ ＜p＞中央研究院院士 林昭庚＜/p＞ ＜p＞中華民國中醫師公會全國聯合會理事長 セン永兆＜/p＞ ＜p＞希望能藉由這本書傳達給社會大?更多的正確保健知識，進而達到?病養生、強身健體的目的，同時更由衷期?能透過陳醫師之手，將中醫的健康養生概念分享給大家，擁有健康的人生！＜/p＞ ＜p＞──林昭庚 院士＜/p＞ ＜p＞本書作者陳潮宗中醫博士，擁有近40 年的豐富臨床經驗，他以自身臨床治療、實務個案做延伸，針對現代人最關心的筋骨?痛、呼吸系統、婦科問題、兒童成長、減重……等議題，透過中醫治療與應用分享，解讀其中之奧祕、破除其中之迷思。＜/p＞ ＜p＞──セン永兆 理事長＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】盲眼刺客（下）（増訂新版） The blind Assassin【電子書籍】[ 瑪格麗特．愛特伍 ]

＜p＞ 一?離奇的車禍，?發了隱藏多年的祕密！＜/p＞ ＜p＞ 車中女子蘿拉到底自殺還是意外？蘿拉死後兩年，?的??艾莉絲整理出版了一本署名為蘿拉的小?《盲眼刺客》，描寫遭警察緝捕的左翼分子，為取悦幽會的女孩，如同《一千零一夜》裡逃避死亡的主角，一次次編造辛克龍星球的奇幻故事。在辛克龍星球薩基諾姆城，地毯的品質衡量標準在於織瞎了多少童奴，因為只有小孩的織手才勝任如此精細的工作。也因為費力，到八、九?他們就會完全失明，被賣入妓院。他們的收費很高，因為據?他們的手指極其靈活熟練，讓人被撫摸時會有花?在肌膚上盛放或流水在身上潺潺流過之感。他們也擅長開鎖，從妓院中逃出來的盲童，不是當割喉盜匪，就是當職業刺客，稱之為盲眼刺客。＜/p＞ ＜p＞ 故事中暗藏洶湧的愛情、背叛與死亡。蘿拉也成為?所崇拜的作家。然而事隔數十年，艾莉絲選擇用黒色幽默的語調，向孫女述??與丈夫、情人以及妹妹之間糾纏不清的感情糾葛，掀起一個又一個驚人?幕！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞本書特色＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ ★ 愛特伍經典之作，永恆珍藏版。＜/p＞ ＜p＞ ★ 作家平路、袁瓊瓊、簡?、柯裕?、駱以軍、陳思宏、陳栢青、?崇凱、李桐豪、崔舜華、蔡琳森、葉佳怡。＜/p＞ ＜p＞ ★ Global English Editing選出加拿大最具代表性的書籍：《盲眼刺客》。＜/p＞ ＜p＞ ★ 《泰晤士報》評選六十年來六十本最佳小?。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞得獎紀?＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ ★二○○○年英國曼氏布克獎（The Man Booker Prize for Fiction）＜/p＞ ＜p＞ ★二○○○年美國《紐約時報》年度最佳小?＜/p＞ ＜p＞ ★二○○一年國際犯罪小?作家協會／達許漢密特獎（The Dashiell Hammett Awards）＜/p＞ ＜p＞ ★二○○一年加拿大書商協會年度Libris獎＜/p＞ ＜p＞ ★二○○一年英國柑橘文學獎（Orange Prize for Fiction）決選＜/p＞ ＜p＞ ★二○○二年國際IMPAC都柏林文學獎（International Dublin Literary Award）決選＜/p＞ ＜p＞ ★二○○二年《聯合報》讀書人最佳書獎＜/p＞ ＜p＞ ★《泰晤士報》評選六十年六十本最佳小?＜/p＞ ＜p＞＜strong＞媒體讚譽＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ 《盲眼刺客》是部成功融合不同敘事層次的繁複佳作。?容深邃、具戲劇張力且結構恢?，它彰顯出愛特伍寛廣的情感?涵，以及?既敘事詳實又探討心理真實的詩人眼光。──布克獎評審委員會＜/p＞ ＜p＞ 書裡同時交叉進行著兩個故事。一個是?構的，一個是真實的。?構的有如奇幻小?，真實的卻是奇情羅曼史，然而全書看完，?卻會發現這是一部精緻美麗的推理。＜/p＞ ＜p＞ 《盲眼刺客》裡故事包含故事，現實裡包含現實。彷彿在鏡中屋，面對重重鏡象，深邃而幽暗。而所有真實與?幻，編造與事實，在書中相互映照，無數的疊影，無數的碎片。奇幻華麗到不可收拾。＜/p＞ ＜p＞ 這本書是寫觸覺的故事。在相愛的時候，我們都盲目，且也應當盲目。不去注視某些，因為知曉太多會毀壞愛情。於是在應該?眼的時候閉上，在應該閉上的時候張開。在應該誠實的時候??，在應該??的時候，繼續??。＜/p＞ ＜p＞ 本書的最美妙和最悲痛之處都是因為?言。如果無人?發，那麼?言便成為真實。＜/p＞ ＜p＞ 那個因為自己的?望和祈求而編造的故事會比現實更真實，因為那些來自?心，而那是在現實裡我們通常緘默不言的。──袁瓊瓊（作家）＜/p＞ ＜p＞ 精彩的小?會讓人讀到忘我，瑪格麗特．愛特伍具有一支魔筆，?的小?《盲眼刺客》，以多重繁複的敘事結構鋪陳一對?妹及家族恩怨，故事中?藏故事，線索裡又有＜/p＞ ＜p＞ 線索，作者以細膩且豐富的筆觸，演繹人性，探索愛欲，讀來令人目眩神迷。＜/p＞ ＜p＞ 知名部落客Fran：瑪格麗特．愛特伍一向就是位擅長在後設小?中?渡女性自覺意識的當代大師級作家，《盲眼刺客》更是如此。除了故事裡有故事、小?裡還有小?的豐富想像力以外，愛特伍也巧妙地藉由辛克龍星球上的童奴（所謂的盲眼刺客）隱?與故事中極之複雜的情感糾葛，交織出了瑰麗無比的錦?佳作。果然不負大師盛名，如今天培重出全譯本，自然不容錯過！──簡?（作家）＜/p＞ ＜p＞ ?擅長以女性的視角訴?複雜詭譎的世事，《盲眼刺客》是?獲得布克獎的代表作，時空背景設於廿世紀初二大戰前後，全書有兩個乍看毫不相干的故事軸線，一為現實人生，一為?構的科幻小?，隨著敘事的推進，兩條軸線終於重疊，並且?露了驚人的故事結局。──柯裕?（作家）＜/p＞ ＜p＞ 一本迷人的小?總在讀罷後召喚那些，?讀時光裡彷彿在長河中無論漂流多遠仍??發光的小?們。《盲眼刺客》即讓我無限懷念哀傷地想起麥克?安迪的《?不完的故事》、石黒一雄的《群山淡景》、?哈絲的《情人》。──駱以軍（作家）＜/p＞ ＜p＞ 瑪格麗特．愛特伍一向就是位擅長在後設小?中?渡女性自覺意識的當代大師級作家，《盲眼刺客》更是如此。除了故事裡有故事、小?裡還有小?的豐富想像力以外，愛特伍也巧妙地藉由辛克龍星球上的童奴(所謂的盲眼刺客)隱?與故事中極之複雜的情感 糾葛，交織出了瑰麗無比的錦?佳作。果然不負大師盛名，如今天培重出全譯本，自然不容錯過！──知名部落客Fran＜/p＞ ＜p＞ 這是本哀傷的作品，當我?讀這本書時彷彿時間是凝固的，被愛特伍用一層又一層的故事所包覆而難以逃逸，背景是一對?妹與其家族，故事的主要線條從??艾莉絲講給外孫女的倒敘回憶?開始，故事有多重複雜的敘事結構，除了主軸與倒述以外，還有書中書「盲眼刺客」以及「盲眼刺客」文?的魔幻故事，一共四條故事來回穿插，但是彼此的結構間，不會有太過於黏膩的跳躍。──?國華（作家）＜/p＞ ＜p＞ 最早知道這本小?，是在報紙上讀到節?片段時。那綺麗又唯美的幻想世界令我入迷，僅僅幾千字就勾引出想完全瞭解書中世界的欲望。當下以為這是本科幻小?，直至正式?讀我才發現這其實是本有關於某個人生秘密的現實小?。但縱使如此，我仍訝異於書中那近乎完美的?實、今昔相應，並為劇情的發展與安排感到驚?。那是我第一次讀瑪格麗特．艾特伍的小?，看之前沒注意作者的身分，但在故事本身征服我後，書迷之路自此確立。盲眼刺客是一則充滿魔幻氛圍卻又異常真實的作品，?在帶領導者走入記憶迷宮的同時，在切換自如的口吻中也直觸了人性的複雜面。當故事來到最後所有情節匯集而來時，那感覺更是ゲン目得令人無法?眼。相當相當?得?讀一本書，我真的好喜歡。──知名部落客elish＜/p＞ ＜p＞ 《盲眼刺客》的特殊，並在於它於?和實的拉?，小?必然是假的，記憶必然是真的，但小?反映了現實人物的生命，但回溯記憶者卻是保留了?言，而報紙是隱?，表達了這種既真又假的樣態，真實不斷被?奪，被層層記憶和文本累疊，無法返回最初最真的樣貌，慢慢變成扁平、含糊、單一。而在承接了小?末端的震撼後，艾莉絲將紀?回憶的信件留給孫女薩賓娜發現，但薩賓娜既是書中角色也是讀者，?將會讀，也將會感動，更會掩卷喟嘆，並接受逝者的贈禮。──知名部落客??＜/p＞ ＜p＞ 為愛特伍拿下布克獎的《盲眼刺客》是一本奇書，情節曲折文筆細膩，?實交錯，結合回憶?、新聞報導、懸疑、科幻各種體裁，不到最後關頭猜不出結局 ..不，可能直到最後一頁都在揉眼睛不敢確定發生什麼事。但即便如此複雜玄妙，它自有一種一千零一夜式的神秘魔力，讓我連「故事裡的故事裡的故事」都捨不得錯過，屏息讀完，還立刻想再回頭重?一遍初讀時錯過的細節。──知名部落客酪梨壽司＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】盲眼刺客（上）（増訂新版） The blind Assassin【電子書籍】[ 瑪格麗特．愛特伍 ]

