気まぐれ屋

AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 静音 一輪 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 アブローラ

AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 静音 一輪 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 アブローラ鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。使い方：(1)床に膝をついた状態で四つん這いになる；(2)腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；(3)限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；(4)腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。

SURFOU トレーニングチューブ 懸垂 チューブ ダイエット器具 筋トレ グッズ 4本セット トレーニングバンド TPE環境に優しい素材 ハンドル/ドアアンカー/収納バッグ/説明書付き 男女兼用 自宅

SURFOU トレーニングチューブ 懸垂 チューブ ダイエット器具 筋トレ グッズ 4本セット トレーニングバンド TPE環境に優しい素材 ハンドル/ドアアンカー/収納バッグ/説明書付き 男女兼用 自宅【4種類の負荷レベル】当社の懸垂補助バンドセットは、4色の異なるバンドが含まれており、それぞれ異なる負荷レベルに対応しています：イエロー（30～50ポンド）、ブラック（40～80ポンド）、ブルー（50～125ポンド）、レッド（60～170ポンド）。さまざまな体重のユーザーに適しており、全年齢に対応しています。【理想的なボディを手に入れる】このトレーニングバンドは、基本的な運動すべてに対応しており、全身トレーニングに最適です。柔軟性の向上や肩のリハビリ、スクワット、ベンチプレス、懸垂など、幅広い用途に使用できます。脚・背中・腕・お尻・体幹などの筋肉を効率的に鍛え、さまざまなフィットネス目標をサポートします。【高品質の弾性素材】高品質なTPE素材を採用し、肌に優しく滑りにくい設計。ベタつかず、アレルギーを起こしにくく、触り心地も柔らかです。優れた伸縮性と弾力性を備え、元の長さの3倍まで伸ばすことができ、簡単には切れません。【ジムに行かなくても大丈夫】ドアアンカーとハンドル付きで、日常のトレーニングがより簡単になります。当社のバンドは、どんな頑丈なドアにも簡単に固定でき、さまざまなトレーニングに対応可能です。使用後もドアに痕が残らず、損傷もありません。【持ち運びに便利】コンパクトで軽量な設計により、持ち運びも簡単です。ドアアンカー、ハンドル、トレーニングポスター、収納袋がセットになっており、どこでも60秒でトレーニングスペースを構築できます。

アルインコ(ALINCO) ローイングチューブ 軽量 コンパクト チューブ 全身運動 簡単トレーニング スポンジグリップ 電源不要 省スペース 筋トレ ストレッチ 体幹 健康器具 ダイエット器具 家庭

アルインコ(ALINCO) ローイングチューブ 軽量 コンパクト チューブ 全身運動 簡単トレーニング スポンジグリップ 電源不要 省スペース 筋トレ ストレッチ 体幹 健康器具 ダイエット器具 家庭【足を掛けてハンドルを引っ張るだけ】張力を利用して負荷をかけるチューブトレーニングは、動作に合わせて徐々に負荷をかけられるから、無理な負担をかけず安全に運動が可能。チューブ1つで多彩な運動が可能です。バランス運動やストレッチから、腕・肩・太もも/お尻・体幹のトレーニングまでマルチにこなせます。【気になる部位にアプローチ】チューブの張力を利用して腕・体幹・お尻などの気になる部分を集中的にトレーニングできます。普段のエクササイズにプラスするだけで運動効果アップし、気になる部位をピンポイントで引き締めます。【握りやすいハンドル】チューブの両端のハンドルは弾力性があるスポンジグリップで握りやすい。【コンパクト設計】軽量でかさばらないので、持ち運びもしやすいので場所を選ばずにストレッチや運動を行えます。【商品仕様】本体サイズ:幅267×奥行530×高さ65mm/重量:約0.35kg/材質:TPE、ABS、PP、EVA/カラー:ブルー

レッグスライド 【骨盤底筋・太もも筋ト】 レーニングマシン 3段階高さ調節可能 スマートカウント スマホ/タブレットスタンド機能 折りたたみ式 ダイエット器具 バランストレーニング 開

