気まぐれ屋

スキンケアは洗顔が9割 肌が最高キレイになるCaoru式「超洗顔」法／Caoru【1000円以上送料無料】

著者Caoru(著)出版社PHPエディターズ・グループ発売日2020年09月ISBN9784569847290ページ数167Pキーワード美容 すきんけあわせんがんがきゆうわりすきん／けあ／わ／ スキンケアワセンガンガキユウワリスキン／ケア／ワ／ かおる カオル9784569847290内容紹介肌を変えるカギは、洗顔にアリ。美肌をつくるのは、化粧水でも、乳液でも、クリームでもなく「洗顔」です。さらには、シミ、しわ、くすみといった肌の悩みも、間違った「洗顔」にその一因があるかもしれません。「洗顔は3分以内で済ませている」「熱いシャワーで洗い流している」「メイクした日はダブル洗顔している」「洗顔は“さっぱり”しないと気が済まない」…これらはすべてNG洗顔。洗顔後に、すぐ化粧水をつけたくなる場合も、洗顔料が肌に合っていない可能性が大。本書では、各界のVIPやセレブ達を美肌に導いてきた美容家が、肌を本気で変えるための最新・洗顔法を伝授。おすすめの洗顔剤や、洗い方などを詳しく伝え、読者の肌を「ふわふわモチモチに変える」一冊です。著者が太鼓判を押す、おすすめコスメカタログも必見です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 今、あなたの肌で起こっていること（クレンジングと洗顔を分けて考えるのはやめよう/肌がつっぱる洗顔は、今すぐやめよう ほか）/第2章 「超洗顔」の基本（「超洗顔」とは…-スキンケアとメイクを大幅に時短する、5分間/「超洗顔」でできること ほか）/第3章 お悩み別スキンケア（悩みを解決する、クレンジング洗顔料＆基礎化粧品/Caoruおすすめコスメ ほか）/第4章 基礎化粧品を最大限に活かす方法（「化粧水＝肌をうるおすもの」ではない！/美肌上級者のための、「化粧水パック」テクニック ほか）/第5章 肌を元気にするインナーケア（生活を見直して、肌細胞のゾンビ化を防ごう！/睡眠は、最初の90分～3時間が重要 ほか）

ウチの江戸美人／いずみ朔庵／ポーラ文化研究所【1000円以上送料無料】

著者いずみ朔庵(著) ポーラ文化研究所(監修)出版社晶文社発売日2021年09月ISBN9784794972767ページ数230Pキーワード美容 うちのえどびじん ウチノエドビジン いずみ さくあん ぽ-ら／ぶん イズミ サクアン ポ-ラ／ブン9784794972767内容紹介私んチに、粋なあの娘がやってきた！江戸風俗×現代美容！？「時代」変われば「イケてる」も変わる。時空を超えて、なぜか一緒に暮らすことになった江戸美人ちゃんと現代女子ちゃん。二人の日常から見えてくる「ほんわか江戸のおしゃれ入門」！ポーラ文化研究所サイトで好評連載中「ウチの江戸美人」が待望の書籍化！江戸時代からやってきた「江戸美人ちゃん」と独身会社員の「現代女子ちゃん」がルームシェアする奇妙なストーリー。同世代のごく普通の女性たちが、それぞれの価値観や好みを否定せず、時に共有しながらおしゃれや趣味を楽しむ様子を描く。書籍オリジナルの四コマ漫画では、二人の暮らしぶりまで紹介。【目次項目】ネイルをしてみたら：つまべにゴミじゃないって！：ぬか袋ひとりじゃ洗えない：洗髪おやすみ前に……：歯みがき入魂のベースメーク：白粉メタリックカラー：笹色紅固めてキープ：鬢付け油ひとつで三役？：紅白・黒・赤だけで：江戸のメークカラー気合いが違う：中化粧手作りコスメ：化粧水結婚のしるし：既婚と未婚こっそりと：眉メークコスメ売り場にて：化粧品店ひんやりメーク：夏のメークベタベタとカサカサ：ハンドケアヘアスタイリスト：女髪結いいたずら心：髪飾りアンダーウェア：湯文字いい匂い：香切れ長EYE：和美人およばれ：ゆったり着付け本気のハロウィン：お歯黒化粧ポーチ：化粧直し火の用心：喫煙具流行ヘア：髪型の流行なりきリメーク：ファッションリーダーかんざしの使い道：耳かき付き簪見せるため：飾り櫛ウェアラブル？：小物入れカラー診断：江戸の色使い（ほか、全53話）※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次ネイルをしてみたら“つまべに”/ゴミじゃないって！“ぬか袋”/ひとりじゃ洗えない“洗髪”/おやすみ前に…“歯みがき”/入魂のベースメーク“白粉”/メタリックカラー“笹色紅”/固めてキープ“鬢付け油”/ひとつで三役？“紅”/白・黒・赤だけで…“江戸のメークカラー”/気合いが違う“中化粧”〔ほか〕

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】「私に本当に合う化粧品」の選び方事典【電子書籍】[ 小西 さやか ]

＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。＜br /＞ また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜br /＞ 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。＜/p＞ ＜p＞【日本一のコスメマニアが「で、結局どのコスメを買えばいい？」に即答！】＜br /＞ 大人気の美容資格・日本化粧品検定協会の代表理事であり、元化粧品開発者、コスメコンシェルジュでもある小西さやかが、「乾燥」「シミ・くすみ」「毛穴・ニキビ」「シワ・たるみ」「敏感肌」の5つの肌質別に、最適のスキンケア＆メイクアイテムを選ぶ方法を教えるコスメ事典。＜br /＞ 代表的なアイテムのタイプの特徴と、肌質別の最適タイプをわかりやすく解説。＜/p＞ ＜p＞おすすめのアイテムカタログや、Q＆Aも。＜br /＞ 手元においておけば、肌悩みが改善、一生コスメ選びに迷わなくなる！ ＜/p＞ ＜p＞PART1 スキンケア＜br /＞ クレンジング／洗顔料／化粧水／美容液／乳液・クリーム／オールインワンジェル・ゲル／スペシャルケア＜/p＞ ＜p＞PART2 ベースメイク＜br /＞ 日焼け止め／化粧下地／ファンデーション／コンシーラー／フェイスパウダー／ハイライト・シェーティング＜/p＞ ＜p＞PART3 ポイントメイク＜br /＞ 眉アイテム／アイシャドウ／アイライナー／マスカラ／チーク／口紅・リップグロス＜/p＞ ＜p＞コラム／化粧品の原料について／よく見る美容成分 何に効く？／医薬部外品や薬用のコスメは効果が高い？／ワセリンについて／美容オイルの使い方／高い化粧品のほうが効果がある？／スキンケア化粧品の効果は何日使えばわかる？／コントロールカラーの使い方／ファンデーションの色選び／BB・CCクリームとは／マスクメイクは何を使えばいい？／オーガニックコスメのほうが肌にいい？／海外コスメって安全？／肌・瞳・髪の色で選ぶ 自分に似合うカラーコスメ／塗り方バリエで手持ちリップを活用／ティントリップ・落ちにくいリップが進化中＜/p＞ ＜p＞小西 さやか（コニシサヤカ）：一般社団法人日本化粧品検定協会代表理事、コスメコンシェルジュ。化学修士（サイエンティスト）としての科学的視点から美容、コスメを評価できるスペシャリスト。その知見から意味のない無駄なお手入れを省いた最短最適な美容法「なまけ美容」を推奨。過去、毎週200種以上（累計10万種を越える）の化粧品を評価。その鋭い評価が好評で、各種の雑誌やメディアで新作コスメの評価を担当。現在は、一般社団法人日本化粧品検定協会代表理事として、協会運営を行っている。その他、化粧品コンサルティング、美容コラムの執筆、大学での講義や日本流行色の選定、メイクアップトレンドカラー本の監修、日本美容食協会 理事や韓国コスメのナビゲーターなど幅広く活躍。東京農業大学客員准教授、北海道文教大学客員教授、日本薬科大学招聘准教授、東京医薬専門学校講師、日本スキンケア協会顧問、フレーバー・フレグランス協会顧問、日本サプリメント学会幹事、更年期と加齢のヘルスケア学会幹事、日本入浴協会顧問なども務める。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

ヨモギの効能とは？ 成人病や婦人病に最適。高血圧を解消する。動脈硬化を防ぐ。ぜんそくにはヨモギ根酒が効果あり【ヨモギ茶、よもぎ蒸し、クリーム、サプリメント】アレルギー・婦人病に効くヨモギ-成人病、婦人病の解消に、民間療法が実証するヨモギの効用：健康食品の効果を解説した書籍

