気まぐれ屋

親が知らないから、子供がアトピーになる

康願健一／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名セルバ出版出版年月2015年07月サイズ191P 19cmISBNコード9784863672154生活 家庭医学 アレルギー親が知らないから、子供がアトピーになるオヤ ガ シラナイ カラ コドモ ガ アトピ- ニ ナル※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2015/07/29

読体術 症例でわかる東洋医学 8つの体質と漢方薬活用

仙頭正四郎／著健康双書本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名農山漁村文化協会出版年月2023年01月サイズ171P 21cmISBNコード9784540211324生活 家庭医学 各科別療法商品説明読体術 症例でわかる東洋医学 8つの体質と漢方薬活用ドクタイジユツ シヨウレイ デ ワカル トウヨウ イガク ヤツツ ノ タイシツ ト カンポウヤク カツヨウ 8ツ／ノ／タイシツ／ト／カンポウヤク／カツヨウ ケンコウ ソウシヨ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2023/01/26

顔晴れヨーガ・レッスン 誰にでもできるヨーガ健康法入門 namaste yoga／井坂津矢子／井坂功【3000円以上送料無料】

著者井坂津矢子(著) 井坂功(著)出版社知玄舎発売日2008年08月ISBN9784434121104ページ数191Pキーワード健康 ヨガ がんばれよーがれつすんだれにでもできる ガンバレヨーガレツスンダレニデモデキル いさか つやこ いさお イサカ ツヤコ イサオ9784434121104内容紹介メタボ・ストレスを解消する初心者から中高年のためのすぐできるヨーガの入門書。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 究極の「愛」ヨーガ/第1章 私を育んでくれた父母と恩師/第2章 家庭崩壊から夫婦和合まで/第3章 生命の源泉＝ヨーガのすすめ/第4章 ヨーガで築くハートレッスン/第5章 アーサナの前にヤマ・ニヤマ

【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】【中古】 誰でも簡単に疲れない体が手に入る 濃縮睡眠Rメソッド / 松本美栄 / かんき出版 [単行本]【ネコポス発送】

著者：松本美栄出版社：かんき出版サイズ：単行本ISBN-10：4761274409ISBN-13：9784761274405■こちらの商品もオススメです ● スッキリ！ 体と脳の疲れが消える本 梶本修身 / 梶本 修身 / PHP研究所 [文庫] ● 夢をかなえる短眠法 3時間で熟睡し、5倍濃く生きる 田村広大 / 田村 広大 / 技術評論社 [単行本（ソフトカバー）] ● 寝ても取れない疲れは腎臓が原因 血流改善 と ストレスマネジメント でもう疲れない! 疲れ知らずの体をつくる教科書 上符正志 / 上符 正志 / 笠倉出版社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】早期の対策が重要！眼圧を自力で改善するセルフケア大全【電子書籍】[ 杉本由佳 ]

＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞《医師監修》緑内障の予防・治療も！【緑内障】【白内障】【飛蚊症】【かすみ目】【ドライアイ】【眼精疲労】……etc. 眼圧が心配になったら読む本＜/p＞ ＜p＞眼圧が上がるとリスクがたくさん。眼圧を上げないためには、早期の対策が重要です。＜br /＞ 本書は自分でできる眼圧のセルフケアを一冊にまとめました。自覚症状が出る前に、本書で早めの対策を！＜/p＞ ＜p＞※この電子版は切り抜きはできません。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

金を使うならカラダに使え。 老化のリスクを圧倒的に下げる知識・習慣・考え方

堀江貴文／著 予防医療普及協会／監修本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名幻冬舎出版年月2024年03月サイズ221P 19cmISBNコード9784344042506生活 健康法 健康法金を使うならカラダに使え。 老化のリスクを圧倒的に下げる知識・習慣・考え方カネ オ ツカウ ナラ カラダ ニ ツカエ ロウカ ノ リスク オ アツトウテキ ニ サゲル チシキ シユウカン カンガエカタ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/03/20

心と体がととのうフィトセラピー 植物のチカラを暮らしに生かす THE POWER OF PLANTS

岡野真弥／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名池田書店出版年月2022年04月サイズ191P 21cmISBNコード9784262145990生活 健康法 健康法その他商品説明心と体がととのうフィトセラピー 植物のチカラを暮らしに生かす THE POWER OF PLANTSココロ ト カラダ ガ トトノウ フイトセラピ- シヨクブツ ノ チカラ オ クラシ ニ イカス ザ パワ- オブ プランツ POWER OF PLANTSフィトセラピーとは、植物のパワーを利用して、人の心や体をケアする療法のこと。本書では、春夏秋冬のリズムと調和しながら植物のパワーを暮らしにとり入れるための12カ月のレシピと、不調を感じたときに自宅でできるセルフケアの方法、巻末では厳選した94種類の植物のプロフィールを紹介しています。1章 植物のチカラで心と体がととのう（植物が人間を元気にするワケ｜人間の心と体に効く植物のパワー｜野菜や果物も「緑の薬」になる ほか）｜2章 植物を日々の暮らしにとり入れる（常備したいハーブと精油｜季節と心身の変化｜女性の1カ月と心身の変化 ほか）｜3章 症状別フィトケアレシピ（からだの悩み｜男性の悩み｜肌の悩み ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2022/04/14