レッグスライド 【骨盤底筋・太もも筋ト】 レーニングマシン 3段階高さ調節可能 スマートカウント スマホ/タブレットスタンド機能 折りたたみ式 ダイエット器具 バランストレーニング 開レッグスライド 【骨盤底筋・太もも筋ト】 レーニングマシン 3段階高さ調節可能 スマートカウント スマホ/タブレットスタンド機能 折りたたみ式 ダイエット器具 バランストレーニング 開脚運動 有酸素運動 産後リハビリ 静音 耐荷重150kg

AQielev EMS 腹筋ベルト【2025腹筋強化最適解・消費カロリーリアルタイム表示】10モード×30レベル 30分タイマー 14枚3D伝導布 ジェル不要 腹筋ベルト ダイエット器具 腹筋マシーン 腹筋器具 筋ト

AQielev EMS 腹筋ベルト【2025腹筋強化最適解・消費カロリーリアルタイム表示】10モード×30レベル 30分タイマー 14枚3D伝導布 ジェル不要 腹筋ベルト ダイエット器具 腹筋マシーン 腹筋器具 筋ト

AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 静音 一輪 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 アブローラ

AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 静音 一輪 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 アブローラ鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。使い方：(1)床に膝をついた状態で四つん這いになる；(2)腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；(3)限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；(4)腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。

アルインコ(ALINCO) フィットネスバイク エアロバイク エアロマグネティックバイク ミニ 小型 健康器具 ダイエット器具 家庭用 静音 軽量 コンパクト 省スペース 簡単移動

アルインコ(ALINCO) フィットネスバイク エアロバイク エアロマグネティックバイク ミニ 小型 健康器具 ダイエット器具 家庭用 静音 軽量 コンパクト 省スペース 簡単移動

AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 静音 一輪 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 アブローラ

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アルインコ(ALINCO) フィットネスバイク エアロバイク エアロマグネティックバイク ミニ 小型 健康器具 ダイエット器具 家庭用 静音 軽量 コンパクト 省スペース 簡単移動

アルインコ(ALINCO) フィットネスバイク エアロバイク エアロマグネティックバイク ミニ 小型 健康器具 ダイエット器具 家庭用 静音 軽量 コンパクト 省スペース 簡単移動

アルインコ(ALINCO) フィットネスバイク エアロバイク エアロマグネティックミニバイク 静音 ペダル 寝ながら 有酸素運動 電源不要 8段階 負荷 ダイエット器具 省スペース 簡単移動 AFB2223AG

アルインコ(ALINCO) フィットネスバイク エアロバイク エアロマグネティックミニバイク 静音 ペダル 寝ながら 有酸素運動 電源不要 8段階 負荷 ダイエット器具 省スペース 簡単移動 AFB2223AG【アプリ"Kinomap(キノマップ)"と連携が可能なフィットネスバイク】スマホアプリ「Kinomap」と連携し、トレーニングを行うことが可能です。「Kinomap」はトレーニングデータの保存や確認が可能で、シンプルで使いやすいアプリです。さらに世界中のサイクリストたちが撮影した動画を楽しみながら運動することができるので、おうちに居ながらまるで本当に外を走っているような気分を味わうことが出来ます。【電源不要、いつでもお好きな場所で】電源コードがいらず、どこでも使用可能です。コンパクトなので、デスクの下に置いて仕事や作業をしながらなど、時間がない方も効率よく有酸素運動できます。【安心の静音設計】マグネット負荷とベルト駆動による、スムーズな回転と静音化を実現しました。テレビや動画を見ながらでも、快適に運動ができます。【多彩な運動/ペダルベルト付】ペダル部分だけのシンプルなバイクなので仰向け姿勢や、お好みの椅子を使って無理せずラクに運動を続けられます。また机に置いて上半身のエクササイズもでき、全身の運動に活用できます。加えて、ペダルベルトが足を固定し、 安定したペダリングをサポートします。【商品仕様】本体サイズ:W420×D490×H340mm/重量:約8.5kg/連続使用時間:30分/使用体重制限:約90kg/電源:単4乾電池×2本/材質:スチール、PP、ABS、TPR、EVA/期間:1年