“血液の汚れ”を浄化するヨモギの薬効 伊沢一男 著 文庫サイズ・48頁 まえがき -- 民間療法が実証するヨモギの効用 ヨモギ（蓬）は昔から、切り傷やすり傷、ハチ刺されなどに非常によく効く薬草として広く使われてきました。 ヨモギの葉を患部に当てて待つこと数分。 やがて痛みは消え、腫れも治まっていきます。 これはヨモギが持つ殺菌力および消炎作用の働きが、効果を発揮するためです。 わたしが若いころは、足をすりむいて泣きじゃくる息子の膝に、母親がヨモギを当てている光景をよく見たものでした。 そうして母から子に代々伝えられてきた貴重な民間療法が、家の周辺に緑が少なくなるとともに、忘れられていくのは非常に残念なことです。 現在、ヨモギの名を耳にするとすれば、3月のひな祭りのヨモギの草もち、あるいは5月の節句のヨモギを入れたショウブの湯。 春の七草ガユの一味くらいのものでしょう。 日常生活で食する機会は、ほとんどないと思います。 ヨモギの薬効を考えれば、じつにもったいない状況といわざるを得ません。 よもぎは、万病の根源ともいうべき“血液の汚れ”を浄化し、血行を促する効能を備えていることから、高血圧を始めとする成人病、婦人病、アレルギー性の諸症状に、じつに素晴らしい効果を発揮することがわかっているのです。 しかもこの薬草は、無造作にどこにでも生育しており、誰でも手軽に利用することができます。 生命力が強いため、都会の片スミでも容易にその姿を見つけることができます。 これを放っておく手はないでしょう。 この本を読んで、ひとりでも多くのヨモギ愛好者が増え、健康ライフを送っていただくことができれば、わたしとしても幸いに思います。 目 次 -- 第1章 身体にやさしい栄養満点ベジタブル ・日本人とヨモギの長いつきあい ・成人病、婦人病の解消に最適 ・効果の秘密は「精油」にあり！ 〈コラム〉ヨモギという名前の由来 第2章 成人病、婦人病にヨモギで勝つ！ ・動脈硬化を防ぎ高血圧解消 ・胃腸のトラブルをすばやく改善 ・ぜんそくにヨモギ根酒が効く ・婦人病にはヨモギが一番！ ・動悸、息切れ、うっ血防止にヨモギお風呂を ・皮膚のかゆみにはヨモギで対処 ・みずみずしい素肌を生む美容効果 〈コラム〉ヨモギ湯の始まり 第3章 ヨモギを利用したヘルシーライフ ・ヨモギ採集のポイント ・ヨモギ利用法(1) ヨモギ茶 ・ヨモギ利用法(2) ヨモギジュース ・ヨモギ利用法(3) ヨモギ酒 ・ヨモギ利用法(4) ヨモギ枕とヨモギ風呂 ・ヨモギ利用法(5) ヨモギ化粧水 ・ヨモギ愛好者の体験談(1) ・ヨモギ愛好者の体験談(2) 【ハート出版ふるさと文庫】アレルギー・婦人病に効くヨモギ

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 シャンプーをやめると、髪が増える 抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ”が原因だった！ / 宇津木 龍一 / KADOKAWA [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：宇津木 龍一出版社：KADOKAWAサイズ：単行本ISBN-10：4041105277ISBN-13：9784041105276■こちらの商品もオススメです ● 「うつ」は食べ物が原因だった！ / 溝口 徹 / 青春出版社 [新書] ● 化粧品を使わず美肌になる！ 石けんとワセリンだけでOK / 宇津木 龍一 / 主婦と生活社 [単行本] ● 「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法 美肌には化粧水もクリームも必要ありません / 宇津木龍一 / 青春出版社 [単行本（ソフトカバー）] ● 君は1万円札を破れるか？ お金の洗脳を解くと収入が倍増する / 苫米地英人 / マキノ出版 [単行本] ● 自分の人生に「レバレッジ」をかけなさい！ / ダービー チェケッツ, 苫米地 英人, Darby Checketts / 三笠書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】美人は「ツバキ」でつくられる。 一生モノの美肌をつくる椿オイル美容法 [ スカーレット西村 ]

一生モノの美肌をつくる椿オイル美容法 スカーレット西村 下田憲 総合法令出版ビジン ワ ツバキ デ ツクラレル スカーレット ニシムラ シモダ,ケン 発行年月：2015年05月 ページ数：157p サイズ：単行本 ISBN：9784862804426 スカーレット西村（スカーレットニシムラ） 美容研究家。株式会社Scarlett代表。オーガニックサロン「カメリア・ルージュ」オーナー。大学在学中から美容の道を志し、美容師免許、化粧品化学、メイクアップを学び、着物コンサルタントなどで研鑽を積む。結婚後、夫の留学に伴い米国へ移住。2年間、ネイルケア、ハンド＆フットケアを学ぶ。その後、英国へ居を移し、リンパージュ、アロマセラピーなどのディプロマを取得。帰国後、女性のトータルな美しさを追求するためのメイク講座Beauty Associationー「美会」を開講する 下田憲（シモダケン） 1947年長崎県生まれ。北海道南富良野町「けん三のことば館クリニック」院長。日本東洋医学会指導医。北海道大学医学部卒業後、医連系の病院および診療所で研修を受けた後、国立長崎中央病院、離島の公立病院、北海道厚生連山部厚生病院へ勤務。幾寅診療所開業を経て、現クリニックを開業する。2014年3月、地域に密着して人々の健康を支えている医師の功績を顕賞する「日本医師会赤ひげ大賞」受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 日本の椿オイルが美肌をつくる（肌の若さは皮脂の量で決まる／保湿は、いかに肌内部の水分を守るかがカギ ほか）／第2章 美肌のすべての基本！汚れを落として潤いも補う洗顔法（椿オイルで美しくなる！カメリアオイルメソッド／肌を傷める3大要素「こする・とかす・日焼けする」を防いでお肌を守る ほか）／第3章 仕上げを工夫すれば、もっと美しくなれる！より美しい肌になる椿オイルケア（保湿もできるリフトアップマッサージ／シミ・ニキビ跡にもやさしいアイスキューブマッサージ ほか）／第4章 美しくなるために大切にしてほしい10の言葉（生き方が顔に現れる／自分に触れることは自分に気付き、いたわること ほか） 化粧水も美容液も、いらない。「水」と「椿オイル」でうるおい美肌に生まれ変わる！シミ、たるみ、乾燥、毛穴の黒ずみ…肌トラブルをなくす美肌レッスン。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】美人をつくる逆転の法則 大人の美容53【電子書籍】[ 松本千登世 ]

＜p＞「美しい人は若く見える。でも若く見える人が美しいとはかぎらない」「シワをつくらない表情より、シワを跳ね返す肌」「毎日の生き方が大人の顔を作る」という“大人の美”の考え方から、「肌年齢を決めるのは洗い方である」「化粧水をどう使うかで肌ランクが変わる」「今日のアイケアは明日のアイメイクである」などの大人のためのハウツーまで。年齢を重ねるごとに、美を育むためのヒント集です。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

化粧品を使わず美肌になる! 石けんとワセリンだけでOK／宇津木龍一【1000円以上送料無料】

著者宇津木龍一(著)出版社主婦と生活社発売日2013年11月ISBN9784391143805ページ数158Pキーワード美容 けしようひんおつかわずびはだになるせつけん ケシヨウヒンオツカワズビハダニナルセツケン うつぎ りゆういち ウツギ リユウイチ9784391143805スタッフPOPクレンジングや化粧水、美容液やクリームなどの基礎化粧品を一切使わず、肌を甦らせる宇津木流スキンケア法。内容紹介「一時的な美肌」ではなく「一生モノの美肌」をつくれる！肌本来の“再生力”を引き出す宇津木流のスキンケア法を完全公開！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 0分でできる！肌断食プログラム（化粧品をやめるだけで美肌になれる/化粧品断ちが不安な人は週末の肌断食を試してみる ほか）/2 コスメ好きのための4STEP肌断食（ダメージの大きいスキンケア用品から順番にやめる/クレンジングをやめて純石けんで洗う ほか）/3 何もしないケアがなぜいいの？「美肌再生」の秘密（コスメ好きの女性はなぜ肌がきたないのか/化粧品を塗るたびに肌バリアが壊れる ほか）/4 シミ、シワにはどう対処する！？肌トラブル解消法（乾燥肌・敏感肌 肌バリアが回復し、乾きにくい肌になる/脂性肌・混合肌 皮脂腺が小さくなりテカらなくなる ほか）/5 体も髪も乾燥から守るお湯だけボディケア＆ヘアケア（ボディケア/ヘアケア）