＜p＞ 一?離奇的車禍，?發了隱藏多年的祕密！＜/p＞ ＜p＞ ＜/p＞ ＜p＞ 車中女子蘿拉到底自殺還是意外？蘿拉死後兩年，?的??艾莉絲整理出版了一本署名為蘿拉的小?《盲眼刺客》，描寫遭警察緝捕的左翼分子，為取悦幽會的女孩，如同《一千零一夜》裡逃避死亡的主角，一次次編造辛克龍星球的奇幻故事。在辛克龍星球薩基諾姆城，地毯的品質衡量標準在於織瞎了多少童奴，因為只有小孩的織手才勝任如此精細的工作。也因為費力，到八、九?他們就會完全失明，被賣入妓院。他們的收費很高，因為據?他們的手指極其靈活熟練，讓人被撫摸時會有花?在肌膚上盛放或流水在身上潺潺流過之感。他們也擅長開鎖，從妓院中逃出來的盲童，不是當割喉盜匪，就是當職業刺客，稱之為盲眼刺客。＜/p＞ ＜p＞ 故事中暗藏洶湧的愛情、背叛與死亡。蘿拉也成為?所崇拜的作家。然而事隔數十年，艾莉絲選擇用黒色幽默的語調，向孫女述??與丈夫、情人以及妹妹之間糾纏不清的感情糾葛，掀起一個又一個驚人?幕！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞本書特色＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ ★ 愛特伍經典之作，永恆珍藏版。＜/p＞ ＜p＞ ★ 作家平路、袁瓊瓊、簡?、柯裕?、駱以軍、陳思宏、陳栢青、?崇凱、李桐豪、崔舜華、蔡琳森、葉佳怡。＜/p＞ ＜p＞ ★ Global English Editing選出加拿大最具代表性的書籍：《盲眼刺客》。＜/p＞ ＜p＞ ★ 《泰晤士報》評選六十年來六十本最佳小?。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞得獎紀?＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ ★二○○○年英國曼氏布克獎（The Man Booker Prize for Fiction）＜/p＞ ＜p＞ ★二○○○年美國《紐約時報》年度最佳小?＜/p＞ ＜p＞ ★二○○一年國際犯罪小?作家協會／達許漢密特獎（The Dashiell Hammett Awards）＜/p＞ ＜p＞ ★二○○一年加拿大書商協會年度Libris獎＜/p＞ ＜p＞ ★二○○一年英國柑橘文學獎（Orange Prize for Fiction）決選＜/p＞ ＜p＞ ★二○○二年國際IMPAC都柏林文學獎（International Dublin Literary Award）決選＜/p＞ ＜p＞ ★二○○二年《聯合報》讀書人最佳書獎＜/p＞ ＜p＞ ★《泰晤士報》評選六十年六十本最佳小?＜/p＞ ＜p＞＜strong＞媒體讚譽＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ 《盲眼刺客》是部成功融合不同敘事層次的繁複佳作。?容深邃、具戲劇張力且結構恢?，它彰顯出愛特伍寛廣的情感?涵，以及?既敘事詳實又探討心理真實的詩人眼光。──布克獎評審委員會＜/p＞ ＜p＞ 書裡同時交叉進行著兩個故事。一個是?構的，一個是真實的。?構的有如奇幻小?，真實的卻是奇情羅曼史，然而全書看完，?卻會發現這是一部精緻美麗的推理。＜/p＞ ＜p＞ 《盲眼刺客》裡故事包含故事，現實裡包含現實。彷彿在鏡中屋，面對重重鏡象，深邃而幽暗。而所有真實與?幻，編造與事實，在書中相互映照，無數的疊影，無數的碎片。奇幻華麗到不可收拾。＜/p＞ ＜p＞ 這本書是寫觸覺的故事。在相愛的時候，我們都盲目，且也應當盲目。不去注視某些，因為知曉太多會毀壞愛情。於是在應該?眼的時候閉上，在應該閉上的時候張開。在應該誠實的時候??，在應該??的時候，繼續??。＜/p＞ ＜p＞ 本書的最美妙和最悲痛之處都是因為?言。如果無人?發，那麼?言便成為真實。＜/p＞ ＜p＞ 那個因為自己的?望和祈求而編造的故事會比現實更真實，因為那些來自?心，而那是在現實裡我們通常緘默不言的。──袁瓊瓊（作家）＜/p＞ ＜p＞ 精彩的小?會讓人讀到忘我，瑪格麗特．愛特伍具有一支魔筆，?的小?《盲眼刺客》，以多重繁複的敘事結構鋪陳一對?妹及家族恩怨，故事中?藏故事，線索裡又有＜/p＞ ＜p＞ 線索，作者以細膩且豐富的筆觸，演繹人性，探索愛欲，讀來令人目眩神迷。＜/p＞ ＜p＞ 知名部落客Fran：瑪格麗特．愛特伍一向就是位擅長在後設小?中?渡女性自覺意識的當代大師級作家，《盲眼刺客》更是如此。除了故事裡有故事、小?裡還有小?的豐富想像力以外，愛特伍也巧妙地藉由辛克龍星球上的童奴（所謂的盲眼刺客）隱?與故事中極之複雜的情感糾葛，交織出了瑰麗無比的錦?佳作。果然不負大師盛名，如今天培重出全譯本，自然不容錯過！──簡?（作家）＜/p＞ ＜p＞ ?擅長以女性的視角訴?複雜詭譎的世事，《盲眼刺客》是?獲得布克獎的代表作，時空背景設於廿世紀初二大戰前後，全書有兩個乍看毫不相干的故事軸線，一為現實人生，一為?構的科幻小?，隨著敘事的推進，兩條軸線終於重疊，並且?露了驚人的故事結局。──柯裕?（作家）＜/p＞ ＜p＞ 一本迷人的小?總在讀罷後召喚那些，?讀時光裡彷彿在長河中無論漂流多遠仍??發光的小?們。《盲眼刺客》即讓我無限懷念哀傷地想起麥克?安迪的《?不完的故事》、石黒一雄的《群山淡景》、?哈絲的《情人》。──駱以軍（作家）＜/p＞ ＜p＞ 瑪格麗特．愛特伍一向就是位擅長在後設小?中?渡女性自覺意識的當代大師級作家，《盲眼刺客》更是如此。除了故事裡有故事、小?裡還有小?的豐富想像力以外，愛特伍也巧妙地藉由辛克龍星球上的童奴(所謂的盲眼刺客)隱?與故事中極之複雜的情感 糾葛，交織出了瑰麗無比的錦?佳作。果然不負大師盛名，如今天培重出全譯本，自然不容錯過！──知名部落客Fran＜/p＞ ＜p＞ 這是本哀傷的作品，當我?讀這本書時彷彿時間是凝固的，被愛特伍用一層又一層的故事所包覆而難以逃逸，背景是一對?妹與其家族，故事的主要線條從??艾莉絲講給外孫女的倒敘回憶?開始，故事有多重複雜的敘事結構，除了主軸與倒述以外，還有書中書「盲眼刺客」以及「盲眼刺客」文?的魔幻故事，一共四條故事來回穿插，但是彼此的結構間，不會有太過於黏膩的跳躍。──?國華（作家）＜/p＞ ＜p＞ 最早知道這本小?，是在報紙上讀到節?片段時。那綺麗又唯美的幻想世界令我入迷，僅僅幾千字就勾引出想完全瞭解書中世界的欲望。當下以為這是本科幻小?，直至正式?讀我才發現這其實是本有關於某個人生秘密的現實小?。但縱使如此，我仍訝異於書中那近乎完美的?實、今昔相應，並為劇情的發展與安排感到驚?。那是我第一次讀瑪格麗特．艾特伍的小?，看之前沒注意作者的身分，但在故事本身征服我後，書迷之路自此確立。盲眼刺客是一則充滿魔幻氛圍卻又異常真實的作品，?在帶領導者走入記憶迷宮的同時，在切換自如的口吻中也直觸了人性的複雜面。當故事來到最後所有情節匯集而來時，那感覺更是ゲン目得令人無法?眼。相當相當?得?讀一本書，我真的好喜歡。──知名部落客elish＜/p＞ ＜p＞ ＜/p＞ ＜p＞ 《盲眼刺客》的特殊，並在於它於?和實的拉?，小?必然是假的，記憶必然是真的，但小?反映了現實人物的生命，但回溯記憶者卻是保留了?言，而報紙是隱?，表達了這種既真又假的樣態，真實不斷被?奪，被層層記憶和文本累疊，無法返回最初最真的樣貌，慢慢變成扁平、含糊、單一。而在承接了小?末端的震撼後，艾莉絲將紀?回憶的信件留給孫女薩賓娜發現，但薩賓娜既是書中角色也是讀者，?將會讀，也將會感動，更會掩卷喟嘆，並接受逝者的贈禮。──知名部落客??＜/p＞ ＜p＞ 為愛特伍拿下布克獎的《盲眼刺客》是一本奇書，情節曲折文筆細膩，?實交錯，結合回憶?、新聞報導、懸疑、科幻各種體裁，不到最後關頭猜不出結局 ..不，可能直到最後一頁都在揉眼睛不敢確定發生什麼事。但即便如此複雜玄妙，它自有一種一千零一夜式的神秘魔力，讓我連「故事裡的故事裡的故事」都捨不得錯過，屏息讀完，還立刻想再回頭重?一遍初讀時錯過的細節。──知名部落客酪梨壽司＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】?宗羲儒學思想研究【電子書籍】[ 朱光磊 ]

＜p＞ ?宗羲（1610～1695），字太沖，號梨洲，是明末清初著名的思想家，與顧炎武、王夫之同稱清初三大儒，有「中國思想?蒙之父」盛譽。＜/p＞ ＜p＞ 本書以?宗羲的儒學思想作為研究主軸，界定?宗羲的思想為?在超越的元氣一本論，並考察了?宗羲與其師劉宗周的思想關聯，梳理了?宗羲品評宋明儒學的義理綱維，審定了?宗羲與呂留良、潘平格、陳乾初的學術爭論，辨析了?宗羲針對佛老與天主教的學理批判，闡釋了?宗羲《明夷待訪?》的天下情懷。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】從諾獎得主到凡夫俗子的經濟學謬誤【電子書籍】[ ?有光 ]

＜p＞ 一些經濟學的通常性謬誤，不只公?人士、本科生會?生，即使是經濟學者或諾獎得主，也都會發生失誤或誤解。這些謬誤常常造成人們反對技術改進，排斥移民、抵制貿易以及抗拒環保，不但影響經濟效率，同時阻礙社會發展。因此，如何導正這些謬誤已屬迫不及待。＜/p＞ ＜p＞ 作者以最淺顯的語言闡述最深刻的觀點，期許一般讀者都能讀?大部分的?容。作者更希望大學的經濟系師生及對經濟學有興趣的人士，經由?讀而從中得益。＜/p＞ ＜p＞ ?有光教授，為國際間知名的經濟學者，雪梨大學經濟學博士，長年在澳洲蒙納士（Monash）大學及新加坡南洋理工大學Winsemius 經濟系擔任教授。作者於1980 年被選為澳洲社會科學院院士，1986 年被選入（1700-1986）十名澳大利亞學者與全球十名華裔經濟學者，2007 年獲頒澳洲經濟學會傑出學者的最高殊榮，2012 年獲聘澳洲蒙納士大學榮譽教授。＜/p＞ ＜p＞ 本書由中央研究院頼孚權教授寫序，並由學界邱俊榮(中央大學)、江莉莉(淡江大學)、蔡明芳(淡江大學)、柳婉郁(真理大學)、陳欽賢(台北大學)、洪福聲(政治大學)、謝智源(東?大學)、楊雅博(高雄大學)等人共同推薦。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞作者簡介＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?有光＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ 學?＜br /＞ 澳大利亞雪梨大學經濟學博士＜/p＞ ＜p＞ 任教＜br /＞ 澳大利亞Monash大學教授＜br /＞ 新加坡南洋理工大學Winsemius教授＜/p＞ ＜p＞ 榮譽＜br /＞ 1980年，澳大利亞社會科學院院士＜br /＞ 1986年，Who’s Who in Economics: A Biographical Dictionary of Major Economists 1700-1986的十名澳大利亞學者與全球十名華裔學者＜br /＞ 2007年，澳大利亞經濟學會最高榮譽─傑出學者＜br /＞ 2012年，澳大利亞Monash大學榮譽教授＜/p＞ ＜p＞ 專長＜br /＞ 福祉經濟學＜br /＞ 福祉生物學＜br /＞ 綜合微觀、宏觀與全局均衡的綜觀分析＜br /＞ 與楊小凱合作發展以現代數理方法分析古典的分工、專業化與經濟組織的新興古典經濟學＜/p＞ ＜p＞ 英文專書＜br /＞ 2011, Common Mistakes in Economics＜br /＞ 2009, Increasing Returns and Economic Efficiency, Palgrave/Macmillan, U.K.＜br /＞ 2004, Welfare Economics, London: Palgrave/Macmillan (中譯 福祉經濟學，2005)＜br /＞ 2000, Efficiency, Equality, and the Foundation of Public Policy, London: Macmillan & New York: St. Martin’s Press(中譯 效率、平等與經濟政策，2003)＜br /＞ 1998, Increasing Returns and Economic Analysis, ed., London: Macmillan,[與 Kenneth Arrow （諾獎得主）和 Xiaokai Yang]＜br /＞ 1993, Specialization and Economic Organization, Amsterdam: North Holland,(與楊小凱; 中譯 《專業化與經濟組織》, 1999)＜br /＞ 1986, Mesoeconomics: A Micro-Macro Analysis. London: Harvester, (中譯 《綜觀經濟學》, 1996)＜/p＞ ＜p＞ 中文專書＜br /＞ 1993，千古奇情記＜br /＞ 2000，經濟與快樂＜br /＞ 2002，金錢能買快樂?？＜br /＞ 2005，社會福祉與經濟政策＜br /＞ 2005，?有光看世界＜br /＞ 2008，高級微觀經濟學（與張定勝）＜br /＞ 2010，從綜觀經濟學到生物學＜br /＞ 2011，宇宙是怎樣來的？進化創世論＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】養顏糖水：美肌調理糖水秘笈【電子書籍】[ ?遠燕 ]