アルインコ(ALINCO) フィットネスバイク エアロバイク エアロマグネティックミニバイク 静音 ペダル 寝ながら 有酸素運動 電源不要 8段階 負荷 ダイエット器具 省スペース 簡単移動 AFB2223AK

アルインコ(ALINCO) フィットネスバイク エアロバイク エアロマグネティックミニバイク 静音 ペダル 寝ながら 有酸素運動 電源不要 8段階 負荷 ダイエット器具 省スペース 簡単移動 AFB2223AK【アプリ"Kinomap(キノマップ)"と連携が可能なフィットネスバイク】スマホアプリ「Kinomap」と連携し、トレーニングを行うことが可能です。「Kinomap」はトレーニングデータの保存や確認が可能で、シンプルで使いやすいアプリです。さらに世界中のサイクリストたちが撮影した動画を楽しみながら運動することができるので、おうちに居ながらまるで本当に外を走っているような気分を味わうことが出来ます。【電源不要、いつでもお好きな場所で】電源コードがいらず、どこでも使用可能です。コンパクトなので、デスクの下に置いて仕事や作業をしながらなど、時間がない方も効率よく有酸素運動できます。【安心の静音設計】マグネット負荷とベルト駆動による、スムーズな回転と静音化を実現しました。テレビや動画を見ながらでも、快適に運動ができます。【多彩な運動/ペダルベルト付】ペダル部分だけのシンプルなバイクなので仰向け姿勢や、お好みの椅子を使って無理せずラクに運動を続けられます。また机に置いて上半身のエクササイズもでき、全身の運動に活用できます。加えて、ペダルベルトが足を固定し、 安定したペダリングをサポートします。【商品仕様】本体サイズ:W420×D490×H340mm/重量:約8.5kg/連続使用時間:30分/使用体重制限:約90kg/電源:単4乾電池×2本/材質:スチール、PP、ABS、TPR、EVA/期間:1年

SURFOU トレーニングチューブ 懸垂 チューブ ダイエット器具 筋トレ グッズ 4本セット トレーニングバンド TPE環境に優しい素材 ハンドル/ドアアンカー/収納バッグ/説明書付き 男女兼用 自宅

SURFOU トレーニングチューブ 懸垂 チューブ ダイエット器具 筋トレ グッズ 4本セット トレーニングバンド TPE環境に優しい素材 ハンドル/ドアアンカー/収納バッグ/説明書付き 男女兼用 自宅【4種類の負荷レベル】当社の懸垂補助バンドセットは、4色の異なるバンドが含まれており、それぞれ異なる負荷レベルに対応しています：イエロー（30～50ポンド）、ブラック（40～80ポンド）、ブルー（50～125ポンド）、レッド（60～170ポンド）。さまざまな体重のユーザーに適しており、全年齢に対応しています。【理想的なボディを手に入れる】このトレーニングバンドは、基本的な運動すべてに対応しており、全身トレーニングに最適です。柔軟性の向上や肩のリハビリ、スクワット、ベンチプレス、懸垂など、幅広い用途に使用できます。脚・背中・腕・お尻・体幹などの筋肉を効率的に鍛え、さまざまなフィットネス目標をサポートします。【高品質の弾性素材】高品質なTPE素材を採用し、肌に優しく滑りにくい設計。ベタつかず、アレルギーを起こしにくく、触り心地も柔らかです。優れた伸縮性と弾力性を備え、元の長さの3倍まで伸ばすことができ、簡単には切れません。【ジムに行かなくても大丈夫】ドアアンカーとハンドル付きで、日常のトレーニングがより簡単になります。当社のバンドは、どんな頑丈なドアにも簡単に固定でき、さまざまなトレーニングに対応可能です。使用後もドアに痕が残らず、損傷もありません。【持ち運びに便利】コンパクトで軽量な設計により、持ち運びも簡単です。ドアアンカー、ハンドル、トレーニングポスター、収納袋がセットになっており、どこでも60秒でトレーニングスペースを構築できます。