手作りコスメ、だから美肌になる! ナチュラル美肌のエキスパートを目指す!／與儀春江【1000円以上送料無料】

著者與儀春江(著)出版社BABジャパン発売日2013年10月ISBN9784862207944ページ数205Pキーワード美容 てずくりこすめだからびはだになるなちゆらる テズクリコスメダカラビハダニナルナチユラル よぎ はるえ ヨギ ハルエ9784862207944スタッフPOP脱ケミカルで、お肌によい原料を使用した安心・安全な手作り化粧品。クレンジング、化粧水、クリーム、石けん、ジェルタイプ美容液、乳液、日焼け止めクリームなど基本アイテムの作り方に加えて、その人の肌状態に合ったエキスを調合し、カスタマイズするノウハウをご紹介します。肌トラブルに悩む一般の方や、サロンでお客さまに合った化粧品を提供したいプロの方にも、必読の1冊です。内容紹介美肌への第1歩、それはあなたの肌に合ったコスメ作り！脱ケミカルで、お肌によい原料を使用した安心・安全な手作り化粧品。クレンジング、化粧水、クリーム、石けん、ジェルタイプ美容液、乳液、日焼け止めクリームなど基本アイテムの作り方に加えて、その人の肌状態に合ったエキスを調合し、カスタマイズするノウハウをご紹介します。肌トラブルに悩む一般の方や、サロンでお客さまに合った化粧品を提供したいプロの方にも、必読の1冊です。CONTENTS第1章 トラブル肌を卒業する！ 正しいスキンケア方法▼スキンケアで肌トラブルを改善！▼敏感肌の始まりは乾燥から▼肌タイプとスキンケアのポイント普通肌 乾燥肌 脂性肌 混合肌敏感季節肌、アレルギー肌 敏感肌、デリケート肌▼化学物質が乾燥を招く▼化粧品成分はわからないことだらけ▼手作り化粧品との出会い▼手作り化粧品を正しく使う方法クレンジング／石けん／化粧水／ジェルタイプ美容液、乳液（必要なお肌だけ）クリーム、日焼け止めクリーム／ぬるま湯洗顔（朝のお手入れ方法）▼パッチテストをしてみましょう パッチテストの方法第2章 シンプルケアの第一歩！ 手作りコスメの材料を知る▼成分が把握できるから安心！●植物性エキスユキノシタエキス／シソソエキス／シコンエキス／ヨクイニンエキスカミツレエキス／シャクヤクエキス／カンゾウエキスドクダミエキス／オウバクエキス／トウキエキス／ABBA植物混合エキス動物性エキス浸透型ヒアルロン酸Na／プラセンタ海洋性コラーゲン（ベビーコラーゲン）／セラミド●パウダー類ビタミンC誘導体／こんにゃくパウダー／二酸化チタン／酸化亜鉛●オイルホホバオイル／マカデミアナッツオイル／セサミオイル／スクワランオイルローズヒップオイル／小麦胚芽油／アボカドオイル／オリーブオイル／ライスオイル●ハーブウォーター、ウォーターベース月桃ウォーターベース／ビタミンウォーターベース／ティーツリーウォーターダマスクローズウォーター／ゼラニウムウォーター／ネロリウォーターローズマリーウォーター●その他の基材、材料精製水／ビーズワックス／グリセリンソープ植物性乳化ワックス／キサンタンガム／ベタイン／ビタミンE／クレイ●道具と容器耐熱ビーカー／はかり／温度計／電動クリーマー／泡立て器／マドラー／ヘラ0.1ccスプーン／型カップ／クリーム容器／スプレーボトル／ポンプボトル▼〈column〉電動クリーマーのお手入れのコツ第3章 お肌の悩み別 手作りコスメのレシピ▼基本アイテムの作り方 手作り化粧品の注意点1-1．クレンジングクリーム 1-2．応用のクレンジングクリーム2-1．ビタミンC化粧水 2-2調合化粧水／3．クリーム／4．石けん5．ジェルタイプ美容液／6．乳液／7．日焼け止めクリーム…他※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 トラブル肌を卒業する！正しいスキンケア方法（スキンケアで肌トラブルを改善！/敏感肌の始まりは乾燥から ほか）/第2章 シンプルケアの第一歩！手作りコスメの材料を知る（植物性エキス/動物性エキス ほか）/第3章 お肌の悩み別手作りコスメのレシピ（基本アイテムの作り方-手作り化粧品の注意点/肌に合わせてカスタマイズ！ ほか）/第4章 肌に関するQ＆A（肌が薄く、自然派の化粧品だと日焼けが不安です。どうすればいいですか？/化粧水はたくさんつけたほうがお肌は潤うのでしょうか？ ほか）/第5章 手作りコスメで肌は変わる！（脱ケミカルでお肌に安心・安全なものを/毛穴の黒ずみは「クレンジングの見直し」から ほか）

一生モノの人生スキンケア／mimi【1000円以上送料無料】

著者mimi(著)出版社光文社発売日2022年10月ISBN9784334953379ページ数127Pキーワード美容 いつしようもののじんせいすきんけあ イツシヨウモノノジンセイスキンケア みみ ミミ9784334953379内容紹介幼い頃からひどい肌荒れに悩み、それが大きなコンプレックスだった-。今では、「お肌がキレイですね」「色白ですね」と言われるほどの美肌を維持する著者が、肌悩みを持つ全ての人に、自らのスキンケア理論＆メソッドをシェア！「ベビーオイル洗顔」「スキンケア設計」「3STEP保湿法」「毛穴バランスリセット法」…。一生モノの美肌知識、「インテリジェンススキンケア」が、生涯美肌をお約束します！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 肌荒れはどうして治らないの？（キレイな肌ってどんな肌？/そもそも肌の役割とは？ ほか）/2 スキンケア設計1 土台を作る 落としすぎない洗浄をマスターする（「インテリジェンススキンケア」基本の考え方/「スキンケア設計」って何？ ほか）/3 スキンケア設計2 外壁を作る 3STEP保湿法で“人生保湿アイテム”と出合う（ベビーオイル洗顔に慣れると、今までのスキンケアに違和感を覚える理由/「3STEP保湿法」で自分に足りない保湿成分を見つける！ ほか）/4 スキンケア設計3 屋根を作る マイナスからゼロにリセットした肌をより美しく！（健康な肌になって初めて、もっと上を目指すケアが始められる/シミのない肌を目指す ほか）/5 コスメの効果を最大限に高めて肌の負担を最軽減化！テクスチャー別・塗り方メソッド（塗り方によっては、化粧品の効果を下げてしまうこともあるってホント！？/化粧水などのシャバッとしたテクスチャーには“しずく塗り” ほか）

農家が教えるゆずづくし スイーツ・加工と保存・庭先栽培／農山漁村文化協会／レシピ【3000円以上送料無料】

著者農山漁村文化協会(編)出版社農山漁村文化協会発売日2021年08月ISBN9784540211461ページ数95Pキーワード料理 クッキング のうかがおしえるゆずずくしすいーつかこうと ノウカガオシエルユズズクシスイーツカコウト のうさん／ぎよそん／ぶんか／き ノウサン／ギヨソン／ブンカ／キ9784540211461内容紹介爽やかな香りのゆずは、料理や暮らしに役立つ万能果実。皮や果汁を一年中楽しめる保存のコツから、ゆずこしょうやジャム、ゆず味噌、ゆべしなどの定番加工品の作り方、ゆずシフォンケーキ・ゆずピールショコラなどのスイーツ、大根のゆず巻きや柿巻きなどの郷土料理、ゆずタネ化粧水やタネの黒焼きなど健康や暮らしへの活用術、庭先や鉢栽培のコツ、大きくなった樹を収穫しやすく仕立て直す方法など、ゆずの活用法をまるごと紹介。第1章 ゆずを長く楽しむ加工と保存のワザ第2章 ゆずの健康利用法 第3章 ゆず栽培Q＆A≪別冊現代農業2020年12月号農家が教えるゆずづくし≫の書籍版です※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 ゆずを長く楽しむ加工と保存のワザ（果汁と皮のかんたん保存術/わが家の手作りゆずこしょう/マーマレード・ジャム ほか）/第2章 ゆずの健康利用法（タネを使う/皮を使う/果汁・まるごと）/第3章 ゆず栽培Q＆A（ゆずってどんな植物？/庭先でゆずを栽培するには？/ゆずの搾り粕の使い道は？）