＜p＞《養顏糖水：美肌調理糖水秘笈》是一本集合了各種養顏糖水食譜的書籍。在現代社會，保持美麗和健康的肌膚對於很多人來?是一項重要的目標。而這本書將教?如何通過飲用養顏糖水來達到這個目標。＜br /＞ 這本書包含了各種養顏糖水的食材和製作方法。首先介紹了養顏糖水食材的大?祕，讓?瞭解?個食材的功效和適用情況。接下來，?將學會如何製作銀耳枸杞糖水、木瓜百合糖水、火龍果西米露、哈密瓜煮湯丸等各種口感豐富的糖水。＜br /＞ 此外，書中還收?了其他許多美味糖水的食譜，例如?米紅棗糖水、火龍?香黒米露、雪梨燉雪蛤、黒米芒果?露等等。這些食譜中的?一款糖水都注重了養顏美肌的效果，讓?能?享受美味的同時也提升肌膚的健康。＜br /＞ 無論?是年輕的女性還是成熟的女士，這本《養顏糖水：美肌調理糖水秘笈》都將成為?日常生活中的良師益友。這些糖水不僅好喝，而且含有豐富的營養成分，讓?的肌膚更加光滑細緻，散發出自然的美麗光彩。＜br /＞ 無論是在夏季享用冰涼的糖水，還是在冬季喝上一碗?暖的糖水，這本書都將教會?製作各種適合不同季節的糖水。不僅如此，這些糖水還能調理身體、潤膚美容，提高整體的健康水準。＜br /＞ 通過學習和製作這些養顏糖水，?將學會如何選擇適合自己的糖水食材，並掌握製作的技巧。不僅可以滿足?的味蕾，還能?提升整體的美麗和健康。因此，如果?想要擁有光滑、細緻的美肌，就不要錯過這本《養顏糖水：美肌調理糖水秘笈》！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】健康果蔬汁大全：百款自製鮮?飲品創意收?【電子書籍】[ ?遠燕，牛國平 ]

＜p＞《健康果蔬汁大全：百款自製鮮?飲品創意收?》是一本致力於向讀者介紹各種健康果蔬汁的圖書。這本書為?呈現了百餘款美味的果蔬汁飲品，讓?在家中輕鬆製作出獨特的、符合個人口味的果蔬汁。＜br /＞ 本書的目?分為六個部分，?個部分都包含了不同類別的果蔬汁飲品。其中，第一部分為自製果蔬汁入門，通過介紹DIY果蔬汁的基本知識和技巧，?助讀者快速入門並理解如何製作果蔬汁。＜br /＞ 第二部分是美容養顏果蔬汁，這些汁品以冬棗蘋果汁、鳳梨橘子汁、西瓜美容汁等為代表，富含豐富的維生素和抗?化物，可?助?保持肌膚的健康與年輕。＜br /＞ 第三部分是纖體痩身果蔬汁，旨在?助讀者通過合理飲用果蔬汁來控制體重和塑造身材。比如香蕉蜜桃鮮?、西瓜鳳梨汁等汁品，不僅美味可口，還能促進新陳代謝和排毒。＜br /＞ 第四部分是健脾開胃果蔬汁，這些汁品以雪梨菠蘿蜜汁、鳳梨果汁、西瓜桃子汁等為特色，可以促進消化、増進食欲，搭配豐富的果蔬營養，讓?的餐?更加豐富多樣。＜br /＞ 第五部分是清熱解毒果蔬汁，這些汁品如香蕉百味汁、鮮?西瓜汁、雪梨胡蘿蔔汁等，具有清熱解毒的作用，能??助?舒緩炎症、維持身體的平衡?態。＜br /＞ 最後一部分是保健強身果蔬汁，為讀者提供了蘋果香瓜汁、檸檬葡萄汁、木瓜生薑汁等多種健康飲品，這些果蔬汁富含維生素和礦物質，有助於保持身體健康和提高免疫力。＜br /＞ 《健康果蔬汁大全：百款自製鮮?飲品創意收?》不僅為?提供了具體的製作方法，還配有詳細的食材處理技巧和注意事項，?助?輕鬆掌握製作果蔬汁的要領。讓?在享受美味果蔬汁的同時，也能?獲得健康和滿足。無論?是追求美容養顏、纖體痩身，還是保健強身，本書都能滿足?的需求，讓?享受到果蔬汁的豐富多樣和獨特的口感。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】清潤糖水：滋潤身心的清新饗宴【電子書籍】[ ?遠燕 ]

＜p＞《清潤糖水：滋潤身心的清新饗宴》是一本充滿魅力的食譜書籍，帶來了一系列豐富多樣的清新糖水飲品。這本書的目?中包含了許多令人垂涎欲滴的食譜，讓?在繁忙的生活中享受到美味和滋養。＜br /＞ 書中首先對糖水食材進行了大?秘，讓讀者瞭解各種食材的特性和營養價?，為後續的食譜做好準備。＜br /＞ 接下來的?容包括川貝雪梨糖水、無花果冰糖水、杏仁蘋果糖水、木瓜蜂蜜糖水、桂圓杏仁露等等，這些糖水飲品?一款都有獨特的口感和滋味，給人們帶來愉悦和滿足感。＜br /＞ 此外，書中還介紹了蕃薯乾南瓜糖水、無花果南北杏燉蘋果、海底椰鮮百合糖水、紅豆西米露等等精彩食譜，讓人們在夏季享受到涼爽和滋潤。＜br /＞ 這本書不僅提供了詳細的食譜?驟，還包含了?款糖水的營養價?和各種功效。無論?是追求美味還是注重健康，這本書都能為?提供滿意的方案。＜br /＞ 《清潤糖水：滋潤身心的清新饗宴》帶領讀者走進一個甜蜜的世界，探索各種令人垂涎欲滴的糖水飲品，並享受其中的愉悦和放鬆。無論是單獨品?還是與親友分享，這些糖水都將成為?生活中的美好時刻。＜br /＞ 讓我們一起來體驗這場清新的糖水饗宴?！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】創意餐包百變秀：從經典到創意【電子書籍】[ 亢亮 ]

＜p＞《創意餐包百變秀：從經典到創意》是一本豐富多彩的?焙書籍。本書透過網羅傳統大?包、松餅、軟餐包、硬餐包、特色?包以及起酥?包等類別，詳細介紹了各式各樣的創意餐包製作方法和技巧。＜br /＞ 本書首先從?包製作的主要原料入手，深入介紹了?粉、酵母、水、鹽以及其他添加劑對?包質地和口感的影響。接著，詳細講解了?包製作的流程，包括?團的揉捏、發酵、成型和??等?驟，讓讀者能?快速掌握製作?包的基本技能。＜br /＞ 在書中的第一部分「傳統大?包」中，?將發現多種經典的法式和義大利?包，例如法式長?包、太陽花子?包、燕麥?包、黒麥?包和傳統義大利佛?夏?包等。這些傳統大?包以其獨特的口感和豐富的風味，讓?品味到不同國家的?焙文化。＜br /＞ 在第二部分「鬆餅」中，書中介紹了多種口感鬆軟、香甜可口的鬆餅，如原味鬆餅、角瓜鬆餅、香梨鬆餅和香橙巧克力鬆餅等。這些鬆餅既可以作為早餐的一道美味，也可以作為下午茶的點心，讓?感受到不同口味的滋味。＜br /＞ 第三部分「軟餐包」介紹了多種柔軟口感、餡料豐富的餐包，如傳統?頭包、?包圈、洋?煙肉餐包和?油?肉?コ餐包等。這些餐包不僅外觀精美，而且?餡豐富，?對是一道美味的主食選擇。＜br /＞ 第四部分「硬餐包」專注介紹了多種酥脆口感的餐包，如玉米筍?包、法式香草?包、風乾番茄?包和法式芥末?包等。這些硬餐包的製作需要一定的技巧和耐心，但?對?得一試。＜br /＞ 第五部分「特色?包」精選了多種特色?包，如玉米?包、?村?包條、夏巴塔?包和披薩餅等，這些?包以其獨特的形?和口味，讓?驚艷不已。＜br /＞ 最後，本書還介紹了製作起酥?包的技巧和方法，如牛角包、丹麥包以及各種口味的丹麥包等，讓?在家中輕鬆製作出金?酥脆的起酥?包。＜br /＞ 《創意餐包百變秀：從經典到創意》不僅提供了詳細的製作?驟和圖解示範，還結合了作者的經驗和心得分享，讓?在學習的過程中更加得心應手。無論是初學者還是有一定?焙基礎的人士，這本書都能為?提供全面而豐富的?焙知識和創意餐包的製作技巧。讓我們一起展開一場美味的?焙之旅?！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】主食秀新觸：傳統菜肴與創新靈感，呈現一場讓人難忘的主食盛宴【電子書籍】[ 夏金龍 ]

＜p＞《主食秀新觸：傳統菜?與創新靈感，呈現一場讓人難忘的主食盛宴》是一本豐富多樣的食譜書籍，以中國美食中最受歡迎且具代表性的主食為主題。這本書包含了四個部分：便捷米飯、營養米粥、風味包子和百變餃子。＜br /＞ 在《主食秀新觸》中，?將找到超過50種主食的製作方法和配方，從簡單的家常料理到複雜的創意組合，滿足各種口味的需求。?一道菜都詳細介紹了成品的形?、屬性和烹?技巧，使讀者在製作時更加得心應手。＜br /＞ 在便捷米飯部分，?可以學到如何製作辣白菜炒飯、揚州炒飯、泡椒?丁炒飯等多款美食。這些食譜既簡單又方便，適合快節奏的生活方式。＜br /＞ 營養米粥部分展示了多種口味豐富的粥飯，如雪梨青瓜粥、香??粒粥、菠菜芹菜粥等。這些粥飯既營養豐富又容易消化，非常適合作為早餐或下午茶。＜br /＞ 風味包子一直是中國美食的代表之一，這本書提供了各種口感獨特的包子食譜，如精肉包子、胡蘿蔔素菜包、蕎面灌湯包等。無論是蒸、煎還是炸，?都可以找到最喜歡的包子口味。＜br /＞ 最後一部分是百變餃子，其中包括豬肉蒸餃、玉米?餃子、蝦粒栗米煎餃等多種創新的餃子食譜。這些餃子口感豐富，形?各異，?對能?滿足?的品味需求。＜br /＞ 《主食秀新觸》不僅僅是一本食譜書籍，它還通過精美的照片和詳細的?驟圖解，向讀者展示了?道菜的美麗樣貌和製作過程。無論?是對烹?感興趣的新手還是有豐富經驗的大廚，這本書都會給?帶來靈感和樂趣。＜br /＞ 《主食秀新觸：傳統菜?與創新靈感，呈現一場讓人難忘的主食盛宴》將帶領?進入一個充滿美味的世界，讓?在家中享受各種令人驚艷的主食饗宴。無論?是想要嘗試新菜式還是提升烹?技巧，這本書都是?不可或缺的指南。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】開始在澳洲自助旅行（熱銷新第七版）【電子書籍】[ 張念萱 ]