ダイエット器具 体幹トレーニング ヨガ用品 シェープアップ エクササイズ パイプ椅子 パイプイス ピラティス ダイエット 逆立ち 倒立 ヨガチェア 倒立椅子 補助ダイエット器具 体幹トレーニング ヨガ用品 シェープアップ エクササイズ パイプ椅子 パイプイス ピラティス ダイエット 逆立ち 倒立 ヨガチェア 倒立椅子 補助

＜商品情報＞製品名：体幹トレーニング 倒立椅子耐重：250kg材質：ステンレス+PU色：ブラッククッション、レッドクッションサイズ：43*44*37cm原産国：中国＜商品情報＞製品名：体幹トレーニング 倒立椅子耐重：250kg材質：ステンレス+PU色：ブラッククッション、レッドクッションサイズ：43*44*37cm原産国：中国

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アルインコ(ALINCO) ローイングチューブ 軽量 コンパクト チューブ 全身運動 簡単トレーニング スポンジグリップ 電源不要 省スペース 筋トレ ストレッチ 体幹 健康器具 ダイエット器具 家庭

アルインコ(ALINCO) ローイングチューブ 軽量 コンパクト チューブ 全身運動 簡単トレーニング スポンジグリップ 電源不要 省スペース 筋トレ ストレッチ 体幹 健康器具 ダイエット器具 家庭【足を掛けてハンドルを引っ張るだけ】張力を利用して負荷をかけるチューブトレーニングは、動作に合わせて徐々に負荷をかけられるから、無理な負担をかけず安全に運動が可能。チューブ1つで多彩な運動が可能です。バランス運動やストレッチから、腕・肩・太もも/お尻・体幹のトレーニングまでマルチにこなせます。【気になる部位にアプローチ】チューブの張力を利用して腕・体幹・お尻などの気になる部分を集中的にトレーニングできます。普段のエクササイズにプラスするだけで運動効果アップし、気になる部位をピンポイントで引き締めます。【握りやすいハンドル】チューブの両端のハンドルは弾力性があるスポンジグリップで握りやすい。【コンパクト設計】軽量でかさばらないので、持ち運びもしやすいので場所を選ばずにストレッチや運動を行えます。【商品仕様】本体サイズ:幅267×奥行530×高さ65mm/重量:約0.35kg/材質:TPE、ABS、PP、EVA/カラー:ブルー

AMAZINGHOME 腹筋ローラー ピラティスボード - ピンクの折りたたみ式ピラティスリフォーマーセット、膝パッド付き、ダイエット器具 男性/女性 全身用ホームトレーニング機器、家庭用ピラテ