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】ウチの江戸美人【電子書籍】[ いずみ朔庵 ]

＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞私んチに、粋なあの娘がやってきた!＜br /＞ 江戸風俗×現代美容! ?＜br /＞ 「時代」変われば「イケてる」も変わる。＜br /＞ 時空を超えて、なぜか一緒に暮らすことになった＜br /＞ 江戸美人ちゃんと現代女子ちゃん。＜br /＞ 二人の日常から見えてくる＜br /＞ 「ほんわか江戸のおしゃれ入門」!＜/p＞ ＜p＞ポーラ文化研究所サイトで好評連載中「ウチの江戸美人」 が待望の書籍化!＜br /＞ 江戸時代からやってきた「江戸美人ちゃん」と独身会社員の「現代女子ちゃん」が ルームシェアする奇妙なストーリー。同世代のごく普通の女性たちが、 それぞれの価値観や好みを否定せず、時に共有しながらおしゃれや趣味を楽しむ様子 を描く。＜br /＞ 書籍オリジナルの四コマ漫画では、二人の暮らしぶりまで紹介。＜/p＞ ＜p＞【目次項目】＜br /＞ ネイルをしてみたら:つまべに＜br /＞ ゴミじゃないって! :ぬか袋＜br /＞ ひとりじゃ洗えない:洗髪＜br /＞ おやすみ前に……:歯みがき＜br /＞ 入魂のベースメーク:白粉＜br /＞ メタリックカラー:笹色紅＜br /＞ 固めてキープ:鬢付け油＜br /＞ ひとつで三役?:紅＜br /＞ 白・黒・赤だけで:江戸のメークカラー＜br /＞ 気合いが違う:中化粧＜br /＞ 手作りコスメ:化粧水＜br /＞ 結婚のしるし:既婚と未婚＜br /＞ こっそりと:眉メーク＜br /＞ コスメ売り場にて:化粧品店＜br /＞ ひんやりメーク:夏のメーク＜br /＞ ベタベタとカサカサ:ハンドケア＜br /＞ ヘアスタイリスト:女髪結い＜br /＞ いたずら心:髪飾り＜br /＞ アンダーウェア:湯文字＜br /＞ いい匂い:香＜br /＞ 切れ長EYE:和美人＜br /＞ およばれ:ゆったり着付け＜br /＞ 本気のハロウィン:お歯黒＜br /＞ 化粧ポーチ:化粧直し＜br /＞ 火の用心:喫煙具＜br /＞ 流行ヘア:髪型の流行＜br /＞ なりきリメーク:ファッションリーダー＜br /＞ かんざしの使い道:耳かき付き簪＜br /＞ 見せるため:飾り櫛＜br /＞ ウェアラブル?:小物入れ＜br /＞ カラー診断:江戸の色使い＜br /＞ (ほか、全53話)＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】本当に知りたかった 美肌の教科書【電子書籍】[ 山本未奈子 ]

＜p＞「夜はW洗顔をしている」「化粧品は人気ランキングで選ぶ」「ローラー式美顔器を愛用」 「コラーゲンで美肌」・・・という人は一生美肌は手に入りません！美容に使ったお金と時間＝美肌、ではないのです。クレンジング、化粧水、美容液、乳液、クリーム・・・・・・ 化粧品を選ぶポイント、ニキビや吹き出物、美白、たるみ・・・・・・ 個々の肌トラブルへの正しい対処法を教えます！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】「泡洗顔」をやめるだけ！ 美肌への最短の道【電子書籍】[ 吉川千明 ]

＜p＞人気美容家・吉川千明流、誰でも健康な素肌を取り戻せる簡単なスキンケア。第1章「泡洗顔」をやめるだけで肌は命を取り戻します 第2章洗顔を変えたら化粧水＆美容液がスルスル入る 第3章NO泡洗顔を生かすクリーム＆オイルの秘密技 第4章「泡洗顔」をやめたら加えたい週イチケア 第5章35歳を過ぎたら「泡洗顔」で老化する 第6章「泡洗顔」をやめてキレイになった人＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】改訂版 化学者が美肌コスメを選んだら・・・じつは10秒で見抜けます【電子書籍】[ かずのすけ ]

＜p＞7万部のベストセラー『オトナ女子のための美肌図鑑』の著者＜br /＞ かずのすけのデビュー作を、最新の情報にバージョンアップし復刊!＜/p＞ ＜p＞肌・髪に悩む人ほど選び方ひとつでキレイになれる!＜br /＞ 「成分表示」を1行読むだけで、あなたの肌・髪の運命は変わるーー。＜br /＞ 化学の専門知識を持つ人気ブロガー・かずのすけが、成分表示の＜br /＞ 分かりやすい読み方と、美肌成分から実力派コスメを選ぶ方法を伝授!＜br /＞ 雑誌や口コミの情報より正確で、高級コスメを買うよりコスパの良い＜br /＞ スキンケア・ヘアケアが今日から実践できます。＜/p＞ ＜p＞にほんブログ村スキンケア&ヘアケアランキング第1位、月間500万アクセスを記録するブログ＜br /＞ 「かずのすけの化粧品評論と美容化学についてのぼやき」の著者による書き下ろしの改訂版。＜br /＞ オールカラー、152ページにキレイの素がぎっしり!!＜/p＞ ＜p＞〈本書で採り上げたコスメ〉＜br /＞ 【洗う・落とす】＜br /＞ 固形石けん/洗顔料/泡洗顔料/クレンジングオイル/クレンジングリキッド/ジェル/＜br /＞ 【肌を整える】＜br /＞ 化粧水/自然派化粧水/乳液/美容液/クリーム/＜br /＞ 【刺激から守る】＜br /＞ 化粧下地/日焼け止めクリーム/日焼け止めジェル/ローション/リップケア/＜br /＞ 【若々しく見せる】＜br /＞ 美白ゲル/クリーム/シミ対策美容液/クリーム/抗シワ美容液/シワ伸ばし化粧品/＜br /＞ 【全身のトラブル肌ケア】＜br /＞ ボディソープ/ボディクリーム/ボディ用日焼け止め/ニキビケア/ハンドケア/入浴剤/＜br /＞ 【汗・ニオイを解決】＜br /＞ 制汗・デオドラント剤/汗ふきシート/＜br /＞ 【健康な髪・地肌を保つ】＜br /＞ シャンプー/トリートメント/カラー・パーマヘア用シャンプー/トリートメント/＜br /＞ アウトバストリートメント/スカルプシャンプー＜/p＞ ＜p＞たとえば……＜br /＞ ・乾燥肌・敏感肌には特に向かない成分はコレ!＜br /＞ ・肌に良い成分とは、“防御”効果があるもの。＜br /＞ ・弱酸性はなぜ肌に優しいのか?＜br /＞ ・高くても良いものと、高いけどダメなものの違いは?＜/p＞ ＜p＞あなたに必要なベストコスメに出合うコツはここにある。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