＜p＞** 熱銷10年，全新増訂改版，旅遊澳洲最佳指南！**＜/p＞ ＜p＞** 本版作者在地旅居工作，為?深入介紹澳洲完整旅遊情報。**＜/p＞ ＜p＞** ◆資訊全面更新**＜/p＞ ＜p＞ ●通關新規、防疫最新政策、當地藥局中英文購買指南。＜/p＞ ＜p＞ ●詳盡的交通資訊──輕鬆串聯澳洲全境、雪梨、墨爾本、布里斯本3大城。＜/p＞ ＜p＞ ●交通?應用教學──澳寶?、Myki Card、Go Card、Go Explore...等。＜/p＞ ＜p＞ ●住宿選得好，旅遊沒煩惱──推薦區域、房型、價位，??選對位置選得舒適。＜/p＞ ＜p＞** ◆超強打?祕境景點**＜/p＞ ＜p＞ ●雪梨──必訪歌劇院、攀登雪梨港灣大橋、邦代海灘衝浪、博物館巡禮。＜/p＞ ＜p＞ ●墨爾本──最美濱海公路大洋路、摩寧頓半島天然?泉、菲利浦島萬隻企鵝歸?。＜/p＞ ＜p＞ ●布里斯本──假日市集＆河岸日光浴、夜間?食野生海豚、海上獨木舟、努沙國家公園自然奇景。＜/p＞ ＜p＞ ●?金海岸──三大主題樂園、澳洲唯一海邊360度觀景台、拜倫灣看?美日出、精采鵜??食秀。＜/p＞ ＜p＞ ●伯斯──天鵝谷訪世界級甜點工廠、粉紅湖浪漫留影、穿越南半球最長木棧橋直達海底世界。＜/p＞ ＜p＞ ●塔斯馬尼亞──布魯尼島大啖海鮮與起司、訪里奇蒙小鎮回到19世紀、激流峽谷&搖籃山徒?健行。＜/p＞ ＜p＞** ◆優質評選不?雷**＜/p＞ ＜p＞ ●經典美食與農?文化體驗。＜/p＞ ＜p＞ ●10種超市平價好吃自煮料理。＜/p＞ ＜p＞ ●高CP本地品牌選物。＜/p＞ ＜p＞ ●特色主題行程──親子共遊／OL購物／露營車自駕／雙城跨島之旅。＜/p＞ ＜p＞ ◆電子化聰明旅行＜/p＞ ＜p＞ ●電子觀光簽證申?教學。＜/p＞ ＜p＞ ●TRS離境退?APP教學。＜/p＞ ＜p＞ ●達人APP大賞──精選美食、交通、住宿、行程、生活等各個面向的實用APP。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞本書特色＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ ?一天稀鬆平常的食衣住行，到了人生地不熟的國外，就成為不得了的大事。本書專治這些疑難雜症。＜/p＞ ＜p＞** ★Step by Step圖解式教戰**＜/p＞ ＜p＞ 行前網路購票、搭機入境通關、各種交通工具搭乘接駁、住宿訂房，詳列出?驟流程、表格、網頁該看?、選?都??圈出?明，Step by Step圖解法，全部流程?驟化，文字與圖片搭配，易?，操作容易。＜/p＞ ＜p＞ ** ★精采行程規畫，各種旅遊類型皆可包**＜/p＞ ＜p＞ 提供各大城5日遊，及親子共遊、深度行程等主題式規畫，還有雙城7日遊安排：雪梨＋墨爾本、雪梨＋坎培拉、布里斯本＋?金海岸、墨爾本＋塔斯馬尼亞，不但細心?明早、午、?各時段的?點?容，或搭渡輪或悠間漫?，更搭配動物園、國家公園等一日遊在?，讓?輕鬆安排出最適合自己的行程！＜/p＞ ＜p＞ ** ★專治旅行疑難雜症**＜/p＞ ＜p＞ 旅行一開始的準備規畫、?護照、購買機票、安排行程、機場入出境手續、行李打包、搭乘各種大?交通工具、選擇住宿等，全都預先設想周到，並給予適當的指示和解答。?對是害怕自助旅遊者的救星，自助旅遊愛好者的好?手。＜/p＞ ＜p＞ ** ★實用資訊小專欄**＜/p＞ ＜p＞ 證件?裡?、豆知識、行家密技、路上觀察、貼心小提醒等小專欄，提供?各種??、最即時的情報，以及旅行中必需知道留意的事情。＜/p＞ ＜p＞** ★超好用緊急應變方案**＜/p＞ ＜p＞ 證件護照、財物遺失、遭搶被竊、生病受傷、?急等意外?況都有解決方案，相關單位、救命電話全都?，更附有救命小紙條，讓?隨身攜帶。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】四季家常菜：饕餮美食的季節秘密【電子書籍】[ 高玉才 ]

＜p＞《四季家常菜：饕餮美食的季節秘密》是一本集合了豐富菜譜和飲食調理知識的圖書。無論是春季的?然蔬菜，夏季的清爽美味，還是秋季的怡人佳?，本書都能為讀者帶來獨特的美食體驗。＜br /＞ 作者通過多年的研究和實踐，彙集了四季食材的精彩搭配和烹?技巧，為讀者呈現出一道道色香味?佳的家常菜。無論是泡菜三文魚、拌牛肉、?青椒肉絲，還是紅?小土豆、拌鳳梨土豆丁、干貝西藍花，?一道菜品都充滿了鮮活的季節氣息和獨特的口感。＜br /＞ 除了豐富的菜譜，本書還介紹了關於四季飲食與健康的知識，深入解析了食物的四性與五味，以及四季飲食調理的方法。讀者不僅可以通過美食享受，還可以學習到如何通過飲食來調理身體，保持健康和平衡。＜br /＞ 此外，本書還探討了四季食療與食補的重要性。通過食物的搭配和烹?方法，讀者可以了解到如何通過食物來改善身體的不適和増強免疫力。＜br /＞ 《四季家常菜：饕餮美食的季節秘密》不僅是一本菜譜書，更是一本關於飲食、健康和美味的綜合指南。它將帶領讀者領略四季美食的無窮魅力，讓?個家庭都能在日常生活中享受到健康和美味。無論?是廚藝新手還是資深美食家，這本書都會讓?的烹?之旅更加豐富多彩。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】中國近三百年學術史：著名學者梁?超的代表作之一【電子書籍】[ 梁?超 ]

＜p＞《中國近三百年學術史》是著名學者梁?超的代表作之一。這本書起源於梁?超在1923年秋到1924年春夏間在清華大學講授的中國近三百年學術史課程，後來成書共分十六講。中國國家圖書館普通古籍?覽室保存有題為《中國近三百年學術史》的清華學校講義一冊，現存第一至十二講（第十二講未完）的?容，經過與當時聽講者回憶的對照，應即為梁?超在清華學校的講義原本。這本書從反動與先驅、清代學術變遷與政治的影響、陽明學派之餘波及其修正ーー?梨洲、清代經學之建設ーー顧亭林、兩畸儒ーー王船山朱舜水等方面，全面深入地研究了中國近三百年學術史的重要學術思想和學派。書中還包含了附?詳細介紹了清朝初期及地理學家、程朱學派及其依附者、實踐實用主義、科學之曙光等方面的學術成就，以及清初學海波瀾餘?和清代學者整理舊學之總成績。此次重印版通過文字上的精修和排版上的調整，使得讀者更好地理解和探索梁?超先生對中國近三百年學術史的深刻思考和獨到見解。如果?對中國學術史有著濃厚的興趣，或者對中國近現代的政治、文化、社會進程感興趣，本書?對是?不可錯過的經典之作。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】??寄來的經濟學情書（二版）：一個父親對女兒訴?的全球經濟與資本主義小史 Talking to my daughter about the Economy or, How Capitalism Works─and How it Fails【電子書籍】

＜p＞＜strong＞★輕快易讀，最引人入勝的經濟學入門書＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★一場思考世界經濟的大腦風暴＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★英國《泰晤士報》暢銷書＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞「給??一點時間，我要帶?參加一場思考世界的實驗」＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞最近，?曾問我一個問題：「??，世上的不公平為什麼如此之多？人類有這麼愚笨?？」＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞前希臘財長，“歐債風暴”中崛起的政治經濟學家雅尼斯．瓦魯法克斯對孩子解析當代經濟如何作？又出了什麼問題？他以故事直?市場與資本全球化後的經濟榮景與失落＜/p＞ ＜p＞當銀行「憑空」大筆一揮，就像施展黒色魔法般，允許我們像時間旅行者，伸手拿取未來的錢到現代花用或投資時，這就稱為「貸款」。一旦越來越多人進入時間旅行，貸款循環越滾越大，再加上經濟前景不樂觀，可能的結果就是這些人無法償還貸款，陷入一種前所未有的惡性循環。＜/p＞ ＜p＞雅尼斯．瓦魯法克斯在本書中以解答女兒的問題開始，以淺顯的例子?明各種經濟用語。他在書中也會時而提出問題，讓讀者反向思考：＜/p＞ ＜p＞市場社會衍生出來的各種經濟行為，在現今社會究竟是好是壞？＜/p＞ ＜p＞國家機器要如何才能運用得當？＜/p＞ ＜p＞我們目前走在欣欣向榮的道路上，還是經濟崩跌的邊?？＜/p＞ ＜p＞此外，瓦魯法克斯也在書中解釋經濟裡?一項?我必須知道的重點：包括它的運作方式、從何開始、何以對某些人有利也讓某些人一貧如洗。作者在譴責銀行與政客之餘，他亦解釋了國家裡不平等現象的?史?由，質疑「萬物皆有價格」的觀念四處充斥，並證明經濟的不穩定是一種慢性風險。＜/p＞ ＜p＞瓦魯法克斯自始自終保持專業但不神秘的寫作心態，引用齊尼亞兒時聽過的故事，以及各式各樣為人熟知的小?與電影，包括了《科學怪人》與《駭客任務》等，讓他這門經濟課引人入勝又易?。他以家長的視角寫作，目的是教育下一代這個時代中的基本問題ー並且在具備該有的知識下，能對抗現行制度的失敗與困惑，並指往一條更符合多數人福祉的經濟與民主體制替代道路。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞│名家推薦│＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞「非常易?易讀，深剖人性，極富原創力…（這本書是）完美時間點出現的強大民主工具。」＜/p＞ ＜p＞＜strong＞娜歐蜜．克?恩（Naomi Klein），思想名著《No Logo》及《震撼主義》等書作者＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞「瓦魯法克斯以流暢的文筆與熱情，抽絲?繭地敘述了資本主義的?史…想更了解銀行『黒色魔法』的人，眼前這本就是最好選擇。」＜/p＞ ＜p＞＜strong＞蘿拉．加莫森（Laura Garmeson），《金融時報》＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞「充滿優雅、魅力以及愛的一本作品；透過古典神話以及現代電影，包括《浮士徳》裡的邪靈乃至於《駭客任務》，看穿貨幣、機器設備與市場的秘密。」＜/p＞ ＜p＞＜strong＞セン姆士．蓋爾伯斯（James K. Galbraith），《不公》（Inequality）、《Welcome to the Poisoned Chalice》等書作者＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞「（瓦魯法克斯保證）以?個人皆?得語言來解釋經濟，替代充斥著行話、偽科學語言的主流經濟學…（他讓）讀者開始使用新語言，戳破一個接著一個的神話。」＜/p＞ ＜p＞＜strong＞安娜．敏頓（Anna Minton），《衛報》＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞「對市場經濟具?發性與巧妙的觀點。這本書雖易讀易?，卻不會過度簡單……尤其是銀行那一章節運用時間旅行隱?的方式，解釋銀行在支持生意人以及經濟成長中所扮演的角色與危險性。書裡其他段落則利用《星際爭霸戰》、《科學怪人》及伊底?斯王…以全新觀點來檢視熟悉的觀念。」＜/p＞ ＜p＞＜strong＞杜諾荷（Paschal Donohoe），愛爾蘭共和國財政部長，發表於《愛爾蘭日報》＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞作者＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞雅尼斯．瓦魯法克斯＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Yanis Varoufakis＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞前任希臘財政部長，亦為「歐洲民主運動2025」（DiEM25）的共同創?人。在2015年，他曾代表希臘與歐盟談判當時情勢極為嚴峻的政府債務問題，並因其強烈的個人言行與風格而有著「搖滾樂部長」、「希臘的布魯斯威利」等稱號。＜/p＞ ＜p＞但在任僅六個月，瓦魯法克斯旋於當時任命他的希臘總理齊普拉斯（Alexis Tsipris）發動「反?節公投」結果?曉後宣布辭職。當時瓦魯法克斯認為，立場強硬的他若退出協商，更有助於希臘與歐盟達成協議。＜/p＞ ＜p＞本書原有希臘文及徳、法文等版本，並出版於希臘債務危機前，但後來也因為歐洲與世界的金融市場動盪，以致於其後希臘國?受緊縮政策的負面影響等一連串事件，作者以親?與見證的心情重新改寫了新版。之後，他也投身政壇創立了希臘左翼政黨「歐洲現實不服從陣線」（MeRA25）。＜/p＞ ＜p＞瓦魯法克斯?著有《房間裡的大人》（Adults in the Room）、《全球牛頭怪》（The Global Minotaur）、《弱者受苦，他們該怎麼做？》（And The Weak Suffer What They Must？）等書。他曾在美國、英國與澳洲雪梨講學，也是希臘雅典大學經濟學教授。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞譯者＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?書儀＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞畢業於英國里茲大學國際傳播研究所，曾任財經媒體記者、保險業公關、以及投信業行銷企劃，現專事筆譯。譯有《12個孩子的老?商學院》（Cheaper by the Dozen）、《大過剩時代》（The Age of Oversupply）、《我在投資銀行的黒色鬧劇》（Straight to Hell）等，（以上皆為大寫出版）。＜/p＞ ＜p＞目?＜/p＞ ＜p＞前言＜/p＞ ＜p＞第一章 世上不公平何其多＜/p＞ ＜p＞第二章 市場社會的誕生＜/p＞ ＜p＞第三章 債務與利益的結合＜/p＞ ＜p＞第四章 銀行的黒色魔法＜/p＞ ＜p＞第五章 兩個自我應驗的市場＜/p＞ ＜p＞第六章 令人焦慮的科技＜/p＞ ＜p＞第七章 非政治貨幣的危險魔力＜/p＞ ＜p＞第八章 愚蠢的病毒？＜/p＞ ＜p＞結語＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】食療聖經．食譜版（二版）：預防．阻斷．逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理 The How Not to Die Cookbook: 100+ Recipes to Help Prevent and Reverse Disease【電子書籍】[ 麥克?葛雷格(Michael Greger ]

