気まぐれ屋

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 深堀真由美のらくヨガ1週間プログラム 1日7ポーズでみるみる健康美体 深堀真由美 / 深堀 真由美 / 大和書房 [単行本（ソフトカバー）]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：深堀 真由美出版社：大和書房サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4479920056ISBN-13：9784479920052■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

大人ピラティス 更年期世代の不調を取り去る／戸城紀子【3000円以上送料無料】

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者戸城紀子(著)出版社KADOKAWA発売日2024年06月ISBN9784046067968ページ数143Pキーワード健康 ヨガ おとなぴらていすこうねんきせだいのふちようお オトナピラテイスコウネンキセダイノフチヨウオ とじよう のりこ トジヨウ ノリコ9784046067968内容紹介腰痛、尿漏れ、猫背、頭痛、不眠、モヤモヤ…。更年期世代のあらゆる不調も、姿勢や体幹・呼吸を整え、正しい体の動かし方をすることで、劇的に解消するプログラム。YouTube「NOBI by NORIKO」で人気のバルセロナ在住著者が教える。何歳になっても始められるビギナー向け基本レッスン。動画つき。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 更年期の不調は「大人ピラティス」で解消できる（更年期世代は不調のオンパレード/痛みは歪み。骨格と体幹を整える/連動している小さな筋肉を鍛える ほか）/2 「大人ピラティス」基本レッスン（「ニュートラルな姿勢」/「胸式呼吸」/「背骨」 ほか）/3 お悩み別解消エクササイズ（「腰痛・股関節痛」/「歩くのが疲れやすい」/「ぷよぷよお腹・便秘」 ほか）

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 生きる力がわいてくるスピリチュアル気功 誰でも・どこでも・いつでもできる佐藤式気功 佐藤眞志 / 佐藤 眞志 / ハート出版 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：佐藤 眞志出版社：ハート出版サイズ：単行本ISBN-10：4892955485ISBN-13：9784892955488■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【銀行振込不可】気でひきだせ、無限の治癒力 だれでもできる矢山式気功法 矢山利彦/著

■ISBN/JAN：9784811806365★日時指定をお受けできない商品になります商品情報商品名気でひきだせ、無限の治癒力 だれでもできる矢山式気功法 矢山利彦/著フリガナキ デ ヒキダセ ムゲン ノ チユリヨク ダレデモ デキル ヤヤマシキ キコウホウ著者名矢山利彦/著出版年月199508出版社太郎次郎社大きさ205P 20cm

【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】【中古】 越智式健康気功術入門 図解 若々しく美しい健康な体をつくる実例100 きれいになあれ！元気になあれ！ 越智勝三 / 越智 勝三 / 主婦と生活社 [単行本]【ネコポス発送】

著者：越智 勝三出版社：主婦と生活社サイズ：単行本ISBN-10：4391114763ISBN-13：9784391114768■こちらの商品もオススメです ● パラダイス・ロスト ジョーカー・ゲームシリーズ 角川文庫 柳広司 ,柳広司 / 柳 広司 / KADOKAWA [文庫] ● パン屋再襲撃 / 村上春樹 / 村上 春樹 / 文藝春秋 [文庫] ● 東京奇譚集 / 村上春樹 / 村上 春樹 / 新潮社 [単行本] ● 胸の香り / 宮本 輝 / 文藝春秋 [単行本] ● やがて哀しき外国語 / 村上春樹 / 村上 春樹 / 講談社 [単行本] ● スプートニクの恋人 / 村上春樹 / 村上 春樹 / 講談社 [文庫] ● キング＆クイーン / 柳広司 / 柳 広司 / 講談社 [文庫] ● オレンジの壺 下 /光文社/宮本輝 / 宮本 輝 / 光文社 [単行本] ● にぎやかな天地 上/ 宮本輝 / 宮本 輝 / 中央公論新社 [文庫] ● トーキョー・プリズン / 柳広司 / 柳 広司 / 角川グループパブリッシング [文庫] ● にぎやかな天地 下/ 宮本輝 / 宮本 輝 / 中央公論新社 [文庫] ● オレンジの壺 上 /光文社/宮本輝 / 宮本 輝 / 光文社 [単行本] ● 催眠 完全版 角川文庫 / 松岡圭祐 マツオカケイスケ / 松岡 圭祐 / KADOKAWA [文庫] ● 吾輩はシャーロック・ホームズである 柳広司 / 柳 広司 / 角川書店(角川グループパブリッシング) [文庫] ● 星々の悲しみ 宮本輝 / 宮本 輝 / 文藝春秋 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【送料無料】メディカルヨーガ 人体らせん原理とハタヨーガの融合 現代人の抱える心身の不調に真に応えるヨーガの叡智／クリスチャン・ラルセン／テーダ・ファン・レッセン／エヴァ・ハーガー＝フォルステンレヒナー