月と太陽、星のリズムで暮らす薬草魔女のレシピ365日／瀧口律子【1000円以上送料無料】

著者瀧口律子(著)出版社BABジャパン発売日2017年07月ISBN9784814200689ページ数233Pキーワードつきとたいようほしのりずむで ツキトタイヨウホシノリズムデ たきぐち りつこ タキグチ リツコ9784814200689内容紹介今いる場所で、もっと幸せになるには？自然のパワーを味方につけよう！太陽や月、星、そして植物を愛する魔女の生活は、毎日が宝探し。季節の移り変わりや月のリズムとともに暮らし、星の力を受けた薬草を日々の暮らしに取り入れる。自然を大切にし毎日の暮らしを楽しむヒントが満載！ 魔女の薬草レシピ集！CONTENTS●第1章 太陽のリズムで毎日を輝かせる・四季を楽しむ～ 春 膨らんでいく季節 ～節分 月桂樹風呂立春 立春の福薬草茶雨水 カルダモン入り簡単セムラ桃の節句 桃花酒(とうかしゅ)啓蟄(けいちつ) ヨモギの収穫と乾燥春分 ミモザリース清明 野草サラダ穀雨(こくう) ユキノシタ化粧水春の土用 レモンバームティー～ 夏 風が撫でる季節 ～ベルテーン メイボール立夏 菖蒲湯小満(しょうまん) セージのリース芒種(ぼうしゅ) カモミールの収穫と乾燥夏至 大豆ワックスのキャンドル小暑(しょうしょ) ラベンダーバンドルズ大暑(たいしょ) ドクダミとオオバコの収穫と乾燥夏の土用 梅醤番茶～ 秋 空いていく季節 ～ルーナサ（ケルトの収穫祭） ローゼルワイン立秋 フレッシュハーブソルト処暑(しょしょ) 夏野菜のピクルス白露(はくろ) 菊のスイートティー秋分 コモンタイムのチンキ寒露(かんろ) 秋の金色ブレンド霜降(そうこう) ローズヒップジャム秋の土用 バラ酒ハロウィン ローズマリー風呂～ 冬 冷えて固まる季節 ～立冬 マサラティー小雪(しょうせつ) クリスマスリース大雪(たいせつ) サフランティー冬至 柚子ポン酢正月 屠蘇(とそ)小寒(しょうかん) 七草粥大寒(だいかん) ハーブチンキの冬対策冬の土用 大根飴 大根湯●第2章 月のリズムを感じて暮らす・月と、私たちの心と体月と地球のつながり・月のリズムで暮らすヒント新月 三日月 上弦 十三夜満月 十六夜(いざよい)、待月(まちづき) 下弦 暗月期・月のリズムに合わせた心身のケア新月 満ちていく月満月 欠けていく月・誕生日の月の姿から自分を知るニュームーン生まれクレセントムーン生まれファーストクウォーター生まれギバウスムーン生まれフルムーン生まれディセミネイティングムーン生まれサードクウォーター生まれバルサミックムーン生まれ・月相のハーバルインセンス月相のハーバルインセンス●第3章 星の力を植物から取り込む・星とハーブの関係・星の力をハーブから取り込む1．太陽 2．月 3．水星 4．金星 5．火星 6．木星 7．土星・夢を叶える星の香水香水のブレンドレシピ 自信が持てる自分になる太陽のアロマ 癒しのリラックスタイムを実現する月のアロマ コミュニケーション能力UP水星のアロマ…他※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 太陽のリズムで毎日を輝かせる/第2章 月のリズムを感じて暮らす/第3章 星の力を植物から取り込む/第4章 ハーブのブレンドカレンダー/第5章 薬草の香る食卓/第6章 おまじないのレシピ/第7章 薬草一覧

椿油のすごい力 ヘアケア、スキンケアから、料理、もののお手入れまで／佐光紀子【1000円以上送料無料】

著者佐光紀子(著)出版社PHP研究所発売日2017年02月ISBN9784569834641ページ数191Pキーワード美容 つばきあぶらのすごいちからへあけあすきん ツバキアブラノスゴイチカラヘアケアスキン さこう のりこ サコウ ノリコ9784569834641内容紹介椿油があれば、乾燥知らず。化粧水もメイク落としも日焼け止めも必要ない!? 日々の暮らしにこんなに使える椿油活用術を紹介します。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 椿油1本でさらさらな髪を手に入れる/第2章 健やかな頭皮を守るコツ/第3章 毎日のフェイシャルケアにも/第4章 椿油で全身の保湿ケア/第5章 日々の暮らしにも大活躍/第6章 椿油を食べてみよう/第7章 椿油お料理集

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】綺麗なひとは、やめている。【電子書籍】[ 楊さちこ ]

＜p＞本当に美しくなりたければ、まずは何か一つ、あなたが無意識に行っている習慣をやめなさい。冷たい水や果物、ファンデーション、化粧水、シャンプー、スイーツ、牛肉、枕、口呼吸、タバコ、コーヒー......。「はじめる」よりも「やめる」ことが人を美しくする。自分にできることを一つだけ、一〇〇日間断ってみることからはじめる、新・美容思考術。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

ハトムギの効果効能とは？ 鳩麦はバランス栄養食。ハトムギ茶で下痢便秘解消、胃腸快調【ダイエット、はとむぎエキス、漢方薬、粉末、化粧水、国産、種子、無農薬、サプリメント】美肌の味方ハトムギ-お茶・お粥・エキスで健康づくり、あらためて知ってほしいハトムギの薬効：健康食品の効果を解説した書籍

あらためて知ってほしいハトムギの薬効 志田信男 著 文庫サイズ・48頁 まえがき -- お茶・お粥・エキスで健康づくり ハトムギ（鳩麦）は、ハトムギ茶として多くの人々に愛飲され、そのさわやかな飲み心地から、“漢方の薬”であることすら忘れてしまっている人もいるようです。 しかし、このことはたいへんいいことなのです。 漢方薬は、効果が出るのを急がずに、毎日飲み続けることこそもっとも大事なのですから。 ハトムギは、古くから利用されてきた漢方薬のひとつです。 漢方の原典ともいうべき書物にもハトムギの記述はありますし、その後に編纂された漢方の研究書にもハトムギがもれることはありませんでした。 それほど重要な生薬のひとつなのです。 しかも、漢方薬のほとんどが、さまざまな生薬を混合させることで薬としての効果を発揮するものであるのに対し、ハトムギはこれだけでも多くの効果を発揮します。 つまりは、漢方の知識がない素人でも安心して利用できるというわけです。 こうした生薬はそう多くないのです。 ハトムギ茶がブームになったきっかけは、健康だけでなく“美容”にも効果があるというところだったのでしょう。 まず女性に受け入れられ、女性を通して家庭のなかにも浸透していきました。 もちろん、ハトムギの持つ効果は美容効果だけではありません。 なぜ、美容にいいのかをつきつめていくと、人間のからだそのものを健康に保ち、からだのなかから美しくしてくれるのだということに気がつくでしょう。 ハトムギは腎臓や肝臓、ひいては成人病などにも効果を発揮してくれるのです。 もはやハトムギブームは終わったなどという人もいて、そういう人は常に新しいブームの健康食品を追いかけているようです。 ですが、素晴しい生薬にブームは関係ありません。 この本でハトムギの良さを再認識してもらえたら幸いです。 目 次 -- 〈コラム〉ハトムギとジュズダマ 第1章 ハトムギは美肌のお供 ・ハトムギは鳩の好物？ ・中国の将軍も用いていたハトムギ ・民間薬として重宝されたハトムギ ・痩せ地でも育つ強い植物 ・飲み方がいろいろあるはとむぎ茶 ・お茶以外でも利用できる ・肌のトラブル解消にも役立つ 〈コラム〉ハトムギとハトムネ 第2章 ダイエット効果満点のハトムギ ・利尿作用で毒素排出 ・食物繊維が便通をよくする ・ハトムギはイボもとる ・ダイエットにハトムギ 〈コラム〉妊娠中はハトムギを控える 第3章 こんな症状にも効くハトムギ ・ハトムギはバランス栄養食 ・鳩麦茶で胃腸快調 ・下痢や便秘を解消する ・濃い目の煎じ汁で潰瘍解消 ・期待される抗ガン作用 ・ハトムギの鎮痛作用 【ハート出版ふるさと文庫】美肌の味方ハトムギ

海洋深層水の効能とは？ アトピー性皮膚炎の解消に役立つ。美肌を助ける化粧水にもなる。血液中のコレステロールを下げる。動脈硬化を抑え心臓と脳を守る【化粧品、サプリメント】健康をつくる生命の源泉海洋深層水-人類の未来を担う最後の巨大資源、美容と健康に優しい安全な自然水の驚くべき効用：健康食品の効果を解説した書籍