＜h1＞王明勇 養生食療專家、?映蓉 台大營養學博士、林秋香 藥膳養生專家、陳?穎 上上?食尚顧問執行長、楊淑惠 北醫大保健學系教授ーー專業推薦＜/h1＞ ＜p＞(以上按姓名筆劃排序)＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★全球售出12國語言版本，全美熱銷逾50萬冊的救命食譜★＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞全球第一本科學實證＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞挽救生命的革命性飲食法！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞106****道預防．阻斷．逆轉15大致死慢性病的＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞全食物蔬食?全天然調味?無油健康料理＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞?知道心臟病、糖尿病、高血壓等嚴重威脅現代人健康的致死慢性病，確實可以靠全食物蔬食來恢復健康?？＜/p＞ ＜p＞麥克?葛雷格醫師在《食療聖經》一書中，以多年的臨床研究證實了這項成果。如今葛雷格醫師更與美國知名的蔬食料理美食家，聯袂為忙碌的現代人量身打造了實用性與美味度都100分的《食療聖經．食譜版》，將《食療聖經》近600頁30萬字的知識菁華，與教?如何吃的「?日飲食十二清單」，轉變為從正餐到飯後甜點的106道全食物蔬食料理。＜/p＞ ＜p＞本書料理除了菜式豐富、口味多變，與其他蔬食料理的最大不同處，在於酸甜鹹辣等調味均採用純天然食材來提味，完全不會造成身體負擔。＜/p＞ ＜p＞只要學會葛雷格醫師在本書中分享的天然提味法與各款?料，?也能隨心所欲為自己的料理變化出無窮的健康好滋味，立刻晉身為專業級的蔬食料理大廚。＜/p＞ ＜p＞別再用沒時間看書消化知識的理由，阻礙?和家人變得更加健康的機會了！＜/p＞ ＜p＞有了這本《食療聖經．食譜版》，＜/p＞ ＜p＞只要一年365天照著食譜料理三餐輕鬆吃，＜/p＞ ＜p＞不必花大把時間規劃菜單，也不需依頼藥物與額外的花費，＜/p＞ ＜p＞僅僅藉由日常生活的飲食改變，搭配以良好的生活作息，＜/p＞ ＜p＞就能為身體重?細胞自癒力，＜/p＞ ＜p＞進而助?戰勝疾病、重獲健康與充滿活力的新生活。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞本書料理特色＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞**◆全食物蔬食：**以預防醫學為出發點，遵循葛雷格醫師的「?日飲食十二清單」救命飲食法，嚴選蔬菜、コ蕈、堅果、豆類、全穀類、香料等各類延年益壽的健康食材，並與美國知名素食料理家羅蘋?羅伯森共同規劃兼具營養與美味的蔬食料理。＜/p＞ ＜p＞**◆天然調味健康無負擔：**料理配方中完全不含糖、鹽、蛋、?、精製?粉與人工調味料，盡可放心享受零負擔的天然美味。＜/p＞ ＜p＞**◆超健康無油烹調法：**水炒、??、乾煎，避免?生烹調油煙或高?質變，更能攝取100%來自食材的天然優質油脂。＜/p＞ ＜p＞**◆全年三餐免煩惱：**106道從早午?餐、開胃菜、沙拉、湯品、輕食到飲料甜品的豐富菜式，東西式料理應有盡有，讓?一年365天、天天吃都不會膩。＜/p＞ ＜p＞**◆14****天健康飲食計劃：**為?示範如何有效利用本書食譜，為自己安排出美味又精彩的家庭菜單。＜/p＞ ＜p＞如果想獲得更多食譜與飲食計劃，可上Lighter網站麥克?葛雷格醫師的專頁，亦可付費為?量身打造符合個人需求與口味的食譜與建議。＜/p＞ ＜p＞＜a href="www.lighter.world/providers/Michael_Greger"＞www.lighter.world/providers/Michael_Greger＜/a＞＜/p＞ ＜p＞***＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★從食中學ーー《食療聖經》，不可不知的最新預防醫學聖經＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞?基於《食療聖經》一書強大的科學實證基礎所規劃的《食療聖經．食譜版》，在美國己銷售逾50萬冊，迄今發行12國語言版本。葛格雷醫師所倡導的「全食物蔬食飲食法」，已然成為現代人受困於文明病之下得以重獲健康的飲食新指標。如果光是照著食譜吃還不?透徹，?可以透過《食療聖經》一書了解更多：＜/p＞ ＜p＞ーー?有高血壓?？洛神花茶比抗血壓藥物更有效。＜/p＞ ＜p＞ーー想降低膽固醇？四顆巴西堅果，比一個月的立普妥有效。＜/p＞ ＜p＞ーー想對抗肝病?？喝杯??就能降低發炎指數。＜/p＞ ＜p＞ーー多吃大蒜能?助清除肺部細菌，緑花椰能防止肺癌細胞蔓延！＜/p＞ ＜p＞ーー在料理中加入薑?素，可以破壞癌細胞的蛋白質，摧毀癌細胞。＜/p＞ ＜p＞ーー食用番紅花，對於輕度到中度失智的阿茲海默症患者，有明顯功效。＜/p＞ ＜p＞ーー在飲食中添加亞麻仁，可有效逆轉高血壓、乳癌與攝護腺癌。＜/p＞ ＜p＞ーー改吃全食物蔬食，可分解?積的動脈斑塊，逆轉心臟病。＜/p＞ ＜p＞身兼國際知名的營養專家、醫師和全美擁有百萬粉絲的非營利網站「食物真相」（NutritionFacts.org）創始人等多重專業身分的麥克?葛雷格醫師，多年來致力於研究美國人最常見的15種致死病因ーー癌症、心臟病、糖尿病、腎臟病等，並將研究結果寫成《食療聖經》（How Not to Die）一書，以醫學的觀點與科學實證告訴讀者，只要採用「全食物蔬食」並搭配健康的生活方式，便可以逆轉疾病、重獲健康。＜/p＞ ＜p＞《食療聖經》甫出版，8週即登上紐約時報銷售書榜，隔年入選2016美國亞馬遜網站百大暢銷書，全球迄今發行超過38國語言，在美已暢銷逾百萬冊，英國也有逾10萬冊的傲人成績；於2018年更獲選為澳洲西雪梨大學醫學院一年級教科書。書中經科學實證的救命飲食法，告訴?只要稍微改變飲食的?容，就能對疾病?生不可思議的大影響，甚至不用吃藥身體也能自癒。而麥克?葛雷格醫師獨創的「?日飲食十二清單」飲食法，更直接提供讀者明確的指引，告訴??些食物才是最安全而有益健康的，?天又應該攝取多少?量才足?。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★坊間正?的飲食迷思＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞?知道以下這些目前超?的飲食法，不是?個人都適用，吃錯了反而會導致體?失衡，只有全食物蔬食才是最安全健康且無副作用的選擇。＜/p＞ ＜p＞◎**無麩質飲食：**麩質並非過敏元凶，無麩質飲食反而更容易讓腸道長壞菌。＜/p＞ ＜p＞◎**低GI飲食：**以減肥目的來?，低GI（升糖）食物並不一定都是低熱量，而想靠低GI來餓死癌細胞達到抗癌效果則更是難如登天。＜/p＞ ＜p＞◎**生?飲食：**攝取高油脂，幾乎排除?水化合物的飲食法，可能會造成維生素礦物質缺乏、腸胃道不適、心悸與?酸中毒等副作用，並非?個人都適用。＜/p＞ ＜p＞◎**基因改造食品：**目前尚無人體實驗證實基改食品會造成健康損害，重點應放在我們如何藉由正確的飲食方式來改善健康，而非基改問題上。因為即使?油蛋?的原料是有機的，一樣會對健康造成不良影響。＜/p＞ ＜p＞◎**冷壓初搾橄欖油：**坊間標榜最高等級的橄欖油，其實只是類似橄欖果汁而已，雖然含有營養，但跟整顆的橄欖相比，除了熱量，其他營養幾乎為零。＜/p＞ ＜p＞◎**凝集素：**雖然它會影響消化功能，生食也可能造成嘔吐、食物中毒等作用，但只要加熱10～15分鐘便能破壞凝集素，真的不需要因此而放棄蔬食營養能為人體帶來的其他更多助益。＜/p＞ ＜p＞■＜strong＞本書重要觀念＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞◎＜strong＞何謂「＜strong＞＜strong＞全食物蔬食＜/strong＞＜/strong＞」？「＜strong＞＜strong＞蔬食＜/strong＞＜/strong＞」其實不等於「素＜strong＞＜strong＞食＜/strong＞＜/strong＞」＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞全食物指的是未經過度加工的食物，沒有添加不良物質，同時也保留了好的營養素。雖然素食與蔬食經常劃上等號，但是經過高?油炸的蔬菜，或者添加過多食品添加物的素料，卻沒有比較健康。基本上，從土裡長出來的、未經過度加工及添加不良物質的食物，才是真正健康的選擇；而「全食物蔬食」便是以蔬食為主的健康飲食法，而非要求百分之百吃素。葛雷格醫師認為，?日吃的天然蔬食愈多，加工和動物性食品吃得愈少，對身體就愈好。＜/p＞ ＜p＞◎**「?日飲食十二清單」與APP**＜/p＞ ＜p＞葛雷格醫師將?日都應攝取的11種優質食物與?量，列成「?日飲食十二清單」，用以紀?自己的飲食是否達標，後來更開發了手機APP程式，方便讀者隨時紀?與檢視。讀者可下載QR Code安裝程式。＜/p＞ ＜p＞本書以科學實證的飲食，替?釐清食物的矛盾訊息，＜/p＞ ＜p＞提供?天都可輕鬆實踐的無病飲食，＜/p＞ ＜p＞超過百道色香味?全的蔬食料理，＜/p＞ ＜p＞為?擺?癌症、中風、心臟病、高血壓、糖尿病……的威脅。＜/p＞ ＜p＞別等到失去健康才後悔沒好好照顧自己的三餐，＜/p＞ ＜p＞現在就開始跟著葛雷格醫師，＜/p＞ ＜p＞一起用全食物蔬食來逆轉疾病、打造健康又可盡享美食的全新人生。＜/p＞ ＜p＞■＜strong＞各界好評＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞「麥克?葛雷格醫師介紹了突破性的科學──簡單的蔬食選擇，如何能?助我們活得更健康更幸福。」＜strong＞──＜/strong＞布?恩??徳爾（Brian Wendel），餐叉勝過手術刀（Forks Over Knives）創?人＜/p＞ ＜p＞「一種看待營養和健康的新方式，麥克?葛雷格向人們展現了如何挽救自己生命的方法。」＜strong＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】超級大腦飲食計畫（二版）：?敗失智、調校大腦，讓?更聰明、更快樂、更有創造力 Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life【電子書籍】

