気まぐれ屋

【通常24時間以内出荷】【中古】 君ならできる / 小出 義雄 / 幻冬舎 [単行本]【宅配便出荷】

著者：小出 義雄出版社：幻冬舎サイズ：単行本ISBN-10：4344000226ISBN-13：9784344000223■こちらの商品もオススメです ● 子どもの身長がぐんぐん伸びる！肩甲骨盤連動ストレッチ / 川合 利幸, 前田 旺志郎 / 主婦の友社 [単行本（ソフトカバー）] ● 社会人として大切なことはみんなディズニーランドで教わった / 香取貴信 単行本 / 香取 貴信 / こう書房 [単行本] ● いのちの対話 / 鎌田 實 / 集英社 [単行本] ● 意識革命のすすめ / 広岡 達朗 / 講談社 [単行本] ● 知識ゼロからのジョギング＆マラソン入門 / 小出 義雄 / 幻冬舎 [単行本] ● 小出監督の女性を活かす「人育て術」 / 小出 義雄 / 二見書房 [単行本] ● 野村主義 / 野村 克也 / 小学館 [単行本] ● LEAN IN / シェリル・サンドバーグ, 村井 章子 / 日本経済新聞出版 [単行本] ● 青年社長（下） / 高杉 良 / ダイヤモンド社 [単行本] ● 本当の自分に出会う旅 / 鎌田 實 / 集英社 [文庫] ● 生きる技術をみがく70のヒント 本気になればすべてが変わる / 松岡 修造 / 文藝春秋 [文庫] ● 野村の金言 / 野村克也 単行本 / 野村克也 / セブン＆アイ出版 [新書] ● 青年社長（上） / 高杉 良 / KADOKAWA [文庫] ● 「聞く技術」が人を動かす / 伊東 明 / 光文社 [新書] ● 野村の見立て / 野村 克也 / 東邦出版 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【通常24時間以内出荷】【中古】 陸上競技 / 丸山 吉五郎 / ベースボール・マガジン社 [単行本]【宅配便出荷】

著者：丸山 吉五郎出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583018851ISBN-13：9784583018850■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】RUN FAST！ 「走り方」の本質 一流アスリートが実践する「走り方メソッド」【電子書籍】[ 里 大輔 ]

