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【楽天ブックスならいつでも送料無料】あなたの走りと身体が変わる!マラソン『体幹スイッチ』トレーニング by 青山剛 ～忙しい方でもできるランニングメソッド～ [ (趣味/教養) ]

(趣味/教養)アナタノハシリトカラダガカワル マラソン タイカンスイッチ トレーニング バイ アオヤマタケシ イソガシイカタデモデキルランニングメソッド 発売日：2012年11月22日 予約締切日：2012年11月15日 (株)シンフォレスト TIMAー15 JAN：4582298071253 16:9 カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) ANATA NO HASHIRI TO KARADA GA KAWARU!MARATHON[TAIKAN SWITCH]TRAINING BY AOYAMA TAKESHI ーISOGASHII DVD スポーツ その他

【DVD】【中古】 NHKDVD 健康になる 長寿スイッチでアンチエイジング／（趣味／教養）,白澤卓二（監修、講師）

（趣味／教養）,白澤卓二（監修、講師）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2011/12/21JAN：4988013707528長寿遺伝子のスイッチをオン！アンチエイジングに効くエクササイズ、食事の摂り方などを学びます。長寿遺伝子のスイッチには、ライフスタイルが大きく関与。家庭でできる運動・食事の方法を、実践例満載で分かりやすく紹介。／「アンチエイジング」を抗加齢という考え方ではなく、加齢の生物学的プロセスを遅らせることで、生理学的老化による機能低下を防ぎ、高齢期の病気を予防することによって長寿を目指す「加齢制御学」を研究しています。 細胞の加齢を制御するのに重要な三大要素である「食事」「運動」「生きがい」について研究しています。長寿の体操やオススメの食事の創り方など映像ならではの内容をはじめ、長寿遺伝子の専門家が推奨するさまざまな方法が映像で解るという優れモノです。

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梅宮アンナ販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2010/03/17JAN：4988013313224綺麗なカラダになるためのウォーキング歩く前に入れておくカラダにある「スイッチ」／自分の理想のカラダを目指す！今までのエクササイズ・プログラムでは、ハード過ぎて続けられない・・・梅宮アンナが、今までのエクササイズ・プログラムにない新しい切り口で見せる誰にでも、今すぐ始められるシンプルで効果的なプログラムです。／STRETCH・SWITCH・STRENGTH／ポイントは、「ストレッチ」、効果を最大限に引き出すためにカラダに入れる事前の「スイッチ」、そして、トレーニングの「ストレングス」の3S。「SMART WALK」には、ウォーキング、トレイルウォーキング、アクアウォーキングのメソッドを収録。「ストレッチ」と「スイッチ」パートは、DVDを見ながら、その場で実践できるプログラムになっています。

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■時間：本編47分+ボーナス ■仕様：マルチアングル（レギュラー or グーフィー選択可） ■発売日：2011年10月22日 ■制作： MJ Digital Worx ■制作者：佐藤洋久 ■出演ライダー：安藤健次、新原勇蔵、藤本輝海、佐藤洋久 ■収録内容： 【新原勇蔵_ Frontside 180 to Nose Tap to 180】 【新原勇蔵_ Nollie Tail Tap Frontside 180】 【新原勇蔵_ Fakie Ollie Tail Tap Frontside 180】 【新原勇蔵_ Fakie Ollie Tail Tap 270 out】 【新原勇蔵_ Ollie Nose Tap Shifty】 【新原勇蔵_ Ollie Nose Tap Shifty 270 out】 【安藤健次_ Frontside Nose Tip Press to 180】 【安藤健次_ Andy’s Special Trick #1】 【安藤健次_ Andy’s Special Trick #2】 【佐藤洋久_ Half Cab Pivot to 360】 【佐藤洋久_ Switch Tail Press to 450 out】 【佐藤洋久_ Major’s Special Trick】 【藤本輝海_ Tail Tap】 【藤本輝海_ Tail Tap to Front Nose Press】 【藤本輝海_ Tail Tap to Backside 180】 【藤本輝海_ Teru’s Special Trick】 ≪メール便の場合送料無料≫ 【ご注意事項】 ●メール便に関しましてはポスト投函となります。 配達事故等による補償がない配達形式のため紛失・未着・破損の場合でも弊社では 返金・再送などの補償等は出来ません。 その旨ご理解いただいた上でのご注文をよろしくお願い致します。 ●配送日時指定はできません。 ●メール便に関しまして商品発送からお届けまで5日程度かかる場合がございます。