AMAZINGHOME 腹筋ローラー ピラティスボード - ピンクの折りたたみ式ピラティスリフォーマーセット、膝パッド付き、ダイエット器具 男性/女性 全身用ホームトレーニング機器、家庭用ピラテ「自動リバウンド」- 本腹筋ローラーは先進的な自動リバウンド技術を採用しており、一つ一つの動きをよりスムーズかつ効果的にしてくれます。50ポンドの厚いシリコンゴム製弾力バンドで精製されており、強力な反発力で関節への負担を軽減し、扱いも容易です。追加の負荷なしで、体幹の筋肉に効果的な刺激を与えることができます。フィットネス初心者でも経験豊富なアスリートでも、多機能自動リバウンドピラティスボードがユーザーの望む身体と健康の目標達成をサポートしてくれます。「安全で安定」- ユーザーの安全は弊社の最優先事項です。本高品質ピラティスボードは、より広い表面積を持つデザインにより最適な力の分散を実現しており、制御された安定した動きを確保すると同時に、転倒や揺れのリスクを軽減してくれます。高品質の素材と高い精度で製造されており、耐久性と信頼性に優れ、ホームジムやプロフェッショナルな用途に最適です。「高品質素材」- 本ピラティスボードは環境に優しいPP素材で作られています。激しいトレーニングに耐え、136kg（300ポンド）の重さを変形せずに支えられます。自宅でのトレーニングや体幹強化エクササイズに最適で、フィットネス愛好家には欠かせないトレーニング器具です。腹筋、体幹の筋肉、全身のフィットネスのいずれを目標とする場合でも、優れたパフォーマンスを提供し、日常のトレーニングの重要な一部となるでしょう。「快適性の向上、細部へのこだわり」- 厚みを増した20mmのTPE膝パッド、厚みを増した8mmのEVA肘サポートパッド、柔らかく汗を吸収するフォームハンドルを採用し、快適な握り心地です。本ピラティスボードは、簡単に折りたためるコンパクトな収納性と8つの静音ホイールを備えており、体幹トレーニングと自宅でのワークアウトに最適です。「折りたたみ可能、便利な収納」- ピラティスボードは利便性を考慮して設計されています。組み立て不要で、広げるだけですぐに使用でき、簡単に折りたたんで素早く収納できるため、フィットネスの目標を妨げることなくスペースを節約できます。コンパクトな設計により、トレーニングエリアを整理整頓でき、様々なご家庭のジムで使える理想的な機器です。「静音仕様」：静音 ピラティスマシン静かな動作で使用できるので、住まいの中でも騒音を心配することなくトレーニングができます。家族や近所の人に迷惑をかけることなく、自分だけの時間を楽しめます。

アルインコ(ALIO) ローイングチューブ 軽量 コンパクト チューブ 全身運動 簡単トレーニング スポンジグリップ 電源不要 省スペース 筋トレ ストレッチ 体幹 健康器具 ダイエット器具 家庭

アルインコ(ALIO) ローイングチューブ 軽量 コンパクト チューブ 全身運動 簡単トレーニング スポンジグリップ 電源不要 省スペース 筋トレ ストレッチ 体幹 健康器具 ダイエット器具 家庭足を掛けてハンドルを引っ張るだけ張力を利用して負荷をかけるチューブトレーニングは、動作に合わせて徐々に負荷をかけられるから、無理な負担をかけず安全に運動が可能。チューブ1つで多彩な運動が可能です。バランス運動やストレッチから、腕・肩・太もも/お尻・体幹のトレーニングまでマルチにこなせます。気になる部位にアプローチチューブの張力を利用して腕・体幹・お尻などの気になる部分を集中的にトレーニングできます。普段のエクササイズにプラスするだけで運動効果アップし、気になる部位をピンポイントで引き締めます。握りやすいハンドルチューブの両端のハンドルは弾力性があるスポンジグリップで握りやすい。コンパクト設計軽量でかさばらないので、持ち運びもしやすいので場所を選ばずにストレッチや運動を行えます。商品仕様本体サイズ:幅267×奥行530×高さ65mm/重量:約0.35kg/材質:TPE、ABS、PP、EVA/カラー:ブルー

内股ダイエット 太ももダイエット 筋トレ シェイプアップ もも裏筋トレ 脚やせ お腹やせ バストアップ フィットネス 簡単エクササイズ ダイエット器具 (ブルー)