＜p＞日本ラグビーフットボール協会スピード&ムーブメントコーチを務める著者が走り・動作を速くする「4つのポイント」を解説！＜/p＞ ＜p＞■実践■ 超簡単練習メソッドで走りの基本姿勢が身に付く！＜br /＞ 基本姿勢を意識するトレーニング／走りに近づけるトレーニング／スタートダッシュ～トップスピード＜br /＞ ■応用■ 「4つのポイント」であらゆるスポーツの動作速度が上がる！＜br /＞ サッカー／テニス／ラグビー／相撲／野球＜/p＞ ＜p＞様々なプロスポーツ選手の「速さ」を支える里大輔氏、初の単著！＜/p＞ ＜p＞速く走れる人とそうでない人、その違いは何でしょうか？ それは「遺伝」や「練習量」などではなく、「基本姿勢」なのです。本書ではその「基本姿勢」を1勝ちポジション、2勝ちライン、3C（膝）を通す、4空と地面という4つのポイントで整理し、速く走るための方法を解説しています。また、「腕振りと長座腕振り」「膝伸ばしスイング」「ニーアップダウン」など、この4つのポイントを意識した走りの基本姿勢が身につくトレーニングを紹介します。さらに野球、ラグビー、テニスなど、様々なスポーツの走りのメカニズムを4つのポイントをもとに分析しています。これまで気付かなかった「走りのメカニズム」を習得することで、どんな人でも必ず速く走れるようになるでしょう。＜/p＞ ＜p＞【本書の構成】＜/p＞ ＜p＞第1章 4つのポイントを意識する＜/p＞ ＜p＞走りには4つのポイントがある＜br /＞ ・勝ちポジション・勝ちライン・C（膝）を通す・空と地面＜br /＞ 1 勝ちポジション＜br /＞ ・勝ちポジションと負けポジション＜br /＞ ・しっかりと足の裏前50％全体に荷重する＜br /＞ 2 勝ちライン＜br /＞ ・へそとみぞおちの距離を離す＜br /＞ ・「気をつけ」や「よい姿勢」ではわからない＜br /＞ 3C（膝）を通す＜br /＞ ・足首を膝の位置に通す＜br /＞ 4空と地面＜br /＞ ・前の手は空を、後ろの手は地面を＜br /＞ ・4つのタイミングを合わせる＜br /＞ ・指導の経験から＜br /＞ 第1章チェックポイント＜/p＞ ＜p＞第2章 走るための基礎理論＜/p＞ ＜p＞走りを科学する＜br /＞ ・「歩き」と「走り」の違い＜br /＞ ・「走り」の種類＜br /＞ ・動物の走り方＜br /＞ 子どもの発達特性に合わせた走り方＜br /＞ ・速く走れていない子どもの走り＜br /＞ ・6歳までの走り＜br /＞ ・6歳からの走り＜br /＞ ・速く走れるパターンを知る＜br /＞ ・青年期になると走りはどう変わるか＜br /＞ 走る楽しさを感じるために＜br /＞ ・まずは感じること・知ること＜br /＞ 「速く走る」と「長く走る」の違い＜br /＞ ・「速く走る」と「長く走る」＜br /＞ 指導の考え方を変える＜br /＞ ・日本の指導と海外の指導＜br /＞ ・基準をはっきりさせる＜br /＞ ・動作をキーワード化する＜br /＞ ・やることをシンプル化する＜br /＞ 第2章チェックポイント＜/p＞ ＜p＞第3章 走りの練習メソッド＜/p＞ ＜p＞「走り」の基本姿勢＜br /＞ ・「勝ちポジション」と＜br /＞ ・「勝ちライン」を意識する＜br /＞ ストローク（腕振り）＜br /＞ ・腕振りと長座腕振り＜br /＞ 脚のスイング＜br /＞ ・膝伸ばしスイング＜br /＞ ・膝曲げスイング＜br /＞ ・ウォールドリル＜br /＞ スプリントの準備＜br /＞ ・Cステップ＜br /＞ ・ニーアップダウン＜br /＞ ジャンプ＜br /＞ ・リバウンドジャンプ＜br /＞ ・垂直ジャンプ＜br /＞ ・水平ジャンプ＜br /＞ ・スキップ＜br /＞ スタートダッシュとゴールフィニッシュ＜br /＞ ・スタートダッシュ0歩目＜br /＞ ・スタートダッシュ1・2歩目＜br /＞ ・トップスピード＜br /＞ 第3章チェックポイント＜/p＞ ＜p＞第4章 4つのポイントは、あらゆるスポーツに応用できる＜/p＞ ＜p＞4つのポイントを活用する＜br /＞ ・「Cを通す」は加速するアクセルの動き＜br /＞ ・A-StepとC- Step＜br /＞ ・安全に止まり安全に加速する＜br /＞ ・加減速の5つのパターン＜br /＞ Sport1サッカー＜br /＞ ・ドリブル＜br /＞ ・ディフェンスの動き＜br /＞ Sports2テニス＜br /＞ ・レシーブ時のフットワーク＜br /＞ ・ショット＜br /＞ Sports3ラグビー＜br /＞ ・ボールを持って走る動き＜br /＞ ・スクラム＜br /＞ Sports4相撲＜br /＞ ・立ち合い＜br /＞ Sports5野球＜br /＞ ・盗塁＜br /＞ ・守備＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【中古】 ドクター小山のランニング・クリニック／小山郁(著者)

小山郁(著者)販売会社/発売会社：エイ出版社発売年月日：2010/02/20JAN：9784777915682

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 心優しきジョガーたち / 夜久 弘 / ベネッセコーポレーション [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：夜久 弘出版社：ベネッセコーポレーションサイズ：単行本ISBN-10：4828811990ISBN-13：9784828811994■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【通常24時間以内出荷】【中古】 短距離 / 宮川 千秋 / ベースボール・マガジン社 [単行本]【宅配便出荷】

著者：宮川 千秋出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583030118ISBN-13：9784583030111■こちらの商品もオススメです ● 棒高跳 / 広田 哲夫 / ベースボール・マガジン社 [単行本] ● スポーツができる子になる方法 / 深代 千之 / アスキー [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【中古】 マラソン完走マニュアル(2017-18) ランニングマガジンcourir責任編集 初心者ランナーが知りたいすべてが書かれています。 B．B．MOOK1388／ベースボール・マガジン社

ベースボール・マガジン社販売会社/発売会社：ベースボール・マガジン社発売年月日：2017/10/01JAN：9784583625263

【楽天ブックスならいつでも送料無料】自由。 世界一過酷な競争の果てにたどり着いた哲学 [ 末續 慎吾 ]