著者クリスチャン・ラルセン(著) テーダ・ファン・レッセン(著) エヴァ・ハーガー＝フォルステンレヒナー(著)出版社ガイアブックス発売日2017年03月ISBN9784882829829ページ数423Pキーワード健康 ヨガ めでいかるよーがじんたいらせんげんりとはた メデイカルヨーガジンタイラセンゲンリトハタ らるせん くりすちやん LAR ラルセン クリスチヤン LAR9784882829829内容紹介ヨーガの伝統と、予防・治療の機能性をらせん原理で具体的に解き明かす本書のトレーニングの最重要課題は、本当にきちんと立つこと。重力に頼って直立しているとさまざまな不調がでてくる。自分の筋肉で支える作業ができると、不調も改善されていくし、最大の予防になる。「直立」を筋肉で支えるには、人体に的確にらせんを張り巡らせることで可能になる。そのトレーニングが伝統的なヨーガには多数含まれ、「らせん原理」で説明すればより効果的なヨーガになる本書には、356点の写真や図が掲載されている。「問題ある姿勢」を示したり、ひとつの動きに2枚の写真を載せたりと、解剖学的に正しい状態を伝えることに重点が置かれている。さらに、『プロメテウス解剖学』と同じ画家を起用し、ポーズをとる人間の写真に解剖図を書き込んでいる。この図により、人体の内側がどうなっているか、らせん原理がどのように働いているかが非常にわかりやすい。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 直立位：直立と根/2 立位：骨盤ー股関節ー脚のつながり/3 脊柱の回転：動態の本質/4 支持位：負荷に強い肩/5 前屈：伸展張力を解く/6 後屈：重力とのゲーム

【送料無料】【中古】座ってできる！シニアヨガ/講談社/山田いずみ（単行本（ソフトカバー））

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 山田いずみ 出版社名 講談社 発売日 2016年03月17日 ISBN 9784062998444

【楽天ブックスならいつでも送料無料】骨盤調整ヨガ 気持ちいい体になる [ 高橋由紀 ]

気持ちいい体になる 高橋由紀 サンマーク出版コツバン チョウセイ ヨガ タカハシ,ユキ 発行年月：2018年04月 予約締切日：2018年01月23日 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784763136527 高橋由紀（タカハシユキ） 株式会社ベビーヨガアソシエイトCEO、プログラムディレクター。2000年よりヨガ指導を始める。日本におけるベビーヨガの第一人者。またソフトバンク社とオンラインスクール『Roots of Life』を共同運営し、ヨガプログラムや暮らしに役立つ学びのコンテンツを発信（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 うまくいかない人の体には「癒着」がある（いつまでも体が変わらない人は「癒着」の疑いあり／「筋膜癒着」ができると体形や姿勢がくずれだす ほか）／2 頑固な癒着もゆるむ「癒着ほぐし」のすごい力（触れて「癒着」を実感…1 押して痛むところは癒着の疑いあり／触れて「癒着」を実感…2 ひざ裏を押すと痛むのは骨盤内癒着の証し ほか）／3 さあ骨盤調整ヨガを始めよう！ー基本のメソッド（「癒着ほぐし」→「ポーズ」でどんな体も変える。それが、骨盤調整ヨガ／ポーズの成果を左右する「坐骨で座る」とは ほか）／4 不調がすっきりする骨盤調整ヨガ（骨盤調整ヨガ不調すっきりプランニング／劇的にゆがみをリセットする「押す」の進化系ブロックワーク）／appendix スペシャルシークエンス もっと効果を高めたいあなたに（朝ヨガスペシャル スワンダイブ・サンサルテーション／夜ヨガスペシャル 全身調整） 骨盤の僅かな変化が、体を大きく変える。5分から始められるシンプルおうちヨガ。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