人によっては、内転筋群のある内ももがたるむ場合も多いです。そのため、内転筋群の筋トレは、脚の引き締めにとても効きです。本品が内転筋群を筋トレやストレッチで、内腿のたるみを解消し、全体として引き締まった綺麗な脚を作っていくことも可能です。内転筋が衰えると脚を閉じる力も弱まるので、常に外側に広がって、O脚の原因にもなります。本品で太ももの開閉運動を繰り返して、骨盤と内臓の位置も整うので、下っ腹が出る「ぽっこりお腹」を改善られます。使い方☆腕痩せ：胸元に本品を持ち、胸元で開閉する運動を繰り返す。☆脚やせ：本品を太ももに挟みます。太ももを閉じていきます。6~10秒間キープしたあと、ゆっくりと力を緩めて、元の位置に戻していきます。ご注意：1.包装を開いた時、ダイエット器具が弾く恐れがありますので、ご注意ください。2.少し臭いがありますが、健康に影響がありません。通風良好の場所に1、2日間放置してください。人によっては、内転筋群のある内ももがたるむ場合も多いです。そのため、内転筋群の筋トレは、脚の引き締めにとても効きです。本品が内転筋群を筋トレやストレッチで、内腿のたるみを解消し、全体として引き締まった綺麗な脚を作っていくことも可能です。内転筋が衰えると脚を閉じる力も弱まるので、常に外側に広がって、O脚の原因にもなります。本品で太ももの開閉運動を繰り返して、骨盤と内臓の位置も整うので、下っ腹が出る「ぽっこりお腹」を改善られます。使い方☆腕痩せ：胸元に本品を持ち、胸元で開閉する運動を繰り返す。☆脚やせ：本品を太ももに挟みます。太ももを閉じていきます。6~10秒間キープしたあと、ゆっくりと力を緩めて、元の位置に戻していきます。ご注意：1.包装を開いた時、ダイエット器具が弾く恐れがありますので、ご注意ください。2.少し臭いがありますが、健康に影響がありません。通風良好の場所に1、2日間放置してください。

腹筋ローラー ピラティスボード - ピンクの折りたたみ式ピラティスリフォーマーセット、膝パッド付き、ダイエット器具 男性/女性 全身用ホームトレーニング機器、家庭用ピラテ

腹筋ローラー ピラティスボード - ピンクの折りたたみ式ピラティスリフォーマーセット、膝パッド付き、ダイエット器具 男性/女性 全身用ホームトレーニング機器、家庭用ピラテ「自動リバウンド」- 本腹筋ローラーは先進的な自動リバウンド技術を採用しており、一つ一つの動きをよりスムーズかつ効果的にしてくれます。50ポンドの厚いシリコンゴム製弾力バンドで精製されており、強力な反発力で関節への負担を軽減し、扱いも容易です。追加の負荷なしで、体幹の筋肉に効果的な刺激を与えることができます。フィットネス初心者でも経験豊富なアスリートでも、多機能自動リバウンドピラティスボードがユーザーの望む身体と健康の目標達成をサポートしてくれます。「安全で安定」- ユーザーの安全は弊社の最優先事項です。本高品質ピラティスボードは、より広い表面積を持つデザインにより最適な力の分散を実現しており、制御された安定した動きを確保すると同時に、転倒や揺れのリスクを軽減してくれます。高品質の素材と高い精度で製造されており、耐久性と信頼性に優れ、ホームジムやプロフェッショナルな用途に最適です。「高品質素材」- 本ピラティスボードは環境に優しいPP素材で作られています。激しいトレーニングに耐え、136kg（300ポンド）の重さを変形せずに支えられます。自宅でのトレーニングや体幹強化エクササイズに最適で、フィットネス愛好家には欠かせないトレーニング器具です。腹筋、体幹の筋肉、全身のフィットネスのいずれを目標とする場合でも、優れたパフォーマンスを提供し、日常のトレーニングの重要な一部となるでしょう。「快適性の向上、細部へのこだわり」- 厚みを増した20mmのTPE膝パッド、厚みを増した8mmのEVA肘サポートパッド、柔らかく汗を吸収するフォームハンドルを採用し、快適な握り心地です。本ピラティスボードは、簡単に折りたためるコンパクトな収納性と8つの静音ホイールを備えており、体幹トレーニングと自宅でのワークアウトに最適です。「折りたたみ可能、便利な収納」- ピラティスボードは利便性を考慮して設計されています。組み立て不要で、広げるだけですぐに使用でき、簡単に折りたたんで素早く収納できるため、フィットネスの目標を妨げることなくスペースを節約できます。コンパクトな設計により、トレーニングエリアを整理整頓でき、様々なご家庭のジムで使える理想的な機器です。「静音仕様」：静音 ピラティスマシン静かな動作で使用できるので、住まいの中でも騒音を心配することなくトレーニングができます。家族や近所の人に迷惑をかけることなく、自分だけの時間を楽しめます。