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 病気にならない全身の「ツボ」大地図帖ワイド版 / 帯津 良一, 藤井 直樹 / 三笠書房 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：帯津 良一, 藤井 直樹出版社：三笠書房サイズ：単行本ISBN-10：4837925456ISBN-13：9784837925453■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【中古】 やさしくわかる！文系のための東大の先生が教える 減量の科学 はじめて学ぶ人でも、どんどん楽しく読める！／佐々木一茂(監修)

佐々木一茂(監修)販売会社/発売会社：ニュートンプレス発売年月日：2023/12/08JAN：9784315527650

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】人はなぜ眠れないのか【電子書籍】[ 岡田尊司 ]

＜p＞日本人の五人に一人が不眠症と言われるほど、睡眠の問題で悩む人は多い。どうすればスムーズに、朝までぐっすり眠れ、心身の疲れがとれるのか。かつて不眠症で悩んだ経験をもつ精神科医の著者が、睡眠学や不眠症臨床の最新知見から、不眠症を克服する具体的方法や実体験に基づく極意まで、豊富なエピソードを交えてわかりやすく伝授。この方法を会得すれば、睡眠を思いのままにコントロールすることも、さほど難しくはない。自分の体内時計のリズムが一目でわかる、記入式の睡眠チャート付き。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【最短で翌日お届け。通常24時間以内出荷】【中古】 体を温め、病気を治す症状別44の処方箋新書版 / 石原 結實 / 新星出版社 [新書]【ネコポス発送】

著者：石原 結實出版社：新星出版社サイズ：新書ISBN-10：4405097089ISBN-13：9784405097087■こちらの商品もオススメです ● 太る食べ物、やせる食べ物 / 石原結實 / 廣済堂出版 [新書] ● 春・夏・秋・冬「体を温めて」病気知らず！ / 石原 結實 / 三笠書房 [文庫] ● 石原結實式カラダを温めて健康になる！食材レシピ / 石原 結實 / 宝島社 [大型本] ● “体の冷え”を取るとなぜ、病気が治るのか / 石原 結實 / 三笠書房 [文庫] ● 間違いだらけの医学・健康常識 / 石原 結實 / 日本文芸社 [新書] ● 生きる力 / 石原 結實 / 新星出版社 [単行本] ● 血糖値を上げない朝のスープと太らない夜のスープ / 芸文社 [ムック] ● 超一流は無駄に食べない / 石原 結實 / 海竜社 [単行本] ● 実践版生姜力 / 石原 結實 / 主婦と生活社 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【中古】 病理医が明かす死因のホント 日経プレミアシリーズ／榎木英介(著者)

榎木英介(著者)販売会社/発売会社：日経BPM発売年月日：2021/05/08JAN：9784532264543

【銀行振込不可】女性のためのじぶんで治る整体法 自然な体をとりもどす 野村奈央/著

■ISBN：9784789728898★日時指定をお受けできない商品になります商品情報商品名女性のためのじぶんで治る整体法 自然な体をとりもどす 野村奈央/著フリガナジヨセイ ノ タメ ノ ジブン デ ナオル セイタイホウ シゼン ナ カラダ オ トリモドス著者名野村奈央/著出版年月200703出版社ソニー・マガジンズ大きさ123P 15×21cm

POWER MOOK 57【送料無料】歯周病対策で生活習慣病を防ぐ! 糖尿病・高血圧・動脈硬化・認知症を予防&改善／岡田正彦

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者岡田正彦(監修)出版社大洋図書発売日2022年11月ISBN9784813084570ページ数61Pキーワード健康 ししゆうびようたいさくでせいかつしゆうかんびようお シシユウビヨウタイサクデセイカツシユウカンビヨウオ おかだ まさひこ オカダ マサヒコ9784813084570内容紹介【巻頭特集】歯科検診が「義務化」!その目的とは？大切な歯の構造を知るなぜ、歯周病になってしまうのか？歯周病が血流に乗りさまざまな病気を引き起こす歯科検診の現状〇1章歯周病が影響を与える病気・症状糖尿病・高血圧・動脈硬化・認知症・肺炎・がん・脂質異常症・メタボ・産婦人科疾患・骨粗しょう症・関節リウマチ〇2章 歯周病を予防・改善する方法起床直後の歯磨きで細菌除去歯ブラシ選びとブラッシングの方法歯間清掃具と舌ブラシで徹底ケア電動歯ブラシのメリット＆デメリット歯と体の健康を守るキシリトールガム歯科医院で定期的に歯石取りをする食事は三大栄養素をバランス良く摂る週5回、1日30分の運動をする唾液が出やすくなる習慣をつくるストレスが歯の健康に影響を与える喫煙習慣は歯周病や病気を悪化させる鼻呼吸を習慣化するあいうべ体操で筋力強化Dr.岡田に聞く歯周病対策Q＆A※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