＜p＞腦霧、健忘、注意力不集中、憂鬱、失智、?金森、ALS……＜/p＞ ＜p＞這些都是大腦發炎的症?。現在起，?有機會自救。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞根據最新科學研究＜/strong＞**，**＜strong＞告訴?如何將大腦最佳化的完整指南＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞照著做，兩週就能明顯獲得改善＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＊紐約時報暢銷書＊＜/p＞ ＜p＞＊亞馬遜書店超過88%的讀者5顆星推薦＊＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?有臨床實證的理論基礎****?找出隱藏致病原因的行動方案 ?附超級大腦食物食譜及保健品＜/strong＞＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞人類的大腦生來並未附帶使用手冊，而《超級大腦飲食計畫》幾乎已是一本使用手冊。──馬克・海曼醫師（Mark Hyman, MD，克里夫蘭功能醫學臨床治療中心主任）＜/li＞ ＜li＞將最尖端的大腦科學研究成果，化為端上餐?的食物。ーー《無麩質飲食，讓?不生病！》（Grain Brain）作者大衛・博瑪特醫師（Mdvid Perlmutter, MD）＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞?規律運動，注意健康，小心飲食，＜/p＞ ＜p＞但仍然覺得身體疲憊、大腦遲緩、記憶不住東西和集中力不佳？＜/p＞ ＜p＞?有親人罹患失智或憂鬱症，?為此擔憂，也擔心自己有潛在的基因？＜/p＞ ＜p＞或者?自己就深為這些症?所苦，懷疑這些大腦疾病為什麼找上?？＜/p＞ ＜p＞＜strong＞在大腦真正出現症?之前，問題可能在三十年前就已發生！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞現在?有機會藉由改善飲食、運動和睡眠，讓大腦保持最佳?態，重新找回大腦的健康。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞??知道如何維持身體健康，但?知道如何維持大腦健康?？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞健忘、注意力不集中、腦霧、憂鬱、失智、?金森、ALS……現代人罹患大腦疾病的愈來愈多，是不是因為我們忽視，甚至不知道該如何善待自己的大腦？全球?3秒就有一人失智，藥物還無法延緩它的進程，大腦疾病已成為現代醫學領域最棘手的問題。但最新的大腦研究成果，使我們有機會讓大腦重新健康，預防並改善大腦問題，甚至並讓自己表現更好，更聰明、更快樂。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?新的研究成果給了我們什麼新的希望？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞現在我們關於大腦的許多理解，都是在過去短短20年之?發現的，有許多新的研究成果讓我們對大腦真正的需求更瞭解。例如失智可能是大腦的新陳代謝出了問題，高糖飲食會使得大腦海馬廻縮小；神經元有可能再生，神經傳導也可以變好，omega3脂肪酸不光只是消炎，它能讓細胞膜的傳導性更好；心臟不健康，原因可能來自腸道，養?無力輸送到末稍血管，大腦就會受到影響。營養、心臟、腸道、壓力、睡眠、運動環環相扣，?轉大腦所處的環境，維持大腦健康才有希望。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?藥物做不到的，為什麼食物可以？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞藥物緩解症?，但營養只有改善食物及生活方式才能提供。偏偏現代社會有許多營養地雷區，錯誤的營養知識可能殘害?的大腦，多元不飽和脂肪酸是好的營養來源?？椰子油和橄欖油?一種才對改善大腦健康更有?助？遵循讓大腦運作最佳化的要素，從珍貴的細胞膜，到血管系統，到腸道健康，只要開始改善，大腦就會不一樣。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞這本書將許多未曾連結在一起的領域結合，＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞**如＜strong＞＜strong＞基礎代謝與＜/strong＞＜/strong＞心臟****健康、＜strong＞＜strong＞心臟健康與大腦健康＜/strong＞＜/strong＞，**＜strong＞大腦健康與?實際的感覺，＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞從營養、保護心臟＜/strong＞**、＜strong＞＜strong＞修復荷爾蒙＜/strong＞＜/strong＞、＜strong＞＜strong＞修復腸道＜/strong＞＜/strong＞、＜strong＞＜strong＞睡眠、運動六大方向＜/strong＞＜/strong＞，**＜strong＞全方位保護?的大腦＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞關於大腦健康?還可以知道＜/strong＞**：**＜/p＞ ＜p＞1.10種超級大腦食物，怎麼吃、什麼時間吃，最能讓大腦健康？＜/p＞ ＜ol＞ ＜li＞6種與大腦運作相關的神經傳導物質，以及該如何將它們最佳化。＜/li＞ ＜/ol＞ ＜p＞3.為什麼糖不是大腦最好的食物，和為什麼它會讓?失智？＜/p＞ ＜p＞4.如何巧妙運用?水化合物，讓身體能得到它的好處，又不影響?島素濃度。＜/p＞ ＜p＞5.為什麼心臟健康，大腦就健康。動脈硬化也可能發生在?的大腦並引起失智。＜/p＞ ＜p＞6.外加的油脂沒有身體自己燃脂來得好，正確利用?體?該知道的事。＜/p＞ ＜p＞7.腸道健康為什麼對大腦很重要，並如何不讓?毒素侵害?的大腦。＜/p＞ ＜p＞8.如何利用運動、睡眠、壓力保護腦細胞，並讓大腦清醒活躍？＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?台灣醫療專家學者熱烈推薦＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞白明奇／成大神經學教授丶成大老年學研究所長＜/p＞ ＜p＞郭葉?／?新醫院影像醫學科主任＜/p＞ ＜p＞張立人／《大腦營養學全書》作者、麗星診所主治醫師＜/p＞ ＜p＞蔡英傑／國立陽明大學特聘教授＜/p＞ ＜p＞劉博仁／科博特功能醫學診所院長、台灣基因營養功能醫學會理事長＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?國外醫學專家及暢銷書作者好評推薦＜/strong＞＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞ ＜p＞「我們對食物的選擇，是對大腦功能與疾病抵抗力影響最深的決定，《超級大腦飲食計畫》一書完整闡述了這個觀點。盧加維爾用同理心引導讀者慎選食物，讓大腦更健康。」──《紐約時報》暢銷書榜首《無麩質飲食，讓?不生病！》（＜em＞Grain Brain＜/em＞）與《無麩質飲食，打造健康腦！》（＜em＞Brain Maker＜/em＞）作者大衛・博瑪特醫師（Mdvid Perlmutter, MD）＜/p＞ ＜/li＞ ＜li＞ ＜p＞「《超級大腦飲食計畫》是麥克斯・盧加維爾的傑作，他真是不折不扣的天才！僅僅透過一本可讀性極高的書籍，他就能將讓人難以下嚥的科學原則化為實用指南，告訴讀者如何藉由日常食物與生活方式的選擇，把優化大腦健康（當然還包括身體其他部分）變成令人享受且容易達成的日常成就。聽我的準沒錯，快讀這本書?！」──加州康復醫學中心（Center for Restorative Medicine）醫學主任、《紐約時報》暢銷書《植物的逆襲》（＜em＞The Plant Paradox＜/em＞）、《＜em＞Dr. Gundry＜/em＞*’*＜em＞s Diet Evolution＜/em＞》作者史蒂芬．岡徳里（Steven Gundry）＜/p＞ ＜/li＞ ＜li＞ ＜p＞「《超級大腦飲食計畫》一書用幽默、樂觀、熱切的筆法，拆解失智預防、腸道健康等最先進的醫學話題，並且將這些話題彼此連結。麥克斯・盧加維爾把營養學這個複雜主題闡述得任何人都能理解、還能在生活中實踐，非常了不起。」──獲獎記者、「關注婦女阿茲海默運動」（Women’s Alzheimer’s Movement）組織創?人瑪麗亞・史?佛（Maria Shriver）＜/p＞ ＜/li＞ ＜li＞ ＜p＞「麥克斯・盧加維爾追求的是對他個人極具意義的任務：鑽研愈來愈受關注的失智症與認知衰退等議題，並將成果傳達給大?。在《超級大腦飲食計畫》一書中，他用我見過最精彩的方式簡要匯整了有關大腦健康的營養科學知識。這本書真摯易讀又符合實際需求，破解了傳統的飲食建議傳達的錯誤訊息，結論出人意料又鏗鏘有力。如果?想了解如何預防認知衰退和失智，這本書?對是必讀之作。」ーー《小麥完全真相》（＜em＞Wheat Belly＜/em＞）系列、《＜em＞Undoctored＜/em＞》一書作者威廉・戴維斯（William Davis）＜/p＞ ＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞＜strong＞作者簡介＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞麥克斯・盧加維爾（＜strong＞＜strong＞Max Lugavere＜/strong＞＜/strong＞）＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞是影片製作人、電視主持人，也是健康與科學領域的記者。他執導的《?包頭》（暫譯，Bread Head）是首部探討如何藉由飲食與生活方式預防失智症的紀?片。他也為醫學新知網站Medscape、深度報導網站Vice、商業新聞網站Fast Company、新聞網站Daily Beast及其他媒體撰文，並且經常擔任熱門健康節目Dr. Oz Show的專家來賓。＜/p＞ ＜p＞盧加維爾也是廣受歡迎的講者，曾受邀赴多間頗具聲望的學術機構授課，包括紐約科學院、康乃爾大學威爾醫學院，也曾在瑞典斯徳哥爾摩的生理改造專家峰會（Biohacker Summit）等活動中擔任主講人。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞譯者簡介＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞李寧怡＜/p＞ ＜p＞從事國際新聞編譯多年，對翻譯工作愛恨交織。＜/p＞ ＜p＞譯文賜教：＜a href="mailto:leeny@ntu.edu.tw"＞leeny@ntu.edu.tw＜/a＞＜/p＞ ＜p＞Part I 人如其食＜/p＞ ＜p＞Chapter 1 看不見的問題＜/p＞ ＜p＞我的調?＜/p＞ ＜p＞找回天賦的認知能力＜/p＞ ＜p＞基因主要控制者ーー?自己＜/p＞ ＜p＞超級大腦食物No. 1 冷壓初?橄欖油＜/p＞ ＜p＞Chapter 2 好油與壞油＜/p＞ ＜p＞多元不飽和脂肪是兩面刃＜/p＞ ＜p＞單元不飽和脂肪：大腦最好的朋友＜/p＞ ＜p＞飽和脂肪：穩定又能幹＜/p＞ ＜p＞脂肪被栽贓了？＜/p＞ ＜p＞反式脂肪：?應該懼而遠之的脂肪＜/p＞ ＜p＞脂肪：運送營養的渡船＜/p＞ ＜p＞超級大腦食物No. 2 酪梨＜/p＞ ＜p＞Chapter 3 進食過量画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】東北家常菜：簡單易學，輕鬆?定好滋味！【電子書籍】[ 夏金龍 ]

＜p＞《東北家常菜彩圖分?圖解：簡單易學，輕鬆?定好滋味！》是一本教?如何做出美味東北家常菜的實用書籍。本書按照菜品的種類進行編排，包含涼菜、熱菜、湯和主食等品類。書中?道菜都附有分?圖解，詳細展示製作過程，讓讀者跟隨圖片輕鬆學會如何演繹地道的東北家常菜。此外，書中還附有?道菜的獨特技巧和小建議，讓讀者在烹?過程中能更加得心應手。＜/p＞ ＜p＞第一章是涼菜類，涵蓋多種口味，包括酸、甜、辣等，調味豐富。其中描述的腐乳汁豆腐鬆、香コ拌粉皮和桂花拌梨絲等涼菜，色澤豐富、味道清新，非常適合夏天使用。此外，本章還介紹肚絲拉皮、滷豬肝、千層耳和三鮮拌牛腱等菜品，口感豐富，清香爽口。＜br /＞ 在第二章熱菜類中，美味?排骨、菠菜番茄拌肉絲和水晶牛肉等菜式，尤其受到讀者的青?，因為它們不但外觀誘人，而且口味鮮美，非常適宜與家人和朋友分享。此外，本章還介紹多種豬耳、豬肚和豬肘等的菜品，搭配上家裡的特色?料，令人回味無窮。＜br /＞ 其他章節中還包括湯和主食等品類，?個章節都有著豐富的?容。例如第三章中的杏鮑コ?コ湯和第四章中的肉末蒸蛋飯，都是做飯新手們可以在短時間?學會的食譜。書中的?個食譜都有簡單、易?的?驟，有助於讀者提高菜品做作的技能，並且在做菜的過程中感受美食帶來的喜悦和樂趣。＜/p＞ ＜p＞本書精髓在於?道菜品都有詳盡的圖解與分?介紹，讓讀者可以在學習烹?技巧的同時，更真實感受到食材的特色和味道。不僅如此，?道菜品還包含獨特的技巧和建議，讓?能?在實際操作中更加得心應手。＜br /＞ 此外，本書的豐富性也?得一提。從涼菜到熱菜，再到湯和主食等品類，?個章節都包含多個系列的食譜，而?個系列又皆有不同款式的菜品可供選擇。這樣的廣泛收?為讀者提供更多選擇空間，可以根據自己的口味和喜好來進行烹?。＜br /＞ 《東北家常菜彩圖分?圖解：簡單易學，輕鬆?定好滋味！》是一本極具實用價?的烹?書籍。書中的菜品簡單易學，?道菜都有圖解，使讀者不僅能?學習到烹?技巧和料理方法，還能?體驗到美食帶來的樂趣和迷人的滋味。如果?是一位菜鳥或者對東北美食有著濃厚的興趣，那麼這本書?對是?的最佳選擇。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】色彩奇麗的觀賞魚：經典魚種全收?【電子書籍】[ 萌寵趣多編委會 ]

