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【楽天ブックスならいつでも送料無料】レースに勝つための最強ロードバイクトレーニング 時間とモチベーションの作り方からトレーニングメニュ [ 高岡亮寛 ]

時間とモチベーションの作り方からトレーニングメニュ 高岡亮寛 日東書院本社レース ニ カツ タメノ サイキョウ ロード バイク トレーニング タカオカ,アキヒロ 発行年月：2014年06月 予約締切日：2014年05月23日 ページ数：205p サイズ：単行本 ISBN：9784528011649 高岡亮寛（タカオカアキヒロ） 1977年生まれ。神奈川県出身。中学校時代にロードバイクに出会い、後にトッププロとなる鈴木真理選手などとトレーニングを重ねる。インカレ優勝、U23世界選手権出場などを果たすが慶応大学卒業と同時に引退。外資系金融機関に就職する。2006年から職を持ちつつ戦うホビーレーサーとして競技に復帰し、ホビーレースの頂点であるツール・ド・おきなわ市民210kmで2回優勝、全日本選手権2010年で12位。さらに2013年には、国内外のプロが戦うツール・ド・おきなわ国際レースで7位に入るという快挙を成し遂げた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 サラリーマンでも速くなる！／2 トレーニングを計画する／3 ホビーレーサーのパーツ選び／4 速くなるための指標／5 無駄のないポジショニング／6 全身を使うフォーム／7 ホビーレーサーのトレーニングメニュー／8 テクニックを知る／9 自分が自分のトレーナー 時間とモチベーションの作り方からトレーニングメニューまでを紹介。最強ホビーレーサーが教える速くなるためのノウハウが満載！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ モータースポーツ ホビー・スポーツ・美術 車・バイク モータースポーツ ホビー・スポーツ・美術 自転車

【コンビニ・銀行振込不可】“アゲ”スタイル Number*03 タフト・ハスラー・エブリイ・ハイゼット・軽トラ…etc軽自動車のリフトアップカスタムBOOK

■ISBN:9784865424904★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル“アゲ”スタイル Number*03 タフト・ハスラー・エブリイ・ハイゼット・軽トラ…etc軽自動車のリフトアップカスタムBOOKふりがなあげすたいる33けいか-あげすたいる33け-か-あげすたいるか-とつぷむつくCARTOPMOOKお-とすたいる28AUTOSTYLE28たふとはすら-えぶりいはいぜつとけいとらえとせとらけいじど発売日202009出版社交通タイムス社ISBN9784865424904大きさ129P 30cm

【コンビニ・銀行振込不可】ダイハツコペン開発物語 軽オープンスポーツカー2代目コペンの誕生 中部博/著

■ISBN:9784895228305★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルダイハツコペン開発物語 軽オープンスポーツカー2代目コペンの誕生 中部博/著ふりがなだいはつこぺんかいはつものがたりけいお-ぷんすぽ-つか-にだいめこぺんのたんじようけい/お-ぷん/すぽ-つ/か-/2だいめ/こぺん/の/たんじよう発売日202502出版社三樹書房ISBN9784895228305大きさ350P 22cm著者名中部博/著

福野礼一郎スポーツカー論 傑作スポーツカーを見抜く方程式 1 福野礼一郎/著

■ISBN:9784779646188★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】福野礼一郎スポーツカー論 傑作スポーツカーを見抜く方程式 1 福野礼一郎/著ふりがなふくのれいいちろうすぽ-つか-ろん11けつさくすぽ-つか-おみぬくほうていしき発売日202206出版社三栄ISBN9784779646188大きさ199P 21cm著者名福野礼一郎/著

【中古】 ロードバイクセッティングマニュアル／エイ出版社

エイ出版社販売会社/発売会社：エイ出版社発売年月日：2009/05/28JAN：9784777913510

【コンビニ・銀行振込不可】モーターファン・イラストレーテッド 図解・自動車のテクノロジー Volume198

■ISBN:9784779647819★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルモーターファン・イラストレーテッド 図解・自動車のテクノロジー Volume198 特集バッテリー、どうなっている?ふりがなも-た-ふあんいらすとれ-てつど198198も-た-ふあん198198ずかいじどうしやのてくのろじ-とくしゆうばつてり-どうなつている発売日202303出版社三栄ISBN9784779647819大きさ103P 30cm

【銀行振込・コンビニ支払不可】モーターファン・イラストレーテッド 図解・自動車のテクノロジー Volume167 特集軽自動車のテクノロジー

■ISBN:9784779641145★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルMotor Fan illust 167フリガナモ-タ- フアン イラストレ-テツド 167 MOTOR FAN モ-タ- フアン ベツサツ 68721-77発売日202008出版社三栄書房ISBN9784779641145