【中古】 続・日本人はこうして歯を失っていく 専門医が教える全身の健康につながる歯周病予防／日本歯周病学会(著者),日本臨床歯周病学会(著者)

日本歯周病学会(著者),日本臨床歯周病学会(著者)販売会社/発売会社：朝日新聞出版発売年月日：2020/05/20JAN：9784023318755

【送料無料】【中古】仕事に効く！モダン・カンポウ/イ-スト・プレス/新見正則（単行本（ソフトカバー））

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 新見正則 出版社名 イ-スト・プレス 発売日 2013年12月 ISBN 9784781611082

【送料無料】肺構造破壊病vs健康カラオケ／周東寛

著者周東寛(著)出版社医学舎発売日2018年03月ISBN9784434244902ページ数254Pキーワード健康 はいこうぞうはかいびようヴいえすけんこうからおけは ハイコウゾウハカイビヨウヴイエスケンコウカラオケハ しゆうとう ひろし シユウトウ ヒロシ9784434244902内容紹介肺内免疫力を高め、肺炎（死亡原因四位）を予防しよう。肺気腫と慢性気管支炎の総称「COPD」は、肺構造破壊病。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「健康カラオケ」で、患者さんがどんどん元気になっていく/第2章 COPDは「肺構造破壊病」/第3章 COPDよりも古くて新しい肺の病気 肺炎、肺結核/第4章 カラオケの腹式呼吸が、健康無病への扉を開く/第5章 深い質のよい眠りが大切/第6章 「酸素力＋水素力」の重要性、細胞レベル・ミトコンドリアの健康/第7章 最先端検査機器が進化し続けている

【バーゲンブック】いのちを長持ちさせるひとさじの油【中古】

【毎日スプーン1杯だけで、あなたの体は劇的に変わります！】この本では、あらゆる体の不調、生活習慣病やうつや認知症等、あらゆる悩みを解決するオメガ3を徹底紹介します！【必ずお読み下さい。】★バーゲンブックです。★併売を行なっている関係で、一時的に在庫切れの場合があります。その場合には早急に仕入を行い、対応結果をメールにてご連絡致します。★非再版本として出庫したもので、本の地の部分に朱赤で（B）の捺印、罫線引き、シール貼りなどがされています。一般的なリサイクルブック（古本・新古本）ではありません。人にまだ読まれていない、きれいな新本です。但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください。

リンパ手技療法入門

佐々木 伸也 著 川島 由喜 撮影・絵本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名たにぐち書店出版年月2020年12月サイズISBNコード9784861294723生活 健康法 健康法リンパ手技療法入門リンパ シユギ リヨウホウ ニユウモン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2022/12/29

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】いつでもどこでも耳がよくなる小さな習慣【電子書籍】[ 今野清志 ]

＜p＞「聞こえの不調」は内臓の不調そのもの！＜br /＞ □「え？」「なに？」とよく聞き直す＜br /＞ □カ行やサ行の言葉を聞き間違う＜br /＞ □高い音や低い音が聞こえにくくなった＜br /＞ □「テレビの音量が大きい」と言われた＜br /＞ 耳の不調は人間関係のギクシャクにもつながります。＜br /＞ 15万人以上が実感した、すぐできる血流と自律神経を整える新習慣。＜br /＞ 健康な耳と良好な人間関係をいつまでも！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 おとなの健康（Vol．12） / オレンジページ / オレンジページ [ムック]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：オレンジページ出版社：オレンジページサイズ：ムックISBN-10：4865933158ISBN-13：9784865933154■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【中古】 簡単に痩せるのに、なぜファスティングをしないのですか？／猪瀬悠希(著者)

猪瀬悠希(著者)販売会社/発売会社：宝島社発売年月日：2015/12/01JAN：9784800250827

適応障害のことがよくわかる本 イラスト版

貝谷久宣／監修健康ライブラリー本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名講談社出版年月2018年10月サイズ98P 21cmISBNコード9784065133163生活 家庭医学 各科別療法商品説明適応障害のことがよくわかる本 イラスト版テキオウ シヨウガイ ノ コト ガ ヨク ワカル ホン イラストバン ケンコウ ライブラリ-※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2018/10/03