【通常24時間以内出荷】【中古】 5分でスッキリ簡単ヨーガで健康に！ / 番場裕之 / 番場 裕之 / NHK出版 [ムック]【宅配便出荷】

著者：番場 裕之出版社：NHK出版サイズ：ムックISBN-10：4141870129ISBN-13：9784141870128■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 アロマヨガ / 牧野 里砂 / 誠文堂新光社 [ペーパーバック]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：牧野 里砂出版社：誠文堂新光社サイズ：ペーパーバックISBN-10：4416713274ISBN-13：9784416713273■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【中古】ヨガ・ポエム/土曜美術社出版販売/リザ・ロウイッツ（単行本）

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 リザ・ロウイッツ、桶谷彰吾 出版社名 土曜美術社出版販売 発売日 2005年10月 ISBN 9784812014943

【通常24時間以内出荷】【中古】 3分間ヨガの奇跡 いつでも・どこでも・誰にでも ストレスに負けない心と体をつくる法 KOU BOOKS 見山敏 / 見山 敏 / こう書房 [単行本]【宅配便出荷】

著者：見山 敏出版社：こう書房サイズ：単行本ISBN-10：4769603614ISBN-13：9784769603610■こちらの商品もオススメです ● Lights Boy With Luv 初回限定盤B DVD付 BTS / BTS / Universal Music =music= [CD] ● Mimi スペシャルプレビュー DVD / TVドラマ メイキング / エイベックス・ピクチャーズ [DVD] ● LA・LA・LA・LOVE・THANG / 久保田利伸 / 久保田利伸, ナオミ・キャンベル / ソニー・ミュージックレコーズ [CD] ● 河合隼雄 / / 河出書房新社 / 河出書房新社 [ムック] ● 直江兼続の生涯 / / KADOKAWA(新人物往来社) / KADOKAWA(新人物往来社) [ペーパーバック] ● 日本の名随筆 別巻 47 / 河合 隼雄 / 作品社 [単行本] ● うまれたてのいろ ほんままゆみ みちいずみ / ほんま まゆみ, みち いずみ / 小峰書店 [大型本] ● こじかこじっこ ボタンをさがして / さかい さちえ / 教育画劇 [大型本] ● SMTOWN LIVE in TOKYO SPECIAL EDITION DVD / avex trax [DVD] ● つきのぼうや / イブ・スパング・オルセン / イブ・スパング・オルセン, やまのうち きよこ / 福音館書店 [単行本] ● サラダとまほうのおみせ カズコG．ストーン / カズコ・G.ストーン, Kazuko G.Stone / 福音館書店 [単行本] ● 花のうた / おーなり由子 / おーなり 由子 / KADOKAWA [単行本] ● おやすみクマタくん カズコG．ストーン / カズコ・G. ストーン, Kazuko G. Stone / 福音館書店 [単行本] ● ちいさなちいさなおかしのまち / さかいさちえ / さかいさちえ / 教育画劇 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【銀行振込不可】こころとカラダが変わるYoga

■ISBN:9784262165653★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】こころとカラダが変わるYoga ホットヨガスタジオLAVA/監修フリガナココロ ト カラダ ガ カワル ヨガ ココロ/ト/カラダ/ガ/カワル/YOGA発売日201804出版社池田書店ISBN9784262165653大きさ189P 24cm著者名ホットヨガスタジオLAVA/監修

【送料無料】【中古】Yogini ヨガでシンプル・ビュ-ティ・ライフ vol．24 /〓出版社（大型本）

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 〓出版社 発売日 2010年06月 ISBN 9784777916504

【送料無料】【中古】体感して学ぶヨガの運動学 体にやさしく効率的な動かし方/BABジャパン/中村尚人（単行本）

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 中村尚人 出版社名 BABジャパン 発売日 2019年02月25日 ISBN 9784814201907

【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】【中古】 ヨガ基本ポーズ30 / インフォレスト / インフォレスト [ムック]【ネコポス発送】

著者：インフォレスト出版社：インフォレストサイズ：ムックISBN-10：4861906695ISBN-13：9784861906695■こちらの商品もオススメです ● ヨガジャーナル 日本版 vol．28 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [雑誌] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．20 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

魔法の寝落ちヨガ 寝る前10分 1日の疲れがスッキリとれて、ぐっすり眠れる

■ISBN:9784093106740★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】魔法の寝落ちヨガ 寝る前10分 1日の疲れがスッキリとれて、ぐっすり眠れる B‐life/著ふりがなまほうのねおちよがねるまえじつぷんねるまえ/10ぷんいちにちのつかれがすつきりとれてぐつすりねむれる1にち/の/つかれ/が/すつきり/とれて/ぐつすり/ねむれる発売日202101出版社小学館ISBN9784093106740大きさ133P 21cm著者名B‐life/著