世界一過酷な競争の果てにたどり着いた哲学 末續 慎吾 ダイヤモンド社ジユウ スエツグシンゴ 発行年月：2020年10月22日 予約締切日：2020年10月21日 ページ数：184p サイズ：単行本 ISBN：9784478110836 末續慎吾（スエツグシンゴ） 現役陸上選手。1980年生まれ。熊本県出身。五輪、世界選手権を通じ、短距離種目で日本人初のメダリスト。九州学院高等学校から東海大学、ミズノ、熊本陸上競技協会を経て、現在は自身のチーム「EAGLERUN」所属。星槎大学特任准教授、アシックスジャパン・アドバイザリースタッフも兼任。2003年世界陸上パリ大会で200m銅メダル。2000年シドニー、2004年アテネ、2008年北京の五輪代表。北京五輪では4×100mリレーで銀メダル獲得。2017年に9年ぶりに日本選手権に復帰。2018年にEAGLERUNを立ち上げる。これからの新たなスポーツ界のあり方を提案しながら、現役選手活動、後進指導、陸上クラブ運営、講演会、オリジナルイベントの実施、メディア出演など、多岐にわたって活躍を続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 「勝ち負け」の話（勝つだけって本当に正しいこと？／こじらせアスリートー「勝ち負け」からの自由 ほか）／第2章 「夢」の話（本気で挑戦するということ／真剣な僕ー突然、目標が消えてしまった時 ほか）／第3章 「人間関係」の話（「良い」指導者の条件／上下関係と並行関係ー指導者の位置関係 ほか）／第4章 「個性」の話（「個性がないんです（涙）」ー個性の見つけ方／走らずして、走るのだ。ー「極める」とは？ ほか） 史上最高のスプリンターが語る、脱・勝利至上主義の生き方。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

【中古】 マラソンは上半身が9割／細野史晃【著】

細野史晃【著】販売会社/発売会社：東邦出版発売年月日：2014/02/13JAN：9784809411984

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 DVD日本人に適した最速の走り方 / 伊東 浩司, 山口 典孝 / 西東社 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：伊東 浩司, 山口 典孝出版社：西東社サイズ：単行本ISBN-10：4791614682ISBN-13：9784791614684■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】「走り」が変わる! 陸上競技 スプリント 最強のコツ50 新装版 [ 安井 年文 ]

安井 年文 メイツ出版ハシリガカワルリクジョウキョウギスプリントサイキョウノコツゴジュウシンソウバン ヤスイトシフミ 発行年月：2021年06月16日 予約締切日：2021年06月15日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780424980 安井年文（ヤスイトシフミ） 青山学院大学陸上競技部副部長・短距離ブロック総監督。1967年2月7日生まれ。広島県出身。筑波大学大学院修了。修士（体育学）、コミュニティ人間科学部教授。1991～1997年、青山学院大学陸上競技部コーチ。1997～1999年、筑波大学陸上競技部アシスタントコーチ。1999年から青山学院大学陸上競技部就任。日本陸上競技連盟強化委員情報・戦略スタッフ。2007、2013～2017年ユニバーシアード日本代表コーチ、2019日本代表監督。日本学生陸上競技連合強化副委員長、関東学生陸上競技連盟強化委員長。日本スプリント学会副会長としてスプリントの実践と理論の確立を展開（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 スプリントがもっと面白くなる！／2 理想のフォームを徹底分析／3 タイムを伸ばすテクニックとポイント／4 走力アップのマル秘トレーニング／5 スプリンターのための基礎トレーニング／6 テーラーメイド型の改善法／EXTRA PART スプリントQ＆A タイムを伸ばす加速・トップスピードを出す技術、適切な体の使い方を身につけるトレーニング、選手の特性に合わせたテーラーメイド型の指導例まで。より速く走るための秘訣を徹底解説！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】【中古】 ウェイトトレーニング改訂新版 / 窪田 登 / 講談社 [単行本]【ネコポス発送】

著者：窪田 登出版社：講談社サイズ：単行本ISBN-10：4061414402ISBN-13：9784061414402■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】中・高校生の中長距離走トレーニング [ ラリー・グリーン ]

ラリー・グリーン ルス・パティ 大修館書店チュウ コウコウセイ ノ チュウ チョウキョリソウ トレーニング グリーン,ラリー パティ,ルス 発行年月：1999年04月 ページ数：197p サイズ：単行本 ISBN：9784469264074 ジュニアランナーへ／第1部 長距離走の科学（ランナーの発達／ランナーのための栄養／ランニングの生理学 ほか）／第2部 トレーニング方法の基本（トレーニングの基礎／基礎体力づくりー筋持久力と一般的有酸素持久力／レースへの専門的トレーニングの進め方）／第3部 トレーニング計画（トレーニングの評価／トレーニングのサイクル／トレーニングの進め方 ほか） 本書は12歳から18歳のランナーや彼らの指導者、両親、そしてスポーツ科学の専門家やスポーツ医学の専門家に試合をめざすための情報や技術やトレーニングプログラムを可能な限り得られるようにしてあります。各個人がベストの成績を出せるトレーニングの方法や量を適確に判断するための科学的な原則やガイドラインも紹介。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