【コンビニ・銀行振込不可】ストレッチングは危ない 改訂新装版 加瀬 建造 著 川本 隆義 編

■ISBN:9784861294884★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】ストレッチングは危ない 改訂新装版 加瀬 建造 著 川本 隆義 編ふりがなすとれつちんぐわあぶないしんそうばんまちがつたけんこうほう発売日202205出版社たにぐち書店ISBN9784861294884著者名加瀬 建造 著 川本 隆義 編

アレルギー体質は「口呼吸」が原因だった すぐできる実践版 アトピーぜんそく花粉症…を根本治療

西原克成／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名青春出版社出版年月2010年03月サイズ191P 20cmISBNコード9784413037457生活 家庭医学 アレルギー商品説明アレルギー体質は「口呼吸」が原因だった すぐできる実践版 アトピーぜんそく花粉症…を根本治療アレルギ- タイシツ ワ クチコキユウ ガ ゲンイン ダツタ スグ デキル ジツセンバン アトピ- ゼンソク カフンシヨウ オ コンポン チリヨウ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/04

【中古】 医師から「痩せなさい」と言われたら最初に読む本／土山智也(著者),土山奈央美(著者)

土山智也(著者),土山奈央美(著者)販売会社/発売会社：扶桑社発売年月日：2020/01/17JAN：9784594083779

【通常24時間以内出荷】【中古】 マタニティ・ヨーガ / 浦野 晴美 / 日本文芸社 [単行本]【宅配便出荷】

著者：浦野 晴美出版社：日本文芸社サイズ：単行本ISBN-10：4537207795ISBN-13：9784537207798■こちらの商品もオススメです ● Happyマタニティ・ヨガ 安産のための体と心をつくる 安産力UP 産後もキレイ ママ準備 大坪三保子 / 大坪 三保子 / 高橋書店 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【送料無料】藤田霊斎 丹田呼吸法 向上し続ける人生の構築／鈴木光弥

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者鈴木光弥(著)出版社佼成出版社発売日2010年02月ISBN9784333024223ページ数218Pキーワード健康 ふじたれいさいたんでんこきゆうほうこうじようしつず フジタレイサイタンデンコキユウホウコウジヨウシツズ すずき みつや スズキ ミツヤ9784333024223内容紹介本書では釈尊を祖とし、天台大師智、そして臨済宗中興の祖と謳われる白隠禅師へ伝えられた呼吸法を紹介します。明治期、この仏教の伝統的な呼吸法を「調和道丹田呼吸法」として体系化させたのは真言宗智山派の僧侶・藤田霊斎でした。呼吸を練り、臍下丹田を充実させることにより健康を得ることはもちろん、老いても向上し続ける人生を構築できるとしています。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 修行という生き方（充実した人生をつくる修行/修行に必要な楽観的な心 ほか）/第2章 理想的人間像（腹の人こそ理想的人間像/腹をつくることは根を養うこと ほか）/第3章 腹の人になるための修行（修行の三原則/修行の中心になるのは呼吸（調息） ほか）/第4章 丹田呼吸法の実際（丹田呼吸法の要諦/緩息 ほか）/第5章 丹田呼吸法の理解を深めるための道歌

【中古】 3Days糖質オフダイエットビジュアルBOOK ごはんの“メリハリ食べ”が脂肪を燃やす！／JUN(著者)

JUN(著者)販売会社/発売会社：学研プラス発売年月日：2020/11/26JAN：9784058012420

【送料無料】からだの無意識の治癒力 身体は不調を治す力を知っている／山口創

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者山口創(著)出版社さくら舎発売日2019年07月ISBN9784865812077ページ数224Pキーワード健康 からだのむいしきのちゆりよくちようひふ カラダノムイシキノチユリヨクチヨウヒフ やまぐち はじめ ヤマグチ ハジメ9784865812077内容紹介手洗いやうがいで、なぜ心が浄化するのか？心身の不調を抱える人が激増するなか、本書がベースにしている身体心理学（健康心理学）は注目が集まる分野だ。著者は、そのトップランナー。2017年秋から2018年春にかけて放送された「NHKスペシャル 人体：神秘の巨大ネットワーク」で、腎臓が寿命を決める、脂肪と筋肉が寿命を守るなど、身体が秘めている力がドラマチックに示されたが、本書は腸・皮膚・筋肉に特化して、身体が持つすごい治癒力を科学的知見から明らかにする。そもそも、生きづらさ感じたり、うつになったりするのは、脳の暴走による。それを打破するのに有効なのが皮膚感覚だという。また、感情をつくる筋肉や生命に関わる腸の判断力などなど、無意識に営まれている不調を治す力が明かされる。さらに、自分でできる効果的な健康法も紹介する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次はじめに-脳が心身の不調をつくる！？/第1章 身体の声に耳を傾ける/第2章 腸から健康になる/第3章 皮膚から癒す/第4章 筋肉からの発信/第5章 健康心理学がすすめる健康法