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人によっては、内転筋群のある内ももがたるむ場合も多いです。そのため、内転筋群の筋トレは、脚の引き締めにとても効きです。本品が内転筋群を筋トレやストレッチで、内腿のたるみを解消し、全体として引き締まった綺麗な脚を作っていくことも可能です。内転筋が衰えると脚を閉じる力も弱まるので、常に外側に広がって、O脚の原因にもなります。本品で太ももの開閉運動を繰り返して、骨盤と内臓の位置も整うので、下っ腹が出る「ぽっこりお腹」を改善られます。使い方☆腕痩せ：胸元に本品を持ち、胸元で開閉する運動を繰り返す。☆脚やせ：本品を太ももに挟みます。太ももを閉じていきます。6~10秒間キープしたあと、ゆっくりと力を緩めて、元の位置に戻していきます。ご注意：1.包装を開いた時、ダイエット器具が弾く恐れがありますので、ご注意ください。2.少し臭いがありますが、健康に影響がありません。通風良好の場所に1、2日間放置してください。人によっては、内転筋群のある内ももがたるむ場合も多いです。そのため、内転筋群の筋トレは、脚の引き締めにとても効きです。本品が内転筋群を筋トレやストレッチで、内腿のたるみを解消し、全体として引き締まった綺麗な脚を作っていくことも可能です。内転筋が衰えると脚を閉じる力も弱まるので、常に外側に広がって、O脚の原因にもなります。本品で太ももの開閉運動を繰り返して、骨盤と内臓の位置も整うので、下っ腹が出る「ぽっこりお腹」を改善られます。使い方☆腕痩せ：胸元に本品を持ち、胸元で開閉する運動を繰り返す。☆脚やせ：本品を太ももに挟みます。太ももを閉じていきます。6~10秒間キープしたあと、ゆっくりと力を緩めて、元の位置に戻していきます。ご注意：1.包装を開いた時、ダイエット器具が弾く恐れがありますので、ご注意ください。2.少し臭いがありますが、健康に影響がありません。通風良好の場所に1、2日間放置してください。

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※北海道、沖縄、鹿児島の地域なら、送料（1500円）が必要でございます。■優しく足腰を強化！運動不足にも！■踏むだけ簡単運動で思い立ったらすぐ出来る！■隙間時間の有効活用にも最適で手軽なトレーニングでリフレッシュ！■運動量の調整も可能！■座布団1枚分のスペースでコンパクトで置き場所に困らない！■回数や消費カロリーが分かるカウンター付き！■手すりとスタンド機能付きで、運動しながら映画を見ることができます。【サイズ】：（約）30cm×43cm×20cm【素材】：スチール/プラスチック【重量】：（約）7kg【保証期間】:2年間保証○使用上の注意事項○※改造/本来の目的以外/強い衝撃などはお控え下さい。※仕様は改善の為に予告なく変更する場合があります。※海外輸入商品により、軽い汚れ/ダメージ等がついている場合がございます。○以上をご了承の上ご購入ください○※北海道、沖縄、鹿児島の地域なら、送料（1500円）が必要でございます。■優しく足腰を強化！運動不足にも！■踏むだけ簡単運動で思い立ったらすぐ出来る！■隙間時間の有効活用にも最適で手軽なトレーニングでリフレッシュ！■運動量の調整も可能！■座布団1枚分のスペースでコンパクトで置き場所に困らない！■回数や消費カロリーが分かるカウンター付き！■手すりとスタンド機能付きで、運動しながら映画を見ることができます。【サイズ】：（約）30cm×43cm×20cm【素材】：スチール/プラスチック【重量】：（約）7kg【保証期間】:2年間保証○使用上の注意事項○※改造/本来の目的以外/強い衝撃などはお控え下さい。※仕様は改善の為に予告なく変更する場合があります。※海外輸入商品により、軽い汚れ/ダメージ等がついている場合がございます。○以上をご了承の上ご購入ください○