【中古】 金哲彦のランニング・メソッド 完全版 走りがグンと軽くなる／金哲彦(著者)

金哲彦(著者)販売会社/発売会社：高橋書店発売年月日：2019/10/29JAN：9784471142155

【中古】 ランニング1年生 ラクに気持ちよく走れるコツ教えます！／アディダス【監修】，成美堂出版編集部【編】

アディダス【監修】，成美堂出版編集部【編】販売会社/発売会社：成美堂出版発売年月日：2011/12/14JAN：9784415311951

【送料無料】【中古】WE〓箱根駅伝 95回大会完全保存版 女子のための観戦ガイド/集英社/集英社ノンフィクション編集部（ムック）

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 集英社ノンフィクション編集部 出版社名 集英社 発売日 2018年12月11日 ISBN 9784081022809

【中古】 夏から夏へ／佐藤多佳子【著】

佐藤多佳子【著】販売会社/発売会社：集英社発売年月日：2008/07/25JAN：9784087813906

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山本晃市(著者)販売会社/発売会社：エイ出版社発売年月日：2020/04/17JAN：9784777959204

【コンビニ・銀行振込不可】自己ベストを出せる!陸上競技長距離・駅伝 川嶋伸次/監修

■ISBN:9784780420036★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル自己ベストを出せる!陸上競技長距離・駅伝 川嶋伸次/監修ふりがなじこべすとおだせるりくじようきようぎちようきよりえきでんこつがわかるほん発売日201803出版社メイツ出版ISBN9784780420036大きさ128P 21cm著者名川嶋伸次/監修

【中古】 「箱根駅伝」伝説 タスキがつないだ数々の名シーンを振り返る！ 別冊宝島／旅行・レジャー・スポーツ

旅行・レジャー・スポーツ販売会社/発売会社：宝島社発売年月日：2007/01/08JAN：9784796655286

【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】【中古】 後遅走サンデー・東奔編 / 山本悦秀 / 北國新聞社出版局 [単行本]【ネコポス発送】

著者：山本悦秀出版社：北國新聞社出版局サイズ：単行本ISBN-10：4833011158ISBN-13：9784833011150■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【通常24時間以内出荷】【中古】 陸上競技ルールブック（2014年度版） / 日本陸上競技連盟 / 日本陸上競技連盟 [単行本]【宅配便出荷】

著者：日本陸上競技連盟出版社：日本陸上競技連盟サイズ：単行本ISBN-10：4583106750ISBN-13：9784583106755■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【中古】 箱根駅伝 1920-2014 名勝負をもういちど。 Sports Graphic Number PLUS／旅行・レジャー・スポーツ

旅行・レジャー・スポーツ販売会社/発売会社：文藝春秋発売年月日：2013/12/02JAN：9784160081895

【楽天ブックスならいつでも送料無料】青トレ 青学駅伝チームのスーパーストレッチ＆バランスボールトレーニング [ 原 晋 ]

原 晋 中野ジェームズ修一 徳間書店青トレ 箱根駅伝 アオトレアオガクエキデンチームノスーパストレッチアンドバランスボールトレーニング ハラススム ナカノジェームズシュウイチ 発行年月：2016年11月26日 予約締切日：2016年11月25日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784198642990 付属資料：DVD1 原晋（ハラススム） 1967年3月8日、広島県生まれ。青山学院大学体育会陸上競技部監督。中学から陸上を始め、広島県立世羅高校では主将として全国高校駅伝で準優勝。進学した中京大学では3年時に日本インカレ5000mで3位入賞。卒業後は中国電力陸上競技部1期生で入部。5年で選手生活を終え、同社の営業部のサラリーマンに。2004年から現職。09年に33年ぶりの箱根駅伝出場、12年に出雲駅伝優勝と成績を上げ、15年の正月に行われた箱根駅伝では青学大を史上初の総合優勝に導き、16年も連覇した 中野ジェームズ修一（ナカノジェームズシュウイチ） 1971年8月20日、長野県生まれ。フィジカルトレーナー、フィットネスモチベーター。アメリカスポーツ医学会認定運動生理学士。2014年からは、青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化指導も担当。神楽坂にある会員制パーソナルトレーニング施設「CLUB100」において最高技術責任者を務めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 スーパーストレッチ（大腿四頭筋／ハムストリングス ほか）／2 バランスボールトレーニング（バウンス／側屈 ほか）／3 セルフマッサージ（大臀筋／中臀筋 ほか）／4 アイシング（RICE処置／正しいアイシングの方法 ほか）／5 食事と水分補給（高強度・長時間の練習後には高糖質食を摂る／食事は練習後2時間以内が理想 ほか） 疲労回復を早める33のリカバリーメソッド！原晋監督直伝！夢をかなえる目標管理シート活用法。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 陸上競技 / 成美堂出版 / 成美堂出版 [文庫]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：成美堂出版出版社：成美堂出版サイズ：文庫ISBN-10：4415014143ISBN-13：9784415014142■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】ランナーは太陽をわかちあう ケニアの伝説的ランニングコーチと世界王者（キプチョゲ）たちの物語 [ サラ・ギアハート ]

