気まぐれ屋

eclat mookMy Age Vol.25(2021秋冬号)【1000円以上送料無料】

出版社集英社発売日2021年11月ISBN9784081023370ページ数166Pキーワード美容 まいえいじ25（2021ー3） マイエイジ25（2021ー3）9784081023370内容紹介大幅リニューアルした表紙は、MyAge初登場の米倉涼子さん。インタビューページでは、ドラマの撮影で忙しい中、体力維持や美容のためにしているあれこれを、たっぷり話してくれました。思わず見惚れてしまう美脚も必見です!巻頭大特集は「40代からの痛みを改善! セルフ筋膜リリース」。ストレッチよりも即効性があり、マッサージよりも効果が長持ち。筋肉の張りやこわばりを解消し、血流がよくなると話題の筋膜リリース。MyAgeでは、肩こり、腰痛、背中の痛みや四十肩、膝や股関節の痛みなど、「痛みの軽減」に特化して、自分でできる筋膜リリースの正しい方法をお伝えします。第2特集は「40代、50代限定 「私」が輝く31人のヘアスナップ」。白髪や乾燥、うねりや薄毛など、年を重ねて髪の悩みは深まりますが、そんな変化やコンプレックスに寄り添い、自分らしさを見つけた素敵な31人のヘアスナップです。髪の色も長さも人それぞれ。担当サロンの情報付きでご紹介します。さらに体・心・肌・髪の不調に対応する「お悩み別 健美スープ&鍋」のレシピを25紹介するほか、●君島十和子さんも登場する「老けない人の首メンテ」 ●「どうなる?更年期のフェムゾーン」 ●「コロナ禍でこそ口腔ケア」 ●「認知症にならない人の生活習慣」 ●「「禅」に学ぶ片づけの極意」など、必ず役に立つヘルスケア&ビューティ記事が盛りだくさん。人生100年時代、MyAgeはキレイと健康をあきらめない40代からの女性を全力で応援します!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

eclat mookMy Age Vol.25(2021秋冬号)【3000円以上送料無料】

出版社集英社発売日2021年11月ISBN9784081023370ページ数166Pキーワード美容 まいえいじ25（2021ー3） マイエイジ25（2021ー3）9784081023370内容紹介大幅リニューアルした表紙は、MyAge初登場の米倉涼子さん。インタビューページでは、ドラマの撮影で忙しい中、体力維持や美容のためにしているあれこれを、たっぷり話してくれました。思わず見惚れてしまう美脚も必見です!巻頭大特集は「40代からの痛みを改善! セルフ筋膜リリース」。ストレッチよりも即効性があり、マッサージよりも効果が長持ち。筋肉の張りやこわばりを解消し、血流がよくなると話題の筋膜リリース。MyAgeでは、肩こり、腰痛、背中の痛みや四十肩、膝や股関節の痛みなど、「痛みの軽減」に特化して、自分でできる筋膜リリースの正しい方法をお伝えします。第2特集は「40代、50代限定 「私」が輝く31人のヘアスナップ」。白髪や乾燥、うねりや薄毛など、年を重ねて髪の悩みは深まりますが、そんな変化やコンプレックスに寄り添い、自分らしさを見つけた素敵な31人のヘアスナップです。髪の色も長さも人それぞれ。担当サロンの情報付きでご紹介します。さらに体・心・肌・髪の不調に対応する「お悩み別 健美スープ&鍋」のレシピを25紹介するほか、●君島十和子さんも登場する「老けない人の首メンテ」 ●「どうなる?更年期のフェムゾーン」 ●「コロナ禍でこそ口腔ケア」 ●「認知症にならない人の生活習慣」 ●「「禅」に学ぶ片づけの極意」など、必ず役に立つヘルスケア&ビューティ記事が盛りだくさん。人生100年時代、MyAgeはキレイと健康をあきらめない40代からの女性を全力で応援します!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

MyAge 2021秋冬号[本/雑誌] (eclat) / 集英社

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜アーティスト／キャスト＞米倉涼子(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2673481Shueisha / MyAge 2021 Akifuyu Go (eclat)メディア：本/雑誌重量：536g発売日：2021/10JAN：9784081023370MyAge 2021秋冬号[本/雑誌] (eclat) / 集英社2021/10発売