【楽天ブックスならいつでも送料無料】CYCLE RIDE -グラベルロード＆ミニベロを楽しむー

ホビージャパンサイクルライド 発行年月：2021年03月31日 予約締切日：2021年02月13日 サイズ：ムックその他 ISBN：9784798624686 本 ホビー・スポーツ・美術 自転車 科学・技術 工学 機械工学

【中古】 パワー・トレーニング・バイブル／ハンター・アレン(著者),アンドリュー・コーガン(著者),高嶋竜太郎(訳者)

ハンター・アレン(著者),アンドリュー・コーガン(著者),高嶋竜太郎(訳者)販売会社/発売会社：OVERLANDER発売年月日：2011/01/01JAN：9784905315001

【コンビニ・銀行振込不可】ワールド・エンジン・データブック 2024-2025

■ISBN:9784779651427★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルワールド・エンジン・データブック 2024-2025ふりがなわ-るどえんじんで-たぶつく20242024も-た-ふあん20242024発売日202412出版社三栄ISBN9784779651427大きさ303P 30cm

【楽天ブックスならいつでも送料無料】グラベル＆アドベンチャーバイクをとことん楽しむ！ （ヤエスメディアムック Cycle Sports特別編集）

ヤエスメディアムック Cycle Sports特別編集 八重洲出版グラベル アンド アドベンチャー バイク オ トコトン タノシム 発行年月：2020年05月22日 予約締切日：2020年05月21日 ページ数：168p サイズ：ムックその他 ISBN：9784861445354 本 ホビー・スポーツ・美術 自転車 科学・技術 工学 機械工学

【中古】 ロードバイクメンテナンスの超基本 エイムック／エイ出版社

エイ出版社販売会社/発売会社：エイ出版社発売年月日：2015/02/24JAN：9784777934898

【中古】 ツール・ド・フランス2020公式プログラム ヤエスメディアムック ciclissimo特別編集／八重洲出版(編者)

八重洲出版(編者)販売会社/発売会社：八重洲出版発売年月日：2020/08/18JAN：9784861445408

【中古】 LOOP Magazine(Vol．31) WORLD STREET BICYCLE CULTURE 2023 SANーEI MOOK／三栄(編者)

三栄(編者)販売会社/発売会社：三栄発売年月日：2023/03/31JAN：9784779646027

【コンビニ・銀行振込不可】トヨタアルファード＆ヴェルファイア STYLE RV 20 40系アルヴェル専用パーツを多数収録!

■ISBN:9784779649615★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルトヨタアルファード＆ヴェルファイア STYLE RV 20 40系アルヴェル専用パーツを多数収録!ふりがなとよたあるふあ-どあんどヴえるふあいあ2020すたいるあ-るヴいSTYLERVにゆ-ずむつくあ-るヴいどれすあつぷがいどしり-ず172RV/どれす/あつぷ/がいど/しり-ず172よんじつけいあるヴえるせんようぱ発売日202312出版社三栄ISBN9784779649615大きさ208P 30cm

【コンビニ・銀行振込不可】fullload ベストカーのトラックマガジン VOL．49(2023Summer) 特集いすゞ新型エルフの全貌に迫る

■ISBN:9784065319857★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルfullload ベストカーのトラックマガジン VOL．49(2023Summer) 特集いすゞ新型エルフの全貌に迫るふりがなふるろ-ど49(2023-2)49(2023-2)FULLLOAD49(2023-2)49(2023-2)べすとか-のとらつくまがじんべつさつべすとか-とくしゆういすずしんがたえるふのぜんぼうにせまる発売日202306出版社講談社ISBN9784065319857大きさ96P 30cm