【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】【中古】 「気」と人生の四季 / 河野 十全 / 真理生活研究所人間社 [単行本]【ネコポス発送】

著者：河野 十全出版社：真理生活研究所人間社サイズ：単行本ISBN-10：4870080834ISBN-13：9784870080836■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

体のしくみを知れば、踊りが変わる！バレエ 書籍 解剖学バレエ・レッスン

★★解剖学バレエ・レッスン★★ 「クララ」で掲載された大人気レッスン。 「解剖学でわかる！バレエの体の使い方」が単行本になりました！ 指導はバレエ解剖学講師の佐藤愛さん。 プリエからグランバットマンまで。 バーレッスンのパごとに必要な筋肉＆骨をこまかく解説！ その筋肉と骨を感じるためのエクササイズもたっぷり紹介します！ ●監修/佐藤愛 6歳よりバレエを始めThe Australian Conservatoire of Ballet(ACB)卒業。 怪我のためバレエを断念した経験からVictoria University にて本格的に 解剖学、理学マッサージを学ぶ。 ピラティスや教育資格取得、バレエ指導者用ACBシラバスを終了し、 現在はACB専属セラピストの他、解剖学とフィットネスの講師を担当。 国際ダンス医科学学会(IADMS)、Massage & Myotherapy Australia (AAMT) 会員。さらに豪州と日本各地でバレエダンサーや各種パフォーマー等の 治療や教育を行っている。 海外の大御所プロバレエカンパニーメンバーからの指名も多い。 プロを目指すダンサーとバレエ教師の為の情報サイト Dancer’s Life Support.Com創立者。 仕様：A5判並製、オールカラー ※こちらの商品は、手数料として商品代金プラス500円いただいています。

【通常24時間以内出荷】【中古】 ヨーガ体験集うれしいうれしいありがとう / 青木 敬文 / 文芸社 [単行本（ソフトカバー）]【宅配便出荷】

著者：青木 敬文出版社：文芸社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4286075818ISBN-13：9784286075815■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

ヨーガ奥義書 身体、呼吸、瞑想、そして人間の究極… ヨーガ人生60年集大成／成瀬雅春【3000円以上送料無料】

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者成瀬雅春(著)出版社BABジャパン発売日2024年02月ISBN9784814206056ページ数180Pキーワード健康 ヨガ よーがおうぎしよしんたいこきゆうめいそうそしてにん ヨーガオウギシヨシンタイコキユウメイソウソシテニン なるせ まさはる ナルセ マサハル9784814206056内容紹介脱力とは？ 不老不死とは？ヨーガで身体に起こせる事とは？あらゆる疑問がついに解ける！この書籍にて紹介したテクニックで、神レベルになれるかもしれません。でもそれは、人間の考えた神なのです。 ー成瀬雅春鼓動をコントロールする、極寒でも平気になる、空中浮揚……人間を信じられない領域に高めてくれるヨーガの秘法をこの手に！ヨーガ行者が求める“究極“とは一体何なのか？人間の視点をついに超える奥義、本邦初書籍化！達人の呼吸法、達人の座り方、達人の瞑想法…世界がまるで違って見えるようになる究極の奥義、公開！誰もが手にできるものではなかった“ 奥義” を会得するための重要な手がかりが、この本には満載されています。CONTENTS●第1章 身体の奥義1 歩けるという感動2 寝たきりを楽しむ3 瞑想に適した座り方4 力を抜く大切さ5 死者のポーズ6 不老不死の奥義7 達人の坐り方8 ひねりのポーズ9 身体の硬い人は有利10 閉眼で見る11 戦いの中で活かす12 大地のエネルギーを吸収する13 足の組み方の意味合い奥義・其の壱1 手のひらのセンサー2 クンダリニー・ムドラー●第2章 呼吸の奥義1 呼吸の奥義は「吐くこと」2 世界記録と奥義3 心臓の鼓動をコントロールする法4 鼓動を早くする5 肛門を引き締める6 停止寸前の鼓動7 鼓動を戻す8 間違った修行9 奥義の入り口10 第4の呼吸11 ツンモのヒント奥義・其の弐1 アーカーシャ・ムドラー2 7つのムドラー3 修行者へのヒント●第3章 瞑想の奥義1 人生に不可欠な瞑想2 整理能力の必要性3 音を聞く4 太陽瞑想法5 光の輪を大きくする6 脳内集中について7 7つのチャクラ8 脳内を上下に移動する9 脳内を左右に移動する10 武術に活かす脳内集中11 意識を働かせる12 すべてを満たす一つの色13 手のひらの表皮を動かす14 意識とイメージの違い15 意識の拡大奥義・其の参1 2年目のヒマラヤ修行2 系観瞑想●第4章 究極の奥義1 瞑想で人間を超える2 アチュターナンダ聖者3 動物の立場に立つ4 動物園の閉園5 食肉牛について6 盆栽について7 意識を拡大する8 4年に一度の内緒話10 瞑想で行く宇宙11 奥義の話※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 身体の奥義（歩けるという感動/寝たきりを楽しむ ほか）/第2章 呼吸の奥義（呼吸の奥義は「吐くこと」/世界記録と奥義 ほか）/第3章 瞑想の奥義（人生に不可欠な瞑想/整理能力の必要性 ほか）/第4章 究極の奥義（瞑想で人間を超える/アチュターナンダ聖者 ほか）