ケニアの伝説的ランニングコーチと世界王者（キプチョゲ）たちの物語 サラ・ギアハート 児島修 青土社ランナーハタイヨウヲワカチアウ サラギアハート コジマオサム 発行年月：2024年08月09日 予約締切日：2024年08月08日 ページ数：280p サイズ：単行本 ISBN：9784791776573 敗北で得た学び／希望の兆し／別世界／エリート選手たちの拠点／チャンピオンの復活を支える／ルーツ／原点に返る／復活に向かって／あなたのおかげで／マラソン・ミッション／内なる思いを胸に／明日に蒔く種／疑念を消し去れ／地道なコンディショニングトレーニングに励む／ワンランク上を目指して／マダラカデー／熾烈な国内予選／目標に向かって／砕けた夢／東京オリンピック〔ほか〕 キプチョゲ、カムウォロル、キピエゴン…。オリンピックや世界陸上で世間をにぎわせ続けるケニアのトップランナーたち。彼らはどのようにして一流のランナーになったのか。気鋭のスポーツジャーナリストが、伝説的コーチ パトリック・サングのトレーニング方法、そして記録を生み出す原動力となっている人生哲学までを描く。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 体脂肪が気になる人のダイエット・ウォーキング / 女子栄養大学出版部 / 女子栄養大学出版部 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：女子栄養大学出版部出版社：女子栄養大学出版部サイズ：単行本ISBN-10：4789553361ISBN-13：9784789553360■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 君ならできる / 小出 義雄 / 幻冬舎 [単行本]【メール便送料無料】

著者：小出 義雄出版社：幻冬舎サイズ：単行本ISBN-10：4344000226ISBN-13：9784344000223■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の傷みがある場合があります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。

【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】【中古】 レッツ！トレイルラン（vol．2） / ベースボール・マガジン社 / ベースボール・マガジン社 [ムック]【ネコポス発送】

著者：ベースボール・マガジン社出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：ムックISBN-10：4583619189ISBN-13：9784583619187■こちらの商品もオススメです ● トレイルラン 2017SPRING / 山と溪谷社 / 山と渓谷社 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

走り方新時代 「前回しの走り」で足は速くなる／五味宏生【3000円以上送料無料】

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者五味宏生(著)出版社マイナビ出版発売日2023年01月ISBN9784839981044ページ数127Pキーワードはしりかたしんじだいまえまわしのはしりであし ハシリカタシンジダイマエマワシノハシリデアシ ごみ こうき ゴミ コウキ9784839981044内容紹介速く走ることは短距離走、長距離走はもちろん、すべてのスポーツをするうえで有利に働きます。では速く走るためにはどうしたらいいでしょうか？現在、もっとも速く走れるようになるためのキーワードは「前回し」。これは「足を体の前で回す」ことを意味します。最新の研究によって、短距離だけでなく、長距離でもこの「前回しの走り」が優れていることがわかってきました。そして本書はこの新時代の走り方（＝前回しの走り）を大迫傑選手や福島千里選手など、日本のトップランナーを育ててきた五味宏生氏が詳しく解説するものです。この走り方をするに当たって、ポイントになるのは「足の接地」と「姿勢」。本書では連続写真を用いてわかりやすくこれらのポイントを説明していきます。「前回し」のフォームは多くの人にとって、今までと大きく感覚が異なるはずです。本書で新走法を身につけてライバルをあっと驚かせてください。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次Introduction1 陸上競技だけじゃない！！速く走るためのフォームはすべてのスポーツに共通する/Introduction2 今より速く走るための3つのステップ/1 速く走るためのランニングフォームとメカニズム/2 速く走るために必要な姿勢と自分の体を知ろう！/3 さまざまな加速局面での走り方を身につける！/4 今より速く走るための補強トレーニング＆スキルトレーニング