＜p＞本書收?來自全球各地的經典觀賞魚種，將它們一一呈現在讀者面前。無論是淡水魚還是海水魚，在本書中都能找到令人驚艷的色彩和形態。這是一本極具收藏價?的資料書，同時也是一本讓人驚嘆自然之美的藝術之作。＜br /＞ 第一章淡水魚中，七星刀魚、紅尾?、雀?、大鱗紅尾脂鯉、寶蓮燈、紅十字、盲魚、澳洲美人、鴿子美人、紅蘋果美人、石美人、阿裡魚、黒神仙、金頭神仙、淡黒鑷麗魚、黒雲七彩神仙、花老虎、血紅豬、斑馬鯛、花羅漢、金豹鳳凰、金鳳梨、美國旗魚、藍小醜、蒲隆地王子、鴿子紅七彩神仙魚、紅白七彩神仙、藍蓋子七彩神仙、藍松石七彩神仙、萬寶路神仙、雪域七彩神仙、泰國虎、血鸚鵡、花豬、鉛筆、塞?加爾多鰭魚和一顆心血鸚鵡等魚種全都有詳細介紹。從這些魚種的習性、分?區域到飼養技巧，作者都進行全面且深入的探討。＜br /＞ 通過?讀《色彩奇麗的觀賞魚：經典魚種全收?》，讀者可以深入了解各種觀賞魚的特點，選出最適合自己飼養的魚種，同時也可以欣賞到自然界的奇妙和美麗。這是一本?得魚友、收藏家和所有愛好自然之美的讀者擁有的珍貴之書。＜br /＞ 本書的編排方式也非常貼心。?個魚種都有獨立的介紹頁面，將魚的大小、形態、顏色、天性以及適合的水質等特點一一呈現，讀者可以直觀了解?個魚種的特點。?外，本書還包括飼養建議、繁殖技巧等實用資訊，讓讀者在飼養觀賞魚的過程中更加得心應手。＜br /＞ 此外，本書設計簡潔大方，色彩明亮飽滿，使得整本書籍?讀起來愉悦舒適。精美的照片，具有藝術性質的排版，和編者的細膩編輯功夫，共同塑造出一本具有收藏價?和實用價?的完美藝術之作。＜br /＞ 無論?是對觀賞魚感興趣的新手，還是有多年飼養經驗的老手，本書都是一本非常實用的飼養參考書，?得購買和收藏。如果?熱愛大自然的美麗和生命的多樣性，那麼?將會在《色彩奇麗的觀賞魚：經典魚種全收?》中找到心靈的撫慰和驚喜。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】美味易做：親子營養早餐全攻略【電子書籍】[ 耀? ]

＜p＞《美味易做：親子營養早餐全攻略》集合多種簡單易做的早餐配方，旨在為時下忙碌的父母提供一個快速、美味且營養豐富的早餐選擇。＜br /＞ 書中首先介紹關於早餐的一些必要知識和技巧，包括給孩子吃的早餐馬虎不得、孩子早餐的明星食材、早餐媽必備廚房電器、早餐媽必備快手技能、適合孩子吃的?汁和調味汁，以及本書計量使用標準等。這些?容?助家長們更好理解如何制定一?既營養又美味的早餐。＜br /＞ 接下來，書中的Part1介紹10分鐘就能上?的早餐配方，?道菜品都包含簡單易做的食材和?驟，讓家長能?快速為孩子們準備豐富多樣且營養均衡的早餐。其中包括豬肝菠菜?飩+白水煮蛋+牛?+梨、肉??茄子+吐司煎蛋+油醋沙拉+葡萄、?肉卷餅+?炒蛋+ABC蔬菜湯+香蕉+腰果、龍利魚烏冬面等等多種食譜，?道菜品都是依據營養學原理精心設計，讓孩子們在享受美食的同時也能吸收各種營養素。＜/p＞ ＜p＞此外，書中還配有豐富的圖片和掌握技巧，方便家長們更好理解菜品的製作過程和要點，並且可以在短時間?輕鬆做出美味的早餐。對於繁忙的現代家庭而言，此書的出版將為其提供一個可靠的指南，讓他們可以在短時間?完成早餐的準備，提高生活質量。＜br /＞ 本書的食譜豐富多彩，有豬肝菠菜?飩+白水煮蛋+牛?+梨、肉??茄子+吐司煎蛋+油醋沙拉+葡萄、?肉卷餅+?炒蛋+ABC蔬菜湯+香蕉+腰果、龍利魚烏冬?等多種可口的食譜。這些食譜都是根據營養學原理精心設計的，讓孩子們能?在吃到美食的同時也能攝入各種營養素。＜br /＞ 本書還配有豐富的圖片和技巧，方便家長們更好掌握菜品的製作過程和要點，?助他們在短時間?輕鬆製作出美味可口的早餐。對於現代家庭而言，這本書的發行將為他們提供一個可靠的指南，讓他們能?在繁忙的生活中更好為孩子們提供健康、美味的早餐。＜/p＞ ＜p＞《美味易做：親子營養早餐全攻略》這本書是一本充滿實用性和創意的食譜書籍，既適合家長們?讀，也是廚藝愛好者們的一本必備參考書。我們相信，一旦?開始學習和實踐本書中的食譜，?可以給?的孩子帶來更多美好的驚喜，建立起一個幸福、健康且美味的家庭營養文化。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】滿屋生香：家常美味養生湯?【電子書籍】[ 夏金龍 ]

＜p＞《滿屋生香：家常美味養生湯?》是一本結合中華傳統養生理念與現代營養學的高級健康飲食圖書。＜br /＞ 本書主要?容是講述如何用不同的材料、配方和方法，使用?湯的方式來製作豐富多彩的餐?美食。在最開始的部分，講解?湯的基本知識，包括選材、烹?技巧，讓讀者能?更好掌握?湯的方法。＜/p＞ ＜p＞接下來的篇章是各種食譜，包括三味?、白梨紅棗??翅、檸檬??湯、百果??、乾筍?土?、乾香コ??、桂圓紅棗??、杏仁??、北?黨參??腎、鳳爪紅蘿蔔湯、核桃花生?鳳爪、八寶老??精肉、花生紅豆??爪、大補藥膳烏??、黨參烏??、冬コ腐竹馬蹄?烏?和山藥蓮子?烏?。這些食譜涵蓋豐富的口味和養分，?一種都是家庭常見的食材組合，易於購買和製作。＜/p＞ ＜p＞在編寫過程中，作者們強調食品安全和健康飲食的重要性，所有的食材都是經過精心挑選、搭配而成，?種材料都具有明確的功效和營養價?，讓讀者在品嘗美味的同時享受餐?美食帶來的健康與幸福。本書除了提供實用的食譜外，還介紹各種養生知識，如何保持身體健康以及預防疾病。多數飲食方法交替使用，可達到身體健康、免疫力増強、改善體質等目的。＜/p＞ ＜p＞此外，本書還介紹一些常見的養生食材，如何選擇、儲存和製作，讓讀者能?更好了解食材的特性和功效。比如?、豬肉、魚、蝦等肉類食材，以及紅棗、桂圓、花生、核桃等乾果，都有詳細的介紹和使用方法，讓?能?在日常的飲食生活中更好地保持健康。＜br /＞ 本書還提供豐富多彩的圖片和插畫，使得讀者?讀起來更加愉悦。?一個食譜都配有美觀的圖片，讓?不僅從口感、營養上滿足需求，同時也能?享受視覺上的美感。＜/p＞ ＜p＞《滿屋生香：家常美味養生湯?》是一本非常實用、易於操作的養生美食圖書，它不僅提供各種經典的食譜，更讓?學以致用地掌握?湯技巧、瞭解食材功效，讓?在品嘗美食的同時獲得健康與幸福。無論是健康、美味或者時尚都不再是難以平衡的問題，就讓我們從美食之路開始?！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】又是春天：我?得的盡是些偏僻的人生，蕭紅散文精選集【電子書籍】[ 蕭紅 ]

＜p＞＜strong＞我們也是一條狗，和別的狗一樣沒有心肝＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞我們從水泥中自己向外爬，忘記別人，忘記別人＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞〈棄兒〉、〈小黒狗〉、〈夏夜〉、〈孤獨的生活〉、＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞〈祖父死了的時候〉、〈寄東北流亡者〉〈歐羅巴旅館〉……＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞寫自己、寫人、寫社會，收?蕭紅近八十篇代表散文作品＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?天空的點綴＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞「這是去轟炸虹橋飛機場。」＜/strong＞＜br /＞ 飛機上的炸彈，落了還是沒落?？我看不見，而且我也聽不見，因為東北方面和西北方面砲彈都在開裂著。甚至於那砲彈真正從?方面出發，因著回音的關係，我也?不定了。＜/p＞ ＜p＞但那飛機的奇怪的翅子，我是看見了的，我是含著眼?而看著它們，不，我若真的含著眼?而看著它們，那就相同遇到了魔鬼而想教導魔鬼那般沒有道理。＜/p＞ ＜p＞但在我的窗外，飛著，飛著，飛去又飛來了的，飛得那麼高，好像有一分鐘那飛機也沒離開我的窗口。因為灰色的雲層的掠過，真切了，朦朧了，消失了，又出現了，一個來了，一個又來了。看著這些東西，實在的我的胸口有些疼痛。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?餓＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞「只有飢寒，沒有青春。」＜/strong＞＜br /＞ 輕輕?動鑰匙，門一點響動也沒有。探頭看了看，「列巴圈」對門就掛著，東隔壁也掛著，西隔壁也掛著。天快亮了！牛?瓶的乳白色看得真真切切，「列巴圈」比?天也大了些，結果什麼也沒有去拿，我心裡發燒，耳?也熱了一陣，立刻想到這是「?」。兒時的記憶再現出來，?梨吃的孩子最羞恥。＜/p＞ ＜p＞過了好久，我就貼在已關好的門扇上，大概我像一個沒有靈魂的、紙剪成的人貼在門扇。大概這樣?：街車喚醒了我，馬蹄??、車輪??地響過去。我抱緊胸?，把頭也掛到胸口，向我自己心?：「我餓呀！不是『?』呀！」＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?廣告員的夢想＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞「一看到職業什麼也不管就?了，有職業，愛人也不要了！」＜/strong＞＜br /＞ 我是個很壞的女人?？只為了二十元錢，把愛人氣得在地板上滾著！醉酒的心，像有火燒，像有開水在滾，就是哭也不知道有什麼要哭，已經推動了理智。他也和我同樣。＜br /＞ 第二天酒醒，是星期日。他跟我去畫了一天的廣告。我是老秦的副手，他是我的副手。＜br /＞ 第三天就沒有去，電影院?請了別人。＜/p＞ ＜p＞廣告員的夢到底做成了，但到底是碎了。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?永久的憧憬和追求＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞「?從他的身邊經過，我就像自己的身上生了針炙一樣。」＜/strong＞＜br /＞ 祖父時時把多紋的兩手放在我的肩上，而後又放在我的頭上，我的耳邊便響著這樣的聲音：「快快長?！長大就好了。」＜br /＞ 二十?那年，我就逃出了父親的家庭。直到現在還是過著流浪的生活。＜/p＞ ＜p＞「長大」是「長大」了，而沒有「好」。＜br /＞ 可是從祖父那裡，知道了人生除掉了冰冷和憎惡而外，還有?暖和愛。＜br /＞ 所以我就向這「?暖」和「愛」的方面，懷著永久的憧憬和追求。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞本書特色＜/strong＞：本書為蕭紅的散文精選集，共收?近八十篇散文。有?的著名散文集、自敘性的散文，以及反映當時社會現實的散文，在?的細膩文筆下，?個篇章都流露出?最真切的情感。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】浸漬魔法 運用不同元素的組合，創造出50 道風味獨特的料理【電子書籍】[ 艾瑞克．普朗&喬許．威廉斯 Eric Prum&Josh Williams ]

＜p＞＜strong＞看似簡單的混合，卻能?釀出不可思議的風味＜/strong＞＜br /＞ ＜strong＞這個＜strong＞＜strong＞1+1=3＜/strong＞＜/strong＞的魔法，適用於各種油品、調酒與飲水＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞【＜strong＞基礎＜/strong＞ ＜strong＞The Basics＜/strong＞】＜br /＞ 此章涵蓋浸漬的基本原則，其中包括家裡的準備工具、可運用的液體種類、食材類型，以及浸漬呈現風味所需的時間，換句話?，也就是開始製作前的一切準備事項。＜/p＞ ＜p＞【＜strong＞浸漬油＜/strong＞ ＜strong＞Oil＜/strong＞】＜br /＞ 添加香草的浸漬油是提升家常菜美味的一種很棒的方式。我們將浸漬油以各種方式應用在我們的日常料理之中。無論是將義大利南方辣椒油淋上火?披薩，或是以基本油醋拌沙拉都可以（而且保證沙拉立即升級），浸漬油可能帶有鹹、辣和香草風味，可以提升任何日常佳?的美味。＜/p＞ ＜p＞【＜strong＞浸泡酒＜/strong＞ ＜strong＞Spirit＜/strong＞】＜br /＞ 當與親朋好友們?度光陰時，怎麼能少了浸泡酒的催化?！火??梨浸泡酒、辛辣小?瓜琴酒與??甜酒……都是聚餐時的最佳良伴。＜/p＞ ＜p＞而身為?尾酒狂，我們特別喜歡浸泡酒。酒精可以用於各種浸漬液，所以我們提供我們最喜愛的技術和食譜：搭配農夫市集?品的速成浸泡酒類、精心打造的經典義大利甜酒，以及心血來潮時，隨時可用的完美血腥瑪麗基底。＜/p＞ ＜p＞【＜strong＞風味水＜/strong＞ ＜strong＞Water＜/strong＞】＜br /＞ 雖然水經常被忽略，但它是浸漬液中變化最多的液體。正因水的無色無味，才能帶來無限廣闊的可能性，從宿醉復甦水、繽紛水果冰茶到可以調製?尾酒的鹹味?姆糖漿，變化無法想像！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】地?政治學圖解入門：東大教授解析國家生存策略 東大教授がまんがと図解で教える！ 最新「地政学」入門【電子書籍】[ 監修 山?昌之 漫畫 小山鹿梨子 ]