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高村 マサ 日経BPカラダメグリヨガタイゼン タカムラ マサ 発行年月：2020年10月16日 予約締切日：2020年10月15日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784296107735 高村マサ（タカムラマサ） ヨガの解剖学．com代表。ルーラル鍼灸整骨院・ルーラルヨガスタジオ院長。鍼灸・あん摩・マッサージ指圧師、柔道整復師（接骨師）。整形外科・整骨院・デイケアなどで予防医学について学んだ後、断食療養施設「やすらぎの里高原館」の所長を務める。2008年に千葉県印旛郡酒々井町にルーラル鍼灸整骨院を開院。インド政府公認ヨガ療法士、IYCアシュタンガヨガティーチャートレーニング修了など複数のヨガの指導者資格を有し、東洋医学にヨガ、食事療法などを融合した治療を実践。同年に「ヨガの解剖学．com」を設立。自身の施術経験を活かし、経絡YOGA・骨盤ヨガ・筋膜リリースヨガ・整体ヨガを考案。全国で指導者養成講座を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） からだの巡りを感じてみよう（手首のツボを押しながら前屈すると…？／側頭部をマッサージしながら側屈すると…？ ほか）／東洋医学の基礎知識（五臓六腑がバランスよく働くことで気血水が巡る／経絡をスムーズに巡らせて流れを整える経穴（＝ツボ） ほか）／1 オフィスでツボ押しヨガ（12経絡の特効ツボ「原穴」とは？／せき、アレルギー性鼻炎「太淵」 ほか）／2 経絡ヨガ（経絡ヨガの特徴とポーズを行うポイント／経絡ヨガの効果的なやり方 ほか）／3 お灸ヨガ（鍼灸師が直伝！お灸ヨガのやり方／お灸の温熱でツボをじんわり刺激 ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

運命のパートナーを引き寄せる愛されヨガ

内容紹介 大好評『引き寄せヨガ』第2弾! ================================= 今回のテーマは、恋愛、結婚、パートナーシップ。 「ヨガ+愛の3分間呼吸」で身体がゆるめば、最高のタイミングで、出会うべき人が現れます! ================================= ◉ヨガをすると、運命のソウルパートナーを引き寄せる! 「ヨガにそんな力があるの?」と不思議に思っている人がきっとほとんどですよね。 「ヨガをするとスタイルアップしてキレイになるから?」「お肌の調子がよくなって自信がつくのかな?」といった意見も多いかもしれません。どちらもヨガのうれしい効果で正解です。 でも、真のソウルパートナーは、あなたの外見に引き寄せられるのではありません。 あなたがもつピュアなハートのエネルギーと共鳴する人。その人こそが、ソウルパートナーなのです。 ソウルパートナーに出会うと、 ・あらゆる物事が好転していく ・互いに眠っていた才能が開花する ・安心して、自分らしくいられる など、他にも、その人と出逢ったことで「今までとはまったく違う人生を歩むことになった」など、運命が大展開していきます。 そんなソウルパートナーを引き寄せるのが、本書で紹介する「愛されヨガ」なのです。 ヒマラヤの伝統ヨガ「ラージャヨガ」をベースにした「愛されヨガ」では、身体の柔軟性は二の次、三の次。 ゆっくりと、無理なくポーズをすることで、心がふわ〜っとやわらかくなり、次第によけいな感情にとらわれなくなってきます。 すると、あなたのハートはピュアなエネルギーでいっぱいになり、その純粋な魂がソウルパートナーを引き寄せはじめるのです。 実はこのピュアなオーラは、本来誰もがもっているエネルギーです。 赤ちゃんを見ると、そのやわらかくてあたたかな光のようなオーラを感じて、たちまち魅了されてしまいますよね。それは、赤ちゃんが生まれたてのピュアなエネルギーそのものだからです。 そして誰しも、純真無垢な赤ちゃんの時代があり、あなたの中には、手つかずのままのダイアモンドがまだ磨かれずに潜んでいます。それらを輝かせるのが愛されヨガなのです! 何しろ「愛」にぐーっとフォーカスしていますから、愛情の関係するすべてのこと、恋愛、結婚、パートナーシップ、親子関係、人間関係には俄然力を発揮してくれるでしょう。 難しいことはひとつもありません。ヨガ初心者さんでも大丈夫。 体と心をしなやかに、愛にあふれた人生を歩み出しましょう!