人類の未来を担う最後の巨大資源 鈴木 平光 著 文庫サイズ・48頁 まえがき -- 美容と健康に優しい安全な自然水の驚くべき効用 私たちの住む地球の表面は、七割以上が海で占められています。 三五億年前に生命 が誕生したといわれるその神秘の世界は、いまだ多くの謎と可能性に満ちています。 近年、その海の中から新たな発見がありました。 海面下二〇〇メートル以深の、太 陽光の届かない暗黒の世界に、私たち人類の未来を担う膨大な資源が眠っていることが明らかになったのです。 それが本書でとりあげる「海洋深層水」です。 海洋深層水は、私たちのよく知る表層の海水と違って、栄養物質が豊富で、水温が 低く、きわめて清浄という特性をもっています。 こうした特性は、発電や冷房などのエネルギー資源として、あるいは魚介類の飼育・養殖、農作物の生産、食品製造、環 境保全、さらには健康・美容など、あらゆる分野で活用できる可能性が示されており、すでに一部で実用化が進んでいます。 海産物の消費量の多いわが国では、海洋深層水の基礎研究が本格的にスタートした 一九七〇年代後半より、特に水産分野で海洋深層水を利用する研究が進められてきました。 しかし、二、三年前から食品への利用が急速に進み、いまや海洋深層水利用食品が 続々と市場に登場しています。 海洋深層水を食品製造に用いると、味や食感がよくなったり、食品の質の向上に役立つことが明らかになってきたからです。 また、海洋深層水利用食品の普及につれて、消費者の側からも思いがけない反応が 起こってきました。 海洋深層水利用食品の摂取をはじめてから「体の調子がよくなった」という声が多く聞かれるようになったのです。 いまのところ、海洋深層水利用食品の製造・販売は、海洋深層水の取水施設がある 高知県内が主ですが、その健康効果がテレビや雑誌などでとりあげられる機会が増えたこともあり、全国から製造元へ問い合わせが相次いでいると聞きます。 現在、著者らは、そうした巷のうわさの真相を科学的な側面から検証すべく、海洋 深層水の効能（機能性）を探る研究を行なっています。 もちろん、海洋深層水はあくまで水なので、もしも何らかの効能があったとして も、それほど強いものではないと予想されます。 しかし一方で、水はどのような食品 にも利用しやすいため、今後、多くの食品に海洋深層水が利用されるようになれば、 毎日でも一定量の海洋深層水が体の中に入ってくることになります。 これは慎重に研究を進めなければなりません。 そこで本書では、特に海洋深層水の食品素材としての価値、そして健康効果につい て多くの頁を割き、紹介してあります。 海洋深層水の入門書として、本書をご利用いただければ幸いです。 ところで、私はここ十数年、魚介類に多く含まれる油（DHAやEPA）の効能を探る研究を続けてきました。 その過程で、一緒に研究をしていた高知県工業技術センターから「油もいいけど、水の研究もやってみないか」とのおはなしをいただき、海洋深層水とのつきあいが始まりました。 三年前のことです。 本来、水と油は相容れないものですが、双方とも“海由来”のものであり、効能に も共通した部分があることから、いつしか海洋深層水の魅力に取り憑かれてしまった次第です。 いずれにしろ、母なる海に眠る大いなる資源、海洋深層水は、二十一世紀の人類に 多大な恩恵をもたらすことは間違いないでしょう。 目 次 -- 第1章 海洋深層水とは何か？ ・暗黒の深海を流れるもう一つの海水 ・海洋深層水はどこで生まれるの？ ・海洋深層水の使い道は無限大！ ・注目の健康効果にも科学のメスが！ ・人と地球にやさしい循環型の資源 〈コラム〉日本で初の海洋深層水研究所 第2章 海洋深層水の三つの特性 ・富栄養--海の生命活動の源泉 ・低温安定--水温は年中9．5℃ ・清浄--きれいで安全な水 〈コラム〉水産分野で海洋深層水は注目の的 第3章 健康と美容に効果あり ・血液中のコレステロールを下げる ・動脈硬化を抑え、心臓と脳を守る ・アトピー性皮膚炎の解消にも役立つ ・美肌づくりを助ける化粧水として 〈コラム〉健康効果についての今後の課題 第4章 深層水利用食品が続々登場 ・「味がまろやか」「口当たりがいい」 ・弾力性が高まる、発酵度が増す 付 録--海洋深層水利用食品等一覧 【ハート出版ふるさと文庫】健康をつくる生命の源泉海洋深層水

はちみつ日和 花とミツバチと太陽がくれた薬／前田京子【3000円以上送料無料】

著者前田京子(著)出版社マガジンハウス発売日2017年08月ISBN9784838729418ページ数228Pキーワード健康 はちみつびよりはなとみつばちとたいよう ハチミツビヨリハナトミツバチトタイヨウ まえだ きようこ マエダ キヨウコ9784838729418内容紹介10万部のベストセラー「ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵」待望の続編！「わが家のはちみつ」をどう選ぶ？ 「薬」になるはちみつの条件とは？はちみつ生活がさらに充実する、決定版の一冊花粉、ローヤルゼリー、プロポリス、みつろうのまだ知られていない効用も詳しく紹介。はちみつのすごい効き目・歯周病対策、花粉症の予防、・風邪、インフルエンザの予防、手当・冷え症、便秘、胃の不調の緩和・熱中症予防、疲労回復、筋肉のケア・やけど、切り傷、日焼けの手当・鼻炎、眼精疲労、ドライアイのケアいちばん効果的なはちみつのとり方簡単にできる18のレシピ付き第1章 「我が家のはちみつ」をどう選ぶ？自分の「味覚」の使い方薬になるはちみつは美味しい「美味しい」と感じるとはどういうことなのかポイントを意識して味わいくらべてみようひとさじの生命力 第2章 「我が家のはちみつ」をどう選ぶ？ 「薬」になるはちみつの条件・おさらいと、基本の栄養剤＝百花蜜のすすめ純粋はちみつ」だからといって、非加熱とはかぎらないお米や野菜のように「顔や仕事の見える」はちみつを選ぶ「家庭薬」としての大黒柱には、「百花蜜」がおすすめマヌカでなくても大丈夫 第3章 ミツバチといっしょに元気になろう我が家でできるアピセラピー はちみつ編はちみつはアピセラピー（ミツバチ療法）の要「寝る前にひとさじ」、または「朝晩にひとさじずつ」はちみつ内服の効用 ・口腔内の衛生向上 ・花粉症の予防対策 ・風邪、インフルエンザの予防 ・風邪の手当て ・冷え性、便秘の緩和 ・熱中症予防、スポーツ時のエネルギー補給、 持久力保持、疲労回復、筋肉のケア ・胃の不調の緩和「でも効かない」というときは？自分の感覚、からだのサインを第一の拠りどころに考える素材との相性を判断する3つのタイミング はちみつ内服のレシピいろいろ レシピ0 ひとさじのはちみつ ・特徴的な効能が知られている主要な単花蜜 ・甘露蜜（ハニーデュー・ハニー） ・日本ミツバチのはちみつ レシピ1 ハニーキャンディ レシピ2 はちみつ水 手作りイオン飲料・ハニーウォーターDD レシピ3 はちみつビネガードリンクの素 レシピ4 グリーンサラダ用はちみつドレッシング レシピ5 ライスサラダ用はちみつドレッシング レシピ6 はちみつ練り味噌・食前の酵素の処方 レシピ7 焼きリンゴ、焼きバナナのはちみつがけ 食後の酵素の処方1 レシピ8 はちみつ入りレアチーズケーキ、乳酸菌飲料 食後の酵素の処方2 レシピ9 ｢眠り薬｣のはちみつ 「そのままつける」「うすめてつける」はちみつ外用の効用 ・やけど、切り傷、日焼け跡の水ぶくれ ・鼻炎（特にドライノーズ）のケア ・眼精疲労、ドライアイのケア 目薬になるはちみつについて 知は力なり ・化粧水・保湿クリーム・にきびケア・ 紫外線ケア・ひげそり後のケア レシピ10 洗面所のキャビネット用「はちみつキット」 第4章 「はちパン」と「はちミルク」が、からだを作る 我が家でできるアピセラピー 花粉・ローヤルゼリー編花のパワーをもらって生きる働きバチは食の職人「滋養剤」「抗アレルギー食品」として愛用されてきた「花粉」はちみつにはできないこと「奇跡の食品」が働く仕組みは、とってもシンプル「花粉」を効果的に摂るにはコツがある花粉を開かせ、発酵、熟成させる方法 レシピ11 はちみつと花粉の練り合わせローヤルゼリー＝「はちミルク」は、赤ちゃんとお母さんの特別食アピセラピーを採用した医師が投じた一石ローヤルゼリーは、自律神経の不調を強力に整えるローヤルゼリーの効果的な使い方・はちみつや「花粉」と合わせる レシピ12 はちみつ、はちパン、はちミルクの3種混合 第5章 ハチの住居のセキュリティ 我が家でできるアピセラピー プロポリス・みつろう編2000年以上にわたって感染症の治療薬だったプロポリスプロポリスの幅広い治癒効果我が家の台所を｢薬局｣に レシピ13 スプレーボトル入りプロポリス レシピ14 外用・プロポリス入りはちみつ レシピ15 内服用・プロポリス入りはちみつ レシピ16 プロポリス軟膏ハチの住まいの壁・みつろうは、お菓子の香りはちみつを食べてみつろうを作る我が家を｢世界で一番気持ちのいい場所｣にする レシピ17 みつろうとレモンのワックス 第6章 ハチの幸せ、元気なはちみつ ミツバチのおやつのことを考えるミツバチは小さな「家畜」ミツバチにも餌があるハチは人と共に時代を生きる日本の梅雨は砂糖水の季節？ミツバチの側に立つミツバチは、やっぱり花が好き開花期の長い花を探す 日本各地の蜜源例 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】超天才デン・テスラが語り尽くす 万病を癒す「みらくる水」「みらくる波動」のすべて テスラよりもすごい！？ [ デン・テスラ・リボーン ]