＜p＞＜strong＞「即使國家的領導人替換，國家的地理條件也不會改變。」＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞「為了國家未來的發展，現在正迫切需要學習地?政治學！」＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞???? 隆重推出 ????＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞東大名譽教授、國際關係專家──山?昌之教授監修＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞給高中學生至成人的＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞地?政治學入門書＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞7大焦點地區剖析＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞8專欄討論關鍵點＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞詳實解析 × 漫畫故事＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞讓?掌握世界大局和未來道路！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞** ?地?政治攸關生存的事?**＜/p＞ ＜p＞ 店家漲價、海運物流、俄烏戰爭，?是否察覺，這些事件環環相扣？＜/p＞ ＜p＞ 地?政治影響了政治、軍事、經濟、科技等等?多面向，＜/p＞ ＜p＞ 本書帶領讀者從地?政治的角度洞察當前世界局勢，＜/p＞ ＜p＞ 從地?政治的基礎知識開始，搭配豐富詳盡的圖表?明，＜/p＞ ＜p＞ 進一?依序闡釋世界各大地區的重大紛爭，詳實的文字解析令人豁然開朗；＜/p＞ ＜p＞ 同時輔以生活化的漫畫故事淺談概況，讓零基礎的讀者也能輕鬆領會；＜/p＞ ＜p＞ 讓我們從世界的變動?發戰略思考，＜/p＞ ＜p＞ 藉由?史看出各國的思考模式與行動，＜/p＞ ＜p＞ 然後預測發生的衝突和抉擇，預見國家的未來！＜/p＞ ＜p＞ ◎俄烏戰爭影響各國合作關係，世界秩序將發生變化＜/p＞ ＜p＞ ◎臺灣、釣魚臺列嶼、沖繩與日本本土，命運相連?＜/p＞ ＜p＞ ◎中國與周邊?多鄰國存在邊境問題＜/p＞ ＜p＞ ◎地球暖化也跟戰略有關──開通北極海航線帶來什麼轉機＜/p＞ ＜p＞ ◎美國停止介入世界紛爭，不再擔任世界警察？＜/p＞ ＜p＞ ◎歐洲聯盟、北約組織、自由開放的印度-太平洋……世界上組成了多少聯盟小圈圈？＜/p＞ ＜p＞ ◎空權、太空權、網路權的爭奪戰＜/p＞ ＜p＞** ★☆國際關係專家山?昌之解析地?政治最新力作☆★**＜/p＞ ＜p＞ 山?昌之教授專攻國際關係史，?年獲得多項學術獎項，本書中提供他最新的國際情勢解析，依序介紹世界各大焦點地區：日本、美國、中國、俄國、歐洲、東南亞、中東。文中反覆提醒，要了解各國「背後的意圖」。＜/p＞ ＜p＞ 對許多人來?，世界上情勢最複雜難?的一塊區域恐怕就是中東了，?得一提的是，山?昌之教授正是日本首屈一指的中東伊斯蘭專家，在書中清楚解釋此地的紛爭：需求能源的大國介入中東，加上宗教糾紛，多方陣營之間具有「敵人的敵人就是朋友」的關係。為讀者撥開迷霧。＜/p＞ ＜p＞ ＜/p＞ ＜p＞** ☆封面人物介紹**＜/p＞ ＜p＞ 日本高中生七海在壽司店打工，同事安娜是俄國人，?身兼兩?工作，很擅長協商。＜/p＞ ＜p＞ 看著安娜勇於交?、溝通的舉動，七海在驚訝之餘，也深刻體會到「只要大家和和氣氣就好」的想法，其實太過天真。＜/p＞ ＜p＞ 透過地?政治學，七海學到為了生存而進行談判，有時更需奮力戰鬥的堅?精神。＜/p＞ ＜p＞＜strong＞本書特色＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞** ★☆詳盡圖表，優異的解?力☆★**＜/p＞ ＜p＞ 地理條件決定國家的選擇，島國有島國的概念，大陸國家有大陸國家的概念，透過地圖便能看出海權與陸權的對抗。本書各章節皆有圖表輔助解?，呈現各國之間的互動關係或是戰略布局，使讀者一目了然。＜/p＞ ＜p＞** ★☆呼應現實生活的漫畫故事☆★**＜/p＞ ＜p＞ 從壽司店的食材漲價切入，帶入國際情勢討論，讓我們明白地?政治與生活息息相關。?外也描繪了店家之間交?店門口的「領土問題」；客人之間談及男女分工的觀念、上司與下屬的關係……這些也如同國際關係的縮影，讓讀者從世界大局中映照自身的奮鬥目標。＜/p＞ ＜p＞ 零基礎的讀者，可從漫畫開始，跟著主角提問、思考，之後再更進階?讀深入的文字與圖表解析。＜/p＞ ＜p＞ ※適合讀者：高中以上學生連結貫通?史地理知識；一般成人入門國際情勢＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】何?有香丘【電子書籍】[ ?比? ]

＜p＞本身只是?体，重要的是它背后呈?出来的微妙的部分。香与其他所有??形式不同，它无影无踪，如烟云聚散，也因此，它需要最敏?的感官和直?，才能品味出其中精妙的美。 ーー?比? 古代君子有四雅：焚香、煮茶、挂画、插花。用香，在古代，??雅之首，也是身?的象征。唯有衣食足，而后知?辱，才会?始追求生活的?量和情趣。因此，曹雪芹?下??可?用香的影子。从冷香丸，到茉莉香粉；从黛玉做的香?，到北静王送的香念珠；从梅花雪，到?露茶；从以梨?汁熏衣，到用桂花蕊洗手。香气始??穿着《?楼梦》，成?它精神气?的重要部分。 但令人?憾的是，香，作??雅之首，一度被人忽?甚至忘却，?与??千年?雨的香文化其去弥?。?此，作者翻?大量?史文献，以一支沾染香气之?，着成?本《何?有香丘》，期?踵事増?，??展???馨香。本?以“?香”、“合香”、“品香”、“恋香”四个主?，??打?一?气味盛宴。教??香?人，感受香气与人物之?的“化学反?”， 捕?生活??中的??香学，?略?香?的???感，??在思想上重新?悟香、感知香。 ?香而来，当?城?香的?代一去不返，?有什?气味，可以重蹈，?有什???，可以追溯？＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】章魚法官的家庭法學課ーー法官媽媽＋律師??＋?笑兒女的「法律家庭生活幽默劇」【電子書籍】[ 張瑜? ]

＜p＞親子交流、普羅法治教育 最佳讀本＜/p＞ ＜p＞法官媽媽、律師??、一對剛上大學的兒女＜/p＞ ＜p＞?日上映的「法律家庭幽默劇」＜/p＞ ＜p＞最接地氣的非典型資深女法官ーー張瑜?，＜/p＞ ＜p＞結合趣味家庭劇、法律入門常識，＜/p＞ ＜p＞寫給一般人都能看得?的國民生活法律讀本。＜/p＞ ＜p＞★特別撰文推薦ーー＜/p＞ ＜p＞章魚法官從社會上發生的新聞事件?取資料，配合著法令的修改或者新制度的實施，用?個人都看得?的文字，在敘述家庭成員的互動中，「置入性行銷」各種法律常識。詼諧又帶點幽默的情節，從不掩飾自己的小貪小念或者知法犯法（常常被兒女抓包）；與丈夫的鬥智互虧，更是讓人莞爾。這樣誠實又坦白的與人交心，讓?成為與「法官不語」族群不同的?類法官，不知不覺中擔任起法律的代言人，也是最接地氣的法律人。＜/p＞ ＜p＞ーー?明鴻（最高行政法院院長）＜/p＞ ＜p＞章魚法官將生硬的條文規範，毫無違和感的融入日常生活中的家庭對話，讓我們從章魚媽媽一家人?馨的鬥嘴過程中，理解到法律相關的知識，原來在我們?天的日常生活中，信手捻來，法律無處不在。＜/p＞ ＜p＞ーー蕭奕弘（律師，大學兼任教師，法普網站「一起讀判決」主筆）＜/p＞ ＜p＞大家都知道，法律很重要。可是，對於很多民?來?，法條明明都是中文字，卻看也看不?。我極佩服章魚法官的地方，就是章魚法官以生活平常處為始，帶入家庭對話，然後不講行話講「人話」，白話告訴讀者重要法律觀念。＜/p＞ ＜p＞ーーP律師（臉書粉絲專頁「P律師：漫畫法律人生」經營者、執業律師）＜/p＞ ＜p＞/＜/p＞ ＜p＞?的財?不是?的？＜/p＞ ＜p＞離婚的時候，狗狗該歸屬誰？＜/p＞ ＜p＞檢舉交通違規有獎金??＜/p＞ ＜p＞可以提起訴訟?走惡鄰居?？＜/p＞ ＜p＞「律見」、「陪偵」是什麼？＜/p＞ ＜p＞法官真的不敢吃鳳梨、芒果？也要24小時?班？＜/p＞ ＜p＞章魚法官，把難?的法律知識變有趣了。＜/p＞ ＜p＞全書共六輯，?輯末附有「法學小講堂」，總括該輯的法律問題，引導讀者作思辨ーー＜/p＞ ＜p＞*「法律數學課」談數字、時效等觀念＜/p＞ ＜p＞「以上、以下」「超過、未滿」在法律的定義裡怎麼計算的；?媽給?的零用錢算是?的財??？夫妻之間的財?歸屬問題?理解多少；當?到錢還給失主後，可以要求金錢的十分之一當報酬？＜/p＞ ＜p＞*「法律生物課」探討繼承、認領、遺?等問題＜/p＞ ＜p＞現在同性的人可以共組家庭，如果他們想要有下一代，該採取什麼方式？無從確定出生月日的人，要如何推定生日？自己的??帶走女兒，為什麼犯了和誘罪？為什麼身分證上要記載父母親、配偶、役別、出生地……＜/p＞ ＜p＞*「法律文學課」討論霸凌、誹謗、命名權等議題＜/p＞ ＜p＞文學的創作，運用一字，顯現不同境界，法律的用語，差一個字，不只千金，有時候被罰款或賠償的數額，是很驚人的。網路話語，三人成虎，如何讓故意誹謗的人閉嘴？?個人的名字究竟誰有「命名權」？＜/p＞ ＜p＞*「法律理化課」談距離、亮度、噪音等問題＜/p＞ ＜p＞為什麼會有法令規定，抓娃娃機器的營業場所必須距離國民中小學五十公尺以上？家庭暴力防治法的「保護令」是怎麼執行的；如果民?不喜歡路燈設在家門口，可以提起訴訟?？公寓樓上半夜跳繩、唱歌，或者?移??，都會讓人發狂，有法律途徑可以?忙解決?……＜/p＞ ＜p＞*「法律倫理課」分享有關居住正義、性別平等觀念＜/p＞ ＜p＞看到超商茶葉蛋電鍋缺水竟然熱心地拿自己的杯子加水進去，這樣會不會被判賠？鄰居擺放在門口的盆栽，可以自行?他澆水?？都市更新、危老改建，「新」的一定比較好？女性到底能不能在夜間工作，勞基法有什麼法條保障？＜/p＞ ＜p＞*「法?情與法外情」趣談大家陌生的法院?幕＜/p＞ ＜p＞「有空來坐坐」，這句話法官可不能常?。做生意開店的，莫不希望門庭若市，最好有川流不息的人潮。唯獨法官，不知不覺有了這樣的傳?：千萬別在?公室吃鳳梨（誰要案件旺旺旺？），芒果（還不?忙?拜託～），乖乖要擺緑色的案件才會運轉出去，花生乖乖的就謝謝再聯絡（案件?到開花就糟了）……打開侏?紀公園的大門，?期待看到各式各樣的恐龍；走進法院的大門，?又希望看到什麼樣的法官?？這一輯讓?輕鬆認識法院及法官的日常，他們不再與我們有著遙遠的距離。＜/p＞ ＜p＞?日上映的「趣味家庭劇」，缺一不可的家庭主角群，在鬥嘴?笑爭鬧中，導引我們思考切身的法律問題。這是一本從校園學生到社會大?都適合?讀的「趣味法學生活讀本」。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。