【銀行振込不可】生きる力がわいてくるスピリチュアル気功 誰でも・どこでも・いつでもできる佐藤式気功 佐藤真志/著

■ISBN/JAN:9784892955488★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になります商品情報商品名生きる力がわいてくるスピリチュアル気功 誰でも・どこでも・いつでもできる佐藤式気功 佐藤真志/著フリガナイキル チカラ ガ ワイテ クル スピリチユアル キコウ ダレデモ ドコデモ イツデモ デキル サトウシキ キコウ著者名佐藤真志/著出版年月200610出版社ハート出版大きさ285P 19cm

【通常24時間以内出荷】【中古】 こんにちわ私のヨガ 美しく変身する107の秘密 / 内藤 景代 / 実業之日本社 [単行本]【宅配便出荷】

著者：内藤 景代出版社：実業之日本社サイズ：単行本ISBN-10：4408300497ISBN-13：9784408300498■こちらの商品もオススメです ● お弁当もやせるおかず作りおき / 柳沢英子 / 柳澤 英子 / 小学館 [ムック] ● 超入門！やせるおかず作りおき / 柳沢英子 / 柳澤 英子 / 小学館 [ムック] ● お江戸の意外な生活事情 衣食住から商売・ 衣食住から商売・教育・遊びまで PHP文庫 中江克己 / 中江 克己 / PHP研究所 [文庫] ● 先生と僕－夏目漱石を囲む人々－ 1/ 香日ゆら / 香日ゆら / メディアファクトリー [コミック] ● エリザベス・テイラーの挑戦 私が太った理由、痩せた方法/新潮社/エリザベス・テイラー 文庫 / エリザベス テイラー, 平岡 緑 / 新潮社 [文庫] ● 女性のためのミステリ・トーク /自由国民社/赤木かん子 新書 / 赤木 かん子 / 自由国民社 [単行本] ● 綺麗になるヨガ ボディ・トリップから宇宙へ/実業之日本社/内藤景代 / 内藤 景代 / 実業之日本社 [単行本] ● ベッドの上で簡単にできる 寝ヨガ レッスン / 内藤景代 / 内藤 景代 / 実業之日本社 [単行本] ● 北京の小麦粉料理 餃子・焼麦・わん飩・麺・餅・饅頭・包子 / ウー ウェン / ルックナウ(グラフGP) [ムック] ● 先生と僕－夏目漱石を囲む人々－ 2/ 香日ゆら / 香日 ゆら / メディアファクトリー [コミック] ● 冥想 / 内藤景代 / 内藤 景代 / 実業之日本社 [単行本] ● コロナの、あとしまつ / 船瀬 俊介 / 共栄書房 [単行本（ソフトカバー）] ● ゼロ磁場若返り法脱一般人 固定観念を解き放て! 白鳥一彦 / 白鳥 一彦 / 株式会社ヴォイス [単行本（ソフトカバー）] ● 夏目漱石、読んじゃえば？ / 奥泉 光, 香日 ゆら / 河出書房新社 [単行本] ● ワンワールド支配者の仕掛け罠はこう覆せ！ / 船瀬 俊介, ジェイ・エピセンター / ヒカルランド [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【中古】身のこなしのメソッド 自然身法 /春秋社（千代田区）/出口衆太郎（単行本）

◆◆◆カバーに日焼けがあります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 出口衆太郎 出版社名 春秋社（千代田区） 発売日 2010年11月 ISBN 9784393713815

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【銀行振込不可】アイアンガーヨガ 基本と実践 B．K．S．アイアンガー/著 柳生直子/監訳

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