テスラよりもすごい！？ デン・テスラ・リボーン ヒカルランド取材班 ヒカルランドチョウテンサイデンテスラガカタリツクスマンビョウヲイヤスミラクルスイミラクルハドウノスベテ デンテスラリボーン ヒカルランドシュザイハン 発行年月：2025年02月26日 予約締切日：2025年02月04日 ページ数：272p サイズ：単行本 ISBN：9784867424728 デン・テスラ・リボーン（デンテスラリボーン） テスラより天才だったとされるテスラの実兄デン・テスラの生まれ変わり（日本人）。日米両国特許取得「低分子クラスター浸透水」開発者 理学博士。1982年より「健康と水」に関し研究を始め、1995年より国立医薬品食品衛生研究所で研究開始。不可能と言われた水の分子集団（クラスター）を小さくさせる技術の特許を日本と米国で取得。2001年第9回世界水泳選手権（福岡）にて競泳選手の水を担当。本大会で20もの日本新記録を生み出し、日本水泳連盟より感謝状を授与。その後、国立スポーツ科学センターを通じ、多くの五輪メダリストや有名トップアスリートの活動を支援する。一方で、「うつ最新診断法」光トポグラフィーなど日本の最先端の医療機器の開発に携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 超天才デン・テスラが語る水の構造とクラスター（水分子集団）の秘密／なぜこんな不思議が起こるのか！？お酒もお米も食べ物すべてのパフォーマンスが爆上がりする「水とセラミックス」のハナシ／デン・テスラが持つ水の処理方法についての特許について／デン・テスラの特許を用いた水とスポーツ選手（第1弾）の本当の話／人はなぜ病気になるのか！？デン・テスラは「酸素不足で病気になる」こう考えて解決策を示した！！／「水って何て大切なものなんだろう」小学5年生の作文から脳の血流と病気の原因への探究は始まっていた！／糖尿病も腎臓病も花粉症もすべての病気は要するに「体液疾患なのでクラスター水で改善させられるのです！」／バストアップ、ハリ、ツヤ、うるおい、みずみずしい、ぴちぴちなどすべては水分量と体が持つポテンシャルで決まる！／インスリンを作るミネラルを全部使ってしまった人が糖尿病になる！？しかしこれは水と山人参で改善可能！？／デン・テスラがすすめる病気にならない食事とは、3分づきの玄米だった！？／病気は性格！？証拠もつかんだ！？「毒を食ってはいけないよ」でなく「楽しく食べようぜ」でたくさんの毒出しができてしまう！？／デン・テスラの発想を支えるのは、ペンを持ってノートに書くことだった！？／人間の体は「塩」で出来ている！？だから水は塩と共に取るのがベストです！！／ここまで明かしていいの！？驚異の「みらくる水」をつくる“ピュアセラ”の開発に至った経緯とその組成／食物が長もちして、おいしくなる「振動エネルギー」を印加したシールやセラミックスも出来ている！その機序を説明します！！／その秘密は！？振動整体で振動を与えるとなぜ内臓が動きはじめ、姿勢も良くなり、首や肩の凝りも軽減されるのか！？／熱いのに熱くない！？電磁誘導シールで最高の温泉旅館になった！？家のお風呂でも効果絶大！！／電磁波誘導シールで処理したガソリンや軽油にも有効、しっかりとしたデータを結果として残している！／大切な、思い入れのある中古車、クラシックカーが車検で落ちない！？／振動波シール完成！ガス（気体）にも効果！ビール、日本酒、洋酒、シャンプー、ローション、化粧水、すべてがグレードアップ！スマホ、パソコンまでも！？〔ほか〕 テスラよりもすごい！？超天才デン・テスラが語り尽くす万病を癒す「みらくる水」「みらくる波動」のすべて。病気のすべては「体液疾患」つまり「水不足」だ！「1000年先までぶっちぎり」を目指す超天才が生み出したクラスターの超微細な「水」が、脳を活性させ、毛細血管から万病にアプローチしていくその仕組み！プロスポーツ選手のパフォーマンスも確実にアップしていた！！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

「私に本当に合う化粧品」の選び方事典 乾燥・シミ・毛穴・ニキビ・シワを最短で解決!／小西さやか【1000円以上送料無料】

著者小西さやか(著)出版社主婦の友社発売日2022年04月ISBN9784074499588ページ数199Pキーワード美容 わたしにほんとうにあうけしようひんの ワタシニホントウニアウケシヨウヒンノ こにし さやか コニシ サヤカ9784074499588内容紹介【日本一のコスメマニアが「で、結局どのコスメを買えばいい？」に即答！】大人気の美容資格・日本化粧品検定協会の代表理事であり、元化粧品開発者、コスメコンシェルジュでもある小西さやかが、「乾燥」「シミ・くすみ」「毛穴・ニキビ」「シワ・たるみ」「敏感肌」の5つの肌質別に、最適のスキンケア＆メイクアイテムを選ぶ方法を教えるコスメ事典。代表的なアイテムのタイプの特徴と、肌質別の最適タイプをわかりやすく解説。おすすめのアイテムカタログや、Q＆Aも。手元においておけば、肌悩みが改善、一生コスメ選びに迷わなくなる！ クレンジング／洗顔料／化粧水／美容液／乳液・クリーム／オールインワンジェル・ゲル／スペシャルケア日焼け止め／化粧下地／ファンデーション／コンシーラー／フェイスパウダー／ハイライト・シェーティング眉アイテム／アイシャドウ／アイライナー／マスカラ／チーク／口紅・リップグロ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次01 スキンケア（クレンジング/洗顔料/化粧水 ほか）/02 ベースメイク（日焼け止め/化粧下地/ファンデーション ほか）/03 ポイントメイク（眉アイテム/アイシャドウ/アイライナー ほか）

【楽天ブックスならいつでも送料無料】効果が9割変わる「化粧品」の使い方 すっぴんも、メイク後もキレイな人の習慣 [ 小西さやか ]

すっぴんも、メイク後もキレイな人の習慣 小西さやか 櫻井直樹 青春出版社BKSCPN_【本ポイントアップ祭り】 コウカ ガ キュウワリ カワル ケショウヒン ノ ツカイカタ コニシ,サヤカ サクライ,ナオキ 発行年月：2015年07月01日 予約締切日：2015年06月30日 ページ数：167p サイズ：単行本 ISBN：9784413039604 小西さやか（コニシサヤカ） 一般社団法人日本化粧品検定協会代表理事、コスメコンシェルジュ。大学院卒業後、大手化粧品メーカーにて化粧品の研究・開発を行う。2011年に日本化粧品検定を実施する一般社団法人日本化粧品検定協会を創設。元化粧品開発者としての視点から、化粧品の正しい使い方を伝えるコスメのスペシャリスト、コスメコンシェルジュとして活動中 櫻井直樹（サクライナオキ） 医療法人社団鐵櫻会シャルムクリニック院長。日本皮膚科学会専門医、国際レーザー専門医、日本レーザー医学会指導医・専門医、日本美容外科学会（JSAS）専門医、日本抗加齢医学会専門医。東京大学医学部卒業後、東京大学医学部附属病院およびその関連病院、美容外科クリニックなどの勤務を経て、2011年にシャルムクリニックを開設。他院においても皮膚科顧問を歴任する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 スキンケア（スキンケアに「浸透タイム」はいりません！／美肌のための酵素洗顔やピーリングで、あなたの肌がペラペラに ほか）／第2章 ベースメイク・UVケア（高SPF値の日焼け止めでも塗り方次第で効果は3分の2以下に／肌老化を防ぐには、美容液より「日々のUVケア」 ほか）／第3章 ポイントメイク（残念顔にならない、正しいチークの使い方／テクニックのいるハイライトを1秒でキレイに入れるには ほか）／第4章 ボディケア（つるつる肌をつくるスクラブ、「余分な角質だけ」落とせていますか？／ポイントを押さえた「手抜き洗い」が、つるつるボディへの近道 ほか）／第5章 肌悩み別化粧品の使い方（つらい肌トラブル…その原因とは／小ジワ・シワ・たるみ ほか） 化粧水、乳液、美容液、ファンデーション、アイライナー、マスカラ、チーク…。いつものコスメで「見違えるほど美人」になる！10万種類の化粧品を試してたどり着いた決定版。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 その他