【中古】 HOW TO BMXトリックス フラットランド＆ストリート／ディーイーピー(編者),佐々木慶治

ディーイーピー(編者),佐々木慶治販売会社/発売会社：マリン企画発売年月日：2003/06/10JAN：9784895124393

【中古】 ツール・ド・フランス 公式プログラム(2016) ヤエスメディアムック503／八重洲出版

八重洲出版販売会社/発売会社：八重洲出版発売年月日：2016/06/01JAN：9784861444067／／付属品～マップ付

【中古】 ツール・ド・フランス2019公式プログラム ヤエスメディアムック ciclissimo特別編集／八重洲出版

八重洲出版販売会社/発売会社：八重洲出版発売年月日：2019/06/14JAN：9784861444951／／付属品～ポスター付

【銀行振込・コンビニ支払不可】二輪旧車再生マニュアル Vol．4

■ISBN:9784861447501★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル二輪旧車再生マニュアル Vol．4 カワサキZ系エンジン・2ストエンジンオーバーホール/丁寧な修理の心得/傷んだマフラーを新規に製作/一歩先行くキャブレター修理術/赤トンボを飛ばそう! 再アルマイトの可能性を探る!/特殊塗装の使い分けをマスター/英国旧車でふりがなにりんきゆうしやさいせいまにゆある44やえすめでいあむつく847かわさきぜつとけいえんじんつ-すとえんじんお-ば-ほ-るていねいなしゆうりのこころえいたんだまふら-おしんきにせいさくいつぽさきいく発売日202310出版社八重洲出版ISBN9784861447501大きさ151P 30cm内容情報目次等■目次カワサキZ系エンジン・2ストエンジンオーバーホール/丁寧な修理の心得/傷んだマフラーを新規に製作/一歩先行くキャブレター修理術/赤トンボを飛ばそう! 再アルマイトの可能性を探る!/特殊塗装の使い分けをマスター/英国旧車で遊ぶ/レストアの11カ条/ドライバー探究/ラビットの朽ちかけた樹脂ステップを再生する

【中古】 パパライダーのための科学的ヒルクライムトレーニング／旅行・レジャー・スポーツ

旅行・レジャー・スポーツ販売会社/発売会社：エイ出版社発売年月日：2012/03/27JAN：9784777922987

【中古】 夢のロードバイクが欲しい！／ロバートペン【著】，高月園子【訳】

ロバートペン【著】，高月園子【訳】販売会社/発売会社：白水社発売年月日：2012/07/26JAN：9784560082362

【中古】 ロードバイクトレーニング 最強ホビーレーサー 高岡亮寛が教える／高岡亮寛(著者)

高岡亮寛(著者)販売会社/発売会社：日東書院本社発売年月日：2019/08/14JAN：9784528022324

【中古】 ぜんぶわかる！ロードバイクメンテナンス／学研マーケティング

学研マーケティング販売会社/発売会社：学研マーケティング発売年月日：2011/09/23JAN：9784056064599

【コンビニ・銀行振込不可】Kトラパーツブック 2024 軽トラを遊び尽くせ!

■ISBN:9784779649448★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルKトラパーツブック 2024 軽トラを遊び尽くせ!ふりがなけ-とらぱ-つぶつく20242024Kとら/ぱ-つ/ぶつく20242024さんえいむつくけ-か-すぺしやるどれすあつぷがいど36K/か-/すぺしやる/どれすあつぷ/がいど36けいとらおあそびつくせ発売日202312出版社三栄ISBN9784779649448大きさ159P 30cm

【コンビニ・銀行振込不可】間違いだらけのクルマ選び 2024年版

■ISBN:9784794226891★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル間違いだらけのクルマ選び 2024年版 島下泰久/著ふりがなまちがいだらけのくるまえらび20242024発売日202312出版社草思社ISBN9784794226891大きさ253P 19cm著者名島下泰久/著

モーターファン・イラストレーテッド 図解・自動車のテクノロジー Volume172

■ISBN:9784779643217★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】Motor Fan illust 172ふりがなも-た-ふあんいらすとれ-てつど172も-た-ふあんべつさつ68722-16発売日202101出版社三栄書房ISBN9784779643217

モーターファン・イラストレーテッド 図解・自動車のテクノロジー Volume187 特集航続距離のテクノロジー

■ISBN:9784779645969★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】Motor Fan illust 187ふりがなも-た-ふあんいらすとれ-てつど187も-た-ふあんべつさつ68722-68発売日202204出版社三栄ISBN9784779645969

【コンビニ・銀行振込不可】ジムニー天国 JIMNY MODIFY ＆ TUNING 2025

■ISBN:9784863969766★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルジムニー天国 JIMNY MODIFY ＆ TUNING 2025ふりがなじむに-てんごく20252025じむに-もでいふあいあんどちゆ-にんぐJIMNYMODIFY＆TUNINGげいぶんむつくすGEIBUNMOOKS発売日202411出版社芸文社ISBN9784863969766大きさ284P 30cm

【コンビニ・銀行振込不可】GT memories 11

■ISBN:9784862796318★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルGT memories 11 R31スカイライン ハイソカーから硬派に進化!ふりがなじ-てい-めもり-ず1111GTMEMORIES1111も-た-まがじんむつくあ-るさんじゆういちすかいらいんR/31/すかいらいん発売日202309出版社モーターマガジン社ISBN9784862796318大きさ122P 30cm