洗顔革命 1日5分のアンチエイジング もう、特別な化粧品は必要ありません／北野和恵【3000円以上送料無料】

著者北野和恵(著)出版社青春出版社発売日2024年04月ISBN9784413233538ページ数157Pキーワード美容 せんがんかくめいいちにちごふんのあんちえいじんぐ1 センガンカクメイイチニチゴフンノアンチエイジング1 きたの かずえ キタノ カズエ9784413233538内容紹介肌トラブルや肌の老化の根本原因は「脂」です。加齢とともに肌の新陳代謝、水分保持の力が低下することで、毛穴の脂が酸化してドロドロと粘りを持ち、ついには固まって、一層、新陳代謝が悪くなる負のループに陥ります。こうなると、化粧水がなじまず、保湿ができない肌になってしまうのです。この脂を取り除くために考案した洗顔法が、【京都北野式洗顔法～毛穴再生美容?】。肌に負担をかけずに、毛穴の奥に潜む固い脂をゆるめて取っていく洗顔法です。何かを付けていく、足していくというこれまでの美容の常識とは、まったく逆の発想で、40代50代の肌の悩みを改善する一冊です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次はじめに 美容に興味がなかった私が「肌改善専門家」になった理由/第1章 美容業界が伝えない「肌トラブル」本当の原因とは/第2章 毛穴の「アブラ」が、肌トラブルと肌老化を招いている/第3章 あなたの肌の状態は、トラブルが教えてくれる/第4章 1日5分のアンチエイジング！一生モノの「洗顔革命」/第5章 本来の肌を取り戻すことは、自分自身を取り戻すこと/おわりに あなたの手で肌はよみがえる

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 皮膚常在菌ビューティ！ / 川上 愛子 / ワニブックス [単行本（ソフトカバー）]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：川上 愛子出版社：ワニブックスサイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4847097769ISBN-13：9784847097768■こちらの商品もオススメです ● 化粧水やめたら美肌菌がふえた！ / 出来尾格 / 河出書房新社 [単行本] ● ダンサーの純情 特別版/DVD/OPSD-S649 / エスピーオー [DVD] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】【中古】 好き嫌いをなくす幼児食 心に栄養、頭に栄養 / 加藤 初枝 / 女子栄養大学出版部 [大型本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

著者：加藤 初枝出版社：女子栄養大学出版部サイズ：大型本ISBN-10：4789547213ISBN-13：9784789547215■こちらの商品もオススメです ● 天才脳をつくる0歳教育 今日からはじめる久保田メソッド / 久保田 競 / 大和書房 [単行本（ソフトカバー）] ● 年齢ごとに「見てわかる！」幼児食新百科 1才～5才ごろまでこれ1冊でOK！ / ベネッセコーポレーション / ベネッセコーポレーション [単行本] ● 天才脳を育てる1歳教育 まだ間に合う久保田メソッド / 久保田 競 / 大和書房 [単行本（ソフトカバー）] ● これで安心幼児食大事典 1才から5才までの食事のすすめ方 / 成美堂出版編集部 / 成美堂出版 [ムック] ● 最新育児大百科 オールカラー / ベネッセコーポレーション, 風讃社 / ベネッセコーポレーション [ムック] ● はやねはやおき四回食 幼児の食生活と料理230種 / 婦人之友社編集部 / 婦人之友社 [単行本] ● 幼児食大百科 離乳食卒業から5才までの食事をくわしく解説 最新版 / ベネッセコーポレーション, 風讃社 / ベネッセコーポレーション [ムック] ● 発達が気になる子の「できる」を増やすからだ遊び 入学前からはじめよう / 小学館 [ペーパーバック] ● 「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法 美肌には化粧水もクリームも必要ありません / 宇津木龍一 / 青春出版社 [単行本（ソフトカバー）] ● 食べない子が食べてくれる幼児食 子どもの気持ちがよくわかる / 加藤 初枝, 井桁 容子 / 女子栄養大学出版部 [大型本] ● 子どもこんだて じょうぶな子どもをつくる基本食 / 幕内 秀夫 / 主婦の友社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】買ってもよい化粧品買ってはいけない化粧品 [ 境野米子 ]

境野米子 コモンズカッテモ ヨイ ケショウヒン カッテワ イケナイ ケショウヒン サカイノ,コメコ 発行年月：2000年10月 ページ数：102p サイズ：単行本 ISBN：9784906640331 第1章 買ってもよい化粧品（伊勢半、コーセーなどータール色素を含まない口紅／ハーバー、CACなどーパラベンを含まないもの／ちふれ化粧品の化粧水ーアフターサンスキンローション／オーブリーオーガニクスの化粧水ーローザモスクエータハーブトナー ほか）／第2章 買ってはいけない化粧品（環境ホルモン入り化粧品／花王ソフィーナ、コーセー、資生堂などー美白化粧品／オキシベンゾン入り化粧品／エスティローダーのパウダーファンデーションースイスホワイトニングスーパーUVケアSPF15＋ ほか）／第3章 Q＆A安全な化粧品の選び方 本書の「買ってもよい化粧品」とは、多くの化粧品のなかで相対的に安全性が高いものです。あふれる商品のなかで、「これなら許せる」というレベルです。「買ってはいけない化粧品」とは、発ガン性や環境ホルモン作用があると指摘された物質などを使っているものです。この二つに分類して化粧品を紹介します。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 その他

家庭でできるおいしいブドウづくり12か月[本/雑誌] (単行本・ムック) / 大森直樹/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ビギナーでも育てやすいオススメの品種リストが充実。庭植え、鉢植え、グリーンカーテン。目的・条件別に栽培のコツがよくわかる。＜収録内容＞第1章 ブドウづくりの魅力と知っておきたいこと(家庭で育てるブドウの7つの魅力庭植えのメリットと栽培のポイント ほか)第2章 はじめてでもおいしくできるおすすめのブドウ品種(つくりやすい品種とつくりにくい品種黒ブドウ ほか)第3章 おいしいブドウ栽培パート1-苗選び・植えつけ・仕立て(植えつけるまでの準備庭に植えつける ほか)第4章 おいしいブドウ栽培パート2-生育に合わせた12か月の作業(ブドウの生育サイクルと主な作業栄養生長期の特徴 4月~6月上旬 ほか)自家製ブドウの楽しみ方(ブドウ樹液から化粧水をつくるブドウジャムをつくる ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1373646Omori Naoki / Cho / Katei De Dekiru Oishi Budo Zukuri 12 Kagetsuメディア：本/雑誌重量：267g発売日：2012/10JAN：9784259563851家庭でできるおいしいブドウづくり12か月[本/雑誌] (単行本・ムック) / 大森直樹/著2012/10発売

美容常識の9割はウソ／落合博子【3000円以上送料無料】

著者落合博子(著)出版社PHP研究所発売日2019年10月ISBN9784569843803ページ数190Pキーワード美容 びようじようしきのきゆうわりわうそびよう／じようし ビヨウジヨウシキノキユウワリワウソビヨウ／ジヨウシ おちあい ひろこ オチアイ ヒロコ9784569843803内容紹介「コラーゲンはお肌をプルプルにする」「日焼け止めのSPF値は高いほど効く」「シャンプーなどに入っている界面活性剤は危険」「お風呂のあとの化粧水は必須」……。これらはすべて、真っ赤なウソだと著者は語ります。本書では、約30年に渡って、多くの患者の肌の悩みを解決してきた再生医療のプロフェッショナルが、これまで語られてきた美容常識のウソを暴き、科学的エビデンスのある「究極×最強のスキンケア法」を紹介します。「化粧品は『浸透させる』と生命が危険！？」「『オーガニック』『天然成分由来』に騙されてはいけない」「肌荒れ・乾燥肌は"洗いすぎ"が原因だった」「化粧品の『経皮毒』は科学的にはあり得ない」「"鉱物油が危険"は昔の話─安全性が高い保湿剤」「石けんとボディーソープ、使うならどっち！？」など、女性なら誰もが気になる疑問に答えます。誰でも簡単にハリツヤのある美肌を手に入れられる1冊！ ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次01 お肌のこと、どれくらい知っていますか？（美肌への近道は、正しい知識から/形成外科医だから見えること ほか）/02 もう惑わされない！知っておきたい美容常識の真実（「無添加化粧品＝安全・安心」はもう古い/化粧品は「浸透させる」と生命が危険！？ ほか）/03 おさえておきたい！お馴染み美容成分のウソホント（シリコンは悪さをするのか-毛穴に詰まるって本当？/合成ポリマーが肌の機能をおびやかす！？ ほか）/04 医師が教える「肌構造が甦るシンプルスキンケア」（スキンケア製品は複数使うと効果が弱まる/肌機能を甦らせるための2つの心得 ほか）